Lampada aromatica con olio essenziale di menta. Olio essenziale di menta piperita: proprietà benefiche dell'olio di menta piperita e utilizzo in cosmetologia. Maschera per pelli sensibili
L'olio di menta piperita è famoso per le sue proprietà lenitive e rilassanti, tonifica e rinfresca. Viene utilizzato nei campi della medicina e della cosmetologia per risolvere vari problemi.
Contenuto:
Proprietà dell'olio essenziale
Viene prodotto l'olio essenziale di menta piperita foglie fresche menta piperita (quasi tutta la parte fuori terra) mediante distillazione a vapore. L'olio appare giallastro o colore verdastro, consistenza liquida, aroma brillante, fresco e ricco. Il prodotto è spesso utilizzato nell'industria della profumeria e della cosmetologia e ha una serie di proprietà utili e medicinali:
- Dona una sensazione di freschezza e calma.
- Allevia il dolore e allevia la tensione (spasmi) nei muscoli.
- Allevia mal di testa e mal di denti, riduce il dolore addominale.
- Ha proprietà antivirali e battericide (combatte l'alitosi).
- Ha un effetto antinfiammatorio.
- Allevia i disturbi astenici (combatte attacchi di nausea, bruciore di stomaco, vertigini, chinetosi).
- Aumenta l'attenzione e le prestazioni mentali.
- Pulisce Vie aeree, mucoso.
- Ha un efficace effetto antisettico, diaforetico e antipiretico.
- Ha proprietà assorbibili, diuretiche e coleretiche.
- Allevia la condizione mestruazioni dolorose tra le donne.
- Allevia gli spasmi durante il sovraccarico fisico.
- Normalizza la circolazione sanguigna e migliora le condizioni dei vasi cerebrali.
- Aumenta l'energia e la vitalità.
- Lottando con l’esaurimento emotivo.
- Allevia la stanchezza, il nervosismo e gli effetti della mancanza di sonno.
Video: Proprietà della menta piperita e modi per utilizzare l'olio di menta piperita.
Uso in medicina
L’olio di menta piperita è ampiamente utilizzato in campo medico. È un efficace analgesico e antispasmodico, alleviante sensazioni dolorose e alleviare gli spasmi muscolari. Spesso consigliato nel trattamento della fibromialgia e miofasciale sindrome del dolore. L'olio allevia efficacemente il mal di testa. Per fare questo, devi mescolare la menta (2 gocce) con qualsiasi olio base(1 cucchiaio) e con un movimento circolare Massaggiare la miscela risultante nell'area temporale.
L'olio essenziale di menta piperita fornisce sollievo durante raffreddori, abbassa la temperatura. Per alleviare gli stati febbrili, l'olio di menta viene mescolato con olio di cocco caldo (3 gocce per 1 cucchiaio di olio base), strofinare la miscela su collo, gambe e piedi. Una miscela degli stessi oli, ma in proporzioni uguali, aiuta a ridurre mal di denti e alleviare l'infiammazione delle gengive. La miscela viene strofinata direttamente sulle gengive.
L'olio essenziale di menta piperita affronta bene gli spasmi del colon, eliminandoli sintomi spiacevoli gonfiore e indigestione. Per fare questo, aggiungere 1 goccia di olio di menta in un bicchiere d'acqua a temperatura ambiente e bere prima dei pasti. La stessa soluzione, aggiungendo solo 3 gocce di etere aiuta ad eliminare l'alitosi. Sciacquare la bocca con la soluzione al mattino e alla sera.
Per ridurre l'ansia, la paura e il nervosismo, puoi lasciarne cadere una goccia Olio essenziale menta in un ciondolo aromatico o su un fazzoletto e inspira lentamente questo aroma divino.
L'estratto di menta è molto utile nel trattamento del raffreddore e malattie virali, così come la tosse. Il prodotto viene aggiunto ai bagni, sulla base di essi vengono realizzati impacchi e vengono effettuate inalazioni.
Per la nausea, anche durante la chemioterapia o Intervento chirurgico, anche l'olio essenziale di menta piperita si rivelerà utile. Basta aggiungere 2 gocce di olio di menta piperita in un bicchiere bevendo acqua o strofinare una goccia nella zona dietro l'orecchio. Questo metodo elimina rapidamente ed efficacemente la nausea.
Utilizzo dell'olio di menta in cosmetologia
Per il viso.
