“Non voglio che mi faccia male per una settimana”: una storia personale. Strana condizione

Mi sveglio verso mezzogiorno e mi sento come se fossi stato picchiato con dei bastoni tutta la notte. Ho dormito molte ore, ma non mi sento affatto riposato. "Ci risiamo!" - Penso. “Again” parla di un attacco di dolore cronico. Ci sono bei giorni e cattivo. Oggi va male.

C'è stato un tempo in cui pensavo che fosse impossibile per me essere così malato senza motivo: sembrava che stessi morendo e i medici non riuscivano a rilevare la mia malattia rara e pericolosa. Ma poi ho scoperto di avere la fibromialgia. Non è fatale, ma sfortunatamente non esiste una cura e causa sofferenza per tutta la vita.

Niente aiuta

Nemmeno tutti i medici, per non parlare dei pazienti, conoscono la fibromialgia in Russia. Anche se questa malattia non è così rara: secondo varie stime, colpisce dal 2 all'8% della popolazione, con le donne quasi 10 volte più probabilità degli uomini. Questa malattia non può essere rilevata dai risultati di test o esami: bisogna fare affidamento solo sui sintomi e sulla competenza di un neurologo. È proprio perché non esiste un modo accurato per confermare la diagnosi che la fibromialgia si riscontra così raramente nei pazienti con dolore (soprattutto in Russia).

Ho passato l'inferno prima di scoprire cosa c'era di sbagliato in me.

Qualche anno fa ho iniziato dolore costante nelle braccia, nelle gambe e nella schiena. La "pelle d'oca" era particolarmente fastidiosa, malessere, simile alle correnti, intorpidimento delle braccia e delle gambe. Ho visitato diversi neurologi che hanno fatto diagnosi diverse e contraddittorie: dalla distonia vegetativa-vascolare ai reumatismi.

In quel momento stavo guardando House e ho suggerito (come piaceva fare al famoso dottore) che "potrebbe essere qualcosa di autoimmune". Ad esempio, o la sclerosi multipla. Ho preso un appuntamento con un reumatologo e ho insistito per fare il test per il lupus (che è risultato negativo) e una risonanza magnetica del mio cervello per escludere la sclerosi multipla (tutto è risultato normale).

Di conseguenza, la mia famiglia mi ha mandato da uno psicoterapeuta: hanno deciso che stavo impazzendo, ma in realtà non mi ha fatto male nulla. Questo, in linea di principio, non era superfluo: soffrivo davvero di un disturbo d'ansia. Ma questo non contraddice in alcun modo la fibromialgia, al contrario: le persone con questa malattia sono tre volte più suscettibili. Le visite dallo psicologo hanno ridotto un po' il mio livello di ansia, ma volevo comunque sapere: cosa mi stava succedendo?

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Trovato e neutralizzato

Ad un certo punto della mia odissea per trovare una diagnosi, ho finalmente sentito la parola “fibromialgia”. Si è scoperto che questa è una malattia che ha sintomi chiari e criteri diagnostici- e coincidevano per circa il 90% con i miei! Ero felice di non stare impazzendo, che finalmente ci fosse una spiegazione scientifica e normale per il mio dolore e il mio disagio.

