Quali azioni intraprendere in caso di colpo di calore. Fornire il primo soccorso in caso di colpi di sole e di calore

La quota principale dell'attività turistica ricade meritatamente periodo estivo. Il clima caldo è un ottimo motivo per trascorrere del tempo all’aria aperta. Ma vale la pena ricordare che il sole attivo a volte può essere molto insidioso e può facilmente provocare uno stato doloroso di svenimento. Ecco perché è importante sapere come prestare i primi soccorsi in caso di colpo di calore e insolazione.

Il colpo di calore è una condizione malsana del corpo che si verifica a causa del surriscaldamento. Una volta sotto l'influenza fattori esterni La temperatura corporea inizia a raggiungere i 37 gradi e oltre, quindi i processi vitali del corpo iniziano a essere interrotti, il che influisce sulle condizioni generali della persona.

L'insolazione non è un fenomeno separato, ma un sottotipo di surriscaldamento termico. Il motivo principale della sua comparsa è la lunga esposizione alla luce solare diretta. Molte persone hanno familiarità con questa condizione, quando trascorri un paio d'ore all'aperto a una temperatura di 35 gradi o superiore e inizi già a sentirti letargico, una sensazione di sonnolenza, il dolore inizia lentamente a diffondersi nella testa e la sudorazione diventa maggiore e più intensa. più pronunciato.

I principali sintomi della condizione del corpo quando colpo di calore dipendono dal grado di surriscaldamento:

• Primo grado. Abbastanza intenso mal di testa, segni di nausea e aumento della frequenza cardiaca;
• Secondo grado. La condizione è completata da vomito, compromissione della coordinazione dei movimenti e sangue dal naso. Possibile svenimento;
• Terzo grado. Il polso aumenta bruscamente, il ritmo cardiaco diventa molto veloce. Possono verificarsi convulsioni, allucinazioni e deliri.

Segni colpo di sole simili, ma possono verificarsi a un ritmo più rapido. Sono inoltre caratterizzati da arrossamento del tegumento, tinnito, lacrimazione e improvviso afflusso di sangue alla testa. È molto importante, quando vengono rilevati i primi segni in una persona, fornirgli il primo soccorso in caso di caldo e colpi di sole.

Assolutamente nessuno è immune da questo fenomeno, nemmeno i più uomo sano, situato a lungo in condizioni di temperature molto elevate o di sole cocente, prima o poi non ti sentirai bene. Ma c'è anche gruppo speciale rischio, che include:

• Persone con un sistema di termoregolazione vulnerabile: anziani, bambini;
• Persone con metabolismo compromesso, nonché persone con malattie del sistema cardiovascolare e autonomo;
• Persone con peso corporeo elevato e disturbi del sistema endocrino;
• Persone che abusano di alcol.

E naturalmente, grande quota casi di colpo di calore si verificano tra le persone che lavorano in condizioni di alte temperature, ad esempio nei reparti di produzione, nei locali caldaie e nelle fornaci.

Primo soccorso alla vittima

Chiamata ambulanza in caso di colpo di calore in una persona vicina, è necessario il prima possibile. Ma dobbiamo supporre che l'ambulanza arriverà in media non prima di 10 o anche 30 minuti. Durante questo periodo, la vittima potrebbe sentirsi peggio o addirittura svenire.

È importante iniziare a fornire il primo soccorso in caso di colpo di sole o di calore anche prima dell'arrivo dei medici.

• La vittima viene trasferita da una zona a temperatura elevata ad un luogo fresco: una stanza ben ventilata o una zona aperta con un'ampia zona ombreggiata;
• È liberato dagli indumenti costrittivi e dalle sue parti: si sbottona il colletto o tutti i bottoni, si allenta la cintura, si tolgono le scarpe;
• Fornire afflusso aria fresca, ventilando la vittima utilizzando mezzi improvvisati. Va bene se hai un ventilatore a portata di mano;
• Alla vittima viene offerto di bere una grande quantità acqua fresca. Può essere utilizzato anche per spruzzare parti del corpo;
• Se possibile, è meglio portare il paziente sotto una doccia fresca o coprirlo con un lenzuolo bagnato;
• Gli impacchi freddi vengono applicati nelle seguenti aree: fronte, pieghe dei gomiti e delle ginocchia, ascelle, zona del cuore:
• Per le aree della pelle bruciate dal sole, l'aiuto viene fornito sotto forma di impacchi freddi o farmaci speciali. Molto spesso si presentano sotto forma di schiuma.

