Prevenzione delle cattive abitudini a scuola. Rapporto "Il lavoro dell'insegnante di classe sulla prevenzione delle cattive abitudini". Un paio di modi efficaci

Qual è il danno derivante dalla droga?

I tossicodipendenti raramente sopravvivono ai 30 anni. Di solito, i tossicodipendenti sono persone che sperimentano un calo della forza fisica e mentale per lottare nella vita per il loro posto al sole.

Assolutamente tutti i ricercatori (siano essi medici, sociologi, insegnanti, ecc.) concordano sul fatto che la dipendenza dalla droga è più pericolosa nell'adolescenza, quando la visione del mondo di una persona si sta appena formando.

Uno dei narcologi americani, R. Christophsen, scrive: “Non ho mai incontrato un tossicodipendente cronico di età superiore ai 30 anni. Il fatto è che una persona inizia a usare droghe all'età di diciotto anni e all'età di vent'anni diventa un “cronico”, cioè ha bisogno consumo quotidiano a causa del doping, non ha praticamente alcuna possibilità di vivere fino a trent’anni, anche se prima dell’inizio della dipendenza si distingueva per la salute atletica”.

La dipendenza dalla droga è molto terribile malattia, poiché si esprime in una dolorosa dipendenza da qualsiasi stupefacenti- che si tratti di droghe, marijuana o droghe più pesanti.

Un tossicodipendente, in cerca di soldi per la dose successiva, può fare assolutamente qualsiasi cosa: furto, inganno e in alcuni casi persino omicidio. Una volta preso il farmaco, si sente un po’ meglio. È per un sollievo così a breve termine che il tossicodipendente, spesso anche deliberatamente, si priva di tutte le altre gioie della vita.

Assumendo una droga, il tossicodipendente firma semplicemente la propria condanna a morte. Tuttavia, i farmaci sono molto costosi. E chi li distribuisce ne ricava enormi guadagni. Non è possibile guadagnare quel tipo di denaro con un lavoro onesto, ma gli spacciatori hanno sempre bisogno di acquirenti per i loro beni che siano disposti a pagare qualsiasi cifra per una dose della sostanza di cui hanno tanto bisogno. Allo stesso tempo, ricorrono a una serie di trucchi per convincere una persona a provare il farmaco per la prima volta.

Spesso la prima dose viene venduta per una piccola somma o viene somministrata gratuitamente. Gli spacciatori possono mandare deliberatamente il loro agente contro un gruppo di adolescenti o scolari in modo da poterli “mettere sull’ago”. Sono determinati a fare qualsiasi cosa affinché almeno uno dei loro amici inizi a prendere o provi almeno una volta questo veleno. Anche la prima dose del farmaco può essere fatale.

Il farmaco uccide le persone più forti, intelligenti e volitive. Quasi nessuno può farcela. I farmaci sono un pericolo per la salute.

I bambini e gli adolescenti spesso muoiono a causa di overdose. La prevalenza della tossicodipendenza tra i bambini e gli adolescenti è il problema di un numero molto elevato di genitori.

In alcuni paesi, oltre all’abuso di droghe, il numero di persone che fanno uso di sostanze tossiche volatili, ad es. vari tipi solventi, detergenti chimici per indumenti, agenti per il controllo di insetti e roditori. Quando si inalano i vapori di tali sostanze, si ottiene un quadro tipico di avvelenamento con alcuni disturbi nell'attività del sistema nervoso centrale. sistema nervoso. Altrimenti dose elevata L'uso di tali sostanze provoca svenimenti e allucinazioni a breve termine. Con una dose elevata può verificarsi la morte.

L'effetto dello svenimento, così come altri disturbi del sistema nervoso centrale, è associato alla carenza di ossigeno nelle cellule cerebrali. Dopo un tale impatto la maggior parte le cellule cerebrali precedentemente funzionanti muoiono.

Peculiarità azione farmacologica farmaci tali che il loro uso ripetuto porta a pronunciati problemi fisici e dipendenza mentale. Tutte queste sostanze, se consumate dagli esseri umani, possono causare disturbi del sistema nervoso centrale di varia durata. Il meccanismo principale di questo effetto è carenza di ossigeno e disregolazione tra i principali centri del sistema nervoso. Condizione simileè visto come qualcosa di insolito e piacevole. Percezione distorta Molte persone pensano a se stesse e a coloro che le circondano come una via d'uscita da qualsiasi situazione di vita difficile.

L'uso ripetuto provoca assuefazione e dipendenza in una persona. In questa situazione, una persona cerca una spiegazione e un motivo per fuggire dalla realtà. La formazione di dipendenza da qualsiasi farmaco è accompagnata anche da un cambiamento nella reazione al suo utilizzo. Se, prima che si sviluppi una dipendenza persistente da una sostanza, lieve avvelenamento un farmaco provoca un cambiamento nella percezione del mondo circostante, un miglioramento dell'umore, quindi dopo la dipendenza, per ottenere lo stesso effetto, è necessaria una dose molto maggiore.

Ciò che accade è che a causa della dipendenza, il farmaco cessa di dare euforia al tossicodipendente e diventa semplicemente necessario per la sopravvivenza in linea di principio. Allora questa sostanza narcotica diventa solo un mezzo per eliminare l'aggressività, la rabbia, la malinconia e l'apatia.

Sotto la costante influenza di sostanze stupefacenti, una persona diventa sempre più ritirata, scortese, perde legami familiari, amichevoli e altri legami sociali, perdendo quasi tutti i valori culturali e morali. Tutto ciò diventa possibile a causa di disturbi pronunciati nel sistema nervoso centrale e nel cervello.

Il cervello è il bersaglio principale dei farmaci. Molti scienziati hanno da tempo stabilito una connessione tra la normale attività cerebrale e l’aspettativa di vita. È stato inoltre riscontrato che tutti i disturbi nell'attività del sistema nervoso centrale portano all'interruzione del funzionamento di numerosi organi e sistemi. Quanto prima il corpo viene introdotto agli effetti dei narcotici, tanto più disastroso sarà l'effetto su di esso.

Secondo i medici, la diffusione della tossicodipendenza nel mondo moderno non è da meno terribile pericolo rispetto alle epidemie di peste o di colera del passato. Recentemente, il numero di tossicodipendenti è aumentato in modo significativo. Riguarda su quelle persone che abusano di prodotti chimici, biologici o sostanze medicinali. Queste sostanze creano dipendenza, ma non sono riconosciute dalla legge come sostanze stupefacenti. A questo proposito, ci sono opinioni e voci diverse secondo cui non tutti i farmaci sono pericolosi. Questo è un altro mito. È proprio lì potenti farmaci sia debole che tipi diversi Le dipendenze dalla droga si manifestano in modi diversi. L'unica cosa comune è il risultato: una persona perde completamente il controllo su se stessa. Per salvare le persone dalla tossicodipendenza, tutti gli stati del mondo stanno adottando misure estreme.

