Proprietà positive luce solare L'abbronzatura è considerata un segno di salute, bellezza e giovinezza, quindi molte persone sognano una vacanza al mare ogni estate e molti, non solo, visitano il solarium in inverno. L'abbronzatura ti fa sicuramente sembrare più magro, ma è positivo

Esercizi per contemplare la luce del sole Esercizio 1 1. Si consiglia di eseguire questo esercizio alle 7 o alle 17, con tempo sereno. Siediti su una sedia con gli occhi chiusi, rivolto verso il sole, prendi una posizione comoda, rilassa i muscoli.2. Lentamente

Lesioni del plesso brachiale Il plesso brachiale è formato dai rami anteriori nervi spinali C5–8 e D1. Il tronco superiore è formato dalla fusione dei rami anteriori C5–6, medio C7 e inferiore C8 – D1; quadro clinico le sue lesioni sono varie: si osserva paralisi muscolare

Massaggio del plesso epigastrico. La sua proiezione è sulla linea di mezzo processo xifoideo e ombelico. Massaggiare con una mano con le dita, eseguendo carezze circolari, sfregamenti, vibrazioni intermittenti (vedi.

Lesioni del plesso brachiale Il plesso brachiale è formato dai rami anteriori dei nervi spinali C5–8 e D1. Il tronco superiore è formato dalla fusione dei rami anteriori C5–6, medio C7 e inferiore C8 – D1; il quadro clinico delle sue lesioni è vario: si osserva paralisi muscolare

L'unicità dei disturbi nevrotici sta nel fatto che le loro manifestazioni esterne (visibili) possono assomigliare ai segni di quasi tutte le malattie.

La nevrosi è un disturbo neuropsicologico causato principalmente da circostanze traumatiche. Molto spesso, con la nevrosi ci sono i cosiddetti disturbi autonomi(tutti i sintomi che menzioni nella tua lettera). Sono chiamati diversamente: distonia vegetativa-vascolare o VSD, cardiopsiconevrosi(NCD), somatoforme disfunzione autonomica(SVD), vegetosi, angioneurosi, nevrosi cardiaca (cardioneurosi o cardiofobia), sindrome ansioso-nevrotica, ecc.

I disturbi autonomici nelle nevrosi possono essere di due tipi. Con il primo tipo, potrebbe esserci seguenti sintomi: aumento della frequenza cardiaca, aumento pressione sanguigna, pallore e secchezza della pelle, diminuzione della salivazione e secchezza delle fauci, "pelle d'oca", tendenza ad aumentare la temperatura corporea, freddezza delle estremità, ecc. "VSD" del secondo tipo è caratterizzato da un polso più lento, abbassamento della pressione sanguigna , aumento della salivazione, aumento della peristalsi intestinale, arrossamento della pelle.

Le manifestazioni esterne della nevrosi, in pratica, possono assomigliare ai segni varie malattie, ma con tutto ciò, la nevrosi non è accompagnata da danni agli organi interni di una persona. Può durare molti anni, ma è sempre un disturbo reversibile.

Nella nostra pratica psicoterapeutica si riferisce a stati limite e non porta mai allo sviluppo disordini mentali. Questa è una reazione reversibile dell'individuo a una sorta di situazione traumatica.

Il trattamento delle nevrosi deve essere psicoterapeutico e completo. Trattamento farmacologico per le nevrosi, è solitamente di secondaria importanza e la terapia cognitivo comportamentale viene prima. La psicoterapia è un tipo speciale di trattamento in cui viene fornita assistenza attraverso mezzi psicologici nella risoluzione di problemi e difficoltà natura psicologica. La psicoterapia non si pone l'obiettivo di eliminare una grave malattia mentale, ma è piuttosto un aiuto pratico per risolverla problemi della vita. Senza tale aiuto, nel tempo, un disturbo nevrotico può assumere una forma cronica. L’obiettivo principale della psicoterapia è ripristinare la salute mentale. L'obiettivo del lavoro psicoterapeutico è aiutare una persona a comprendere il significato di ciò che determina il suo comportamento, sentimenti, pensieri e cercare di modificare le reazioni inefficaci utilizzando mezzi psicologici. Attualmente, l'ultimo, unico e molto potente tecniche psicologiche, terapia esistenziale, narrativa, cognitivo comportamentale, ecc.

La cosa più necessaria nel trattamento della nevrosi è il desiderio della persona stessa di affrontare i suoi problemi. Il compito di uno psicoterapeuta nel modo più efficace e discreto possibile è aiutare una persona a muoversi lungo il percorso del superamento di un disturbo nevrotico, nella direzione necessaria e corretta.

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Dolore al plesso solare che si irradia alla schiena

Il dolore al plesso solare, che si irradia alla schiena, può indicare di più problemi diversi. Molto spesso questo malattie cardiache e varie infiammazioni gangli nervosi. Pertanto, se una persona soffre di questo tipo di sindrome del dolore, non dovrebbe impegnarsi nell'autodiagnosi e nell'automedicazione. Soprattutto se accompagnato da altri sintomi discussi in questo articolo. Consulta il tuo medico il prima possibile.

Cause del dolore

Il dolore può colpire contemporaneamente il plesso solare e irradiarsi alla schiena. Cause neurologiche, che causano dolore al plesso solare possono essere i seguenti:

• Troppo stress fisico. Questo dolore si verifica quando i carichi vengono distribuiti in modo errato. Ad esempio, se una persona per molto tempo corre veloce o solleva troppo peso. Il dolore è lancinante nell'area del plesso, per cui la persona non può eseguire ulteriori movimenti e si ferma. Non dovresti trattarlo come un problema quotidiano: non dovresti esporre il tuo plesso solare a tale dolore troppo spesso. prestare attenzione a tecnica corretta mentre esegui gli esercizi, cerca di evitare movimenti dolorosi;
• Effetti traumatici sul plesso solare. I colpi diretti e la fibbia della cintura premuta nello stomaco possono causare dolori acuti;
• La neurite è un processo infiammatorio del tessuto nervoso del plesso solare. Si verifica a causa della mancanza di attività fisica o, al contrario, della troppa tensione. In alcuni casi, a causa di malattie infettive dell'intestino. Il dolore tende ad irradiarsi nettamente alla schiena ed al torace;
• Nevralgia. Malattie infettive apparato digerente e gli impatti traumatici possono irritare i tessuti nervosi del plesso solare. Il dolore arriva negli attacchi, diventa più forte se premi zona dolorosa. Colpisce particolarmente forte la schiena;
• Solarite. Il plesso solare si infiamma a causa dell'influenza a lungo termine della neurite o della nevralgia lasciata senza trattamento. Il processo patologico può verificarsi in attacchi o svilupparsi in una cronaca. Il dolore brucia e si irradia fortemente alla zona del torace e alla schiena. Il processo di defecazione diventa più difficile, il paziente soffre di bruciore di stomaco e formazione eccessiva di gas.

I disturbi nel funzionamento degli organi interni possono anche causare dolore nella zona del plesso solare e irradiarsi alla schiena:

• Malattie dello stomaco: ulcere, gastriti e neoplasie maligne. Il dolore nell'area del plesso solare in questi casi può solitamente iniziare a tormentare dopo aver mangiato. Sembra che ci sia qualcosa di pesante nello stomaco, formazione eccessiva di gas, movimenti intestinali complicati o, al contrario, diarrea. È difficile dormire;
• Patologie del duodeno. La sindrome del dolore inizia a tormentare la fame. In questi momenti potresti iniziare a sentirti male e sentire il bisogno di vomitare;
• Disturbi del pancreas. Con pancreatite e neoplasie nel pancreas, le sensazioni dolorose possono apparire bruscamente. Anche nausea e vomito. A volte diventa difficile respirare. Molto spesso c'è la febbre, anche uno stato febbrile;
• Problemi intestinali. Malattie infettive, processi infiammatori, vermi;
• Violazioni funzione respiratoria A malattie infiammatorie polmoni. Sensazioni dolorose possono verificarsi nell'area del plesso solare quando una persona inspira. Il paziente può iniziare a tossire, soffrire di mancanza di respiro e sviluppare febbre;
• Malattie cardiache: insufficienza cardiaca, infarto miocardico imminente e ischemia. Il dolore è generalmente localizzato nella zona del torace, ma può irradiarsi sensibilmente al plesso solare, arti superiori e ritorno. Sintomi del dolore può essere accompagnato da respiro pesante e aumento della sudorazione.

Riferendosi al dolore cardiaco

Se il dolore è localizzato al torace e alla zona del cuore, mentre si irradia alla schiena e al plesso solare, consultare un medico il prima possibile o chiamare un'ambulanza. Le principali fonti di dolore cardiaco che colpiscono il plesso solare e si irradiano alla schiena possono essere l'ischemia, l'insufficienza del muscolo cardiaco e l'avvicinarsi dell'infarto del miocardio.

Ischemia

La malattia coronarica significa che la circolazione sanguigna in questo muscolo più importante del corpo si è deteriorata. Ciò accade perché le arterie si restringono e al loro interno si formano dei sigilli. Il tessuto muscolare del cuore inizia a soffrire di mancanza di ossigeno e fame.

Il dolore al torace ha il carattere di coliche gravi o febbre. Potrebbe sembrare che il tuo cuore stia stringendo qualcosa. Gli attacchi sono brevi ma forti. Il dolore può colpire il plesso solare e irradiarsi alla schiena.

Di solito l'attacco viene avviato da un forte mentale o stress fisico. Pertanto, la cosa principale al momento di un infarto ischemico è riposare ed eliminare tutti i fattori che creano stress. In questo caso è meglio non sdraiarsi, ma stare in piedi o sedersi. Prendi la nitroglicerina. Inoltre, durante un attacco è difficile respirare, potresti avere vertigini e sentirti svenire. La sudorazione aumenta e potresti iniziare a sentirti male.

Insufficienza cardiaca

Questa diagnosi significa che il cuore ha difficoltà a svolgere le sue funzioni. I sintomi di questa condizione includono grave debolezza, polso aritmico, presincope, pelle pallida, respiro affannoso. Il cuore di solito non fa male; la sindrome del dolore colpisce le gambe, la schiena e il plesso solare. Il paziente spesso tossisce a singhiozzo, si stanca molto rapidamente e difficilmente sopporta il minimo attività fisica. La nitroglicerina viene utilizzata anche per migliorare la circolazione sanguigna.

