Per alleviare parte del dolore. Cosa fare se mangi troppo? Consigli su come alleviare la sofferenza. Dolore al cuore dopo una rottura

Lottare con Dolore in qualsiasi fase della malattia dovrebbe diventare una delle principali preoccupazioni dei medici. L’idea del valore redentore della sofferenza non è più data per scontata; “La dignità dell’uomo sta nel non lasciarsi umiliare dalla sofferenza”, ha affermato recentemente il cardinale Lustige. Naturalmente, la reazione del paziente al dolore dipende dalla sua cultura, dalla sua ansia, dal suo ambiente emotivo - ma merita sempre sollievo, anche se in Paesi occidentali La soglia del dolore si è indubbiamente abbassata gradualmente.

Non è più possibile fare riferimento a parente inefficienza trattamento del dolore e il rischio dei suoi effetti collaterali immediati o a lungo termine. È giunto il momento di offrire ai pazienti i vantaggi degli attuali progressi nelle opzioni terapeutiche. Rivalutazione effetti collaterali L'uso di forti antidolorifici è accompagnato anche da un notevole cambiamento nel modo di pensare. L’esperienza di équipe specializzate e di medici competenti è oggi aumentata e resa disponibile al pubblico: ciò non fa altro che sottolineare la necessità di continuare a dedicarsi degno di attenzione nelle diverse fasi dell’educazione medica nella lotta contro il dolore.

Questo atteggiamento verso malato non si limita solo agli ultimi istanti di vita. Prescrivere la morfina non significa più somministrare un'unzione a un paziente. Questo rimedio, come altri, viene utilizzato secondo le indicazioni e in quelle fasi che il medico determina in base alle condizioni del paziente. Questa paura di usare analgesici forti contrasta nettamente, secondo alcune statistiche recenti, con la diffusione dell'uso di analgesici deboli - probabilmente per indicazioni completamente diverse!

In questi medico delle circostanze deve svolgere un duplice ruolo: seguire sia la lotta al dolore che l'assunzione della cura psicologica. Senza trascurare, come scrive Emmanuel Irsch in un’occasione molto collegata,19 “la preservazione personalità umana nella sua dignità, e altrettanto nel senso sublime della sua esistenza, per la quale è necessario mantenere vivo e continuo il bisogno di comunicazione, nell'incontro con l'altro essere – un certo rapporto di vicinanza, di reciproca inclusione, di intimità, che si esprime in la divisione delle responsabilità”.

Naturalmente, per giungere ad una conclusione clinica in merito incurabilità e l’inutilità di qualsiasi trattamento salvavita è un’esperienza difficile e traumatica. Non è facile decidere di dichiarare che tutti i mezzi salvavita che potrebbero apportare miglioramenti sono già stati esauriti. Chiedere consiglio al personale, coordinarsi con il paziente, se possibile, o almeno con un rappresentante della sua famiglia: tutto ciò aiuta ad evitare l'autoisolamento nel pensiero solitario. Essere vicini al paziente significa ascoltarlo, essere comprensivo e pronto ad aiutare, prendersi cura dei suoi bisogni fisici e mentali, reprimere il dolore, moderare la malinconia e interrompere la solitudine.

Ciò significa aiutare il paziente e la famiglia a percepire e rinviare il pensiero di avvicinarsi alla morte. Ritirarsi deliberatamente nella solitudine della tradizionale verbosità del monologo non è, senza dubbio, né la soluzione migliore né quella più facilmente tollerabile. Perché due estremi pericolosi devono essere evitati. Il primo, per mancanza di diligenza: se la malattia non andava oltre la possibilità di cura con i mezzi conosciuti, e il medico abbandonava troppo presto la sua ruolo di primo piano trattare e, se possibile, curare. E un'altra, per eccesso: il medico imponeva metodi di esame o di cura inutili, dolorosi, e forse anche pericolosi; e tutto questo per “vincere” qualche giorno di vita irrimediabilmente finita!

E' già finito adesso cinquant'anni delle parole di Papa Pio XII, che non era affatto aderente ad una morale diabolica, che non avrebbe considerato “illegali” le cure volte ad alleviare il dolore, anche se avrebbero rischiato di abbreviare una vita che era già giunta alla sua inevitabile fine.

16 gennaio di quest'anno nell’ospedale di Khor, l’unico tra le aree rurali della regione, è stato aperto un reparto di cure palliative, pensato per fornire assistenza ai pazienti con patologie gravi e talvolta malattie incurabili. E ha già guadagnato molta gratitudine da parte dei pazienti e dei loro parenti.

Vale la pena notare in particolare che in l'anno scorso La medicina palliativa nel nostro Paese ha cominciato a ricevere una seria attenzione. Sta cominciando a imporsi saldamente nel sistema sanitario.

Su che tipo di direzione sia questa medicina moderna, che ora è diventato una realtà per la nostra regione, abbiamo appreso dal capo del dipartimento palliativo dell'ospedale Khorskaya, E. G. Brazhnikova.

– La parola stessa “palliativo” deriva dalla parola latina pallium (copertura, mantello) e significa “aiuto temporaneo”. Anzi, palliativo assistenza sanitaria- speciale. Questa è una nuova direzione per il nostro Paese. Nel 2011 a Legge federale“Sulle basi della tutela della salute dei cittadini Federazione Russa“, è apparso il 36esimo articolo, intitolato “Cure mediche palliative”. Ha iniziato ad essere fornito nel 2014. Vorrei sottolineare che negli ultimi anni c'è stato un cambiamento positivo significativo; lo Stato si è rivolto a questo grave problema. Le moderne tecnologie in medicina salvano la vita di pazienti che hanno subito un ictus, un infarto o un cancro, il che significa che il numero di persone che hanno bisogno cure palliative dopo le operazioni, appare anche quando tutte le opzioni di trattamento per il paziente sono state esaurite e la cura della sua malattia di base è impossibile. Ma puoi sostenere una persona e aiutarla a vivere la sua vita senza dolore e sofferenza lancinanti. Il motto delle cure palliative è “Se non puoi curare un paziente, allevia la sua sofferenza; se non puoi alleviarla, dividila”.

Inizialmente le cure palliative venivano fornite solo ai malati di cancro. Ma non sono solo i malati di cancro ad aver bisogno di aiuto e sostegno, e nel tempo le indicazioni al ricovero si sono ampliate. I pazienti palliativi sono persone con malattie avanzate che non miglioreranno mai. Il nostro reparto accetta pazienti in stadio avanzato cancro. Dopotutto, per mantenere una qualità di vita almeno abbastanza accettabile per loro a casa ultime fasi la malattia è quasi impossibile. Poi arrivano i pazienti con malattie croniche- sistema cardiovascolare, malattia polmonare ostruttiva, ischemia cerebrale, tratto gastrointestinale, cirrosi epatica, insufficienza renale, pazienti in gravi condizioni post-ictus, con lesioni cerebrali traumatiche. E anche con diagnosi neurologiche, come il morbo di Alzheimer, demenza senile. Si tratta di persone che, per la maggior parte, non sono costrette a letto, ma mancano di cura di sé e di sé. I pazienti che si rivolgono a noi sono soprattutto anziani. Ma, sfortunatamente, ci sono stati casi in cui i giovani hanno dovuto essere ricoverati in ospedale.

Contrariamente alla credenza popolare, non vengono portati da noi solo i malati senza speranza. Certo, la percentuale dei nostri pazienti con la malattia in stadio avanzato è alta, ma c'è anche chi ha possibilità di guarigione, anche se insignificanti, ma c'è. Il paziente sperimenta cambiamenti positivi nella sua salute, nonostante il fatto che non ci siano potenziale riabilitativo, ed è senza speranza. I pazienti restano nel reparto per 30 giorni, poi vengono dimessi. In futuro potranno tornare di nuovo da noi. Nei reparti i pazienti sono sotto controllo medico 24 ore su 24. Tutti farmaci necessari il reparto è attrezzato. Vengono adottate misure per fornire il più completo sollievo dal dolore e dai sintomi fisici negativi.

Ebbene, e se una persona è già in corso verso la fine del suo percorso di vita, e i suoi parenti e lui stesso non hanno voglia di morire a casa, quindi lo lasciamo nel dipartimento. Ma succede anche il contrario: il paziente vuole vivere in un ambiente domestico familiare, tra i suoi parenti, quindi lo dimettiamo. Ma ciò accade raramente.

— Qual è il bisogno di cure palliative nel nostro territorio?

— Il nostro dipartimento ha iniziato i suoi lavori nel gennaio di quest'anno. Prima c'erano 4 letti reparto terapeutico a Pereyaslavka e 2 a Mukhen. Con la separazione delle cure palliative in un servizio separato e, quindi, con l’avvento della giustificazione giuridica, documenti normativi e finanziamenti mirati, ha cominciato a prendere forma una vera e propria struttura di servizi con una rete di filiali. Ecco come è apparso il nostro dipartimento: con 14 posti letto.

È diventato richiesto quasi immediatamente. Oggi, oltre al fatto che tutti i posti sono occupati, si è formata una coda, perché effettivamente le persone che necessitano di cure palliative sono tantissime.