Nel campo della cosmetologia, la menta non è così comune come gli altri oli essenziali. Spesso usato per rimozione rapida irritazione della pelle dopo il contatto con fattori o sostanze traumatiche. In combinazione con l'olio di lavanda (1:1), la menta combatte l'infiammazione e l'irritazione della pelle, svolgendo anche un'azione lenitiva e lenitiva forte prurito a causa di allergie, punture di insetti o ustioni da piante velenose. Funziona bene anche contro l'acne e i brufoli applicazione locale Questa miscela è efficace contro la psoriasi e l'eczema.
La proprietà principale dell'olio di menta per la pelle del viso è quella di aumentare funzioni protettive pelle. Il suo utilizzo nella cura della pelle stimola la circolazione sanguigna e rende l'incarnato più uniforme (uniforme).
Dato olio aromatico affronta efficacemente i modelli vascolari sulla superficie della pelle, combatte l'acne ed è più efficace nelle fasi iniziali.
L'olio non ostruisce i pori, è utile per qualsiasi tipo di pelle, soprattutto grassa e pelle problematica incline all'acne.
L'aggiunta di olio di menta a un prodotto per la cura della pelle (sono sufficienti 1-2 gocce per applicazione) conferirà al prodotto proprietà antisettiche.
Questo rimedio allevia il rossore e l'infiammazione: combina 1 cucchiaino. olio di jojoba e vitamina E, aggiungere 2 gocce di olio di menta. Applicare la composizione sulle aree problematiche durante la notte. Il prodotto è ideale per chi non ama l'olio dell'albero del tè.
Per capelli.
L'olio di menta piperita aiuta a risolvere problemi comuni con i capelli (cuoio capelluto secco, caduta dei capelli, crescita lenta, ecc.). Le persone con cuoio capelluto sensibile dovrebbero usare questo olio essenziale con cautela. Per fare questo, deve essere mescolato con qualsiasi cosa olio grasso(germe di grano, jojoba, mandorla, ecc.). Per 50 ml di base sono sufficienti 6 gocce componente etereo, utilizzare come maschera sui capelli leggermente umidi. La durata della procedura è di 30-40 minuti. Prima dell'applicazione, assicurati di eseguire un test di sensibilità cutanea. La miscela è adatta anche per il massaggio del cuoio capelluto in caso di piccoli problemi del cuoio capelluto.
Per le labbra.
L’olio di menta piperita è un’eccellente prevenzione di questo malattia spiacevole, come l'herpes. Olio di mandorle combinare con la menta nella proporzione di 1 cucchiaio. l. per 2 gocce, applicare il composto sulla pelle delle labbra mezz'ora prima di uscire.
L'olio aromatico di menta piperita si sposa bene con gli oli di ylang-ylang, arancia dolce, bergamotto, geranio, gelsomino, neroli, zenzero, basilico, lavanda, mandarino e noce moscata.
Video: come usare l'olio di menta.
Uso della menta nella vita di tutti i giorni
Utilizzo in aromaterapia
L'uso dell'olio di menta nelle lampade aromatiche o nei medaglioni aromatici aiuta a ridurre l'appetito, evitando spuntini indesiderati. È possibile applicare qualche goccia di prodotto anche sui polsi.
Aroma di menta - aiuto efficace per allergie e durante la stagione fredda. L'inalazione dell'aroma (lampada aromatica, pendente aromatico) aiuta a liberare i seni, a ridurre il mal di gola, ad alleviare la tosse, nonché i disturbi con sinusite, bronchite e asma bronchiale.
L'aromaterapia con olio di menta allevia la fatica, rilassa, migliora l'attenzione e la concentrazione. Per una lampada aromatica sono sufficienti 4-5 gocce di olio essenziale di menta in acqua calda; 1 goccia è sufficiente per un ciondolo aromatico.
Bagni aromatici rilassanti e calmanti.
Aggiungere 7 gocce di olio essenziale di menta al sale marino, al miele o al latte e versare in una vasca piena. È meglio iniziare la prima procedura aggiungendo 3 gocce, per la seconda prendere 4 gocce, per la terza cinque gocce e così via fino a 7. I bagni successivi vanno effettuati con sette gocce di etere.
Impacchi, massaggi, frizioni
Aggiungere 6 gocce per procedura in combinazione con olio base. Pronto strumenti cosmetici non si somministrano più di 5 gocce di etere.
Controindicazioni per l'uso
- Bambini sotto i 6 anni.
- Pazienti sottoposti a procedure omeopatiche (non possono essere combinati con rimedi erboristici).
- Intolleranza individuale.
- Reazioni allergiche.
