Comportamento alimentare di un bambino di 3 anni. Corso di lavoro "disturbi alimentari nei bambini piccoli". Sintomi e manifestazioni dell'anoressia nervosa

La diagnosi dei disturbi alimentari nei bambini viene solitamente effettuata da un pediatra e solo in in rari casi nutrizionista pediatrico o terapista occupazionale. Innanzitutto lo specialista deve individuare le caratteristiche delle capacità motorie orali del bambino. Li effettuerà le ricerche da solo, ma prima chiederà ai genitori quali sono le capacità dei loro figli.

Nel fare ciò, porrà le seguenti domande:

Il bambino può avvolgere strettamente le labbra attorno al capezzolo o al cucchiaio? Riesce a tenere le labbra chiuse quando succhia dal seno, dal biberon o mastica?

Come descriveresti le abilità alimentari di tuo figlio? Il bambino sa masticare un pezzo morso e raccogliere il cibo in una palla da deglutire? (Se il vostro bambino non è in grado di farlo, potreste notare che dopo la deglutizione rimane del cibo nei recessi della bocca o tra le gengive e le guance).

Hai notato che tuo figlio perde il controllo del cibo e dei liquidi prima o durante la deglutizione?

Puoi descrivere come mastica un bambino? Esistono due tipi di masticazione: masticazione e rotazione. Il tipo schiocco significa che le mascelle si muovono su e giù, ma il bambino non esegue movimenti rotatori con le mascelle. Questo tipo di masticazione è primitivo, ma la masticazione rotazionale è matura. La masticazione rotazionale aiuta a spostare il cibo tra i denti e a raccoglierlo in modo più efficiente dai molari alla lingua prima di deglutirlo.

Il bambino può muovere la lingua ai lati della bocca per spostare il cibo intorno alla bocca?

Può un bambino alzare la lingua fino al palato?

Un bambino può formare una fossetta sulla lingua quando deglutisce un liquido?

Il medico utilizza queste informazioni per selezionare gli alimenti che meglio si adattano alle capacità motorie del bambino. Determinerà anche il tipo programma terapeutico, di cui il bambino ha bisogno per rafforzare i muscoli del viso e della bocca e migliorarne la funzione. Le tue risposte a queste domande aiuteranno anche a determinare se tuo figlio potrebbe avere un disturbo della deglutizione.

È anche importante che il medico chieda informazioni sulla respirazione del bambino prima, durante e dopo i pasti:

Il tuo bambino sperimenta una deglutizione affrettata mentre mangia? Succede che soffoca?

Succede che mentre deglutisce un bambino soffoca, tossisce e conati di vomito?

C'è qualcosa nella deglutizione del tuo bambino che ti preoccupa?

Il bambino respira liberamente prima di iniziare a mangiare?

Il suo respiro diventa gorgogliante quando mangia?

Il bambino ha il respiro umido? (La respirazione umida significa che il tuo bambino respira normalmente, ma quando inizia a mangiare, puoi letteralmente sentire il liquido e il cibo che si accumulano in gola e provocano un gorgoglio. I neonati possono anche avvertire un respiro sibilante nel petto.)

Il tuo bambino tossisce mentre mangia?

Che tipo di alito ha il bambino dopo aver mangiato: chiaro, gorgogliante o umido? Ha il fiato corto dopo aver mangiato?

Queste informazioni, così come ciò che hai imparato in precedenza, ti aiuteranno a capire se la deglutizione di tuo figlio è appropriata e sicura.

A volte un bambino gioca mettendosi in bocca dei giocattoli da masticare, questo è normale. Pertanto, il bambino riduce il suo riflesso del vomito, che gli dà l'opportunità di passare alla fase successiva della nutrizione. Il riflesso del vomito è innescato dall'irritazione dei recettori sulla superficie della lingua, il suo scopo è proteggere il bambino dallo spingere oggetti in gola con cui potrebbe soffocare. Quando un bambino gioca, mettendosi i giocattoli in bocca e allo stesso tempo singhiozza, la zona di attivazione di questo riflesso si sposta sempre più verso la radice della lingua. Questo è il motivo per cui il riflesso del vomito negli adulti viene attivato solo dall'irritazione dei recettori nella gola.

Il pediatra ti chiederà anche quanto segue:

Con quanta efficienza tuo figlio deglutisce cibo e liquidi?

Il tuo bambino ha bisogno di deglutire più volte per schiarirsi la gola? Se sì, quanti sorsi sono necessari?

Riesci a sentire il respiro del tuo bambino dopo aver deglutito?

Alla fine, il medico determinerà se tuo figlio ha padroneggiato determinate abilità di alimentazione e se le seguenti abilità ti preoccupano:

Bere da una bottiglia;

Bere da una tazza (che tipo di tazza usi: aperta o con coperchio e beccuccio?);

Bere con una cannuccia;

Mangiare dal cucchiaio (che tipo di cucchiaio usi?);

Mangiare con le mani;

Mangiare con oggetti adeguati (cucchiaio, ecc.).

Ogni abitudine alimentare si basa su quelle che il bambino ha imparato in precedenza, quindi è importante che l'esperto scopra quando il normale corso di questo processo è stato interrotto. Le tue risposte alle domande lo aiuteranno a capirlo e gli permetteranno anche di formulare consigli appropriati per bottiglia, tazza e cucchiaio (se necessario).

Il cibo è una componente integrante della vita di ogni persona. Calcola, ad esempio, quanto tempo al giorno dedichi ai pasti e alla loro preparazione, nonché ai problemi quotidiani legati al cibo: acquisto di generi alimentari e nuove attrezzature da cucina. elettrodomestici, organizzazione di vacanze familiari, feste, ecc.

La psicologia dell'alimentazione quotidiana, in linea di principio, si riduce a due concetti: "gustoso" e "sano". Spesso queste parole diventano antagoniste: “sano” significa insapore, non zuccherato, limitato. “Gustoso” significa festoso, malsano, ci si può sbizzarrire in ogni eccesso.

Questa contraddizione comincia a formarsi nella prima infanzia. Spesso è dovuto al fatto che genitori e figli mangiano assolutamente cibi diversi. Ecco una madre che cerca di dare da mangiare al figlio di tre anni una purea di verdure azzime e carne bollita"perché è sano, lo mangerai e diventerai grande e forte." In questo momento, papà torna a casa dal lavoro e " cibo per adulti": un piatto di patate fritte croccanti, un profumato pezzo di carne fritta, una deliziosa insalata Olivier condita con maionese. I genitori dimenticano che il bambino alla fine adotterà le loro abitudini alimentari. “Sì, la mamma dice che tutto questo non è un cibo molto salutare, ma è così gustoso! E io sono piccolo, ho nel piatto cibi sani e insipidi. Quando sarò grande, sarò sempre solo Cibo gustoso mangiare!" - molto probabilmente un pensiero del genere verrà in mente a un bambino. Altro esempio: un bambino si è fatto male al ginocchio e si comporta in modo strano, oppure è stanco durante una lunga passeggiata, oppure si comporta in modo irrequieto in un luogo sconosciuto. Come calmarlo? L'opzione più semplice è distrarlo con qualcosa di facile e divertente per la mamma. Ad esempio, regala caramelle. Due o tre di questi momenti saranno sufficienti perché il bambino sviluppi uno stereotipo: "le caramelle sono dolci, gustose, buone, calme e la mamma è felice con me". Un buon rafforzamento di questo stereotipo sarebbe una ricompensa alimentare per un bambino con qualcosa di gustoso per un buon comportamento, un voto eccellente o un aiuto in casa. Ho lavato i piatti dopo, ho preso A a scuola - ben fatto, ecco una cioccolata per te. Se non rispetti, sarai punito, niente dolci. Cioè, succede formazione artificiale dipendenza “se sto bene, allora mangio deliziosamente”.

E ogni persona vuole avere un bell'aspetto ai propri occhi.

Con l’età, il problema “gustoso è sano” peggiora. Un'adolescente, ad esempio, potrebbe semplicemente rifiutarsi di mangiare il porridge di cereali che non le piace, e sua madre sospirerà semplicemente: “Lascia che mangi quello che vuole, anche a me non piace il porridge e non lo mangio. ..”. La battaglia per un’alimentazione sana è persa, il bambino è cresciuto e ora sceglie da solo il cibo. Da adulta, una ragazza del genere potrebbe iniziare a "mangiare lo stress", che è irto di un aumentato rischio di sviluppare obesità, diabete di tipo 2, malattia cardiovascolare. È positivo se la sua vita procede senza intoppi, con un minimo di situazioni stressanti, ma cosa succede se no?

Nessun genitore vuole che il proprio figlio abbia problemi di salute o abbia una brutta figura rispetto ai suoi coetanei. Nessun genitore desidera fare del male al proprio figlio. Una persona acquisisce salute e bellezza durante l'infanzia. E non puoi fare a meno dell'esempio positivo dei tuoi genitori. Se non solo il bambino, ma anche mamma e papà mangiano il porridge al mattino e durante il giorno fanno merenda con frutta, e non prodotti dolciari, c'è un'alta probabilità che, da adulto, questo bambino preferirà cibi sani e genuini. Se i genitori bevono una tazza di caffè e una sigaretta al mattino a stomaco vuoto, allora il bambino potrebbe adottare cattive abitudini familiari e all'età di 30 anni contrarre ulcere allo stomaco e altri problemi di salute.

