Cos'è un loto nel corpo umano. Una delle fobie “giovani”, la tripofobia, si manifesta con sintomi estremamente spiacevoli. Ragioni per lo sviluppo della paura dei buchi dei cluster e metodi per superarli. Cos'è la tripofobia nell'uomo: sintomi

Cause della tripofobia, fatti e miti sulla paura dei buchi, metodi di trattamento.

Una delle fobie “giovani”, la tripofobia, si manifesta con sintomi estremamente spiacevoli. Ragioni per lo sviluppo della paura dei buchi dei cluster e metodi per superarli.

Tripofobia- un tipo relativamente giovane di disturbo fobico, che implica che una persona ha una paura irrazionale e incontrollabile di un insieme di vari buchi. I “buchi” del grappolo, una volta nel campo visivo di un individuo, causano un forte stress psico-emotivo, disagio interno e sensazioni fisiologiche estremamente spiacevoli. Esperienze negative E sintomi fisiologici possono anche essere determinati durante una collisione imminente con un mucchio di buchi, cioè sorgono in previsione di un incontro con oggetti che hanno formazioni cave ripetute.

Per la prima volta è stato registrato questo stato anomalo di ansia irrazionale e il suo studio è iniziato nel 2004. Sebbene la tripofobia non sia descritta in autorevoli manuali psichiatrici, il numero di persone che cercano aiuto a causa della paura ossessiva dei buchi aumenta di anno in anno.

Probabili cause di tripofobia

Oggi non esiste un'unica versione in merito meccanismi patogenetici sviluppo di questo disturbo ansioso-fobico. L'ipotesi più discussa sulle cause della tripofobia è la versione sulla sua origine evolutiva.

Secondo un gruppo di scienziati dell’Università dell’Essex che ha condotto ricerche in questo ambito, la paura dei buchi è una conseguenza naturale del senso di disgusto innato nell’umanità verso certe immagini visive. La maggior parte delle persone prova una repulsione istintiva verso gli oggetti osservati visivamente che rappresentano una potenziale minaccia per la loro vita. Gli oggetti che causano paura nella tripofobia sono associati negli esseri umani a macchie sulla superficie della pelle, che sono presenti in molti animali velenosi e animali pericolosi per l'uomo, ad esempio: cobra reale, alcuni tipi di ragni, scorpioni.

I contemporanei hanno ereditato dai loro antichi antenati un meccanismo istintivo: evitare e provare disgusto per gli oggetti che minacciano la loro esistenza. La presenza di tale proprietà genetica al verificarsi di determinate circostanze psicotraumatiche dà origine alla tripofobia.

Esiste un'altra ipotesi per lo sviluppo della paura di un ammasso di buchi: interpretazione errata delle immagini percepite da parte di parti del cervello. Secondo questa versione, la concentrazione osservata di buchi provoca connessioni associative con manifestazione esterna comune malattie infettive o tracce dopo lesione traumatica pelle.

Ad esempio: una puntura di vespa ha causato una grave reazione allergica e i pori dilatati sono diventati chiaramente visibili sulla parte gonfia della pelle. Una persona associa fortemente tale immagine visiva al dolore, al disagio e al disagio. Quando si mostrano ulteriormente queste singole immagini di condotti aperti ghiandole sebacee la mente subconscia premia la persona con esperienze negative precedentemente vissute e saldamente registrate.

Fondamentalmente, l'insorgenza della tripofobia non è associata all'insorgenza di alcuna circostanza traumatica logica. Prerequisiti per la formazione paura irrazionale i buchi risalgono all'infanzia e si basano su alcuni stereotipi sociali presenti in alcuni contesti culturali o culturali gruppo pubblico. Il terreno fertile per l'emergere degli stati fobici è una struttura personale speciale in cui l'ansia e la preoccupazione per le sensazioni sono le proprietà dominanti. I meccanismi di rinforzo possono essere negativi esperienza personale, condizioni sfavorevoli crescita, stress cronico.