La necessità di un simile reparto è ovvia per la società, ma soprattutto per i parenti del paziente. Sappiamo tutti di cosa occuparci persona gravemente malataÈ molto difficile, i parenti sperimentano un esaurimento emotivo e stanchezza fisica. Trasferendo il paziente al reparto palliativo, dove gli verranno fornite le cure necessarie e un trattamento adeguato, lui stesso potrà riposarsi e recuperare le forze. Una tale tregua aiuta a superare i problemi accumulati. Sebbene i parenti siano diversi. Alcuni, ad esempio, visitano il paziente ogni giorno. Li convinciamo che non è necessario, ma si preoccupano e vengono lo stesso. Succede anche il contrario. Ad un certo punto della malattia, altri parenti abbandonano i loro anziani. Li “spingono”, non c’è altro modo di dirlo, nel nostro dipartimento, e poi non vogliono portarteli via. Alcune persone dicono a un parente malato che le cure palliative sono la fine del gioco. Ma non puoi assolutamente farlo! Non abbiamo il diritto di pianificare il tempo concesso per vivere a una persona. Possiamo solo creare per lui un'atmosfera tale che percepisca ogni giorno come un'opportunità per vivere con dignità in una cerchia di persone pronte a dargli una mano in qualsiasi momento.

“È difficile lavorare in un dipartimento del genere.” Prima di tutto, probabilmente è mentalmente difficile?

“Il lavoro è davvero molto duro, sia fisicamente che mentalmente. E il peso principale di queste difficoltà ricade sulle spalle del personale medico junior. Voglio dirlo persone a caso non nel nostro dipartimento. La coesione complessiva della squadra aiuta, le ragazze si aiutano tra loro, non dividono il lavoro in “mio” e “tuo”. Gli infermieri, ad esempio, cambiano i vestiti e girano i pazienti per evitare piaghe da decubito, anche se non sono obbligati a farlo. Gli infermieri danno da mangiare ai pazienti e anche questo non è il loro lavoro. Qui lavorano persone, non ho paura di dirlo, con qualità spirituali speciali - compassione ed empatia, e coloro che hanno consapevolmente assunto la difficile missione di aiutare i malati gravi. Cerchiamo di creare un'atmosfera calda, comprendendo appieno che è già molto difficile per un paziente del genere. Da qualche parte parleremo a cuore aperto con lui, da qualche parte lo tireremo su di morale, da qualche parte scherzeremo.

Ma ci sono anche dei problemi: il personale è a corto di personale e non ci sono code di persone disposte a lavorare qui. Presto si porrà la questione delle ferie, non c'è nessuno che sostituisca gli operai, le ragazze dovranno lavorare a giorni alterni. E in un dipartimento del genere questo va oltre le capacità.

Nonostante il fatto che la medicina palliativa sia stata ufficialmente riconosciuta dallo Stato, non ci sono praticamente specialisti e professionisti in questo campo e nessuna istituzione educativa li forma. I medici di altre specialità che hanno completato programmi di formazione avanzata diventano specialisti in medicina palliativa e non ce ne sono abbastanza. Forse una tale specialità apparirà in futuro, perché le cure palliative si stanno sviluppando abbastanza rapidamente e ampiamente. Nel frattempo gli operatori sanitari stanno migliorando le loro competenze nei corsi che seguiranno anche i nostri infermieri.

— Cosa pensi personalmente del tuo lavoro?

— Il mio compito principale come medico è aiutare. Provo soddisfazione professionale quando riesco ad aiutare un paziente gravemente malato, a sostenerlo e ad alleviare le sue sofferenze. Naturalmente, anche un atteggiamento misericordioso nei confronti di queste persone è molto importante. Non mentirò, è mentalmente difficile, ma questa è la mia professione e devo assicurarmi che una persona viva con dignità il resto della sua vita. L’importante è non indurirsi nel cuore. Nelle cure palliative è considerato molto importante il principio dell’informazione aperta e veritiera. A questo proposito, sorgono sempre molte domande su cosa e come dire a una persona con malattia incurabile. Dopotutto, fanno una serie di domande, ad esempio: "Morirò?", "Cosa mi sta succedendo?" Da un lato, quando si risponde a tali domande, non si può ingannare il paziente, perché capisce, vede e sente molto. Le bugie non fanno altro che peggiorare le cose condizione psicologica Per una persona, è più difficile per lui sperimentare le sue difficoltà da solo che condividerle con qualcuno che è vicino e lo capisce. Spesso dobbiamo parlare con i parenti e prepararli. Non per niente in tali dipartimenti viene fornito uno psicologo. Nel frattempo, dobbiamo tutti agire poco a poco come psicoterapeuti.

- Quali sono i tuoi piani per il futuro?

— Il dipartimento è finanziato dal bilancio regionale e tutta l’assistenza ai pazienti è fornita gratuitamente. Attualmente sono in corso le procedure competitive, a seguito delle quali il dipartimento sarà attrezzato. Si prevede l'acquisto di letti funzionali con materassi antidecubito, oltre a piccole attrezzature come irradiatore ultravioletto, montacarichi pazienti costretti a letto eccetera. E poiché i pazienti sottoposti a cure palliative sono molti, se si presentasse tale necessità, in futuro solleveremo la questione dell'ampliamento del dipartimento. Inoltre, si prevede che questo tipo di assistenza venga fornita in regime ambulatoriale, cioè a quei pazienti che vengono curati a casa.

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Raccolta e descrizione completa: una preghiera che allevia la sofferenza per la vita spirituale di un credente.

Preghiera per la liberazione dal tormento di una persona morente per soddisfare l'ultima richiesta di una persona morente Ortodossia

A volte una persona è malata per molto tempo e, se è circondata da amore e cura, morire è facile e tuttavia spaventoso. È molto brutto quando una persona è circondata da persone che aspettano solo che muoia: mentre lui è malato, noi siamo prigionieri della sua malattia, non possiamo allontanarci dal suo letto, non possiamo ritornare alla nostra vita, non possiamo gioire. nelle nostre gioie; la sua malattia incombe su di noi come una nube oscura; Vorrei che morisse prima. E il morente lo sente. Questo può durare mesi. I parenti vengono e chiedono freddamente: “Ebbene, come ti piace? Niente? Hai bisogno di qualcosa? non serve niente? OK; sai, ho le mie cose da fare, tornerò da te. E anche se la voce non sembra crudele, la persona sa che è stata visitata solo perché doveva essere visitata, ma che la sua morte è attesa con impazienza.

Ma in cosa dovrebbe consistere un atteggiamento veramente cristiano nei confronti del morente? In che modo, mostrando amore e saggezza cristiani, puoi alleviare la sofferenza di una persona cara? E se è sull'orlo della morte, ma non lo sente ancora lui stesso, dovrebbe parlarne o cercare di assicurarsi che solo all'ultimo momento capisca che non si può tornare indietro?

C'è una tendenza tra i cristiani, che prendono in prestito dalle persone non credenti del mondo: questo è il desiderio di nascondere ai propri cari morenti la gravità della loro situazione e la vicinanza della morte. Il Signore manda malattie di lunga durata come ultima risorsa per salvare l'anima. In questo momento, vuole che una persona pensi alla vita, guardi dentro se stessa, si renda conto della sua impurità e inidoneità alla beatitudine eterna, sia inorridito dalla sua indegnità, ricordi Dio con paura e con pentimento e speranza diriga il suo cuore a Lui. Questa buona Provvidenza di Dio è spesso ostacolata dai cari delle persone gravemente malate. Gli anziani Optina credevano che il medico fosse obbligato ad avvertire il paziente dell'avvicinarsi della morte. E, ovviamente, non c'è bisogno di nascondere il pericolo a un cristiano malato.

Ci sono casi della vita dei giusti in cui hanno predetto la morte imminente di qualcuno a loro vicino, e queste previsioni in seguito non sono state giustificate. Ma coloro a cui avevano predetto furono successivamente loro profondamente grati. Questa previsione li ha costretti a pentirsi in tempo, a cambiare il loro stile di vita e, attraverso intensificate imprese spirituali, a prepararsi per la transizione verso un altro mondo.

Nei casi in cui si vuole fermare o alleviare la sofferenza morente di un paziente, si deve ricorrere ad un'intensa preghiera per lui. Venerabile Atanasio Athonsky, in quei casi in cui apprese che qualche monaco malato del suo monastero non aveva la volontà di Dio di essere guarito, si impegnò veglia tutta la notte e chiese a Dio di calmarlo, di salvarlo dal tormento e di coloro che lo circondavano dalla pesantezza assistenza a lungo termine per i malati. E al mattino, quando i fedeli finirono di pregare, anche il paziente perse la vita. Tuttavia, coloro che pregano dovrebbero concludere la loro richiesta nel modo in cui il Signore concluse la Sua preghiera nel Giardino del Getsemani: “Sia fatta la tua volontà” (Matteo 26:42).

La preghiera a Panteleimon il Guaritore cura le malattie, allevia la sofferenza e il dolore. A chi pregare per guarire.

Amici, preghiamo per Zhanna-Friske, per la sua guarigione e per tutte quelle persone che sono gravemente malate.

Preghiera ortodossa Panteleimon il Guaritore sulla salute aiuta a riprendersi dalle malattie e a liberarsi dal dolore. Il Santo Guaritore allevia la sofferenza: esperienze sia fisiche che morali, mentali insopportabili.