• Dolori muscolari e articolari diffusi. Si manifesta più precisamente nei muscoli, con tensione e spasmi costanti. Allo stesso tempo, il dolore non ha una localizzazione chiara; appare in parti differenti corpi.
  Posso descrivere il mio dolore così: è moderato, 3-5 su 10, ma a volte dura giorni ed è molto debilitante. La condizione è simile al primo giorno di raffreddore, quando tutto il corpo fa male.
• Punti trigger. Ci sono 18 punti speciali: se li premi, una persona comune sentirà solo pressione, ma un paziente affetto da fibromialgia sentirà un forte dolore.
  Tutti questi punti mi sembrano delicati. Tuttavia, tutto il mio corpo è eccessivamente sensibile: tutto, tranne i leggeri abbracci, è abbastanza spiacevole per me e la mia soglia del dolore è notevolmente ridotta.
• Fatica. Nella letteratura scientifica viene spesso utilizzato anche il termine fibromialgia”. Una costante sensazione di debolezza e debolezza accompagna quasi sempre il dolore.
  Io non faccio eccezione: da quando ho ricevuto la diagnosi non ricordo più quando mi svegliavo allegro e riposato. La mia condizione si divide in due categorie: - leggermente stanca (puoi lavorare, fare delle cose) e molto debole (dovrai passare la giornata a letto).
• Problemi di sonno. Un'ipotesi è che la fibromialgia sia causata dalla mancanza di sonno profondo. Una persona che ha questa condizione può descrivere il proprio sonno come turbolento, irrequieto e non ristoratore. Con questa diagnosi si verifica anche l'insonnia. Ad esempio, può essere difficile per me addormentarmi - posso girarmi e rigirarmi per due o tre ore, anche se sono stanco e voglio dormire - e al mattino è altrettanto difficile svegliarmi.
• Depressione e ansia. Non è del tutto chiaro quale sia la causa e quale sia l'effetto - dolore cronico provoca depressione, oppure la depressione si manifesta sotto forma di dolore, ma queste condizioni sono sicuramente correlate.
  Ho l'intero bouquet: depressione e disturbo d'ansia e fibromialgia. È vero, ho sviluppato disturbi mentali prima della sindrome del dolore.
• Problemi con il tratto gastrointestinale. Non avevo mai collegato questi sintomi prima, ma si scopre che il dolore cronico è correlato alla sindrome dell'intestino irritabile. Fino a due terzi delle persone con fibromialgia hanno problemi gastrointestinali: sensazioni dolorose, gonfiore e gas, nausea, stitichezza o diarrea. Inoltre, tutti gli studi sul tratto gastrointestinale possono dimostrare che gli organi digestivi sono in ordine, come nel mio caso quando soffrivo di continui crampi all'addome e i gastroenterologi alzavano le spalle.
• Le donne hanno periodi molto dolorosi.anch'io avevo questo sintomo Quando lavoravo in ufficio, durante giorni critici A volte mi sedevo sul pavimento, nascondendomi dietro la scrivania, e mi rannicchiavo in posizione fetale: era impossibile sopportare il dolore. Dopo aver iniziato a prendere la contraccezione, è diventato più facile sopportare le mestruazioni, ma a volte si verificano ancora crampi (anche se per molte donne che assumono contraccettivi orali, i sintomi spiacevoli scompaiono completamente).
• voltaggio. Naturalmente, si verificano non solo nelle persone con fibromialgia, ma in loro - soprattutto spesso, nel 40% dei pazienti - regolarmente. Di solito derivano da un sovraccarico dei muscoli del collo e del trapezio. Mi sono quasi abituato al fatto che un simile mal di testa sia un compagno inevitabile di una giornata lavorativa al computer, e ho trovato dei punti di tensione: li impasto e migliora. Mi piace anche sdraiarmi sull'applicatore Kuznetsov (cioè "sugli aghi")
• Rigidità mattutina. Dopo essermi svegliato, voglio costantemente fare stretching e riscaldarmi. A volte dopo aver dormito ti senti come se avessi dormito su delle assi, anche se in realtà hai dormito su un materasso e un cuscino ortopedici.
• Pelle d'oca e sensazioni di formicolio. Molto spesso - tra le braccia e le gambe. Puoi "sedere" la gamba molto facilmente e rapidamente se ti trovi in ​​una posizione scomoda.
• Ulteriori sintomi che non ho, - difficoltà a urinare, sindrome delle gambe senza riposo.

Malattia dello stile di vita

I medici prescrivono medicinali diversi- antidepressivi (che causano la depressione), (rilassano i muscoli tesi, riducendo il dolore), antidolorifici. Prendo gli ultimi due tipi di farmaci, ma raramente, solo durante i periodi di esacerbazione: hanno effetti collaterali e inoltre ho paura della dipendenza. Alcune persone affette da fibromialgia abusano di antidolorifici, ma il corpo si adatta e quindi nulla aiuterà con il dolore quando diventa davvero difficile da sopportare.

Esiste un’altra classe di farmaci che può aiutare: Ma ho paura di accettarlo rimedi forti e per ora posso farne a meno. Forse un giorno dovrò provare un farmaco simile: ci sono momenti in cui sono pronto a bere qualsiasi cosa pur di vivere completamente senza dolore per almeno una settimana. Ma i farmaci non sono una panacea, alleviano solo i sintomi.