Sintomi e manifestazioni di tripofobia

Quando si sviluppa la tripofobia, la coscienza di una persona viene sopraffatta da una paura illogica, incontrollabile e irresistibile di determinati oggetti o fenomeni. L'oggetto della paura può essere la caratteristica di alcuni oggetti specifici o potrebbe diventarlo l'intero gruppo buchi. Più spesso ansia da panico le persone sperimentano i seguenti oggetti:

• Qualsiasi foro presente nel corpo umano e in altri rappresentanti del mondo animale, indipendentemente dalla loro posizione nel corpo, metodo di origine - naturale o artificiale, dimensione e quantità. Può essere condotti aperti ghiandole sebacee - pori, difetti dermatologici: acne, punti neri, vaiolo.
• Un accumulo di buchi nei grappoli nei rappresentanti della flora: nei baccelli secchi, nei semi, nei fiori di girasole. Rientrano in questa categoria i “buchi” provocati dalle piante a seguito del danneggiamento delle loro parti da parte di parassiti viventi.
• Una concentrazione di buchi presenti nei prodotti alimentari, ad esempio: buchi nel cioccolato aerato, bolle all'interno pasta lievitata, impronte diossido di carbonio nelle bevande gassate, punti nella schiuma del caffè, favi nel miele, cerchi vuoti nel formaggio, venature nella carne.
• La concentrazione di buchi in naturale e materiali artificiali es: formazioni cave in alcuni minerali.

I sintomi della paura dei buchi sono simili a quelli di altri disturbi fobici. La paura si fa sentire più frequentemente frequenza cardiaca, vertigini, salti pressione sanguigna, respirazione difficoltosa. Può essere determinato disturbi dispeptici, nausea. Durante un attacco di paura, una persona viene sopraffatta tremore interno, si osserva tremore degli arti, possono svilupparsi convulsioni convulsive.

Una caratteristica della tripofobia è il verificarsi di vari reazioni allergiche, il più delle volte sotto forma di eruzione cutanea o comparsa di macchie rosse. Molto spesso i pazienti lamentano un prurito insormontabile e sembra loro che non solo la pelle prude, ma anche all'interno del corpo. Potrebbero sentire la "pelle d'oca" sulla pelle. La superficie del corpo del paziente può assumere un colore bluastro pallido nei momenti di intensa ansia.

Lo stato psicologico del paziente cambia: diventa irritabile, arrabbiato, aggressivo, le sue azioni sono caotiche e pignoli. La persona può sperimentare pensiero invadente, che la sua "pelle si muove, si ricopre di crepe, piccoli buchi la attraversano". La persona può provare un'avversione irresistibile per proprio corpo e l'aspetto esterno di altri organismi viventi.

Allo stesso tempo, in una persona sorgono sensazioni negative non solo durante il contatto diretto con oggetti di paura, ma anche quando osserva tali oggetti nelle fotografie o negli opuscoli pubblicitari. La paura irrazionale può sorgere in una persona se anticipa solo la possibilità della presenza di alcuni buchi nel suo spazio visivo.

Ad esempio: un individuo prova un brivido irresistibile se si accinge a cenare in un ristorante dove uno dei clienti potrebbe potenzialmente ordinare un prodotto con i buchi. Una persona che soffre di tripofobia probabilmente rifiuterà di passeggiare nel parco o di fare un picnic nella foresta, poiché potrebbe essere testimone di buchi naturali, ad esempio: vedere una foglia crivellata di buchi da un bruco. Eviterà di visitare l'apiario e non sarà un acquirente di carne. Alcuni pazienti hanno molta paura di guardare il proprio corpo perché si aspettano di trovarlo pelle alcuni difetti dermatologici, ad esempio: pori dilatati dal caldo.

Si può concludere che la tripofobia porta alla formazione di comportamenti di evitamento, peggiorando così la vita di una persona in generale e privandola di molti piaceri.

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Metodi di coping

Non esiste un unico metodo per sbarazzarsi della tripofobia. programma terapeutico e il regime di trattamento viene selezionato dallo psicoterapeuta dopo un attento studio dei sintomi manifestati e della gravità dei sintomi. Nella maggior parte dei casi, è necessario superare la paura irrazionale dei buchi implementazione globale misure terapeutiche, Compreso:

• trattamento farmacologico;
• lavoro psicoterapeutico;
• applicazione delle tecniche di ipnosi.

Terapia farmacologica

I farmaci sono indispensabili per alleviare i sintomi gravi della tripofobia manifestati a livello fisiologico. Gli antistaminici possono alleviare l’intensità delle reazioni allergiche. Per ridurre al minimo il numero di attacchi di mal di testa e ridurre la gravità della cefalgia di origine psicogena, è possibile utilizzare per un breve ciclo farmaci ansiolitici - tranquillanti benzodiazepinici. stress psico-emotivo, viene utilizzato il miglioramento della qualità del sonno sedativi origine vegetale. Nei casi gravi di tripofobia, accompagnata da convulsioni e convulsioni, è consigliabile la terapia anticonvulsivante.

