Paura costante di ammalarsi. Come proteggere te stesso e la tua famiglia dalle malattie: aspetti psicologici. Fobia del cancro: che cos'è?

Persone sagge dicono che la paura sia considerata un sentimento fondamentale che aiuta a sopravvivere. In molti modi, questa affermazione è vera, quindi non è necessario cercare di sradicare completamente la capacità di temere in te stesso. Molti sono tormentati dalla paura di ammalarsi; l’intensità di questa paura può variare da ragionevole a esagerata, peggiorando gravemente la qualità della vita e interferendo con la normale socializzazione. Come sbarazzarsi di questa fobia per ritrovare una percezione normale della vita e del mondo che ci circonda?

Perché le persone hanno così paura di ammalarsi?

Questa paura può essere considerata una delle più antiche. Se consideriamo il contesto storico, allora in mondo antico, e dentro alto medioevo la malattia era la cosa più importante in modo semplice diventare un emarginato sociale. E semplicemente non è stato possibile calcolare il numero di vari disturbi. Ciò che oggi viene curato con gli antibiotici o è completamente scomparso grazie alle vaccinazioni ha falciato con successo intere città. Non sorprende che la paura di ammalarsi abbia assunto proporzioni globali.

Ad esempio, la categoria della lebbra includeva qualsiasi malattia della pelle che non poteva essere identificata. Nella stragrande maggioranza dei casi la diagnosi è stata fatta da un guaritore o addirittura da un prete locale. Una persona affetta da psoriasi si è ritrovata in un lebbrosario: era come nel regno dei morti, solo con il tormento continuo e il furioso rifiuto da parte della società.

Ora che grande quantità le malattie possono ancora essere curate, le persone possono avere paura intuitivamente, per abitudine o semplicemente per la propria impressionabilità. Naturalmente, non c’è nulla di piacevole nell’interruzione del funzionamento del corpo, ma a volte le forme di paura assumono forme davvero bizzarre.

Ipocondria: simulazione o malattia?

Se una persona è sospettosa a tal punto che qualsiasi manifestazione corporea considera come possibile sintomo la malattia più terribile, di solito è chiamato ipocondriaco. Questa parola ha acquisito una connotazione emotiva sprezzante e beffarda, perché la paura di ammalarsi è nota da molti secoli e persino millenni. Se una persona è sana sotto tutti gli aspetti, ma si considera sinceramente malata o a rischio, prima o poi la frustrazione e l'irritabilità si accumulano in coloro che lo circondano fino a livelli critici.

Se vieni definito ipocondriaco e ti senti davvero in qualche modo malsano, allora potresti anche sentirti in colpa. Come combattere questo fenomeno? I medici consigliano, innanzitutto, di non cercare di superare la propria condizione ossessivo-dolorosa. È del tutto possibile che ci sia un errore diagnostico e che ci sia qualche tipo di disturbo sistemi interni. A volte l’analisi dei livelli ormonali aiuta. C'è un caso noto in cui giovanotto la sensazione di dolore ha raggiunto livelli critici in un contesto di salute relativamente stabile. L'analisi dei livelli ormonali ha mostrato che era grave squilibrio ormonale e la terapia correttamente selezionata letteralmente in un mese ha trasformato una persona nervosa e debole in un uomo assolutamente felice e sano. Ma cosa succede se la paura raggiunge il suo limite?

Nosofobia come diagnosi psichiatrica seria

A volte le persone chiedono: "Paura di ammalarsi: che tipo di fobia è questa?" Come fai a sapere quando è il momento di andare ad arrendersi a uno psichiatra? Nella maggior parte dei casi, tali domande non vengono poste dalle vittime stesse, ma dai loro cari. Se uno dei tuoi parenti si comporta in modo inappropriato, tutti lo sospettano microbi insidiosi, prima o poi apparirà il pensiero di una diagnosi.

Nel film As Good As It Gets, Jack Nicholson ha interpretato un uomo che soffre di misofobia, una paura panico dei germi. Questo fenomeno può essere considerato parte integrale nosofobia. Il suo personaggio si lava le mani solo con una saponetta nuova, che poi butta via, perché una saponetta una volta utilizzata può ospitare germi. Forse questo è il massimo fulgido esempio paura patologica.