Regole che aiuteranno tuo figlio a sviluppare abitudini alimentari sane.

1. Rispetto della dieta.

È importante organizzare la routine quotidiana del bambino in modo tale che mangi 4-6 volte al giorno all'incirca alla stessa ora. La pausa tra i pasti non deve superare le 4 ore. Modalità di esempio l'alimentatore potrebbe assomigliare a questo:

8-00 colazione

10-30 spuntino mattutino

16:00 tè pomeridiano

20-00 spuntino serale

2. Organizzare una zona pranzo adeguatamente attrezzata.

I pasti dovrebbero svolgersi su una tavola ben apparecchiata e adeguatamente apparecchiata, in un'atmosfera tranquilla. Mentre mangi, spegni la TV ed elimina altre distrazioni (giocattoli, musica alta eccetera.). La tavola va apparecchiata posizionandovi sopra un portatovaglioli, un piatto per il pane e altri oggetti. Il bambino dovrebbe avere i suoi piatti individuali che gli piacciono nella forma e nel colore. I piatti e la tazza del bambino dovrebbero essere piccoli.

3. Rispetto delle regole culturali di comportamento a tavola.

Dai 3 ai 6 anni al bambino viene insegnato il comportamento corretto a tavola. Il bambino deve imparare a stare seduto in posizione eretta, senza appoggiare i gomiti sul tavolo mentre mangia, senza allargarli lateralmente. Ai bambini di età compresa tra 4 e 6 anni dovrebbe essere insegnato a usare correttamente cucchiaio, forchetta e coltello. Il cucchiaio deve essere tenuto con tre dita: pollice, indice e medio, raccogliendo il cibo in modo che non fuoriesca, portando il cucchiaio alla bocca con il bordo laterale e non con la parte ristretta. Quando usi la forchetta, dovresti spiegare al bambino che se punge pezzi di cibo con una forchetta, allora deve essere tenuto con i denti rivolti verso il basso, e se mangia purè di patate, porridge denso o tagliatelle - come una spatola, con la denti. Quando si usa un coltello da tavola, il bambino deve tenerlo in mano mano destra, e il bivio è a sinistra. È necessario insegnare al bambino a non tagliare l'intera porzione in una volta, ma, dopo aver tagliato un pezzo, mangiarlo e solo dopo tagliare quello successivo.

Sviluppa l'abitudine di masticare accuratamente il cibo con tuo figlio. bocca chiusa, non parlare e non alzarsi da tavola mentre si mangia. È possibile alzarsi da tavola dopo aver terminato il pasto chiedendo il permesso all'anziano. Il bambino deve ringraziare i presenti, spingere una sedia, riporre i piatti e lavarsi le mani.

Il bambino non deve mangiare in stato di eccitazione, giocare con piatti o giocattoli, agitare le braccia, parlare ad alta voce, ridere, essere distratto, raccogliere il cibo dal pavimento o raccoglierlo con le mani. Spiega a tuo figlio che questo è brutto e sbagliato. È inaccettabile intrattenere un bambino mentre mangia con i giocattoli o guarda programmi televisivi, oppure promettere una ricompensa per aver mangiato di tutto.

4. Varietà della dieta.

La dieta dei bambini di età compresa tra 3 e 6 anni dovrebbe includere tempestivamente una varietà di cibi e piatti consigliati per questa età. Al bambino dovrebbe essere insegnato a mangiare cibi preparati in diversi modi: bolliti, al forno, stufati, ecc. Se un bambino è capriccioso e dice: "Questo non lo mangio", "Non ha sapore", "Questo non mi piace", non sostituire il piatto con uno familiare, ma invitare il bambino a provarne un pezzettino del nuovo piatto, posizionandolo magnificamente sul piatto del bambino e, eventualmente, decorandolo in modo attraente. Abitua tuo figlio all'idea che dovrebbe mangiare ciò che gli viene messo nel piatto.

5. Non decidere per tuo figlio quale cibo gli piace.

Succede che i bambini non mangino cibi che non piacciono ai loro genitori. Ciò vale soprattutto per i cereali, i latticini, i piatti a base di verdure e le erbe fresche. Per rendere la dieta del bambino il più ampia possibile in termini di scelte alimentari, i genitori non dovrebbero mostrare il loro atteggiamento negativo nei confronti di alcun piatto. Una buona soluzione al problema sarebbe cucinare insieme a tuo figlio. Puoi invitare tuo figlio a giocare a cucinare e ad aiutare a tagliare le verdure, mescolare l'insalata, decorare un piatto di porridge bacche fresche. Dopodiché, il bambino mangia con piacere ciò che ha “preparato da solo”, anche se questo cibo non gli è familiare.

Il menu del bambino dovrebbe assolutamente includere piatti della dieta “adulta” dei genitori, adattandoli a quelli più dietetici dei bambini. Di conseguenza, il menu dei genitori dovrebbe essere il più vario e completo possibile.

Non dovresti viziare tuo figlio con prodotti “gustosi” dal punto di vista dei membri adulti della famiglia: dolci, snack, bevande gassate. Tale cibo, di regola, è superfluo per il bambino, a basso contenuto nutrizionale. nutrienti, troppo ricco di calorie. Incoraggiando il desiderio di “mangiare qualcosa di gustoso”, i genitori si sforzano di sviluppare disturbi alimentari nel bambino, che possono portare a un eccesso di cibo, all’obesità e all’interruzione del lavoro. tratto gastrointestinale e fegato, ai disturbi comportamentali.

6. Non sovralimentare il tuo bambino.

Non dovresti dare a tuo figlio più cibo di quanto possa mangiare. Il criterio principale per determinare se un bambino mangia abbastanza o poco è la corrispondenza tra la sua età e gli indicatori di altezza e peso. Bambino sano dovrebbe avere un certo aumento di peso ogni anno della sua vita. Se il peso non aumenta, o aumenta molto rapidamente, questo è un motivo per riconsiderare le abitudini alimentari sia del bambino che dei suoi genitori.

I segni di sovralimentazione possono includere: il bambino ha sovrappeso corpo, dipendenza da cibi "spazzatura" ipercalorici (dolci, fast food, ecc.), rifiuto regolare e dimostrativo di mangiare a causa dell'interruzione del normale funzionamento degli organi digestivi, eccesso di cibo regolare "fino al punto di sazietà" a causa di la dimensione della porzione inappropriata per l'età del bambino.

7. Non forzare tuo figlio a mangiare.

Quando allatti il ​​tuo bambino, non forzarlo mai a mangiare. Lasciamo che il bambino mangi poco, ma con appetito, quanto vuole. Molto probabilmente, dentro prossimo appuntamento di cibo mangerà l'intera porzione offerta e ne chiederà anche di più. Se un bambino non mangia bene, dovrebbero essere evitate persuasione, intimidazione, promesse e altri momenti che distraggono dal mangiare vero e proprio. Le conversazioni degli adulti su come "mangia male" o "non mangia nulla" hanno un impatto negativo sull'appetito del bambino. L’attenzione e la preoccupazione accentuate dei genitori non faranno altro che indurre il bambino a desiderare di corrispondere all’immagine presentata del “piccolo”.

Non allattare il tuo bambino separatamente dagli altri membri della famiglia. Un bambino, guardando gli adulti, copierà il loro comportamento a tavola e mangerà con buon appetito.

8. Trattenete le ricompense alimentari per le buone azioni.

Il bambino si è comportato bene per tutta la settimana, non è stato capriccioso, non ha causato problemi - e nel giorno libero i genitori organizzano una dolce "festa della pancia" o una gita a McDonald's per buona condotta. Questo non ti ricorda le azioni di un addestratore in un circo che premia il suo animale domestico con un pezzo di cibo gustoso per un'azione eseguita correttamente? Un bambino non è un animale e i genitori non sono addestratori. La natura ha fornito all'uomo un dono ricco: un linguaggio intelligente, con l'aiuto del quale una persona può trasmettere i propri pensieri e sentimenti a un'altra. La lode per un bambino di 3-6 anni è un incentivo importante per ulteriori sviluppi possedere "io". Sviluppa la fiducia di tuo figlio in propria forza, digli più spesso: "Che bravo ragazzo sei!", "Stai facendo tutto bene", "Sei il migliore e il più intelligente che ho", "Ti aiuterò e faremo tutto insieme." Purtroppo molti genitori si dimenticano di queste parole, ricorrendo invece ampiamente a frasi offensive per il bambino come “Non puoi fare niente”, “Sei stupido”, “Sei piccolo e stupido”, silenzio e dolciumi. come incoraggiamento. Ciò limita la capacità del bambino di crescere spiritualmente, dimostrare indipendenza e sviluppare abilità utili.