Panteleimon è rimasto il principale patrono e guaritore dei cristiani ortodossi per il terzo millennio. Se una persona è gravemente malata di qualcosa o è semplicemente molto malata, leggendo diligentemente la preghiera e pentendosi sinceramente dei peccati commessi in precedenza, molto probabilmente riceverà la liberazione dai suoi disturbi nel prossimo futuro.

mi ricordo mia nonna Dopo essere andata in pensione soffriva spesso di un forte mal di denti, che la rendeva molto tormentata e preoccupata. Poi un'amica le suggerì di leggere una preghiera a San Panteleimon il guaritore, e il dolore sarebbe andato via come a mano. E così è successo - mal di denti Lasciò la nonna e, se poi le ricordò se stessa, passò oltre dopo aver pregato il santo.

Il significato delle malattie e le preghiere per la guarigione

Quando preghiamo il santo guaritore delle malattie, dobbiamo capire che non ci guarisce lui stesso, ma che Panteleimon reindirizzerà i nostri sospiri di preghiera al Signore Dio e chiederà la concessione della salute per noi.

Anche a tutti Cristiano ortodosso dobbiamo sapere e realizzare che il Signore Dio ci manda le malattie per un motivo, ma come punizione per i nostri peccati, affinché ci pentiamo, ci confessiamo, riceviamo la comunione e miglioriamo, diventiamo migliori.

Purtroppo è impossibile raggiungere molti cuori induriti anche attraverso la malattia. E poi il Signore inizia a fare appello al peccatore e alla sua coscienza, mandando malattie alla sua famiglia e ai suoi amici, molto spesso sono figli o genitori, un amato coniuge. E molto spesso, quando un peccatore comprende il segnale inviatogli e si rivolge a Dio, i disturbi regrediscono, come se non fossero mai esistiti.

Non lamentarti alla Santissima Trinità per le prove che Dio Padre, Dio Figlio e Dio Spirito Santo ci mandano: la malattia è un fenomeno reversibile, la morte di se stessi o dei propri cari - questa è la vera punizione per i peccati gravi che il Signore ci manda affinché i nostri cuori induriti si addolciscano e si rivolgano a Lui.

Pertanto, per le nostre malattie e per le malattie dei nostri cari, soprattutto per quelle non molto gravi, paradossalmente dobbiamo ringraziare Dio - dopo tutto, avrebbe potuto mandarci prove più gravi ed estenuanti, ma non l'ha fatto.

Pertanto, se tu o tuo figlio, parenti o persona vicina, la prima cosa da fare è non correre dai medici (i migliori tra loro confidano sempre nella volontà di Dio), ma ricorrere alla preghiera fervida e sincera.

A chi pregare per guarire

Il Santo Grande Martire e Guaritore Panteleimon è il principale patrono di tutti i medici e pazienti.

Se soffri di dolore o malattia, prega semplicemente questo martire, leggigli una preghiera, acquista un'icona di San Panteleimon, che deve essere consacrata nella Chiesa ortodossa, e mettila in un posto ben visibile nella tua casa.

Aiuterà sicuramente una persona malata che soffre di dolore: se non cura completamente la malattia, almeno ridurrà il dolore, il tormento e la sofferenza.

Questa è la preghiera principale per le persone malate e malate, sofferenti e sofferenti.

Questo sospiro di preghiera può essere letto non solo per curare la malattia, ma anche a scopo preventivo affinché i tuoi cari adulti e bambini non si ammalino. Ma dalla mia esperienza (forse errata, ma comunque) ti consiglio di non limitarti a sciocchezze.

La vita di San Panteleimon fu molto difficile: guarì le persone e fu punito per questo, e in seguito fu completamente giustiziato. È molto comprensivo e aiuta tutti coloro che hanno bisogno del suo aiuto, cura e attenzione.

Ma anche dopo la sua morte, il santo aiuta le persone malate e sofferenti di dolore, sofferenza e ansia, guarisce le loro malattie e restituisce la salute ai malati “disperati”.

Pregate per la salute e la guarigione, senza dimenticare che allo stesso tempo dovete anche chiedere al Signore di perdonare i vostri peccati e correggere il vostro comportamento. E cerca davvero di diventare migliore, peccare di meno, fare più buone azioni, aiutare gli altri - e sicuramente "funzionerà".

PREGHIERA AL SANTO GRANDE MARTIRE E GUARITORE PANTELEMONE PER GLI AMMALATI, PER LA CURA DELLE MALATTIE, PER LA SALUTE

Oh, grande santo di Cristo, portatore di passione e misericordioso medico Panteleimon!

Abbi pietà di me, schiavo peccatore, ascolta il mio gemito e il mio grido, propiziati il ​​celeste, supremo Medico delle nostre anime e dei nostri corpi, Cristo nostro Dio, che mi conceda la guarigione dalla malattia che mi opprime.

Accogliete soprattutto la preghiera indegna dell'uomo più peccatore. Visitami con una visita gentile.

Non disdegnare le mie piaghe peccaminose, ungile con l'olio della tua misericordia e guariscimi; Possa io, sano nell'anima e nel corpo, poter trascorrere il resto dei miei giorni, per la grazia di Dio, nel pentimento e nel piacere a Dio ed essere degno di ricevere una buona fine della mia vita.

Ehi, servitore di Dio! Pregate Cristo Dio, affinché attraverso la vostra intercessione conceda la salute al mio corpo e la salvezza alla mia anima. Amen.

Leggi anche queste preghiere a Gesù Cristo per la salute di una persona malata, affinché guarisca:

L'unico veloce nell'intercessione, Cristo, mostra una rapida visita dall'alto al Tuo servitore sofferente e liberalo da disturbi e amare malattie; e innalzati a lodare e glorificare incessantemente, con le preghiere della Madre di Dio, l'Unica Amante dell'umanità.

Sul letto della malattia, disteso e ferito dalla ferita della morte, come a volte hai risollevato, Salvatore, portarono sul letto la suocera di Pietro e l'indebolito; ed ora, o Misericordioso, visita e guarisci i sofferenti: perché Tu sei l'unico che ha sopportato i disturbi e le malattie della nostra famiglia e puoi tutto, perché Tu sei Misericordiosissimo.

Maestro, Onnipotente, Santo Re, punisci e non uccidere, rafforza coloro che cadono e rialza coloro che sono stati abbattuti, correggi le afflizioni corporee delle persone, ti preghiamo, nostro Dio, visita il tuo debole servitore (nome) con la tua misericordia , perdonagli ogni peccato, volontario e involontario.

Ehi, Signore, manda il tuo potere curativo dal cielo, tocca il corpo, spegni il fuoco, doma la passione e tutte le debolezze in agguato, sii il medico del tuo servitore (nome), sollevalo dal letto malato e dal letto dell'amarezza, integro e perfettissimo, concedilo alla tua Chiesa gradita e che faccia la tua volontà.

Poiché spetta a te avere misericordia e salvarci, o nostro Dio, e a te inviamo gloria, al Padre, al Figlio e allo Spirito Santo, ora e sempre, e nei secoli dei secoli. Amen.

San Panteleimon aiuta anche in situazioni senza speranza: devi solo credere fortemente in Dio e pregare sinceramente per l'aiuto, per la guarigione del malato a Gesù Cristo, alla Vergine Maria e ad altri santi.

Consigli per i principianti: per curare alcune malattie devi pregare un santo, per curare gli altri - un altro. I libri per cui si dovrebbe pregare il martire e in quali occasioni si possono acquistare in chiesa.

Vai in chiesa e accendi una candela lì e ordina un servizio di preghiera per la salute del malato, ordina una preghiera quotidiana per 40 giorni in chiesa - quarantuno per la salute, acquista un'icona di San Panteleimon il Guaritore e appendila in un luogo visibile nella stanza del paziente ea casa, aspergi l'acqua santa della tua casa o appartamento (puoi farlo tu stesso prendendo l'acqua dalla Chiesa o consacrandola lì durante un giorno festivo, oppure puoi chiamare il prete), così come come la stanza del paziente e se stesso.

Il Signore Dio spesso opera miracoli anche in vita ordinaria- e questo è vero se ci credi sinceramente.

E San Panteleimon aiuta qualsiasi persona, indipendentemente dallo status sociale e dal numero dei suoi peccati.

Leggi regolarmente una preghiera a San Panteleimon il guaritore per la salute della tua famiglia e dei tuoi amici - e sii sano e felice!

Nella maggior parte dei casi malattie gravi e molto dolore intenso leggi l'akathist a Panteleimon il Guaritore (questa è una preghiera molto lunga, ma molto efficace).

Credi, spera, ama - e sarai ricompensato secondo la tua Fede, la misura della Speranza e la forza dell'Amore.

Sii sano tu e tutti i tuoi cari e caro al cuore, amate persone!

Preghiere nei dolori e nelle situazioni emotive

Non permettermi, o Signore Signore, tentazioni, né dolori, né malattie oltre le mie forze, ma liberami da esse o concedimi la forza di sopportarle con rendimento di grazie.