La nosofobia può portare ad attacchi attacco di panico, provoca stati ossessivi. È lei che ci costringe a bollire e stirare continuamente la biancheria su entrambi i lati, a lavare ogni centimetro del pavimento con candeggina e così via. Non arrabbiarti se uno dei tuoi parenti mostra un comportamento del genere. pulizia eccessiva, è meglio contattare uno specialista per chiedere aiuto. Ricorda, non puoi semplicemente rimetterti in sesto e fermarti, sfida la ragione.

Autodiagnosi preliminare

Cosa fare se sospetti di avere una fobia? Forse vale la pena fare una diagnosi preliminare per te stesso, prenderti cura di te stesso e, senza aspettare che la condizione peggiori, andare da uno psichiatra. Non a uno psicologo, ma a uno psichiatra, se non ci sono problemi nel suo profilo, il medico ti consiglierà un altro specialista e ti prescriverà tutto test necessari e ispezioni. Sai già come si chiama la paura di ammalarsi: è nosofobia, che può essere fondamentale o consistere in un insieme complesso di altre fobie minori con una caratteristica comune.

Un segno di fobia può essere considerato una ricerca illogica della fonte della paura, anche dove è assente. Ad esempio, potresti ritrovarti a provare a diagnosticare ciascuna delle persone intorno a te per assicurarti che non ci sia potenziale pericolo per me. Se il tuo polso accelera per la paura perché qualcuno nelle vicinanze ha starnutito e quando entri in clinica pensi solo che verrai sicuramente infettato da qualcosa di terribile da altri pazienti, dovresti stare attento.

Come la paura di ammalarsi influisce sulla qualità della vita

Una persona che soffre di nosofobia può essere catturata dall'autoinganno. Dopotutto, preoccuparsi propria salute non può essere pericoloso, le persone intorno sono incredibilmente irresponsabili con se stesse, non seguono le regole igieniche, mangiano il cibo sbagliato, mangiano molto cattive abitudini, trascurare la routine quotidiana. Devi solo sistemare tutto e poi tutto andrà benissimo, nessuno virus insidioso non si avvicinerà! Una persona può pensare che con la sua instancabile battaglia contro i mulini a vento stia migliorando la qualità della sua vita, ma in realtà tutto scivola nel grottesco.

Paura di panico di ammalarsi malattia incurabile può portare a manifestazioni psicosomatiche, quando i sintomi in realtà indicano una malattia che in realtà non esiste. Un tentativo febbrile di portare la quantità di vitamine nella dieta all'ideale non porterà mai a risultati, poiché ciò è impossibile - i medici dicono apertamente che vale la pena aderire al concetto di norma, che è molto sfumato tra le linee di eccesso e carenza. Di conseguenza, la vita si trasforma in un doloroso confronto tra un'illusione, condita di paura, e una realtà che rifiuta ostinatamente di sottomettersi alla struttura delle tue paure personali.

Fobie giustificate e ingiustificate: comprensione logica come mezzo per combattere

Chiunque può, in una certa misura, rimettersi in sesto e soppesare tutto possibili opzioni separare i rischi reali da quelli immaginati. Ad esempio, è risaputo che si può contrarre la tubercolosi se si comunica con una persona che ha un atteggiamento aperto e forma attiva questa malattia. Ma sospettare che ogni persona che tossisce accidentalmente di questa particolare diagnosi è già una speculazione. In effetti, la paura di ammalarsi è una fobia naturale, non così bizzarra come l'anatidefobia (quando una persona ha paura che un'anatra la stia guardando).

Se comprendiamo e accettiamo logicamente che la paura lo è in questo caso non è infantile o divertente, allora diventa un po' più facile. Non resta che imparare a separare il reale dall’inverosimile e dall’effimero.

Consapevolezza della cancerofobia e un modo per combatterla

Separatamente, si può considerare la paura di contrarre il cancro come una fobia abbastanza forte che ha una connotazione di sventura. Nonostante sviluppo rapido medicina, che affronta con successo tipi diversi cancro, questa diagnosi continua a spaventare.