È importante che per i bambini di età compresa tra 3 e 6 anni le attività educative nel campo dello sviluppo del comportamento alimentare siano svolte regolarmente e in forma di gioco. Incoraggia anche i piccoli cambiamenti con lodi. abitudini alimentari tuo figlio dentro nella giusta direzione. Non dimenticare che un bambino impara guardando gli adulti e adotta il loro comportamento nel processo di comunicazione e educazione. Pertanto, un atteggiamento sano nei confronti del cibo dovrebbe essere presente in tutti i membri adulti della famiglia, nessuno escluso.

Problemi alimentari o disturbi alimentari - gruppo disordini mentali che sono legati all’assunzione di cibo. Un disturbo alimentare può manifestarsi come rifiuto parziale del cibo, periodi di eccesso di cibo alternati a periodi di digiuno, vomito indotto artificialmente dopo aver mangiato, nonché altre abitudini alimentari che vanno oltre la norma. I disturbi alimentari più comuni sono l’anoressia e la bulimia.

Cause problemi alimentari vario. Si tratta di un malfunzionamento sistema nervoso, fallimento dei processi che si verificano nel corpo, ereditarietà, traumi psicologici infantili e caratteristiche dell'educazione, pressione degli standard di bellezza imposti dalla società e disturbi della sfera emotiva. Alcune occupazioni aumentano il rischio di sviluppare disturbi alimentari. Così tra modelle, ballerine e conduttrici televisive la cifra arriva al 40-50%. Tutte le professioni legate alla pubblicità e che richiedono un aspetto impeccabile sono considerate rischiose a questo riguardo.

Negli ultimi 50 anni, il numero di persone con disturbi alimentari è aumentato di dieci volte. Tali statistiche sono associate all'aumento del numero di residenti urbani, all'aumento dei livelli di stress, al culto della magrezza e figura adatta. La maggior parte delle persone con disturbi alimentari sono donne, ma una percentuale in rapido aumento sono uomini. Negli ultimi 10 anni il loro numero è raddoppiato e oggi rappresenta il 15% di coloro che soffrono di disturbi alimentari. Aumenta anche il numero di bambini con problemi alimentari.

Le conseguenze dei disturbi alimentari non sono così innocue come potrebbero sembrare. L’anoressia e la bulimia sono al primo posto in termini di mortalità tra i disturbi mentali di tutti i tipi. Tra le loro conseguenze: diabete, cuore e insufficienza renale. Le persone con disturbi alimentari sono ad alto rischio di tentare il suicidio.

Come si forma l'appetito?

Per comprendere la natura dei disturbi alimentari, è necessario capire come si forma normalmente l'appetito.

Nella corteccia cerebrale, ipotalamo e midollo spinale Esistono centri responsabili del comportamento alimentare. Analizzano i segnali provenienti da apparato digerente e l'intero organismo, per poi analizzarli. Quando è il momento di reintegrare i nutrienti, i livelli di glucosio nel sangue diminuiscono. Le cellule sensibili nei “centri della fame” raccolgono questi segnali e li analizzano. In risposta, nel cervello compaiono focolai di eccitazione che formano l'appetito.

Appetito- Questa è una piacevole anticipazione del consumo di cibo. È lui che è responsabile delle azioni di una persona nell'ottenimento e nella preparazione: acquistare cibo, cucinare e mangiare cibo. L'appetito attiva anche il funzionamento degli organi digestivi: vengono prodotti saliva, succo gastrico, secrezioni pancreatiche e bile. In questo modo il corpo si prepara a elaborare e assorbire il cibo.

Esistono due forme di appetito

Appetito generale- si verifica quando le cellule sensibili dell'ipotalamo avvertono la mancanza di tutti i nutrienti. In questo momento, una persona vuole mangiare qualsiasi cibo familiare.

Appetito selettivo- questo è uno stato in cui c'è il desiderio di mangiare un certo tipo di cibo: dolci, frutta, carne, pesce. L'appetito selettivo si forma nella corteccia cerebrale quando le cellule sensibili rilevano una carenza di determinate sostanze.

Dopo aver mangiato, una persona si sente sazia e soddisfatta del cibo. I recettori dello stomaco inviano un segnale di sazietà ai centri digestivi, in questa fase la persona sente di aver mangiato abbastanza e smette di mangiare.

Quali problemi possono sorgere

Mancanza di appetito– non si verifica alcuna eccitazione nei centri responsabili del suo aspetto. Ciò è possibile se si verifica un'interruzione nella trasmissione del segnale dal sistema digestivo al cervello, un'interruzione nell'interazione tra le cellule nervose, problemi con la ricaptazione della serotonina o una predominanza dei processi di inibizione nel cervello (ad esempio, con la depressione )

Elevato appetito generale – associato a un focus persistente di eccitazione nell’ipotalamo. Chiamate attacchi di gola e una tendenza a mangiare troppo.

Desiderio di mangiare solo determinati alimenti. Responsabile di questo comportamento è la corteccia cerebrale, o più precisamente un gruppo di neuroni situati nei centri della fame. Alimentazione selettiva, ortoressia e appetito pervertito sono segni che queste aree del cervello non funzionano correttamente.

Relazione tra disturbi alimentari e fattori mentali

La comparsa di disturbi alimentari è associata a una serie di fattori mentali. Si ritiene che diversi tratti della personalità contribuiscano a questi disturbi:

• Bassa autostima;
• Dipendenza dalle opinioni degli altri;
• Necessità di approvazione;
• Il desiderio di controllare ciò che sta accadendo, almeno entro i confini del proprio corpo;
• Il desiderio di perfezionismo e ideali di bellezza irraggiungibili.
• Di norma, l'esordio dei disturbi alimentari inizia durante l'infanzia, il che è facilitato da:
• Mancanza di supporto emotivo da parte dei genitori;
• Una madre prepotente e un padre che prestavano poca attenzione al bambino;
• Richieste eccessive nei confronti del bambino, che non è in grado di giustificare;
• Frequenti rimproveri, espressioni di insoddisfazione, critiche all'apparenza, alle buone maniere;
• Problemi di separazione dai genitori durante l'adolescenza. Aumento della dipendenza bambino dai genitori. Pertanto, una delle teorie popolari spiega lo sviluppo dell'anoressia e della bulimia con il desiderio di tornare all'infanzia;
• Cure eccessive e mancanza di libertà in adolescenza.
• Si può sostenere che un disturbo alimentare si sviluppa in una persona con determinate caratteristiche mentali se le circostanze della vita contribuiscono a ciò.

Anoressia nervosa

Anoressia nervosa– un disturbo alimentare, che si manifesta con il rifiuto di mangiare e un desiderio ossessivo di perdere peso. Lo scopo di non mangiare è perdere peso o prevenire l’obesità. È comune che i pazienti sperimentino paura senza causa sull'eccesso di peso, sebbene, di regola, siano magri o abbiano una corporatura normale.

La stragrande maggioranza dei pazienti sono giovani donne e ragazze. Da diverse manifestazioni L’anoressia colpisce fino al 5% di questa popolazione. L’anoressia nervosa si verifica 10 volte meno frequentemente negli uomini che nelle donne.

Cause dell'anoressia nervosa

– dai genitori ai figli si trasmettono peculiarità del funzionamento del sistema nervoso, che determinano la tendenza alla comparsa di anoressia nervosa(bassa autostima, immaturità, bisogno di approvazione). La richiesta aumenta per le persone che hanno parenti stretti affetti da anoressia e bulimia.

Disturbi del metabolismo dei neurotrasmettitori(serotonina e dopamina), che forniscono la comunicazione tra le cellule nervose. Ciò interrompe l'interazione delle cellule nei centri cerebrali responsabili del comportamento alimentare.

Educazione sbagliata. L’anoressia nervosa si sviluppa se durante l’infanzia una persona non ha provato un’approvazione incondizionata: “Qualunque cosa accada, stai andando alla grande. Ci sono errori, ma possono essere corretti”. Le critiche, le richieste elevate e la mancanza di elogi non hanno permesso al bambino di sviluppare una sana autostima. Combattere l'appetito e conquistare se stessi rifiutandosi di mangiare è un modo perverso per aumentare l'autostima.

Crisi grave adolescenza . Perdita di contatto con i genitori e riluttanza a trasferirsi vita adulta. Il modello di pensiero è più o meno questo: "Sono magro e piccolo, il che significa che sono ancora un bambino".

Standard sociali. La magrezza nella società moderna è associata alla bellezza, alla salute e alla forza di volontà. Lo stereotipo secondo cui è più facile avere successo per le persone magre vita privata e carriera, spinge le persone a sperimentare costantemente diete e farmaci dimagranti.

Osservazioni offensive sull'eccesso di peso da genitori, coetanei, insegnanti. A volte i ricordi di traumi mentali possono riaffiorare nella memoria anni dopo e innescare lo sviluppo del disturbo.

Alcune attività. Modellazione, spettacolo, danza, atletica leggera.

