Tipi di stati psicologici. Abstract: Stati psicologici. Stati mentali di coscienza compromessa

Condizioni mentali – una categoria psicologica che caratterizza l'attività mentale di un individuo per certo periodo tempo. Questo è lo sfondo su cui si svolge l'attività mentale di una persona. Riflette l'originalità dei processi mentali e l'atteggiamento soggettivo dell'individuo nei confronti dei fenomeni riflessi della realtà. Gli stati mentali hanno un inizio e una fine e cambiano nel tempo, ma sono olistici, relativamente costanti e stabili. K.K. Platonov definisce gli stati mentali come quelli che occupano una posizione intermedia tra i processi mentali e i tratti della personalità.

Gli stati mentali includono gioia, tristezza, concentrazione, noia, stanchezza, tensione, apatia, ecc. Spesso è impossibile dare definizione precisa stato sperimentato, poiché, in primo luogo, gli stati mentali sono multidimensionali e caratterizzano la realtà da vari lati, e in secondo luogo, sono continui, cioè i confini della transizione da uno stato all'altro non sono chiaramente marcati, lisci. Gli stati “puri” praticamente non esistono.

Su quale tipo di stato mentale si presenterà in un individuo in questo momento tempo, due gruppi influenzano fattori: fattori ambientali e caratteristiche individuali del soggetto. I primi includono le caratteristiche degli oggetti riflessi e dei fenomeni del mondo circostante. Il secondo comprende gli stati e le proprietà precedenti dell'individuo (caratteristiche dell'attività cognitiva, bisogni, desideri, aspirazioni, opportunità, atteggiamenti, autostima, valori). Gli stati mentali sono determinati dalla relazione tra questi fattori.

Gli stati sorgono nel processo di attività, dipendono da esso e determinano la specificità delle esperienze. Ogni stato mentale è vissuto dall'individuo in modo olistico, come un'unità di strutture spirituali, mentali e fisiche (corporee). I cambiamenti nello stato mentale influenzano tutti questi livelli.

Gli stati mentali sono caratterizzati da alcuni caratteristiche . Le condizioni vengono classificate a seconda di quali di queste caratteristiche si manifestano in un dato momento. Emotivo le caratteristiche riflettono la dominanza in un dato stato dell'una o dell'altra emozione, la loro intensità, polarità (la predominanza di positivi o emozioni negative: gioia e tristezza). Il segno di alcune condizioni non è evidente. Ad esempio, la sorpresa o la concentrazione non possono essere chiaramente definite come positive o negative. Gli stati emotivi sono euforia, gioia, soddisfazione, tristezza, ansia, paura, panico Stati di attivazione mostrare il coinvolgimento dell’individuo nella situazione o l’alienazione da essa. Una maggiore attivazione si manifesta nella chiarezza della coscienza, nel comportamento energetico, nel desiderio di risolvere un determinato compito e nel superare le difficoltà. Dall'altro lato del polo si osserva una diminuzione dell'intensità e del ritmo dei movimenti, un calo dell'attività. Gli stati di attivazione includono eccitazione, ispirazione, euforia, concentrazione, distrazione, noia e apatia. Stati tonici riflettono il tono e le risorse energetiche del corpo. Il tono è sentito come presenza o assenza di energia, una grande o piccola risorsa di forza, compostezza interna o mancanza di compostezza, inerzia, letargia. Stati tonici: veglia, monotonia e sazietà mentale, stanchezza e superlavoro, sonnolenza e sonno. Tensione(dall'inglese tensioneЇ tensione) stato mostrare la misura in cui una persona ha bisogno di compiere sforzi volontari per scegliere un particolare comportamento. Più attraenti sono i vari oggetti per un individuo, maggiore è la forza di cui ha bisogno per frenare gli incentivi non prioritari, maggiore è la tensione. Con una bassa tensione, una persona è libera, disinibita, sente conforto interiore, con alta tensione, è tesa, sente la mancanza interna di libertà e la costrizione del suo comportamento. Gli stati di tensione includono uno stato di tensione, risoluzione emotiva, frustrazione, fame sensoriale e condizioni stressanti.

Per ogni stato si possono registrare le caratteristiche emotive, di attivazione, di tonicità e di tensione. Tutte le caratteristiche sono interconnesse e nella maggior parte dei casi cambiano di concerto. Ad esempio, negli stati mentali per i quali è tipico emozioni positive(stato di gioia), si verifica un aumento dell'attivazione e del tono, una diminuzione della tensione.

Inoltre, gli stati mentali possono essere suddivisi in classi a seconda di quale particolare sfera della psiche caratterizzano maggiormente. In questo caso verranno distinti gli stati mentali cognitivi, emotivi, motivazionali e volitivi. A volte viene considerato solo un tipo di stato mentale: stati emotivi, e questi ultimi sono considerati un tipo di emozione. Questo non è del tutto vero, poiché gli stati emotivi differiscono dalle emozioni e dalle reazioni emotive in quanto i primi sono più stabili e meno oggettivi (tutto è felice, triste). Gli stati emotivi, come gli stati mentali in generale, in In misura maggiore caratterizzare l’attività e influenzarla.

Dato che gli stati mentali, come altri fenomeni mentali, possono essere misurati utilizzando vari parametri, molti di essi non possono essere classificati in modo inequivocabile in una classe o nell'altra.

2.6.1 STATI MENTALI EMOZIONALI

A seconda del contenuto e della dinamica delle esperienze, le emozioni si dividono in stati d'animo, sentimenti e affetti.

Stati d'animo. Le caratteristiche principali degli stati d'animo sono:

1. Bassa intensità. Se una persona sperimenta uno stato d'animo di piacere, non raggiunge mai alcuna manifestazione forte; se questo è uno stato d'animo triste, non è espresso chiaramente e non è basato su un'intensa eccitazione nervosa.

2. Durata significativa. Gli stati d'animo sono sempre stati più o meno duraturi. Il loro stesso nome indica che le emozioni corrispondenti si sviluppano lentamente e vengono vissute per un periodo di tempo. lungo periodo. Nessuno chiamerebbe stati d’animo gli stati emotivi a breve termine.

3. Ambiguità, "mancanza di responsabilità". Quando proviamo uno stato d'animo particolare, di regola, siamo debolmente consapevoli delle ragioni che lo hanno causato. Spesso siamo in uno stato d'animo o nell'altro, senza renderci conto delle fonti di questo stato, senza associarlo a determinati oggetti, fenomeni o eventi. "Una persona si sente triste quando il corpo non sta bene, anche se ancora non sa affatto perché ciò accada" (R. Descartes). Al contrario, quando a una persona viene spiegato il motivo del suo umore, questo stato d'animo spesso scompare rapidamente.

4. Un carattere diffuso peculiare. Gli stati d'animo lasciano il segno su tutti i pensieri, le relazioni e le azioni di una persona in questo momento. In uno stato d'animo, il lavoro svolto sembra facile, piacevole, la persona reagisce bonariamente alle azioni di chi lo circonda; con uno stato d'animo diverso, lo stesso lavoro diventa difficile, spiacevole e le stesse azioni di altre persone sono percepite come scortesi e intollerabili.

Sentimenti. Le caratteristiche distintive dei sentimenti sono:

1. Intensità chiara. I sentimenti sono esperienze emotive più forti degli stati d’animo. Quando diciamo che una persona sperimenta un sentimento e non uno stato d'animo, indichiamo innanzitutto un'esperienza emotiva intensa, chiaramente espressa, ben definita: una persona non prova solo piacere, ma sperimenta gioia; non è solo in uno stato d'animo in cui si esprime una vaga ansia, ma sperimenta la paura.

2. Durata limitata. I sentimenti non durano quanto gli stati d'animo. La loro durata è limitata dal tempo dell'azione diretta delle ragioni che li provocano o dal ricordo delle circostanze che hanno causato questo sentimento. Ad esempio, gli spettatori di uno stadio provano forti sensazioni mentre guardano una partita di calcio che li interessa, ma queste sensazioni scompaiono al termine della partita. Possiamo provare di nuovo questo o quel sentimento se nella nostra memoria sorge un pensiero sull'oggetto che ha causato questo sentimento in una volta.