Quando ho saputo della mia malattia, la mia prima sensazione è stata di sollievo: è bello sapere che il tuo dolore non è "immaginazione". Ma poi sono emerse devastazione e malinconia: come possiamo continuare a vivere se questo non può essere curato?

Ho studiato tantissimi articoli medici e sono giunto alla conclusione che la fibromialgia è legata allo stile di vita. È possibile che la predisposizione alla malattia sia ereditaria, ma immagine sbagliata la vita porta alla manifestazione della malattia e ne aggrava il decorso.

La fibromialgia mi è apparsa per la prima volta quando ero sotto stress estremo a causa di problemi sul lavoro. Lo stress è uno dei principali fattori nello sviluppo della malattia. In generale, ho imparato che il modo migliore per convivere più o meno comodamente con la fibromialgia è trasferirsi in un clima caldo e secco e preoccuparsi di meno.

• Attività fisica. Non dovrebbe essere troppo intenso, ma regolare. Si consiglia di camminare tutti i giorni e di allenarsi due o tre volte a settimana. Gli sport "leggeri" sono i benvenuti, ad esempio il nuoto o lo yoga. Le persone con fibromialgia non dovrebbero fare esercizi attraverso il dolore e "non posso" - molto probabilmente, il giorno dopo peggiorerà ancora a causa di un tale carico.
• Rilassamento. Qualunque cosa funzioni per una persona specifica andrà bene. Scelgo un bagno, una sauna o uno stabilimento balneare (quest'ultimo aiuta particolarmente bene), l'agopuntura e un leggero massaggio. Ma dovresti stare attento con metodi di rilassamento più severi, come massaggio tailandese- possono causare danni e aumentare il dolore.
• Sogno. Non importa quanto possa essere difficile, è necessario stabilire una routine sonno-veglia. Non posso ancora farlo: mi addormento alle tre del mattino, mi sveglio a mezzogiorno e mi sembra che questo non sia molto salutare. Ma è semplicemente impossibile addormentarsi prima senza sedativi.
• Nutrizione e integratori. Qui tutto è abbastanza semplice: mangia bene, evita diete rigide, monitora quali alimenti ti fanno sentire meglio/peggio. Non dovresti abusare della caffeina, ma un bicchiere di vino può essere benefico (evviva, sto facendo tutto bene!). Inoltre, le persone affette da fibromialgia hanno spesso livelli D bassi: ho fatto un test e anch'io ho una carenza. Integratori speciali possono migliorare la condizione, ma dovrebbero essere assunti sotto la supervisione di un medico, perché anche un eccesso di vitamina D è dannoso.
• Meno, meno, ancora meno stress.

All'inizio ero molto preoccupato di essere così debole che a volte non riuscivo ad alzarmi dal letto la mattina, che qualcosa mi facesse costantemente male. Pensavo che questo mi rendesse in qualche modo peggiore degli altri. Ora so che devo solo prendermi più cura di me stessa e ascoltare meglio i miei bisogni - e questo andrebbe a beneficio di tutte le persone, anche di quelle più sane.

La cosa principale che ho imparato dalla mia malattia è stata la necessità di accettare me stessa e i miei limiti.

Sull'aereo chiedo sempre un posto nel corridoio così posso raddrizzare le gambe e allungarmi. Al cinema mi tolgo le scarpe e metto i piedi sul sedile: non mi interessa cosa pensano gli altri, per me è più comodo. Posso chiedere un posto in metropolitana quando mi stanco di stare in piedi e chiedere a un ragazzo che conosco di portare la mia borsa pesante. Ascolto il mio corpo e non andrò ad allenarmi se oggi mi chiede di sdraiarmi. Cerco di non pormi uno standard elevato se so che per raggiungerlo dovrò dare il massimo (e poi giacere nel dolore e nella debolezza per una settimana). Forse, grazie a tale sensibilità verso me stesso e all'autocontrollo, vivrò più a lungo e più comodamente di coloro che ignorano i propri bisogni e poi moriranno a 45 anni per un ictus dovuto allo sforzo eccessivo.