Dobbiamo ammettere che i parenti di coloro che sono morti di cancro sono i più suscettibili alla cancrofobia. I medici ammettono che c'è una predisposizione a malattie oncologiche può essere ereditato, ma è così individuale che ogni singolo caso deve essere considerato separatamente.

Per evitare che la cancrofobia ti privi dell'autocontrollo a tal punto da rendere difficile l'esistenza nella società, seguire le raccomandazioni dei medici è il modo migliore per aiutare. Cioè, se possibile, escludere fattori cancerogeni dalla tua vita, smetti di fumare, sottoponiti a regolari visite mediche. La cosa principale da ricordare è questa diagnosi precoce ti permette di contare sulla prognosi più positiva anche se viene rilevato un tumore.

Consapevolezza: un modo per alleviare la nosofobia

Come accennato in precedenza, un'informazione corretta consente di far fronte paure infondate. Allo stesso tempo, è consigliabile selezionare attentamente le fonti di informazione: siti Internet dubbi con articoli non professionali possono solo alimentare paure.

Cerca di proteggerti dalle informazioni spaventose, questo ti consente di mantenere l'autocontrollo. Durante le epidemie, i media cominciano a fomentare l’isteria, ed è utile sapere che ciò avviene al solo scopo di provocare un’ondata di consumi. forniture mediche con efficacia non testata che riempie le tasche delle aziende farmaceutiche. Ciò non significa che devi nasconderti nel tuo appartamento e non fidarti di nessuno: i medici, di regola, prescrivono farmaci efficaci. Ma non vale la pena diagnosticarsi e “ricevere cure su Internet”.

Assistenza medica professionale

Perché è consigliabile consultare uno psichiatra? Sono due gli errori principali che commettono le persone che sospettano di avere una fobia: l'automedicazione e l'aiuto non specialistico. Sembrerebbe che se sei tormentato dalla paura di contrarre il cancro, come combatterlo, perché è solo paura? Ciò significa che devi rimetterti in sesto e fermarti: questo è ciò che la gente pensa e cade nella trappola, perché senza trattamento professionale la condizione potrebbe peggiorare. Anche la psicologia sarà di scarso aiuto, perché una fobia, soprattutto se trascurata, lo è problema serio che deve essere trattato in maniera esaustiva. Le normali conversazioni salva-anima non sono sufficienti qui. Il medico ti aiuterà a ridurre l'ansia generale e, solo se davvero necessario, ti indirizzerà a uno psicoterapeuta.

È normale avere paura di ammalarsi

Non tutte le paure sono in realtà una fobia. In realtà, le paure sono assolutamente normali, e se la paura di contrarre la rabbia consiste solo nel rifiutarsi di accarezzare un cane randagio sconosciuto o una simpatica volpe che sembra del tutto innocua, questa non è una fobia. Questa è solo una paura ragionevole che aiuta a mantenere la salute.

La paura della malattia può sconvolgere seriamente la tua vita normale, interferendo con essa sul lavoro, a scuola, a casa o nelle tue relazioni.

La paura della malattia è una di quelle fobie che implica più di una paura. Ad esempio, la paura della malattia può in realtà essere la paura dei germi, degli ospedali o addirittura dell’inferno.

Tutti questi possono contribuire a creare la paura della malattia. In effetti, alcune di queste paure potrebbero effettivamente essere la fonte della paura della malattia.

Una persona che lotta con la paura della malattia non spende solo la sua energia fisica, ma anche spirituale.

Che cosa provoca la paura delle malattie

Può apparire semplicemente, come ad esempio un adulto che dice a un bambino: “Vai subito in bagno e lavati le mani, altrimenti ti ammalerai per tutti questi germi sulle mani”. Se una parola viene pronunciata in modo errato o l'intonazione non è corretta, ciò può trasformarsi in un bambino nella sensazione che le sue stesse mani possano causare malattie.

La malattia, a sua volta, può portare a dolore fisico. Il risultato finale può anche essere questo: una persona sviluppa la convinzione che il semplice tocco di qualcosa possa portare alla morte. In realtà, questa è una fede “perversa” o, in altre parole, paura.