3. Carattere cosciente. Caratteristica sentimenti è che le ragioni che li hanno provocati sono sempre chiare alla persona che li prova. Potrebbe trattarsi di una lettera che abbiamo ricevuto, del raggiungimento di un record sportivo, del completamento con successo di un lavoro, ecc. I sentimenti si basano su complessi processi nervosi nelle parti superiori della corteccia cerebrale: secondo I.P. Pavlova, i sentimenti “sono associati alla sezione più alta e sono tutti legati al secondo sistema di segnalazione”. “Sentimento inspiegabile” è un termine che non corrisponde alle caratteristiche psicologiche dei sentimenti, che agiscono sempre come esperienze coscienti. Questo termine può essere giustamente applicato agli stati d’animo piuttosto che ai sentimenti.

4. Comunicazione rigorosamente differenziata esperienza emotiva con oggetti, azioni, circostanze specifici, quelli che lo chiamano. I sentimenti non hanno la natura diffusa caratteristica degli stati d'animo. Proviamo una sensazione di piacere leggendo questo particolare libro e non un altro; quando pratichiamo il nostro sport preferito, proviamo una soddisfazione che non si estende ad altri tipi, ecc. I sentimenti sono strettamente correlati all'attività, ad esempio, un sentimento di paura provoca il desiderio di correre e un sentimento di rabbia provoca il desiderio di combattere. Questo carattere “oggettivo” dei sentimenti ha Grande importanza durante la loro educazione: i sentimenti si sviluppano, diventano più profondi e più perfetti come risultato della stretta conoscenza degli oggetti che li evocano, dell'esercizio sistematico in questo tipo di attività, ecc.

I sentimenti sono caratterizzati dalla complessità e dalla diversità delle esperienze emotive. A seconda del loro contenuto e dei motivi che li provocano, si dividono in inferiori e superiori.

Sentimenti inferiori sono associati principalmente ai processi biologici nel corpo, alla soddisfazione o all'insoddisfazione dei bisogni umani naturali. Un esempio di sentimenti inferiori può essere il piacere o il dolore provato durante la sete, la fame, la sazietà, ecc vari tipi attività muscolare, a seconda del grado tensione muscolare o affaticamento muscolare.

Sentimenti più elevati sono divisi in tre gruppi: morale, intellettuale ed estetico.

Morale Questi sono i sentimenti più alti vissuti da una persona in relazione alla consapevolezza della conformità o non conformità del suo comportamento ai requisiti della moralità pubblica.

Intelligente sono chiamati sentimenti associati all'attività cognitiva umana; sorgono nel processo di apprendimento e lavoro scientifico, E attività creativa in varie forme di arte, scienza e tecnologia.

Estetico Questi sono i sentimenti più alti che vengono evocati in noi dalla bellezza o dalla bruttezza degli oggetti percepiti, siano essi fenomeni naturali, opere d'arte o persone, così come le loro azioni e azioni.

Colpisce. Le caratteristiche distintive degli affetti sono:

1. Molto grande, a volte eccessivo intensità e violenta espressione esteriore esperienza emotiva. Gli affetti sono caratterizzati da un'eccessiva forza dei processi eccitatori e inibitori nella corteccia cerebrale e, allo stesso tempo, da una maggiore attività dei centri sottocorticali, dalla manifestazione di esperienze emotive profonde e istintive. L'eccitazione in rapido sviluppo nei centri della corteccia associati a queste esperienze emotive è accompagnata da una forte inibizione induttiva di altre aree della corteccia, per cui durante l'affetto una persona potrebbe non notare ciò che lo circonda, non essere consapevole degli eventi in corso e dei suoi proprie azioni, e viene trasmesso ai centri sottocorticali che, essendo momentaneamente liberi dall'influenza restrittiva e controllante dell'intera corteccia, provocano una luminosa manifestazione esterna dello stato emotivo sperimentato.

Ad esempio, che una persona è in uno stato d'animo ansioso se è attanagliata da paure non ancora chiare e indefinite. Possiamo dire che una persona è colta da un sentimento di paura se il suo stato è già più definito e la cui causa gli è ben nota. E infine, possiamo dire che una persona sperimenta un effetto di orrore se il suo stato emotivo, che, rispetto ai due precedenti, è caratterizzato da una forza straordinaria e si esprime violentemente in movimenti esterni e processi fisiologici interni: dall'orrore una persona può scappare allontanarsi senza voltarsi indietro o, al contrario, restare sul posto senza potersi muovere.

2. La breve durata dell'esperienza emotiva. Essendo un processo eccessivamente intenso, l'affetto non può durare a lungo e termina molto rapidamente. Allo stesso tempo, nel suo corso si possono notare tre fasi, caratterizzate da caratteristiche diverse.

stato iniziale simulare. In alcuni casi, l'emozione si manifesta all'improvviso, sotto forma di una sorta di lampo o esplosione, e raggiunge rapidamente la massima intensità (Fig. 31 UN). In altri casi si osserva un graduale aumento dell'intensità dell'esperienza emotiva: l'attenzione viene attirata dagli oggetti o dalle circostanze che hanno causato l'emozione e gradualmente si concentra sempre di più su di essi, l'eccitazione aumenta in alcuni e, di conseguenza, l'inibizione in altri centri della corteccia, i centri sottocorticali sono sempre più attivati ​​e cominciano essi stessi ad avere una forte influenza sui processi corticali, a seguito dei quali una persona perde l'autocontrollo e, infine, si arrende completamente alla forte esperienza che l'ha attanagliata (Fig. 31 B).

Palco centrale quando l’affetto raggiunge il suo culmine. Questa fase è caratterizzata da cambiamenti improvvisi e persino disturbi attività normali Il corpo intero. I processi di eccitazione, soprattutto nei centri sottocorticali, raggiungono la loro massima forza, l'inibizione profonda copre i centri più importanti della corteccia, le cui funzioni sono soppresse, e quindi i processi nervosi superiori associati agli atteggiamenti sociali e morali dell'individuo acquisiti durante l'esperienza di vita e l'educazione si disintegrano, i meccanismi vengono poi interrotti sistema di segnalazione e l'attività del pensiero e della parola viene conseguentemente interrotta. La capacità di attenzione volontaria diminuisce in modo significativo in una persona

Caratteristiche degli stati mentali cognitivi

Conclusione

1. L'essenza degli stati mentali e la loro classificazione

In questo lavoro astratto, il nostro obiettivo è caratterizzare brevemente l'essenza degli stati mentali, incl. nel processo di attività cognitiva, basandosi sull'esperienza di ricercatori nazionali e stranieri. Da questo obiettivo derivano tre compiti principali: innanzitutto studiare l'essenza degli stati mentali e la loro classificazione, in secondo luogo caratterizzare gli stati mentali emotivi e volitivi e, infine, presentare le caratteristiche degli stati mentali cognitivi dell'individuo.

Lo stato mentale di una persona è un fenomeno sfaccettato molto complesso, che è sempre stato oggetto di grande attenzione da parte di psicologi e altri specialisti.

Oggi, uno stato mentale è inteso come temporaneo livello funzionale psiche, che riflette l'interazione dell'influenza ambiente interno corpo o fattori esterni e determina la direzione del corso dei processi mentali in un certo momento e la manifestazione proprietà mentali persona.

Dal punto di vista del funzionamento, lo stato mentale di un individuo si manifesta nella rapidità o lentezza con cui si verificano reazioni e processi e nel modo in cui vengono influenzate le proprietà mentali esistenti.

Lo stato mentale è strettamente correlato alle proprietà individuali della personalità, poiché caratterizza l'attività mentale non in generale, ma individualmente. Lo stato di paura in una persona può essere espresso in eccitazione mentale, e in un'altra - in "paralisi" mentale, inibizione attività mentale. Proprio come le proprietà mentali si riflettono negli stati mentali, gli stati mentali possono trasformarsi in proprietà mentali. Se una persona sperimenta molto spesso uno stato di ansia, è possibile che si formi proprietà personale- ansia.