Noi glorifichiamo, magnifichiamo e benediciamo voi, sante martiri Vera, Nadezhda e Lyuba, insieme alla saggia madre Sophia, che adoriamo come immagine della saggia cura di Dio. Prega, santa Fede, il Creatore del visibile e dell'invisibile, affinché ci doni una fede forte, senza macchia e indistruttibile. Intercedi, santa Speranza, presso il Signore Gesù per noi peccatori, affinché la sua buona speranza non venga allontanata da noi e ci liberi da ogni dolore e necessità. Confessione, santa Lyuba, allo Spirito della verità, il Consolatore, le nostre disgrazie e dolori, possa Egli dall'alto inviare dolcezza celeste alle nostre anime. Aiutateci nelle nostre tribolazioni, santi martiri, e insieme alla vostra saggia madre Sophia, pregate il Re dei re e Signore dei signori affinché tenga (nomi) sotto la Sua protezione, e insieme a voi e con tutti i santi esaltereremo e glorificheremo il santissimo e grande nome del Padre e del Figlio e dello Spirito Santo, l'eterno Signore e il buon Creatore, ora e sempre e nei secoli dei secoli.

Angelo di Dio, mio ​​santo custode, donatomi da Dio dal cielo per la mia protezione! Ti prego diligentemente: illuminami oggi, salvami da ogni male, guidami alle buone azioni e guidami sulla via della salvezza. Amen.

Oh, Santissima Signora Theotokos, benedetta Madre di Cristo Dio, nostro Salvatore, gioia per tutti coloro che piangono, visita ai malati, protezione e intercessione dei deboli, vedove e orfani, patrona dei tristi, consolatrice affidabile delle madri tristi , forza dei bimbi deboli, aiuto sempre pronto e rifugio fedele per tutti gli indifesi! A te, o Misericordiosissimo, è stata data la grazia dall'Onnipotente di intercedere per tutti e di liberarli dai dolori e dalle malattie, prima che tu stesso sopportassi feroci dolori e malattie, guardando la libera sofferenza del tuo amato Figlio e di Lui crocifisso sul croce, vedendo, quando l'arma predetta da Simeone, il tuo cuore è passato: allo stesso modo, o Madre dei figli, ascolta la voce della nostra preghiera, consolaci nel dolore di coloro che esistono, come intercessore fedele a gioia. Stando davanti al trono della Santissima Trinità, alla destra di Tuo Figlio, Cristo nostro Dio, puoi, se lo desideri, chiedere tutto ciò che ci è utile: per amore della fede e dell'amore sincero, cadiamo a Te, come Regina e Signora: ascolta, figlia, e vedi, e inclina il tuo orecchio, ascolta la nostra preghiera e liberaci dalle difficoltà e dalle pene attuali: sei la Gioia di tutti i fedeli, poiché doni la pace e la consolazione. Ecco la nostra sventura e il nostro dolore: mostraci la tua misericordia, manda conforto ai nostri cuori feriti dal dolore, mostra e sorprendi noi peccatori con la ricchezza della tua misericordia, donaci lacrime di pentimento per purificare i nostri peccati e spegnere l'ira di Dio, e con cuore puro Con buona coscienza e indubbia speranza ricorriamo alla Tua intercessione e intercessione. Accetta, nostra misericordiosa Signora Theotokos, la nostra fervida preghiera offerta a Te, e non respingerci, indegni della Tua misericordia, ma concedici la liberazione dal dolore e dalla malattia, proteggici da ogni calunnia del nemico e dalla calunnia umana, sii il nostro costante aiuto per tutti i giorni della nostra vita, come se sotto la tua materna protezione rimarremo sempre nello scopo e nella preservazione attraverso la tua intercessione e le preghiere a tuo Figlio e Dio nostro Salvatore, a Lui appartiene tutta la gloria, l'onore e l'adorazione, con il Suo Padre senza inizio e lo Spirito Santo, ora e sempre e nei secoli dei secoli. Amen.

Preghiere davanti alle icone Madre di Dio"Calma i miei dolori"

Spero in tutti i confini della terra, Vergine purissima, Signora Theotokos, nostra consolazione! Non disdegnare noi peccatori, perché confidiamo nella tua misericordia: spegni la fiamma peccaminosa che arde in noi e annaffia di pentimento i nostri cuori aridi; liberare le nostre menti da pensieri peccaminosi, accetta con sospiri le preghiere che ti vengono offerte dall'anima e dal cuore. Sii un intercessore per noi presso Tuo Figlio e Dio e allontana la Sua rabbia con le preghiere di Tua Madre. Guarisci le ulcere mentali e fisiche, Signora Signora, spegni le malattie delle anime e dei corpi, calma la tempesta degli attacchi malvagi del nemico, togli il peso dei nostri peccati e non lasciarci perire fino alla fine e consola i nostri fratelli spezzati cuori con tristezza, ti glorifichiamo fino al nostro ultimo respiro.

Preghiere davanti alle icone della Madre di Dio “Protezione della Beata Vergine Maria”

O Vergine Santissima, Madre del Signore delle Potenze Alte, Regina del Cielo e della Terra, nostra città e paese, nostro onnipotente Intercessore! Accetta questo canto di lode e di gratitudine da parte nostra, indegni Tuoi servi, e innalza le nostre preghiere al Trono di Dio Tuo Figlio, affinché Egli sia misericordioso verso le nostre iniquità e aggiunga la Sua grazia a coloro che onorano il Tuo onorabilissimo nome e con fede e amore adorano la tua immagine miracolosa. Non siamo degni di essere perdonati da Lui, a meno che Tu non lo propizi per noi, la Signora, perché da Lui tutto ti è possibile. Per questo ricorriamo a Te, come nostro indubbio e sollecito Intercessore: ascoltaci mentre Ti preghiamo, ricoprici con la Tua onnipotente protezione e chiedi a Dio Tuo Figlio come nostro pastore lo zelo e la vigilanza per le anime, come governatore della città. per saggezza e forza, per giudici di verità e imparzialità, come maestro ragione e umiltà, amore e concordia per il coniuge, obbedienza per i figli, pazienza per chi è offeso, timore di Dio per chi è offeso, compiacenza per chi dolore, astinenza per chi gioisce: per tutti noi è lo spirito di ragione e di pietà, lo spirito di misericordia e di mitezza, lo spirito di purezza e di verità. A lei, Santissima Signora, abbi pietà dei tuoi deboli; Raduna i dispersi, guida sulla retta via gli smarriti, sostieni la vecchiaia, educa i giovani alla castità, alleva i bambini e guarda tutti noi con la cura della tua misericordiosa intercessione; sollevaci dal profondo del peccato e illumina gli occhi del nostro cuore alla visione della salvezza; abbi pietà di noi qui e là, nella terra dell'arrivo terreno e nel Giudizio Universale di Tuo Figlio; avendo cessato nella fede e nel pentimento da questa vita, i nostri padri e fratelli vita eterna Fate la vita con gli Angeli e con tutti i Santi. Poiché tu sei, Signora, la gloria del celeste e la speranza del terreno, tu, secondo Dio, sei la nostra speranza e intercessore di tutti coloro che affluiscono a te con fede. Ti preghiamo quindi e a Te, come Ausiliatore Onnipotente, impegniamo noi stessi e gli altri e tutta la nostra vita, ora e sempre, e nei secoli dei secoli. Amen.

La sofferenza fa emergere il reale in una persona.

- Diciamo che una persona capisce già qual è il significato della malattia, ma la sofferenza arriva di tanto in tanto e tu vuoi in qualche modo alleviare questa sofferenza temporanea. Cosa pensi che tormenti di più una persona durante la malattia, la malattia stessa, il dolore, oppure quali pensieri, sentimenti, emozioni?

Tutto accade in modo molto diverso. In alcune malattie, il dolore fisico può essere così lancinante che non riesco nemmeno a immaginare quali pensieri possano accompagnare una persona in quel momento. A volte si arriva al vero pensieri spaventosi che è meglio morire che sopportare tutto questo ancora a lungo. A volte la coscienza di una persona viene semplicemente oscurata. Pertanto, è abbastanza difficile per questa coscienza dirigere la volontà di una persona nella lotta contro la sofferenza.

- Cosa può fare una persona in questa situazione?

Innanzitutto, prega, ovviamente. Prega come meglio puoi, magari con parole tue.

Vedete, il problema è che la malattia è terribile perché toglie la forza di pregare. A volte, finché non ti ammali, sembra che la malattia ti dia l'opportunità di pregare di più. Sembra che ci sia tutto il tempo, niente ti distrae, sdraiati e prega te stesso tutto il giorno. Ma non è così. Quando sei gravemente, gravemente malato, tutti soffrono. Non solo il corpo, ma anche l'anima e lo spirito soffrono. La malattia colpisce tutto, compresa la volontà umana. Eppure, con tutte le tue forze, devi cercare di pregare. La preghiera vince il dolore e rafforza la nostra forza.

Secondo... Permettimi di ricordarti il ​​noto pensiero di padre Giovanni di Kronstadt secondo cui quando ti senti male, trova qualcuno che sia anche peggio di te, aiutalo e Dio ti aiuterà. E infatti lo è. Testato dall'esperienza.

Ricordo un libro, era riscritto Tempo sovietico. L'ho letto molto tempo fa e non ricordo i nomi. Un libro documentario su una persona straordinaria che era molto malata, disabile su una sedia a rotelle, ha subito gravi attacchi della sua malattia, ma allo stesso tempo è riuscita ad aiutare molte persone intorno a lui. Comunicava telefonicamente con i pazienti, conosceva medici e farmacisti. Ha detto: “Vivo perché aiuto gli altri, non ho tempo per soffrire a causa della mia malattia, perché vedo tante persone attorno alle quali posso aiutare!” Era convinto di vivere solo perché aveva bisogno di servire le persone. “Non appena lascerò questa preoccupazione per gli altri e mi concentrerò su me stesso, morirò immediatamente”.