Se il paziente non vuole consentire attacchi e un generale deterioramento della condizione, dovrebbe, se possibile, evitare stress e situazioni stressanti.

Infarto miocardico

Durante un infarto miocardico, un’area del muscolo cardiaco perde l’afflusso di sangue. Per questo motivo, le cellule iniziano a morire rapidamente. Il paziente avverte un forte dolore nella zona del torace, che si estende al plesso solare, alla schiena, alle braccia e al collo. La nitroglicerina non aiuta, la sindrome del dolore persiste. Solo i medici possono salvare la vita di una persona e preservarne la salute in questa situazione. Prima che arrivasse ambulanza, è necessario immobilizzare la persona il più possibile. Non lasciarlo entrare stato di panico mossa. Nonostante il fatto che la nitroglicerina non allevia il dolore, è necessario assumere tre compresse una dopo l'altra a intervalli di dieci minuti. Una compressa di acido acetilsalicilico aiuterà a rafforzare il loro effetto.

Neurite

La neurite è un processo infiammatorio dei tessuti nervosi del plesso solare. Ciò può accadere a causa di errori del chirurgo, stress forte o prolungato sul corpo, lunga assenza attività fisica, malattie infettive ed effetti traumatici. Sensazioni dolorose può verificarsi spontaneamente, ma di solito compare dopo condizioni di stress, movimenti intensi e imprudenti. Il dolore è tagliente. Dopo aver cambiato posizione non fa che peggiorare. Le sensazioni del dolore sono localizzate nel plesso solare, ma si irradiano alla schiena. L'attacco può far piegare il paziente.

Nevralgia

Si verifica a causa del fatto che i tessuti nervosi sono compressi o irritati. Il dolore si manifesta all'improvviso e si fa sentire intensamente. Sembra che il plesso solare sia molto compresso. A volte il paziente ha difficoltà a respirare. Il dolore si irradia alla schiena. La radice del problema potrebbe essere malattie infettive, effetti traumatici o disturbi nel funzionamento del sistema nervoso centrale.

Solarite

Se le sensazioni dolorose nel plesso solare, che si irradiano alla schiena, non scompaiono per molto tempo e perseguitano costantemente il paziente, c'è un'alta probabilità che sia tormentato dal solarium. Questa è un'infiammazione di tutti i tessuti nervosi del plesso solare. Occasionalmente il dolore si manifesta con attacchi, ma di solito la malattia procede forma cronica. Tra i sintomi della solarite:

• Il dolore è grave, il dolore è di natura sorda o pressante. Colpisce il torace e la zona del cuore, si irradia alla schiena;
• Se la solarite si sviluppa in modo parossistico, il dolore è acuto, tormenta intensamente e si irradia alle zone dorsali e laterali;
• Può verificarsi una sensazione di bruciore nella zona del plesso solare;
• Occasionalmente il dolore colpisce l'addome e aumenta la formazione di gas;
• Un plesso solare infiammato può causare malessere al paziente. A volte i disturbi della defecazione, il bruciore di stomaco e l'eruttazione possono essere tormentosi.

Esercizio per il plesso solare

Il plesso solare sostiene e bilancia le funzioni degli organi interni. Questo è il secondo cervello del corpo: quello addominale. Sentiamo la sua presenza quando proviamo rabbia, gioia, sofferenza, amore, odio o qualche altro sentimento che ha origine negli organi interni. Le emozioni hanno origine negli organi ma vengono avvertite nel plesso solare e si esprimono attraverso reazioni fisiologiche.

L'attività del plesso solare dipende dagli organi pelvici grandi e piccoli. L'eccitazione è associata al cuore, la rabbia al fegato, l'ansia alla milza e al pancreas, la sofferenza ai polmoni e la paura ai reni.

Secondo la teoria del Tao, una stimolazione eccessiva è dannosa per l'intestino tenue, i genitali, il cuore e i vasi sanguigni. La rabbia colpisce il sistema nervoso, il fegato e la cistifellea. L’ansia colpisce il tono muscolare, lo stomaco, la milza e il pancreas. La sofferenza eccessiva colpisce i polmoni, il colon, la pelle e i capelli. Paura intensa- su ossa, reni e vescica.

Ma questo non significa che le emozioni siano dannose per gli organi. Le emozioni sono necessarie per stabilire l'autocontrollo nel plesso solare. Se gli organi interni sono sani ed equilibrati, le emozioni saranno naturalmente le stesse. I pensieri e la ragione non possono influenzare con forza il mondo interiore. Viene da forza interiore, indipendente dai pensieri.

Quando il plesso solare funziona bene, gli organi si riprendono molto rapidamente dallo stress o dalla tensione e iniziano a funzionare normalmente. Ma quando questo equilibrio viene disturbato compaiono: impotenza, fatica eccessiva, malattie cardiovascolari, crisi e disturbi cardiaci, infarto, Bronchite cronica, ulcere gastriche e duodenali, gastroenterite, gastrite, stitichezza, diarrea, dolori intestinali, impotenza, dolori mestruali, ecc.

Come viene disturbato l'equilibrio nel plesso solare? Secondo la teoria Tao dei due centri cerebrali nel corpo, i neonati normali hanno più attività nella cavità addominale che nella testa. Il loro cervello è incontaminato, privo di informazioni che gli adulti considerano vitali. I neonati non soffrono quasi mai delle malattie che fanno ammalare e morire gli adulti. Come risultato dell'apprendimento innaturale e del continuo accumulo di esperienze, il loro cervello si sviluppa poco a poco. Molte culture nel mondo favoriscono l’accumulo di grandi quantità di informazioni e prestano maggiore attenzione allo sviluppo razionale (esterno) del cervello, piuttosto che a quello interno (sentimentale) del plesso solare. Di conseguenza, le funzioni del cervello addominale vengono chiuse e rapidamente dimenticate. Il cervello si trasforma in un'enorme biblioteca dove vengono archiviate le informazioni, diventa sempre più voluminosa. Una persona riceve un numero di fisici e malattia mentale, cosiddetto malattie dei tempi moderni, che diventano sempre più numerose.

Negando i veri sentimenti, le persone interferiscono con il corretto funzionamento del plesso solare, che a sua volta interferisce con il corretto funzionamento degli organi e accorcia la loro vita.

Il segno più evidente di funzionalità compromessa e atrofia del plesso solare è una pancia grande. L'accumulo di cellule morte, prodotti di scarto dei processi metabolici e tessuto adiposo indica che il plesso solare è più o meno nella fase di sviluppo dell'atrofia. Una pancia grande e tutti gli accumuli in essa contenuti non si trovano mai nei bambini piccoli sani.

I veri sentimenti sono più collegati al plesso solare che al cervello. Il cervello registra solo informazioni sui sentimenti. Sfortunatamente, ci viene insegnato a utilizzare maggiormente le capacità della mente, cioè il cervello razionale, e a sopprimere i sentimenti. Per questo motivo interferiamo con il corretto funzionamento del plesso solare. Secondo le leggi fisiche, quando la pressione aumenta, aumenta il rischio di esplosione. Quando continuiamo a sopprimere i sentimenti, poniamo le basi per il fisico e malattia mentale e il bellissimo edificio, costruito da una mente fredda e razionale, crolla. Quando gli organi che sostengono la vita nel corpo cessano di funzionare normalmente, le informazioni immagazzinate nel cervello diventano errate e oscurano la vera saggezza e intelligenza. L'osservazione della società odierna mostra chiaramente che usare la mente per opprimere i sensi è dannoso. Questa pratica ha creato un numero crescente di persone malate fisicamente e mentalmente.

Secondo Tao, usare la mente per sopprimere i sentimenti non è una soluzione ai problemi umani. Lao Tzu disse nel Daodejing: “Per rimanere sani e vivere a lungo, una persona deve imparare a tornare all’infanzia”. Ciò significa che devi imparare a sviluppare un altro cervello nel corpo: il plesso solare. Devi imparare a sviluppare equamente sia il cervello che il plesso solare per comprendere le capacità del plesso solare, che può sopportare un grande stress emotivo (a differenza del cervello).

Ci viene insegnato a sopprimere i sentimenti attraverso la nostra mente. A prima vista, questo ragionamento innaturale sembra logico, ragionevole e oggettivo e si adatta molto facilmente alla programmazione del cervello. Ma quando si presenta un problema complesso, risulta inutilizzabile. Il cervello, che non sa più a quale dio inchinarsi, si illude e comincia a sbagliare. È per questo motivo che spesso si sente dire che il cuore ha perso il contatto con la mente. Per prendere una decisione, devi prestare attenzione nel profondo di te stesso e scoprire i tuoi veri sentimenti.

I veri sentimenti (secondo Tao) sono sentimenti calmi che nascono in organi interni sani ed equilibrati. In caso di iperattività di qualsiasi organo, è difficile prendere con calma qualsiasi decisione.

La maggior parte degli esercizi sono metodi per sviluppare e bilanciare le funzioni degli organi interni, quindi del cervello e del plesso solare. E gli esercizi di respirazione sono i più efficaci come mezzo per raggiungere questo obiettivo.

Alcuni insegnanti di meditazione ti insegnano a rallentare l’attività cerebrale per ridurre gli effetti dello stress e della tensione. Lo scopo della meditazione è fermare temporaneamente il ragionamento del cervello. Ma, immerse nelle preoccupazioni e nelle aspirazioni, molte persone non riescono a rallentare la propria attività cerebrale. Usare la meditazione come un nuovo modo di pensare, come mezzo di costrizione, dà risultati negativi, che provoca nuovo stress e tensione aggiuntivi.

Anche se una persona medita per alleviare lo stress e la tensione, ciò non aiuta a rafforzare il plesso solare. Non sarà raggiunto l’equilibrio tra il cervello e il plesso solare.

Esercizio per il plesso solare - l'unico metodo senza effetti estranei, che rafforza e riduce in modo del tutto naturale gli effetti dello stress e della tensione (senza rallentare l'attività cerebrale) e contemporaneamente riequilibra il funzionamento del cervello e del plesso solare.