Ogni stato mentale è un'esperienza del soggetto e allo stesso tempo la sua attività sistemi diversi, ha un'espressione esterna e si trova in un cambiamento nell'effetto dell'attività svolta dall'individuo. Solo un confronto congiunto di indicatori che riflettono ciascuno di questi personali livelli psicologici, ci consente di trarre una conclusione sulla presenza di una particolare condizione in una persona. Né il comportamento né i vari indicatori psicofisiologici, presi separatamente, possono differenziare in modo affidabile lo stato mentale. Il posto principale nella diagnosi delle condizioni appartiene alle esperienze associate all'atteggiamento dell'individuo verso un particolare fenomeno o situazione. Isolare le esperienze come fattore visibile nello stato mentale di un individuo rende possibile considerare lo stato mentale proprio come una caratteristica qualitativa della psiche dell'individuo, che combina processi mentali e tratti della personalità e li influenza (Fig. 1).

Gli stati mentali sono di natura riflessa. Inoltre, alcuni di essi sono di origine riflessa incondizionata, ad esempio lo stato di fame, sete, sazietà, mentre altri (la maggior parte) sono di origine riflessa condizionata. Ad esempio, una persona che è abituata a iniziare il lavoro allo stesso tempo, prima che inizi, si verifica uno stato di prontezza ottimale per l'attività; fin dal primo minuto entra nel ritmo del lavoro.

La base degli stati mentali è un certo rapporto processi nervosi(da episodico a persistente tipico di questa persona) nella corteccia cerebrale. Sotto l'influenza di una combinazione di stimoli esterni ed interni, un certo tono generale corteccia, il suo livello funzionale.

Immagine 1

Stati mentali nella struttura della psiche dell’individuo

Condizioni fisiologiche corteccia I.P. Pavlov li chiamò stati di fase. “A un'estremità”, scrive, “c'è uno stato di eccitazione, un estremo aumento del tono, l'irritazione, quando il processo inibitorio diventa impossibile o molto difficile. Dietro di lui tutto sta andando normalmente, uno stato allegro, uno stato di equilibrio tra processi irritabili e inibitori. Segue poi una serie lunga, ma anche coerente, di stati di transizione verso lo stato inibitorio. Di questi, i più caratteristici sono: uno stato equalizzante, quando tutti gli stimoli, indipendentemente dalla loro intensità, a differenza dello stato allegro, agiscono esattamente allo stesso modo; uno stato paradossale, quando agiscono solo stimoli deboli e/o stimoli forti, ma solo a malapena, e, infine, uno stato ultra-paradossale, quando agiscono positivamente solo agenti inibitori precedentemente sviluppati, uno stato seguito da uno stato inibitorio completo. Gli studenti dell'I.P. Pavlov ha differenziato e diviso alcune fasi in una serie di fasi aggiuntive.

Gli stati mentali dall'esterno si manifestano in cambiamenti nella respirazione e nella circolazione sanguigna, nelle espressioni facciali, nella pantomima, nei movimenti, nel camminare, nei gesti, nelle caratteristiche di intonazione del discorso, ecc. Pertanto, in uno stato di soddisfazione, si può osservare un aumento della frequenza e dell'ampiezza della respirazione, e l'insoddisfazione predetermina una diminuzione della frequenza e dell'ampiezza della respirazione. La respirazione in uno stato eccitato diventa frequente e profonda, in uno stato teso - lenta e debole, in uno stato ansioso - accelerata e debole. In caso di sorpresa inaspettata, la respirazione diventa più frequente, ma mantiene un'ampiezza normale.

Gli stati mentali possono essere classificati secondo diversi criteri. Prima di tutto, dividili in gruppi di manifestazioni di processi mentali:

stati emotivi – stati d'animo, affetti, ansia, ecc.;

stati volitivi: determinazione, confusione, ecc.;

stati cognitivi: concentrazione, pensosità, ecc.

Inoltre, gli stati mentali si distinguono per profondità e durata. La passione come stato mentale è più profonda degli stati d'animo. Ogni stato è temporaneo e può essere sostituito da un altro. Ai fini pratici, per la diagnosi psicologica è necessario distinguere gli stati istantanei (instabili), a lungo termine e persino cronici, o operativi, attuali e permanenti. Ogni stato, ad esempio ansia e pensosità, in determinate condizioni può essere operativo (instabile), attuale (a lungo termine) e permanente (cronico). Il passaggio degli stati da quelli attuali a quelli permanenti può essere sia positivo (stato di allenamento sportivo, determinazione) che negativo (stato di stanchezza, confusione).

Sulla base dei segni puramente psicologici della condizione, ci sono intellettuali, emotivi, volitivi e combinati.

A seconda del tipo di occupazione dell'individuo, gli stati mentali sono suddivisi in stati in attività educative, lavorative, di combattimento, quotidiane, estreme e di altro tipo.

A seconda del loro ruolo nella struttura della personalità, gli stati possono essere situazionali, personali e di gruppo. Gli stati situazionali esprimono le caratteristiche della situazione che hanno causato reazioni insolite per la sua attività mentale nella psiche dell'individuo. Gli stati personali e collettivi (di gruppo) sono tipici di una persona o squadra (gruppo) specifica.

In base alla profondità dell’esperienza, gli stati si distinguono in profondi e superficiali. Secondo la natura dell'influenza sull'individuo, sulla squadra (gruppo), gli stati sono divisi in positivi e negativi.

In termini di durata, gli stati mentali possono essere prolungati o rapidi. Il desiderio dei giovani soldati (marinai) per la loro patria può coprire un periodo che può durare fino a diverse settimane, finché non si abituano alle nuove condizioni e "si uniscono" alla squadra. Alcune persone sperimentano uno stato di anticipazione di un evento significativo diversi mesi prima che si verifichi.

A seconda del grado di consapevolezza, gli stati possono essere più o meno consci e inconsci.

La difficoltà di distinguere tra tipi di stati mentali risiede nel fatto che è quasi impossibile collocarli su una scala o classificarli secondo un criterio. Ogni stato ha il proprio insieme di manifestazioni e segni (livello di consapevolezza, predominanza dei processi mentali, durata, adeguatezza della situazione, ecc.).

Quindi, negli stati mentali le caratteristiche dei processi mentali e dei tratti della personalità si combinano e si fondono. L'analisi dello stato mentale consente di prevedere il comportamento di un individuo, il suo sviluppo e la crescita personale.

Allo stesso tempo, tutti gli stati mentali sono caratterizzati da:

integrità, mobilità e relativa stabilità;

connessione diretta e immediata con processi mentali e tratti della personalità;

originalità e tipicità individuale;

discrepanza tra tratti della personalità e stati mentali, polarità.

Stati mentali emotivi e volitivi

Le emozioni sono molto componente importante psiche umana, questi sono fenomeni mentali che riflettono sotto forma di esperienze il significato personale e la valutazione delle situazioni esterne e interne per la vita umana.

Le emozioni possono influenzare in modo significativo il comportamento umano e il processo di attività. Esperienza significato della vita fenomeni e proprietà del mondo, o emozioni - presupposto necessario attività umana. I processi emotivi forniscono, innanzitutto, la base energetica dell'attività e ne sono le motivazioni. Le emozioni determinano le caratteristiche qualitative e quantitative del comportamento. Forniscono anche la selettività della percezione: la selezione di oggetti ambientali che influenzano una persona e hanno significato per lui. In questo caso viene fatta una distinzione tra emozioni riflesse innate e incondizionate ed emozioni riflesse acquisite o condizionate.

Il mondo delle emozioni umane è multiforme. Ci sono tante emozioni quante sono le situazioni in cui una persona si trova. In generale, i sentimenti e le emozioni cambiano in modo contrastante nelle seguenti direzioni:

soddisfazione (esperienza piacevole);

dispiacere (esperienza spiacevole);

doppio (ambivalente);

atteggiamento vago nei confronti della realtà.

Tra i principali stati emotivi spiccano l’umore, l’affetto, lo stress, la frustrazione e la passione (Tabella 1).