In Russia è vietato possedere farmaci, anche in piccole dosi. Questo è punibile dalla legge. Non toccare mai le droghe, non prenderle, non metterle in tasca, non nasconderle da nessuna parte. Tieni presente che la dipendenza dalla droga è una malattia che cambia completamente la personalità di una persona, rendendola cattiva. Un tossicodipendente può darti la droga da conservare e informarti lui stesso per distogliere da se stesso i sospetti.

Non provare farmaci con nessun pretesto. Se questo ti accade, rifiuta la dose successiva per non creare dipendenza. Se ritieni di essere caduto nella rete della tossicodipendenza, consulta immediatamente gli adulti di cui ti fidi.

Danni derivanti dal fumo a coloro che circondano il fumatore

Oggi Conseguenze negative il fumo è noto a tutti. Il danno del fumo è evidente sia per i fumatori stessi che per i loro cari che ne soffrono fumo passivo e sono esposti anche ai rischi derivanti dalle conseguenze del fumo. In particolare, è stato dimostrato che le conseguenze del fumo sono fattore importante rischio di sviluppare il cancro ai polmoni.

Il fumo passivo contribuisce allo sviluppo di malattie caratteristiche dei fumatori. Il danno del fumo per le persone nella stessa stanza del fumatore è dovuto al fatto che è costretto ad assorbire le sostanze rilasciate dal cosiddetto “flusso laterale” del fumo. Il flusso principale di fumo entra nei polmoni del fumatore e la parte di fumo che viene rilasciata nell'atmosfera viene inalata da tutti coloro che si trovano nelle vicinanze.

Il fumo passivo è inevitabile quando si è regolarmente in compagnia di fumatori. Secondo ricerca scientifica, nell'arco di un'ora una persona inala una dose di fumo equivalente a fumare mezza sigaretta. Gli esperti hanno calcolato che durante 8 ore di fumo passivo si provocano all'organismo gli stessi danni che dal fumo passivo fumo attivo una sigaretta ogni 5 ore. Il fumo passivo inala le stesse sostanze tossiche del fumo attivo.

I danni derivanti dal fumo sono ulteriormente aggravati dal fatto che il flusso laterale di fumo ne contiene ancora di più sostanze cancerogene che sostanzialmente. Le conseguenze del fumo sono dovute al fatto che dosi individuali di sostanze cancerogene si accumulano nell'organismo fino al raggiungimento di valori soglia critici.

I danni del fumo da parte dei genitori per i bambini

Bambino fumatori attivi, nel processo del fumo passivo, acquisisce disfunzioni respiratorie e altre conseguenze del fumo di cui soffrono i suoi genitori. Il rischio di sviluppare il cancro ai polmoni nei bambini dipende anche dal fumo dei genitori, mentre il fumo materno ha un'influenza maggiore.

Il danno del fumo esiste non solo per le singole famiglie, ma anche per la popolazione nel suo complesso. Il fumo provoca danni ai familiari non fumatori dei fumatori; il fumo dei genitori è senza dubbio dannoso per i bambini, così come per il bambino nel grembo materno. Le conseguenze del fumo possono essere un fallimento processi fisiologici nel corpo fetale.

L'abitudine al fumo è particolarmente pericolosa per i bambini e gli adolescenti che imparano dai genitori. Crescita stentata sviluppo generale, disturbi metabolici, perdita dell'udito, perdita della vista, un numero disturbi nervosi- questa è la tariffa per bambini e fumo adolescenziale. Gli scolari che fumano, di regola, hanno un livello basso capacità mentali, hanno scarsi risultati accademici e molto spesso violano la disciplina. Negli adolescenti, la nicotina colpisce principalmente il sistema nervoso e ancora fragile sistema cardiovascolare. È particolarmente allarmante che, secondo una ricerca nazionale, all'età di 12-13 anni, circa il 7% fuma, e tra i 16enni - già il 40% dei ragazzi, e al liceo anche alcune ragazze iniziano a fumare.

In relazione a dati così sorprendenti sui danni del fumo, vale la pena pensare a cosa impedisce ai fumatori di rinunciare a sigarette, pipe, ecc.? Sulla base delle loro sensazioni soggettive, i fumatori spesso riferiscono che una sigaretta allevia la sensazione di stress. O forse il fumo causa stress? La maggior parte dei fumatori ammette che la prima sigaretta fumata non solo non ha dato loro piacere, ma ha causato un immediato deterioramento della loro salute e il suo sapore sembrava disgustoso. Il “piacere” di fumare è solo il risultato dell’abitudine.

Fumare è un'abitudine costosa

È noto che in molti paesi sviluppati il prezzo delle sigarette è mantenuto artificialmente al livello alto livello. Ciò è particolarmente vero per i paesi in cui esiste una politica consapevole volta a impedire ai cittadini di fumare.

Quando si acquistano le sigarette, non fa male pensare a quanto costerà curare le conseguenze del fumo, come la carie, malattie croniche vie respiratorie e tratto gastrointestinale, cancro e molto altro ancora. Se aggiungiamo tutti i costi per il trattamento delle conseguenze del fumo all'importo speso per le sigarette, si scopre che il costo reale di una sigaretta fumata è molto più alto del prezzo pagato in un negozio.

Perché pensi che sarai fortunato?

Ti sbagli profondamente se pensi che non ne sarai influenzato conseguenze negative fumare. Non fai eccezione e vivi, come tutti gli organismi viventi, secondo le leggi della natura. Se fumi morirai comunque prima!!! Ogni sigaretta rosicchia un pezzo del segmento di vita misurato su di te. Vale la pena continuare?..

Dipendenza dalla birra

Se vuoi essere sano, non è necessario fumare.

Se vuoi essere ragionevole, perché bere?

E per rimanere in vita, non essere amico di un ago.

“La tossicodipendenza è la via verso l’AIDS!” - Dillo a un amico.

L’educazione fisica e lo sport curano il cervello e il cuore.

E la salute rafforza il primato raggiunto.

insegnante sociale

Collegio correttivo MBOU n. 8

Sayanogorsk

Data della firma_________\_

Data della firma_________\_

Abakan 2012

IO-Parte. Giustificazione del percorso pedagogico scelto.

