Scheletro e sue funzioni. Quali ossa nello scheletro umano sono collegate in modo mobile mediante un'articolazione e in modo immobile? Ossa dell'arto superiore libero

Un insieme di ossa, la parte passiva dell'apparato muscolo-scheletrico sistema muscoloscheletrico. Funge da supporto per i tessuti molli, punto di applicazione (sistema di leve), contenitore e protezione per gli organi interni. Lo scheletro si sviluppa dal mesenchima.

Lo scheletro umano è composto da oltre duecento singole ossa, e quasi tutti sono costituiti da un tutt'uno con l'aiuto di articolazioni, legamenti e altre connessioni.

Nel corso della vita, lo scheletro subisce costantemente cambiamenti. Durante sviluppo intrauterino Lo scheletro cartilagineo del feto viene gradualmente sostituito dall'osso. Questo processo continua anche per diversi anni dopo la nascita. Un neonato ha quasi 270 ossa nel suo scheletro, che è molto più di quello di un adulto. Lo scheletro umano adulto è composto da 200-208 ossa. Questa differenza è dovuta al fatto che lo scheletro dei bambini contiene un gran numero di piccole ossa che si uniscono in ossa grandi solo ad una certa età. Queste sono, ad esempio, le ossa del cranio, del bacino e della colonna vertebrale. Le vertebre sacrali, ad esempio, si fondono in un unico osso (sacro) solo all'età di 18-25 anni.

Le 6 ossa speciali (tre per lato) situate nell'orecchio medio non sono direttamente correlate allo scheletro; ossicini uditivi connettersi solo tra loro e partecipare al lavoro dell'organo dell'udito, trasmettendo vibrazioni con timpano nell'orecchio interno.

Osso ioide- l'unico osso non direttamente collegato con gli altri, - situato topograficamente sul collo, ma tradizionalmente si riferisce alle ossa della parte facciale del cranio. È sospeso alle ossa del cranio e collegato alla laringe.

L'osso più lungo dello scheletro è femore , e la più piccola è la staffa nell'orecchio medio.

Funzioni scheletriche

Oltre alle funzioni meccaniche di mantenimento della forma, di movimento e di protezione degli organi interni, lo scheletro è anche sede dell'emopoiesi: nel midollo osseo si formano nuove cellule del sangue. (Una delle malattie più comuni che colpiscono il midollo osseo è la leucemia, che spesso porta alla morte nonostante le cure.) Inoltre, lo scheletro, essendo il deposito della maggior parte del corpo, svolge ruolo importante V.

Organizzazione scheletrica

Lo scheletro umano è strutturato secondo un principio comune a tutti i vertebrati. Le ossa dello scheletro si dividono in due gruppi: lo scheletro assile e lo scheletro accessorio. A scheletro assiale Questi includono le ossa che giacciono al centro e formano lo scheletro del corpo; queste sono tutte le ossa della testa e del collo, della colonna vertebrale, delle costole e dello sterno. Lo scheletro accessorio è costituito dalle clavicole, dalle scapole, dalle ossa degli arti superiori, dalle ossa del bacino e arti inferiori.

Tutte le ossa dello scheletro sono divise in sottogruppi:

Scheletro assiale

• Il cranio è la base ossea della testa ed è la sede degli organi della vista, dell'udito e dell'olfatto. Il cranio ha due sezioni: il cervello e la parte facciale.
• Il torace - ha forma di tronco di cono compresso, costituisce la base ossea del torace e contenitore degli organi interni. È costituito da 12 vertebre toraciche, 12 paia di costole e sterno.
• La colonna vertebrale, o colonna vertebrale, è l'asse principale del corpo, il sostegno dell'intero scheletro; dentro canale vertebrale passa midollo spinale.

Scheletro accessorio

• Cintura degli arti superiori: fornisce l'attacco degli arti superiori allo scheletro assile. È costituito da scapole e clavicole accoppiate.
• Gli arti superiori sono adattati al massimo per svolgere attività lavorative. L'arto è costituito da tre sezioni: spalla, avambraccio e mano.
• La cintura degli arti inferiori - fornisce l'attacco degli arti inferiori allo scheletro assile e funge anche da contenitore e supporto per gli organi del sistema digestivo, urinario e riproduttivo.
• Arti inferiori - adatti per muovere il corpo nello spazio.

Gli scheletri maschili e femminili sono generalmente costruiti secondo lo stesso tipo, e non esistono differenze fondamentali tra loro. Consistono solo in una forma o dimensione leggermente modificata delle singole ossa e, di conseguenza, delle strutture che le includono. Ecco alcune delle differenze più evidenti.

• Le ossa degli arti e delle dita degli uomini sono in media più lunghe e più spesse.
• Le donne hanno un bacino più largo e anche più stretto gabbia toracica,
• Le donne hanno mascelle meno angolose e meno pronunciate arcate sopracciliari e condili occipitali.
• Ci sono molte altre piccole differenze.

La convinzione un tempo comune che un uomo abbia una costola in meno di una donna è sbagliata. La leggenda biblica della creazione di Eva dalla costola di Adamo non trova riscontro nella realtà ed è avvenuta a causa di un errore nella traduzione della parola ebraica “tselya” (ebraico צלע‎), che ha il significato sia di “costola” che di “ombra”. ”. Lo scheletro sia degli uomini che delle donne ha 24 costole, ovvero 12 paia.

Malattie

Ci sono molte malattie conosciute sistema scheletrico. Molti di loro sono accompagnati da mobilità limitata e alcuni possono portare alla completa immobilizzazione di una persona. I tumori ossei maligni e benigni rappresentano una seria minaccia per la vita e la salute e spesso richiedono un intervento chirurgico radicale. trattamento chirurgico; Di solito l'arto colpito viene amputato. Oltre alle ossa, spesso vengono colpite anche le articolazioni. Le malattie articolari sono spesso accompagnate da una significativa compromissione della mobilità e da forti dolori. Con l’osteoporosi la fragilità ossea aumenta e le ossa diventano fragili; Questo malattia sistemica la malattia scheletrica si verifica più spesso nelle persone anziane e nelle donne dopo la menopausa.

Le singole parti dello scheletro possono essere distinte già in un embrione di 5 settimane (delle dimensioni di un pisello), in cui la parte più evidente è la colonna vertebrale, che forma un arco espressivo. Lo scheletro di un neonato è costituito da più di trecento ossa, ma a causa del fatto che molte di esse crescono insieme nel processo di crescita, nello scheletro adulto ne rimangono solo 206.

Reparti scheletrici

Colonna vertebrale

La colonna vertebrale è il supporto meccanico dell'intero corpo ed è composta da 32-34 vertebre interconnesse. Ci sono 5 sezioni nella colonna vertebrale: cervicale -7(4), toracica -12(12), lombare -5(20), sacrale -5 - fusa (19), coccigea -3 - 4 - fusa (14). Le articolazioni nelle regioni cervicale e lombare sono mobili. Nelle aree toracica e sacrale c'è poca mobilità. La colonna vertebrale presenta 4 curve fisiologiche. Le curve cervicale e lombare sono dirette in avanti (lordosi), mentre le curve toracica e sacrale sono dirette all'indietro (cifosi). Le dimensioni delle vertebre nelle diverse sezioni non sono le stesse e dipendono dalla quantità di carico che cade su una particolare sezione, nonché dallo sviluppo dei muscoli. La dimensione massima raggiunge la zona lombare e spine sacrali. Il ruolo di ammortizzatore è svolto dai dischi intervertebrali: distribuiscono la pressione tra le vertebre, forniscono mobilità e forza sufficienti.