L'umore è uno stato mentale persistente e di durata relativamente lunga, di intensità moderata o debole, che si manifesta come un background emotivo positivo o negativo vita mentale individuale. L'umore può essere gioioso o triste, allegro o depresso. La fonte di un particolare stato d’animo è, di regola, lo stato di salute o la posizione di una persona nella società. Allo stesso tempo, l'umore, a sua volta, influenza l'atteggiamento di una persona nei confronti del suo ambiente: sarà diverso in uno stato d'animo gioioso e, ad esempio, in uno triste.

Tabella 1

Caratteristiche degli stati emotivi fondamentali

Stato emotivo Parametri Umore Caratterizzato da subconscio e debole espressività. Può essere gioioso, triste, indifferente Affetto Caratterizzato da cambiamenti significativi nella coscienza, perdita di autocontrollo, cambiamenti nell'intera attività vitale del corpo Stress Il forte stress aumenta il sistema autonomo, disorganizza la psiche; uno stress lieve incoraggia attività molto complesse Frustrazione Conflitto tra il livello dei desideri e delle capacità, inibizione, depressione Passione Massimo interesse per l'argomento della passione

L'affetto è uno stato emotivo forte e relativamente a breve termine associato a un brusco cambiamento in qualcosa di importante per il soggetto. circostanze della vita, che è caratterizzato da manifestazioni motorie, linguistiche pronunciate e cambiamenti nelle funzioni organi interni.

Ci sono affetti fisiologici e patologici. In uno stato di affetto fisiologico, una persona, nonostante lo shock improvviso che ha vissuto, è in grado di gestire o controllare le proprie attività. Questo affetto si verifica come reazione del corpo a uno stimolo forte e inaspettato. Affetto patologico per la maggior parteè causato da uno stimolo relativamente debole, ad esempio un insulto minore.

Lo stress (dall'inglese stress - "pressione, tensione") è uno stato della personalità che nasce come risposta a vari tipi estremi di influenza provenienti dall'ambiente esterno ed interno, che squilibrano le funzioni fisiche o psicologiche di una persona.

Una persona può essere colpita da diversi fattori di stress, il cui risultato può essere diverso (Tabella 2). Lo stress a breve termine mobilita tutte le forze di una persona, aiuta a superare gli ostacoli e a compiere un atto di volontà, mentre lo stress grave e prolungato porta ad affaticamento cronico e burnout professionale.

Lo stress, così come la noia e il disgusto, possono essere uno stato emotivo specifico dell'attività. Allo stesso tempo, la tensione emotiva e la monotonia del lavoro possono essere sia oggettive che soggettive, riflettendosi solo nella coscienza di una persona.

La frustrazione agisce come un blocco delle aspirazioni dell'individuo, uno stato di spiacevole tensione emotiva causata da fattori esterni o ostacoli interni, che rendono temporaneamente o permanentemente impossibile realizzare le intenzioni di una persona. La frustrazione, di regola, è accompagnata da una serie di conseguenze negative: l'emergere di delusione, disperazione, aggressività, privazione, ecc.

Tavolo 2

Tipi di fattori di stress e loro conseguenze

Fattori di stress Conseguenze Produzione (sovraccarico, scarsa attrezzatura) Stanchezza, ansia, irritazione, senso di colpa, malattia Ruolo (conflitto di ruolo, mancanza di status) Problemi comportamentali, minaccia di conflitto Strutturali (comunicazioni deboli, violazione della gerarchia) Scarsa concentrazione, bassa motivazione, problemi con azioni volitive Personale (problemi nelle relazioni personali, economiche, sociali) Diminuzione dell'autostima, basse prestazioni travaglio, depressione, nevrosi, malattie stress mentale personalità volitiva

La passione è un sentimento forte, persistente, onnicomprensivo e totalizzante che domina gli altri motivi e bisogni di una persona e porta alla concentrazione di tutte le sue forze e aspirazioni sul tema della passione.

Gli stati volitivi sono stati mentali temporanei che ottimizzano e mobilitano la psiche umana per superare gli ostacoli interni ed esterni. Spesso tali stati si manifestano in uno sforzo volitivo, che riflette la forza stress neuropsichico, che mobilita la forza fisica, intellettuale e morale di una persona. Gli stati volitivi positivi includono persistenza, determinazione, determinazione, entusiasmo e gli stati negativi includono confusione, mancanza di volontà, passività, indecisione, dubbio, ecc.

3. Caratteristiche degli stati mentali cognitivi

Come abbiamo visto nel primo capitolo di questo lavoro, i processi cognitivi sono strettamente correlati ai processi e agli stati emotivi e volitivi.

Il processo cognitivo è il processo mentale attraverso il quale una persona comprende il mondo. L'attività cognitiva è il processo di riflessione nel cervello umano, la sua coscienza di oggetti e fenomeni della realtà. Consiste in una serie di processi mentali cognitivi: sensazione, percezione, attenzione, memoria, immaginazione, pensiero e parola. Il riflesso della realtà nella coscienza umana può avvenire a livello della cognizione sensibile e astratta.

Di conseguenza, gli stati cognitivi sono quegli stati mentali dell'individuo che accompagnano il processo di cognizione, come sviluppo della realtà circostante e di se stessi. Questi includono interesse, concentrazione, premurosità e passione. È abbastanza difficile distinguere e differenziare chiaramente ciascuno di questi stati, perché la cognizione sensoriale e astratta si completano strettamente a vicenda (Fig. 2).

La cognizione sensoriale è caratterizzata dal fatto che oggetti e fenomeni del mondo oggettivo agiscono direttamente sugli organi di senso di una persona - la sua vista, udito, olfatto, tattile e altri analizzatori e vengono trasmessi al cervello. A questa forma di conoscenza della realtà appartengono i processi mentali cognitivi di sensazione e percezione.

Forma più alta la cognizione umana è una cognizione astratta che avviene con la partecipazione dei processi di pensiero e immaginazione. Nella loro forma sviluppata, questi processi cognitivi sono inerenti solo a una persona che ha coscienza ed esibisce attività mentale nell'attività. Una caratteristica importante del pensiero e dell'immaginazione è la natura indiretta del loro riflesso della realtà, dovuta all'uso di conoscenze, esperienze, ipotesi, ecc. precedentemente acquisite. L'oggetto della cognizione nei processi di pensiero e immaginazione diventa interno, non direttamente dato nelle sensazioni degli oggetti, nei modelli di fenomeni e processi.

figura 2

Schema del processo cognitivo

Un ruolo importante nell'attività cognitiva umana è svolto dalla memoria, che mostra, registra e ricrea in modo univoco ciò che viene visualizzato nella coscienza nel processo cognitivo.

Una caratteristica significativa dell'attività cognitiva sono i processi emotivi e volitivi che incoraggiano una persona a farlo azioni attive, atti di volontà.

Di conseguenza, interesse, concentrazione, premurosità ed entusiasmo possono essere considerati elementi di sensazione e percezione.

La sensazione è un processo mentale cognitivo che si manifesta nel cervello umano proprietà individuali oggetti e fenomeni con la loro azione diretta sui suoi sensi. Esistono anche sensazioni interorecettive che provengono dagli organi interni.

Questa è l'attività cognitiva più semplice attraverso la quale sia gli animali che gli esseri umani ricevono informazioni di base sull'ambiente esterno e sugli stati del proprio corpo. Questa è una sensazione di luce, colore, odore, gusto, tatto, rumore, vibrazione, levigatezza o ruvidità, umidità, caldo o freddo, dolore, posizione del corpo nello spazio, ecc. Questa è un'immagine sensibile (sensoriale) elementare. Ma questo è anche il fondamento su cui si costruisce l’immagine del mondo, il tessuto sensibile della coscienza dell’individuo. La perdita della capacità di percepire è la perdita dei canali di comunicazione di una persona con il mondo, come evidenziato in modo convincente da casi di cecità, sordità ed esperimenti in cui una persona è isolata dagli stimoli esterni dell'ambiente.

Quindi, la sensazione è la base dell'attività cognitiva, una condizione sviluppo mentale, la fonte per costruire un’immagine adeguata del mondo.

La percezione è il processo mentale della riflessione da parte di una persona di oggetti e fenomeni nel loro insieme, nella totalità di tutte le loro qualità e proprietà con la loro influenza diretta sui sensi.