Fasi dell'anoressia nervosa

Esistono tre fasi di sviluppo dell’anoressia nervosa:

Fase pre-anoressica- desiderio ossessivo di perdere peso velocemente. Critica costante del tuo corpo e del tuo aspetto. La discrepanza tra il proprio aspetto e l’“immagine ideale” che una persona ha disegnato nella sua mente, causata da una bassa autostima. Una persona prova costantemente vari metodi radicali per perdere peso: diete, farmaci, procedure, esercizio fisico intenso. Durata 2-4 anni.

Fase anoressica– rifiuto del cibo e perdita di peso. Perdere peso dà soddisfazione, ma i pazienti continuano a considerarsi grassi e si rifiutano di mangiare. Il paziente ha costantemente la paura di migliorare, sfondo emotivo e la vitalità è ridotta. Il risultato è una perdita di peso pari al 20-50% del peso corporeo iniziale. Violazione ciclo mestruale o completa cessazione delle mestruazioni.

Stadio della cachessia – grave esaurimento corpo. Il peso del paziente è inferiore al 50% del normale, mentre continua a limitarsi nel cibo, temendo l'obesità. Inizia la distrofia della pelle, dei muscoli scheletrici e del muscolo cardiaco. I cambiamenti si verificano in tutti gli organi interni. L'esaurimento è accompagnato aumento della fatica, inattività.

Alcuni ricercatori distinguono la fase di eliminazione della cachessia. Questa è la fase del trattamento, che è accompagnata da ansia associata all'aumento di peso, sensazioni insolite associate alla digestione del cibo, che vengono percepite come dolorose. I pazienti continuano a cercare di limitarsi nel cibo. Possono apparire pensieri deliranti: "il cibo rovina la pelle".

Sintomi e manifestazioni dell'anoressia nervosa

Sintomi della fase preanoressica

Insoddisfazione per il tuo aspetto. La discrepanza tra l'immagine ideale inventata e il riflesso nello specchio. Di norma, ciò coincide con l'inizio della pubertà, quando l'adolescente percepisce in modo critico i cambiamenti che si verificano nel suo corpo.

Lotta costante sovrappeso. Tentativi regolari di perdere peso facendo esercizio fisico e seguendo una dieta.

Cause della Bulimia Nervosa

A malattia mentale, trasmesso per eredità. Elevato fabbisogno di endorfine, metabolismo dei neurotrasmettitori compromesso.

Disturbi metabolici– nota resistenza all’insulina, alterato metabolismo dei grassi e dei carboidrati.

Richieste eccessive per il bambino in famiglia, che causano la paura di non soddisfare le aspettative e deludono i genitori.

Bassa autostima. Provoca un conflitto interno tra l'idea ideale di se stessi - "quello che dovrei essere" e la situazione reale - "quello che sono veramente".

Perdita di controllo sulle emozioni. Lo sviluppo della bulimia è favorito da stati d'animo depressivi e forti emozioni negative.

Conflitti familiari– interruzione dell’interazione tra i membri della famiglia (genitori, partner).

Dipendenza da diete e digiuno. Si noti che più la dieta è severa e lunga, maggiore è il rischio di fallimento. Con l’adesione sistematica alle diete, il modello comportamentale di “digiuno-esaurimento-pulizia” viene rafforzato.

Malattia mentale. La bulimia nervosa può essere un sintomo di epilessia e schizofrenia.

Tipi di Bulimia Nervosa

Bulimia primaria– fame incontrollabile seguita da attacchi di gola e periodi di purga.

Bulimia secondaria, sorto sulla base dell'anoressia. Attacchi di gola dopo un prolungato rifiuto di mangiare.

Tipi di bulimia secondo il metodo “purificativo”.

Gli attacchi di gola sono seguiti da periodi di “pulizia”: vomito, assunzione di lassativi, clisteri;

Agli attacchi di gola seguono periodi di diete rigide e digiuno.

Sintomi e manifestazioni della bulimia nervosa

Di norma, l'esordio della malattia avviene all'età di 13-14 anni a causa dell'insoddisfazione per la propria figura. Come nel caso della tossicodipendenza, i pazienti sono ossessionati dal pensiero sul cibo e dalla paura dell'eccesso di peso, negando l'esistenza di un problema. La maggior parte di loro pensa di poter tornare indietro alimentazione normale non appena lo desiderano.

Pensieri ossessivi sul cibo. Una persona vuole costantemente mangiare. La sensazione di fame è aggravata da diete e restrizioni.

Invisibile. Le bulimiche mantengono private le loro abitudini, a differenza delle anoressiche a cui piace discutere di diete.

Fretta nel mangiare. Masticazione insufficiente, deglutizione del cibo in pezzi.

Mangiare grandi quantità di cibo. Chi soffre di bulimia prepara appositamente molti cibi per ottenere il massimo dal proprio pasto. Potrebbe trattarsi di cibo dolce, piatto preferito o, viceversa, cibo meno commestibile.

Vomito indotto artificialmente. Dopo aver mangiato, le persone bulimiche spesso si ritirano in bagno per indurre il vomito. Usano anche lassativi o clisteri per purificare il corpo da ciò che hanno mangiato.

Dieta. Per mantenere il peso desiderato, le persone che soffrono di bulimia nervosa seguono una dieta maggior parte tempo.

Manifestazioni fisiologiche bulimia

Cambiamenti di peso. Una persona bulimica può aumentare di peso e poi perdere peso in modo drammatico.

Frequenti malattie della gola. Il vomito frequente porta all'infiammazione della mucosa della gola, causando faringite e mal di gola. Per irritazione corde vocali la voce diventa rauca.

Problemi dentali. L'acido contenuto in succo gastrico, distrugge lo smalto dei denti. Ciò porta alla carie e alla perdita dei denti.

Malattie dell'apparato digerente. Esiste un'alta probabilità di sviluppare gastrite, ulcera gastrica e duodeno, sensazioni dolorose nell'ipocondrio destro e lungo l'intestino.

Aumento della salivazione e aumentare ghiandole salivari – caratteristiche peculiari bulimia.

Declino vitalità . Restrizioni alimentari e immagine malsana la vita sconvolge il metabolismo. Si presenta debolezza generale, aumento dell'affaticamento durante l'esercizio.

Segni di disidratazione. La flaccidità della pelle, la secchezza delle mucose e degli occhi e la minzione poco frequente sono causate da grandi perdite di acqua durante il vomito e l'assunzione di lassativi.

Diagnosi di bulimia nervosa

La diagnosi di bulimia nervosa viene posta se sono presenti: criteri diagnostici:

• Attacchi di gola (consumo di grandi quantità di cibo in un breve periodo di tempo), ricorrenti almeno 2 volte a settimana per 3 mesi;
• Perdita di controllo sul desiderio di cibo durante un attacco di gola;
• Comportamento compensativo volto ad eliminare le conseguenze dell'eccesso di cibo - indurre vomito, digiuno, attività fisica significativa;
• Paura eccessiva della pienezza, costantemente presente;

Trattamento per la Bulimia Nervosa

Psicoterapia bulimia nervosa

Psicoterapia cognitivo comportamentale. Lo psicologo ti insegna a identificare i “pensieri legati ai disturbi alimentari” e a sostituirli con atteggiamenti sani. Dà il compito di monitorare in quale situazione compaiono più spesso pensieri invadenti sul cibo, quali sentimenti evocano. In futuro si consiglia di evitare queste situazioni, ad esempio delegare l'acquisto della spesa ad altri membri della famiglia.

Psicoterapia orientata alla famiglia. L'opzione più efficace per i pazienti adolescenti e adolescenti adolescenza. Il compito dei propri cari è contribuire a rafforzare l'autostima e instillare corrette abitudini alimentari che aiuteranno a mantenere il peso normale senza soffrire la fame.

Trattamento farmacologico bulimia nervosa

Antidepressivi terza generazione Gli SSRI aumentano l'attività della serotonina e la trasmissione degli impulsi lungo la catena delle cellule nervose: Venlafaxina, Celexa, Fluoxetina.

Antidepressivi triciclici– Desipramina

Il trattamento della bulimia con antidepressivi riduce la probabilità di abbuffate del 50%, indipendentemente dal fatto che il paziente sia depresso o meno.

Prevenzione della bulimia nervosa

Le misure preventive sono la formazione nel bambino di un'adeguata autostima, un atteggiamento corretto nei confronti del cibo e la preparazione di una dieta che corrisponda ai costi energetici.

Eccesso di cibo psicogeno

Eccesso di cibo psicogeno O eccesso di cibo compulsivo– un disturbo alimentare che comporta un eccesso di cibo in risposta allo stress e che porta all’obesità. In altre parole, questo è un eccesso di cibo dovuto al nervosismo. Può essere una reazione alla morte di una persona cara, problemi sul lavoro, solitudine, malattia e altri traumi psicologici. Le abbuffate di cibo eccessivo possono essere rare o sistematiche e verificarsi in risposta a qualsiasi emozione negativa.

Questo disturbo alimentare è più comune tra gli adulti e soprattutto tra le persone in sovrappeso. Secondo le statistiche ne soffre il 3-5% della popolazione adulta.