E ancora una cosa: non mi rimprovero più il fatto che ci siano giorni brutti quando non posso fare nulla. Mi riposerò, dormirò e domani verrà il giorno in cui mi farà male solo un po', forse solo a un braccio o solo nella parte bassa della schiena, e sarà una bella giornata.

Grazie per il tuo aiuto nella preparazione del materiale, candidato di scienze mediche, neurologo della rete cliniche mediche“Famiglia” Sofja Mendelevich.

Se si verificano disturbi nel corpo umano, lo segnala. Uno di questi segnali d'allarme è la nausea costante, le cui cause sono molteplici. Questo fenomeno, indipendente dalla volontà dell'uomo, è caratterizzato da una sensazione dolorosa nella zona della gola, cavità orale e seni. In questo caso, una persona potrebbe sperimentare salivazione abbondante, perdita di forza, estremità fredde e diminuzione della pressione sanguigna. La nausea è spesso seguita da vomito.
La nausea in sé non è una malattia. Tuttavia serve sintomo pronunciato a molte malattie, e talvolta come riflesso causato da uno stato insolito del corpo.

Questo vale per le vertigini, una situazione grave che richiede il ricovero in ospedale e trattamento specializzato- infusi, antimicrobici, ecc. se avverti uno di questi sintomi, non esitare a contattare il tuo medico di famiglia o andare in ospedale.

Il medico può prendere in considerazione un'infusione e prescrivere un antimicrobico dannoso per la gravidanza. Anche se non ti senti bene, il tuo bambino è “benestante” e riceve tutti i fattori nutrizionali di cui ha bisogno e la sua salute non viene compromessa. Recentemente, i risultati di una ricerca seria hanno mostrato un fatto sorprendente: le donne soffrono di nausea mattutina, avere di più a basso rischio perdita di gravidanza.

Nausea costante, le cui cause non sono legate alla malattia

Molte donne incinte lamentano nausea e vertigini nei primi mesi di gravidanza.

Le persone con un sistema vestibolare suscettibile alla chinetosi provano sensazioni difficili quando si spostano utilizzando diversi tipi di trasporto.
Il surriscaldamento al sole può provocare un colpo di calore, provocando nausea;
Mangiare troppo e uso frequente cibi grassi provoca la comparsa di un riflesso spiacevole.
L'intossicazione alimentare provoca nausea e vomito.
La nausea può essere un effetto collaterale di abuso medicinali;
Una persona può sentirsi male a causa di un odore specifico e di fumi tossici;
A volte la reazione del corpo sotto forma di nausea si verifica se una persona è molto spaventata o è in uno stato di isteria.

Inoltre, esistono teorie, anche se controverse, secondo cui lo stato di nausea sarebbe proprio il meccanismo attraverso il quale l'embrione viene protetto dagli effetti teratogeni di varie tossine contenute nell'organismo. piante diverse e prodotti alimentari. A differenza di un embrione, un adulto possiede un arsenale di enzimi che aiutano a distruggere le tossine che ingeriscono.

L'avversione al caffè sarebbe uno dei primi segnali di gravidanza, proprio a causa dell'alto contenuto di tossine nel caffè. Qualunque sia la ragione, conforta il fatto che nella maggior parte dei casi, dopo 14 settimane, la nausea diminuisce gradualmente di intensità e poi scompare.

Nausea costante causata dalla malattia

La nausea può essere un sintomo di disturbi associati a disturbi del tratto digestivo. È accompagnato da esacerbazioni di malattie dello stomaco a lungo termine come ulcere e gastrite. La nausea è spesso accompagnata da dolore e bruciore di stomaco.
La struttura dello stomaco comprende il piloro. Quando il suo lume si restringe, il paziente avverte nausea dopo aver mangiato. Gli attacchi si intensificano con il progredire della stenosi.

Ottieni il massimo materiali utili per i genitori direttamente nella tua casella di posta. Ciò può essere causato da diverse cose. Molto spesso, nel caso dei bambini, la causa è un virus che colpisce il tratto gastrointestinale. L'enterocolite, chiamata anche stomaco freddo, può causare vertigini e diarrea.