La paura alla fine si trasforma in qualcosa di debilitante e divorante. Coloro che sperimentano questa paura trovano difficile concentrarsi su altre cose oltre al singolo argomento: la paura della malattia e della sofferenza stessa. Potrebbero provare a parlare di qualcos'altro, ma spesso tornano alle loro paure.

Potrebbero anche provare a negare la paura e i pensieri al riguardo, ma situazione stressante diventa evidente che hanno pochissimo controllo su di esso e che la loro paura detta ciò che devono fare.

Sintomi

• Preoccupazione costante
• Attacchi di panico
• Mancanza di ossigeno
• Frequenza cardiaca irregolare o elevata
• Brivido
• Svenimento
• La voglia di correre
• Desiderio di lavarsi le mani

Come superare la paura della malattia

Non soffrire invano. Non aspettare un altro minuto per sbarazzarti della paura e di questa sofferenza inutile nella tua vita.

Uno dei migliori strumenti per vincere la paura è aiutare il tuo cervello a capire la differenza tra reazione emotiva(basato sulla paura) e una risposta razionale o logica. Questo è il primo grande passo. Anche il secondo passo, ovvero trovare la vera (effettiva) fonte della paura, avrà luogo importante per sviluppare un piano per superare la paura.

• Comprendi che la probabilità malattia mortale estremamente piccolo. Nella maggior parte dei casi, persone che hanno qualche tipo di malattia malattia mortale ricevuto a causa di errori, cosa che accade molto raramente. Non è necessario essere sempre estremamente preoccupati, ma solo quando la vita lo richiede davvero.

• Prenditi una vacanza. Sì, sì, hai sentito bene. La paura della malattia è spesso causata dallo stress. Prenditi un fine settimana per rilassarti. Visita qualcosa come una spiaggia o una bellissima foresta. Prenditi una pausa da tutto per un paio di giorni in un posto tranquillo. Vacanze dove vuoi e puoi stare con la persona che preferisci. Assicurati solo che lo sia bel posto andare via e dimenticare tutti i tuoi problemi.

• Non ti è stata data la vita sprecata preoccupandoti della malattia. Vivi con fiducia nel meglio, non con la paura del peggio. Mentre vivi, rendilo divertente. Non esagerare pensando che morirai in giovane età.

• Consulta un medico se ne hai davvero bisogno. Lascia che ti dica delle tue preoccupazioni più di quanto farebbe chiunque altro. Abbi fiducia che il medico sappia il fatto suo e possa aiutarti a smettere di preoccuparti di ammalarti o di contrarre tali malattie.

• Condividi ciò che senti. Trova qualcuno che possa ascoltarti e di cui ti puoi fidare. Tenere tutto “rinchiuso” dentro non servirà a nulla. Rilasciando i tuoi sentimenti, puoi farli andare via. Se non hai nessuno con cui parlare (o oltre a parlare), esprimi i tuoi sentimenti e pensieri su carta. Per fare ciò, puoi tenere un diario con i tuoi appunti. Molte persone vengono aiutate solo esprimendo i propri sentimenti e poi le loro paure possono scomparire...

Hai mai sperimentato la paura della malattia?

Innanzitutto bisogna capire che questa paura è inutile, perché la morte arriva quando arriva il momento destinato dal destino. E una persona non può cambiare nulla. Dobbiamo imparare ad accettare il concetto di morte come inevitabile. In breve, la morte è irreversibile processo di vita, che è una transizione da una vita all'altra. Ma questo non significa che una persona morirà sicuramente a causa di una particolare malattia.

Non è necessario chiudersi in se stessi, rimanendo soli con il problema. Questo approccio non può che peggiorare la situazione. Dovresti assolutamente condividere le tue esperienze in conversazioni con familiari e amici.

Non c'è bisogno di arrendersi paura del panico e ancora di più scappare da lui. Dopotutto, solo volgendoti ad esso, puoi analizzarlo e realizzare con sorpresa che questa paura è stata creata dalla tua stessa immaginazione.