Il nome dato dai taoisti all’esercizio del plesso solare è “Fuoco nella ruota”. Il “fuoco” sono i sentimenti e la “ruota” è il plesso solare. Secondo loro, questo esercizio rafforza i veri sentimenti nella cavità addominale. Quando accendiamo questo fuoco, esso comincia a bruciare tutte le malattie che si annidano in questa zona: diarrea, stitichezza, edema, diverticolosi, tumori, cancro e tante altre.

Cercate di riconoscere i segnali che precedono la malattia: mal di testa, depositi di sale, rigidità del cingolo scapolare, frustrazione, diffidenza, dimenticanza o distrazione. Il mal di testa è un sintomo di tensione cerebrale e un segnale di uno squilibrio tra il cervello e il plesso solare. La rigidità del collo e del cingolo scapolare indica che i nervi situati vicino al cervello sono sovraccarichi. Se riscontri i sintomi sopra descritti, prova prossimo esercizio. Allevia sia le condizioni temporanee che malattie croniche, derivante da una mancanza di equilibrio tra il cervello e il plesso solare.

Questo esercizio può essere fatto ovunque e in qualsiasi momento.

Stai in piedi o seduto con la schiena dritta e metti entrambe le mani sulla zona dello stomaco. Guarda avanti. Inspira. Senti l'aria che espande la zona dello stomaco.

Espira e usa le mani per premere lo stomaco verso l'interno e leggermente verso l'alto. Mentre espiri, gira lentamente la parte superiore del busto, la testa e lo sguardo il più a sinistra possibile. Allo stesso tempo, ruota il bacino verso destra.

Inspira e torna alla posizione di partenza. Smetti di premere sulla zona dello stomaco, ma lascia le mani sulla zona dello stomaco.

Espira di nuovo e ora gira lentamente la parte superiore del busto, la testa e lo sguardo verso destra e il bacino verso sinistra.

Inspira e torna alla posizione di partenza.

Ripeti da 4 a 36 volte.

La condizione dei muscoli del collo e del cingolo scapolare determina il numero di ripetizioni di questo esercizio. Se senti dolore alle articolazioni della spalla, saranno sufficienti 4 o 5 ripetizioni finché il dolore non scomparirà. Quindi aumentare lentamente il numero di ripetizioni.

Mentre fai questo esercizio, concentra la tua attenzione sul plesso solare, che si trova nella parte posteriore dello stomaco: tra lo stomaco e la colonna vertebrale.

Il grado di concentrazione determina la qualità dei risultati ottenuti.

Posizionare le mani sulla zona dello stomaco aiuta la concentrazione e girare la testa allevia la tensione nei muscoli e nelle terminazioni nervose del collo, del cingolo scapolare e del cervello. Come scoprirai in seguito, questo esercizio è progettato per ristabilire l'equilibrio in due cervelli contemporaneamente: il cervello e il plesso addominale (o solare).

Materiali

Malattie del centro del plesso solare

Manipura chakra, zona della felicità. Il chakra più irrequieto, è la causa principale della maggior parte delle malattie del fegato e dello stomaco. Nella persona media, l'intera area sotto il diaframma è in costante stato di agitazione. Questo chakra è il centro di accumulo e assorbimento di tutte le energie inferiori. Trasferimento del negativo accumulato

Le energie Manipura al centro del cuore spesso comportano gravi complicazioni. Questo è il motivo per cui oggi così tante persone avanzate muoiono di malattie cardiache. Desideri forti oppure emozioni che ti infastidiscono ma rimangono inespresse bloccano l'energia. Perdita di forza, senso di colpa, delusione, aggressività, sconforto. L'energia concentrata e intrappolata nel chakra del plesso solare influisce sul pancreas e sull'intero sistema digestivo.

Disarmonia: tristezza, sconforto, malinconia, esaurimento, eterno malcontento, cupi presentimenti.

Mancanza di benessere materiale e morale, insoddisfazione per la vita, impossibilità di realizzazione e crollo dei progetti di vita. Programmi speciali, sessioni per raggiungere il benessere morale e materiale, attuazione dei piani, stabilità di quanto realizzato.

MALATTIE: fegato, stomaco, pancreas.

SQUILIBRIO: - Disagio locale nella zona del plesso solare, ansia, paura, aggressività, mancanza di controllo dello stato emotivo. Non c'è pensiero equilibrato, poca capacità di concentrazione e concentrazione mentale. Disturbo del sistema nervoso autonomo.

BLOCCO ENERGETICO: sotto forma di tensione, spasmo e dolore attorno alla regione ombelicale. Ciò è associato alle paure, alla lotta per la sopravvivenza, all’autoaffermazione e alla bassa autostima. Squilibrio tra sentimenti di umiliazione, inadeguatezza, impotenza e con compensazione sotto forma di fantasie grandiose, ambizioni irrealistiche e importanza personale

IL TRATTAMENTO DÀ: Aumenta la forza mentale e fisica, capacità mentale, ti libera dalle conseguenze del trauma emotivo.

DOLORE nell'area del plesso solare: è necessario rivedere le connessioni e i debiti karmici con colleghi di lavoro, amici, conoscenti.

PANCREAS: controllato da 13 organi. Mancanza di rispetto per i genitori, rabbia, desiderio di controllare gli altri, potere, risentimento e rabbia nei confronti della squadra, trasferimento della responsabilità sugli altri. Abuso di potere. Tutti i disturbi del pancreas sono associati alla condanna in forma spietata, il che non implica il diritto di giustificazione per un'altra persona.

Orientamento psicologico: attribuirsi i poteri di giudice su cui una persona non ha diritto. Una persona del genere dà un "verdetto" agli altri in modo duro e senza compromessi. c’è una violazione del comandamento fondamentale: “Non giudicare, per non essere giudicato”.

NON DIABETE MELLITO - un livello molto basso di fiducia in se stessi, tendenza a farsi influenzare dagli altri, autosoppressione, incapacità di esprimere un'obiezione, passività. I bambini sotto i 14 anni soffrono per i vizi dei loro genitori. Potrebbe esserci un tumore della ghiandola pineale. Il motivo è il risentimento verso i genitori. Questo è un risentimento nascosto che ha un problema serio: nei confronti dei propri cari, la mancanza di perdono nei loro confronti.

DIABETE MELLITO - causa - Il vizio della durezza di cuore e le sue manifestazioni: irascibilità, rabbia, condanna, severità, spietatezza, sadismo.

DIATESI in un bambino: irritabilità dei genitori sia tra loro che verso il bambino

Manipura è associato ai seguenti organi: stomaco, tratto gastrointestinale(ad eccezione della parte superiore dell'esofago), intestino - principalmente l'intestino tenue, l'intestino crasso è più associato al Muladhara, la parte superiore dei reni e le ghiandole surrenali (adrenalina, ecc.), fegato, milza, colonna vertebrale a livello di Manipura, pancreas.

Il Manipura oppresso si forma in persone che costantemente “si piegano”, che vengono piegate. Una persona del genere non è propensa ad assumersi la responsabilità delle proprie azioni, ma la trasferisce su qualcun altro. Una persona tende a vivere in debito, non ha la capacità di difendere i propri interessi.

Manipura è responsabile del dominio, della capacità di una persona di dominare i suoi simili. Se una persona ha questa capacità indebolita o bloccata, dona la sua energia Manipura ad altre persone. Se dà più di quello che ha, se è costantemente oppresso, si forma un'immagine" piccolo uomo", allora Manipura è naturalmente oppresso. In medicina, questa condizione è chiamata stress psicologico; una persona ha costantemente una sensazione di ansia, "come vivrò", le paure sono tutte sindromi di Manipura rotto.

La perdita dell'energia Manipura è un sentimento di paura. Anche l’ansia è un manipura rotto. La manipura rotta e oppressa porta, prima di tutto, ad una maggiore acidità e gastrite. Un'ulcera è il risultato della posizione di qualcun altro che viene imposta a una persona, ma lui la accetta. Vorrebbe cambiare, ma non può, perché non sa difendersi: l'ulcera è assicurata. In psicologia, un'ulcera è un'autoaggressione. Quando una persona viene attaccata, sviluppa aggressività, ma non può esprimere aggressività verso un'altra persona e la esprime verso se stessa, autocritica.

Le malattie del fegato sono spesso associate alla rabbia di una persona, che può essere espressa o meno. Una persona accumula rabbia dentro di sé e ottiene anche uno “sballo” da questa rabbia. Fegato e cistifellea sono marito-moglie nel sistema cinese. Se il fegato di una persona è eccitato, le vie della cistifellea vengono inibite. La bile non viene rilasciata in modo intensivo, si verifica ristagno, si formano scaglie nella bile stagnante, si attaccano e si formano calcoli.

Tutti i tipi di malattie del pancreas, come la pancreatite, insorgono a causa di specifici disturbi manipolari. Il motivo è la mancanza del diritto interno di iniziativa. È un brav'uomo, ha Manipura, ma non sa prendere l'iniziativa e fare qualcosa di proprio. Si sviluppano malattie del pancreas.

Le malattie del duodeno sono una malattia del Manipura depresso, autocritica; non sono state notate differenze radicali nelle cause rispetto a un'ulcera regolare.

La malattia di Manipura, stranamente, è il diabete. Il motivo è un sentimento generale di insoddisfazione per la vita, non è così, non è così, ad es. nessuna combustione interna.

Malattie del Manipura eccitato. La tendenza a risolvere tutti i problemi solo con l'aiuto di Manipura è lo stato del “guerriero eterno”. Ciò potrebbe essere dovuto al blocco di Anahata o Svadhisthana. Queste persone sono caratterizzate da arrossamento del viso e fisico secco. L'Anahata o lo Svadhisthana di una persona vengono soppressi, a volte entrambi, si verifica una sovraeccitazione del sistema capillare, i capillari iniziano a scoppiare.

Manipura è eccitato e l'acidità in questo caso diminuisce. Una persona emette troppa energia manipura, ma dentro di lui non ne rimane più. Lo stomaco di una persona del genere diventa ipersensibile e soffre di avvelenamento costante.