Se ti senti male dopo aver mangiato

Queste infezioni non durano a lungo e sono più fastidiose che pericolose. Tuttavia, i bambini che vomitano, non riescono a bere troppi liquidi e hanno la diarrea possono disidratarsi. È importante mantenere la calma. Il babbing è motivo di preoccupazione per i bambini e di esaurimento per i bambini di tutte le età. Confortare il tuo bambino e prevenire la possibile disidratazione sono i passi principali che devi compiere recupero rapido bambino piccolo.

Guarda come appaiono l'esofago e lo stomaco dall'interno

Una persona si ammala gravemente quando appendicite acuta e ostruzione intestinale Sullo sfondo forte peggioramento benessere e dolore addominale.
Potrebbe esserci nausea sintomo tardivo sviluppo tumori intestinali e dello stomaco. In questo caso, la formazione può chiudere l'intero lume intestinale.
La nausea si verifica a causa della ricezione di impulsi in modo speciale centro nevralgico. E le malattie del sistema nervoso stesso spesso causano questo riflesso. Il cervello è uno dei suoi componenti più importanti. Il suo tumori e lesioni causare attacchi di nausea intensa.
Se avverti nausea o forti mal di testa, dovresti consultare immediatamente un medico. Questi sintomi possono indicarlo infezioni gravi come il cervello meningite ed encefalite.
Questo non è l'intero elenco delle malattie che provocano una costante sensazione di nausea: le cause del fenomeno possono risiedere anche in malattie di altri organi.
IN sistema cardiovascolare Possono verificarsi disturbi come ipertensione e infarto. che provoca anche nausea. Si verifica anche nell'insufficienza cardiaca.
Questa sindrome causano anche disturbi nel sistema endocrino, portando allo sviluppo del diabete mellito.

I farmaci regolari non prescritti destinati a trattare nausea, vomito e diarrea non sono raccomandati per i bambini. La reidratazione orale è un metodo che i genitori possono utilizzare a casa per prevenire la disidratazione o trattare casi lievi. Parla con il tuo medico di famiglia o il pediatra, soprattutto se pensi che il tuo bambino sia disidratato, poiché possono indicarti altri modi per reidratarlo.

Non somministra acqua normale al tuo bambino a meno che il medico non ti dica una certa quantità. Se stai ancora allattando, prova ad allattare per 5-10 minuti ogni due ore. Dopo 8 ore senza vomito, puoi tornare all'allattamento al seno normale. Attenzione a tutti ultime ricerche affermarlo latte materno, nonostante sia ricco di lattosio, è indicato nelle enterocoliti. Le soluzioni di reidratazione orale sono bilanciate con sali per sostituire ciò che il corpo di un bambino perde a causa del vomito o della diarrea. Per i bambini è molto importante che qualsiasi liquido consumino contenga la quantità ottimale di sale. Aumenta gradualmente la quantità di soluzione che dai a tuo figlio se noti che è in grado di trattenerla per più di due ore senza vomitare. Non dargli più soluzioni di quelle che mangia abitualmente, perché si riempirebbe lo stomaco, già troppo agitato, e potrebbe vomitare di nuovo. Se il tuo bambino ha meno di due mesi e vomita tutto ciò che mangia, chiama immediatamente il medico.

• Se il tuo bambino continua a vomitare, contatta il medico.
• Se il tuo bambino viene nutrito con latte artificiale, contatta il tuo medico di famiglia o il pediatra.
• Potrebbe essere consigliata una formula senza lattosio certo periodo tempo.
• Attenzione, le soluzioni aromatizzate sono le migliori.

Per bambini da 6 mesi a 1 anno.

Cosa aiuta con la nausea

Se la nausea è un sintomo, è necessario combattere la malattia stessa che provoca questa reazione nel corpo. Pertanto, dentro in questo caso Le raccomandazioni professionali di un medico sono estremamente importanti. Un buon rimedio per lieve nauseaÈ Metoclopramide e preparati che lo contengono nella loro composizione ( Metamolo, Cerucale). Preparazioni a base di Ondansetrone (Storione, Zofran) sono più forti, poiché sono in grado di bloccare l'effetto sui recettori centrali e periferici responsabili della comparsa di nausea e vomito.