Influenza psicoterapeutica

L’obiettivo principale della psicoterapia è il ripristino sentirsi normale cliente eliminando forme razionali di manifestazione della paura dei buchi. Una delle tecniche di armonizzazione più efficaci stato mentale sostiene un metodo per ridurre gradualmente le manifestazioni di ansia da panico.

Al paziente vengono mostrate immagini dal contenuto calmante per raggiungere la calma psico-emotiva. Quindi gli viene offerto di vedere brevemente un'immagine del suo oggetto di paura. Successivamente si ritorna alla presentazione di fotografie che portano ad uno stato di pace mentale. Aumentare gradualmente la durata della visualizzazione delle immagini spaventose. Questo metodo complemento speciale tecniche di respirazione. Il risultato di tali sessioni è una diminuzione del grado di disgusto, una diminuzione dell'intensità delle reazioni ansiose e l'individuo che acquisisce il controllo sui propri sentimenti e comportamenti.

Tecniche di ipnosi

Va notato che eliminare la componente irrazionale della paura dei buchi attraverso la forza di volontà o attraverso formazione psicologica persona è impossibile. Il programma di pensiero distruttivo, formato durante la progressione della tripofobia, è immagazzinato nelle parti profonde della psiche - la sfera del subconscio, il cui accesso è chiuso mentre una persona è sveglia. Tuttavia, avendo ottenuto una diminuzione del controllo della coscienza processo mentale immergendo una persona, è possibile correggere il “piano” del subconscio. Durante il dormiveglia naturale, che è essenzialmente la trance durante l'ipnosi, si apre l'accesso alle informazioni inconsce ed è possibile stabilire i veri meccanismi dello sviluppo della tripofobia.

La suggestione effettuata da un ipnologo esperto motiva l'individuo a modificare le strutture difettose del pensiero, che successivamente determinano un nuovo modello comportamentale costruttivo dell'individuo. Oggi, le tecniche di ipnosi dimostrano risultati elevati e stabili, aiutando non solo ad eliminare le malattie fisiologiche, mentali, manifestazioni psicologiche Paura. Le sessioni di ipnosi riportano una persona alla piena interazione con la società e ripristinano lo stato armonioso del mondo spirituale di una persona.

L'effetto principale dell'ipnosi è vivere senza paura dei buchi, che comporta altri benefici: sentirsi bene, attitudine positiva, allegria ed energia. Tutti i pazienti sottoposti a trattamento indicano l'elevata efficacia di queste misure.

Revisione del trattamento della tripofobia. Andrey I. 42 anni

“Dopo aver divorziato da mia moglie su sua iniziativa, ho notato in me una cosa strana: avvicinandomi ai banconi dei formaggi del negozio, sono stato colto da desiderio irresistibile: Scappa da qui il più presto possibile. All'inizio pensavo che fossero nervi e che tutto sarebbe passato da solo, ma poi è solo peggiorato. Non potevo non solo mangiare, ma anche guardare tanti prodotti: nella salsiccia immaginavo che cadevano pezzi di lardo e i buchi che si erano formati mi risucchiavano. Le bolle di gas dell'acqua minerale si spostano sulla mia pelle e cominciano a corroderla. Per molto tempo non ho osato consultare un medico, ma non potevo più preoccuparmi della mia paura. Da quelli prescritti a me pillole calmanti non ha migliorato affatto le mie condizioni, mi sono rivolto a un ipnologo. Dopo la prima seduta ho notato una chiara schiarita nella mia testa. E il corso delle procedure mi ha permesso di dimenticare completamente le mie esperienze. Adesso sulla mia tavola ho sia la salsiccia che il formaggio “con i buchi”. Ti ringrazio sinceramente per avermi salvato dalla sofferenza”.

Articoli sulla tripofobia

La paura di buchi ricorrenti o di tripofobia è irrazionale e paura costante davanti a piccoli, e molto spesso anche minuscoli, fori (fori) sotto forma di grappoli asimmetrici (cluster). Questo è un tipo di fobia piuttosto insolito, sebbene comune. Le persone che ne soffrono si sentono forti sentimenti spiacevoli quando guardi gli oggetti con grande quantità buchi o depressioni: molto spesso si tratta di fotografie di piante o animali ingranditi o di aree del corpo umano.

La paura nella tripofobia può non apparire solo guardando le immagini, ma la persona può anche temere buchi nella carne, pori nella pelle, depressioni raggruppate o buchi nella verdura o nella frutta, o anche nella spugna, nel legno, nel favo, ecc. Per alcune persone, anche solo la menzione verbale della “paura dei buchi” è sufficiente per provocare tremori e ansia.