Vertebre

Le vertebre hanno corpo rotondo e un arco che chiude il foro vertebrale, nonché processi che articolano le vertebre tra loro. Il midollo spinale attraversa tutti i forami vertebrali. Il tunnel formato da queste aperture è chiamato canale spinale e fornisce una protezione ossea affidabile per il midollo spinale. La vertebra è costituita da: vasi sanguigni (1), midollo spinale (2), processo spinoso osseo (3) che fornisce la connessione con i muscoli, una membrana protettiva - dura meningi(4). Incisione disco intervertebrale: anelli fibrosi (5), nucleo polposo biconvesso (6).

È costituito da costole (7), sterno (6) e vertebre toraciche. Lo sterno non è un osso pari, con una lunghezza negli adulti da 16 a 23 cm, composto da 3 parti: superiore (ansa), media (corpo) e processo xifoideo.

Ossa dell'arto superiore

Cintura arto superiore costituito da una scapola (9) e una clavicola (5), collega lo scheletro del busto con lo scheletro dell'arto superiore libero.

Ossa dell'arto superiore libero

Si compone di tre sezioni: prossimale - spalla, media - avambraccio, distale - mano. Lo scheletro della spalla è formato dall'omero (8). Le ossa dell'avambraccio sono costituite dall'ulna e dal radio (10). Lo scheletro della mano comprende le ossa del polso, del metacarpo e delle falangi delle dita (11).

Cintura per arti inferiori

Rappresentato da ossa pelviche accoppiate (13). Anteriormente si collegano tra loro, posteriormente con l'osso sacro, formando un anello osseo, che ospita una serie di organi interni, serve da sostegno per il busto e gli arti superiori e per il collegamento con la coscia. Lo scheletro dell'arto inferiore libero è costituito da tre sezioni: prossimale - femore (15) e rotula (18), medio - ossa della tibia - tibia e perone - e la membrana tra loro (16), distale - ossa del piede (17). Grande tibia si trova sul lato mediale, la tibia si trova lateralmente, entrambe le ossa sono collegate lungo la lunghezza della membrana interossea (membrana).

Ossa del piede

Il piede è diviso in 3 parti: tarso, metatarso e falangi.

Ossa del cranio

Osso frontale (1), osso nasale (2), osso parietale dal lato superiore, osso temporale dal lato inferiore, osso occipitale, osso zigomatico, ossa e denti mascellari e mandibolari (3)

Struttura scheletrica

IN scheletro umano, come tutti i mammiferi, si distinguono le seguenti divisioni: scheletro del torso, scheletro degli arti superiori e inferiori E scheletro della testa. Scheletro del bustoè costituito dalla colonna vertebrale e dallo scheletro del torace. La colonna vertebrale è il supporto del corpo, è composta da 33-34 vertebre e cinque sezioni: cervicale - 7 vertebre, toracica - 12, lombare - 5, sacrale - 5 e coccigea - 4-5 vertebre. Le vertebre sacrale e coccigea in un adulto sono fuse e rappresentano le ossa sacrale e coccigea. La vertebra è costituita da un corpo e da un arco, da cui si estendono 7 processi: spinosi, 2 trasversali e 4 articolari. Il corpo vertebrale è rivolto in avanti e il processo spinoso è rivolto all'indietro; al centro c'è un foro vertebrale; le aperture di tutte le vertebre formano un canale in cui si trova il midollo spinale. Sugli archi vertebrali ci sono delle depressioni che insieme formano i fori intervertebrali attraverso i quali passano i nervi spinali.

La prima vertebra cervicale - l'atlante - non ha corpo, si articola con l'osso occipitale del cranio e con la seconda vertebra cervicale; la seconda vertebra cervicale (epistrofeo) presenta un processo odontoideo che si articola con l'arco anteriore dell'atlante. Nella settima vertebra cervicale, il processo spinoso non è biforcato, sporge sopra i processi spinosi delle vertebre vicine ed è facilmente palpabile (più evidente negli uomini). Le vertebre toraciche hanno fosse articolari per l'attacco delle costole. I processi spinosi delle vertebre toraciche sono i più lunghi e sono diretti all'indietro e verso il basso. Le vertebre lombari sono le più massicce e i loro processi spinosi sono diretti all'indietro. L'osso sacro è costituito da cinque vertebre fuse: si distingue quella superiore parte larga- base, inferiore stretto - parte superiore e due parti laterali. I nervi passano attraverso il foro sacrale e al suo interno si trova il canale sacrale, una continuazione del canale spinale. Il bacino è attaccato al sacro. L'osso coccigeo, costituito da quattro o cinque vertebre fuse sottosviluppate, è i resti di una coda che era presente in lontani antenati umani. Le vertebre sono collegate tra loro tramite cartilagine, articolazioni e legamenti. La colonna vertebrale è in grado di piegarsi e incurvarsi, piegarsi di lato e torcersi. Le aree più mobili sono la colonna lombare e cervicale.

La colonna vertebrale di un neonato è quasi dritta, e quando ulteriori sviluppi si formano le curve della colonna vertebrale. La colonna vertebrale ha due curve in avanti - lordosi (cervicale e lombare) e due curve all'indietro - cifosi (toracica e sacrale). Il loro scopo principale è ridurre le vibrazioni della testa e del busto quando si cammina, si corre e si salta. Molte persone hanno una curvatura laterale della colonna vertebrale: la scoliosi. La scoliosi è spesso una conseguenza cambiamenti dolorosi nella colonna vertebrale.

Formato dalle vertebre toraciche, dodici paia di costole e sterno- sterno. Lo sterno è un osso piatto, in cui si distinguono tre parti: quella superiore è il manubrio, quella centrale è il corpo e quella inferiore è il processo xifoideo. Le costole sono fatte di ossa e cartilagine. La prima costola è quasi orizzontale. Le estremità anteriori di sette paia di costole sono collegate allo sterno con la loro cartilagine. Le restanti cinque paia di costole non sono collegate allo sterno, ma l'ottavo, il nono e il decimo paio sono attaccati ciascuno alla cartilagine della costola sovrastante; L'undicesima e la dodicesima coppia di costole terminano liberamente nei muscoli con le loro estremità anteriori. Il torace contiene il cuore, i polmoni, la trachea, l'esofago, i grandi vasi e i nervi. Il torace prende parte alla respirazione: grazie ai movimenti ritmici, il suo volume aumenta e diminuisce durante l'inspirazione e l'espirazione. Il petto di un neonato ha una forma piramidale. Man mano che il torace cresce, la sua forma cambia. Il petto di una donna è più piccolo di quello di un uomo. Parte in alto Il petto di una donna è relativamente più largo di quello di un uomo. Dopo malattie passateè possibile un cambiamento nel torace: ad esempio, con un rachitismo grave, si sviluppa un petto di pollo (lo sterno sporge bruscamente in avanti).

È costituito dal cingolo scapolare e dallo scheletro degli arti superiori liberi. Il cingolo scapolare è costituito da una coppia di clavicole e scapole. L'arto superiore (braccio) è composto dall'omero, dalle ossa dell'avambraccio e dalle ossa della mano (ossa del polso, metacarpo e falangi delle dita). La clavicola ha una forma a V ricurva; scapola - forma triangolare. La cavità glenoidea della scapola serve per connettersi all'omero. La clavicola si collega allo sterno e alla scapola e può muoversi su e giù, avanti e indietro. L'omero è un lungo osso tubolare al quale sono attaccate due ossa dell'avambraccio: l'ulna e il radio (anch'esse ossa tubolari lunghe). L'ulna si trova all'interno. Le ossa della mano sono divise in ossa carpali (8 ossa disposte su due file), ossa metacarpali (5 di esse), ossa delle dita (falangi) - piccole ossa tubolari. Il pollice ha due falangi ed è contrapposto a tutti gli altri; gli altri sono costituiti da tre falangi ciascuno. Le ossa dell'arto superiore libero sono collegate tra loro mediante articolazioni. I più grandi sono la spalla, il polso e il gomito. Le articolazioni della mano differiscono in modo significativo nella varietà di movimenti e mobilità, che è associata alla trasformazione degli arti anteriori in un organo lavorativo nel processo di evoluzione.