Se è ovvio che la causa del riflesso non è una malattia, allora prima di tutto è necessario escludere l'azione della fonte, nauseante. Ad esempio, lascia un luogo dove il sole è caldo o c'è fumo, elimina l'abitudine di mangiare troppo o smetti di assumere determinati farmaci.

Questo non le darà acqua normale da bere per il tuo bambino a meno che il tuo medico non ti dica una certa quantità. È molto importante che qualsiasi liquido che consumi contenga la quantità ottimale di sale. Puoi prendere qualcosa con un certo gusto o aggiungere altri tre millilitri di succo di frutta a quello normale. Aumenta gradualmente la quantità di soluzione da somministrare a tuo figlio se noti che può trattenerla per più di due ore senza vomitare. Non dargli più soluzioni di quelle che mangia abitualmente: si riempirebbe lo stomaco, già troppo agitato, e potrebbe anche gonfiarsi. Una volta che tuo figlio è riuscito a resistere per circa otto ore senza vomitare, puoi iniziare a dargli piccole quantità di cibo leggero a cui è già abituato. Se la tua bambina non ha vomitato per 24 ore, puoi iniziare ad allattarla normalmente come facevi prima che si sentisse male.

• Potrai quindi riprendere l'allattamento al seno normale.
• Un bambino di età superiore ai sei mesi non può valutare una soluzione senza gusto.
• Ad esempio cereali, banane, biscotti o altri alimenti per l'infanzia.

Per bambini di almeno 1 anno.

Sarebbe anche utile sapere cosa aiutadalla nausea

Concentrati sulla respirazione. Con respiri profondi e regolari condizione emotiva inizierà a tornare alla normalità, le contrazioni dello stomaco si normalizzeranno.
Qualche sorso acqua minerale anche senza gas o bevande dolci può migliorare la condizione. Sono consentite solo bevande a temperatura ambiente per non irritare la mucosa gastrica.
La menta è anche un buon rimedio contro la nausea. Tuttavia, il suo decotto non dovrebbe essere consumato durante la gravidanza. Lo stesso vale per il prezzemolo. Meglio per le donne incinte te al limone. Per prepararlo bisogna schiacciare un paio di fette di questo frutto in una tazza o in un bicchiere e versarle acqua calda.
Modo effettivo L'aromaterapia è un modo per sbarazzarsi di sensazioni spiacevoli. Gli odori di lavanda, lamponi o agrumi sono rinfrescanti e possono migliorare la tua condizione generale.
Puoi provare un altro rimedio antinausea. Si tratta di premere su determinati punti del polso. che sono la larghezza di tre dita attaccate.
Avendo installato ragioni esatte nausea, puoi scegliere il modo giusto per liberartene. La cosa principale è consultare un medico in tempo se hai dei dubbi.

Fornire liquidi incolori piccole quantità, da due cucchiaini a due cucchiai, o almeno 30 millilitri fino al limite di sostegno del bambino, una volta al trimestre. Liquidi incolori adatti sono: scaglie di ghiaccio o piccoli sorsi d'acqua; Aromi o soluzioni di reidratazione non concentrate, ma arricchite con piccoli ingredienti naturali succo di frutta. Se il bambino vomita, prendi meno liquidi e continua con la discussione sopra. Biscotto, pane tostato, zuppe e minestre, purè di patate e il riso sono alcune opzioni che possono essere troppo cotte.

• Se il bambino non vomita per circa 8 ore, introdurre lentamente cibi leggeri.
• Non forzarlo a mangiare se non ha fame.
• Te lo dirà quando necessario.
• Se non vomita dopo 24 ore, reintroducelo gradualmente al suo cibo normale.
• Aspetta circa tre giorni prima di iniziare a dargli i latticini.

Il rischio maggiore di vomito causato dall’enterocolite è la disidratazione.