È chiaro che questa è una persona di straordinaria forza d'animo, e non tutti possono farlo, ma se c'è almeno qualche opportunità, anche se malato, di aiutare qualcuno che è anche peggio di te, allora è molto bello quando una persona approfitta di questa opportunità. Tuttavia, non è necessario chi sta peggio. Potrebbe non essere peggio, ma la persona ha solo bisogno di aiuto. Perché una cosa è dire "Non mi importa di tutti voi, anch'io sono così malato e cattivo, non toccatemi, risolvete voi stessi le vostre domande e i vostri problemi". Questo non ci renderà le cose più facili.

In sintesi è possibile la seguente posizione: “Non ho tempo per te…. Ho bisogno di aiutare me stesso." E il contrario: “Non ho tempo per me stesso… C’è gente che sta peggio”. Il primo è il percorso verso l'approfondimento della malattia e lo sconforto, il secondo è verso il recupero e la gioia. E se non verso la ripresa, allora verso un sollievo significativo.

- Molti santi si comportano allo stesso modo. La stessa Matronushka giaceva paralizzata e aiutava le persone

SÌ. E Ambrogio Optinskij! Da giovanissimo monaco si ammalò gravemente e fu quasi costretto a letto. Le autorità del monastero lo riconobbero completamente inabile e lo arruolarono per vivere a spese dei confratelli. E quante persone questo “disabile” ha potuto aiutare! Visse fino a tarda età.

Nel libro "Fiori celesti dalla terra russa" c'è una storia straordinaria su un uomo che si ammalò quando era giovane, nel pieno della vita, ed era immobile. All'inizio si ribellò molto fortemente a questo, poi, alla fine, gli fu rivelato qualcosa, si umiliò, cominciò a pregare, la gente cominciò ad andare da lui e, sebbene continuasse a stare male, riuscì ad aiutare molti con la preghiera, il consiglio e una parola gentile.

Ricordo una delle "storie non inventate" di Veresaev. L'ho letto molto tempo fa, non ricordo i dettagli. Parla con ammirazione di una donna, sua conoscente, che era molto malata di una malattia grave e dolorosa, ed era sempre allegra, e dava gioia agli altri, anche se a volte si vedeva dal suo viso cosa dolore lancinante era preoccupata. Nel momento in cui aveva gli attacchi, ovviamente, non poteva irradiare alcuna gioia, ma non appena il dolore la lasciò, non appena l'attacco passò, era di nuovo molto allegra. Non vedrai una gioia come la sua nelle persone sane! Ma i giorni di questa donna erano contati. E lei lo sapeva.

Un giorno a questa donna fu chiesto: “Come si fa?” - “Vivo esclusivamente nel presente. In quel momento, quando non c'è dolore, mi godo tutto il bene, la gentilezza che vedo intorno a me e non penso affatto che presto perderò tutto questo. Ho imparato a vivere nel momento presente. In quel momento in cui non c'è dolore, vedo la bellezza della natura e brava gente, e mi dedico a questo completamente e completamente. Mi proibisco di pensare al dolore appena accaduto e che il dolore tornerà. Quando ritornerà, ritornerà, ma ora, quando non ci sarà più dolore, mi rallegrerò”.

Questa capacità di vivere interamente nel momento presente e di vedere il bene in esso è una delle qualità spirituali più importanti. Una persona molto spesso è infelice perché continua a vivere ciò che è già passato oppure è turbata per ciò che pensa possa accadere.

Si scopre che molti pazienti non solo soffrono di più, ma si rallegrano anche di più delle normali persone sane.

Forse. La malattia aggrava tutte le esperienze. Sia amaro che gioioso.

Ci sono due punti di vista sulla sofferenza. Uno sostiene che la sofferenza eleva e purifica una persona, e l'altro che la sofferenza e il dolore, inclusa la malattia, la amareggiano. Chi ha ragione? E quelli e altri. Dipende tutto dalla persona. La sofferenza fa emergere il reale in una persona. Purifica e solleva qualcuno, e amareggia qualcuno, e nella stessa malattia, una persona diventa semplicemente un mascalzone amareggiato che odia il mondo intero perché tutti sono sani, e l'altro, al contrario, acquisisce una sorta di esperienza, che il il meglio viene fuori da lui.

Se una persona non è indifferente alla domanda su chi sia, durante la malattia è tempo di ricordare a se stessa che ora sta diventando chiaro quanto valgo veramente, che tipo di persona sono veramente. Ora diventerà chiaro a me e a coloro che mi circondano chi sono: una nullità o no. Se una persona è meno interessata a conoscere se stessa, allora, ovviamente, può solo maledire la malattia e talvolta anche coloro che sono sani. Qualsiasi invidia è disgustosa, ma l'invidia di un malato verso un sano è particolarmente disgustosa.

La prima cosa che mi viene in mente è il “Canone di preghiera della Madre di Dio”. Questo canone nei libri di preghiere è solitamente preceduto dalla seguente iscrizione: "Questo canone è cantato in ogni dolore e situazione spirituale". Il potere di questa preghiera è stato messo alla prova nel corso dei secoli. Penso che la lettura ponderata di questo canone sia l'attività di preghiera più appropriata durante la malattia.

Voglio dire in particolare della lettura del Vangelo. La malattia coglie una persona di sorpresa e la persona può semplicemente non essere pronta per la preghiera nella forma in cui gliela offre la Chiesa. Dopotutto, la maggior parte delle nostre preghiere sono in slavo ecclesiastico. Lascia che il malato legga il Vangelo in russo e, dopo aver letto un capitolo o “concezione”, o solo un breve passaggio, metta da parte il libro e con le sue stesse parole si rivolga a Colui di cui ha appena letto, a Gesù Cristo. Ci sono molte storie di guarigioni nel Vangelo. E Colui che compì queste guarigioni allora può farlo adesso. È invisibilmente accanto a ogni lettore.

Alle persone che sono nella Chiesa da più di un anno posso dire: non conosco niente di meglio e di più bello del Salterio. Nessuno si rivolse a Dio meglio del re Davide. È bene leggere il Salterio nella malattia, nella gioia e nel dolore, e durante i “Glorie” inserire alcune vostre richieste di preghiera personali. Ma questo è per coloro che hanno una certa esperienza nella lettura in lingua slava.

Ora ci sono akathisti per i malati. A cosa servono gli akathisti? Sono assolutamente comprensibili, sono scritti in una lingua vicina al russo moderno. E, naturalmente, conosciamo tutti i santi a cui è consuetudine rivolgersi durante la malattia, ad esempio il grande guaritore martire Panteleimon.

- Bene, diciamo che una persona non ha un libro del genere, e non in tutte le situazioni c'è l'opportunità di leggere da un libro. Come il dolore, ti colpisce, come una goccia, così fa una preghiera: dovrebbe essere una risposta così rapida ad ogni goccia di dolore. Proprio come nelle arti marziali: vieni colpito e in quel momento devi parare il colpo. Quando leggi preghiere che non riflettono accuratamente questo colpo, ti perdi questo colpo. Potete consigliare brevi preghiere adatte alla situazione?

Penso che la preghiera delle preghiere sia la Preghiera del Signore. È veramente universale, non per niente lo ha dato il Signore stesso. La ripetizione ripetuta e premurosa di questa preghiera ci mette nello stato d’animo “giusto” e attira grazia abbondante.

Molto è stato scritto sulla preghiera di Gesù. E per il dolore, per la sofferenza, questa preghiera si adatta molto bene. “Signore Gesù Cristo, Figlio di Dio, abbi pietà di me peccatore”.

In effetti, dobbiamo vedere quale colpo viene diretto contro di noi. Se il dolore ci porta a dispiacerci per noi stessi e a mormorare contro Dio (e questi pensieri e sentimenti aumentano necessariamente il dolore), allora un'arma diretta contro il dolore è la preghiera "Gloria a Dio per tutto!" Oppure: “Grazie a Dio per tutto! Accetto quello degno per le mie azioni.

Aiuta molto quando, in un momento di dolore, ricordiamo alcuni dei nostri peccati e, per così dire, andiamo incontro al dolore, accettandolo volontariamente come espiazione di questo peccato. Quando andiamo incontro al dolore in questo modo, il dolore recede. C'è anche questa preghiera: "Sopportarò questo per amore del Signore Gesù Cristo!" Questo, ovviamente, è per i cristiani, per le persone che si avvicinano alla propria vita in modo abbastanza consapevole.

Parliamo continuamente di martiri che hanno confermato la loro fedeltà a Cristo attraverso la degna sopportazione del tormento. Se una persona malata trova in sé la forza, anche non di ringraziare Dio, perché questa è già la cosa più alta, ma almeno di sopportare con dignità senza lamentarsi, e di non amareggiarsi fino a mormorare contro Dio e chi gli sta intorno lui, allora in una certa misura anche questa è partecipazione al martirio. Una persona resiste per amore di Cristo. Ebbene, se l'anima si eleva alla gratitudine, allora una persona del genere non è davvero lontana dal Regno di Dio.