Formato dalle ossa della cintura pelvica e degli arti inferiori liberi. La cintura pelvica, o bacino, è costituita da tre ossa saldamente collegate: l'osso sacro, due massicce ossa pelviche (iliaca e ischiatica), tra le quali si trova la terza - le ossa pubiche; le ossa pelviche crescono insieme dopo 16 anni. Le ossa pubiche sono collegate tra loro mediante cartilagine, all'interno della quale è presente una cavità a fessura (la connessione è chiamata semi-articolazione). Il bacino comprende anche l'osso coccigeo. Ci sono bacini grandi e piccoli. La grande pelvi è formata dalle ali dell'ileo e la piccola pelvi dalle ossa pubiche, ischiatiche, sacro e coccige. Il bacino ha un'apertura superiore (di ingresso), una cavità e un'apertura inferiore o di uscita. Nella cavità pelvica ci sono vescia, retto e genitali (nelle donne - utero, tube di Falloppio e ovaie, negli uomini - prostata, vescicole seminali, vasi deferenti). Il piccolo bacino nelle donne lo è canale di nascita. Pelvi femminile più largo di quello da uomo e più corto, che ha Grande importanza per il parto (la dimensione del bacino maschile è 1,5-2 cm dimensioni più piccole bacino femminile).

Il più grande di ossa tubolari corpo umano. La rotula (patella) ha la forma di un triangolo con angoli arrotondati. È adiacente all'estremità inferiore del femore, si trova nel tendine del muscolo quadricipite femorale e fa parte del articolazione del ginocchio. Ci sono due ossa della parte inferiore della gamba: la tibia e il perone. La tibia si trova all'interno della parte inferiore della gamba ed è molto più spessa del perone. Le ossa del piede sono divise nelle ossa del tarso, del metatarso e delle falangi. Ci sono sette ossa nel tarso (calcagno, sopracalcaneare o astragalo, navicolare, cuboide e tre cuneiformi). Sul tallone c'è tubercolo calcaneare. Ci sono cinque ossa tarsali (tubolari). All'estremità inferiore della tibia è presente una sporgenza chiamata malleolo e una superficie articolare per la connessione con l'osso sopracalcaneare. Le ossa delle dita dei piedi sono più corte delle corrispondenti falangi delle dita; l'alluce ha due falangi (gli altri ne hanno tre) e non sono opposte, come nelle scimmie. Le ossa dell'arto inferiore libero sono collegate tra loro mediante articolazioni; i più grandi sono l'anca, il ginocchio e la caviglia. Il movimento più grande possibilmente nelle articolazioni della parte superiore del piede (caviglia) e della parte inferiore del piede, poiché il piede funge principalmente da supporto. Le ossa del piede non si trovano sullo stesso piano, ma formano pieghe in senso longitudinale e trasversale: si distingue tra archi longitudinali e trasversali. La presenza degli archi protegge (riduce) dagli urti durante i vari movimenti, ad es. gli archi fungono da ammortizzatori quando si cammina e si salta. Alcune persone sperimentano un appiattimento degli archi dei piedi (le scimmie non hanno archi) - si sviluppano piedi piatti, che causano dolore.

Ha una cavità in cui si trova il cervello. Inoltre, ci sono cavità della bocca, del naso e ricettacoli per gli organi della vista e dell'udito. Di solito si distinguono il cervello e le parti facciali del cranio. Tutte le ossa del cranio, ad eccezione della mascella inferiore, sono collegate da suture. Dipartimento del cervello Il cranio è costituito da due ossa accoppiate: temporale e parietale e da quattro ossa spaiate: frontale, etmoide, sfenoide e occipitale. La sezione facciale è rappresentata da sei ossa accoppiate: mascella superiore, nasale, lacrimale, zigomatica, palatina e conca nasale inferiore e due ossa spaiate: mascella inferiore e vomere. Le ossa del viso comprendono anche l'osso ioide. Molte ossa del cranio hanno aperture e canali per il passaggio di nervi e vasi sanguigni, alcune hanno cavità o cellule piene d'aria (seni). Nell'uomo la parte cerebrale del cranio predomina sulla parte facciale.

Le suture mediante le quali sono collegate le ossa del cranio sono diverse: suture piatte (le ossa della regione facciale sono adiacenti tra loro con bordi uniformi); suture squamose (connessioni delle squame dell'osso temporale con l'osso parietale); cuciture seghettate(caratteristico della maggior parte delle ossa collegate del cranio, sono le più forti). Negli adulti e soprattutto negli anziani, la maggior parte delle suture si ossifica. La mascella inferiore è collegata alle ossa temporali attraverso l'articolazione temporo-mandibolare combinata, che contiene cartilagine; La capsula articolare è rinforzata dai legamenti.

La parte superiore della parte cerebrale del cranio è chiamata tetto, la parte inferiore è la base, che contiene il forame magno. Le ossa del tetto del cranio e tutte le ossa della regione facciale, ad eccezione del guscio inferiore, attraversano due fasi nel loro sviluppo: membranosa e ossea. Le restanti ossa del cranio attraversano tre fasi di sviluppo: membranose, cartilaginee e ossee. Nel tetto del cranio del neonato ci sono resti di un cranio membranoso: le fontanelle. Ce ne sono solo 6: anteriori, posteriori, due a cuneo e due mastoidi. I più grandi sono la parte anteriore e quella posteriore. Quello anteriore si trova all'incrocio delle ossa frontale e parietale (sulla sommità della testa), si ossifica all'età di 1,5 anni. La fontanella posteriore (occipitale) si chiude due mesi dopo la nascita del bambino. Le fontanelle laterali nei neonati a termine sono spesso assenti e, se presenti, si chiudono rapidamente (entro il secondo o terzo mese di vita). La regione facciale di un neonato, rispetto al cervello, è meno sviluppata di quella di un adulto: non ci sono denti, i seni aerei delle ossa del cranio non sono sviluppati. Con la vecchiaia, le suture si ossificano e lo strato di sostanza spugnosa nelle ossa stesse diminuisce: il cranio diventa leggero e fragile. La crescita del cranio termina all'età di 25-30 anni. Cranio maschile a causa delle dimensioni complessive del corpo rispetto a più femminile. Grumi e altre sporgenze sulle ossa del cranio sono meno pronunciati nelle donne che negli uomini. Cranio femminile conserva alcune caratteristiche del cranio di un bambino e sul cranio degli uomini è più facile rilevare le caratteristiche caratteristiche di teschi dei nostri lontani antenati.

Lo scheletro, la cui foto verrà presentata di seguito, è una raccolta di elementi ossei del corpo. La parola stessa ha radici greche antiche. Tradotto, il termine significa “essiccato”. Viene considerato lo scheletro parte passiva sistema muscoloscheletrico. Si sviluppa dal mesenchima. Successivamente, diamo uno sguardo più da vicino allo scheletro: struttura, funzioni, ecc.