A seconda delle condizioni del paziente, potrebbe essere necessario misure aggiuntive pronto soccorso medico:

• Stimolazione della circolazione sanguigna. Per fare questo, gli arti vengono strofinati con alcool o vodka, e un cuscino improvvisato viene posto sotto le gambe della vittima in modo che siano più alte della testa;
• A svenimento l'ammoniaca viene portata al naso del paziente;
• In caso di perdita di coscienza o polso poco palpabile è necessario provvedere azioni di rianimazione, vale a dire il massaggio cardiaco chiuso e la respirazione artificiale.

Ulteriore trattamento

Se si fornisce il primo soccorso scottature solari o il colpo di calore ha prodotto risultati e le condizioni della vittima sono migliorate, non bisogna lasciare che la situazione faccia il suo corso. Da allora, il benessere del paziente dovrebbe essere sotto controllo pieno recupero il corpo può richiedere ulteriori misure terapeutiche.

In genere, a una persona che soffre di surriscaldamento viene data da bere una grande quantità di liquido, che può essere acqua o tè. Pur mantenendo uno stato lento e debolezza generale Il corpo trarrà beneficio da un decotto di erba di San Giovanni blu appena preparato. Per fare questo, versare 2 cucchiaini di erbe secche tritate in un bicchiere di acqua bollente e lasciare agire per almeno 10 minuti. Il decotto si prende in un terzo di bicchiere 3 volte al giorno.

Se una persona con disabilità lavorativa ha subito un colpo di calore del sistema cardiovascolare, allora ha sicuramente bisogno di consultare un medico. Potrebbero essergli prescritti farmaci come Validol o Valocordin.

Se la vittima si sente bene dopo aver ricevuto assistenza e la sua salute non è in pericolo, allora trattamento aggiuntivo non richiesto.

Prevenzione del caldo e dei colpi di sole

Per non incorrere in questo pericoloso fenomeno è necessario seguirne diversi regole semplici. Questi includono:

• Quando si lavora in zona Temperature elevate seguire le precauzioni di sicurezza e indossare attrezzature adeguate;
• Nelle giornate particolarmente calde cercare di limitare il tempo trascorso all'aperto, soprattutto dalle 12.00 alle 16.00;
• Alla luce diretta del sole, è necessario indossare un copricapo sotto forma di cappello o berretto Panama;
• Anche l'abbigliamento dovrebbe essere leggero, ampio e realizzato con materiali naturali e traspiranti;
• In questo momento, vale la pena ridurre l'attività fisica. Se è necessario fare esercizio, è meglio farlo in casa o trasferire l'allenamento in casa orario serale;
• È molto importante conformarsi regime di bere. Il corpo non dovrebbe essere disidratato. Non tutte le bevande sono adatte a questo scopo, è meglio dare la preferenza a quelle normali bevendo acqua. L'alcol dovrebbe essere eliminato completamente. Succhi, tè, latticini dovrebbe essere preso con moderazione;
• Vale la pena rivedere anche la dieta. Cibi grassi e pesanti grandi quantità potrebbe peggiorare la situazione. Mangia meglio in piccole porzioni e fare spuntini frequenti a base di frutta e verdura.

Se avverti anche il minimo segno di colpo di calore, devi immediatamente cambiare posizione, ad esempio entrare in una stanza con aria condizionata. Nelle giornate particolarmente calde è opportuno provvedere al personale che lavora all'aperto grande quantità pause.

I genitori dovrebbero anche tenere conto del fatto che il sistema di termoregolazione nei bambini non è così sofisticato come negli adulti, quindi sono a rischio. Ciò è dovuto anche al loro aumento attività fisica. Pertanto, è molto importante osservare il tempo che il bambino trascorre fuori e il suo regime di consumo di alcol.