- Come dovremmo affrontare questa sofferenza in generale? Abbiamo appena parlato di come la sofferenza, da un lato, può amareggiare una persona e, dall'altro, purificarla. Da questo punto di vista, come dovremmo rapportarci alla sofferenza? Diciamo che se si tratta di qualcosa di immeritato, allora è ovvio che sarà più difficile sopportare la sofferenza che ammettere una certa responsabilità per la propria sofferenza.

Qualsiasi peccato distrugge sempre qualcosa in una persona. La cosa peggiore non è aver infranto alcune leggi, ma aver rotto qualcosa in me stesso, distorto qualcosa in me, mutilato qualcosa in me stesso. Ogni peccato sfigura qualcosa in me. Ma inoltre, se qualcosa in me è rotto, allora deve essere ripristinato. Come posso ripristinarlo?

E qui vorrei fare qualche analogia. Sappiamo che se veniamo graffiati possiamo ignorare tali danni; ecco, l’ho unto di verde brillante – e basta. Di più ferita grave Devi fasciarlo e mettere una stecca sulla frattura. Ma un infortunio molto grave richiede un'operazione lunga, non c'è niente da fare. È lo stesso nell'anima: se è un piccolo peccato, basta pregare e dire: "Signore, perdonami!" E basta, questa piaga nella mia anima guarirà già. Se il peccato è maggiore, bisogna leggere la regola e dirla in confessione. Nella confessione non si parla di tutti i peccati, si dimenticano, soprattutto quelli piccoli, ma questo va portato attraverso la “vergogna” della confessione. Per qualche peccato, se la confessione stessa non basta, il sacerdote impone la penitenza, perché accade che senza penitenza sia impossibile. E ci sono i peccati più gravi che non possono essere perdonati senza sofferenza. Solo la sofferenza può guarire tutto questo

A questo proposito riporto sempre un esempio tratto dal Patericon del Sinai. C'era un ladro, ha derubato, ha ucciso, cose spaventose fatto. Alla fine, si pentì, andò al monastero dall'abate e disse: “eccomi quel ladro. Mi cercano, se mi trovano, mi aspettano terribile tormento. Mi sono pentito, c'è salvezza per me? L’abate lo vestì con la tonaca e gli disse: “In questa grotta vivrai, prega, ti daranno gallette e acqua...”

Il ladro si stabilì in questa grotta. Naturalmente nessuno riesce a trovarlo, perché non viene mai in mente a nessuno che i monaci lo abbiano. Passano diversi anni. L'abate chiede come sta il ladro. Gli dicono che sta bene, probabilmente il Signore gli ha perdonato tutto, perché prega, piange, legge i salmi, in generale, tutto è come dovrebbe essere.

Ebbene, un giorno questo ladro va da questo abate e gli dice: "Padre, sono venuto da te, restituiscimi i miei vestiti da ladro e ti restituirò i tuoi vestiti monastici". Il monaco si arrabbiò e disse: "Hai davvero deciso di tornare alle vecchie usanze?" Il ladro risponde: “No, andrò in città”. Il monaco è perplesso: “Perché? Non capisci che verrai catturato e brutalmente giustiziato?" E il ladro risponde: “Voglio andare ad accettare questa morte particolare”. - "Ebbene, ti penti da così tanti anni, probabilmente il Signore ti ha già perdonato." - “Un ragazzo mi perseguita, che ho ucciso senza motivo. il motivo giusto. Questo ragazzo ha iniziato a venire da me e continuava a chiedermi perché mi hai ucciso. E ovunque vada, e quando sono solo a pregare, e quando sono nel refettorio, e quando sono durante i servizi di culto, questo ragazzo mi appare ancora e ancora e fa di nuovo questa domanda. E sento che non ci sarà pace per me, questo peccato non mi sarà perdonato finché non andrò lì e morirò per questo ragazzo”.

Il monaco non aveva nulla da eccepire. Il ladro si prese i suoi vestiti, e infatti fu catturato, processato, condannato a una dolorosa esecuzione e giustiziato. Ma i monaci ora sanno che è salvato.

E ora sorge la domanda. Chi aveva bisogno di questa sofferenza? Il ragazzo era così vendicativo, aveva davvero bisogno che il ladro soffrisse? Penso di no. Dio aveva bisogno del suo tormento? Anche no. Ma esiste una sorta di segreto, una sorta di legge, secondo la quale le ferite interne che ci siamo inflitti non possono essere guarite in alcun modo se non attraverso la sofferenza. Dopotutto, il Signore stesso ha restaurato la natura umana, distrutta dal peccato, attraverso le sofferenze della croce.

E allora, penso che se consideriamo in questo contesto la sofferenza che proviamo nella malattia, forse ci renderemo conto che abbiamo bisogno di questo, che abbiamo bisogno di questo dolore. E pregheremo: “Signore, togli questo dolore, non c'è più la forza per sopportarlo. Ma se sai che ne ho bisogno, lascialo..."

- Il professore, arcivescovo Luke Voino-Yasnetsky ha un libro “Mi sono innamorato della sofferenza. In base a quello che hai detto, risulta che, idealmente, se non dovremmo innamorarci della sofferenza, allora almeno, non devi odiarlo e considerarlo tuo nemico. Si scopre che per noi è ancora una medicina curativa, anche se amara.

Penso di si. Penso che se riusciamo a vedere un significato più alto nella nostra sofferenza, tutto cambierà completamente. Probabilmente è strano per me Sacerdote ortodosso, per citare una persona come Friedrich Nietzsche, ma mi piace molto una delle sue affermazioni: “Una persona sopporterà qualsiasi “COME” se conosce il “PERCHÉ”. Questo mondo, la “valle delle lacrime”, non può essere privo di sofferenza. È impossibile vivere questa vita senza dolori e malattie, e la dignità di una persona sta proprio nel sopportarli come dovrebbe, affinché queste sofferenze non ci spezzino. Qualcuno ha detto che Cristo non è venuto per salvarci dalla sofferenza, ma perché la nostra sofferenza diventasse come la Sua.

Quando il tuo corpo rileva una sostanza estranea che non gli piace, qualcosa chiama allergie. Il naso smette di respirare e inizia a gocciolare, gli occhi pruriscono e lacrimano, i polmoni bruciano e sibilano.

Esistono tanti tipi di allergie quante sono le persone, ma la maggior parte dei tipi rientra in tre categorie principali: allergie da contatto, alimentari e respiratorie. Un'allergia respiratoria è quella che sperimentiamo in risposta alla presenza di una sostanza nell'aria; si verifica più spesso. Le quattro sostanze più provocanti includono quanto segue: polvere domestica, polline, peli di animali domestici, muffe.

"La polvere domestica contiene un po' di tutto", ha affermato il dottor Thomas Platts-Mills, capo del reparto di allergia e immunologia presso il Medical Center dell'Università della Virginia. –U persone diverse accadono le allergie sostanze diverse(ad esempio, i pezzi secchi di scarafaggi sono molto pericolosi), ma motivo principale– i più piccoli acari della polvere.”

Per tua informazione, gli acari della polvere sono parenti quasi microscopici degli acari e dei ragni normali. Ma una zecca viva non è un problema: la reazione è causata dai prodotti di decomposizione che lasciano ovunque, vagando tra tappeti e mobili - i loro rifugi originali, così come i corpi delle zecche morte.

Come per gli altri allergeni comuni, il polline entra in casa dall’esterno; forfora, pelle morta, muta da animali domestici; la muffa cresce dove è buio e umido: sotto il tappeto, nel seminterrato. Non importa a quale sei esposto: inalali e, se sei allergico, inizierai a starnutire.

Non tutte le case contengono necessariamente tutti i membri dei Big Four, ma ogni casa, a meno che non sia ermeticamente chiusa, può contenere uno o più compagni pericolosi.

Come la tua casa si è trasformata in un rifugio per gli acari della polvere

Riscaldamento centralizzato e aspirapolvere: il loro aspetto è stato accolto con entusiasmo. L'aspirapolvere è apparso circa 50 anni fa, il riscaldamento centralizzato circa quaranta. Possiamo pulire la casa 2 volte più velocemente e abbiamo il calore in ogni stanza, non solo in cucina, vicino ai fornelli.

Ma la stessa tecnologia che oggi ci semplifica la vita ha indirettamente contribuito notevolmente a diffonderla problema medico– allergia agli acari della polvere.

"Aspirare i tappeti è molto più semplice che arieggiarli", afferma Dottor David Lang. - Riscaldamento centralizzato tutto l'anno Mantiene la temperatura in casa almeno 22-24°C. Aggiungete case anguste e piene di mobili con pareti ermetiche e pulizia con acqua fredda (un omaggio alla crisi energetica) e otterrete un ambiente ideale per gli acari della polvere.

Sintomi per i quali dovresti consultare un medico

Se soffri di una forma nota di allergia e noti uno qualsiasi dei sintomi i seguenti sintomi problemi che non hai mai sperimentato prima, dovresti consultare un medico:

• suono sibilante durante la respirazione, altrimenti chiamato sibilo;
• costrizione toracica abbastanza grave da rendere difficile la respirazione, spesso accompagnata da respiro sibilante, noto come asma;
• un attacco che non scompare entro una settimana dai farmaci disponibili in commercio;
• piccole vescicole causate da un allergene, note come orticaria. Potrebbero essere dei predecessori shock anafilattico– una reazione allergica abbastanza forte da uccidere.