Caratteristiche sessuali

Prima di parlare delle funzioni svolte dallo scheletro, vale la pena notare una serie di caratteristiche distintive di questa parte del corpo. In particolare interessano alcune caratteristiche sessuali della struttura. Sono complessivamente 206 le ossa che compongono lo scheletro (la foto ne illustra tutti gli elementi). Quasi tutto è collegato in un unico insieme attraverso articolazioni, legamenti e altre articolazioni. La struttura scheletrica di uomini e donne è generalmente la stessa. Non ci sono differenze fondamentali tra loro. Tuttavia, le differenze si riscontrano solo nelle forme o nelle dimensioni leggermente modificate dei singoli elementi e dei sistemi che li compongono. Le differenze più evidenti nella struttura scheletrica di uomini e donne includono, ad esempio, il fatto che le ossa delle dita e degli arti dei primi sono un po' più lunghe e più spesse di quelle delle seconde. In questo caso, le tuberosità (aree di fissazione delle fibre muscolari) sono solitamente più pronunciate negli uomini. Le donne hanno un bacino più ampio e un torace più stretto. Per quanto riguarda le differenze di genere nel cranio, anche queste sono insignificanti. A questo proposito, è spesso abbastanza difficile per gli specialisti determinare a chi appartiene: una donna o un uomo. Allo stesso tempo, in quest'ultimo, le arcate sopracciliari e il tubercolo sporgono maggiormente, le orbite sono più grandi e i seni paranasali sono meglio definiti. Nel cranio maschile gli elementi ossei sono leggermente più spessi che nella femmina. I parametri anteroposteriori (longitudinali) e verticali di questa parte dello scheletro sono maggiori negli uomini. La capacità del cranio femminile è di circa 1300 cm 3 . Per gli uomini, anche questa cifra è più alta: 1450 cm 3. Questa differenza è dovuta alle dimensioni complessive inferiori del corpo femminile.

Direzione

Ci sono due zone nello scheletro. In particolare contiene le sezioni del tronco e della testa. Quest'ultimo, a sua volta, comprende le parti del viso e del cervello. Parte del cervello contiene 2 temporali, 2 parietali, frontali, occipitali e parzialmente Nella composizione della sezione facciale c'è (accoppiato) e inferiore. I denti sono fissati nelle loro alveoli.

Colonna vertebrale

In questa sezione ci sono i segmenti coccigeo (4-5 pezzi), sacrale (5), lombare (5), toracico (12) e cervicale (7). Gli archi vertebrali formano il canale spinale. Il pilastro stesso ha quattro curve. Grazie a ciò è possibile svolgere la funzione indiretta dello scheletro legata alla deambulazione eretta. Le placche elastiche si trovano tra le vertebre. Aiutano a migliorare la flessibilità della colonna vertebrale. La comparsa di piegamenti della colonna è causata dalla necessità di attutire gli shock durante il movimento: correre, camminare, saltare. Grazie a ciò, il midollo spinale e gli organi interni non sono soggetti a shock. C'è un canale che corre all'interno della colonna vertebrale. Circonda il midollo spinale.

Gabbia toracica

Comprende lo sterno, 12 segmenti della seconda sezione della colonna vertebrale e 12 paia di costole. I primi 10 sono collegati allo sterno tramite cartilagine, gli ultimi due non hanno articolazioni con esso. Grazie al torace è possibile svolgere la funzione protettiva dello scheletro. In particolare garantisce la sicurezza del cuore e degli organi broncopolmonari e parziali sistemi digestivi. Anteriormente le placche costali hanno un'articolazione mobile con le vertebre, mentre anteriormente (ad eccezione delle due paia inferiori) sono collegate allo sterno tramite cartilagine flessibile. Per questo motivo, il torace può restringersi o espandersi durante la respirazione.

Arti superiori

Questa parte contiene l'omero, l'avambraccio (elementi ulnari e radiali), il polso, cinque segmenti metacarpali e le falangi digitali. In generale, ci sono tre dipartimenti. Questi includono la mano, l'avambraccio e la spalla. Quest'ultimo è formato da un osso lungo. La mano è collegata all'avambraccio ed è costituita da piccoli elementi del polso, un metacarpo che forma il palmo, ed anch'essi mobili dita flessibili. L'attaccamento degli arti superiori al corpo avviene attraverso le clavicole e le scapole. Si formano

Arti inferiori

In questa parte dello scheletro ci sono 2 ossa pelviche. Ciascuno di essi comprende gli elementi ischiatico, pubico e iliaco fusi tra loro. Nella cintura degli arti inferiori è inclusa anche la coscia. È formato dal corrispondente osso con lo stesso nome. Questo elemento è considerato il più grande di tutti nello scheletro. Anche nella gamba c'è uno stinco. Questa sezione comprende due ossa della tibia: la tibia e la tibia. Copre l'arto inferiore del piede. È costituito da diverse ossa, la più grande delle quali è il tallone. L'articolazione con il corpo avviene attraverso gli elementi pelvici. Negli esseri umani, queste ossa sono più massicce e più larghe che negli animali. Le articolazioni fungono da elementi di collegamento degli arti.

Tipi di giunti

Ce ne sono solo tre. Nello scheletro, le ossa possono essere collegate in modo mobile, semimobile o immobile. L'articolazione di quest'ultimo tipo è caratteristica degli elementi cranici (ad eccezione delle costole e delle vertebre che sono collegate in modo semimobile allo sterno. I legamenti e le cartilagini agiscono come elementi di articolazione. Una connessione mobile è caratteristica delle articolazioni. Ciascuna di esse ha una superficie, un fluido presente nella cavità e una borsa Di norma, le articolazioni sono rafforzate da legamenti, che limitano la gamma di movimento. Fluido articolare riduce l'attrito degli elementi ossei durante il movimento.

Quali funzioni svolge lo scheletro?

Questa parte del corpo ha due compiti: biologico e meccanico. In relazione alla risoluzione dell'ultimo problema, si distinguono le seguenti funzioni dello scheletro umano:

1. Il motore. Questo compito viene svolto indirettamente, poiché gli elementi scheletrici servono ad attaccare le fibre muscolari.
2. Funzione di supporto dello scheletro. Elementi ossei e le loro articolazioni formano lo scheletro. Ad esso sono attaccati organi e tessuti molli.
3. Primavera. A causa della presenza di cartilagine articolare e fila caratteristiche strutturali(curve della colonna vertebrale, arco del piede) viene fornito l'assorbimento degli urti. Di conseguenza, i tremori vengono eliminati e i tremori vengono attenuati.
4. Protettivo. Lo scheletro contiene formazioni ossee che garantiscono la sicurezza di organi importanti. In particolare, il cranio protegge il cervello, lo sterno protegge il cuore, i polmoni e alcuni altri organi e la colonna vertebrale protegge la struttura spinale.

Funzioni biologiche dello scheletro umano:

Danno

A posizione errata corpo per un lungo periodo (ad esempio, seduta prolungata con la testa chinata al tavolo, postura scomoda, ecc.), nonché sullo sfondo di una serie di cause ereditarie(soprattutto in combinazione con errori nella nutrizione, insufficiente sviluppo fisico) potrebbe esserci una violazione della funzione di tenuta dello scheletro. SU fasi iniziali questo fenomeno può essere eliminato abbastanza rapidamente. Tuttavia è meglio prevenirlo. Per fare ciò, gli esperti raccomandano di scegliere una posizione comoda quando si lavora, praticando regolarmente sport, ginnastica, nuoto e altre attività.

Un altro abbastanza comune condizione patologica considerata una deformità del piede. Sullo sfondo di questo fenomeno, si verifica una violazione funzione motoria scheletro. può verificarsi sotto l'influenza di malattie, essere il risultato di lesioni o sovraccarico prolungato del piede durante la crescita del corpo.

Sotto l'influenza di forte attività fisica Potrebbe verificarsi una frattura ossea. Questo tipo di lesione può essere chiusa o aperta (con ferita). Circa 3/4 di tutte le fratture si verificano alle braccia e alle gambe. Il principale segno di infortunio è forte dolore. Una frattura può provocare la successiva deformazione dell'osso e l'interruzione delle funzioni della sezione in cui si trova. Se si sospetta una frattura, è necessario provvedere al soccorso della vittima ambulanza e ricoverato in ospedale. Prima che venga intrapresa qualsiasi azione, il paziente viene sottoposto a un esame radiografico. Durante la diagnosi vengono identificati la posizione della frattura, la presenza e lo spostamento dei frammenti ossei.