SU palcoscenico moderno sviluppo scienza pedagogica I problemi di natura teorica e pratica sono diventati più acuti. Uno di questi problemi è la crescente varietà di forme di cattive abitudini, che includono: alcolismo, fumo, tossicodipendenza, abuso di sostanze, dipendenza dal computer e altri fenomeni. Le forme più comuni di cattive abitudini sono l'alcolismo e il fumo. C'è un costante “ringiovanimento” degli adolescenti che fanno uso di nicotina e alcol. Come dimostrano gli studi, le idee dei bambini di 7-8 anni sull'alcol e sulla nicotina sono molto contraddittorie. Da un lato, i bambini sanno che sono pericolosi, dannosi e non dovrebbero essere usati. D'altra parte, osservano costantemente come queste sostanze vengono utilizzate dalle persone che li circondano: genitori, adulti familiari, adolescenti. Per molti bambini, l'alcol e la nicotina diventano un simbolo di età adulta e indipendenza. Questo, a sua volta, risveglia l'interesse e il desiderio di conoscere la sostanza inebriante, che non è solo un “lasciapassare” per una determinata azienda, ma viene anche utilizzata dagli scolari come un modo per alleviare la tensione e la costrizione nella comunicazione. Infine, gli scolari più giovani sono in gran parte caratterizzati dalla sottomissione alle pressioni esterne, dall'imitazione di una persona che è interessante per loro, attraente per loro e autorevole. Un bambino di 6-7 anni dovrebbe padroneggiarlo schemi efficaci comportamenti che gli consentono di stabilire un contatto con una persona sconosciuta, alleviare la tensione in una situazione di possibile conflitto con gli altri e anche di poter rifiutare l'offerta di un conoscente senza offenderlo. Quindi, mantenendo lavoro preventivo tra scolari più piccoli al fine di formare e sviluppare meccanismi di comportamento intrapersonali stabili nei bambini nel quadro di uno stile di vita sano e sicuro, non solo è necessario, ma può anche creare una barriera abbastanza forte al possibile coinvolgimento nella tossicodipendenza.

Nella mente del bambino sorge la presenza simultanea di informazioni contrastanti sull'alcol o sul fumo. Sono queste contraddizioni che sono la base per l'emergere della curiosità per le sostanze inebrianti. Quanto prima un bambino viene introdotto alle sostanze inebrianti, tanto maggiore è il rischio che in età più “matura” sviluppi una dipendenza dall'alcol e dal fumo. Nelle giovanili età scolastica il bambino attraversa la cosiddetta crisi di 7 anni. La situazione a scuola può influenzare notevolmente la formazione di un certo atteggiamento nei confronti dell'alcol e del fumo. Un bambino che non si è ritrovato a scuola, che si sente un emarginato, cerca di trovare modi per compensare la sua posizione di ritardatario. È necessario prestare attenzione per garantire che il bambino non sviluppi un complesso di inferiorità. Dobbiamo dargli la possibilità di avere successo almeno in qualche modo. Il modello di comportamento più tipico tra gli scolari più giovani è l'imitazione. Molto spesso, il modello per uno studente della scuola primaria sono i suoi genitori. L'atmosfera morale della casa, la vicinanza emotiva e la fiducia reciproca dei membri della famiglia sono di grande importanza.

L’obiettivo principale del lavoro per prevenire il fumo e l’alcolismo dovrebbe essere quello di giustificare la necessità preservare e mantenere la salute a qualsiasi età, la cui condizione è il rifiuto del dannoso abitudini.

Questa formulazione della domanda crea le basi per la formazione di uno stile di vita sano in generale. Ma l'intimidazione per le conseguenze del fumo non solo cessa di essere percepita dai bambini nel tempo, ma forma anche in loro una paura inconscia per la salute dei genitori fumatori.

Quindi, i compiti principali prevenire lo sviluppo di cattive abitudini negli scolari più giovani - spiegare i benefici dell'educazione fisica, dell'indurimento organismo, il mantenimento di un corretto stile di vita sano e l'incompatibilità con questo dell'utilizzo di tensioattivi, e considerare anche le cause del fumo negli adulti e i danni derivanti dal fumo passivo.

II-Parte. Analisi dell'esperienza del mentore.

Lo stage si è svolto al Liceo n. 7 a Sayanogorsk con Natalya Danilovna Pustova. In generale, lo studio dell'esperienza maturata dal mio mentore ha lo scopo di coltivare un atteggiamento negativo nei confronti dell'abuso di alcol e del fumo. Ciò è avvenuto durante l'orario di lezione e attività extracurriculari. Quest’area dell’attività preventiva coinvolge forme individuali e di gruppo. lavoro correzionale con bambini che hanno problemi psicofisici e natura sociale. Le aree più efficaci per la prevenzione precoce delle cattive abitudini negli scolari primari sono:

· prevenzione delle cause e delle conseguenze del fumo e della tossicodipendenza (utilizzando tutti i mezzi di conversazione, conferenze, video, manifesti; svolgimento di dibattiti, giochi di ruolo, escursioni).

La nicotina contenuta nel fumo di tabacco rende difficile il funzionamento del cuore e accelera il polso.

Una persona che fuma è molto spesso irritabile e tesa.

3. Lavoro in coppia.

E queste non sono tutte le conseguenze dannose. Ora vi suggerisco di lavorare in coppia.

Devi guardare le foto sulla tua scrivania e discutere quali altre conseguenze ha il fumo oltre al danno alla salute.

Quindi scopriamo cos'altro puoi chiamare conseguenze dannose fumare.

1. I vestiti e i capelli dei fumatori hanno un cattivo odore.

2. Fumare è di più causa comune incendi.

3. Si spendono molti soldi per le sigarette.

4. A causa del fumo, gli adolescenti litigano molto spesso con gli adulti: genitori, insegnanti.

4. Calcolo economico.

Ben fatto! Hai nominato correttamente le conseguenze del fumo. E per confermare che hai ragione, ti suggerisco di fare dei piccoli calcoli matematici.

Supponiamo che un pacchetto di sigarette costi 7 rubli. Un fumatore fuma 1 pacchetto al giorno. Quanti soldi pensi che spenderà in sigarette tra 1 anno?

7 rubli per 365 giorni, otteniamo 2555 rubli.

Ragazzi, pensate che sia una cifra grande o piccola?

Cosa puoi comprare con questa somma di denaro?

Quale conclusione possiamo trarre?

Esatto, un fumatore perde molti soldi che potrebbero essere utilizzati per altri scopi.

Ora proviamo a risolvere un altro problema.

Abbiamo già scoperto che la nicotina è un veleno mortale per il corpo umano.