- L'uso a lungo termine senza interruzione e di notte può causare insonnia ed eccitazione nervosa.
Da quanto tempo vorresti sgridare qualcuno? O addirittura (scusa, gattino) calciare con tutte le tue forze?
Una vacanza sempre con te
Ovviamente cerchi di trattenerti ma non puoi nascondere la verità: questo mondo è pieno di stress. I problemi si accumulano ad ogni passo. Qualcuno sta cercando di fermarti o di offenderti. A volte non riesci nemmeno a dormire abbastanza!
Come essere?
È giunto il momento di un’azione decisiva. È ora di dire un NO convincente ai problemi! È tempo di rimettersi in sesto, rilassarsi e affrontare lo stress.
E lasciamo che questi 10 migliori oli essenziali migliorerà un po' la tua giornata.
Cosa sono gli oli essenziali?
Gli oli essenziali sono estratti ottenuti dalle piante. Contengono ingredienti curativi che ti aiuteranno a rilassarti e a darti forza. Sono utilizzati anche per procedure cosmetiche e cura del corpo. Ti piacciono i prodotti cosmetici e rilassanti di alta qualità? Quindi oli essenziali - tuo la scelta migliore (rispetto agli oli vegetali o profumati artificiali).
I migliori oli essenziali per il relax e il sollievo dallo stress
L'aroma della lavanda è considerato da secoli un efficace agente calmante. "Il padre della medicina", Ippocrate, diceva che "la lavanda riscalda il cervello, stanco per anni di vita". Ricchezza di componenti olio di lavanda lo rende la prima scelta nella produzione di prodotti. Il nome botanico è Lavandula Angustifolia.
L'olio di lavanda è ottimo per il relax. Allevierà lo stress e migliorerà sonno notturno. Elimina la sovraeccitazione e il pianto. Ti aiuterà a calmarti, a rilassarti profondamente e a ripristinare la forza interiore.
L’olio di lavanda ti aiuterà a calmarti e a rilassarti profondamente
I botanici lo conoscono come Citrus Sinensis. L'ibrido, ottenuto anticamente, è una miscela di pomelo e mandarino. Il suo odore è poeticamente chiamato “l’aroma del sole”. Olio collaudato nel tempo, classico e unico.
Ben rilassante e calmante. Aiuterà ad alleviare lo stress e a liberarsi della delusione. Può essere utilizzato sia da bambini che da adulti.
L'olio d'arancia può essere utilizzato sia dai bambini che dagli adulti. # 3. Ylang Ylang
Il nome si traduce come “fiore dei fiori”. Il suo profumo luminoso ed esotico evoca una sensazione di serenità e fiducia in se stessi. Considerato un afrodisiaco.
L'olio essenziale di Ylang-ylang ti aiuterà a dormire bene la notte dopo una dura giornata e a combattere i terrori notturni nei bambini. Allevierà lo stress emotivo, allevierà i sentimenti di paura, rabbia e ansia. Ridurrà le manifestazioni.
L'olio di ylang-ylang ridurrà i sintomi della sindrome fatica cronica.
Il nome deriva dalla parola greca geranion o geranios - "gru", poiché i frutti dei gerani assomigliano al becco di una gru.
L'olio essenziale di geranio aiuterà a risolvere i problemi associati alla menopausa nelle donne e ad alleviare la condizione sindrome premestruale. Livelli sfondo ormonale, ottimo per la cura della pelle matura. Il geranio calma i nervi, migliora la salute mentale, soprattutto nelle persone anziane. Provoca una sensazione di vigore.
L'olio di geranio migliora la mente e attività fisica
# 5. Incenso
Questo olio ha molto storia ricca. Ad esempio, nel Vangelo, l'incenso era uno dei doni portati dai magi a Gesù Cristo, insieme all'oro e alla mirra. Nome botanico Boswellia Carterii.
Il fumo di incenso contiene acetato di incensolo, che ha un effetto antidepressivo. Olio di incenso - buon modo calmare il corpo e l'anima. Aiuterà con l'insonnia e i terrori notturni. L'incenso porta grande beneficio a chi lo usa.
Questo olio essenziale è anche conosciuto come. I botanici lo chiamano Citrus Bergamia, aiuta l'energia a fluire liberamente in tutto il corpo.
L'olio di bergamotto ti aiuterà a farcela problemi emotivi, ridurrà i sintomi di ansia, tensione e depressione. È molto utile (e piacevole aggiungerei) da utilizzare per il massaggio quando la pelle è stanca.