Se vedere questa foto di un frutto di loto ti fa accapponare la pelle, allora soffri di tripofobia.

Circa il 16% delle persone (18% delle donne e 11% degli uomini) si allarma istintivamente quando guarda gli ammassi di buchi. Tali fori a grappolo sono comuni in natura, compresi i favi o le bolle di sapone.

Gli scienziati Geoff Cole e Arnold Wilkins dell'Università dell'Essex hanno deciso di studiare le cause della fobia dei buchi.

Paura di buchi e buchi

I ricercatori hanno analizzato le immagini che più spesso evocano paura e sono giunti alla conclusione che non sono i buchi stessi a causarla. Il nostro cervello associa i buchi al pericolo, ovvero agli animali velenosi.

Uno dei partecipanti allo studio ha affermato di aver paura anche del disegno del velenoso polpo dagli anelli blu. Gli scienziati gli hanno mostrato altre immagini di animali velenosi e hanno portato alla stessa reazione.

Tutte le specie velenose avevano modelli simili, il che ha spinto i partecipanti a farlo malessere, lo stesso di quando si visualizzano i fori del cluster. Questo vale per i buchi nella pelle, nella carne, nel legno, nelle piante, nei coralli, nelle spugne, nelle muffe, negli acheni e nei favi. In questo caso, una persona può provare pelle d'oca, tremori, prurito, malessere e persino attacchi di panico.

I ricercatori ritengono che la tripofobia sia comune a quasi tutte le persone, anche se potremmo non rendercene conto. "Anche le persone che non soffrono di questa fobia trovano queste immagini meno piacevoli di altre", ha detto l'autore dello studio.

Tripofilia

Mentre la maggior parte delle persone è disgustata dalle immagini dei buchi, c’è anche chi ne è attratto. A queste persone spesso piacciono le fotografie o le immagini di gruppi di buchi e aperture, soprattutto se coprono il corpo, ricordando i semi di loto.

La paura primitiva come base della paura di ripetere i buchi.

Come sapete, il termine tripofobia è stato proposto nel 2004 e in realtà si tratta della paura di fori del grappolo. Questo si riferisce a piccoli fori negli oggetti organici, come semi di loto o bolle nell'impasto. Questo tipo le fobie possono causare tremori nervosi, pelle pruriginosa, così come nausea e una sensazione generale di disagio. Secondo gli scienziati dell'Università di Esex, la tripofobia potrebbe essere un'antica parte evolutiva del cervello che dice alle persone che stanno guardando animali velenosi, costringendole a stare lontano dalle cose con i buchi.

Grappoli di piccoli fori negli oggetti organici, come i semi di loto o le bolle nell'impasto, possono causare tremori, prurito alla pelle, nausea e una sensazione generale di disagio. Un articolo scritto da Wilkins e Cole descrive che la reazione si basa sulla risposta del cervello alle associazioni che associano le forme al pericolo.

I ricercatori Arnold Wilkins e Jeff Cole sostengono che il primo Ricerca scientifica La tripofobia indica che la reazione è probabilmente basata sul disgusto biologico piuttosto che sulla paura. Alcuni scienziati moderni ritengono che la tripofobia sia impressa nella memoria genetica delle persone e sia, per così dire, una reliquia evolutiva. Questa è un'eco dei tempi in cui vivevano gli uomini preistorici animali selvatici. È estremamente difficile, a volte addirittura impossibile, spiegare la sua comparsa in ogni singolo caso.

Proprietà benefiche dei semi di loto

Il fattore culturale sono i costumi, i punti di vista, le opinioni, gli stereotipi e i cliché che esistono in alcuni gruppi sociali, comunità nazionali. A seconda delle situazioni vissute da una persona, la tripofobia può manifestarsi con il suo ingresso nell'uno o nell'altro periodo di età– adolescenza, giovinezza, maturità, vecchiaia.

IN in rari casi, la tripofobia diventa molto forma grave, in cui il paziente sperimenta periodicamente convulsioni, attacchi, spasmi. In questo caso, il trattamento farmacologico intensivo viene effettuato utilizzando anticonvulsivanti, sedativi, farmaci antinfiammatori. medicinali. La tripofobia è una paura di panico di buchi aperti, buchi, ascessi cutanei, ecc.