È risaputo che dose letale la nicotina per l'uomo è di 1 mg per 1 kg di peso corporeo. Una sigaretta contiene da 3 a 12 mg di nicotina (a seconda del tipo di sigaretta). Per calcolare, prendiamo la quantità media di mg di nicotina, diciamo 6 mg.

Quindi, iniziamo il calcolo. Sappiamo che il peso di Kolya è di 50 kg, il che significa che la dose letale di nicotina per un ragazzo sarebbe di 50 mg. Se 1 sigaretta contiene 5 mg di nicotina, fumare circa 8 sigarette contemporaneamente può essere fatale. Se la sigaretta contiene grande quantità nicotina - 12 mg, quindi il numero di sigarette, il cui fumo è pericoloso per la vita, è notevolmente ridotto.

Allora, abbiamo fatto i calcoli. Quale conclusione possiamo trarre dopo aver risolto questo problema?

Per un bambino di quinta elementare, la dose letale può variare da 4 a

8 sigarette.

Ragazzi, siamo giunti alla conclusione seria che il fumo non solo ha un effetto dannoso sul corpo umano, ma provoca anche gravi danni al budget.

Perché pensi che così tante persone fumino? (Le risposte vengono ascoltate).

Quindi le ragioni che hai citato sono solo scuse. Pertanto, la cosa più saggia da fare è non iniziare affatto a fumare.

5. Scegliere modi sicuri e divertenti per trascorrere il tempo.

Una persona può trovare molti modi sicuri e interessanti per trascorrere del tempo nella sua vita. Quale pensi che possa essere un’attività interessante per una persona?

Ragazzi, pensate che le persone che sono seriamente coinvolte nello sport fumino?

Il fumo è incompatibile con lo sport, motivo per cui la maggior parte degli atleti non ha mai nemmeno provato a fumare.

Proviamo insieme a scegliere quelli sicuri per la salute e modi interessanti passatempo.

Questo è lo sport. Fare ciò che ami. Lezioni nei club. Leggere la letteratura.

V . Linea di fondo.

La nostra lezione sta per finire. Riassumiamo.

Di cosa parlavamo oggi?

Quali fatti sono stati più interessanti per te?

Quali conclusioni hai tratto durante la lezione?

Conclusione:

Fumare tabacco è dannoso per la salute. Il fumo può portare a spese inutili di denaro. Il fumo può portare a conflitti con i non fumatori e conflitti con gli adulti. Il fumo è una causa comune di incendi, che provocano la morte di persone innocenti.

Qual è la conclusione principale a cui siamo giunti? Giusto. È meglio non iniziare affatto a fumare.

Pertanto, la “prevenzione precoce delle cattive abitudini negli scolari della scuola primaria” è molto importante per lo stile di vita sano di un bambino.

Bibliografia:

1., Il figlio di Kuznetsov e la sua salute - M.: Ventana-Graf, 2003

2., Paranichev Day of a Junior Schoolchild - M.: Ventana-Graf, 2002

3. Tua figlia è Babenkova? - M.: Ventana-Graf, 2002

4. Babenkova insegna al bambino a prendersi cura della propria salute - M.: Ventana-Graf, 2003

5. Zaitseva studia educazione fisica - M.: Ventana-Graf, 2002

6. Zaitseva e bambini magri. -M.: Ventana-Graf, 2003

7. Educazione Polyanskaya di uno scolaretto - M.: Ventana-Graf, 2002

8. Kopylov, Polyanskaya educazione dei bambini indeboliti - M.: Ventana-Graf, 2003

9., Makarova e la salute infantile - M.: Ventana-Graf, 2002

10. Makeeva per proteggere il bambino dal fumo e dall'esposizione all'alcol - M.: Ventana-Graf, 2002

11., Le ruote della prevenzione della tossicodipendenza a scuola.-M.: Istituto psicologico e sociale di Mosca, 2000

Descrizione della presentazione per singole diapositive:

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Descrizione diapositiva:

Prevenzione delle cattive abitudini tra gli scolari. Formazione di una cultura di conservazione e miglioramento tra gli adolescenti propria salute. L'insegnante-psicologa Zemskova N.V. MAOU "Scuola secondaria n. 5 intitolata a I.D. Chernyakhovsky"

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Durante l'adolescenza vengono poste le cause di molte malattie gravi che si sviluppano in età adulta. Ad esempio, il consumo di tabacco, alcol, droghe, tensioattivi, cattiva alimentazione e la mancanza di attività fisica portano alla malattia. Le cattive abitudini sono il peggior nemico della salute umana, che acquisiscono già da subito anni scolastici e di cui poi non riesce a liberarsi per tutta la vita, danneggiando gravemente la sua salute.

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Descrizione diapositiva:

Il fumo di tabacco colpisce tutti gli organi e i sistemi del corpo. Gli adolescenti che fumano diventano distratti, disattenti, più lenti a pensare e si stancano rapidamente a causa dell'esaurimento cellule nervose, l'acuità visiva diminuisce, la funzione è compromessa ghiandola tiroidea e il sonno è disturbato.

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Descrizione diapositiva:

Alcol L'alcolismo adolescenziale è reale peste XXI secolo, corrodendo la società sia fisicamente che moralmente. Secondo le statistiche, l'alcolismo adolescenziale inizia all'età di 14 anni e si verifica sia nelle ragazze che nei ragazzi.

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Descrizione diapositiva:

Cause alcolismo adolescenziale: Tradizioni esistenti in famiglia Mancanza di un'adeguata educazione e controllo da parte dei genitori. I genitori sottovalutano i danni causati dall’alcol. In una famiglia di alcolisti, nella maggior parte dei casi, gli adolescenti diventano alcolizzati Relazioni e clima morale in famiglia.

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Descrizione diapositiva:

Droghe e sostanze psicoattive Oggi la tossicodipendenza è diffusa tra gli adolescenti, principalmente a causa del fatto che l'adolescente non si è ancora formato come una personalità a tutti gli effetti, è emotivamente debole ed eccessivamente curioso.

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Descrizione diapositiva:

Le cattive abitudini hanno un effetto distruttivo davvero colossale sul corpo umano. Per combattere le cattive abitudini, è necessario utilizzare più ampiamente la prevenzione di uno stile di vita sano, dello sport e dell'educazione fisica.

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Descrizione diapositiva:

Il problema della salute degli studenti sta diventando direzione prioritaria sviluppo del sistema educativo di una scuola moderna, il cui obiettivo strategico è l'educazione e lo sviluppo di una personalità libera, amante della vita, arricchita conoscenza scientifica sulla natura e sull'uomo, pronto per la creatività attività creativa e comportamento morale.