Il processo di percezione avviene in concomitanza con altri processi mentali dell'individuo: pensiero (una persona è consapevole dell'oggetto della percezione), parola (la chiama parola), sentimenti (scopre il suo atteggiamento nei suoi confronti), volontà (organizza l'attività percettiva con uno sforzo cosciente).

La percezione si distingue: per caratteristiche sensoriali (vista, udito, olfatto, tatto, gusto, cinetica, dolore), in relazione alla vita mentale (intellettuale, emotiva, estetica), per complessità della percezione (percezione di spazio, movimento, tempo) . La percezione per significato è la percezione di oggetti e fenomeni nello spazio, nel movimento e nel tempo.

Le principali proprietà della percezione sono oggettività, integrità, struttura, costanza.

L'interesse personale è un motivo di apprendimento, è il primo risultato della sensazione e della percezione di nuovo materiale. Se nella prima fase della cognizione non c'è interesse tra gli studenti, molto probabilmente l'effetto del processo di apprendimento sarà molto basso. L'interesse ha anche un effetto positivo sullo stato emotivo e volitivo dell'individuo. Pertanto, nel processo di insegnamento e educazione, viene utilizzata un'ampia varietà di tecniche per aumentare l'interesse degli studenti. La passione dell'individuo nel processo dell'attività cognitiva, che può essere supportata dalla passione emotiva, dipende direttamente da questo.

La concentrazione di un individuo nel processo di cognizione e apprendimento è una concentrazione di attenzione che dipende dal contenuto dell'attività, dal grado di interesse per essa e, soprattutto, dalle caratteristiche individuali della persona, dalle sue capacità, abitudini. La base è l'attività e la persistenza delle eccitazioni nelle aree attive della corteccia emisferi cerebrali cervello. I. Newton, quando gli è stato chiesto perché fosse riuscito a scoprire la legge di gravitazione universale, ha risposto che era dovuto al fatto che pensava instancabilmente a questo problema. Ma allo stesso tempo giocano un ruolo importante i metodi di cognizione e di apprendimento, da cui dipende il mantenimento dell'intensità dell'eccitazione per il tempo richiesto, ad esempio durante una lezione a scuola o durante il tempo necessario per svolgere qualsiasi altra attività.

Se una persona ha stati mentali emotivo-volitivi sfavorevoli, ad esempio stress, affetto, indecisione, confusione, anche lo stato cognitivo sarà improduttivo.

Dopo aver scritto questo abstract, ci siamo convinti che gli stati mentali di un individuo sono livelli funzionali temporanei della psiche, che riflettono la sua interazione con l'ambiente esterno, così come l'influenza dell'ambiente interno del corpo o di fattori esterni sull'essere umano. psiche. Determinano la direzione del corso dei processi mentali in un determinato momento e la manifestazione delle proprietà mentali di una persona e sono strettamente correlati a tutte le componenti della psiche.

Gli stati mentali, infatti, si manifestano in un certo atteggiamento, nell’esperienza dell’individuo di un particolare fatto, fenomeno, oggetto, persona. Una manifestazione di uno stato mentale è un cambiamento nel comportamento, principalmente verbale, un cambiamento in alcuni processi fisiologici e mentali.

Tutti gli stati mentali sono classificati in base al più segni diversi, tuttavia, sono spesso divisi in tre gruppi: - stati emotivi (stati d'animo, affetti, ansia, ecc.), volitivi (decisione, confusione, ecc.) e cognitivi (concentrazione, premurosità, ecc.).

Gli stati emotivi riflettono il background emotivo dell'individuo, la sua reazione emotiva e fisiologica all'esterno, incl. condizioni estreme, a oggetti personalmente significativi, ecc.

Gli stati volitivi come stati mentali temporanei ottimizzano e mobilitano la psiche umana per superare gli ostacoli interni ed esterni.

E gli stati cognitivi dell'individuo accompagnano il processo di cognizione, come sviluppo della realtà circostante e di se stessi. Allo stesso tempo, nel processo di organizzazione dell'attività cognitiva, è importante ricordare che tutti gli stati sono interconnessi e per il successo dell'apprendimento è necessario creare le condizioni per uno stato d'animo generale positivo.

Pertanto, siamo riusciti a raggiungere obiettivo principale scrivere un abstract, caratterizzare i processi mentali dal punto di vista della loro natura psicofisiologica, evidenziando diversi tipi di stati, compresi quelli cognitivi. Questo obiettivo è stato dettato dal fatto che un compito importante dell'educazione moderna è la formazione di una personalità armoniosamente sviluppata, fisicamente e mentalmente sana. Tuttavia, il successo della risoluzione di questo problema oggi è influenzato negativamente da una serie di fattori: i problemi dell'instabile situazione socioeconomica dello stato, la complessità della situazione sociale dello sviluppo del bambino, un'atmosfera familiare sfavorevole e le caratteristiche di il rapporto tra i genitori. Così come il livello di professionalità e educazione psicologica degli insegnanti, la sensibilità degli scolari e degli studenti alle varie influenze sociali, il loro instabilità emotiva e impressionabilità, proprietà tipologiche individuali, ecc. Alcuni di questi fattori determinano la comparsa di stati mentali negativi nei bambini, negli adolescenti e nei giovani che, in assenza di un'adeguata correzione psicologica, di adeguati cambiamenti nelle condizioni di educazione e educazione, possono trasformarsi in tratti persistenti della personalità e deformarne ulteriormente sviluppo, causare un deterioramento del successo delle attività educative, del comportamento, causare l'interruzione delle relazioni nella società.

Uno stato mentale cognitivo inadeguato peggiora la qualità del processo educativo e educativo e, viceversa, un efficace stato emotivo-volitivo e cognitivo della psiche dello studente contribuisce a una migliore assimilazione del materiale e al suo fruttuoso sviluppo a tutto tondo.

E lo specialista stesso, insegnante, psicologo o assistente sociale che lavora nel campo dell'educazione e dell'educazione deve tempestivamente diagnosticare e correggere stati mentali indesiderabili in se stesso e nei suoi colleghi.

Elenco della letteratura usata

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23. Stati mentali

Secondo la definizione di Levitov, uno stato mentale è una caratteristica olistica dell'attività mentale per un certo periodo di tempo, che mostra l'unicità del corso dei processi mentali a seconda degli oggetti e dei fenomeni riflessi della realtà, dello stato precedente e delle proprietà mentali dell'individuo .

Gli stati mentali, come altri fenomeni della vita mentale, hanno la loro causa, che molto spesso risiede nell'influenza ambiente esterno. In sostanza, qualsiasi stato è il prodotto dell'inclusione del soggetto in qualche tipo di attività, durante la quale si forma e si trasforma attivamente, esercitando un'influenza reciproca sul successo di questa attività.

Se consideriamo i fenomeni mentali sul piano di caratteristiche come "situazionale - a lungo termine" e "variabilità - costanza", possiamo dire che gli stati mentali occupano una posizione intermedia tra i processi mentali e le proprietà mentali dell'individuo. Tra questi tre tipi di fenomeni mentali c'è stretta relazione e la transizione reciproca è possibile. È stato stabilito che i processi mentali (come attenzione, emozioni, ecc.) in determinate condizioni possono essere considerati stati e che gli stati frequentemente ripetuti (ad esempio ansia, curiosità, ecc.) contribuiscono allo sviluppo di corrispondenti tratti stabili della personalità .

Sulla base della ricerca moderna, si può sostenere che le proprietà umane non innate sono una forma statica di manifestazione di determinati stati mentali o delle loro combinazioni. Le proprietà mentali sono la base a lungo termine che determina l'attività dell'individuo. Tuttavia, il successo e le caratteristiche dell'attività grande influenza Anche gli stati mentali temporanei e situazionali di una persona hanno un effetto. Sulla base di ciò, possiamo dare la seguente definizione di stato: uno stato mentale è un fenomeno mentale complesso e diversificato, relativamente stabile, ma mutevole, che aumenta o diminuisce l'attività e il successo della vita di un individuo in una situazione particolare.

Sulla base delle definizioni di cui sopra, possiamo distinguere le proprietà degli stati mentali.