L'olio di bergamotto è utile per il massaggio # 7. Mandarino
Si ritiene che il mandarino abbia preso il nome perché i suoi deliziosi frutti venivano presentati in dono ai mandarini, i governanti del paese. Come con l'olio d'arancia, non esporsi alla luce solare diretta subito dopo averlo utilizzato.
Olio di menta piperita per un rilassamento profondo ed efficace # 9. Rosa
Nel X secolo nell'antica Persia, il grande guaritore Avicenna condusse esperimenti alchemici e inventò accidentalmente un metodo per distillare gli oli essenziali. E il primo olio essenziale fu l'olio di rose.
La sindrome premestruale porta a squilibrio ormonale, che provoca un grave disagio emotivo. L'olio essenziale di rosa aiuterà a far fronte a questi problemi.
L'aroma delle rose provoca una sensazione di vivacità, aumenta l'efficienza e normalizza pressione arteriosa. Riduce l'ansia, ti aiuta a rilassarti e a sentirti calmo. Ha un effetto particolarmente benefico sulle donne, infondendo loro fiducia in se stesse e fascino. Considerato un potente afrodisiaco.
# 10. Maggiorana
Noto come Origano Maggiorana. L'olio di maggiorana fa bene al cuore, allevia molto efficacemente lo stress e aiuta con l'insonnia.
La ricca composizione dei suoi componenti lo rende spesso l'olio preferito dagli utenti esperti. Riscalda il corpo e l'anima. La maggiorana aiuterà perfettamente con l'insonnia, soprattutto in combinazione con la lavanda bagno caldo prima di andare a letto.
Bonus - # 11. Melissa
Mio olio preferito gli ultimi tre anni. Quando voglio rilassarmi e alleviare lo stress, questo è ciò che scelgo. Alcune gocce nel bagno funzionano perfettamente. Ogni volta.
La melissa è considerata un'ottima pianta del miele perché le api ne sono molto, molto ghiotte (le stesse api corrette che fanno il miele correttissimo). L'antico scienziato greco Paracelso chiamava l'olio di melissa l'elisir di lunga vita.
L'olio di melissa aiuterà ad eliminare l'insonnia e a migliorare il sonno. Allevia lo stress, l'ansia e la tensione. Attiva l'attenzione e... Aiuterà a migliorare il tuo umore, ad allontanare il risentimento e l’ansia e a trovare l’armonia interiore.
Paracelso chiamava l'olio di melissa l'elisir di lunga vita. E ora la domanda più importante è: cosa fare?
1) Trova l'olio adatto a te. Provalo oli diversi e decidi quale ti piace di più. Che causa di più miglior effetto- solo per te, e non in teoria. Per il tuo corpo, il tuo umore e la tua condizione.
Ho provato tutti gli oli presenti in questa lista e molti altri. Di tanto in tanto il gusto cambiava e il preferito diventava l'olio di salvia, l'olio di eucalipto o l'olio di mandarino. Ma oggi il mio olio preferito per il relax è la melissa, senza dubbio. Quando riempio la vasca, aggiungo qualche goccia e lo faccio respiro profondo- Sento subito che sto cominciando a calmarmi. Adesso ho sempre due tipi di olio sulla mia tavola: melissa e menta.
2) Scegli il metodo che più ti piace. Puoi aggiungere oli al bagno, utilizzare lampade aromatiche, aggiungerli alla crema da massaggio, applicarli sulla pelle, ecc. Ad esempio, la cosa che preferisco è aggiungere olio al bagno e usarlo per il massaggio. Sperimenta e scopri cosa funziona meglio per te.
Sperimentare. Utilizzare oli e metodi diversi, e trova quelli che ti aiuteranno a trovare pace e serenità.
Oggi parleremo di:
Olio essenziale di menta piperita: uso, proprietà, controindicazioni. Quali sono i danni e i benefici dell’olio essenziale di menta piperita?
Gli oli essenziali sani ci aiutano a combattere la stanchezza e cattivo umore, malattie e difetti estetici.
L’olio essenziale non fa eccezione menta piperita, che viene utilizzato attivamente in medicina popolare.
Quanto è utile e come usarlo correttamente
Di base ingredienti attivi
Per ottenere l'olio essenziale, le foglie verdi della menta piperita vengono lavorate in modo speciale. Utilizzando la distillazione a vapore, dalle materie prime vegetali si ottiene una sostanza verdastra trasparente con un brillante odore di mentolo. In effetti, il mentolo è il massimo principio attivo etere di menta piperita (circa il 50% della composizione).