L'importanza del sistema muscolo-scheletrico. Il sistema muscolo-scheletrico umano è costituito da sezioni passive (scheletro e sue articolazioni) e sezioni attive (muscoli).

Scheletro- un insieme di ossa del corpo collegate tra loro. Forma la struttura ossea del corpo e svolge le funzioni di movimento, sostegno e protezione. Funzione di movimento effettuato con l'ausilio di ossa articolate da articolazioni e con la contrazione dei muscoli ad esse annessi. Funzione di supporto consiste nell'attaccare tessuti molli e organi a varie ossa dello scheletro. Funzione di protezione si esprime nella formazione di cavità nelle ossa in cui si trovano gli organi vitali. Pertanto, il torace protegge da influenze meccaniche cuore e polmoni, cranio-cervello, ecc. Anche le ossa sono una fonte minerali. Contengono midollo osseo rosso, coinvolto nell'ematopoiesi.

Nello scheletro umano ci sono più di 200 ossa. Sono formati da tessuto osseo, che comprende sostanze organiche (osseina, osteomucoide, ecc.) e composti inorganici (principalmente carbonato di calcio e fosfato di calcio). Le sostanze organiche conferiscono flessibilità ed elasticità alle ossa, le sostanze inorganiche conferiscono durezza. Condividere materia organica della massa ossea è circa il 30%, il restante 70% proviene da composti inorganici. Con l'età, la percentuale di sostanze inorganiche aumenta e la percentuale di sostanze organiche diminuisce, il che rende le ossa più fragili e difficili da combattere dopo le fratture.

Struttura ossea. Su un taglio longitudinale di un osso tubolare (Fig. 12.4), si distinguono chiaramente due tipi di sostanza ossea: all'esterno - densa compatto e dentro - spugnoso. Entrambi i tipi di sostanze sono costituiti da cellule ossee localizzate in modo lasco e secrete da esse sostanza intercellulare con caricato V con fibre proteiche. Insieme questi elementi si formano placche ossee, e loro, a loro volta, sono più grandi barre d'osso, o travi. Nella sostanza spugnosa, le traverse sono disposte in modo lasco, formando cellule tra loro come una spugna. Se le traverse si adattano strettamente insieme sotto forma di cerchi concentrici attorno ai canali in cui passano i nervi e i vasi sanguigni che alimentano l'osso, si forma una sostanza ossea compatta. La sostanza compatta, essendo all'esterno, conferisce forza all'osso, mentre la sostanza spugnosa riduce la massa dell'osso. Il rapporto tra materia ossea densa e compatta varia tra le ossa e dipende dalla loro forma, funzione e posizione.

Fuori dall'osso, tranne superfici articolari, coperto periostio.È una copertura di tessuto connettivo denso, che è fusa con l'osso attraverso fibre di collagene. Il periostio contiene molti vasi sanguigni che penetrano nello spessore dell'osso e lo nutrono. In strato interno Il periostio contiene cellule (osteoblasti) in grado di formare nuove cellule ossee. Pertanto, il periostio garantisce la crescita dello spessore osseo e la guarigione delle fratture ossee.

Riso. 12.4. Schema della struttura dell'osso tubolare: 1 -sostanza spugnosa; 2 - sostanza compatta; 3 - cavità del midollo osseo; 4 - midollo osseo; 5 - periostio; 6-vaso sanguigno; 7-apertura nutritiva.

L'osso contiene due tipi di midollo. Le cellule tra le trabecole dell'osso spongioso vengono riempite midollo osseo rosso. Contiene molti vasi sanguigni che alimentano l'osso dall'interno, così come le cellule ematopoietiche. La cavità delle ossa tubolari contiene midollo osseo giallo rappresentato principalmente da cellule adipose, che gli conferiscono un colore giallo.

Forma delle ossa. In base alla loro forma, le ossa dello scheletro si dividono in tubolari, piatte e miste.

Ossa tubolari divisi in lunghi e brevi. Lungo le ossa tubolari che costituiscono la base degli arti agiscono come leve azionate dai muscoli (ossa della spalla, dell'avambraccio, della coscia, della parte inferiore della gamba). Queste ossa hanno estremità ispessite - teste o epifisi e una parte centrale cava (a forma di tubo) - il corpo, o diafisi, le cui pareti sono formate da una sostanza compatta. Essendo leggere, tali ossa sono in grado di fornire una grande resistenza alla compressione e allo stiramento. Durante il periodo di crescita ossea, tra il corpo e la testa si trovano strati cartilaginei. Le cellule della cartilagine si dividono verso le estremità dell'osso e, sul lato opposto dello strato, la cartilagine viene sostituita dall'osso, con conseguente aumento della lunghezza dell'osso. L'ossificazione completa dello scheletro umano avviene entro 20-25 anni. Corto le ossa tubolari si trovano in luoghi in cui una grande mobilità si unisce alla resistenza alle forze di compressione (ossa tarsali, polsi).

Ossa piatte formano cavità protettive per gli organi interni (ossa del cranio, ossa del bacino, costole, scapole, ecc.).

A misto appartengono a ossa formate da più parti con strutture e funzioni diverse (ossa temporali, sfenoidi).

Collegamento delle ossa. Esistono tre tipi di connessioni ossee: fisse, semimobili e mobili o articolari (Fig. 12.5).

Collegamenti fissi vengono effettuate mediante fusione di ossa (vertebre sacrali) e suture (ossa del cranio). Forniscono connessioni affidabili e la capacità di sopportare carichi pesanti.

Figura 12.5. Collegamento fisso (a), semimobile (b) e mobile (c): 1-3 - suture tra le ossa parietale, frontale e parietale e tra le ossa occipitale e parietale, rispettivamente; 4 - vertebre; 5 - strati cartilaginei tra le vertebre; 6.7-superfici articolari; 8 - cavità articolare; 9 - periostio; 10 - Capsula articolare.

Semimobile sono chiamate connessioni ossee con l'aiuto della cartilagine (connessione delle vertebre nella colonna vertebrale, costole con lo sterno).

Giunto - più comune e forma complessa connessione delle ossa, fornendo una connessione mobile. Le articolazioni, indipendentemente dalle differenze di mobilità, sono costituite da tre elementi essenziali: superfici articolari, capsula articolare e cavità articolare (vedi Fig. 12.5). Superfici articolari Le ossa articolari hanno una forma perfetta e si adattano perfettamente l'una all'altra. Sono ricoperti da una speciale cartilagine (ialina). La loro superficie liscia facilita il movimento dell'articolazione e l'elasticità della cartilagine ammorbidisce gli shock e gli shock subiti dall'articolazione. Tessuto connettivo Capsula articolare teso tra le estremità articolari delle ossa e attaccato al bordo delle superfici articolari, dove passa nel periostio. Nella maggior parte delle articolazioni la borsa è rinforzata esternamente da legamenti. Cavità articolare sigillato e circondato da cartilagine articolare e capsula articolare. Contiene una piccola quantità di un fluido viscoso che lubrifica la cartilagine articolare, riducendo l'attrito nelle articolazioni durante il movimento. A causa della pressione negativa nella cavità articolare, le superfici delle ossa articolari sono strettamente adiacenti l'una all'altra.

In base alla forma delle superfici articolari si distinguono quattro tipi di articolazioni: Piatto(tra le ossa del polso e del metacarpo), cilindrico(articolazione tra l'ulna e il radio), ellittico(l'articolazione tra le ossa dell'avambraccio e della mano) e sferico(spalla e articolazioni dell'anca). Fornisce la minima mobilità nocche piatte, il più grande - sferico.