Integrità. Questa proprietà si manifesta nel fatto che gli stati esprimono la relazione di tutte le componenti della psiche e caratterizzano tutta l'attività mentale nel suo insieme in un dato periodo di tempo.

Mobilità. Gli stati mentali sono mutevoli nel tempo e hanno dinamiche di sviluppo, manifestate in un cambiamento delle fasi: inizio, sviluppo, completamento.

Stabilità relativa. La dinamica degli stati mentali è espressa in misura molto minore rispetto alla dinamica dei processi mentali (cognitivi, volitivi, emotivi).

Polarità. Ogni stato ha il suo antipodo. Ad esempio, interesse - indifferenza, allegria - letargia, frustrazione - tolleranza, ecc.

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Conversazione sul tema “Stati mentali” Qualsiasi stato mentale, dice lo psicoterapeuta, è una formazione relativamente stabile e allo stesso tempo dinamica. Il concetto più adatto è “uno stato che continua in un dato momento nel tempo”. Questo momento

Gli stati mentali sono una categoria psicologica speciale che differisce dai processi mentali e caratteristiche mentali personalità e allo stesso tempo le influenza e ne è determinato. Nella divisione classica dei fenomeni mentali, si distinguono per il grado di diminuzione del dinamismo, della labilità e della velocità dei loro cambiamenti: processi, stati e proprietà.

Gli stati mentali sono una caratteristica psicologica di una persona, che mostra momenti relativamente statici e permanenti delle sue esperienze mentali.

La vita umana è accompagnata da tutta una serie di determinati stati mentali. Un esempio potrebbero essere gli stati emotivi (umore, affetto, passione, tristezza, ansia, ispirazione). Alcuni di essi (ad esempio passione o ispirazione) contengono anche una componente volitiva. Un altro tipo di stato mentale sono gli stati volitivi, a cominciare dalla “lotta dei motivi”, che di solito è considerata una fase del processo volitivo. Successivamente parliamo di stati di coscienza, e la coscienza è definita come lo stato mentale in cui avviene la nostra attività mentale. L'ipnosi è uno stato di coscienza unico. Sappiamo qual è la sensazione stato ipnotico non sono caratteristici della coscienza durante la veglia. Conosciamo stati di attenzione aumentata e diminuita, stati di distrazione. In uno stato di rilassamento, rilassiamo non solo i nostri muscoli e la respirazione, ma anche la nostra immaginazione, e in completo relax mentale diamo libero sfogo ai nostri pensieri.

Vari stimoli interni ed esterni, agendo su una persona, determinano il suo stato mentale, che può avere connotazioni sia positive che negative.

Il concetto di “stato mentale” è associato a una certa originalità dell'esperienza e del comportamento, che si esprime nell'attività mentale nel suo insieme e ne influenza la dinamica e il corso per un certo tempo. Dipende da una valutazione generale e globale della situazione e, per quanto riguarda l'aspetto stimolante di questa situazione, copre anche il significato di incentivi minimi per la restituzione di alcune "chiavi" associate alla memoria emotiva (esperienza emotiva passata).

Contando le caratteristiche dei processi mentali, sottolineando gli aspetti dinamici della psiche e le proprietà mentali che indicano la durata delle manifestazioni della psiche, gli stati mentali sono determinati dalla loro fissazione e ripetibilità nella struttura della psiche umana.

Tenendo conto di questo postulato, N.D. Levitov ha definito lo stato mentale come una categoria psicologica speciale: “questa è una caratteristica olistica dell'attività mentale per un certo periodo di tempo, che rivela l'unicità del corso dei processi mentali a seconda degli oggetti e dei fenomeni visualizzati della realtà, lo stato precedente e i tratti della personalità”.

Il peculiare andamento dei processi mentali di una persona sotto l’influenza del suo stato psicologico è chiaramente visibile nell’esempio dello stato di dissipazione. Questa condizione umana è spesso accompagnata da deviazioni nei processi di percezione e sensazione, memoria e pensiero. Senza processi mentali non possono esserci stati mentali. Ad esempio, il processo di visione di un film sotto la sua influenza può svilupparsi in uno stato psicologico complesso.

La connessione tra gli stati mentali e le proprietà mentali di una persona si manifesta in modo significativo nel corso di un particolare stato psicologico di una persona. Pertanto, possiamo parlare di determinazione e indecisione, attività e passività, sia come caratteristiche di uno stato temporaneo, sia come tratti stabili della personalità.

Considerando le connessioni tra gli stati e i processi e le caratteristiche della psiche umana, si può sostenere che gli stati possiedono tutte le caratteristiche generali della psiche.

A. V. Brushlinsky ha dimostrato l'indivisibilità e la continuità processi psicologici e strutture, la loro penetrazione reciproca, una struttura della psiche con una parte necessaria di un'altra. Gli stati hanno una qualità simile: continuità degli stati, assenza di transizioni pronunciate da uno stato all'altro. Per analogia con il temperamento, possiamo dire che praticamente non esistono campi “puri”; Raramente è possibile attribuire in modo inequivocabile, senza chiarimenti e aggiunte, la condizione di una determinata persona a un tipo specifico di condizione.

Gli stati psicologici includono: euforia, paura, frustrazione, concentrazione, distrazione, confusione, compostezza, dubbio, sogno ad occhi aperti, sogno ad occhi aperti.

In generale, l'analisi effettuata da A. A. Gaisen permette di determinare circa 63 concetti e 187 termini di stati psicologici.

Esistono diversi tipi di classificazione degli stati mentali. La classificazione classica e più ampia delle condizioni è stata data da N. D. Levitov:

1. Stati personali e situazionali.

2. Stati superficiali e profondi.

3. Stati di azione positiva o negativa.

4. Condizioni a breve e lungo termine.

5. Stati consci e inconsci.

Una classificazione più ampia degli stati mentali, basata sulle loro caratteristiche individuali, che conducono per ogni singolo stato, può essere trovata nelle opere di L. V. Kulikov: emotivo, attivazione, tonico, temporaneo, polare. In generale, la classificazione delle condizioni non è stata ancora completata e il lavoro in questa direzione è in corso a livello di molte scuole scientifiche psicologiche mondiali. Pertanto, la forma più informativa per esprimere l'essenza degli stati mentali è la descrizione degli stati specifici individuali di una persona.

Tenendo conto della futura attività professionale dei medici e delle sue specificità, prestiamo attenzione a condizioni quali stanchezza, umore, paura, stress, affetto, ansia, rabbia, eccitazione, vergogna e gioia.

La categoria della fatica mostra chiaramente la relazione tra stati mentali e attività umana. L'affaticamento è una riduzione temporanea delle prestazioni che si verifica a causa dell'attività umana. In uno stato di affaticamento si verificano cambiamenti funzionali e fugaci.

A. A. Ukhtomsky ha identificato un "alleviatore naturale" della fatica, l'affaticamento, che è definito come un'esperienza mentale soggettiva, simile a una sensazione implicita di dolore e fame. Una condizione qualitativamente nuova: la stanchezza eccessiva si verifica a causa del progressivo accumulo di residui di fatica da parte di una persona. In caso di sovraccarico di lavoro, i cambiamenti che si verificano nel corpo sono sostenibili.

Il principale fattore di stanchezza e superlavoro è l'attività lavorativa.

Esistono tre tipi di stanchezza e superlavoro: fisico, mentale ed emotivo, e di solito si manifestano in forma mista.

I sintomi della fatica sono molteplici e variabili, ma possono essere identificati tratti caratteriali evidenziando i cambiamenti nel corpo sotto l'influenza della fatica. Nella sfera sensoriale si nota un abbassamento delle soglie di sensibilità di vari analizzatori. IN sfera motoria Potresti notare una diminuzione della forza muscolare e un deterioramento della coordinazione motoria. Anche gli indicatori del pensiero diminuiscono. la loro intensità diminuisce. Appare la perdita di memoria e la memorizzazione diventa difficile. Le difficoltà sorgono anche quando si distribuisce, si sposta e si focalizza l'attenzione.