Tuttavia, il prodotto finale contiene anche altri principi attivi che hanno proprietà battericide, antisettiche, antifungine e antielmintiche:
timolo;
pinene;
limonene;
terpinene.
L'uso riuscito dell'olio essenziale di menta piperita lo ha reso uno dei prodotti più apprezzati terapia domiciliare e cosmetologia.
Proprietà dell'olio essenziale di menta piperita
Il tè alla menta piperita ha un effetto calmante. Impatto simile sulla psiche e sfera emotiva Anche l’olio di menta piperita aiuta le persone.
Proprietà dell'olio essenziale di menta piperita:
stimola la funzione cerebrale;
aiuta a concentrarsi;
migliora l'attenzione;
ha sia un effetto calmante che tonico (a proposito, il danno dell'olio essenziale di menta piperita può essere spiegato proprio da questa dualità);
allevia lo stress.
Le persone interessate all'energia notano l'abilità olio di menta piperita migliorare la comprensione reciproca tra le persone, risvegliare l'interesse per nuove relazioni e avventure.
Tuttavia il prodotto è utile anche in senso terapeutico, poiché può essere utilizzato come medicinale delicato e naturale. Nella medicina popolare sono considerati i più preziosi seguenti proprietà olio essenziale di menta piperita:
Antinfiammatorio;
antipiretico;
antidolorifico;
immunomodulatore;
antispasmodico;
antimicrobico;
antivirale.
Pepe - nella sua capacità di alleviare in modo rapido e sicuro mal di testa, vertigini, svenimento, eruttazione, dolore addominale. Non solo calma sistema nervoso, ma anche la pelle, alleviando infiammazioni, prurito, arrossamenti. Se usato correttamente, l'olio di menta piperita migliora il sonno, aumenta protezione immunitaria, aumenta la resistenza allo stress.
Benefici dell'olio essenziale di menta piperita
Gli esteri sono usati nella medicina popolare e con scopi terapeutici. I benefici dell'olio essenziale di menta piperita ne consentono l'inclusione nel regime di trattamento per le seguenti malattie infiammatorie e di altro tipo:
Influenza, ARVI, raffreddore;
mal di gola, tonsillite, bronchite;
malattie sistema gastrointestinale manifestato da crampi, stitichezza, indigestione, bruciore di stomaco e altri disturbi processi digestivi(L'olio di menta stimola la sintesi degli enzimi necessari per normale digestione);
malattie infiammatorie rene;
pietre dentro dotti biliari(favorisce il loro scioglimento);
ipertensione;
sindrome astenica(vertigini, nausea);
acne rosacea
In inverno, durante le epidemie stagionali, una lampada aromatica con olio di menta aiuterà a liberare l'aria dai batteri patogeni.
È indicato l'uso dell'olio essenziale di menta piperita spasmi muscolari, periodi dolorosi, dopo periodi pesanti attività fisica. L'olio aiuta a normalizzare la circolazione sanguigna, quindi affronta alcuni tipi di mal di testa. Se soffri di chinetosi durante i trasporti, il fresco aroma dell'olio di menta ti aiuterà a liberarti dalla nausea e dalla debolezza.
L'estere di menta piperita fornisce un eccellente effetto rinfrescante nei prodotti orali. Non è un caso che venga aggiunto a paste e risciacqui. puoi aggiungere una goccia di etere al tuo dentifricio O acqua naturale. Il risultato sarà un prodotto per la cura della mucosa orale, prevenendo carie, malattia parodontale e stomatite. L'unica controindicazione all'olio essenziale di menta piperita è un'allergia, soprattutto se il prodotto entra in contatto con le mucose.
Utilizzo dell'olio essenziale di menta piperita nella cosmetologia domestica
L'olio di menta piperita funziona benissimo in cosmetologia. Viene utilizzato per curare l'acne e i brufoli, ammorbidire la pelle secca, soprattutto se pruriginosa e generalmente molto irritata. Il prodotto può essere utilizzato per combattere la rosacea e proteggere dalle basse temperature.
La bellezza della menta è che è adatta a qualsiasi pelle, compresa quella grassa e a tendenza acneica. Non è possibile applicare l'olio essenziale puro sul viso: una goccia del prodotto viene aggiunta a una crema normale oppure si preparano tonici, lozioni e impacchi a base d'acqua fatti in casa.