Conseguenze dell'eccesso di cibo psicogeno: obesità, diabete, aterosclerosi, malattie cardiache e articolari.

Cause di eccesso di cibo psicogeno

Predisposizione genetica . Sono stati identificati singoli geni responsabili dell'eccesso di cibo anche in assenza di fame e della scarsa sensibilità alla sazietà. La tendenza all'eccesso di cibo psicogeno è ereditata da parenti con diabete e obesità.

Incapacità di far fronte emozioni negative – paura, malinconia, tristezza, senso di colpa, ansia. Mangiare cibo, soprattutto cibi dolci, aumenta rapidamente i livelli di glucosio nel sangue. Il sangue “dolce”, lavando il cervello, favorisce la produzione dei neurotrasmettitori serotonina e dopamina, chiamati anche ormoni del piacere. Come risultato del consumo di cibo, lo stato mentale migliora temporaneamente. Tuttavia, è seguito da un senso di colpa e di insoddisfazione per la propria volontà debole e per il proprio corpo.

Sentimenti di inferiorità e il proprio fallimento nel soddisfare le aspettative degli altri. Questi sentimenti sono basati su una bassa autostima.

Trauma psicologico nei bambini età. È stato stabilito che le persone con eccesso di cibo psicogeno durante l'infanzia soffrivano di maltrattamenti da parte dei genitori, conflitti tra adulti e erano allevate in una famiglia dove esisteva un culto del cibo.

Standard sociali. I moderni standard di bellezza implicano l'assenza di peso in eccesso. Le persone che soffrono di obesità provano un senso di colpa e dispiacere nei confronti del proprio corpo. Le emozioni negative li spingono a “cogliere” i problemi, il che porta ad un ulteriore aumento di peso. Si forma così un circolo vizioso.

Tipi e forme di eccesso di cibo psicogeno

Eccesso di cibo esterno– una persona mangia il cibo quando ne ha la possibilità. Compra troppo cibo, mangia troppo durante le visite, non riesce a fermarsi mentre c'è del cibo sul tavolo. Il fattore provocante è la vista e l'odore del cibo.

Eccesso di cibo emotivo- motivo forte trazione Non è la fame che porta al cibo, ma un aumento del livello dell’ormone dello stress – il cortisolo. Una persona mangia troppo quando prova emozioni negative.

Sintomi e manifestazioni di eccesso di cibo psicogeno

Convulsioni incontrollabili golosità, che sono causati dallo stress e dalle emozioni negative e non dalla fame. La noia è spesso un fattore provocatorio, quindi guardare la TV e leggere sono accompagnati anche dal mangiare.

Mancanza di sistema di alimentazione. Una persona non mangia secondo un programma, ma secondo il desiderio. A volte un attacco di eccesso di cibo può durare tutto il giorno. Succede anche l'eccesso di cibo durante la notte.

Durante un attacco, una persona mangia grandi quantità di cibo. Non riesce a fermarsi, nonostante la sensazione di pienezza allo stomaco.

Il processo del mangiare è accompagnato dal piacere, tuttavia, subito dopo compaiono sentimenti di colpa e disprezzo per se stessi. Una persona si rimprovera per mancanza di autocontrollo. Le emozioni negative relative al proprio aspetto e alle debolezze del carattere causano nuovi attacchi di eccesso di cibo.

Cercando di nascondere la quantità che mangi. Quando si mangia in compagnia di altre persone, una persona può consumare il cibo con moderazione. Rimasto solo, il paziente consuma cibo in grandi quantità, solitamente fino a quando non viene mangiato tutto.

Fare scorta di cibo da mangiare da solo. Il paziente tende a prepararsi all'eccesso di cibo acquistando o preparando cibo in grandi quantità.

Non ci sono tentativi di purificare il corpo dal cibo. Le persone non inducono il vomito e non si esauriscono con l’allenamento. Allo stesso tempo, spesso cercano di aderire alle diete, ma non riescono a sopportare le restrizioni.

Disperazione e depressione sull’incapacità di controllare la quantità di cibo consumato.

Aumento di peso. Entro poche settimane dall'esordio del disturbo si osserva un significativo aumento di peso.

Diagnosi di eccesso di cibo psicogeno

Viene fatta una diagnosi di disturbo psicogeno se una persona mostra 3 o più segni della malattia:

• Mangiare grandi quantità di cibo pur non avendo fame;
• Episodi di eccesso di cibo che durano un certo tempo (fino a diverse ore), terminando con una sgradevole sensazione di pienezza;
• Mangiare molto più velocemente della maggior parte delle persone;
• Sentimenti di colpa che sorgono dopo attacchi di eccesso di cibo;
• Imbarazzo per aver mangiato troppo, inducendo le persone a preferire mangiare da sole.

Trattamento dell'eccesso di cibo psicogeno

Psicoterapia per l'eccesso di cibo neurogeno

Psicoterapia dell'informazione. Lo psicologo spiega che l'eccesso di cibo compulsivo è un disturbo biopsichico complesso. La ragione del suo sviluppo non è il carattere debole e il comportamento viziato. Parla dell'inutilità di cercare di mettersi a dieta. Verrà invece proposto un sistema nutrizionale razionale. Lo psicologo ti insegnerà come tenere un diario alimentare, indicando a che ora e cosa hai mangiato. Uno psicologo aiuta ad aumentare la motivazione, che consente a una persona di aderire a una dieta sana e all'esercizio fisico.

Terapia cognitiva. Ha lo scopo di ridurre la dipendenza dal cibo. Il compito dello psicologo è insegnare al paziente modi costruttivi per affrontare lo stress, aumentare la resistenza allo stress e l’autocontrollo. La tecnica si è dimostrata efficace nei casi di eccesso di cibo psicogeno. Pertanto se ne consiglia l'utilizzo fin dall'inizio del trattamento.

Psicoanalisi. Durante le sedute, lo psicologo aiuta a identificare i problemi di fondo che hanno causato il disturbo alimentare. Una delle fasi principali del trattamento è accettare i pensieri tormentosi e esprimerli.

Psicoterapia di gruppo. Quando si tratta l’eccesso di cibo compulsivo, è utile interagire con persone che hanno lo stesso problema.

Trattamento farmacologico dell'eccesso di cibo neurogeno

I soppressori dell’appetito non sono efficaci per l’eccesso di cibo compulsivo. Viene data la preferenza medicinali, agendo sul sistema nervoso centrale.

Antidepressivi. Questo gruppo di farmaci normalizza i livelli di serotonina nel sistema nervoso: Topamax.

Prevenzione dell'eccesso di cibo psicogeno

La prevenzione dell'eccesso di cibo compulsivo è la formazione impostazioni corrette Per quanto riguarda l’alimentazione, il cibo non è un piacere o una ricompensa, ma una necessità. È inoltre necessario aumentare la resistenza allo stress e sviluppare abitudini alimentari sane: il cibo in piccole porzioni a ore.

Perdita psicogena di appetito

Perdita psicogena di appetito– mancanza di bisogno di cibo a causa dello shock nervoso. Il rifiuto di mangiare può essere causato da stress, conflitti in famiglia e sul lavoro o dalla perdita di una persona cara. La conseguenza della perdita di appetito dovuta al nervosismo è il rapido esaurimento del corpo, la perdita forza fisica, peggioramento dello stato emotivo, sviluppo della depressione.

Con la perdita di appetito psicogena, a differenza dell’anoressia, l’obiettivo di una persona non è combattere l’eccesso di peso. Non si considera grasso e percepisce adeguatamente il suo corpo.

La prevalenza tra le donne è del 2-3%. È più comune tra coloro che cercano di perdere peso, poiché a livello subconscio hanno il desiderio di rinunciare al cibo.

I disturbi psicogeni non includono la perdita di appetito dovuta a malattie infettive e malattie dell'apparato digerente.

Cause di perdita di appetito psicogena

Stress e forte stress emotivo. Conflitti, situazioni che rappresentano una minaccia per la vita o il benessere, preparazione per esami o relazioni, perdita del lavoro, rottura di relazioni.

Disturbi nella produzione ormonale dovuti allo stress. Diminuzione della sintesi degli ormoni del sistema digestivo (grelina e insulina), responsabili dell'appetito. Disturbo nella produzione di ormoni dell'ipotalamo e della ghiandola pituitaria.

Disturbi nel funzionamento dei centri della fame nel cervello e nel midollo spinale. Le emozioni negative e un intenso lavoro mentale possono cambiare il modo in cui funziona il cervello. Lo stress provoca disturbi nella trasmissione degli impulsi nervosi tra i centri dell'appetito.

Depressione Questa è una delle cause più comuni di perdita di appetito.

Tipi di perdita di appetito psicogena

Perdita psicogena primaria dell'appetito– si sviluppa immediatamente dopo lo stress o durante un grave stress mentale o mentale. Provoca lo sviluppo della depressione

Perdita psicogena secondaria dell'appetito– si sviluppa sullo sfondo della depressione e della nevrosi sorte dopo aver subito un trauma psicologico.