In uno stato di fobia, una persona sperimenta un'esperienza incontrollabile forte paura in relazione a qualsiasi oggetto, azione o organismo vivente. La tripofobia sulla pelle si esprime sotto forma di reazioni allergiche, arrossamento o sbiancamento, aumento della sudorazione. Con questa fobia, il battito cardiaco accelera, compaiono tremori agli arti e talvolta la respirazione è difficile. La tripofobia sulla pelle può manifestarsi come punti luminosi dal sovraccarico emotivo.

I fattori culturali nell'emergere della tripofobia sono punti di vista, opinioni e fenomeni che sorgono in determinati gruppi culturali o associazioni nazionali. In alcuni casi, questa fobia può manifestarsi in una determinata situazione sociale.

Spesso questa fobia si manifesta come un'esplosione incontrollabile di paura, ossessione, nervosismo generale e riflesso del vomito. Se necessario, durante il trattamento della tripofobia, antiallergico e sedativi. trovato un errore nel testo? Ognuno di noi di volta in volta si trova di fronte al fatto di cui altre persone hanno bisogno assistenza immediata. Bello, gentile, passionale e allo stesso tempo ventoso, impetuoso e nervoso.

Inoltre, la placca si forma anche nei bambini piccoli che assolutamente non fumano né bevono caffè. Allora qual è il problema e qual è il pericolo... Mentre i medici sviluppavano complessi schemi di trapianto di capelli, nel settore delle scommesse... Immagine sana la vita oggi è di moda e molti genitori pensano di far praticare sport ai propri figli fin dalla tenera età. Fobia – paura ossessiva di un certo contenuto, manifestato in una situazione specifica contro la volontà di una persona.

La menopausa, o menopausa, lo è processo normale terminazione funzione riproduttiva donne accompagnate da gravi cambiamenti ormonali nell'organismo. La menopausa inizia solitamente tra i 50 e i 55 anni, ma le caratteristiche di questo processo variano da persona a persona. Biologicamente additivi attivi(Gli integratori alimentari) sono entrati così profondamente nelle nostre vite negli ultimi decenni che sembra impossibile trovare una persona che non li abbia provati almeno una volta.

semi di loto sul corpo umano

Uno dei processi chimici più importanti che si verificano nel corpo umano sono le reazioni di ossidazione. Lo stile di vita delle persone cambia rapidamente di anno in anno: se dieci anni fa non tutte le famiglie avevano un personal computer... Anche 10-15 anni fa, avere un computer in un appartamento russo era considerato una rarità e gli uffici erano solo a la prima fase per dotarli di questi utili dispositivi.

Il problema della diagnosi è stato e rimane uno dei più importanti in medicina. Il successo del trattamento dipende in ultima analisi dalla precisione con cui viene determinata la causa della malattia del paziente. Applicazione piante medicinali in terapia oggi è più attuale che mai. L'estate è in pieno svolgimento. Ma cosa succede se in una famiglia vegetariana ci sono bambini? È possibile per loro mangiare allo stesso modo dei loro genitori, o è ancora così? corpo dei bambini non adatto al consumo esclusivo...

Tripofobia (anche paura dei buchi) - il termine è stato coniato nel 2004, una combinazione del greco trypo (punzonare, trapanare o perforare) e fobia. Il loto è uno dei fiori più antichi della Terra. Questa pianta è adattata a vivere nell'acqua. In latino “lotio” significa fare il bagno, lavarsi. Vishnu, il demiurgo dell'universo, tiene un loto in una delle sue quattro mani. Le “Dee del Loto” sono raffigurate con un fiore di loto tra i capelli.

I preparati di loto sono usati come tonico, cardiotonico e tonico generale. Pertanto, molti dei indiani erano tradizionalmente raffigurati in piedi o seduti su un loto o con un fiore di loto in mano. Buddha siede su un loto e Brahma riposa. Heine dedicò una delle sue poesie liriche a questa pianta originaria e la chiamò “Loto”. In Cina, il loto era venerato come pianta sacra anche prima della diffusione del Buddismo.

Un disturbo mentale in cui una persona ha paura di avere molti buchi è chiamato tripofobia. Questa condizione ha ricevuto la sua definizione solo di recente, sebbene sia molto comune. Vale la pena parlare più dettagliatamente di come si manifesta la tripofobia e in che modo è possibile superarla.

Quali sono le cause della paura dei buchi dei cluster?

La stragrande maggioranza delle persone non sa affatto cosa sia la tripofobia. Questa è la paura dei piccoli buchi (rotondi, a nido d'ape) e un'avversione nei loro confronti. Il disturbo opposto è chiamato tripofilia, in cui una persona, al contrario, sperimenta un interesse malsano per i buchi dei grappoli. Con la tripofobia, puoi provare un vero panico quando li noti sul tuo corpo o anche su qualsiasi oggetto.