Se la pelle è flaccida e stanca, le maschere con una componente essenziale di menta risolveranno il problema nel miglior modo possibile: rassoderanno, rinfresceranno, prevengono la rosacea e la formazione di acne sottocutanea. Possono essere usati profilatticamente per la prevenzione invecchiamento precoce e pulizia dei pori.
Olio essenziale di menta piperita aggiunto a caldo bagno di sale per le gambe, allevia l'affaticamento e il gonfiore, ammorbidisce la pelle, allevia l'affaticamento e la pesantezza. Puoi aggiungere 5 gocce di etere a un bagno normale per rafforzare il sistema immunitario, alleviare la tensione e rendere la pelle più morbida e delicata.
Olio essenziale di menta piperita aiuta a risolvere alcuni problemi del cuoio capelluto: lenisce il prurito, arresta la caduta dei capelli, rende i ricci vibranti e lucenti.
Come usare l'olio essenziale di menta piperita
Uso corretto L'etere di menta piperita è molto importante. I dosaggi e le modalità d'uso dei prodotti sono i seguenti:
da sei a otto gocce per una lampada aromatica (pulire l'appartamento dall'odore di tabacco, virus durante le epidemie influenzali, migliorare l'attività cerebrale, aumentare l'efficienza);
da sette a nove gocce per bagno pieno d'acqua (spasmi intestinali, raffreddore, vene varicose, trattamento cellulite);
Da cinque a sei gocce per cucchiaio di qualsiasi massaggio (nevralgia, massaggio ai piedi, dolore muscolare). La stessa composizione utilizzando olio commestibile può essere utilizzato per la malattia parodontale, il sanguinamento delle gengive, il mal di denti;
Tre gocce in un inalatore per curare il raffreddore o la stessa quantità di olio in acqua bollente inalazione calda a vapore (respirare non più di cinque minuti);
due gocce per tazza acqua calda per preparare il collutorio fatto in casa.
Puoi applicare l'olio di menta piperita non diluito sulle macchie dell'acne usando un batuffolo di cotone.
Se hai urgentemente bisogno di sbarazzarti della sonnolenza, puoi mescolare una goccia di rosmarino e menta e applicarla sulle tempie.
Olio essenziale di menta piperita: danni e controindicazioni
Quando si usano gli eteri, è necessario ricordare che un sovradosaggio causerà solo danni. L’olio essenziale di menta piperita, ad esempio, può causare mal di testa, nausea se si utilizza una quantità di prodotto superiore a quella prescritta. È pericoloso superare la dose di olio per inalazione per chi soffre di asma bronchiale. Il prodotto non deve entrare in contatto con le mucose puro. È particolarmente importante proteggere gli occhi.
Controindicazioni all'olio essenziale di menta piperita:
Infanzia (fino a sei anni i pediatri sconsigliano l'uso di eteri per curare i bambini);
gravidanza, allattamento;
propensione per reazioni allergiche;
ipotensione (bassa pressione sanguigna).
Una reazione è considerata normale quando la pelle si sente leggermente fredda dopo aver usato l'olio di menta piperita, si avverte un leggero rossore e una sensazione di formicolio. Soprattutto per: - http://site
Uno degli esteri più versatili è l'olio di menta piperita. In aromaterapia ha ricevuto ampia applicazione grazie al suo profumo sottile, fresco e tonificante. Inoltre, l'etere di questa pianta ha molte proprietà benefiche. Ha un effetto antinfiammatorio, protettivo e analgesico. Da questo articolo potrai conoscere le proprietà benefiche dell'olio di menta piperita, le controindicazioni al suo utilizzo, nonché l'uso di questo estere in aromaterapia.
Proprietà dell'olio di menta piperita
L'aspetto dell'olio di menta piperita è un liquido molto leggero e che cola, solitamente di colore giallo o verde. Questo tipo di etere si ottiene mediante distillazione a vapore, che utilizza non solo le foglie di questa pianta, ma anche la sua radice.
Composizione chimica dell'olio essenziale di menta
Fin dall'antichità la menta è stata apprezzata come antispasmodico naturale. In aromaterapia, questo olio viene utilizzato per vertigini, emicrania, vomito e persino cinetosi. Composizione chimica Questa pianta è ricca di vitamine e minerali. Include:
- Vitamina A, responsabile della giovinezza della pelle;
- Vitamina B1, coinvolta nel metabolismo dei grassi;
- Vitamina B2, necessaria per la formazione dei globuli rossi;
- Vitamina B6, che favorisce la formazione degli acidi nucleici;
- Vitamina B9, che normalizza il funzionamento del sistema cardiovascolare;
- Vitamina C, che rafforza il sistema immunitario;
- Vitamina PP, che potenzia l'azione dell'insulina.