Aiuto da uno psicologo per affrontare la paura della morte

Generalmente, ansia, la depressione e lo stress dovuto alla malattia ostacolano notevolmente la guarigione. Molto spesso una persona malata non è in grado di affrontare da sola l'ansia. Pertanto, in una situazione del genere, è consigliabile richiedere aiuto psicologico. Esattamente specialista qualificato Un tale profilo è in grado di ascoltare il paziente e aiutarlo ad affrontare il suo stato d'animo.

L'aiuto di uno psicologo non dovrebbe essere trascurato. La psicoterapia è una delle condizioni importanti formazione di un atteggiamento adeguato non solo verso la malattia, ma anche verso la vita in generale.

Uno psicologo in un momento difficile della vita di una persona può capire il suo problema e dare consigli. la decisione giusta. In questo modo, il paziente ha l'opportunità di dare uno sguardo nuovo alla situazione.

Oggi ci sono vari modi e metodi impatto psicologico, permettendoti di rilassare una persona, riducendo la morsa della paura. Usando tecniche diverse Puoi superare il sentimento di paura acquisito in qualsiasi periodo della vita. Puoi anche affrontare la paura distraendoti dai pensieri dannosi. Dovresti occupare la testa con qualcos'altro: leggere un libro, respirare profondamente, contare i respiri. Ciò contribuirà a scacciare immagini terrificanti e, di conseguenza, a mantenere il controllo su te stesso.

Ridurre l'influenza paura ossessiva si può farla finita con la morte nutrizione appropriata E attività fisica. È imperativo escludere la caffeina dalla dieta poiché contribuisce al mantenimento dei sintomi della fobia. Ci sono anche diversi tipi formazioni psicologiche, mirato a trattare una paura specifica. La deprogrammazione della coscienza, l'isoterapia e l'ipnosi aiutano bene nella lotta contro la paura.

Tutte le persone sono mortali. Tutti, prima o poi, dovranno oltrepassare il confine che separa l’essere dal non essere. Non sorprende che le persone si siano sempre chieste e continuino a chiedersi: quale destino li attende oltre quella stessa linea? E la paura della morte, in un modo o nell'altro, è inerente a qualsiasi persona, anche la più coraggiosa. Solo che alcuni sanno attutirlo, per tratti caratteriali o convinzioni religiose, mentre per altri assume la forma di un vero e proprio panico, di un’ossessione.

Istruzioni

Prima di tutto, scopri perché questa paura esiste e persiste così ostinatamente. Sì, perché ancora non c’è una chiara comprensione: “Cosa succederà dopo?” È l'ignoto, l'incertezza che avvolge la morte e tutto ciò che ad essa è connesso con un'aura misteriosa e minacciosa, che fa paura. Questo è detto molto bene nel famoso libro di D. Defoe su Robinson Crusoe: "Ciò che sappiamo ci tormenta con orrore meno delle omissioni e delle congetture".

Ora, dopo aver ricevuto la risposta a questa domanda, chiedi aiuto al buon senso e alla fredda logica. Pensa: se una persona, temendo l'incertezza, il mistero, si tormenta con la paura, immagina il peggio, a chi sta peggiorando le cose? Sì a me stesso! Questa non è la vita, questo è puro tormento.

Le persone intelligenti che tengono alla propria salute mangiano bene, fanno esercizio fisico e condizionano il proprio corpo per proteggersi vari tipi malattie. Misure preventive- va bene finché non si trasformano in un'ossessione.

Una persona diventa ossessionata dal pensiero che gli accadrà qualcosa di brutto: gli viene diagnosticata una malattia intrattabile o contrae un virus sconosciuto per il quale non esiste cura, e la persona inizia a soffrire. Questa fobia è accompagnata aumento dell'ansia, di cui è impossibile liberarsi e si sviluppa in ipocondria.

Paura di ammalarsi: sciocchezze o disturbi gravi

La nosofobia o paura di ammalarsi nell'ICD 10 è classificata come disordini mentali tipo somatico F45, e alcuni medici lo equiparano sintomi iniziali schizofrenia. Un ipocondriaco può essere allevato da genitori che dedicano tempo al bambino solo durante la sua malattia. In questi casi, la fobia è solo il desiderio subconscio di una persona di essere amata e importante, in questo caso una persona può!