Come puoi vedere, il primo soccorso in caso di colpo di sole o di calore non è affatto complicato, ma conoscerlo può salvare una persona da possibili complicazioni o addirittura arresto cardiaco.

Il colpo di calore è una condizione causata da una violazione delle funzioni di termoregolazione causata dal surriscaldamento del corpo. Questa condizione rappresenta una seria minaccia per la vita, mentre i principali sintomi del colpo di calore possono manifestarsi in ogni persona a modo suo, il che è determinato in particolare dalle condizioni generali condizione fisica corpo e malattie esistenti.

Sintomi del colpo di calore

Prima di considerare che tipo di pronto soccorso viene fornito in caso di colpo di calore, evidenziamo sintomi generali che gli permetterà di essere riconosciuto. Questi includono:

• La temperatura elevata funge da sintomo principale. Temperature fino a 40°C sono la base per determinare la condizione gravità moderata, con indicatori sopra questo segno - grave;
• , espresso in battito cardiaco accelerato;
• Disturbi mentali, costituiti da coscienza annebbiata, stato depresso, riluttanza a muoversi;
• Variazione della pressione (aumento o diminuzione);
• Modifica condizione generale, caratteristico di pelle. La pelle diventa secca e calda, può anche essere fresca, sudando di tanto in tanto;
• Superficialità e rapidità di respirazione;
• Vertigini;
• Nausea;
• A causa della durata dell'esposizione al fattore temperatura, si verifica un deflusso di sangue dal cervello, che provoca gravi forme di danno, espresse in perdita di coscienza, convulsioni e coma;
• Appare spesso nei bambini.

Sono soggetti al colpo di calore soprattutto gli anziani, la cui termoregolazione è caratterizzata da fallimenti, e i bambini, la cui termoregolazione non ha ancora raggiunto la perfezione. Inoltre, le persone con malattie cardiovascolari, disturbi della sudorazione, sovrappeso– rientrano tutti anche nel gruppo a rischio di esposizione agli effetti termici con manifestazioni corrispondenti.

Primo soccorso

Il primo soccorso in caso di colpo di calore dovrebbe concentrarsi, prima di tutto, sull'arresto dell'impatto sul corpo. effetti termici, oltre al suo raffreddamento, fornisce le seguenti manipolazioni:

• La vittima deve essere trasferita in una zona ventilata e ombreggiata;
• Gli indumenti che interferiscono con il corretto raffreddamento, oltre a rendere difficoltosa la respirazione, devono essere rimossi o la loro pressione deve essere ridotta il più possibile;
• La vittima dovrebbe essere aiutata ad assumere una posizione orizzontale, se ciò è impossibile di questa azione dovrebbe essere seduto su una sedia dotata di schienale;
• Dovresti dare una compressa di Validol, una pastiglia alla menta o gocce di menta, che faciliterà la respirazione e la condizione in generale;
• Se hai una protesi mobile, dovresti rimuoverla, perché la condizione può provocare vomito;
• La vittima dovrebbe bere circa un litro di acqua salata in più dosi;
• Il raffreddamento del corpo può essere effettuato bagnandolo con acqua, opzione ideale sarà avvolto in un lenzuolo umido. Se è impossibile eseguire questa azione, è necessario inumidire il panno (asciugamano) con acqua e quindi avvolgerlo attorno alla testa della vittima (per analogia con un turbante). I suoi vestiti e le parti esposte del corpo vengono inoltre idratati. Tutto ciò contribuisce al raggiungimento della temperatura ottimale;
• Forme gravi gli stati possono richiedere l'esecuzione massaggio chiuso cuori e anche respirazione artificiale e iniezioni di dantrolene.

Cosa fare in caso di colpo di calore.

Anche con un corso degli eventi relativamente favorevole, la necessità di chiamare un'ambulanza non dovrebbe essere trascurata. Allo sviluppo contribuisce il colpo di calore, per il quale il primo soccorso non viene fornito completamente o senza ottenere l'effetto richiesto gravi complicazioni. Bisogna fare una chiamata all'ambulanza obbligatorio se la vittima ha malattie croniche, altrimenti c'è il rischio che si aggravino.