Vantaggi dell'utilizzo dell'olio essenziale di menta piperita
Con l'uso regolare dell'etere di menta come olio aromatico, noterai un'ondata di energia, perché questa pianta è giustamente considerata antiossidante naturale. Inoltre, questa procedura ti salverà dalla depressione e dall'affaticamento cronico. L’estratto di menta piperita aiuterà anche ad alleviare i sintomi di raffreddore, bronchite e persino asma. Ha un effetto espettorante, che aiuterà a breve termine sbarazzarsi della fastidiosa tosse.
Controindicazioni all'aromaterapia alla menta
La procedura di aromaterapia con olio di menta presenta una serie di controindicazioni. Questi includono: intolleranza individuale ai componenti che compongono l'estere, nonché eccessiva eccitabilità nervosa. Inoltre, questa procedura è controindicata per i bambini sotto i sette anni. L'aromaterapia con olio di menta piperita non è compatibile con medicinali omeopatici, quindi quando si utilizzano i dati medicinali vale la pena rifiutarsi di eseguire questa procedura. Non è consigliabile utilizzare questa terapia con esteri prima di coricarsi poiché potrebbe causare insonnia. Rifiutare trattamento simile Ne vale la pena anche nel primo trimestre di gravidanza, poiché può causare gravi danni alla salute del nascituro.
Olio di menta piperita: utile preparazione essenziale per l'aromaterapia domesticaModi per utilizzare l'olio di menta piperita
L'olio di menta piperita in aromaterapia, se usato regolarmente, ti aiuterà a far fronte a raffreddori e malattie virali e ti aiuterà anche a rafforzare la tua salute. sistema immunitario corpo. Inoltre, ti aiuterà a calmarti anche durante una situazione stressante prolungata.
Dosaggio dell'olio di menta piperita
Con l'aromaterapia con olio di menta piperita, puoi poco tempo pulire l'aria da germi e batteri, cosa particolarmente importante durante le epidemie. Oltretutto questo olio proteggerà te e i tuoi figli dalle malattie virali e rafforzerà anche il sistema immunitario.
Utilizzando una lampada aromatica e un medaglione aromatico
Quando si utilizza una lampada aromatica, diluire 5 gocce di olio essenziale acqua calda e versato in un apposito contenitore, dopodiché si accende la candela. Per l'aromaterapia con l'uso di un medaglione sono sufficienti solo tre gocce.
Bagni aromatici con olio di menta piperita
Per cucinare bagno aromatico utilizzando olio di menta, raccogliere 100 litri acqua calda, la cui temperatura dovrebbe essere di almeno 55-60 gradi. Devi diluire tre gocce di etere al suo interno. A poco a poco questa dose dovrebbe essere aumentata a sette gocce. La durata di questa procedura dovrebbe essere di 25-30 minuti.
Inalazioni con olio di menta piperita
L'inalazione con olio di menta piperita può essere effettuata anche a casa. Per fare questo, prendi una piccola casseruola con acqua bollente e aggiungi 7-10 gocce di etere. Quindi devi respirare il vapore di menta, coperto da un asciugamano spesso. Il tempo della procedura non deve superare i 10 minuti.
Usare l'aromaterapia alla menta nella vita di tutti i giorni
L'uso dell'olio di menta piperita non si limita al trattamento. L'aromaterapia con questo etere è ampiamente utilizzata nella vita di tutti i giorni. Alcune gocce di questo olio aggiunte ad un piattino con acqua calda, può liberare la tua casa dagli insetti. Inoltre, ai roditori non piace questo aroma. Per sbarazzartene, posiziona un piccolo contenitore di olio di menta piperita vicino alle loro tane. Incapaci di sopportare questo odore, i ratti lasceranno la tua casa.
L'olio di menta piperita in aromaterapia è ampiamente utilizzato sia nella medicina popolare che nella vita di tutti i giorni. Questa procedura ti aiuterà a sbarazzarti di mal di testa, vertigini, nausea e persino cinetosi durante i trasporti. Inoltre, questo etere può curare i sintomi di raffreddore, bronchite e asma. Tienilo presente questo rimedio ha una serie di controindicazioni. Sono descritti in dettaglio in questo articolo. Usare l'olio di menta piperita a casa ti aiuterà a sbarazzarti di insetti e roditori, senza l'uso di pesticidi.