Sintomi e manifestazioni di perdita di appetito psicogena

Mancanza di appetito. La persona non sente il bisogno di cibo. Allo stesso tempo può sentire malessere nello stomaco causato dalla fame, ma non reagisci ad essi.

Una persona si costringe deliberatamente a mangiare, nonostante la mancanza di appetito. Questo è un decorso favorevole del disturbo.

Rifiuto del cibo. L'offerta da mangiare viene rifiutata per principio: questo è il secondo modello di comportamento possibile in questa situazione. Parla di gravi traumi psicologici.

Diagnosi di perdita di appetito psicogena

La diagnosi di “perdita di appetito psicogena” viene effettuata sulla base dei reclami del paziente o dei suoi parenti, a condizione che la persona non abbia malattie dell'apparato digerente o altre cause di perdita di appetito. Vengono presi in considerazione:

• Rifiuto del cibo
• Perdita di peso,
• Stato mentale depresso
• Segni di esaurimento fisico.

Trattamento della perdita di appetito psicogena

Psicoterapia per la perdita di appetito psicogena

Terapia comportamentale cognitiva. Nella fase iniziale della psicoterapia, è necessario ridurre al minimo le conseguenze trauma mentale, dopo di che iniziano il trattamento per un disturbo alimentare. Uno psicologo aiuta a formare un atteggiamento positivo nei confronti del cibo.

Trattamento farmacologico perdita di appetito psicogena

Complessi vitaminici con minerali per combattere la carenza vitaminica - Multitabs, Pikovit.

Farmaci per aumentare l'appetito SU a base vegetale– tintura di assenzio, succo di piantaggine.

Nootropi per migliorare il funzionamento del sistema nervoso - Bifren, Glycised.

Prevenzione della perdita di appetito psicogena

La prevenzione implica l’aumento della resistenza allo stress e lo sviluppo di una sana autostima e di un atteggiamento sano nei confronti del cibo.

Vomito psicogeno

Vomito psicogeno o vomito nervoso - un'eruzione riflessa del contenuto dello stomaco sotto l'influenza dello stress. A volte il vomito psicogeno non è preceduto da nausea. Il contenuto dello stomaco viene espulso spontaneamente a causa dello spasmo muscolare parete addominale e stomaco.

A differenza della bulimia, il vomito avviene involontariamente. Una persona non si prefigge l'obiettivo di pulire lo stomaco per evitare di digerire il cibo e ingrassare.

Casi isolati il vomito psicogeno si è verificato nel 10-15% delle persone. Le persone con un sistema nervoso eccitabile affrontano regolarmente questo problema. Nella maggior parte dei casi si tratta di bambini, adolescenti e giovani donne sotto i 35 anni. Solo 1/5 di coloro che soffrono di questo disturbo sono uomini.

Cause di vomito psicogeno

Paura e ansia. I motivi più comuni. In questo caso, il vomito avviene esclusivamente prima di un evento significativo ed emozionante.

Fatica. Si provoca vomito psicogeno stress acuto, situazioni stressanti croniche (solitudine, divorzio dei genitori), a lungo termine tensione nervosa – periodo difficile Al lavoro.

Emotività eccessiva - un tratto della personalità che aumenta la probabilità di vomito nervoso.

Maggiore eccitabilità sistema nervoso. Nel cervello predominano i processi di eccitazione, che possono influenzare il funzionamento dei centri del vomito situati nel midollo allungato, nel talamo e nella corteccia. L'eccitazione in quest'area provoca vomito psicogeno mattutino nei bambini.

Predisposizione ereditaria . Il rischio di sviluppare il disturbo è maggiore nelle persone i cui genitori soffrivano di chinetosi e vomito psicogeno.

Tipi di vomito psicogeno

Vomito ansioso- reazione alla paura e all'ansia.

Vomito a getto- appare sulla base di associazioni spiacevoli vedendo il cibo: pasta - vermi, salsiccia fatta in casa - escrementi.

Vomito isterico– reazione allo stress e alle emozioni negative associate;

Vomito abituale- una manifestazione del fatto che una persona sopprime costantemente le sue emozioni.

Sintomi e manifestazioni di vomito psicogeno

• Vomito senza nausea, soprattutto a stomaco vuoto e non associato ad avvelenamento, infezioni o malattie dell'apparato digerente.
• Vomito dopo lo stress o prima di eventi spaventosi.
• Vomito alla vista del cibo che provoca associazioni spiacevoli.
• Vomito sullo sfondo di emozioni negative che una persona non può eliminare.

Diagnosi di vomito psicogeno

Innanzitutto, devi essere esaminato da un gastroenterologo per escludere malattie dell'apparato digerente. Quando diagnostica il vomito nervoso, il medico presta attenzione alla connessione tra attacchi ed emotività stato mentale persona, con l’assunzione di cibo, nonché la loro frequenza e regolarità.

Trattamento del vomito psicogeno

Psicoterapia

Terapia cognitiva e comportamentale. Le tecniche utilizzate da uno psicologo aiuteranno ad aumentare la resistenza allo stress e renderanno più facile rispondere a problemi e conflitti.

Terapia suggestiva. Il suo obiettivo è migliorare il funzionamento del sistema nervoso centrale e autonomo. Eliminazione dei focolai di eccitazione nei centri del vomito.

Trattamento farmacologico

Soluzioni elettrolitiche per la correzione dei disturbi elettrolitici. Necessario in caso di disidratazione causata da frequenti attacchi di vomito: reidrone, elettrolita humana.

Antipsicotici utilizzato per il trattamento nausea nervosa e vomito - Aloperidolo, Proclorperazina.

Antidepressivi utilizzato per ridurre l'eccitabilità del sistema nervoso - Coaxil

Prevenzione del vomito psicogeno

Allotriofagia

Allotriofagia ha altri nomi: perversione del gusto o perversione dell'appetito. Questo è un disturbo alimentare in cui una persona ha la tendenza a leccare o ingoiare oggetti non commestibili o non commestibili: carbone, gesso, monete.

La perversione del gusto è più comune nelle famiglie a basso reddito e disfunzionali. I bambini piccoli e le donne incinte ne sono più sensibili. Un comportamento simile si verifica mentalmente persone sane, così come nell'autismo e nella schizofrenia.

Le perversioni dell'appetito sono un problema comune tra i bambini sotto i 3 anni, ma più il bambino diventa grande, meno spesso si verificano perversioni del gusto.

Trauma psicologico– separazione dalle persone care, rapporti patologici con i genitori.

Noia. Questo motivo è tipico dei bambini. È stato stabilito che l'allotriofagia si verifica nei bambini a cui mancano giocattoli e attenzione.

Cambiamenti ormonali nel corpo durante la gravidanza e l'adolescenza.

Carenza di nutrienti con un'alimentazione scorretta o insufficiente. Ad esempio, mangiare la terra può indicare una mancanza di ferro nel corpo o carbone, mangiare il gesso è una carenza di calcio, il sapone è una carenza di zinco.

Idee formate in modo errato su commestibile e non commestibile. Il motivo potrebbe essere le caratteristiche dell'educazione o delle tradizioni culturali.

Tipi di allotriofagia

Mangiare oggetti non commestibili – sabbia, sassi, chiodi, graffette, colla;

Mangiare oggetti non commestibili: carbone, gesso, argilla, cibo per animali;

Mangiare cibi crudi - carne macinata, pasta cruda.

Sintomi e manifestazioni di perversione del gusto

Leccare e masticare. Associato ad un forte desiderio di sentire il proprio gusto.

Mangiare sostanze non commestibili. L'obiettivo è la noia, la voglia di nuove esperienze e sensazioni.

Ingoiare oggetti non commestibili – causato da un desiderio inspiegabile a cui una persona non è in grado di resistere.

Diagnosi di allotriofagia

La diagnosi di “allotriofagia” viene posta quando si mangiano oggetti non commestibili in base alle lamentele del paziente o dei suoi parenti.

Trattamento dell'allotriofagia

Psicoterapia

Psicoterapia comportamentale . I suoi principi di base sono evitare situazioni in cui si desidera assaggiare oggetti non commestibili (non giocare nella sabbiera mentre si mangia sabbia). Notare i pensieri sul mangiare e sostituirli con altri, oltre a premiare il successo per il successo: un metodo rinforzo positivo.

Terapia familiare- costruire relazioni in famiglia. Si consiglia ai genitori di comunicare di più con i propri figli. Il tono dovrebbe essere calmo e amichevole. Viene praticato il metodo di isolamento dallo stress. Se possibile, è necessario escludere tutti i fattori che stimolano eccessivamente il sistema nervoso: non sgridare il bambino, limitare il tempo davanti alla TV, al tablet, al telefono. Tieni tuo figlio impegnato con giochi tranquilli.

Prevenzione dell'allotriofagia

La prevenzione dell'allotriofagia comprende: Nutrizione corretta, una varietà di attività e hobby, un'atmosfera amichevole in famiglia.