Calore e colpi di sole

Pronto soccorso per ustioni elettriche.

1. Spegnere la fonte di alimentazione o allontanare la vittima, tenendo presente la propria sicurezza.

2. Se la respirazione si ferma, avviare la ventilazione artificiale e, se il cuore si ferma, avviare la rianimazione cardiopolmonare.

3. Danno locale va trattato e coperto con una benda, come per le ustioni.

4. Se la respirazione e il polso sono preservati, è necessario un riposo completo, assicuratevi di farlo posizione orizzontale corpo, gambe sollevate in caso di shock.

5. La vittima deve essere ricoverata in ospedale.

Se una vittima viene colpita dalla corrente proveniente da una linea di trasmissione ad alta tensione, non avvicinarla a meno di 18 metri finché non viene spenta l'alimentazione, poiché esiste il pericolo di scossa elettrica anche se si è protetti da materiale isolante.

In questo caso, compito della persona che presta assistenza è quello di non permettere a nessuno di avvicinarsi a meno di 18 metri finché non viene staccata l'elettricità.

Il colpo di calore è acuto condizione patologica, causato da una violazione della termoregolazione del corpo durante l'esposizione prolungata ad esso alta temperatura radiazione aerea o infrarossa (termica).

Il colpo di sole è un colpo di calore causato da un'intensa o esposizione a lungo termine sul corpo dalla radiazione solare diretta.

Il colpo di calore è caratterizzato da:

Aumento della temperatura corporea;

Aumento della sudorazione;

Aumento della frequenza cardiaca e della respirazione; - mal di testa;

Nausea e vomito;

Adynamia, svenimento;

IN casi gravi – sviluppo acuto sbalorditivo, agitazione psicomotoria, convulsioni, compromissione della coordinazione dei movimenti.

Il colpo di calore spesso si sviluppa gradualmente.

I primi sintomi sono debolezza, vertigini e nausea. Possono verificarsi crampi e mal di testa. In genere, la bocca della persona diventa secca e assetata.

Poi la sudorazione cessa, la pelle diventa calda, secca, rossa e talvolta bluastra a causa della mancanza di ossigeno. Anche se a questo punto la temperatura corporea è superiore a 4 °C, la vittima può avvertire brividi.

L'urina diventa scura, il polso diventa più veloce, il riempimento diventa più forte e la frequenza respiratoria aumenta. Man mano che la condizione peggiora, i disturbi della coscienza diventano sempre più pronunciati. Se la temperatura corporea supera i 41 C, possono iniziare convulsioni, coma e morte.

1. Cercare di trovare un luogo fresco e ventoso, posizionare lì la vittima e togliergli gli indumenti esterni.

2. Avvolgere la vittima in un lenzuolo freddo e umido e annaffiarla costantemente acqua fredda, sventolandola il più possibile.

3. Continuare a raffreddare la vittima finché la pelle non si raffredda e la temperatura corporea scende a 38 C.

4. 4.Bisogna ricordare che la temperatura potrebbe salire una seconda volta e, se necessario, prepararsi a ripetere i passaggi descritti ai punti 1–3.

5. Se la vittima è priva di sensi ma respira, deve essere spostata in una posizione sicura.

6. Monitorare la respirazione e il polso ed essere pronti a iniziare la rianimazione cardiopolmonare.

7. Chiama un'ambulanza. Le vittime di colpi di calore con una temperatura corporea superiore a 4°C vengono solitamente ricoverate in ospedale.

Dopo lunghe giornate fredde, ognuno di noi si tuffa felicemente nell'abbraccio della calda estate. Tuttavia, il sole non porta solo piacere, ma anche gravi complicazioni salute.

Colpo di sole e colpo di calore hanno manifestazioni simili, ma non possono essere considerati concetti identici.

Il colpo di calore si verifica sotto l'influenza di diversi fattori:

• Afa in stanze non ventilate;
• La temperatura dell'aria supera ;
• A una temperatura dell'aria relativamente stabile, viene eseguita un'attività fisica intensa.