Diapositiva 9

Descrizione diapositiva:

Obiettivi strategici per preservare la salute degli adolescenti: Tecnologie salva-salute Monitoraggio sistematico dello stato di salute degli studenti, monitoraggio del rispetto dei requisiti SanPiNov Organizzazione razionale del processo educativo e delle attività extrascolastiche Organizzazione dell'educazione fisica e del lavoro sanitario con gli studenti Formazione avanzata di specialisti in ambito della tutela e promozione della salute Organizzazione di un sistema educativo e di promozione della salute lavoro metodologico con insegnanti, specialisti e genitori Lavoro educativo con gli studenti

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Descrizione diapositiva:

La prevenzione delle cattive abitudini lo è modo reale Aiuta gli adolescenti a comprendere i pericoli derivanti dall'uso di alcol, droghe e altre sostanze nocive. Prevenzione, innalzamento del livello culturale, organizzazione dell'uso sapiente del tempo libero delle scolaresche, sviluppo della rete dei circoli e degli elettivi.

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Descrizione diapositiva:

Implementazione del lavoro in in questa direzione, la scuola deve organizzare attività per gli studenti: Minuti di educazione fisica in ogni lezione Tutti i giorni esercizi mattutini Pause dinamiche tenute da studenti e insegnanti delle scuole superiori. Giornata della Salute Giornata della Prevenzione Tematica bell'orologio Tavola rotonda Corso facoltativo “Parliamo di nutrizione appropriata“Concorsi di disegni, manifesti, giornali murali tematici Giochi di ruolo Concorso di squadre di propaganda “Siamo per uno stile di vita sano” Partecipazione al concorso “Lezioni senza fumo”

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Descrizione diapositiva:

La prevenzione dell’uso dei tensioattivi è efficace e porterà ad un aumento della qualità di uno stile di vita sano se: Sia tradizionale che approcci moderni nel lavoro preventivo Il lavoro preventivo viene svolto tenendo conto dell'età e caratteristiche individuali bambini Ai bambini e agli adulti vengono fornite informazioni oggettive sulle sostanze psicoattive Nel processo di lavoro preventivo si forma un atteggiamento personale negativo stabile nei confronti degli stupefacenti e di altre sostanze psicoattive, un'adeguata autostima, capacità di comunicazione e autoregolamentazione

Cattive abitudini è un termine che caratterizza uno stile di vita in cui una persona danneggia deliberatamente la propria salute facendo determinate cose che portano sensazioni piacevoli. Ciò è particolarmente vero per gli adolescenti che sono ancora in fase di sviluppo e non hanno principi chiaramente sviluppati. Prevenzione delle cattive abitudini: una serie di attività che dovrebbero essere svolte a scuola e altro istituzioni educative, così come in famiglia. Dopotutto, combattere uno stile di vita già consolidato, anche se provoca gravi danni, è molto più difficile che prevenire l'emergere di desideri pericolosi. E non tutti sanno quanto sia dannoso.

Tipi di cattive abitudini

Gli esperti identificano molti tipi di cattive abitudini. Alcuni di loro sono venuti da noi da un lontano passato, mentre altri sono apparsi solo nel l'anno scorso. I più comuni e pericolosi oggi sono il fumo di tabacco, la tossicodipendenza, l'abuso di sostanze e l'alcolismo. Ma ce ne sono altri. Descriviamo brevemente ciascuno di essi.

Il fumo di tabacco è la piaga del nostro tempo. Fortunatamente oggi ci si chiede sempre più come ridurre il numero di persone che soffrono di questa cattiva abitudine. Il governo vieta la vendita di sigarette ai minorenni, fumare nei luoghi pubblici ne aumenta il costo prodotti del tabacco. E tutto ciò è vantaggioso, ma non protegge gli adolescenti e i loro amici dipendenza completamente.

Il pericolo principale del fumo è la rapida dipendenza e un grave danno alla salute di un organismo in crescita. È meglio iniziare la prevenzione del fumo con una conversazione tra gli adolescenti e i loro genitori. Anche se mamma o papà fumano, lascia che condividano con il figlio o la figlia come l'abitudine abbia un effetto dannoso sul corpo e quanto sia difficile liberarsene. È necessario descrivere gli svantaggi del fumo, tra cui denti ingialliti, mancanza di respiro, cattivo odore dalla bocca, insonnia, sudorazione.

Abuso di sostanze

Nell'abuso di sostanze, una persona trae piacere dall'inalare i vapori di determinate sostanze. È molto difficile affrontare questo problema da soli. Pertanto, se sospetti che un bambino soffra di abuso di sostanze, dovresti cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista. Dovresti diffidare della maggiore aggressività, comportamento inappropriato, mistero e altri comportamenti insoliti degli adolescenti. Inoltre, sia i genitori che gli insegnanti possono attirare l'attenzione su questi sintomi di una cattiva abitudine.

Alcolismo

Il pericolo principale dell'alcolismo è un attaccamento impercettibilmente crescente che è difficile da superare. Quindi, all'inizio, il consumo di bevande alcoliche o birra avviene solo durante le vacanze, poi più spesso, e quindi nessun incontro di adolescenti o incontro con gli amici è completo senza una bottiglia. Anche qui i genitori dovranno cominciare da se stessi. Se l'alcol lo è ospite abituale sul tavolo, è improbabile che le conversazioni “salva-anime” portino qualche beneficio.

È anche importante monitorare la cerchia sociale degli adolescenti. Se include coloro che praticano sport e hanno un’attività preferita, non devi preoccuparti. Ma una compagnia sfavorevole è un motivo per diffidare. È più facile prevenire l'insorgenza che curare una persona affetta da alcolismo, abuso di sostanze o dipendenza da droghe.

Nella tossicodipendenza il piacere si ottiene inalando, iniettando, deglutendo o fumando sostanze stupefacenti. Gli adolescenti che hanno questa cattiva abitudine, così come quelli che soffrono di abuso di sostanze e alcolismo, possono essere identificati dal loro comportamento inappropriato. Di solito i cambiamenti vengono notati non solo dai genitori, ma anche da tutti coloro che li circondano. Inoltre, sulle tue braccia potrebbero apparire lividi dovuti alle iniezioni e i tuoi occhi appariranno innaturali e “vitrei”.

Anche se sembra che un adolescente possa farcela da solo o usi droghe “leggere” a cui è facile rinunciare, non dovresti sperare in propria forza. È meglio chiedere aiuto agli specialisti. Dopotutto, anche le droghe “leggere” creano dipendenza e hanno un effetto dannoso non solo sul fisico, ma anche su salute mentale adolescenti Inoltre, la dipendenza dalla droga in alcuni casi può verificarsi dopo il primo utilizzo di una sostanza stupefacente.