Ortoressia nervosa

Ortoressia nervosa- desiderio ossessivo di mangiare bene. L'ortoressia differisce dal desiderio di uno stile di vita sano per ossessione; esclude altri interessi e hobby. Il tema del cibo sano domina le conversazioni; la persona incoraggia attivamente gli altri a passare alla sua dieta.

L'ortoressia nervosa rende una persona indifferente qualità del gusto cibo. I prodotti vengono giudicati esclusivamente in base ai loro benefici per la salute. Allo stesso tempo, una persona limita in modo significativo l'elenco degli alimenti consumati, il che può portare ad una mancanza di nutrienti. Ad esempio, i vegetariani soffrono di una carenza aminoacidi essenziali e vitamine del gruppo B.

Le conseguenze dell'ortoressia sono: cerchia sociale limitata e carenza di vitamine e elementi chimici. Le restrizioni alimentari possono portare ad anemia, carenza vitaminica e cambiamenti negli organi interni.

Cause dell'ortoressia nervosa

Tendenza all'ipocondria- paura di ammalarsi. Una corretta alimentazione è un tentativo di prevenire le malattie.

Carattere nevrotico. Lo sviluppo dell'ortoressia nelle persone mentalmente sane è facilitato da una maggiore suggestionabilità e scrupolosità. Inoltre, il desiderio ossessivo di cibo salutare può essere una manifestazione di nevrosi stati ossessivi.

Aumento dell'autostima. Aderendo al proprio sistema nutrizionale, una persona si sente superiore agli altri.

Tipi di ortoressia nervosa

I sistemi nutrizionali più comuni che possono diventare la base di un disturbo alimentare:

Veganismo e vegetarianismo– esclusione dei prodotti animali.

Dieta di cibi crudi– rifiuto di alimenti che hanno subito trattamenti termici (frittura, bollitura, stufatura).

Rifiuto di prodotti contenenti OGM. Geneticamente organismi modificati– prodotti con struttura genetica alterata.

Sintomi e manifestazioni dell'ortoressia nervosa

Desiderio ossessivo di consumare solo cibi “sani”.. Inoltre, il grado di utilità viene valutato soggettivamente. Spesso i suoi interessi, pensieri e conversazioni si limitano al tema della corretta alimentazione.

Dieta limitata. Una persona rifiuta il cibo che non è nella sua lista di cibi “sani”. In alcuni casi, nel menu sono inclusi solo pochi prodotti.

Cucinare può essere un rito. Vengono utilizzati solo i prodotti giusti, il tagliere e il coltello devono essere in ceramica, il piatto deve essere marinato o bollito per un periodo di tempo rigorosamente definito.

Cambiamenti nella cerchia sociale. Una persona comunica esclusivamente con persone che la pensano allo stesso modo che aderiscono agli stessi principi della ristorazione. Ci sono stati casi in cui queste persone hanno organizzato una comune per coltivare cibo e vivere separatamente.

Sentimenti di colpa che sorgono quando si consumano cibi “dannosi”., anche se in realtà non rappresentano un pericolo per la salute. Quando la propria “dieta” viene violata, una persona sperimenta un disagio psicologico e grave ansia. A causa del nervosismo, dopo aver consumato cibi insoliti, possono verificarsi nausea, vomito e dolori addominali.

La paura dei cibi “dannosi” può sembrare una fobia. In questo caso sono disgustosi. Una persona non li consumerà come cibo, anche se ha fame e non c'è altro cibo.

Diagnosi di ortoressia nervosa

Ad oggi la diagnosi di “ortoressia nervosa” non è inclusa nell’elenco delle malattie.

Trattamento dell'ortoressia nervosa

La psicoterapia è il principale metodo di trattamento. Nella maggior parte dei casi viene utilizzato il metodo della persuasione. Uno psicologo parla dei vantaggi di altri prodotti. Solo se consumato determinati prodotti, loro, come la medicina, possono causare effetti collaterali: ulcera peptica quando si consumano frutta acida, calcoli renali fosfatici provenienti da latticini.

Prevenzione dell'ortoressia nervosa

Formazione di idee razionali sulla corretta alimentazione nei bambini e negli adulti.

Disturbo alimentare selettivo

Disturbo alimentare selettivo– un tipo di disturbo alimentare caratterizzato dal rifiuto di consumare determinati alimenti. In questo caso, una persona non è guidata dai benefici per la salute, ma da criteri soggettivi: colore, forma, associazioni. Quando vede questi prodotti, prova paura e disgusto. La fobia può essere scatenata dall'odore di questo cibo e persino dal parlarne.

Questo disturbo è diverso dal normale consumo schizzinoso di una vasta gamma di alimenti che una persona non può tollerare. Ciò impoverisce notevolmente la dieta, provoca perdita di peso e complica la comunicazione con gli altri. Ad esempio, una persona è costretta a rifiutare pranzi di lavoro o vacanze in famiglia accompagnate da una festa.

Il disturbo alimentare selettivo è un disturbo relativamente raro che è più suscettibile ai bambini.

Il disturbo alimentare selettivo può rappresentare un rischio per la salute quando la maggior parte degli alimenti viene esclusa dalla dieta di una persona e la sua dieta è limitata solo a determinati alimenti.

Cause del disturbo alimentare selettivo

Danni psicologici associati a questi prodotti.

Malattie che si sviluppano dopo il consumo di questi prodotti. Inoltre, non è necessario che il prodotto abbia causato intossicazioni o intossicazioni alimentari; forse il suo consumo è coinciso con l'insorgenza della malattia.

Introduzione errata alimenti complementari Spesso disgusto e fobia sono associati ad alimenti che i genitori hanno costretto il bambino a mangiare contro la sua volontà.

Tipi di disturbo alimentare selettivo

• Rifiuto di frutta e verdura
• Evitare prodotti di origine animale
• Evitare qualsiasi cibo solido

Sintomi e manifestazioni del disturbo alimentare selettivo

Paura innescata da un pensiero, vista o odore singoli prodotti o piatti. Queste possono essere le più diverse fobie: paura dei cibi caldi o freddi, rotondi o colorati, paura dei sapori aspri, amari, salati.

Razionalizzazione della paura. La persona spiega le sue paure: “Ho paura di soffocare, soffocare. Ho paura che il cibo mi si attacchi alla gola e non riesco a respirare. Ho paura di essere avvelenato."

Diagnosi del disturbo alimentare selettivo

Il disturbo alimentare selettivo è una malattia solo se sono soddisfatte una o più delle seguenti condizioni:

• Rifiuto di una vasta gamma di prodotti;
• Il disturbo influisce negativamente sulla salute di una persona causando carenza di vitamine o proteine;
• Il peso corporeo diminuisce negli adulti, rallenta sviluppo fisico nei bambini e negli adolescenti;
• Si sviluppa la dipendenza da determinati alimenti;
• La paura e le emozioni negative associate agli alimenti interrompono il benessere emotivo.

Trattamento del disturbo alimentare selettivo

">

Terapia comportamentale. Durante il processo di trattamento, una persona svolge compiti volti ad abituarsi ai prodotti. Ad esempio, gli viene chiesto di scegliere le verdure, poi di cucinarle, e nelle sessioni successive si passa all'assaggio di nuovi piatti. A poco a poco, la dipendenza insorge e la paura scompare.

Prevenire il disturbo alimentare selettivo

La prevenzione è l'introduzione graduale e non violenta di un bambino o di un adulto a una varietà di piatti. Ampliando il suo menu in base all'età.

Disturbi alimentari nei bambini

Disturbi alimentari nell'infanzia e nella fanciullezza

Disturbi alimentari nei bambini le prime età sono diffuse. In un modo o nell'altro, si osservano nel 25-40% dei bambini dai 6 mesi ai 6 anni. Nella maggior parte dei casi si tratta di fenomeni temporanei che scompaiono con l'età.

Cause dei disturbi alimentari nei bambini

• Violazione del contatto madre-figlio quando viene prestata poca attenzione al bambino.
• Il tipo sbagliato di alimentazione è nutrire il bambino mentre dorme, poppate lunghe che durano più di un'ora.
• Il cibo non adatto alla sua età non gli piace. Introdurre troppo presto alimenti complementari e cibi solidi, alimentazione precoce da un cucchiaio.
• L'introduzione troppo persistente di nuovi alimenti provoca protesta interna e avversione per qualsiasi cibo.
• Conflitti psicologici in famiglia.
• Stress: attacco di animali, lesioni, ricovero in ospedale.
• Tentativi di manipolare gli adulti nell'esigere i bambini che sono al centro dell'attenzione della famiglia.
• Estrema pignoleria riguardo al cibo.
• Curiosità. Il bambino è interessato a nuovi gusti e nuovi modelli di comportamento. Se la sua azione ha causato una reazione emotiva da parte di un adulto, molto probabilmente il bambino ripeterà questa azione.
• Non lo consideriamo tra le cause dei disturbi alimentari ritardo mentale, malattie del cavo orale o degli organi digestivi, sebbene queste malattie possano avere le stesse manifestazioni dei disturbi alimentari.