Un altro punto interessante: il fallimento nel concepimento è spesso associato al Manipura oppresso. Se la paziente ha un Manipura trafitto, soprattutto se viene trafitto dal padre, potrebbe avere problemi a concepire. Fino a quando non allontana suo padre da Manipura, il che significa imparare a non dipendere emotivamente da lui, fino ad allora il concepimento è problematico. Anche se sembra che l'utero sia al livello di Svadhisthana, tuttavia è collegato al feto attraverso Manipura.

L'energia va al feto attraverso il Manipura della madre e non attraverso Svadhisthana. Se manipura è depresso, il feto non può ricevere energia nemmeno per fasi iniziali, una donna rimane incinta e ha un aborto spontaneo. È necessario rimuovere dal manipura colui che siede lì, rimuovere la propria dipendenza dalle opinioni, dai concetti, dalle relazioni di chiunque, per sentirsi una persona indipendente e indipendente.

Da un punto di vista karmico, questo è comprensibile: se una persona non è autosufficiente e indipendente, il neonato sarà psicologicamente danneggiato. Chi ne ha bisogno? Ecco un'anima che vuole incarnarsi e ignora tali genitori.

Cause di tensione nel plesso solare

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La sensazione non è molto piacevole. Posso descriverlo come Tensione, come una Palla, come se una certa area fosse riempita di cemento. Non lo so. difficile da esprimere a parole.

Si manifesta soprattutto la sera e quando si è seduti davanti al computer.

Ho provato ad intensificare i flussi, a pompare il guscio e ho anche provato ad entrare lì con le mie mani eteree ed estrarlo. Quest'ultimo aiuta di più, ma non per molto tempo.

Può Quale Blocco o KS? Se sì, come possiamo determinare a cosa è collegato esattamente questo?

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toglierà tutto come la lingua di una mucca)

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Fase: non lo dirò

Aggiungere. passi: non lo dirò

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Hai provato a consultare un medico? Potrebbe essere una semplice ulcera allo stomaco? 😀

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prima non c'era, ma poi è apparso all'improvviso

Tutto accade prima o poi, perché non adesso? Inoltre, i sintomi sono molto simili a quelli di un'ernia gastrica (un tipo di ulcera allo stomaco): il dolore è apparso dopo un lungo periodo trascorso seduto al computer in una posizione scomoda.

Una domanda per il controllo: se il dolore scompare dopo aver mangiato, corri dal medico. Ora questo può essere trattato con una iniezione e non è costoso, ma se lo desideri davvero, puoi utilizzare i metodi DEIR. Solo che è l'ulcera che deve essere curata e non il malocchio o il danno, altrimenti finirà come in quella battuta erano stati curati per una polmonite, ma sono morti di appendicite 😀

DISTURBO DEL PLESSO SOLARE

Come stabilito in precedenza, il sistema nervoso simpatico controlla l'attività vitale enti importanti. La parte principale di questo sistema è conosciuta come sistema nervoso pneumogastrico, il cui centro è il plesso solare - il "cervello addominale" - conosciuto negli insegnamenti dello yoga come il secondo cervello dell'uomo.

Il sistema nervoso pneumogastrico controlla la respirazione e la digestione, motivo per cui è stato chiamato pneumo (polmoni) e gastrico (addominale). È strettamente connesso con tutti gli organi vitali. Il minimo disturbo del sistema nervoso ha un effetto grave sul sistema nervoso pneumogastrico. Tutti hanno osservato che quando siamo nervosi appare una sensazione di disturbo nella zona addominale, un effetto sul plesso solare. In caso di gravi tensione nervosa lo stomaco può rifiutarsi di mangiare e quindi inizia il vomito.

Quasi ogni forma di gastrico e disturbi intestinali possono essere direttamente correlati a disturbi e condizioni anormali del sistema nervoso pneumogastrico. Ciò vale soprattutto per il gruppo di malattie collettivamente chiamate “nervose” disordini gastrointestinali"La maggior parte delle persone li percepisce come un disagio temporaneo che può essere eliminato prodotti farmaceutici. Questo atteggiamento non fa altro che ritardare il giorno della resa dei conti.

Questi includono gonfiore dovuto a gas, bruciore di stomaco, aumento dell'acidità, irritazione e distensione dello stomaco e, di conseguenza, aumento della respirazione e della pressione sul cuore. Ciò crea battito cardiaco irregolare e, in alcuni casi, insufficienza cardiaca.

Il frequente gonfiore dello stomaco dovuto alla formazione di gas porta spesso ad un'espansione cronica e alla formazione di “tasche” dalle quali il cibo non può fuoriuscire. Questo è molto grave e porta a ulcere allo stomaco. Un famoso chirurgo me lo ha detto in tanti disturbi di stomaco- roseltato per l'ulcerazione dello stomaco.

Dobbiamo quindi combattere i primi segni di indigestione “nervosa” e, per fare ciò, scoprire la causa della malattia.

L'esaurimento nervoso è una delle cause della stitichezza. L'azione dell'intestino dipende sia dalla stimolazione nervosa che dall'attività del cuore e dei polmoni. L'intestino di una persona con costipazione cronica, inizierà a muoversi quando sarà forte shock nervoso(litigio, triste notizia inaspettata, grave disagio emotivo). Alcuni alimenti aumentano naturalmente la stitichezza. Per evitarlo, il cibo deve contenere un gran numero di liquidi e lubrificanti. Questi importanti elementi si trovano nelle verdure crude grossolane come cavoli, sedano, barbabietole e carote.

Molte persone diranno che non possono mangiare verdure crude e frutti. Questo perché la forza nervosa nel loro stomaco e nell'intestino è in completo declino e non hanno abbastanza energia nervosa per digerire tale cibo. Questo è il motivo per cui così tante persone diventano nervose. Non possono digerire alcun cibo e quindi non nutrono bene il sistema nervoso. Ho incontrato persone la cui forza nervosa era così debole che sono morte di sfinimento.

NUTRI I TUOI NERVI SENZA TENDERLI

I disturbi gastrointestinali sono estremamente persone nervose portare a conseguenze negative. Innanzitutto, l'esaurimento nervoso danneggia i potenti organi digestivi. Questi, a loro volta, creano veleni tossici che impoveriscono ulteriormente i nervi. Quando il tessuto nervoso viene “bruciato” con veleni tossici, i nervi non possono funzionare correttamente.

Anche i nervi di ogni vittima di indigestione, soprattutto di indigestione nervosa, ne sono colpiti. Poche persone però immaginano che l'esordio della malattia risieda nella debolezza dei nervi (esaurimento nervoso).

Le persone con nervi danneggiati devono prestare la massima attenzione nelle scelte alimentari. Gli alimenti che causano costantemente indigestione dovrebbero essere evitati. Molte persone che bevono caffè, ad esempio, soffrono poi di indigestione. Lo stesso accadrà a chi mangia molti biscotti, crostate, muffin, caramelle, salsicce, patate croccanti, lardo fuso, carne di maiale, prosciutto, pancetta e snack di carne. La maggior parte delle persone soffre di vari disturbi digestivi dovuti al consumo di birra e altre bevande alcoliche.

L'alcol e il tabacco, così come le bevande contenenti caffeina (caffè, tè, cola), stimolano davvero i nervi, costringendoli ad agire per il quale non hanno energia. La caffeina stimola il sistema nervoso centrale. Chi beve il caffè si sente rinvigorito perché la caffeina attiva l'energia nervosa dalle sue ultime riserve. Questo, ovviamente, porta al completo esaurimento nervoso e malattie gravi sistema nervoso.

Secondo un'analisi del Pharmacology Meeting dell'American Medical Association, una tazza media di caffè contiene circa due chicchi di caffeina. Bevendo sei tazze di caffè al giorno si assumono 12 grani di caffeina. La dose terapeutica media di caffeina è di 7 grani e viene utilizzata come stimolante in casi critici come polmonite e shock. Ad esempio, il bevitore medio di caffè riceve circa due dosi terapeutiche al giorno. Non c'è da stupirsi che ci siano così tanti pazienti nervosi. Non puoi innervosirti con stimolanti e aspettarti di vivere una vita normale, sana e felice.

I dolori fisici e le malattie che derivano dall'esaurimento nervoso, non importa quanto siano grandi, sono meno importanti rispetto a angoscia mentale. Il primo segno di disturbo mentale è solitamente la mancanza di concentrazione di energia, poi arrivano la perdita di memoria, vertigini, estrema irritabilità, ipersensibilità, tendenze distruttive e, infine, ciò che è peggio di qualsiasi nevrastenia: la follia...

La nevrastenia è una condizione nevrotica caratterizzata da irrequietezza e disturbi della digestione e della circolazione. Si insinua senza preavviso. Questo è il più insidioso di tutti i rischi per la salute. Causa le più grandi disgrazie. La nevrastenia si sviluppa in accordo con il carattere individuale, ma solitamente come segue.

Fase 1. Prima arriva la mancanza di energia e resistenza: tensione estrema, sensazione di stanchezza, sensazione che il corpo sia pieno di piombo e sia, per così dire, al guinzaglio. Voglio sonnecchiare tutto il tempo. Il cervello è stanco, la circolazione è debole, gli organi interni funzionano lentamente.

Fase 2. Qui i segnali d'allarme sono indigestione nervosa, gas, fermentazione, aumento dell'acidità, bruciore di stomaco, stitichezza e minzione frequente. La respirazione diventa superficiale e affannosa e il cuore inizia a ansimare. C'è un indebolimento della vista e della forza sessuale, una diminuzione della resistenza e della concentrazione di energia. La nevrastenia è caratterizzata da vertigini, neuriti, insonnia e altre sofferenze come irritabilità e ipersensibilità. Una persona aumenta o perde peso a causa di disturbi metabolici.

Fase 3. Il nervosismo estremo si trasforma in esaurimento nervoso con disturbi mentali e perdita di memoria. C'è un deterioramento dello stato emotivo, caratterizzato da preoccupazione costante e malinconia. Si osservano gravi disturbi d'organo, allucinazioni, tendenze suicide e, infine, follia. È stato stabilito che il 95% dell'intera umanità ha, in misura maggiore o minore, la forza nervosa esaurita.