Figura 12.6. Scheletro umano (anteriore e posteriore): 1 - cranio; 2 spine; 3 - sterno; 4 - petto; 5 - clavicola; 6 - scapola; 7 - osso brachiale; 8 -osso del gomito; 9 -raggio; 10- ossa del polso; undici - ossa metacarpali; 12 - falangi delle dita; 13-bacino; 14 - femore; 15 - tibia; 16 - perone; 17 ossa tarsali; 18- ossa metatarsali.

La struttura dello scheletro umano e le sue caratteristiche. Lo scheletro ha tre sezioni: lo scheletro del busto, gli arti superiori e inferiori e la testa - il cranio (Fig. 12.6).

Scheletro del bustoè costituito dalla colonna vertebrale e dal torace. La colonna vertebrale è il sostegno del corpo. È formato da 33-34 vertebre e ha 5 sezioni: cervicale - 7 vertebre, toracica - 12, lombare - 5, sacrale - 5 e coccigea - 4-5 vertebre.

Ogni vertebra è composta dal corpo E archi. Dalla vertebra si estendono sette processi: due trasversali, un processo spinoso impari e due processi articolari superiori e inferiori. Con l'aiuto di quest'ultimo, le vertebre si articolano tra loro. Tra il corpo e l'arco vertebrale c'è un foro vertebrale. La raccolta dei forami vertebrali situati uno sopra l'altro si forma canale spinale, dentro che contiene il midollo spinale. La dimensione dei corpi vertebrali aumenta da regione cervicale alla zona lombare a causa del carico crescente sulle vertebre inferiori. I corpi vertebrali sono collegati tra loro da cartilaginei dischi intervertebrali garantendone la mobilità e la flessibilità. Le vertebre sacrale e coccigee sono fuse insieme e formano le ossa sacrale e coccigea.

A causa della postura eretta di una persona, la sua colonna vertebrale ne ha quattro flessione Nelle regioni cervicale e lombare le curve sono convesse in avanti (lordosi), nelle sezioni toracica e sacrale sono convesse all'indietro (cifosi). Grazie alla forma a S della colonna vertebrale, gli urti durante la camminata, il salto e la corsa vengono attenuati, è più facile mantenere l'equilibrio del corpo e aumenta il volume della cavità toracica e pelvica.

Insieme si formano le vertebre toraciche, 12 paia di costole e lo sterno Petto. Le costole piatte e arcuate si articolano con i processi trasversali dei corpi vertebrali toracici. Stecche superiori - 7 paia - collegate direttamente con sterno - osso piatto disteso lungo la linea mediana del torace. L'ottava-decima coppia di costole situate sotto di loro sono collegate tra loro dalla cartilagine e attaccate alla settima coppia di costole. L'undicesima e la dodicesima coppia di costole non si collegano allo sterno e sono posizionate liberamente tessuti soffici. La gabbia toracica protegge il cuore, i polmoni, la trachea, l'esofago e i grandi vasi sanguigni che si trovano al suo interno. A causa del ritmico sollevamento e abbassamento delle costole, il volume del torace cambia. A causa della camminata eretta dell'uomo, la sua forma è piatta e larga.

Scheletro degli arti superiori comprende il cingolo scapolare e lo scheletro degli arti superiori liberi (braccia). Il cingolo scapolare è costituito da due ossa accoppiate: scapole E clavicola. La scapola è un osso piatto triangolare, il cui angolo esterno forma la cavità glenoidea per l'articolazione con la testa dell'omero. Le clavicole sono collegate da un'estremità allo sterno e dall'altra alla scapola, grazie alla quale la mano umana è in grado di compiere vari movimenti su tre piani. Si forma lo scheletro dell'arto superiore libero omero, avambraccio, costituito dalle ossa dell'ulna e del radio, nonché con un pennello. Nella mano ci sono otto ossa tubolari corte polsi, disposti in due file di quattro ossa, cinque ossa lunghe metacarpo, ognuno dei quali ne ha tre falange dita (escluso pollice con due falangi).

Scheletro degli arti inferioriè costituito dalla cintura pelvica e dagli arti inferiori liberi (gambe). Cintura pelvica formato da una coppia di massicci ossa pelviche, che sono fusi con l'osso sacro nella parte posteriore e collegati nella parte anteriore con l'aiuto della cartilagine (fusione pubica). In un corpo in crescita, l'osso pelvico è costituito da tre ossa collegate da tessuto cartilagineo: iliaco, sciatico E pubico Nel luogo della loro fusione c'è una depressione - acetabolo, serve per connettersi alla testa del femore. A causa della postura eretta, il bacino umano è ampio e a forma di coppa. Il bacino femminile è più largo e corto, quello maschile è più lungo e stretto.

Lo scheletro dell'arto inferiore libero è costituito da femore, ossa della tibia(tibia e perone) e ossa del piede(sette ossa tarsali, cinque metatarso E falange dita). Il piede ha un arco formato dall'appoggio sulla sporgenza del calcagno e sulla parte anteriore delle ossa del metacarpo. Un piede arcuato attenua lo shock del corpo quando si cammina.

Scheletro della testa (cranio)è composto da due sezioni: cervello e facciale. Dipartimento del cervello il volume è quattro volte maggiore di quello facciale (nelle scimmie sono uguali). Il cranio cerebrale è formato da due ossa parietali e temporali e quattro ossa spaiate (frontale, occipitale, etmoide e sfenoide). Parte sezione facciale Il cranio, che costituisce lo scheletro osseo del volto, comprende tre ossa spaiate (mandibola, vomere e ioide) e sei ossa pari (mascellare, palatino, zigomatico, nasale, lacrimale e turbinati inferiori). Le ossa della mascella superiore e inferiore hanno ciascuna 16 cellule per il collo e le radici dei denti. Tutte le ossa del cranio, ad eccezione della mascella inferiore, sono collegate immobili. La mascella inferiore è collegata da un'articolazione ai processi delle ossa temporali (Fig. 12.7).

Riso 12.7. Cranio davanti e di lato: 1 - osso frontale; 2 - osso parietale; 3 - osso temporale; 4 - zigomo; 5 - osso nasale; b - mascella superiore; 7 - mascella inferiore; 8 - osso occipitale; 9 - osso principale; 10 - apertura uditiva esterna.

a) polmoni b) stomaco

b) cuore d) fegato

a) reni b) cervello

b) polmoni d) cuore

a) occhi b) pelle

b) orecchie d) scheletro

a) digerisce il cibo b) distribuisce il cibo in tutto il corpo

b) purifica il corpo dalle sostanze nocive d) impedisce di morire di fame

a) digerisce il cibo c) purifica il corpo dalle sostanze nocive

b) muove il nostro sangue d) rinnova il sangue

a) con l'aiuto dello scheletro eseguiamo movimenti;

b) alcune ossa dello scheletro proteggono gli organi interni dai danni;

c) dà forma al corpo

7. Quale organo di senso ci aiuta a trovare un orologio al buio?

a) occhi b) lingua d) pelle

b) naso d) orecchie

8. Se ti tagli un dito, come prestarti il ​​primo soccorso? (Metti le regole in ordine)

Benda la ferita

Applicare iodio o verde brillante intorno alla ferita

Risciacquare la ferita

Soffia sul dito

Lamentati con la mamma o piangi

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Anteprima:

Test sul tema “Organismo umano”

1. Quale organo corpo umano muove il nostro sangue?

a) polmoni b) stomaco

b) cuore d) fegato

2. Cos'è l'organo respiratorio?

a) reni b) cervello

b) polmoni d) cuore

3. Cosa non è un organo di senso?

a) occhi b) pelle

b) orecchie d) scheletro

4. Che lavoro fa lo stomaco?

a) digerisce il cibo b) distribuisce il cibo in tutto il corpo

b) purifica il corpo dalle sostanze nocive d) impedisce di morire di fame

5. Che lavoro fa il fegato?

a) digerisce il cibo c) purifica il corpo dalle sostanze nocive

b) muove il nostro sangue d) rinnova il sangue

6. Che lavoro svolge lo scheletro?

a) con l'aiuto dello scheletro eseguiamo movimenti;

La struttura dello scheletro e delle ossa umane, nonché il loro scopo, sono studiati dalla scienza dell'osteologia. La conoscenza dei concetti di base di questa scienza è un requisito obbligatorio per un personal trainer, per non parlare del fatto che questa conoscenza deve essere sistematicamente approfondita nel processo di lavoro. In questo articolo considereremo la struttura e le funzioni dello scheletro umano, ovvero toccheremo il minimo teorico di base che letteralmente ogni personal trainer deve padroneggiare.