Mentre l'insolazione si verifica a causa dell'impatto diretto dei raggi del sole sul corpo, in particolare sulla testa umana.

Pazzo, grasso, indigesto e peso in eccesso, abbigliamento realizzato con tessuti sintetici, reception medicinali aumentare più volte il verificarsi di ipertermia.

In caso di non conformità azioni giuste Durante la fornitura di primo soccorso in caso di caldo e colpi di sole, si osservano cambiamenti nel metabolismo del corpo, a causa dei quali si verificherà una perdita di sensibilità e un disturbo della coscienza. È anche possibile la paralisi o la morte.

Sulla base di quanto sopra, è ovvio che tutti dovrebbero essere esperti nella questione di come fornire il primo soccorso in caso di caldo e colpi di sole.

Caratteristiche della manifestazione

In caso di danno da calore, ci sono 4 forme di manifestazione della reazione del corpo. I sintomi e il primo soccorso dipendono dalle loro caratteristiche.

1. 1° grado: adattamento assoluto. Appare entro 40 gradi dal riscaldamento dell'aria. Dissipazione di calore corpo umano identico al carico che riceve una persona. Si avverte una sensazione di sonnolenza e letargia, mentre la temperatura del paziente rimane invariata.
2. 2° grado: adattamento incompleto. I cambiamenti regime di temperatura raggiunge i 50 gradi. Il calore inizia ad accumularsi nel corpo umano. al segno di 38 gradi, superiore, a. Il polso accelera e viene osservato aumento della sudorazione, la pelle diventa rossa, il paziente avverte un calore intenso.
3. 3° grado: guasto del dispositivo. La comparsa del grado 3 è causata da una temperatura dell'aria di 60 gradi. I segni di surriscaldamento sono evidenti e pericolosi: indicatori principali Il tonometro continua a crescere, mentre quelli inferiori cadono rapidamente. La temperatura di una persona raggiunge i 40 gradi. La frequenza cardiaca aumenta, la pelle diventa rosso vivo e forte scarica sudore. Una persona avverte una sensazione urgente alle tempie, appare nausea o ansia. Possibile.
4. 4° grado: nessun dispositivo. Accompagnato da confusione, allucinazioni e possibile apparizione. Le temperature stanno raggiungendo livelli critici. Cure urgenti in caso di colpo di calore, questo grado dovrebbe essere fornito immediatamente, poiché in questo momento forti fluttuazioni nel funzionamento di tutti i sistemi del corpo umano.

Nota!

L'ultimo grado di surriscaldamento può verificarsi anche a temperature sufficientemente basse. Dopotutto brutta sensazione dipende dal tempo di influenza termica sul corpo.

Nei bambini, nelle donne incinte e negli anziani il rischio di ipertermia è molte volte maggiore. Pertanto, la fornitura di primo soccorso dovrebbe tenere conto delle caratteristiche del corpo di questa categoria di persone. Anche avere un supporto psicologico è molto importante, soprattutto se lesioni da calore Il bambino ha.

Danno termico e sua eliminazione

Abbiamo già sottolineato la differenza tra danno termico al corpo e influenza pericolosa i raggi del sole. Nel primo caso, gli attacchi si verificano meno frequentemente, ma le loro conseguenze lo sono minaccia seria la salute della vittima. Pertanto, quando si fornisce il primo soccorso in caso di colpo di calore, tutte le azioni devono essere eseguite in sequenza per alleviare i sintomi ed eliminare le complicazioni.

Uno stato di surriscaldamento può sorprendere una persona ovunque: per strada, in ufficio, sull'autobus. Allo stesso tempo, la cattiva salute ti sorprende: la vittima non sarà in grado di aiutare se stessa! Pertanto, tutti dovrebbero sapere in cosa consiste il primo soccorso in caso di colpo di calore.