Shock anafilattico Questa è una reazione allergica molto grave. Di solito è associato a punture di api o formiche, ma può essere causato da altri allergeni. Se compaiono vesciche dopo un morso, ciò indica una grave reazione allergica e dovrebbe servire da avvertimento: dovresti consultare immediatamente un medico.

Quindi che si fa? È possibile in qualche modo sfuggire a questi onnipresenti abitanti della casa moderna, o molte persone sensibili alle allergie sono condannate a tirare su col naso senza fine e a tirare su col naso eterno?

Rilassati: puoi fare molto per ridurre al minimo i problemi causati dalle allergie. Le seguenti raccomandazioni, testato dai medici, ti aiuterà a iniziare il percorso verso una respirazione facile e secchezza degli occhi.

Ottieni un trattamento

In un modo o nell'altro dovrai comunque lasciarti influenzare dagli stimoli. Le iniezioni antiallergiche prescritte dal medico sono un ottimo modo per rendere le tue uscite sociali divertenti invece che dolorose.

Ma non è necessario fare affidamento solo su di loro. Quelli antistaminici, che si può acquistare in farmacia senza prescrizione medica, fa miracoli sul naso che cola e sugli occhi arrossati e pruriginosi.

"Nella maggior parte dei casi funzionano bene", afferma il dott. Richard Podell dell'Università del New Jersey. "Ma se la tua allergia dura più di 5-7 giorni, dovresti consultare un medico."

Installa un condizionatore in casa

Forse questo è il massimo cosa importante, che ti aiuterà a risolvere il tuo problema dei pollini e a combattere altri due nemici principali: muffe e acari della polvere.

"L'idea è quella di creare una sorta di oasi", afferma il dottor Podell. – Vuoi trasformare la tua casa in un santuario, un rifugio su cui puoi sempre contare.

L'aria condizionata può aiutare in due modi: mantiene bassa l'umidità, che crea condizioni sfavorevoli contro acari e muffe e filtra l'aria durante il processo di raffreddamento, ovviamente se hai installato un purificatore d'aria. Ma il vantaggio più grande è che isola la casa dalla strada, afferma il dottor Podell. "Se apri le finestre, allora ciao: la tua casa è fondamentalmente lo stesso ambiente esterno, che è pieno di polline."

Installa l'aria condizionata nella tua auto

Se camminare all'aria aperta ti fa starnutire e tirare su col naso, immagina cosa ti succederà se attraversi una nuvola di polline a una velocità di 90 km all'ora. Sii intelligente e installa l'aria condizionata nella tua auto! E, se sei preoccupato per la spesa, ricorda, lo fai per la tua salute!

Installa un purificatore d'aria

Quando gli esperti dicono che hai bisogno di un purificatore d'aria a casa tua, non stanno parlando del modello da $ 15 presso il tuo negozio di ferramenta locale. Si tratta di uno dei modelli industriali, installato nei tubi di ventilazione o nelle cappe del sistema centrale.

"Naturalmente, i purificatori d'aria rimuovono alcune particelle dall'aria, ma possono anche semplicemente spostarle per la stanza", afferma il Dr. Platts-Mills. – Il trattamento può essere condizioni più pericolose che ha causato la malattia." Tuttavia, i purificatori ambientali sono efficaci nel rimuovere il polline presente nell’aria.

Acquista un deumidificatore

L'aria pulita nella tua casa ti aiuterà a sbarazzarti di pollini, muffe e peli di animali domestici. Mantenere l’aria asciutta metterà fine ai problemi degli acari della polvere.

"In realtà non funzionano bene a livelli di umidità inferiori al 45%", afferma il Dr. Platts-Mills. "In generale, più è asciutto, meglio è." Se questo mette a disagio i bambini o qualcuno che è sensibile all'aria secca, prova a posizionare un piccolo umidificatore per la stanza accanto al loro letto.

Pulisci le aree umide con fungicidi

Clorox uccide la muffa. Negli Stati Uniti puoi acquistarlo in molti negozi. Pulisci le superfici del bagno secondo necessità. L'etichetta Clorox dice che può essere utilizzato per pulire pavimenti, vinile, piastrelle, legno ed elettrodomestici (Clorox lascia macchie bianche sul tessuto). Preparare una soluzione: 3/4 tazza di Clorox per 4 litri di acqua. Lasciare riposare per 5 minuti e utilizzare. Per pulire aree come il seminterrato, utilizzare regolarmente fungicidi.

Isolare gli animali domestici

Molte persone sono allergiche ai peli di animali domestici; Il pelo di gatto di solito causa la maggior parte dei problemi. La soluzione più semplice: regalare i tuoi animali a qualcuno. Ma per molte persone questa soluzione è inaccettabile.

Soluzione alternativa: trasforma la tua camera da letto in un luogo isolato da tutte le altre stanze e completamente interdetto ai tuoi amici baffuti.

"Basta che gli animali camminino per la stanza una volta alla settimana e c'è il rischio di una reazione allergica", afferma il dottor Podell.

Indossare una maschera

Indossa una maschera ogni volta che sei esposto a una sostanza a cui sei allergico. Dopo un compito di routine come passare l'aspirapolvere, una grande quantità di polvere e qualsiasi altra sporcizia presente nella tua casa si diffonde nell'aria. E tutto fluttuerà nell'aria per diversi minuti, secondo il dottor David Lang, medico senior della divisione di allergia e immunologia clinica presso l'Henry Ford Hospital di Detroit, nel Michigan. Quando fai giardinaggio sei esposto a grande quantità polline. Una piccola maschera che copre naso e bocca, nota ai professionisti come respiratore per polvere e tosse, impedirà all'allergene di entrare nei polmoni.

Assumi un addetto alle pulizie

Se sei allergico alla polvere domestica o a qualcosa come i peli di animali domestici in agguato sul tappeto, chiedi a qualcun altro di pulirlo: un adolescente o un addetto alle pulizie professionista. Il servizio di pulizia è un piccolo prezzo da pagare per evitare una reazione allergica.

Avvolgere il materasso nella pellicola

Dichiarazione congiunta del Dr. Podell e del Dr. Lang: Se gli acari della polvere sono la rovina della tua vita, avvolgere il materasso e il cuscino nella plastica porterà sollievo. I piccoli insetti adorano correre nel letto, ma se avvolgi il materasso e il cuscino con una pellicola, respirerai aria pulita e non i prodotti della loro attività vitale.

Butta via i tappeti

Per chi soffre di allergie, sensibilità alla polvere domestica, ai peli di animali domestici o alla muffa, i tappeti domestici sono assolutamente controindicati. Forniscono un rifugio per gli acari della polvere e le muffe, e un tappeto moderno a trama fitta è molto efficace nel raccogliere e immagazzinare pollini e peli. Anche la pulizia a caldo non aiuta.

"Non fa abbastanza caldo per uccidere gli acari", afferma il dottor Platts-Mills. – Tutto ciò che si può ottenere con il suo aiuto è creare un clima più caldo e umido sotto il tappeto, che è condizioni ideali sia per gli acari che per le muffe.”

Acquista tappeti

Sostituisci i tappeti con i tappetini. Eliminerai l'area della tua casa che ospitava più polvere, polline, peli di animali domestici e muffe, rendendo più facile mantenere un ambiente privo di allergeni. I tappeti possono essere lavati in quantità sufficiente acqua calda per uccidere gli acari della polvere. I pavimenti sottostanti saranno più freschi e asciutti grazie alla trama larga, condizioni chiaramente sfavorevoli per muffe e acari.

"Gli acari non possono sopravvivere su pavimenti asciutti e lucidi", afferma il dottor Platts-Mills. "Questo tipo di pavimento si asciuga rapidamente, a differenza dei pavimenti sotto i tappeti che non si asciugano per settimane dopo la pulizia a caldo."

Acquista cuscini sintetici

Gli acari della polvere amano i cuscini sintetici tanto quanto amano i cuscini in piuma, ma quelli sintetici hanno un grande vantaggio: possono essere lavati in acqua calda.

Lavare spesso i materassi in acqua calda

I tuoi cuscini non sono l'unico problema. Le zecche adorano l'interno del tuo materasso. Dagli una pulizia settimanale a caldo e ti libererai degli inquilini indesiderati.

Lascia che almeno una stanza diventi un rifugio

Anche se non puoi permetterti un sistema di purificazione dell'aria o non vuoi togliere i tappeti che ricoprono i pavimenti di casa, c'è ancora una speranza: trasformare almeno una stanza in un santuario.

"La maggior parte delle persone spende maggior parte tempo in camera da letto, dice il dottor Platts-Mills. "Trasformare questa stanza in uno spazio libero dagli acari della polvere contribuirà notevolmente a prevenire le allergie."

Raggiungi questo obiettivo con un sistema di ventilazione integrato estate, isola questa stanza dal resto (tieni la porta chiusa), sostituisci la moquette con dei tappetini e fai tutto quello che leggi in questo articolo.

Istruzioni

La prima cosa che vuoi fare è dimenticare tutto e scappare. Ma il metodo di “comprare una gita al mare o un biglietto per andare in paese a trovare la nonna” non è dei migliori. Darà solo risultati immediati. E poi dovrai ancora tornare a casa mondo reale. Poi Dolore Diventerà solo più nitido. Tutto nella vita normale ti ricorderà il dolore: la memoria è stata disattivata poco tempo. E al suo ritorno, catturerà nuovamente il cuore.