Abbiamo un numero enorme di fumatori. Fumare è un'abitudine "nervosa". La maggior parte delle persone ha bisogno di calmare i propri nervi logori e si rallegra grazie alla droga contenuta nelle sigarette. Non importa che la nicotina sia un veleno e il fumo provoca il cancro ai polmoni. I fumatori si abituano a questo veleno e trovano molto difficile liberarsi dall'abitudine. Lo stesso vale per altri veleni utilizzati per eccitare i nervi: tè, caffè, alcol, cola e altri farmaci.

È qui che entra in gioco la legge della compensazione: non puoi ottenere nulla senza pagare qualcosa. Circa il 50% dei letti ospedalieri americani sono pieni di persone con malattie mentali.

Oggi la malattia mentale lo è il problema più importante in tutto il mondo.

Quante volte senti di persone che corrono da un medico all'altro per scoprire cosa c'è che non va in loro? Sebbene gli esami ripetuti non diano nulla, mantengono la loro posizione. Il solito verdetto dello psichiatra: "Non hai niente di grave, sei un po' esausto. Hai bisogno di riposarti". In quasi tutti i casi, la vera causa della malattia è l'esaurimento nervoso. E questo è un pericolo davvero serio.

Nella nostra epoca, i nervi sono così tesi che quasi ogni persona è, in una certa misura, vittima dell'esaurimento nervoso. Quanto più fine è l’organizzazione spirituale di una persona, tanto maggiore è il pericolo di un esaurimento nervoso.

Questo è il motivo per cui ogni anno sempre più persone vengono ricoverate negli ospedali psichiatrici negli Stati Uniti. E il numero dei bambini con ritardo mentale, che rappresentano il problema maggiore per l’istruzione nel nostro Paese, è in aumento.

La malattia mentale si insinua sulla sua vittima completamente inosservata. Esistono molte forme di nervosismo.

Una delle forme è la tristezza, l'altra è la loquacità. Alcune persone si sentono limitate, altre sono ipersensibili, il loro pianto si trasforma in esplosioni emotive, mentre altre sono caratterizzate da aggressività, volontà di litigare e combattere tutto il tempo.

Potrei continuare a parlare di condizioni nervose come mal di testa, indigestione, dolore cardiaco acuto, battito cardiaco accelerato, mani e dita tremanti. Queste persone perdono interesse per tutto e si siedono senza fare nulla. Altri di tanto in tanto si rompono e corrono come se fossero in fiamme. Sentono che gli accadrà qualcosa di terribile o che qualcuno smetterà di amarli. Molte persone sono depresse da varie paure.

La maggior parte delle persone, se viene loro chiesto cosa temono di più, di solito rispondono: “Niente”. Questo non è vero perché ogni persona ad un certo punto della vita è vittima di una delle sei paure fondamentali: paura della povertà, della malattia, della vecchiaia, della perdita dell'amore, paura del giudizio umano e paura della morte. Milioni di persone vivono costantemente in condizioni di alta tensione nervosa. La loro forza nervosa diminuisce gradualmente e alla fine soffrono di esaurimento nervoso.

La paura prende il sopravvento sia sugli aspetti materiali che su quelli spirituali della vita.

Rende difficile anche fornire i beni di prima necessità: cibo, alloggio, vestiario. Distrugge l'iniziativa, l'entusiasmo, l'ambizione, mina la fiducia in se stessi e soffoca l'immaginazione. La paura dà origine a avidità, disonestà, meschinità, rabbia e irritabilità nei rapporti con gli altri.

La paura è terribile perché è costantemente nel subconscio, dove nemmeno la vittima riesce a trovarla facilmente. Se la paura rivela la sua presenza attraverso un dolore acuto, in particolare il mal di testa, è meno disperata, poiché la sua presenza è certa e la sua vittima deve fare qualcosa per liberarsene. Ma la paura arriva come un ladro di notte e avvelena il cervello impedendogli di funzionare normalmente.

Tu, e solo tu, puoi scoprire l'esistenza delle tue paure.

Puoi controllare lo stato della tua mente quando crei grandi riserve energia nervosa. I pensieri terribili passano quando c'è una potente forza nervosa. Non può essere acquistato per nessun denaro, può essere creato solo da te.

Il fattore più importante nel far uscire il paese dalla grande depressione degli anni ’30 fu la dichiarazione del presidente Roosevelt:

"Non abbiamo nulla da temere se non la paura stessa." Questo è vero. La paura è paralizzante. Ma se, perdonatemi il gioco di parole, affrontiamo le nostre paure senza timore, sconfiggeremo il nemico.

Non può esserci alcun compromesso tra povertà e ricchezza.

Le strade per raggiungerli sono opposte in direzione. Se vuoi essere ricco, allora devi scartare tutto ciò che porta alla povertà. La parola "ricco" è qui usata nel suo senso più ampio, che significa non solo la situazione finanziaria, ma anche salute e vitalità costante, energia e una vita lunga e appagante. Per me la ricchezza più grande è la salute.

La paura della povertà è uno stato d'animo causato da esaurimento nervoso. Ripristina la tua forza nervosa e ti libererai della paura della povertà. Creando costantemente una potente forza nervosa, sarai già sulla strada della salute e della ricchezza.

I semi della paura della malattia vivono in ogni cervello umano. Per evitare che questi semi fioriscano assumendo un colore terribile, è tuo dovere creare per te il più alto livello di forza nervosa.

Quando la forza nervosa si riduce, ogni dolore esplode in una malattia mortale. L'immaginazione comincia a funzionare. Un semplice mal di testa si trasforma in un'infiammazione del cervello. Se vivrete il programma di vita naturale presentato in questo libro, dimenticherete la paura della malattia.

Crei le tue malattie con abitudini quotidiane malsane. Quando mangi cibo senza vita, senza vitamine e minerali, soffrirai di una mancanza di componenti benefici.

Se sei pigro e ti rifiuti di creare una buona circolazione attraverso esercizi adeguati, ti stai predisponendo a qualche tipo di menomazione in quest’area.

Non avrai mai paura della malattia se vivi secondo le leggi della natura. E questo è ciò che ti insegnerò in questo libro. Vivi secondo le leggi della natura e sarai ricompensato buona salute.

Quando la forza nervosa diminuisce basso livello, questa enorme paura prende il controllo del cervello. Una persona si vede vecchia e fragile, cieca, sorda, tremante, brutta. Dobbiamo combattere questa paura adottando uno stile di vita sano e utilizzando emozioni positive.

In primo luogo, non esiste la vecchiaia, poiché nel nostro corpo non esistono cellule più vecchie di undici mesi, ad eccezione delle ossa e dei denti.

Ogni giorno perdiamo molte cellule e ogni giorno ne creiamo milioni di nuove. Quindi quale parte di noi è vecchia? Non esistono parti del genere. I nostri nemici non sono i compleanni, ma i veleni che entrano nel nostro corpo e ci invecchiano prematuramente.

Abbiamo sentito molte volte: “Un uomo è vecchio quanto le sue arterie”.

E questo è assolutamente vero. Molte persone tra i 70, gli 80 e anche i 90 anni hanno arterie flessibili e libere. Hanno una buona circolazione, una buona vista e un buon udito. Hanno imparato come mantenere le loro arterie libere da ostruzioni, rifiuti e materiali tossici.

D'altra parte, troverete persone tra i 40, i 50 e i 60 anni che hanno le arterie intasate e quindi avvertono prematuramente la loro età.

Ricorda che esistono due tipi di età: gli anni solari e gli anni biologici. Gli anni solari non significano nulla se vivi secondo le leggi della natura. Ho amici che hanno più di 100 anni solari e i loro piani superano quelli di molti 40-50enni. Hanno trovato la fonte della giovinezza in una vita sana.

al mio buon amico Roy White dalla California ha 107 anni, ma il suo corpo non conosce stanchezza, dolore o età. Vive secondo le leggi della natura. Non ha paura della vecchiaia. Secondo i suoi anni biologici, è un giovane. E posso citare tantissime persone che, a 80, 90 e anche 100 anni, sono biologicamente giovani.

Riempi i tuoi serbatoi forza nervosa al livello più alto e scaccerai per sempre i pensieri della vecchiaia. Il mio programma ti insegnerà a vivere più a lungo da giovane.

Paura del giudizio umano

Quando la forza nervosa scende al livello più basso, diventi molto sensibile. Hai la sensazione che tutti ti guardino e ti giudichino. Per sbarazzarti di questa paura, la prima cosa che devi fare è capire che molte persone sono invidiose. L’unico modo in cui possono giustificare la propria debolezza è giudicare costantemente qualcun altro. Anche i complimenti dubbi sono una tale condanna. Ma se ti invidiano, significa che sai fare qualcosa che gli altri non possono fare.

I miei amici, veterani dell’arena politica, sottolineano spesso che se nessuno ti scaglia frecce velenose, non farai progressi da nessuna parte. Pertanto, devi preoccuparti quando le persone non parlano di te, significa che stai segnando il tempo.

Ricorda, qualunque cosa tu faccia, non puoi accontentare tutti in una volta, nemmeno i tuoi parenti più stretti. Ricordo bene quanti anni fa, quando iniziai il mio percorso verso una vita sana, alcuni dei miei fratelli e sorelle mi criticarono e mi chiamarono “pazzo per la salute”, “strano del cibo”, “strano della salute” e altri non così belle parole. Ma la mia forza nervosa era ad alto livello e non potevano distruggere la tranquillità della mia mente. Molti anni hanno dimostrato che avevo ragione e di conseguenza ho ricevuto una buona salute. Ho vissuto abbastanza a lungo dopo aver seppellito i miei critici.

Vivo da solo con Dio e la natura e ho un alto livello di forza mentale, fisica e spirituale. Allora perché dovrei permettere ad alcune menti malate di influenzarmi.

Quando vivo con verità e intelligenza, le critiche banali non possono ferirmi. Siate dunque impermeabili alle calunnie.

Quando si verifica un calo della forza nervosa, appare un complesso di inferiorità. Perdi la fiducia in te stesso, ti senti inferiore e inizi a temere che qualcuno ti porti via qualcuno a te vicino e caro. C'è solo un modo per superare questa paura tormentosa, ed è aumentare la tua forza nervosa attraverso la vita naturale così in alto che qualsiasi senso di inferiorità ti lascerà per sempre.