COSÌ, primo soccorso per il colpo di calore comprende le seguenti azioni:

• Porta la persona fuori dai raggi cocenti del sole in un luogo dove ci sia ombra e frescura;
• Tieni le gambe sollevate;
• Togliere gli abiti del paziente, slacciare le parti pressanti degli indumenti;
• Controllare se le pupille del paziente reagiscono alla luce e se il polso è palpabile. Se si registra uno stato di svenimento è necessario prestare assistenza, che consiste nel massaggio cardiaco immediato e nella respirazione artificiale.
• Immergere un asciugamano o qualsiasi altro materiale disponibile in acqua e asciugarlo sul corpo del paziente;
• In una coscienza chiara, a una persona deve essere dato da bere quanto più liquido possibile.

È importante!
Cosa non fare in caso di colpo di sole o di calore:
In nessun caso dovresti rinfrescare il tuo corpo con acqua ghiacciata;
La vittima non dovrebbe bere alcolici o bevande contenenti caffeina.

Se si verifica uno svenimento a causa del caldo o di un colpo di sole, il primo soccorso include l'uso ammoniaca. Viene versato su un batuffolo di cotone e portato sul viso del paziente.

Se, al momento del primo soccorso per un colpo di sole e di calore, l'ammoniaca non ha aiutato e la vittima è in uno stato di svenimento o semi-svenimento, è necessario utilizzare un altro metodo.

Alza la mano della persona. Solleva la gamba opposta alla mano e fasciala molto strettamente, iniziando dalle dita dei piedi e terminando con la coscia. Dopo 10-15 minuti, esegui le stesse azioni con gli arti opposti.

Quali sono i pericoli dell’esposizione al sole?

Il primo soccorso in caso di colpo di sole dovrebbe essere urgente.

Il surriscaldamento provoca debolezza, nausea o vomito e una sensazione di vertigini. Il numero delle pulsazioni aumenta. Malessere generale il più delle volte provoca svenimento. Pertanto, durante il periodo di pronto soccorso per un colpo di sole, è necessario chiamare immediatamente gli operatori sanitari.

Cosa fare se si ha un colpo di sole prima dell'arrivo dei medici?

• Portare il paziente nel luogo più fresco possibile;
• Liberatelo da vestiti, cinture, scarpe;
• Alza le gambe e fissale in questa posizione;
• Avvolgi la testa della vittima in un panno umido. Puoi applicare impacchi freddi;
• Misura costantemente la tua temperatura corporea; anche se il segno è normale, fallo costantemente prima che arrivino i medici;
• Il paziente ha bisogno di bere molto, ma solo quando ha la coscienza lucida;
• Se una persona inizia a vomitare, adottare misure per evitare che si soffochi con il vomito: girarlo su un fianco;
• Se il numero dei battiti cardiaci aumenta è sufficiente l'assunzione di gocce sedative come valeriana o corvalolo;

Se una persona ha smesso di respirare, il primo soccorso in caso di caldo e colpi di sole consiste nella respirazione artificiale.

Cosa fare in caso di colpo di sole se una persona presenta sintomi che compaiono dal sole?

Trattare l'area interessata della pelle con pantenolo. Se non sono disponibili agenti antiscottatura speciali, è possibile utilizzare vaselina o qualsiasi olio vegetale.

Nota!

È severamente vietato forare o rimuovere bolle! Quindi dentro ferita aperta si verificherà un'infezione. Il primo soccorso in questo caso è coprire con un tovagliolo pulito.

Pronto soccorso per colpi di calore e colpi di sole salto brusco Gli indicatori della temperatura corporea saranno determinati pulendo i piedi e le mani del paziente con aceto diluito in acqua in un rapporto di 1 a 1.

Assistenza medica

I medici arrivati ​​valuteranno se l'assistenza fornita è stata corretta, se è stata in grado di neutralizzare l'ipertermia o se il paziente necessita di ricovero ospedaliero.

In caso di insolazione, il primo soccorso consiste nel prevenire problemi respiratori e gonfiore del cervello.

Fornire prima cure mediche si basa sulle seguenti azioni:

• Al paziente viene somministrato glucosio soluzioni saline;
• Usano farmaci che normalizzano l'attività del sistema cardiovascolare;
• Se lo sfregamento con il freddo non aiuta, vengono somministrati farmaci antipiretici;
• Se necessario, utilizzare una miscela litica, inalazioni di ossigeno e farmaci anticonvulsivanti.