Per eliminare il dolore, devi nominarne la causa. Dillo ad alta voce in modo chiaro. Oppure scrivi. La cosa principale è realizzare. Ciò potrebbe richiedere un interlocutore: potrebbe essere un migliore amico o uno psicologo. Se Dolore causata dalla perdita di una persona cara, è necessario capire cosa fa male nel lasciarla Dolore soprattutto? Prima potrebbe trattarsi di paura o senso di colpa. Se la persona amata ti ha lasciato, devi capire cosa è realmente successo a seguito della sua partenza: perdita di fiducia in lei Domani o orgoglio ferito.

Ora puoi iniziare a sbarazzarti di ciò che ti ricorda la causa del tuo dolore mentale. Rimuovere per un po' o buttare via completamente le fotografie e gli effetti personali della persona che è fonte di dolore. Oppure comunica meno con lui se è ancora presente. Se la fonte del dolore mentale è, non leggere articoli su argomenti professionali, evitare di comunicare con i colleghi.

Quando il motivo viene nominato e realizzato, non c’è nulla che possa ricordartelo, e il vuoto nella vita è riempito dal tuo passatempo preferito, puoi dire: “Comincio nuova vita, in cui non c'è posto per il dolore mentale." E inizia a goderti ogni giorno. Cerca un modo per farlo. Potrebbe trattarsi di una persona cara ascoltata alla radio, di una conversazione con una persona cara, di una tavoletta di cioccolata mangiata di notte, di una passeggiata sotto la pioggia a piedi nudi e senza ombrello, dell'acquisto di un vestito o di una cravatta nuovi. Ci sono molti motivi di gioia. Ce ne sono molti Dolore Ci sono più motivi per essere tristi e ogni nuovo giorno è una potente pillola contro il dolore mentale.

Consigli utili

Non aspettarti risultati immediati e non confondere il primo sollievo con il recupero.

Con il dolore fisico tutto è semplice: ci sono antidolorifici, ci sono medici. Ma cosa succede se la tua anima fa male?

Istruzioni

Ci possono essere molte ragioni per il dolore mentale. Ci offendiamo, ci impegniamo nell'autocritica, ci preoccupiamo della famiglia e degli amici, incontriamo maleducazione e tradimento - e il corpo reagisce a tutto questo con un dolore acuto e penetrante, che si diffonde caldamente attraverso tutti i tessuti, dolorante, penetrante, che ti fa venir voglia di urlare . Sembra che non possa essere alleviato, solo dopo un po 'il dolore si attenuerà un po' e sarà possibile dimenticarsene per periodi.

In effetti, affrontalo angoscia Potere. Stranamente, il solito antidolorifico che prendiamo per il mal di testa, ad esempio, può aiutare. Se non lo sopporti, puoi prendere una compressa di antidolorifico e un blando sedativo, ad esempio l'erba madre o la valeriana. Se possibile, avvolgiti in una coperta e bevi qualcosa tisana(camomilla, menta, salvia, foglie di lampone, code di fragola - scegli quello che ti piace di più) e dormi. Sogno - buona medicina.
Questa non è una panacea e il dolore, ovviamente, non scomparirà immediatamente, come un clic, ma ti darà l'opportunità di valutare con sobrietà la situazione. Sfortunatamente o fortunatamente, non possiamo spiegare i motivi delle azioni degli altri. Pertanto, non è necessario provare. Non rimanere bloccato. Sì, è accaduto un evento che abbiamo preso a cuore; una persona cara ci ha ferito o offeso, oppure un nostro atto indegno ci perseguita. Ma la situazione si è già sviluppata in questo modo. E dobbiamo accettarla così com'è. Non cercare ragioni o qualcuno da incolpare.

Accetta il dolore e lascialo stare, piangi se vuoi, non trattenere le lacrime. "Dopo la disperazione arriva la pace", ha detto la grande Anna Akhmatova. Provatelo, diventerà più facile.
Quando si forma un vuoto, è necessario riempirlo immediatamente: questa è la legge della fisica. Una serata tra amici, una festa in onore Buona giornata organizzato con i bambini, per quanto banale possa sembrare: fare shopping, anche senza uscire di casa, ti aiuterà a staccare la mente e a divertirti.

Disegna, scolpisci, cuoci torte, cucina borscht, spara, vai nella foresta per una settimana, in compagnia, con le tende, visita un teatro o una mostra: chiediti cosa vuoi adesso. Parla del dolore, anche su un pezzo di carta: prendi una penna e scrivi quello che senti.

E non aspettarti che tutto passi presto: le ferite emotive impiegano molto tempo per guarire. Ricorda solo che la vita è meravigliosa, qualunque cosa accada. C'è sempre un modo. Se, nonostante tutti gli sforzi, il dolore è ancora insopportabile, puoi chiedere aiuto a uno specialista: un buon psicologo ti darà consigli adatti a una determinata persona in una particolare situazione.

Testa Dolore può essere un sintomo di una malattia grave o una conseguenza di stanchezza e stress. Puoi migliorare il tuo benessere con l'aiuto di pillole, preparati erboristici e medicina alternativa.

Istruzioni

Determina la natura e la causa del mal di testa. Se il problema è lo sforzo eccessivo o l'affaticamento, puoi provare a recuperare da soli. Se la condizione dolorosa è accompagnata da nausea e vomito, persiste per tre giorni o più o è il risultato di un trauma cranico (inclusa una commozione cerebrale), è necessario consultare un medico.

Prova a rilassarti, sdraiati sulla schiena, crea il crepuscolo nella stanza e apri la finestra, garantendo un afflusso aria fresca. Se possibile, cerca di stare in silenzio per almeno qualche ora. Polmoni con un movimento circolare massaggiare la parte temporo-parietale della testa, passare delicatamente tra i capelli con una spazzola da massaggio.

Se il dolore non è grave, prova a fare a meno dei farmaci. Hanno massa, causa e agiscono per un breve periodo, anche se rapidamente. Inoltre, non assumere (puoi sciacquarti la bocca con il cognac senza ingoiarlo se sai che il mal di testa si è sviluppato a causa della pressione sanguigna) e non fumare. Se siete ipotesi bevete una tazza di caffè, in caso contrario una tisana con valeriana, salvia o menta piperita.

Utilizza metodi comprovati. Applicare una scorza di limone sulla tempia destra e tenere premuto fino a quando leggera sensazione di bruciore pelle. Oppure applica un sacchetto di garza con pane di segale, imbevuto di aceto da tavola. Bevi un bicchiere di latte caldo con un quarto di cucchiaino di soda mescolato. Un rimedio provato per alleviare il mal di testa è anche il normale tè nero: devi prepararlo, mescolare un cucchiaino di zucchero in un bicchiere e berlo lentamente, quindi andare a letto. Se soffri di sforzo eccessivo, puoi aggiungere la menta al tuo tè.

Fai un bagno con oli aromatici di lavanda, menta, pino, salvia, eucalipto, assenzio e camomilla. Mescola da quattro a otto gocce di uno di questi oli con un cucchiaio olio d'oliva o latte e versare dentro acqua fresca nel bagno. Se il bagno non è disponibile o è controindicato, lascialo cadere Olio essenziale su un panno e applicalo sulle tempie per un minuto, oppure applica semplicemente un impacco freddo sulla testa.

Usa la tecnica della digitopressione: con una certa abilità, può rimuovere mal di testa nel giro di pochi minuti. Sulla mano sinistra, trova il punto tra il pollice divaricato e indice, dritto e per trenta secondi stringi questo posto con due dita mano destra.

Fonti:

• Mal di testa nel 2019

Quando sperimenti il ​​fisico Dolore, la soluzione è ovvia: ti rivolgi a chi ti prescrive trattamento necessario, E malessere ritiro. La situazione con il dolore mentale è molto più complicata. Le persone raramente si rivolgono a uno psicoterapeuta nei momenti di disperazione, ma cercano sempre più spesso di soffocare i propri sentimenti da sole.

Istruzioni

La maggior parte delle persone cerca di soffocare angoscia mentale con l'aiuto dell'alcol. Potrebbe essere d'aiuto se passi una serata con migliore amico bevendo vino e discutendo del loro problema. La mattina dopo, dopo conversazioni intime, dovresti sentirti meglio. Tuttavia, se esegui regolarmente tale "trattamento", al tuo problema verrà aggiunto un altro problema: il problema dell'alcolismo.

Fare sport. Durante l'esercizio viene prodotta l'endorfina, l'ormone della gioia, e azioni ritmiche e ripetitive aiutano a distrarre dalle preoccupazioni. Inoltre, dopo formazione regolare la tua figura migliorerà, il che migliorerà anche il tuo umore.

Cambia l'ambiente circostante. Prenditi una vacanza e vai in un resort dove sognavi da tempo di visitare. Se non hai questa opportunità, vai in un’altra città per il fine settimana. Fai di tutto per ottenere nuove esperienze che soffochino il dolore mentale e ti distraggano.

Buttati nel tuo lavoro. Sentiti libero di intraprendere nuovi progetti e di restare fino a tardi dopo la fine della giornata lavorativa. Se questo non ti basta, trovati un hobby. Incolla modelli di navi e ricama. Se sei costantemente occupato, non avrai tempo per pensare ai tuoi problemi.