Le persone inclini a stati d'animo ipocondriaci vengono spesso diagnosticate con tendenze suicide o depressione cronica, che rende il paziente suscettibile alle informazioni negative. È sufficiente che una persona legga un articolo o guardi un programma perché sviluppi la paura di ammalarsi. E se tutto è supportato dall'esperienza negativa di uno dei parenti, compaiono i sintomi caratteristici:

• eruzione cutanea che può svilupparsi in piaghe;
• vertigini e dolore agli organi interni;
• indigestione e tachicardia;
• nei casi avanzati tutto sfocia nel mutismo o nella paralisi isterica.

I segnali peggiorano condizione emotiva un ipocondriaco che sviluppa un'attività vigorosa. Il paziente visita regolarmente gli ospedali, chiede al medico un altro rinvio per gli esami e quando gli specialisti non trovano nulla diventa isterico. Può andare a medicina alternativa, bevi varie erbe e integratori alimentari che promettono una guarigione magica. In realtà, la paura di ammalarsi sì problema psicologico, che può essere gestito solo da uno specialista appropriato.

Paura dei dentisti: sintomi e trattamento

La dentofobia è un disturbo con cui una persona su tre sul pianeta ha familiarità. Solo un miracolo o una mancanza di scelta costringeranno queste persone a sedersi sulla poltrona del dentista. Una persona comune, che è spaventato dalle storie di dentisti malvagi e di trapani terribili, fa i conti con l'idea che tutto è temporaneo, o si calma dopo una conversazione con un medico. La fobia costringe il paziente ad automedicare: bere erbe, applicare un impacco, ecc., E quando si ritrova in ufficio, si rifiuta di aprire la bocca per un esame o inizia a farsi prendere dal panico fino a perdere conoscenza.

Per alcune persone, la paura del dentista scatena l’aggressività. Respingono il dentista con mani e piedi, diventano violenti e possono mordere il medico per paura. La fobia si sviluppa a causa di una bassa soglia del dolore, della presenza di esperienze negative in passato, a causa di certe malattie psicologiche o sentimenti di impotenza.

Si consiglia ai pazienti con grave ansia di visitare il dentista con qualcuno di cui si possono fidare. Il trattamento dentale viene effettuato sotto sedativi, possono essere prescritti solo da un medico. A volte la fobia scompare o diventa invisibile se ci si convince che non c'è niente che non va, usa il dentista ultime realizzazioni medicina e i ricordi del dolore verranno cancellati 3 ore dopo aver lasciato l'ufficio.

Infezioni e germi: avere paura oppure no

La pubblicità convince le persone che vengono attaccate ogni giorno da migliaia di virus e microrganismi dannosi, da cui c'è una sola salvezza: di più detersivi o farmaci. Nella testa delle persone si radica l'idea che tutti gli oggetti siano disseminati di milioni di batteri e si sviluppa la paura dei germi.

Il paziente diventa ossessionato dalla paura di contrarre qualcosa: epatite, AIDS o sifilide. La fobia lo costringe a pulire e lavare costantemente tutto usando tutti i tipi di antisettici e disinfettanti. L'uomo evita bagni pubblici, evita di un decimo gli animali e le folle di persone, mette il cibo in scatole sterili, lo tiene sempre a portata di mano salviettine detergenti e si lava le mani ogni 10 minuti. Un paziente che ha paura dei germi non stringerà mai la mano a un interlocutore né accetterà di cenare in un ristorante.

La germofobia è la paura dei virus e delle infezioni. I pazienti si comportano in modo simile a coloro che sperimentano la paura dei germi. Il disturbo è aggravato dalla visione di programmi su malattie o di film che mostrano scene di infezione o morte per malattie sconosciute. A volte le persone possono isolarsi dalla propria famiglia, credendo di essere portatrici infezioni terribili. Calmare la persona e riportarla in sé vita normale uno psicoterapeuta che conduce sessioni di ipnosi e prescrive sedativi o antidepressivi.

Alginofobia: non ho paura delle iniezioni

Uno degli orrori dell'infanzia sono le iniezioni. Paura delle vaccinazioni nei bambini reazione normale perché il dolore venga. Puoi calmare l'isteria con il supporto psicologico e la promessa di acquistare un giocattolo o qualcosa di gustoso. Genitori o medici distraggono l'attenzione piccolo paziente conversazioni e talvolta non si accorge di un leggero morso.