Ma bisogna sottolineare che tutte le manifestazioni sintomatiche dello stato di stanchezza e superlavoro sono determinate dalla natura dell'attività, caratteristiche individuali l’uomo e le condizioni del suo ambiente. E questo dimostra ancora una volta che una valutazione pratica dello stato di fatica dovrebbe essere effettuata tenendo conto della versatilità dei cambiamenti nelle funzioni individuali e nelle capacità umane.

L’umore è uno stato mentale relativamente duraturo e stabile, di intensità moderata o debole, che si manifesta come uno sfondo emotivo positivo o negativo della vita mentale di un individuo. L'umore può essere gioioso o triste, allegro o letargico, ansioso, ecc. (Fig. 8.4). La fonte di un particolare stato d'animo è, di regola, lo stato di salute o la posizione di una persona tra le persone; se è soddisfatta o insoddisfatta del suo ruolo nella famiglia e nel lavoro. Allo stesso tempo, l'umore, a sua volta, influenza l'atteggiamento di una persona nei confronti del suo ambiente: sarà diverso in uno stato d'animo gioioso e, ad esempio, in uno ansioso.

Nel primo caso l'ambiente circostante viene percepito con una luce rosa, nel secondo si presenta con colori scuri.

L'umore, generato dalla “irradiazione diffusa” o “generalizzazione” di qualche impressione emotiva, è spesso caratterizzato e classificato in base alla sensazione che in esso occupa un posto dominante. Inoltre, uno stato d'animo può sorgere o cambiare sotto l'influenza di una singola impressione, ricordo o pensiero. Ma per questo è necessaria una “base preparata” affinché l’impressione che si è creata possa essere “conquistata”.

L'umore dipende in una certa misura da condizione fisica persona. Malessere, grave stanchezza, mancanza di sonno sopprimono l'umore, mentre sonno profondo, il sano riposo, il vigore fisico contribuiscono all'euforia.

Riassumendo quanto sopra, possiamo definire l'umore come una componente relativamente stabile dello stato mentale, come un collegamento nella relazione delle strutture della personalità con vari processi mentali e vita umana.

Riso. 8.4. V

Paura - reazione emotiva persona a un pericolo reale o immaginario. La paura in una persona è caratterizzata da stati mentali depressivi, irrequietezza, fastidio, desiderio di uscirne situazione spiacevole. Il compito del medico è insegnare al paziente a superare la paura. Lo stato mentale di paura è caratterizzato da un'ampia gamma di emozioni, dalla lieve paura all'orrore. Una persona in tale stato agisce stupidamente e commette errori. La risposta alla paura avviene in prima infanzia, pertanto, non bisogna spaventare o intimidire inutilmente i bambini.

La paura è spesso un ostacolo insormontabile all'attività umana e influisce negativamente anche sulla percezione, sulla memoria, sul pensiero e su altri processi cognitivi. Secondo l'espressione figurativa di K. D. Ushinsky, la paura lancia pesanti pietre lungo i sentieri dell'attività umana, è intrecciata in tutto il “lavoro mentale”, lo sopprime e lo ferma.

Lo stress è una condizione causata da situazioni di troppa tensione: una minaccia alla vita, stress fisico e mentale, paura, necessità di prendere rapidamente una decisione responsabile. Sotto l'influenza dello stress, il comportamento di una persona cambia, diventa disorganizzata e disordinata. Si osservano anche cambiamenti opposti nella coscienza: letargia generale, passività, inazione. Cambiare comportamento è una sorta di protezione del corpo da sostanze irritanti troppo forti. Solo i determinati e gente tranquilla Di norma, possono regolare e controllare il proprio comportamento in una situazione stressante. Ma frequenti situazioni stressanti modificano le proprietà mentali dell'individuo, a cui diventa più suscettibile influenze negative stereotipi. La forza dell'impatto dell'irritazione stressante è determinata non solo da un valore oggettivo (l'intensità della tensione fisica e mentale, la realtà della minaccia alla vita, ecc.), Ma anche dallo stato mentale di una persona. Quindi, se una persona è sicura di essere in grado di controllare situazione stressante(ad esempio, può, a sua discrezione, ridurre lo stress fisico o mentale, evitare una situazione pericolosa), quindi l'influenza del fattore di stress viene ridotta. Disturbi significativi nell'attività mentale e nella salute umana si osservano nei casi in cui una persona non può cambiare una situazione stressante e si sente condannata.

Hans Selye nel suo libro “Stress without Distress”, basandosi sulla durata dell’esposizione a un fattore di stress, ha individuato tre fasi: la reazione di allarme, la fase di stabilità e la fase di esaurimento.

G. Selye ritiene che nelle relazioni interpersonali tra le persone ci siano tre possibili tattiche:

1) sintossico, in cui il nemico viene ignorato e si tenta di convivere pacificamente con lui;

2) catatossico, che porta all'inizio del combattimento;

3) fuga o ritirata dal nemico senza tentare di coesistere con lui o di distruggerlo. IN Vita di ogni giorno Negli esseri umani, Selye distingue due tipi di stress: eustress e distress: l'eustress è combinato con l'effetto desiderato, il distress con un effetto indesiderato. Il secondo è sempre spiacevole perché associato ad un fattore di stress dannoso. Le condizioni stressanti sono spesso causate da vari disturbi cardiovascolari e malattie gastrointestinali. Il fattore principale in questo caso è la distribuzione temporale del fattore di stress. L'insorgenza e lo sviluppo di una malattia, ad esempio l'ulcera allo stomaco, associata al fatto che l'effetto di un fattore di stress coincide con il ciclo di secrezione dell'apparato digerente e aumenta la secrezione di acido cloridrico. Se quest'ultimo viene secreto in quantità eccessiva, ciò provoca irritazione e quindi infiammazione della mucosa gastrica e duodeno e, di conseguenza, si verificano gastrite, ulcera peptica, ecc.

Una delle forme di stress è la frustrazione: lo stato emotivo di una persona che sorge a seguito di un ostacolo insormontabile alla soddisfazione di un bisogno. La frustrazione porta a vari cambiamenti nel comportamento della personalità. Può essere aggressività o depressione.

L'affetto è uno stato emotivo forte e relativamente a breve termine associato a un brusco cambiamento nelle circostanze della vita importanti per il soggetto; caratterizzato da manifestazioni motorie pronunciate e cambiamenti nelle funzioni degli organi interni. L'affetto si basa su uno stato Conflitto interno, generato o da contraddizioni tra le pulsioni, aspirazioni, desideri di una persona, o da contraddizioni tra i requisiti imposti a una persona e le capacità di soddisfare tali requisiti. L'affetto irrompe condizioni critiche quando una persona non è in grado di trovare una via d'uscita adeguata da situazioni pericolose, spesso inaspettate.

Ci sono affetti fisiologici e patologici. In uno stato di affetto fisiologico, una persona, nonostante lo shock che si è verificato all'improvviso, è in grado di gestire o controllare le proprie attività. Questo affetto si verifica come reazione del corpo a uno stimolo forte e inaspettato. L'affetto patologico è causato principalmente da uno stimolo relativamente debole, come un insulto minore. Di norma, l'affetto patologico è accompagnato da una significativa eccitazione motoria e vocale di una persona. Le connessioni semantiche tra le singole parole sono interrotte. Una persona non ha praticamente alcun controllo sulle sue azioni e non è in grado di realizzare le sue azioni. Può insultare e commettere un omicidio. Lo stato affettivo è caratterizzato da un restringimento della coscienza, durante il quale l'attenzione di una persona è completamente assorbita dalle circostanze che hanno portato all'affetto e dalle azioni imposte. I disturbi della coscienza possono portare al fatto che successivamente una persona non sarà in grado di ricordare singoli episodi o eventi che hanno portato a questo affetto e, come risultato di un affetto estremamente forte, sono possibili perdita di coscienza e completa amnesia.

L'ansia è uno stato emotivo di una persona che sorge in condizioni di probabili sorprese, sia quando le situazioni piacevoli vengono ritardate sia quando si prevedono problemi. Stato ansioso una persona è caratterizzata da apprensione, ansia e malinconia. Questa condizione è associata all'emozione della paura. Se è così, allora l’ansia può essere spiegata come uno stato inibitorio. Le cause dell’ansia sono diverse. L'ansia può manifestarsi anche come risultato dell'imitazione del comportamento di altre persone. Allora non c'è paura in lei. Uno stato di ansia indica una mancanza di adattamento all'ambiente, un'incapacità di rispondere rapidamente e adeguatamente ai suoi cambiamenti.