Altre cattive abitudini

Altre cattive abitudini includono:

• dipendenza dal gioco d'azzardo;
• maniaco dello shopping;
• abbuffate;
• mangiarsi le unghie;
• raccolta del naso;
• dita che si schioccano;
• battendo il ritmo con le mani o i piedi e altri.

Sono tutti pericolosi a vari livelli. Ad esempio, stuzzicarsi il naso e schioccare le dita provoca disagio In misura maggiore alle persone intorno. E la dipendenza dal gioco d'azzardo, sebbene diversa dall'alcolismo, dalla tossicodipendenza e dall'abuso di sostanze, rappresenta ancora un dolore per l'intera famiglia. Dopotutto, una persona che soffre di questa abitudine può diventare mentalmente instabile o addirittura perdere il controllo su se stessa e causare danni a qualcuno. Inoltre, una persona immersa nel mondo dei computer smette di condurre uno stile di vita normale, dedica tutto il suo tempo libero al gioco e ci spende soldi.

Impatto sulla salute umana

È molto difficile trovare un organo o un sistema nel corpo umano che non soffra di una cattiva abitudine, indipendentemente dalla dipendenza dalla droga, dall'alcolismo, dal fumo o altro. Tuttavia, gli effetti sulla condizione del cuore, dei vasi sanguigni, del cervello e midollo spinale, ossa e articolazioni, sistemi riproduttivi e respiratori. Vale la pena ricordare che un fumatore inquina non solo i suoi polmoni, ma aumenta anche significativamente il rischio di sviluppare l'aterosclerosi vascolare.

Ancora più terribile è l'impatto del fumo, dell'alcolismo e della tossicodipendenza sulla salute dei futuri figli di una donna che soffre di una delle cattive abitudini. Questi bambini spesso sperimentano ritardi, problemi circolatori, riproduttivi, sistema respiratorio, malattie neurologiche.

E per chi gli sta intorno, una persona con cattive abitudini rappresenta un pericolo considerevole: dal fumo passivo all'omicidio per ottenere i soldi per un acquisto dose successiva farmaco.

Modi per combattere le cattive abitudini

A seconda di quale cattiva abitudine deve essere sradicata e di quanto la persona è attaccata fisicamente e mentalmente ad essa, i metodi di lotta variano. Ad esempio, per far fronte al fumo e all'alcolismo nelle fasi iniziali, gli esperti consigliano di distrarsi e di trovare qualcosa da fare che possa rilassarci.

Aiuta a far fronte al desiderio di una cattiva abitudine sportiva. Non importa cosa scegli: yoga o nuoto, corsa lunghe distanze o ballare, rumba o sollevamento pesi. Ricorda che l'intensità dell'allenamento dovrebbe essere aumentata gradualmente. È meglio chiedere aiuto a un trainer esperto e parlargli del tuo problema. Quindi le lezioni saranno utili e ti aiuteranno a raggiungere il successo nell'eliminazione delle sigarette o dell'alcol.

La tecnica di rimandare la sigaretta per dopo funziona bene. Sfortunatamente, questo metodo funziona solo quando stato iniziale dipendenze. In caso di fumo, dopo aver consultato uno specialista, è possibile acquistare pastiglie da masticare, pastiglie e cerotti per aiutare a far fronte alla dipendenza dalla nicotina. Oggi va di moda anche sostituire sigaretta normale all'elettronica

Sbarazzarsi della dipendenza dalla droga, dell'abuso di sostanze e dell'alcolismo stadio avanzato aiuterà solo clinica specializzata. L'effetto complesso della psicoterapia, dei farmaci e di altre tecniche ti consente di eliminare per sempre le cattive abitudini. Ma il risultato sarà massimo solo se la persona stessa vuole affrontare la dipendenza.

Misure preventive

La migliore prevenzione delle cattive abitudini è sana e immagine attiva vita. È improbabile che una persona interessata alla danza o al kayak decida di fumare o ubriacarsi. Una varietà di sport ti aiuterà a eliminare la negatività e a superare i problemi.

Sì, e l'istruzione è di grande importanza. Un bambino cresciuto in una famiglia per non fumatori e non bevitori, dove fin dalla tenera età si parla dei pericoli delle cattive abitudini, non fumerà né si lascerà coinvolgere dall'alcol. Ma qui anche l'ambiente in cui si sviluppa l'adolescente è di grande importanza. Se tutti i suoi coetanei bevono e fumano, allora è difficile resistere alla tentazione di provarci. Inoltre, gli adolescenti raramente si rendono conto di quanto sia pericolosa questa o quell'abitudine.

Ecco perché è così importante organizzare nelle scuole e in altre istituzioni educative vari eventi volti a spiegare la gravità del problema e prevenirne il verificarsi. La prevenzione delle cattive abitudini, in particolare della tossicodipendenza, dell'abuso di sostanze, del fumo, dell'alcolismo, nelle scuole e nelle università può essere effettuata in diversi modi:

• promozioni, concerti e altri eventi;
• discorsi di persone che hanno superato una cattiva abitudine e sono tornate a uno stile di vita normale;
• manifesti, opuscoli, giornali;
• conferenze e lezioni dedicate ad una specifica cattiva abitudine.

Inoltre, fare ciò che ami servirà anche come buona prevenzione. Cucito, ricamo, perline, disegno, giochi vari strumenti musicali e molti altri. Passeggiate e viaggi in vari luoghi, danza, tempra, pattinaggio, ciclismo o pattinaggio: scegli quello che ti piace. Varie sezioni e club terranno occupato l'adolescente, lo distrarranno dall'influenza dannosa dei suoi coetanei e lo renderanno più resiliente e propositivo.

Le misure per prevenire cattive abitudini, compresi gli eventi in corso negli istituti scolastici, le conversazioni con i genitori a casa e altre misure, sono il passo più sicuro che aiuterà a evitare molti problemi e a mantenere la salute di un organismo in crescita. Aiuta tuo figlio a ritrovare se stesso nella vita, a sviluppare le capacità e il desiderio di imparare cose nuove e a fare ciò che ama. E poi le cattive abitudini non diventeranno mai un problema per lui e i suoi cari.

L'uomo è una creatura straordinaria. L'evoluzione ha creato un organismo di straordinaria perfezione fisiologica e anatomica, dotandolo di una forte riserva di affidabilità. La natura ha creato la personalità umana con l'aspettativa di lunghi anni vita felice e sana. Ma non esiste il bene senza il male.