La situazione è molto più complicata per gli adulti inzuppati di sudore a causa delle vaccinazioni o delle iniezioni imminenti. Anche la paura di ammalarsi sembra banale rispetto ai sintomi dell’algonofobia. Gli esperti dicono che la fobia si sviluppa più spesso nelle persone che hanno dovuto sopportare percosse o operazioni durante l'infanzia. Si sono ricordati di quel dolore terribile e ora il subconscio sta cercando in ogni modo possibile di proteggere una persona dal ripetere sensazioni simili o simili.

La vista delle vaccinazioni o il pensiero della procedura imminente sono sufficienti perché la nausea salga in gola, tutto dentro si restringe per una brutta sensazione e il polso aumenta bruscamente. La sudorazione aumenta, la pressione sanguigna aumenta e diventa difficile respirare. Una persona a volte si sente male a causa delle siringhe che giacciono nella vetrina di una farmacia, perché immagina immediatamente il dolore di un'iniezione. Il disturbo a volte si sviluppa in qualcosa di più, ad esempio in traumaticofobia o emicofobia.

Pareti morbide e senza spigoli vivi

Le lesioni causano dolore e sono pericolose per la vita. Cercare di evitare colpi e danni è naturale. È brutto quando diventa l'istinto di autoconservazione ossessione e si sviluppa la paura di farsi male. La causa della fobia è considerata l'eccessiva cura dei genitori, quando il bambino era protetto anche dalle cadute e dai lividi familiari ai bambini. La paura appare anche nelle persone sopravvissute a un incidente automobilistico o ad un altro incidente.

A volte la fobia diventa così grave che al paziente viene diagnosticata la paura dei graffi. Tagli o contusioni causano dolore che il corpo non vuole provare. Una persona si sbarazza di tutti gli oggetti che rappresentano un'ipotetica minaccia. Niente comodini, vasi di vetro o porcellana, solo stoviglie di plastica o metallo, attorno mobili imbottiti senza angoli. Il paziente smette di usare la stufa e microonde, ferro da stiro e bollitore elettrico, perché ci si può scottare. Si nutre di cibo preparato senza coltello o altri oggetti pericolosi. Quando le condizioni peggiorano, smette di uscire, si chiude in casa e non permette a nessuno di avvicinarsi.

In una situazione del genere, la persuasione e l'autoipnosi non aiuteranno. Pensieri invadenti Solo uno psicoterapeuta può rimuoverlo. Lo specialista ti convincerà che lesioni e graffi sono parte integrante della vita, quindi non dovresti averne paura.

Sull'oncologia e su altre malattie incurabili

L'uomo moderno è perseguitato da un'altra fobia: la paura agghiacciante di una malattia incurabile. Molto spesso, le persone hanno paura della possibilità di diventare vittime del cancro. I pazienti con questo disturbo vanno in panico ogni volta linfonodo infiammato, leggera febbre o altri sintomi “strani”. Leggi la letteratura su metodi non convenzionali lottano contro l'oncologia e alcuni cercano di evitare i pazienti, perché ne sono sicuri formazioni maligne vengono trasmessi per via aerea o attraverso una stretta di mano.

La paura di ammalarsi di cancro sarà curata da uno psicoterapeuta, grazie al quale la persona troverà le cause della fobia e se ne sbarazzerà. Se il disturbo è causato cattiva eredità, si consiglia di sottoporsi ad un esame annuale e di attenersi a esso immagine sana vita. Trattare in tempo processi infiammatori e carie. Possibilità medicina moderna sono grandi, quindi non dovresti aver paura dei medici o evitare esami preventivi.

La paura delle malattie sconvolge, porta alla depressione e trasforma persona sana in un ipocondriaco. Fa tremare davanti ad una malattia incurabile che può essere diagnosticata in clinica. Ma gli psicologi sono fiduciosi che sia sufficiente prendersi cura di se stessi e della propria salute, andare in palestra e pensare in modo positivo in modo che tutti i problemi aggirino una persona.