E secondo l’antica tradizione, come sempre, inizieremo con una breve escursione sul ruolo che gioca lo scheletro nel corpo umano. Struttura corpo umano, di cui abbiamo parlato nell'articolo corrispondente, moduli, tra le altre cose - sistema muscoloscheletrico. Questo è un insieme funzionale di ossa scheletriche, loro articolazioni e muscoli, che attraversano regolazione nervosa muoversi nello spazio, mantenere pose, espressioni facciali, ecc. attività motoria.

Ora che sappiamo che il sistema muscolo-scheletrico umano è formato da scheletro, muscoli e sistema nervoso, possiamo procedere direttamente allo studio dell'argomento indicato nel titolo dell'articolo. Poiché lo scheletro umano è una sorta di struttura portante per il fissaggio di vari tessuti, organi e muscoli, allora questo argomento può essere giustamente considerato il fondamento nello studio dell'intero corpo umano.

Struttura dello scheletro umano

Scheletro umano- un insieme di ossa funzionalmente strutturate nel corpo umano, che fa parte del suo sistema muscolo-scheletrico. Questa è una sorta di cornice su cui sono attaccati tessuti, muscoli e in cui si trovano gli organi interni, per i quali funge anche da protezione. Lo scheletro è composto da 206 ossa, la maggior parte delle quali sono riunite in articolazioni e legamenti.

Scheletro umano, vista frontale: 1 - mascella inferiore; 2 - mascella superiore; 3 - osso zigomatico; 4 - osso etmoidale; 5 - osso sfenoide; c - osso temporale; 7- osso lacrimale; 8 - osso parietale; 9 - osso frontale; 10 - presa per gli occhi; 11 - osso nasale; 12 - foro a forma di pera; 13 - legamento longitudinale anteriore; 14 - legamento interclavicolare; 15 - legamento sternoclavicolare anteriore; 16 - legamento coracoclavicolare; 17 - legamento acromionclavicolare; 18 - legamento coracoacromiale; 19 - legamento coracoomerale; 20 - legamento costoclavicolare; 21 - legamenti sternocostali radiati; 22 - membrana intercostale esterna; 23 - legamento costoxifoideo; 24 - ulna legamento collaterale; 25 - legamento rotatorio radiale (laterale); 26 - legamento anulare del radio; 27 - legamento ileopsoas; 28 - legamenti sacroiliaci ventrali (addominali); 29 - legamento inguinale; 30 - legamento sacrospinoso; 31 - membrana interossea dell'avambraccio; 32 - legamenti intercarpali dorsali; 33 - legamenti metacarpali dorsali; 34 - legamenti rotondi (laterali); 35 - legamento rotatorio radiale (laterale) del polso; 36 - legamento pubofemorale; 37 - legamento ileofemorale; 38 - membrana dell'otturatore; 39 - legamento pubico superiore; 40 - legamento arcuato del pube; 41 - legamento rotondo peroneale (laterale); 42 - legamento rotuleo; 43 - legamento rotondo tibiale (laterale); 44 - membrana interossea della gamba; 45 - legamento tibioperoneale anteriore; 46 - legamento biforcato; 47 - legamento metatarsale trasversale profondo; 48 - legamenti rotondi (laterali); 49 - legamenti metatarsali dorsali; 50 - legamenti metatarsali dorsali; 51 - legamento mediale (deltoide); 52 - osso scafoide; 53- calcagno; 54 - ossa delle dita dei piedi; 55 - ossa metatarsali; 56 - ossa sfenoidi; 57 - osso cuboide; 58 - astragalo; 59- tibia; 60 - perone; 61 - rotula; 62 - femore; 63 - ischio; 64- osso pubico; 65 - sacro; 66- ilio; 67 - vertebre lombari; 68 - osso pisiforme; 69 - osso triangolare; 70 - osso capitato; 71 - osso uncinato; 72 - ossa metacarpali; 7 3 ossa delle dita; 74- osso trapezoidale; 75 - osso trapezio; 76 - osso scafoide; 77 - osso semilunare; 78 - ulna; 79 - raggio; 80 - costole; 81 - vertebre toraciche; 82 - sterno; 83 - scapola; 84 - omero; 85 - clavicola; 86- vertebre cervicali.

Scheletro umano, vista posteriore: 1 - mascella inferiore; 2 -mascella superiore; 3 - legamento laterale; 4 - osso zigomatico; 5 - osso temporale; 6 - osso sfenoide; 7 - osso frontale; 8 - osso parietale; 9- osso occipitale; 10 - legamento punteruolo-mandibolare; legamento 11-nucale; 12 - vertebre cervicali; 13 - clavicola; 14 - legamento sopraspinoso; 15 - lama; 16 - omero; 17 - costole; 18 - vertebre lombari; 19 - sacro; 20 - ileo; 21 - osso pubico; 22- coccige; 23 - ischio; 24 - ulna; 25 - raggio; 26 - osso semilunare; 27 - osso scafoide; 28 - osso trapezio; 29 - osso trapezoidale; 30 - ossa metacarpali; 31 - ossa delle dita; 32 - osso capitato; 33 - osso uncinato; 34 - osso triangolare; 35 - osso pisiforme; 36 - femore; 37 - rotula; 38 - perone; 39 - tibia; 40 - astragalo; 41 - calcagno; 42 - osso scafoide; 43 - ossa sfenoidi; 44 - ossa metatarsali; 45 - ossa delle dita dei piedi; 46 - legamento tibioperoneale posteriore; 47 - legamento deltoide mediale; 48 - legamento peroneoastragalico posteriore; 49 - legamento calcaneoperoneale; 50 - legamenti tarsali dorsali; 51 - membrana interossea della gamba; 52 - legamento posteriore della testa del perone; 53 - legamento rotondo peroneale (laterale); 54 - legamento rotondo tibiale (laterale); 55 - legamento popliteo obliquo; 56 - legamento sacrotuberoso; 57 - retinacolo dei flessori; 58 - legamenti rotondi (laterali); 59 - legamento metacarpale trasversale profondo; 60 - legamento uncinato; 61 - legamento radiato del polso; Legamento rotondo (laterale) 62-ulnare del polso; 63 - legamento ischiofemorale; 64 - legamento sacrococcigeo dorsale superficiale; 65 - legamenti sacroiliaci dorsali; 66 - legamento rotondo ulnare (laterale); Legamento rotatorio (laterale) 67-radiale; 68 - legamento ileopsoas; 69 - legamenti costotrasversali; 70 - legamenti intertrasversali; 71 - legamento coracoomerale; 72 - legamento acromionclavicolare; 73 - legamento coracoclavicolare.

Come accennato in precedenza, lo scheletro umano è composto da circa 206 ossa, di cui 34 spaiate, le restanti sono accoppiate. 23 ossa compongono il cranio, 26 - la colonna vertebrale, 25 - le costole e lo sterno, 64 - lo scheletro degli arti superiori, 62 - lo scheletro degli arti inferiori. Le ossa scheletriche sono formate da ossa e tessuto cartilagineo, che appartengono ai tessuti connettivi. Le ossa, a loro volta, sono costituite da cellule e sostanza intercellulare.