La gelosia è qualcosa con cui tutti dobbiamo lottare.

Possiamo amare qualcuno, ma questo non significa che quella persona sia di tua proprietà. Quando avrai ritrovato la tua forza nervosa, capirai la saggezza della proposizione secondo cui ogni persona può vivere la propria vita. Crea una forza così nervosa da essere al di sopra della gelosia, al di sopra della paura di perdere la persona amata.

L'amore è il potere più grande del mondo: ama e sarai amato. Ricorda che non puoi mai perdere qualcuno che ami e che ti ama. Se dai via la persona amata, puoi star certo che lui (lei) non era veramente la tua amata.

Devi ricordare che ci sono molte persone volubili nel mondo e non c'è bisogno di piangere per queste perdite. A questo proposito possiamo ricordare le battute classiche:

È meglio avere amore e perderlo

Piuttosto che non averlo affatto.

La paura di restare soli e di non essere amati, anche se riguarda molte persone, è infondata. C'è sempre qualcuno che ha bisogno del tuo amore e che vuole amarti. Cerca e troverai. Tutto ciò di cui hai bisogno è la fiducia che deriva dalla salute e da una forte forza nervosa.

La paura della morte si insinua fino a tormentare il cervello quando manca la forza nervosa. Alcune persone vivono dentro paura costante di morte. I pensieri sulle malattie incurabili sembrano sostituire tutti gli interessi spirituali. Ospedali psichiatrici pieno di uomini e donne diventati pazzi per la paura della morte. Questa paura è inutile; la morte arriverà, che ci si pensi o no. Shakespeare disse:

I codardi muoiono molte volte prima di morire,

Il valoroso muore una volta sola,

Sembra strano che una persona abbia paura

Perché la morte è una fine necessaria -

Arriverà quando arriverà.

Accetta la morte come una necessità e allontana dalla tua mente l'eterna paura della morte. La giovinezza è una preparazione alla vecchiaia, la vita è una preparazione alla morte. Se hai lavorato coscienziosamente per tutta la vita, hai fatto il tuo dovere verso le persone e hai messo le cose in ordine, perché non puoi affrontare la morte con dignità? Se vivi a lungo, non chiudere gli occhi davanti alla morte. Parlatene senza rabbrividire, datelo per scontato, preparatevi ad incontrare la falce. Tutta la vita è preparazione alla morte. Comportatevi in ​​modo tale da poter andare nell'aldilà senza pentirvi. Vivi con dignità per poter morire con dignità.

Ora, nell’era atomica, la scienza dimostra che l’intero universo è energia. E la prima legge della fisica afferma che l’energia non si crea né si distrugge. Si manifesta in un'infinità di modi varie forme materia, ma è pur sempre la stessa energia. Può essere trasformato, ma non può essere distrutto. La vita è energia. E se l’energia non può essere distrutta, allora la vita non può essere distrutta, proprio come altre forme di energia. La vita può attraversare vari processi di transizione e cambiamento, ma rimane comunque energia vitale. La morte è solo una transizione.

Se la morte non è semplicemente un cambiamento o una transizione, allora dopo la morte non succede nulla se non un lungo sonno tranquillo, e il sonno non è nulla di cui aver paura.

In questo modo puoi sbarazzarti della paura della morte.

Per me personalmente il pensiero della morte è molto lontano. Penso solo in termini di vita. Credo che ogni notte quando ci addormentiamo moriamo, e quando ci svegliamo la mattina iniziamo nuova vita. Questo è quello che faccio ogni giorno, per quanto possibile.

La vita è come un enorme fiume che si divide in due corsi d'acqua. Un flusso porta tutti al successo, alla salute e alla felicità. L’altro scorre in senso contrario e porta tutti alla malattia, vecchiaia prematura, disgrazie e fallimenti. Questo fiume non è fantastico né artificiale, esiste proprio come il Mississipi, ma scorre nel cervello umano ed è formato non da acqua, ma da pensieri. Il flusso del successo di questo fiume è rappresentato da pensieri positivi, il flusso del fallimento da pensieri negativi. E il pericolo più grande è dentro pensieri negativi costituisce la paura.

La fede crea valore. La paura li distrugge. La fede edifica.

La paura distrugge. È stato così fin dal primo giorno della civiltà e sarà così fino al suo ultimo giorno. Tutti i successi sono iniziati con la fede. Tutti i fallimenti sono dovuti alla paura. Ecco perché dobbiamo comprendere la natura e la causa della paura e il modo per superarla.

La paura non è una cosa permanente, lo dico con totale fiducia perché conosco i benefici della fede contro la distruzione causata dalla paura. L’obiettivo principale della mia vita è stato aiutare le persone a superare la paura e creare fede. Molti uomini e donne da tutto il mondo vengono ai miei corsi sulla salute perché sono così spinti dalla paura da essere disposti a suicidarsi.

E ho visto questi stessi uomini e donne, dopo aver utilizzato il Programma Nerve Strength delineato in questo libro, cambiare la loro vita ed essere pronti a superare qualsiasi ostacolo che si trova sulla loro strada. Non puoi liberarti dello stress e della tensione se sei pieno di paura. Non puoi sentirti sano e giovane se non hai fiducia in Madre Natura. Devi fidarti completamente di lei e lei ti aiuterà a superare tutte le malattie mentali e fisiche.

Quando riempirai le tue riserve di energia nervosa vivendo uno stile di vita sano, supererai tutte le paure.

Superare la paura richiede energia fisica, mentale e spirituale. Devi superare tu stesso la tua paura, e quindi la tua saggezza deve essere con te. È interessante notare che nelle pagine dell'Antico e del Nuovo Testamento della Bibbia puoi trovare una fonte di energia spirituale per superare la paura. Ecco alcuni estratti dai salmi:

Dio è il nostro rifugio

E la nostra forza, l'aiuto più efficace

In tutte le disgrazie

Pertanto non abbiamo paura.

Dio è la mia luce e la mia salvezza.

Di chi avrò paura?

Dio è la forza della mia vita.

Allora di chi ho paura?

Dio non ci darà sentimenti di paura, ma solo energia, amore e buon senso.

Condividi queste parole con uomini e donne che lottano contro le avversità e il fallimento. Li ripetano ancora e ancora nelle loro contemplazioni, finché la loro fede non arde nelle loro menti e arde con la loro stessa fede.

Quando si segue il programma di vita naturale, è necessario rivolgersi a un potere superiore per ricevere aiuto nel rilasciare paure e tensioni nervose. Nelle tue contemplazioni quotidiane puoi incontrare questo potere. Non di solo pane vive l’uomo.

Non scappare dalla paura, analizzala e percepiscila come nient'altro che una sensazione fisica. Non lasciarti ingannare dalla sensazione fisica.

C'è una storia orientale su un uomo che era perseguitato, come credeva, dai demoni. In preda al panico, corse giorno e notte finché, esausto e con gli occhi selvaggi, si rivolse ai suoi aguzzini. Con suo grande stupore, i terribili demoni scomparvero: era solo la paura creata dall'immaginazione.

Un altro demone che devi scacciare è l’autocommiserazione. Dispiacersi per se stessi è uno spreco di energia del tutto inutile ed è anche un modo sicuro per distruggere la simpatia e l'aiuto provenienti dagli altri. Quando ti arriva il vero dolore (e lo farà), guardalo in faccia e sappi che il tempo guarirà tutto.

Non accettare mai la sconfitta. Ricorda, non è mai troppo tardi per darti un'altra possibilità.

E inoltre: non vivere nel passato. Il passato ha dato a tutti noi lividi, protuberanze e si è trasformato in dolore nel cuore. Possiamo solo imparare buone lezioni dal passato. Sono successe molte cose brutte in passato. Ma non tutto andava male. Alcuni brillanti giorni felici tutti hanno avuto in passato, e questo è ciò che dobbiamo ricordare. Ma anche se il tuo passato è stato molto felice, non cercare di viverci costantemente.

La vita non tornerà indietro.

La nostra energia dipende dalla nostra forza nervosa, quindi dobbiamo creare energia nervosa che ci consentirà di andare avanti verso la salute e la felicità.

Il plesso solare è la più grande concentrazione di processi e nodi nervosi nel corpo umano, divergenti in tutte le direzioni come i raggi del sole. Si trova al confine tra la parte superiore dell'addome e il torace. Il dolore al plesso solare può indicare varie malattie, entrambi relativamente innocui e mortali.

Nell'area di questo plesso vengono raccolte le terminazioni nervose che sono direttamente collegate a molti organi. Pertanto, anche un leggero dolore in questo luogo può segnalare processi patologici che si verificano in qualcuno di essi.

Le cause delle manifestazioni dolorose nella zona del plesso solare possono essere grossolanamente suddivise in due gruppi:

• lesioni del plesso stesso;
• disturbi patologici nel funzionamento degli organi del corpo umano.

Punto debole

L'area di concentrazione dei nodi nervosi che ci interessa non ha protezione sotto forma di struttura ossea. È protetto dalle influenze esterne solo dai muscoli, ma non tutti hanno un corsetto muscolare sufficientemente sviluppato da fornire una protezione significativa impatto meccanico. Gli impatti in quest’area, che si riscontrano spesso negli sport professionistici, rappresentano un pericolo particolare.

Importante! Il plesso solare non è praticamente protetto da nulla, quindi è uno dei più punti deboli nel corpo umano.

Danni ai nodi nervosi

• Carichi eccessivi: lavoro duro, violazione della tecnica e dell'intensità dell'allenamento sportivo. Il dolore arriva: di natura acuta, bruciante o addirittura lancinante. Dopo il riposo, nella maggior parte dei casi, scompare.
• Lesione in quest'area. Si verifica a seguito di un colpo (fenomeno tipico nella boxe e nelle arti marziali, nel calcio) o di un serraggio del corpo (ad esempio con una cintura). Appare un dolore acuto e pressante.
• La neurite è una patologia causata dall'infiammazione dei nervi nel plesso principale del corpo. Appare a causa della scarsa mobilità, del sovraccarico fisico e alcuni processi infettivi nell'intestino.
• Una malattia simile alla neurite è la nevralgia. La sua causa è l'irritazione dei nervi che compongono il plesso. I sintomi dolorosi appaiono in modo vivido e acuto, si ha la sensazione come se questo posto fosse stretto in una morsa, difficoltà nell'inalare e cambiare la posizione assunta dal corpo.
• La solarite è un processo patologico più grave e avanzato che si verifica nel plesso nervoso. Di norma, si verifica se una persona non adotta misure per trattare patologie precedenti.