Ce ne sono moltissimi abitudini pericolose causando una dipendenza distruttiva. E sono caratteristici solo dell'Homo sapiens. È vero che una persona dipendente da droghe, alcol e tabacco difficilmente può essere definita “ragionevole”. Cosa fare con tali dipendenze? Parliamo di quali cattive abitudini esistono e di come prevenirle.

La prevenzione delle cattive abitudini dovrebbe iniziare fin dall'infanzia

Una persona raggiungerà un'esistenza armoniosa e diventerà felice solo quando sarà in grado di realizzare pienamente il potenziale insito in lui per natura. Ciò dipende principalmente dallo stile di vita dell'individuo e dalle abitudini acquisite.

Alcune dipendenze che hanno un effetto dannoso sull’intera vita futura di una persona si formano nell’adolescenza. È allora che è necessaria la prevenzione delle cattive abitudini, brevemente nella scuola dell'infanzia e più ampiamente durante il periodo scolastico.

I principali metodi per prevenire dipendenze e cattive abitudini

Sono proprio queste dipendenze di cui una persona non riesce a liberarsi per molti anni, traumatizzando la sua psiche e deteriorando la sua salute. Tali dipendenze consumano rapidamente il potenziale generosamente offerto dalla natura e portano ad un invecchiamento prematuro (precoce) e a numerose malattie. Questi includono:

1. Dipendenza dall'alcol.
2. Dipendenza dal fumo.
3. Uso di droga.

L’impatto delle cattive abitudini sulla salute

Se almeno una delle dipendenze elencate è presente nell'esistenza quotidiana e abituale di una persona, è problematico parlare della salute di un tale individuo. La nicotina e l'alcol distruggono tutti i sistemi/organi interni e le droghe non solo distruggono salute fisica, ma anche la psiche umana.

Passione per l'alcol

L'alcol (alcol etilico) diventa un vero veleno, simile a un narcotico. Ancora più importante, è distruttivo per le cellule cerebrali, distruggendole e paralizzandole. Le bevande contenenti alcol causano una grave dipendenza a livello fisico/mentale.

È stato dimostrato che l'assunzione di alcol nella quantità di 7-8 g per chilogrammo di peso diventa una dose letale per qualsiasi persona.

Secondo le statistiche dell’OMS ( Organizzazione mondiale Salute) una malattia come l'alcolismo miete circa 6-7 milioni di vittime ogni anno. I liquidi contenenti alcol sono famosi per i loro effetti profondi e duraturi su tutto il corpo. Solo 70-75 g di alcol possono avere un effetto negativo su una persona per le prossime 24 ore.

Gli effetti dell'alcol sulla salute

Anche dose minima i liquidi contenenti alcol riducono significativamente le prestazioni e portano a distrazione e perdita di concentrazione. L'alcol etilico è particolarmente pericoloso per le cellule cerebrali. Secondo gli esperti, solo 100 ml di alcol uccidono circa 8.000 cellule cerebrali attive.

L'alcol è il composto tossico intracellulare più potente che uccide e distrugge tutti i sistemi di supporto vitale del corpo umano. In che modo l'alcol etilico è dannoso?

Lieve grado di intossicazione. La capacità di una persona di pensare chiaramente è compromessa, la percezione e la concentrazione sono bloccate. Secondo le statistiche, fino al 40% degli incidenti e circa 500.000 feriti sono causati da un corpo intossicato.

I danni dell'alcol corpo umano

Bere alcolici regolari. Se l'alcol etilico entra nel corpo con invidiabile regolarità, lo sviluppo di gravi patologie che colpiscono quasi tutti gli organi interni non è lontano. Cause del consumo di alcol a lungo termine (indipendentemente dall’età):

• ischemia;
• perdita persistente di memoria;
• problemi nel funzionamento del sistema nervoso centrale;
• ipertensione;
• malattie del fegato e dei reni;
• sviluppo di malattie mentali;
• indebolimento delle forze immunitarie del corpo;
• livelli anormali di zucchero nel sangue;
• diminuzione persistente del funzionamento del sistema riproduttivo;
• significativa riduzione dell’aspettativa di vita.

Hobby del fumo

La dipendenza dal tabacco (o nicotinismo) è un'abitudine causata dal fumo e dall'inalazione regolare fumo di tabacco. I medici classificano questo tipo di dipendenza come un tipo di abuso di sostanze. Inizio attivo La nicotina dà dipendenza dal tabacco. Questa è una sostanza che si trova in ogni sigaretta.

Ma non è solo la nicotina a colpire il corpo umano. Secondo studi farmacologici, il fumo derivante dalla combustione di una sigaretta contiene più di 400 sostanze cancerogene: prodotti del fumo delle foglie di tabacco. Hanno anche un effetto dannoso sulla salute fisica. Cosa inspiri quando fumi una sigaretta?

• ammoniaca;
• monossido di carbonio;
• diossido di carbonio;
• idrogeno solforato;
• catrame di tabacco;
• acido cianidrico;
• composti piridinici.

È appena piccola parte agenti cancerogeni che entrano nel corpo insieme al fumo di tabacco. Aggiungilo qui e isotopi radioattivi e un gran numero di idrocarburi policiclici cancerogeni mortali.

Minaccia del tabacco

Il primo da contattare fumo di sigaretta- Questo cavità orale e l'area del rinofaringe. La temperatura del fumo durante la combustione del tabacco raggiunge +55-60⁰ C. Cambiamenti di temperatura provocano la comparsa di microfessure nello smalto dei denti, motivo per cui i denti dei forti fumatori si deteriorano e ingialliscono così rapidamente a causa dell'accumulo di catrame di tabacco.

Effetti negativi della nicotina sull'uomo

Ma queste sono solo bacche. Il fumo tossico distrugge anche tutti gli organi/sistemi interni del corpo. Cosa soffre:

1. Sistema nervoso centrale. La nicotina attiva bruscamente le cellule nervose e quindi le inibisce attivamente. La memoria, il livello di attenzione e il pensiero di un tossicodipendente ne risentono.
2. Tratto gastrointestinale. Durante il processo di affumicatura, il fumatore ingoia la saliva piena di nicotina velenosa. Una volta nello stomaco, influisce negativamente sulla mucosa dell'organo, portando allo sviluppo di ulcere e gastrite.
3. Sistema respiratorio. Qualsiasi fumatore è perseguitato dalla tosse. Ci sono anche malattia separata, nota ai medici come “bronchite del fumatore”. Dalla costante esposizione al fumo di tabacco, l'epitelio ciliato dei bronchi cessa di funzionare attivamente, causando ristagno di muco e tosse dolorosa.
4. Il sistema cardiovascolare. Come risultato del fumo, il monossido di carbonio entra nei polmoni invece dell'ossigeno, che si combina con l'emoglobina. Di conseguenza, la composizione del sangue perde il livello richiesto di emoglobina e inizia a fornire scarsamente ossigeno ai sistemi interni. Prima di tutto, ne soffrono il cuore e i vasi sanguigni.