L'aroma della menta, gradevole e rilassante, è probabilmente familiare a ogni persona. Le verdure succose di questa pianta ora vengono spesso utilizzate per cucinare. capolavori culinari. UN proprietà medicinali le mentine passarono in secondo piano. Ma non dimentichiamo che la menta è un sedativo molto efficace che ha anche proprietà rinfrescanti.
Proprietà dell'olio di menta
L'olio essenziale di menta piperita possiede tutte le proprietà della pianta fresca. Viene preparato dalla menta utilizzando il consueto metodo di distillazione a vapore. L'olio di menta piperita ha un colore giallastro o giallo-verde ed è particolarmente fluido. L'olio ha un aroma deciso e delicato che combina fresche sfumature di menta con calde sfumature di canfora.
L'olio di menta piperita può alleviare lo stress e il male esperienze emotive, sviluppa la socievolezza e l'intelligenza. L'odore della menta dà fiducia nelle proprie capacità ed è perfetto come mezzo per prepararsi a parlare in pubblico.
Ce ne sono altri immobili di pregio olio di menta piperita:
Per alleviare le condizioni dei pazienti con segni di irritazione intestinale, vengono utilizzate capsule contenenti olio di menta. Riduce efficacemente tutti i sintomi di questa condizione ed è adatto a pazienti di qualsiasi età. È usato come rimedio alternativo per eliminare gli spasmi nell'intestino.
Questo rimedio rilassa l'intestino, grazie al quale i gas passano liberamente e il dolore all'addome diminuisce. È utile utilizzare l'olio di menta anche per i pazienti che soffrono di disturbi di stomaco. Per migliorare la tua condizione, basta bere un po' d'acqua con l'aggiunta di un paio di gocce di olio essenziale di menta piperita.
L’olio di menta piperita è molto efficace nell’aiutare chi soffre di tubercolosi. Per fare questo è necessario inalare i suoi vapori. Aiuta anche con rinite allergica. Se usi l’olio di menta come aerosol, funziona benissimo per il naso chiuso, allevia gradualmente la tosse ed elimina i sintomi. Per l'asma bronchiale, l'olio di menta piperita viene utilizzato per alleviare l'infiammazione.
Se all'improvviso hai mal di testa, ti aiuterà semplicemente strofinare questo rimedio sulla pelle del polso o delle tempie. Puoi semplicemente respirare l'olio di menta piperita applicandone un po' sul tessuto. Usalo come additivo da bagno per aiutare a rilassare un corpo teso.
Olio essenziale di menta piperita per capelli
Per quanto strano possa sembrare, l’olio di menta piperita sarà particolarmente benefico per i capelli. È un ottimo stimolante della circolazione sanguigna. Grazie a questa proprietà, il flusso sanguigno ai follicoli piliferi aumenta e i capelli iniziano a crescere notevolmente più velocemente. La proprietà disinfettante dell'olio di menta consente di eliminare il prurito in un breve periodo di tempo. Inoltre allevia perfettamente l'infiammazione del cuoio capelluto e può essere utilizzato anche con alto grado sensibilità.
Molte ragazze preferiscono usare l'olio di menta periodo estivo grazie alle sue leggere proprietà rinfrescanti. Ma non dobbiamo dimenticarlo periodo invernale Questo olio può riscaldarsi.
L’olio di menta piperita ha anche un effetto benefico sui capelli opachi e fragili. Prova ad usarlo regolarmente per diversi mesi e noterai come i tuoi capelli si trasformeranno e non rimarrà più traccia di doppie punte.
Se decidi di utilizzare l'olio di menta piperita per i tuoi capelli, aggiungilo semplicemente al tuo shampoo, balsamo o maschera preferiti. Il modo più semplice è applicare un po' di olio essenziale di menta piperita su un pettine e pettinarvi i capelli per qualche minuto.
Olio di menta piperita per il viso
Per migliorare la pelle, viene utilizzato l'olio di menta piperita forma pura o come componente di maschere. Per pelle grassa e quelli problematici, puoi usare l'olio di menta piperita per curare l'acne. Basta lubrificare le zone infiammate più volte al giorno tamponi di cotone, imbevuto di olio di menta. Per ridurre la lucentezza e restringere i pori, aggiungi olio di menta piperita al tonico o al detergente per il viso.
L'olio di menta piperita può essere utilizzato anche sulle labbra. Applicalo su ferite o crepe sulle labbra per loro guarigione rapida. Per le labbra screpolate e secche, applicare l'olio su tutta la superficie. Ciò contribuirà ad accelerare la loro guarigione e recupero.
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