Quindi, se la causa del dolore nel luogo che ci interessa è un processo patologico direttamente nel plesso, osserviamo la seguente immagine:

• c'è un forte dolore, una sensazione di calore (nonostante la temperatura normale), sensazione di bruciore;
• la respirazione è compromessa;
• dalla parte superiore dell'addome, si avverte dolore al petto e può assomigliare al dolore al cuore;
• il tono dello stomaco è compromesso, quindi c'è diminuzione dell'appetito, bruciore di stomaco ed eruttazione;

Il dolore può manifestarsi non solo nel nodo nervoso stesso. Spesso si irradia posteriormente e lateralmente, sotto la scapola sinistra. Per alleviare il disagio, una persona giace su un fianco, tirando le gambe verso lo stomaco.

Importante! La diagnosi e il trattamento appropriato in questi casi vengono effettuati da un neurologo.

Se non sei imparentato con sport professionistici, non sono impegnati in un lavoro estenuante, quindi le ragioni della comparsa di dolore tra la parte superiore dell'addome e l'inizio del torace risiedono molto probabilmente nell'interruzione del lavoro.

Organi situati nelle vicinanze

Per completare il quadro consideriamo quali organi si trovano nella zona del corpo umano che ci interessa.

• Lo stomaco si trova leggermente a sinistra della linea mediana immaginaria del corpo umano. Passa nell'intestino superiore: il duodeno. Leggi a quali malattie sono sensibili questi organi.
• Il pancreas si trova orizzontalmente dietro lo stomaco.
• A sinistra dietro lo stomaco c'è la milza.
• A destra dello stomaco c'è la cistifellea.

Le sensazioni dolorose provenienti da tutti questi organi possono riflettersi nel plesso solare. Ecco perché il dolore in questo posto - sintomo comune, di cui i pazienti si lamentano con il medico.

Processi patologici nello stomaco

• . Il dolore può essere lieve e abbastanza tollerabile, il più delle volte è doloroso o tirante. Se la fonte dell'infiammazione si trova nella parte inferiore dello stomaco, il disagio appare quasi immediatamente dopo aver mangiato, appena sotto lo sterno. Sensazioni dolorose possono essere avvertite anche a stomaco vuoto se la zona interessata si trova vicino al duodeno.
• L'ulcera peptica si distingue dalla gastrite per il dolore lancinante e acuto, che spesso si manifesta durante la notte. L'integrità dei tessuti che rivestono la parte interna della parete dello stomaco è compromessa. Succo gastrico li corrode gradualmente, provocando la formazione di un'area interessata: un'ulcera.
• Se ci sono tumori allo stomaco, si fanno sentire con dolori tiranti e pressanti. Tali manifestazioni infastidiscono una persona per molto tempo, periodicamente si attenuano e ricompaiono. Pertanto, dovresti sempre prestare attenzione a identificare il problema in tempo.

Patologie del duodeno

Questo è il nome della parte superiore dell'intestino, intermedia tra lo stomaco e l'inizio dell'intestino tenue.

L'infiammazione della membrana che riveste questo organo dall'interno provoca dolore doloroso localizzato nella parte superiore dell'addome sotto lo sterno. Questa malattia è chiamata duodenite.

Una caratteristica distintiva della duodenite è dolore fastidioso, che si verifica più spesso a stomaco vuoto e di notte. Si attenuano dopo che una persona mangia.

Con la duodenite, un forte dolore può apparire solo quando si preme sullo stomaco nella posizione del plesso solare.

Il malfunzionamento del pancreas porta a emergenza improvvisa dolore acuto nella parte centrale dell'ipocondrio. La temperatura aumenta. Il dolore è accompagnato da nausea e vomito frequente contenente bile. Si sviluppa una malattia chiamata pancreatite. Leggi altri segni di questa malattia.

Inoltre, disturbi nel funzionamento degli organi dell'apparato digerente situati in prossimità del plesso solare manifestazioni dolorose, accompagnato ulteriori sintomi: nausea, vomito, gonfiore, diarrea o stitichezza. Esiste una relazione tra la comparsa del dolore e l'assunzione di cibo .

Manifestazioni infiammatorie nella cavità addominale

Il plesso solare riceve segnali non solo dagli organi situati nelle immediate vicinanze. Il disagio in quest'area può indicare processi infiammatori che si verificano in altre parti della cavità addominale, compreso l'intestino tenue.

Grandi accumuli di elminti, ad esempio i nematodi, possono esercitare pressione sugli organi interni, causando dolore nell'area dell'ipocondrio.

Infezioni intestinali

Dolore acuto nella parte superiore dell'addome accompagnato da feci molli chi ha scolorimento, nausea, alta temperatura, vomito. Il verificarsi di tali sintomi è un motivo per cercare immediatamente aiuto nel trattamento da uno specialista in malattie infettive.

Avvelenamento del cibo

I sintomi di questa patologia sono simili a quelli di un'infezione intestinale. Inizialmente, il dolore appare allo stomaco, accompagnato da nausea e vomito. Quindi la sindrome del dolore si sposta nell'ipocondrio e inizia la diarrea. Si osserva un aumento della temperatura.

Peritonite

Questo è il nome dell'infiammazione della membrana che riveste la cavità addominale (peritoneo). La peritonite è una delle condizioni acute conosciute in scienza medica come "pancia affilata".

La ragione di questo fenomeno è l'infezione della cavità addominale, che si verifica in due modi:

• penetrazione dell'infezione direttamente nel peritoneo. È raro e può essere osservato principalmente nei bambini.
• violazione dell'integrità (comparsa di rotture) negli organi situati nella cavità addominale o nella pelvi. In questi casi, la peritonite non è considerata come malattia separata. Si manifesta come una complicazione in altre patologie, ad esempio con l'appendicite, una violazione dell'integrità della parete dello stomaco con lo sviluppo di un'ulcera e nelle donne con una rottura della tuba di Falloppio.

La peritonite provoca un forte dolore che può causare shock doloroso e portare alla perdita di coscienza. La respirazione di una persona diventa difficile e diventa superficiale.

Sintomo speciale di questa malattia- tensione muscolare protettiva nella zona addominale. Questa è una reazione protettiva riflessiva del corpo che si verifica quasi contemporaneamente al dolore.

Importante: la peritonite è una patologia pericolosa che richiede cure mediche immediate, compreso l'intervento chirurgico. A volte il tempo viene contato dall'orologio. Il ritardo può causare la morte.

Appare il dolore: cosa fare?

Quindi, hai notato dolore nel punto in cui finisce la parte superiore dell'addome e inizia il torace. Il disagio può verificarsi ripetutamente per un lungo periodo di tempo. In alcuni casi, il dolore si manifesta con attacchi lancinanti. Nota quali caratteristiche appare il dolore.

• Se avverti un dolore sordo ma tollerabile, prendi antispastici e antidolorifici. Dopo un certo tempo sintomi spiacevoli scomparirà. Se la sensazione di disagio in quest'area ricompare, è importante capire se si manifesta da sola o come risultato di alcuni fattori provocatori. Non rimandare la visita dal medico.
• Se avverti un dolore improvviso e intenso localizzato in quest'area, chiama immediatamente un'ambulanza.

Importante: durante l'attesa dell'equipe medica di emergenza, non puoi intraprendere alcuna azione da solo, soprattutto assumere antidolorifici. L'effetto di tali farmaci nasconderà temporaneamente le manifestazioni di sintomi importanti. Ciò potrebbe impedire al medico di formulare una diagnosi corretta e di prescrivere un trattamento in modo tempestivo.

Forse le sensazioni dolorose in questo luogo sono un segnale di SOS che il tuo corpo dà. Non ignorarlo, cerca assistenza medica in modo tempestivo.

Anton Palaznikov

Gastroenterologo, terapista

Esperienza lavorativa più di 7 anni.

Abilità professionali: diagnosi e cura delle malattie del tratto gastrointestinale e delle vie biliari.

Gli spasmi muscolari sono una vera piaga del nostro tempo. Poiché nella vita ci incontriamo spesso situazioni stressanti, il nostro cervello accumula tensione e la proietta in diverse parti del corpo. Esistono aree particolarmente a rischio: muscoli della mascella, zona del colletto, gola, plesso solare, muscoli dell'avambraccio, basso addome e muscoli del polpaccio. Tutti sono associati a tre diaframmi: superiore (situato sopra i polmoni), medio e inferiore (pelvico). Nello specifico, la tensione nelle braccia, nella mascella, nella gola e nella zona del colletto è associata al diaframma superiore. Inoltre, se riesci a imparare a controllare il tuo viso (non a stringere la mascella), le tue mani si tenderanno inconsciamente, non importa quanto ci provi. La tensione emanata dal diaframma pelvico medio è maggiormente associata a emozioni vitali come paura, ansia, paura e rabbia.

Uno di i modi migliori sbarazzarsi degli spasmi muscolari è, ovviamente, lo yoga. Dopotutto, la trazione allevia la tensione non solo dai tessuti direttamente interessati: la trazione delle braccia, ad esempio, allevia la tensione dal muscolo cardiaco, la trazione delle gambe - dall'osso sacro e dagli organi interni del bacino, e la trazione del la colonna vertebrale ha un effetto sull'intero sistema nervoso nel suo complesso. il problema principale Per la maggior parte, questa è la zona del colletto. Per imparare a rilassare i muscoli trapezi, devi iniziare facendo lavorare le braccia e spostando indietro le spalle. È utile fare Gomukhasana: la posa può essere piuttosto difficile per chi è molto teso, ma con la pratica regolare i muscoli cominciano a rilasciarsi e la tensione scompare. Una versione semplice di Bharadvajasana su una sedia aiuta a prendere consapevolezza della parte superiore della schiena e quindi a rilassarla.