La nicotina è considerata una delle più veleni pericolosi, conosciuto dall'uomo. Secondo i dati medici, una dose letale di integratore di nicotina è considerata fatale per:

1. Adulti: 1 mg per chilogrammo di peso.
2. Per un adolescente 0,5-0,6 mg per chilogrammo di peso.

Un giovane potrebbe morire dopo averne fumato solo la metà pacchetto di sigarette contemporaneamente. Secondo l'OMS, ogni anno le patologie legate al fumo uccidono circa 2,5-3 milioni di persone.

La tossicodipendenza è una piaga moderna

La dipendenza dall'uso di droghe è una grave dipendenza che si sviluppa durante l'assunzione vari tipi droghe. Tale dipendenza patologica è il male più antico conosciuto dall'umanità.

Ma, se inizialmente l'uso di sostanze stupefacenti era legato a riti e culti, ora questo disastro ha acquisito proporzioni globali. Il problema riguarda anche i più giovani.

L'impulso attivo all'uso diffuso di sostanze stupefacenti ha dato un potente sviluppo produzione chimica medicinali.

Rendering di farmaci effetto specifico per persona, portare al blocco impulsi dolorifici e alleviare lo stress fisiologico. In Russia sono diffusi quattro tipi di tossicodipendenza:

1. Oppio. Dipendenza dall'oppio e dagli alcaloidi inclusi in questo composto.
2. Hashishismo. Abuso di derivati ​​vegetali della canapa contenenti tetraidrocannabinolo.
3. Stimolazione dell'efedrina, caratterizzata dall'assunzione di efedrine.
4. Dipendenza dalla droga basata sull'assunzione di alcuni sonniferi.

La velocità con cui si sviluppa la dipendenza dalla droga dipende da molti fattori. Lo stato di salute iniziale influisce predisposizione genetica, sesso ed età della persona. La dipendenza dalla droga si sviluppa rapidamente da un'eccitazione leggera e piacevole alle condizioni più gravi e spiacevoli.

Qual è il pericolo della tossicodipendenza

Man mano che si sviluppa la dipendenza, la tolleranza del paziente al farmaco aumenta e si sviluppa la resistenza al farmaco. Bisogna prenderli sempre più spesso per ottenere l'euforia necessaria. Ben presto l'unico obiettivo del tossicodipendente diventa trovare la soluzione successiva.

Il danno della droga

I medici hanno suddiviso condizionatamente i danni causati dai farmaci alla salute umana in due categorie:

1. Fisico. Effetti dannosi sulla condizione e sulla funzionalità organi interni e sistemi corporei.
2. Psicosociale. Danno causato alla psiche umana e dannoso per lui vita normale nella società.

Danni fisici da farmaci. Quando una persona usa droghe, il suo intero corpo viene gradualmente distrutto. Tutte le funzioni e i sistemi ne soffrono: denti, tratto gastrointestinale, ossa, articolazioni. Le cellule del cervello e del sistema nervoso centrale muoiono, l'immunità diminuisce. Iniezioni costanti provocano lo sviluppo ulcere che non guariscono e portare alla comparsa dell'HIV e dell'epatite.

Secondo le statistiche, i tossicodipendenti vivono molto raramente fino a 30-35 anni. Per lo più muoiono a causa di insufficienza degli organi interni dovuta all'uso di droghe. .

Conseguenze psicosociali. Le persone dipendenti dalle droghe non distruggono solo il proprio corpo. La personalità di una persona soffre. Tutto ciò che una volta preoccupava e si prendeva cura di una persona passa in secondo piano dopo la sua dipendenza dalla droga. La cosa principale che preoccupa un tossicodipendente è ricevere la dose successiva.

Per il suo bene uomo che cammina per i reati più gravi. Un tossicodipendente perde tutto: amici, famiglia. I suoi parenti si allontanano da lui. Ben presto, il tossicodipendente sprofonda fino al fondo della vita sociale, ora la depressione e i pensieri suicidi diventano i suoi compagni.

Sullo sfondo di tali disastri, la prevenzione tempestiva delle cattive abitudini negli adolescenti diventa particolarmente importante. Nella maggior parte dei casi, infatti, la prima esperienza di consumo di alcol e droghe avviene durante la crescita.

Stile di vita sano e prevenzione delle cattive abitudini

Quali fattori esistono che distruggono la salute, la prevenzione delle cattive abitudini e a cosa porta la dipendenza da questi farmaci dovrebbe essere discusso a scuola. Non solo per gli insegnanti, ma anche per i genitori. Il piano programmatico per il contrasto e la prevenzione delle dipendenze mortali prevede le seguenti attività finalizzate a:

1. Sviluppare un clima sano nelle famiglie.
2. Creare una posizione di vita attiva.
3. Aiuto per i bambini a rischio.
4. Sviluppo e adeguamento delle norme di comportamento.
5. Organizzazione e conduzione del tempo libero socialmente attivo.

Quale misure preventive vengono intraprese in scopi educativi per combattere le dipendenze

I principi fondamentali di questo programma sono la propaganda stampata e orale. Tali misure dovrebbero coprire tutte le fasce della popolazione del paese. Una delle misure di prevenzione più efficaci include esempi illustrativi e documenti fotografici.

Secondo le accuse educatori sociali e gli psicologi, seguire un simile piano aiuta ad aumentare sensibilmente il livello culturale dei giovani e a ridurre il rischio di sviluppare dipendenze.

Per quanto riguarda la popolazione adulta, i principali metodi di controllo sono i loro trattamento tempestivo. Per ottenere risultati garantiti è importante anche il coinvolgimento di psicoterapeuti e psicologi. È necessario che una persona ammetta di avere un problema e accetti di liberarsene.

La lotta contro le dipendenze è molto difficile e lunga. Ma è estremamente importante e necessario. Prima inizi la battaglia per una vita sana senza alcol, droghe e altre dipendenze, maggiori saranno le possibilità di successo. Come già uomoè consapevole del pericolo mortale derivante questo tipo hobby, maggiori sono le possibilità che ritorni vita sana, ricco di eventi interessanti e momenti gioiosi. Prendersi cura di se stessi!