Rabbia. In uno stato di rabbia causato dall'azione di stimoli negativi (insulto, colpo), il controllo volitivo e mentale di una persona sulla sua coscienza e comportamento è indebolito. Meccanismo fisiologico la rabbia è l'accelerazione dei processi di eccitazione nella corteccia cerebrale. La rabbia ha manifestazioni esterne specifiche in vari gesti, movimenti, espressioni facciali e parole. Non dovresti prendere alcuna decisione mentre sei arrabbiato. Come ha detto Ushinsky, sotto l'influenza della rabbia, possiamo accusare la persona che ha causato questa rabbia di qualcosa che ci sembrerebbe divertente in un momento calmo.

L'ansia è uno stato mentale di una persona, caratterizzato da una sindrome di maggiore eccitazione, tensione e paura, che è associata alle premonizioni negative di una persona. L'agitazione è un indicatore delle sue condizioni generali. La perdita o l'attenuazione della capacità di preoccuparsi rende una persona insensibile, incapace di entrare in empatia. L'eccessiva eccitabilità e ansia possono portare a fenomeni negativi come squilibrio, sospetto e mancanza di autocontrollo. Lo stato di eccitazione si manifesta particolarmente chiaramente nell'infanzia e nell'adolescenza.

L'eccitazione, e con essa la paura, nasce quando i centri cerebrali non riescono a dare una risposta adeguata (cioè corrispondente al fatto reale) alla situazione o quando c'è dubbio sulla buona riuscita della questione.

Secondo lo scienziato cecoslovacco A. Kondash, l'ansia è "una premonizione negativa da parte del soggetto delle conseguenze delle sue attività in situazioni per lui eccezionali e difficili dal punto di vista delle capacità performative".

Quasi ogni persona sperimenta l'ansia; questo accade soprattutto quando viene dal medico. Sfortunatamente, non sempre il medico lo registra e lo utilizza nella diagnosi e nel trattamento.

La vergogna è uno stato che nasce come risultato della consapevolezza di una persona dell'incoerenza delle sue azioni e azioni con le norme che devono essere rispettate nella sua vita. La vergogna è uno degli aspetti del funzionamento di un regolatore come la coscienza.

Nell'infanzia, la vergogna sorge in presenza di altre persone, sotto l'influenza dei loro commenti critici. Successivamente, si osserva la formazione di meccanismi di autostima e autoregolamentazione da parte dell'individuo del suo comportamento.

Le persone tendono ad essere così tratto psicologico come la timidezza. È stato dimostrato che più dell’80% delle persone si è trovata in uno stato di vergogna in qualche momento della propria vita e il 40% si sente costantemente in imbarazzo. Per un insegnante, un medico, un uomo d'affari o un dirigente di qualsiasi livello, la timidezza come tratto della personalità, anche se si manifesta solo in determinate situazioni, può ridurre significativamente il livello del proprio successo professionale. Il fatto è che una persona timida è spesso imbarazzata e questo porta a una violazione del comportamento naturale. Una persona del genere non può sempre realizzare il proprio potenziale e raggiungere i propri obiettivi nel processo di interazione con altre persone.

Allo stesso tempo, il 20% delle persone timide vuole essere così, perché sono spesso considerate modeste, equilibrate, padrone di sé e discrete.

Come sperimenta soggettivamente la timidezza una persona? Prima di tutto si sente a disagio, poi ci sono sintomi fisiologici ansia: arrossamento del viso, aumento della frequenza cardiaca, sudorazione, ecc. Alla fine subentra una sensazione di disagio e concentrazione. In questo stato, la voglia di iniziare una conversazione scompare, è difficile dire qualcosa, la persona non può guardare negli occhi l'interlocutore. C'è un isolamento interno della personalità, dell'emotività.

C. Montesquieu scriveva che la timidezza piace a tutti: bisogna saperla superare, ma non bisogna mai perderla.

Le persone timide non possono sempre descrivere il quadro interno della malattia. Il medico dovrebbe ricordarlo quando raccoglie l'anamnesi.

Il riposo è uno stato di equilibrio psicofisiologico e mentale, quando l'intensità dell'attività vitale diminuisce e l'attività intellettuale, volitiva ed emotiva di una persona diminuisce.

La calma arriva come risultato della rimozione stress psicologico o quando le circostanze e la situazione di vita dell'individuo lo soddisfano completamente. Una persona in uno stato di riposo è caratterizzata da un equilibrio di attività e reattività, dalla predominanza della coscienza sui sentimenti, dall'impressionabilità matura e dalla resistenza emotiva.

La gioia è uno stato mentale di euforia emotiva dai colori positivi. Il sentimento di gioia può essere determinato dal tipo di attività: la gioia della conoscenza, la gioia della creatività, così come la comunicazione con persone piacevoli - la gioia della comunicazione. A volte la gioia può sorgere senza una ragione sufficiente (ad esempio durante l'infanzia). La gioia è un grande stimolante della forza neuropsichica umana.

La capacità di penetrare nello stato mentale del paziente è un requisito obbligatorio in attività professionale medico Sfortunatamente, come mostra la nostra ricerca, i medici spesso lo fanno senza successo a causa della mancanza di conoscenza su questo importante problema.

Condizione mentale- questa è un'unicità temporanea dell'attività mentale, determinata dal suo contenuto e dall'atteggiamento di una persona nei confronti di questo contenuto. Gli stati mentali sono un'integrazione relativamente stabile di tutte le manifestazioni mentali di una persona con una certa interazione con la realtà. Gli stati mentali si manifestano nell'organizzazione generale della psiche. Lo stato mentale è il livello funzionale generale dell'attività mentale che dipende dalle condizioni dell'attività di una persona e dalle sue caratteristiche personali.
Gli stati mentali possono essere a breve termine, situazionali e stabili, personali.
Tutti gli stati mentali sono divisi in quattro tipi:

1. Motivazionale (desideri, aspirazioni, interessi, pulsioni, passioni).

2. Emotivo ( tono emotivo sensazioni, risposta emotiva a fenomeni della realtà, umore, stati emotivi contrastanti - stress, affetto, frustrazione).

3. Stati volitivi: iniziativa, determinazione, determinazione, perseveranza (la loro classificazione è legata alla struttura del complesso azione volitiva)

4. Stati di diversi livelli di organizzazione della coscienza (si manifestano in diversi livelli di attenzione).

Lo stato mentale di una persona si manifesta in due modi:

1) nella versione dello stato individuale (individualizzato)

2) stato di massa (effetto di gruppo)

Le condizioni mentali includono:

Manifestazioni di sentimenti (stati d'animo, affetti, euforia, ansia, frustrazione, ecc.),

Attenzione (concentrazione, distrazione),

Volontà (decisione, confusione, compostezza),

Pensieri (dubbi)

Immaginazioni (sogni), ecc.

Oggetto di studio speciale in psicologia sono gli stati mentali delle persone sotto stress in circostanze estreme (in una situazione di combattimento, durante gli esami, quando è necessario prendere decisioni di emergenza), in situazioni critiche (stati mentali pre-gara delle atlete, ecc.) .). Anche in fase di ricerca forme patologiche stati mentali- stati ossessivi, in psicologia sociale - stati psicologici di massa.

Caratteristiche dello psicopatico. stati:

integrità (che copre l'intera psiche)

mobilità (variabilità)

sono abbastanza stabili e possono accompagnare l'attività per diverse ore, o anche più (ad esempio, uno stato di depressione).

Collettore

Gli stati mentali negativi sono:

l'affetto come stato mentale è una caratteristica generalizzata degli aspetti emotivi, cognitivi e comportamentali della psiche del soggetto in un certo periodo di tempo relativamente limitato; come processo mentale è caratterizzato dalle fasi di sviluppo delle emozioni; può anche essere considerato come una manifestazione delle proprietà mentali di un individuo (irascibilità, mancanza di ritegno, rabbia).