Coloro che sono inclini alla tensione nel diaframma medio (zona del plesso solare) spesso sperimentano spasmi quando si piegano in avanti. È necessario liberarsi di questa tensione, innanzitutto, perché impedisce al respiro di allungarsi e di addolcirsi. Torsioni, piegamenti passivi all'indietro e... pose addominali aiutano ad alleviare tale tensione. Sì, stringono la pancia, ma a volte per rilassare l'una o l'altra zona prima di stringerla. In altre parole, per raggiungere il rilassamento, è necessario iniziare con asana come Ardha Navanasana e Paripurna Navasana, quindi eseguire torsioni e piegamenti passivi all'indietro, ad esempio Dwi Pada Viparita Dandasana su una panchina.

La tensione del diaframma inferiore colpisce l'osso sacro e gli organi pelvici e provoca tensione nella parte inferiore dell'addome nelle pose che richiedono l'estensione della gamba. Variazioni di pose in piedi e Supta Padangushthasana, in cui le gambe appoggiano al muro, aiuteranno a liberarsene. È utile eseguire Supta Baddha Konasana con appoggio sotto le ginocchia, Supta Virasana e piegamenti passivi all'indietro in appoggio. Una variante di Uttanasana con un sostegno o una tavola sotto l'avampiede aiuta ad alleviare la tensione nei muscoli del polpaccio.

È importante capire: parole chiave ecco stretching e consapevolezza. È lo stretching che porta alla liberazione. E la consapevolezza arriva con la pratica regolare.

Ciao. Scrivo da Sochi. Ho 20 anni e da 3 anni ormai ce l'ho sensazione spiacevole nel plesso solare, che è paragonabile all’ansia se una persona è preoccupata per qualcuno/qualcosa, o ad una sensazione di “pesantezza nell’anima”. Non so come descriverlo, ma è letteralmente attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7. È impossibile essere felici e nemmeno veramente tristi. È semplicemente impossibile provare emozioni, perché questa sensazione soffoca tutto. Anche adesso, durante l'inverno, non c'è sensazione di calore e comfort in casa. Tutto si concentra proprio sul plesso, anche se non ci penso, ma quando, ad esempio, tengo in braccio mia nipote di 3 mesi. Mi sembra di essere impegnato con qualcosa, ma sento proprio dolore.
Tutto è iniziato con un piccolo stress, prima del quale c'erano ancora gli stessi piccoli stress. Un giorno, tornando a casa dall'università, ho sentito qualcosa di spiacevole nella mia anima, che non è andato via per un secondo nei tre anni successivi. All'inizio ho pensato che fosse un senso di colpa, perché in quel momento ero con una ragazza, rendendomi conto che non la amavo. (anche se che tipo di amore c'è a 17 anni). Di conseguenza, questa sensazione mi ha fatto impazzire così tanto che ho deciso di rompere con lei, cosa che ho fatto. Bene, quando sono tornato a casa e mi sono seduto sul divano, ho pensato che lo avrei lasciato andare perché avevo fatto la cosa giusta. NO. Non è andato da nessuna parte. A questo punto ho cominciato a rendermi conto che qualcosa non andava. Mi sono ricordato che il giorno prima che tutto questo iniziasse, ero davvero arrabbiato con lei. Anche quando ha cercato di abbracciarmi per scusarsi per quello che ha detto, sono rimasto lì con una faccia di pietra e ho guardato da qualche parte. Mi ha offeso per il fatto di aver preso in giro qualcosa che per me è importante, vale a dire il segno di legare le sciarpe durante un matrimonio e non slacciarle mai. A questo ha risposto: "Lo appenderemo alle bare". Rendendomi conto che i miei nervi stavano cedendo, ho deciso di iniziare a fare qualcosa. Per i primi 3 mesi non ho ricevuto nessun trattamento, pensavo che sarebbe passato da solo, non ci sono abituato. Alla fine ho deciso di rivolgermi a un neurologo, al quale ho spiegato tutto assolutamente allo stesso modo, ma lui li chiamava "attacchi di panico". Ne so qualcosa e ho fatto finta che avesse ragione, anche se non assomiglia per niente a PA. Ha prescritto iniezioni di fluoxetina e B6. L'ho preso per circa 3 mesi, non ricordo in quale dosaggio, ma non è cambiato nulla. Ho deciso di andare al PND, dove sono andato a letto per la giornata, perché ero incredibilmente stanco di questa sensazione, poiché interferiva con la mia vita e il mio divertimento. Ancora una volta ho descritto tutto in dettaglio allo psichiatra, ma lui ha interpretato le mie parole come: "Una persona è costantemente preoccupata per qualcosa senza motivo". Ho capito subito che mi aveva frainteso, ma non ho dato importanza alla cosa e ho accettato il trattamento. Mi sono stati prescritti Fevarin, Phenibut e Atarax. Non ricordo la dose, è stato molto tempo fa, ma per me è stata costantemente aumentata dal minimo di circa 3 volte. L'ho preso a lungo, per tutto il corso della mia permanenza lì. Di conseguenza, me ne sono andato con nient'altro che la stessa cosa con cui ero arrivato: questa "ansia" nel plesso, in cui per tutto questo tempo non c'erano assolutamente dinamiche di alcun tipo. Né peggio né meglio. Lì, a proposito, mi è stato diagnosticato un disturbo ansioso-depressivo. Poi sono già andato in una clinica a pagamento, poiché quando mi iscrivo ad una scuola guida ho bisogno di ottenere la patente e note extra, che non vorrei "Napoleone". Arrivato lì, ho subito descritto al medico con cosa ero stato trattato, quale era il problema e così via. All'inizio ha provato a costringermi ad andare in psicoterapia, ma non sapevo se avrebbe avuto senso, visto che prima dello psichiatra ero già andata in un posto simile, dando 50mila allo “specialista”, ma non è servito. Non aiutare. E alla fine ha detto che non era così quando valeva la pena consultare uno psicologo, perché non ha riscontrato forti disturbi nella visione del mondo che potrebbero portare a una malattia del genere, come altri psicologi del PND. Quindi, anche il secondo psichiatra mi ha trattato con Atarax, ma gli hanno aggiunto Eglonil e Anafranil, che anche loro non hanno dato alcun risultato se assunti per 6 mesi. La sua diagnosi era “disturbo somatoforo”. Dopodiché ho deciso di nuovo di andare al PND, ma non sono rimasto lì a lungo, perché non volevano lasciarmi, perché, come ha detto il capo: “Non hai il motivo per cui hai bisogno essere in questo posto." Ma mentre ero lì, sono riuscito a bere Eglonil, ma di più dose elevata, anche questo non ha prodotto risultati. Me ne sono andato senza accettare nulla. Rendendomi conto che non si poteva curare nulla stando fermi, decisi di contattare uno psichiatra locale. Mi ha prescritto Zoloft (bacio al mattino) e Teraligen (bacio al mattino e alla sera). L'ho bevuto per 7 mesi e non è cambiato nulla. E ora, mentre scrivo questo messaggio, ho smesso di prendere i farmaci e questa sensazione si è intensificata tre volte, non riesco nemmeno a sdraiarmi, perché questo disagio nel plesso solare è così forte che non riesco a trovare un posto per me stesso. Dimenticavo di dire che tra i tranquillanti ho provato anche il Fenazepam e lo Spitomin, ma neanche questi hanno aiutato, visto che non soffro proprio di ansia, ho solo una sensazione simile al plesso solare.
In queste condizioni mi sono recato da un bravo medico, che ora mi vede solo in privato, poiché lavora in ospedale. Neurologo. Ha detto che ho il GAD, ma per quanto ne so, con il GAD una persona avverte sensazioni spiacevoli nel plesso, ma a causa dell'ansia, che è una conseguenza della causa (paure per mamma, papà, bambino). Mi ha dato un foglio di carta con la ricetta: alprozalam/clonozepam, lyrica. Ha detto che dovrebbe aiutare, ma non ho mai ricevuto questi farmaci, perché ho bisogno di una ricetta, ma lui non ha il diritto di darmela, e il PND dice semplicemente: "Non ce l'abbiamo", anche se l'ho chiesto a almeno diazepam. In risposta a ciò, ho ricevuto solo: “Il fenazepam non è diverso da diazepam/clonozepam/alprozalam”. Penso che, a giudicare da ciò, possiamo trarre una conclusione sulla conoscenza e l'educazione dei medici a Sochi.
Pertanto mi rivolgo a voi perché ho sentito parlare della vostra professionalità. Mi aiuti per favore. Voglio trascorrere la mia giovinezza normalmente e non soffrire di questo disagio. Capisco che questo è mentale. Ma il problema è che ciò non accade nemmeno negli episodi, ma costantemente, il che ti fa semplicemente impazzire. Ho sentito dire che a volte la depressione si manifesta in questo modo, cioè come “dolori nell’anima”. A volte vorresti avere la schizofrenia, perché con essa puoi andare in ospedale e uscirne felice per un anno, ma non soffrire 24 ore su 24, 7 giorni su 7 con questa dannata sensazione.

Infine, descriverò ancora una volta i sintomi principali:
- sensazioni incomprensibili nel plesso solare, che in natura assomigliano a un sentimento di ansia, compressione, "pietra sull'anima", "dolore", ma non ci sono ragioni.
- solo questa sensazione rovina l'umore, altrimenti la vita ti rende felice. Ciò che è ancora più offensivo è che, anche se c’è poca gioia nel nostro tempo, non riesco a godermela appieno, perché mi sento “ansioso”.
- la sensazione che tutto sia irreale. Non nel senso che penso che non esistiamo. NO. Quello che sto dicendo è che tutto quello che sta succedendo sembra essere dietro un vetro, ma sono così abituato che non me ne accorgo.

Fondamentalmente, questo è tutto. Ho provato a distrarmi. Per molti giorni ho dimenticato l'ansia, ma dopo essermi tolto gli occhiali rosa mi sono reso conto che era ancora lì e non se ne andava, anche se ero felice e ridevo. Esisto semplicemente con lei, anche se sono occupato con qualcos'altro.

Spero in una tua risposta. Mi farebbe piacere sentire la tua opinione. Chiedo aiuto, perché questo sta letteralmente avvelenando la mia vita.
Buon Anno!