Come molte altre fobie, la paura dei buchi nasce spontaneamente. Gli scienziati non hanno una formulazione esatta del motivo per cui ciò accade. Gli esperti tendono a credere che la tripofobia sia una caratteristica dello sviluppo evolutivo umano. Sono stati condotti numerosi esperimenti, grazie ai quali è stato possibile dimostrare che il disgusto e la paura nella maggior parte dei casi sono causati dalla vista di buchi su oggetti, piante e animali velenosi potenzialmente pericolosi per l'organismo. Esistono diverse possibili cause dell’insorgenza della malattia nell’uomo:

• culturale;
• ereditario;
• mentale;
• età.

Principali segni e sintomi

La paura può sorgere alla vista dei buchi:

• sulla pelle di persone o animali (acne, vaiolo, pori dilatati);
• V prodotti alimentari(buchi nel formaggio, favi, pangrattato, cioccolato aerato);
• nelle piante (seme di loto);
• origine geologica;
• prodotti da organismi viventi (grappoli di vermi, larve).

La fobia del buco si esprime con i seguenti sintomi quando si vedono gli oggetti di cui sopra:

• incontrollabile attacchi di panico quando si guarda lo stimolo;
• irrequietezza, ansia;
• desiderio ossessivo di distruggere ciò che vede;
• sudorazione eccessiva;
• battito cardiaco accelerato;
• nervosismo;
• prurito e arrossamento della pelle, sensazione che qualcuno si muova sotto di essa;
• vertigini;
• nausea;
• tremore degli arti;
• aspetto spasmi muscolari;
• perdita di conoscenza;
• problemi respiratori;
• disturbo della coordinazione.

Come trattare la paura dei buchi e delle aperture

Sai già cos'è la tripofobia, ma ce n'è ancora un'altra domanda importante. Come identificare questa malattia e liberarsene? Se ti senti ansioso o altro sintomi allarmanti, quindi consultare uno psicoterapeuta. Condurrà un test speciale per la tripofobia. Di norma, questa è una dimostrazione di immagini vari oggetti con più fori. Se la diagnosi è confermata, il medico ti dirà in dettaglio cos'è la tripofobia e prescriverà un trattamento.

Utilizzato in terapia le seguenti tecniche:

• correzione sostitutiva per la normalizzazione stato mentale paziente (dimostrazione di pacificazione e provocando paura immagini a loro volta per il graduale ripristino della mente e condizione fisica);
• la psicoanalisi per identificare ed eliminare le cause del disturbo;
• misure per normalizzare l’autopercezione del paziente;
• psicoterapia (sedute individuali e di gruppo);
• esercizi di respirazione;
• prendendo sedativi, antistaminici;
• uso di farmaci antinfiammatori e anticonvulsivanti ( cure ospedaliere forma grave del disturbo).

Video: cosa significa la fobia dei buchi di una persona?

Che aspetto hanno i fori a grappolo sul corpo umano - foto

Non è sufficiente sapere semplicemente cos'è la tripofobia per capire se si hanno i sintomi di questa malattia. Una speciale selezione di foto ti aiuterà a determinarne la presenza o l'assenza. Dai un'occhiata a queste immagini e analizza la reazione che ti dà. Usando le immagini dei buchi dei grappoli, puoi testare tu stesso la tripofobia.

A volte paure umane assumere forme davvero bizzarre. Un esempio di una paura così insolita è la tripofobia. Naturalmente la tripofobia è molto più di una semplice paura. La stessa parola fobia significa che questa paura è incontrollabile, molto intensa e di fatto distrugge la vita della persona che soffre di fobia. In medicina sono ancora in corso discussioni sul fatto se tutto ciò che viene chiamato fobia sia o meno una fobia. Una discussione del genere non è sfuggita questa situazione. Tuttavia, la reazione delle persone al tema della paura suggerisce che ci siano ancora segni di un disturbo fobico. Ne parleremo più avanti.

Il termine è stato introdotto per la prima volta nel pratica medica nel 2004. La tripofobia è una paura panico dei cosiddetti buchi a grappolo (fobia dei buchi nel corpo o su altri oggetti). I fori cluster sono piccoli fori ripetuti su una piccola superficie. Le cose più comuni per l'uomo, come le spugne o il corallo, provocano un vero orrore nei tripofobi.