Se il primo soccorso in caso di colpo di sole e di calore fosse stato fornito in tempo e correttamente, e il primo soccorso sotto forma di somministrazione medicinali di solito non è necessario gravi conseguenze non compaiono, ma si fanno sentire comunque per qualche tempo.

Pertanto, dopo aver prestato i primi soccorsi in caso di caldo e colpi di sole, è necessario evitare di trovarsi in ambienti non ventilati e sotto i raggi del sole. Dopotutto, dopo un attacco, la vittima sviluppa una predisposizione ad attacchi ripetuti.

Misure di prevenzione

Nonostante il fatto che l'aiuto con il caldo e i colpi di sole molto spesso porti sollievo e aiuti a evitarli conseguenze serie, è meglio seguire le regole di prevenzione:

• Cercate di uscire di casa al caldo la mattina o la sera, soprattutto per svolgere lavori fisici;
• Utilizzare abiti realizzati con materiali a base naturale;
• Ricordatevi di coprire la testa con cappelli, berretti o sciarpe;
• Mangia bene, bevi molti liquidi;
• Limita l'uso di alcol e tabacco.

Rispetto di questi regole semplici ti permetterà di goderti il ​​caldo giorni d'estate senza gravi conseguenze per la salute

Il colpo di calore e il colpo di sole sono molto simili nel loro meccanismo di sviluppo. Entrambi sono il risultato dell'influenza dell'energia termica sul corpo umano. Il colpo di calore può svilupparsi in diverse situazioni:

temperatura ambiente più alto temperatura normale corpo umano;

la temperatura non è troppo alta, ma la persona svolge un duro lavoro fisico;

Il corpo umano e soprattutto la testa sono colpiti dalla luce solare diretta (colpo di sole).

Alcol e pranzo pesante, clima umido e senza vento, indumenti spessi e impermeabili, peso in eccesso, malattie croniche cuori e sistema nervoso, alcuni farmaci (ad esempio diuretici e tranquillanti) aumentano il rischio di sviluppare ipertermia.

Segni di sole e colpi di calore

I sintomi del colpo di sole e di calore si sviluppano rapidamente e aumentano improvvisamente.

Forse compaiono l'apatia e la sete dolore fastidioso nei muscoli,

La temperatura aumenta, nei casi lievi - fino al subfebbrile, nei casi gravi - fino a 42°C.

La pelle diventa rossa, è calda al tatto, dapprima umida di sudore, con aumento manifestazioni cliniche diventa secco.

Il mal di testa aumenta, compaiono nausea e vomito.

Il polso è frequente, i suoni cardiaci sono ovattati, la respirazione è rapida.

La coscienza compromessa nei casi lievi è limitata alla letargia, nei casi moderatamente gravi possono verificarsi svenimenti, nei casi gravi - allucinazioni, convulsioni, coma.

In caso di lesioni gravi, acute insufficienza renale: anuria, accumulo di scorie nel sangue.

In caso di colpo di calore, soprattutto associato a grave attività fisica, può comparire ittero, segni di danno alle cellule epatiche negli esami del sangue.

Il colpo di sole e il colpo di calore si sviluppano secondo lo stesso meccanismo, tuttavia, con il colpo di sole, il danno cerebrale è molto più pronunciato e i segni di insufficienza renale e insufficienza epatica sono molto meno comuni.

Colpi di calore e colpi di sole, primo soccorso

Il primo soccorso in caso di colpi di sole e di calore dovrebbe essere fornito il più rapidamente possibile. A grado lieve surriscaldamento, ciò consentirà alla vittima di tornare in sé stato normale, nei casi più gravi, preverrà conseguenze come infarto, ictus e persino la morte. Sfortunatamente, la vittima stessa raramente valuta correttamente le sue condizioni, ed è molto importante che ci sia una persona nelle vicinanze che abbia un'idea di cosa fare in caso di colpo di sole e di calore.