Tipi di disturbi alimentari nei bambini

• Rifiuto del cibo. Il bambino si rifiuta di aprire la bocca, si gira dall'altra parte mentre mangia e sputa il cibo. Questa è la cosiddetta anoressia infantile.
• Disturbo della ruminazione. Rigurgito del cibo seguito da masticazione. Il bambino sputa una piccola quantità di il cibo e lo mastica di nuovo. Allo stesso tempo, non avverte nausea né voglia di vomitare.
• Perversione del gusto – mangiare oggetti non commestibili. È molto diffuso, poiché fino ai 2 anni di età il bambino può non distinguere il commestibile dall'immangiabile. Per questo motivo, tale comportamento nei bambini più piccoli non è considerato un disturbo.

Diagnosi dei disturbi alimentari nei bambini

Le violazioni descritte compaiono ogni giorno per un mese o più, nonostante i tentativi dei genitori di cambiare la situazione.

Trattamento dei disturbi alimentari nei bambini

• La base del trattamento è la psicoterapia. Include:
• Creare un ambiente calmo e amichevole: trascorrere più tempo con il bambino, tenerlo occupato con giochi e passeggiate tranquilli e ridurre la visione della TV.
• Eliminare le situazioni in cui si manifestano i disturbi alimentari significa non permettere loro di giocare nella sabbiera se il bambino mangia la sabbia.
• Modifica la tua dieta. Nutri quando il bambino ha fame, non prima di 4 ore dopo la poppata precedente, escludi spuntini: biscotti, frutta. Vengono offerti dopo il pasto principale.

Prevenzione dei disturbi alimentari nei bambini

Il bambino deve ricevere un'alimentazione adeguata alla sua età. Se si rifiuta di provare nuovi cibi, non insistere. Rioffrirli in 2-3 settimane. Non forzare l'alimentazione. Assicurati che tuo figlio stuzzichi l'appetito. Se possibile, allevialo dallo stress.

Disturbi alimentari negli adolescenti

I disturbi alimentari negli adolescenti sono diffusi e sono associati a diverse cause. Gli adolescenti si concentrano sul proprio aspetto, considerando l'apparenza e la magrezza la base del successo tra i loro coetanei. Inoltre, l'adolescenza è psicologicamente difficile: sbalzi d'umore e cambiamenti nell'aspetto causati da cambiamenti ormonali, separazione dai genitori e formazione di indipendenza, nonché instabilità dell'autostima creano il terreno per i disturbi alimentari.

Cause dei disturbi alimentari negli adolescenti

Disturbi nella relazione tra madre e figlio nel primo anno di vita. Dal punto di vista della psicoanalisi, deficit di attenzione e fallimento precoce dall'allattamento al seno causano la fissazione sul periodo orale-dipendente. Si ritiene che ciò possa causare disturbi alimentari nei bambini e negli adulti.

Predisposizione ereditaria. Spesso i disturbi alimentari negli adolescenti sono causati da caratteristiche geneticamente determinate del sistema nervoso, ereditate dai genitori.

Fattori sociali . Le dichiarazioni di genitori e coetanei sull'eccesso di peso, lo stereotipo imposto della magrezza come componente essenziale del successo e il desiderio di compiacere i membri del sesso opposto spingono gli adolescenti a misure estreme di perdita di peso. A causa dell'ignoranza, gli adolescenti non si rendono conto del pericolo e del danno delle loro azioni.

Caratteristiche della personalità . La bassa autostima e l’incertezza sulla propria attrattiva sono i principali fattori che formano tutti i disturbi alimentari negli adolescenti.

Tipi di disturbi alimentari negli adolescenti

Anoressia adolescenziale– rifiuto del cibo per perdere peso. Gli adolescenti si considerano grassi senza motivo e utilizzano attivamente tutti i mezzi a loro disposizione per perdere peso. L’anoressia è al 3° posto tra le malattie croniche tra gli adolescenti.

Bulimia adolescenziale– vomito indotto artificialmente per ridurre l’assorbimento del cibo. Mira anche a ridurre il peso.

Vomito psicogeno– vomito involontario associato a tensione nervosa, stanchezza mentale e stress.

Perversione del gusto, perversione dell'appetito: il desiderio di assaggiare oggetti non commestibili e non commestibili (calce, gesso, carbone, fiammiferi), a volte ingoiandoli. È meno comune di altri disturbi alimentari negli adolescenti.

Sintomi e manifestazioni dei disturbi alimentari negli adolescenti

Sintomi dell'anoressia adolescenziale

• Esprimere insoddisfazione per il proprio corpo, il grasso, la dimensione dei fianchi, le guance paffute.
• Rifiuto di cibi ipercalorici. Riduzione significativa delle porzioni di cibo consumato.
• Perdita improvvisa di peso in un breve periodo di tempo. Arrestare la crescita.
• Esercizio fisico intenso, altri mezzi per accelerare la perdita di peso, pillole soppressori dell'appetito, tè dimagrante.
• Umore depresso, letargia.
• Freddezza, mani e piedi freddi.
• Irregolarità mestruali o assenza di mestruazioni.

Sintomi della bulimia adolescenziale

• Periodi alternati di limitazioni nel cibo, golosità e “pulizia” del corpo.
• Conteggio accurato delle calorie e selezione di alimenti ipocalorici.
• Insoddisfazione per completezza eccessiva. Rimorsi di coscienza dopo aver mangiato troppo.
• L'abitudine di isolarsi dopo aver mangiato per indurre il vomito e liberare lo stomaco.
• Di norma, gli adolescenti mantengono segrete le abbuffate e le purghe e i genitori potrebbero non saperlo per molto tempo.
• Depressione, tendenza alla depressione.
• Carie multiple, problemi comuni mal di gola, raucedine della voce.
• Cambiamenti di peso. Crescita stentata.

Sintomi del vomito psicogeno nell'adolescente

• Attacchi di vomito durante periodi di aumento dello stress mentale, preoccupazioni, paura, ansia, dopo situazioni stressanti.
• Vomito come manifestazione di protesta. Può verificarsi quando un adolescente è costretto a fare qualcosa contro la sua volontà, che sia viaggiare, studiare o mangiare.
• Vomito come un modo per attirare l'attenzione degli adulti.
• Aumento dell'eccitabilità del sistema nervoso, manifestato da eccessiva emotività, rabbia e pianto per ragioni minori.
• Gli attacchi non sono associati all'assunzione di cibo, all'avvelenamento o alle malattie dell'apparato digerente.

Sintomi di perversione del gusto adolescenziale

La diagnosi per un adolescente viene effettuata sulla base delle informazioni raccolte durante un sondaggio sul bambino e sui suoi parenti. In questo caso, è necessario esaminare le condizioni generali del corpo per identificare i disturbi negli organi causati da un disturbo alimentare. L'esame comprende:

• Esami del sangue, delle urine, delle feci;
• Ultrasuoni degli organi addominali;
• Gastroscopia e altri studi (se necessario).

Trattamento dei disturbi alimentari negli adolescenti

La dieta diventa la base del trattamento. Il cibo viene somministrato in piccole porzioni 5-6 volte al giorno. Inizialmente, il contenuto calorico della dieta quotidiana è di 500 kcal, viene gradualmente aumentato fino a norma di età.

Psicoterapia

Terapia familiare svolge un ruolo di primo piano nel trattamento degli adolescenti, poiché il sostegno e le buone relazioni all'interno della famiglia ne sono la base trattamento di successo. Lo psicologo dà consigli su come migliorare i rapporti con un adolescente e tra gli altri membri della famiglia.

Terapia comportamentale ha lo scopo di cambiare gli stereotipi di pensiero, formandoli relazione sana al proprio corpo e al cibo, aumentando l’autostima. Lo psicologo dirà all'adolescente come cambiare il suo pensiero e il suo comportamento per sbarazzarsi di un disturbo alimentare. Si consiglia un cambiamento di ambiente e cerchia sociale. Buoni risultati fornisce cure in un sanatorio.

Suggestiva e ipnotica. Il suggerimento in uno stato di dormiveglia aiuta a rimuovere un atteggiamento negativo nei confronti del trattamento e del cibo.

Trattamento farmacologico dei disturbi alimentari negli adolescenti

Il trattamento inizia con il ripristino della funzione organi interni. Riportare gradualmente l'adolescente a una dieta normale.

Antidepressivi, tranquillanti e antipsicotici sono prescritti solo nei casi in cui il disturbo non risponde ad altri metodi di trattamento.

Prevenzione dei disturbi alimentari negli adolescenti

• È importante evitare carichi pesanti sul sistema nervoso. Carichi di allenamento significativi, un gran numero compiti aggiuntivi causare un superlavoro del sistema nervoso e focolai di neuroni eccitati diversi dipartimenti cervello
• Dieta bilanciata. Il menu dovrebbe includere piatti gustosi e vari. La quantità di cibo dovrebbe soddisfare le esigenze dell'adolescente e garantire una crescita e uno sviluppo normali.
• Il cibo non dovrebbe essere una ricompensa o la principale fonte di piacere.
• È necessario supportare un adolescente a sviluppare un'adeguata autostima.