Lo scheletro umano è progettato in modo tale che le sue ossa siano solitamente divise in due gruppi: lo scheletro assile e lo scheletro accessorio. Il primo comprende le ossa situate al centro e che costituiscono la base del corpo, queste sono le ossa della testa, del collo, della colonna vertebrale, delle costole e dello sterno. Il secondo comprende le clavicole, le scapole, le ossa degli arti superiori e inferiori e il bacino.

Scheletro centrale (assiale):

• Il cranio è la base della testa umana. Ospita il cervello, gli organi della vista, dell'udito e dell'olfatto. Il cranio ha due sezioni: il cervello e la parte facciale.
• La gabbia toracica è la base ossea del torace e la sede degli organi interni. È costituito da 12 vertebre toraciche, 12 paia di costole e sterno.
• La colonna vertebrale (colonna vertebrale) è l'asse principale del corpo e il supporto dell'intero scheletro. Il midollo spinale scorre all'interno del canale spinale. La colonna vertebrale ha le seguenti sezioni: cervicale, toracica, lombare, sacrale e coccigea.

Scheletro secondario (accessorio):

• Cintura degli arti superiori: grazie ad essa gli arti superiori sono attaccati allo scheletro. È costituito da scapole e clavicole accoppiate. Gli arti superiori sono adatti a svolgere attività lavorative. L'arto (braccio) è costituito da tre sezioni: spalla, avambraccio e mano.
• Cingolo degli arti inferiori: fornisce l'attacco degli arti inferiori allo scheletro assile. Ospita gli organi dell'apparato digerente, urinario e riproduttivo. Anche l'arto (gamba) è costituito da tre sezioni: coscia, parte inferiore della gamba e piede. Sono adatti a sostenere e muovere il corpo nello spazio.

Funzioni dello scheletro umano

Le funzioni dello scheletro umano sono generalmente divise in meccaniche e biologiche.

Le funzioni meccaniche includono:

• Supporto: formazione di una struttura osteocondrale rigida del corpo a cui sono attaccati muscoli e organi interni.
• Movimento – presenza tra le ossa collegamenti mobili ti permette di muovere il corpo usando i muscoli.
• Protezione degli organi interni: il torace, il cranio, la colonna vertebrale e altro, servono come protezione per gli organi che si trovano in essi.
• Assorbimento degli urti: l'arco plantare e gli strati cartilaginei delle articolazioni delle ossa aiutano a ridurre le vibrazioni e gli urti durante il movimento.

Le funzioni biologiche includono:

• Emopoietico: la formazione di nuove cellule del sangue avviene nel midollo osseo.
• Metabolico: le ossa sono il sito di stoccaggio di una parte significativa del calcio e del fosforo del corpo.

Caratteristiche sessuali della struttura dello scheletro

Gli scheletri di entrambi i sessi sono per lo più simili e non presentano differenze radicali. Queste differenze includono solo piccoli cambiamenti nella forma o nella dimensione di ossa specifiche. Le caratteristiche più evidenti dello scheletro umano sono le seguenti. Negli uomini, le ossa degli arti tendono ad essere più lunghe e più spesse, e i punti di attacco muscolare tendono ad essere più bitorzoluti. Le donne hanno un bacino più ampio e anche un torace più stretto.

Tipi di tessuto osseo

Osso- tessuto vivo attivo costituito da sostanza compatta e spugnosa. Il primo sembra un tessuto osseo denso, caratterizzato dalla disposizione di componenti minerali e cellule sotto forma di un sistema Haversiano ( unità strutturale ossa). Comprende cellule ossee, nervi, vasi sanguigni e linfatici. Più dell'80% tessuto osseo sembra un sistema Haversiano. La sostanza compatta si trova nello strato esterno dell'osso.

Struttura ossea: 1- testa ossea; 2- ghiandola pineale; 3- sostanza spugnosa; 4- cavità centrale del midollo osseo; 5- vasi sanguigni; 6- midollo osseo; 7- sostanza spugnosa; 8- sostanza compatta; 9- diafisi; 10-osteone

La sostanza spugnosa non ha il sistema Haversiano e costituisce il 20% massa ossea scheletro. La sostanza spugnosa è molto porosa, con setti ramificati che formano una struttura reticolare. Questa struttura spugnosa del tessuto osseo consente l'immagazzinamento del midollo osseo e del grasso e allo stesso tempo garantisce una sufficiente resistenza ossea. Il contenuto relativo di materia densa e spugnosa varia nelle diverse ossa.

Sviluppo osseo

La crescita ossea è un aumento delle dimensioni delle ossa dovuto ad un aumento delle cellule ossee. L'osso può aumentare di spessore o crescere in direzione longitudinale, il che influisce direttamente sullo scheletro umano nel suo insieme. La crescita longitudinale avviene nell'area della placca epifisaria (area cartilaginea all'estremità osso lungo) originariamente come processo di sostituzione del tessuto cartilagineo con tessuto osseo. Sebbene il tessuto osseo sia uno dei tessuti più durevoli del nostro corpo, è importante riconoscere che la crescita ossea è un processo tissutale molto dinamico e metabolicamente attivo che avviene durante tutta la vita di una persona. Una caratteristica distintiva del tessuto osseo è alto contenuto contiene minerali, principalmente calcio e fosfati (che danno forza alle ossa), oltre a componenti organici(fornire elasticità alle ossa). Il tessuto osseo ha opportunità uniche per la crescita e l’autoguarigione. Le caratteristiche strutturali dello scheletro fanno sì che, attraverso un processo chiamato rimodellamento osseo, l'osso possa adattarsi ai carichi meccanici a cui è sottoposto.

Crescita ossea: 1- cartilagine; 2- formazione di tessuto osseo nella diafisi; 3- piastra di crescita; 4- formazione di tessuto osseo nell'epifisi; 5- vasi sanguigni e nervi

IO- frutta;II- neonato;III- bambino;IV- giovanotto

Ristrutturazione del tessuto osseo– la capacità di modificare la forma, la dimensione e la struttura dell’osso in risposta a influenze esterne. Questo processo fisiologico, compreso il riassorbimento (riassorbimento) del tessuto osseo e la sua formazione. Il riassorbimento è l'assorbimento del tessuto, in questo caso dell'osso. La ristrutturazione è un processo continuo di distruzione, sostituzione, mantenimento e ripristino del tessuto osseo. È un processo equilibrato di riassorbimento e formazione ossea.

Il tessuto osseo è formato da tre tipi di cellule ossee: osteoclasti, osteoblasti e osteociti. Gli osteoclasti lo sono cellule di grandi dimensioni– distruttori di ossa che effettuano il processo di riassorbimento. Gli osteoblasti sono cellule che formano l'osso e il nuovo tessuto osseo. Gli osteociti sono osteoblasti maturi che aiutano a regolare il processo di rimodellamento del tessuto osseo.

FATTO. La densità ossea dipende in gran parte dall’attività fisica regolare per un lungo periodo di tempo e l’esercizio, a sua volta, aiuta a prevenire le fratture ossee aumentando la resistenza ossea.

Conclusione

Questa quantità di informazioni, ovviamente, non è un massimo assoluto, ma piuttosto un minimo necessario di conoscenza richiesta da un personal trainer nel suo attività professionale. Come ho detto negli articoli sull'essere un personal trainer, il fondamento dello sviluppo professionale è l'apprendimento e il miglioramento continui. Oggi abbiamo gettato le basi per un argomento così complesso e voluminoso come la struttura dello scheletro umano, e questo articolo sarà solo il primo di una serie tematica. In futuro prenderemo in considerazione informazioni molto più interessanti e utili riguardanti i componenti strutturali del corpo umano. Nel frattempo potete tranquillamente affermare che per voi la struttura dello scheletro umano non è più “terra incognita”.