Si richiede assistenza di emergenza per colpi di sole e colpi di calore

Creare condizioni confortevoli per la vittima:

trasferirsi in una stanza fresca e ombreggiata,

libero dai vestiti almeno slaccia la cintura, allaccia il colletto, togliti le scarpe,

garantire il movimento dell'aria: accendere il ventilatore, il condizionatore, se ciò non è possibile, creare ventilatori improvvisati.

Raffreddare rapidamente il corpo:

Posizionare il paziente bagno fresco oppure avvolgere in un lenzuolo imbevuto di acqua fredda. Cambiare le lenzuola non appena iniziano a scaldarsi.

Sulla testa, ai palmi, pieghe inguinali, V zona ascellare metti degli impacchi di ghiaccio (andranno bene anche le verdure congelate dal congelatore) o delle borse termiche kit di pronto soccorso per auto. È ottimale raffreddare il paziente a 38,5°C, poi il corpo potrà farcela da solo.

Ripristina la perdita di liquidi.

Bere, ovviamente, non alcol, ma acqua minerale o soluzioni saline speciali, la cui polvere per la preparazione può essere contenuta armadietto dei medicinali a domicilio(Rehydran, Oralit), abbastanza adatto tè dolce con limone.

In tutti i casi, anche se la situazione non appare minacciosa, la vittima deve essere portata al pronto soccorso dell'ospedale o contattare il servizio 03.

Assistenza medica in caso di colpi di sole e di calore

Il medico determinerà se l'aiuto fornito in caso di colpo di sole o di calore è stato in grado di neutralizzare gli effetti dannosi dell'ipertermia (questo è del tutto possibile in caso di lieve surriscaldamento) o se la condizione rimane ancora pericolosa e il paziente necessita di essere curato in ospedale.

Per prevenire le malattie cardiache, insufficienza respiratoria ed edema cerebrale, i medici possono intraprendere le seguenti azioni:

• infusione di grandi volumi di soluzioni saline di glucosio, tenendo conto disturbi elettrolitici(il livello di potassio, sodio, calcio nel corpo è controllato),
• introduzione di farmaci che migliorano attività cardiaca,
• appuntamento se necessario anticonvulsivanti(fenobarbital),
• uso di antipiretici (paracetamolo, ibuprofene, analgin),
• possono essere assegnati miscela litica(aminazina, suprastina, promedolo, novocaina),
• inalazione di ossigeno,
• secondo le indicazioni - ventilazione artificiale polmoni.

Se l'aiuto arriva in tempo, è possibile evitare gravi complicazioni. Tuttavia, interruzione della microcircolazione e danni cellule nervose durante lo sviluppo del colpo di calore, lascia tracce sotto forma di sindrome astenica, distonia vegetativa-vascolare. Servono almeno qualche mese cura speciale, poiché non si verifica l'immunità al colpo di calore; al contrario, appare piuttosto una predisposizione alla sua recidiva.

Prevenzione del sole e del colpo di calore

La prevenzione del caldo e dei colpi di sole comporta

Regime razionale: trascorrere le ore di mezzogiorno in una stanza con aria condizionata. Dovresti uscire solo, soprattutto per lavori fisici, al mattino o alla sera.

I vestiti giusti: deve essere libero e consentire il passaggio dell'umidità. Indossare indumenti di tela o gommati quando fa caldo è un modo sicuro per prendere un colpo di calore. La testa deve essere coperta dalla luce solare diretta.

Una dieta ragionevole: con il caldo, una cena abbondante, ma è preferibile un pranzo leggero. Si consiglia di aderire ad una dieta lattiero-vegetale. È imperativo compensare la perdita di liquido dovuta all'evaporazione. A lavoro fisico Nella stagione calda è ottimale bere un bicchiere d'acqua ogni quarto d'ora.

La prevenzione dell'esposizione solare e solare richiede un'attenzione speciale. Nonostante tutte le loro capacità di adattamento, i bambini non sanno come valutare adeguatamente la propria condizione: gli adulti devono farlo per loro. Non dovresti impacchettare tuo figlio o nutrirlo eccessivamente, ma devi assicurarti che beva in tempo e non si tolga il cappello. È una buona idea misurare periodicamente la temperatura del tuo bambino in una giornata calda.