Tripofobia: paura di vari buchi e aperture, che arriva al punto dell'orrore

Lo studio di una fobia come la paura dei buchi e delle aperture è stato condotto dagli inglesi istituti di ricerca. I ricercatori Jeff Cole e Arnold Wilkins hanno prestato particolare attenzione alle ragioni del verificarsi di tale reazione. Nel loro articolo si sono concentrati sul fatto che la reazione di panico non porta tanto segni di vera paura, ma piuttosto un forte disgusto.

Lo stato di fobia è caratterizzato da gravi cambiamenti nel modo di vivere abituale, quindi è del tutto naturale che una persona che soffre di tale paura voglia trovarne la causa ed sradicarla. Non c’è ancora consenso sulle ragioni; molti ricercatori mettono addirittura in dubbio l’esistenza stessa di tale fobia.

Le violente reazioni emotive e fisiologiche ai buchi ricorrenti sono solitamente causate da buchi:

• nei tessuti viventi degli animali e dell'uomo, eruzioni cutanee brufolose (acne, eruzione demodettica), cicatrici da acne, necrosi della superficie cutanea con fori, fori aperti di molte ghiandole;
• piccoli buchi ricorrenti negli alimenti, ad esempio favi, buchi nel pane, nella pasta, schiuma sul caffè;
• sulle piante - semi, alga marina struttura spugnosa;
• cavità geologiche naturali e rocce porose;
• gallerie scavate da animali e insetti.

Ritornando alla ricerca di Cole e Wilkins, diventa chiaro che la fobia del buco è causata da una paura residua, cioè è una reliquia dell'evoluzione. Il fatto è che il nostro cervello ha storicamente associato tali buchi ad animali velenosi. A questa conclusione ha portato gli scienziati un semplice test, durante il quale ai soggetti sono state mostrate fotografie di animali velenosi multicolori, in particolare il colore di un polpo dagli anelli blu, mescolate con fotografie di oggetti tipici dei tripofobi. Ad un certo punto, uno dei soggetti ha notato che le sensazioni provenienti da questi oggetti erano spiacevoli quanto l'immagine di un polipo dagli anelli blu.

I tripofobi hanno paura anche dell'immagine dei buchi

Gli argomenti sono dubbi, ma sono stati confermati da numerosi studi simili. In effetti, anche una persona che non è stata colta da una tale fobia - la paura dei buchi - sperimenta sensazioni alquanto spiacevoli alla vista di tali buchi nella pelle. Questo è naturale e non è una sorta di patologia.

Ancora uno causa probabile fobie dei buchi, è la loro possibile associazione con malattie e lesioni cutanee. Ma la ricerca degli scienziati sopra descritta riporta anche questa paura al fatto che si tratta di un rudimento dei nostri antenati. Vale anche la pena aggiungere qui un certo contesto sociale alla base di questa malattia. Il fatto è che il fascino estetico è in mondo moderno gioca un ruolo molto significativo. E molti fenomeni poco attraenti che hanno un forte colorazione emotiva per una persona, lo prova immediatamente. Provando numerosi buchi dall'aspetto sgradevole(associato ad esempio alle ulcere) provoca una reazione appropriata.

Da un punto di vista psicologico, la tripofobia, come molte altre paure, è una manifestazione disturbo d'ansia. E l’accumulo di carie è un fattore scatenante che fa scattare questo allarme.

Tra i fattori provocatori

Sintomi

Se la maggior parte delle fobie sono caratterizzate da caratteristiche comuni manifestazioni paura del panico, allora la tripofobia ci riporta alla teoria secondo cui è causata piuttosto dal disgusto. Ciò è supportato da uno speciale quadro fisiologico che si sviluppa nelle persone con paura delle carie e dei buchi.

I buchi nel corpo causano un vero orrore nei tripofobi

I sintomi fisici di una fobia, la paura dei buchi nel corpo o di altre superfici, sono:

• sensazione di brividi e tremore alla vista di più buchi;
• "pelle d'oca;
• forte nausea e sensazione di vertigine, talvolta accompagnata da vomito;
• una sensazione come se qualcosa si muovesse e strisciasse sulla pelle e al suo interno;
• prurito sul corpo e graffi sulla pelle;
• reazioni allergiche sulla pelle, infiammazioni;
• sensazione di pericolo alla vista delle buche.

Una persona che si trova ad affrontare esperienze molto intense e i sintomi sopra descritti eviterà in modo del tutto naturale il contatto con la sostanza irritante. Se l'esperienza è stata eccessivamente intensa, si sviluppa una vera e propria reazione fobica: difficoltà di respirazione, mancanza di respiro, mani sudate, vertigini, perdita di controllo sul proprio corpo, sudorazione eccessiva.

Ci sono stati alcuni casi in cui un attacco di disgusto, e così si può descrivere la manifestazione di una fobia sotto forma di paura dei buchi e delle aperture, in questo caso, era accompagnato da spasmi, movimenti compulsivi, convulsioni, perdita di sensibilità. coscienza: questi casi richiedono cure mediche serie.

Trattamento

La paura dei piccoli buchi è una fobia che richiede un trattamento. Non svalutare esperienze emotive che affrontano le persone che ne soffrono disturbo Psicologico. Nonostante il fatto che l’American Psychiatric Association non abbia incluso la tripofobia in nessun elenco, le manifestazioni del disturbo sono davvero intense e avvelenano la vita di una persona.

Mentre questa malattia viene studiata, vari modi terapia. Oggi viene utilizzata una combinazione trattamento farmacologico con la psicoterapia.

I sedativi aiutano a trattare la fobia dei fori

Se parliamo del trattamento della fobia - paura dei buchi a grappolo - con i farmaci, allora stiamo parlando circa tre gruppi di farmaci:

1. Sedativi- da quelli erboristici più leggeri, ai tranquillanti e ai barbiturici.
2. Farmaci antinfiammatori- aiutano ad alleviare l'irritazione delle aree graffiate, riducono l'infiammazione e il gonfiore nel sito di irritazione.
3. Farmaci antiallergici (antistaminici).- serve per alleviare prurito e arrossamento. Hanno anche alcuni effetti sedativi.

Naturalmente, i farmaci aiuteranno a ridurre la “qualità” dei sintomi e a migliorare la qualità della vita. Ma cosa fare allora con la paura stessa? Non puoi farlo senza l'aiuto di uno psicoterapeuta. La prima cosa da ricordare di questo specialista è che è un medico. In secondo luogo, nessun trattamento volto ad eliminare la causa della malattia funziona rapidamente.

La psicoterapia per qualsiasi fobia, inclusa la paura dei buchi, mira ad eliminare la dolorosa fissazione della coscienza su sensazioni spiacevoli.

Se parliamo della paura dei buchi, nella fobia la coscienza non è fissata sul fatto stesso che si tratti di un buco o di una cavità, ma sul fatto che a questo buco è associato qualcosa di spiacevole, doloroso e velenoso.

Per eliminare questa fissazione, lo psicoterapeuta lavora in due direzioni:

1. Livello cognitivo.
2. Subconscio.

A livello cognitivo è necessario eliminare tutte le “X” della fobia. Riacquista il diritto di distinguere tra pericolo e sicurezza e di aver paura di ciò che è ancora pericoloso. In questo caso la terapia cognitivo comportamentale funziona bene, anzi in modo eccellente. Permette di eliminare le distorsioni cognitive e rendere comprensibile la paura, che è di natura irrazionale. E questo riduce significativamente il livello di ansia.

Per quanto riguarda un livello più profondo, usano metodi come la visualizzazione della paura, l’EMDR (uno sviluppo recente nel lavorare con disturbi affettivi), Ipnoterapia. Un metodo accessibile a tutti è quello di utilizzare una sequenza video, in cui alla persona vengono prima mostrate immagini piacevoli e rilassanti, gradualmente “diluite” con elementi di fobia. Nel corso del tempo, passano completamente alle foto sul tema della fobia dei buchi.

Parallelamente, in entrambi i casi è necessario lavorare su:

• riduzione dell'ansia: cosa è alla base della fobia;
• formazione di resistenza allo stress (lo stress si riduce funzione protettiva psiche);
• lavorare con le relazioni (i conflitti familiari provocano un aumento dell'ansia);
• formazione sui metodi di auto-aiuto durante un attacco fobico (tecniche di respirazione, “ancoraggio”, spostamento del focus dell'attenzione).

In combinazione con il supporto farmacologico, la psicoterapia produce risultati molto evidenti entro 2-3 mesi.

Per far fronte a una fobia, una persona deve essere resistente allo stress

Dipende da ognuno decidere se la fobia dei piccoli fori sia considerata un disturbo o una fobia in generale. Resta il fatto che ci sono persone che hanno il terrore dell'accumulo di piccoli buchi e questo incide molto sulla qualità della loro vita. Non si sa con certezza se si tratti di paura arcaica o di semplice disgusto. Ma se una persona soffre dei sintomi della tripofobia, dovrebbe cercare un aiuto qualificato.