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Nausea costantemente

Nelle malattie delle vie biliari e del fegato, questo può verificarsi fenomeno spiacevole come la nausea. La nausea costante può accompagnare l'epatite cronica e acuta. Epatite indotta da farmaci Si comincia con la nausea. I seguenti farmaci possono causare questa malattia: Mercazolil, Beclomet, Ajmaline, 6-mercaptopurina, Furadonin, Honven, Levomicetina, Voltaren, Reopirin, Indometacina e così via. Se prendi due o tre farmaci contemporaneamente, il loro effetto tossico potrebbe aumentare. L’epatite può iniziare una settimana dopo l’inizio dell’assunzione del farmaco oppure può manifestarsi solo diversi anni dopo. Se una persona soffre di malattie delle vie biliari, avverte non solo nausea, ma anche vari dolori nella parte destra, flatulenza, disagio, amarezza in bocca e gonfiore.

Chiama il tuo medico se tuo figlio rifiuta di bere liquidi o vomita anche dopo aver utilizzato tutti i metodi di reidratazione suggeriti. Chiama il tuo medico se noti uno qualsiasi di i seguenti segnali disidratazione. Disidratazione da lieve a moderata.

Bocca asciutta; Piccole o nessuna lacrima; Comportamento eccitato nei neonati; Meno di 4 pannolini bagnati al giorno per i neonati; Nessuna minzione per 6-8 ore nei bambini di età superiore a 1 anno. Bocca molto secca; Pelle secca o rugosa; inerzia; debolezza; Occhi profondi nelle orbite; Eccessiva sonnolenza o confusione; Respirazione lenta e veloce; Mancanza di minzione per più di 6-8 ore nei neonati; Mancanza di minzione per più di 8-10 ore nei bambini di età superiore a 1 anno; Frequenza cardiaca lenta o veloce. I seguenti sintomi possono indicare di più problema serio rispetto all'enterocolite, pertanto deve chiamare il medico il prima possibile.

Cos'è la nausea?

Il vomito è un improvviso svuotamento dello stomaco. L'atto del vomito è controllato dal midollo allungato; ha un centro del vomito e una zona trigger dei chemocettori. Il centro del vomito è eccitato dagli impulsi provenienti dall'intestino, dallo stomaco, dai reni, dall'utero, dal fegato, dal labirinto vestibolare e così via.

La nausea è un disagio nella regione epigastrica, accompagnato da pallore, salivazione e vertigini. Molto spesso, la nausea precede il vomito. Se una persona ha un tumore o una stenosi dell'esofago, dopo una forte nausea inizia il vomito di cibo non digerito. Il vomito interrompe il processo di deglutizione e provoca dolore. Con la gastroenterite, la gastrite acuta, il vomito è accompagnato da dolore al regione epigastrica e una sensazione di pesantezza. Se una persona ha il cancro allo stomaco, il vomito, che non porta sollievo, è accompagnato da dolore e perdita di peso. Il vomito contiene inclusioni di sangue.

Nausea durante le mestruazioni, mestruazioni

Vomito grave nei neonati, soprattutto quelli di età inferiore a 3 mesi; Se il bambino ha meno di 2 mesi e vomita ripetutamente; Vomito dopo la somministrazione della soluzione reidratante per circa 24 ore; Ricomincia a vomitare dopo che inizi a mangiarlo con il cibo normale; Inizia a vomitare dopo un trauma cranico; Il vomito è accompagnato da febbre; Il vomito verde chiaro o giallo-verde contenente il suo sangue sembra somigliargli fondi di caffè; Lo stomaco del bambino è rumoroso, gonfio e dolorante tra un episodio e l'altro di vomito; Vomito accompagnato dolore acuto nello stomaco; Il bambino è letargico; arrossamento, gonfiore o scroto nei ragazzi. Il vomito causato dall'enterocolite è contagioso, quindi sarebbe meglio tenere il bambino a casa finché non vomita per almeno 24 ore.

Cause di nausea

Ci possono essere molte ragioni per la nausea. Per aiutare una persona, devi esaminarla bene. Scopri tutte le sottigliezze e i dettagli della sua vita quotidiana. Solo dopo aver raccolto informazioni complete possiamo trarre alcune conclusioni.

La nausea può essere un sintomo di una vasta gamma di malattie. Se lo dici al tuo medico tempo esatto dall'inizio della nausea, sarà in grado di determinare correttamente la causa del malessere. Se la nausea appare dopo aver mangiato, molto probabilmente la persona ha problemi al tratto gastrointestinale. Molto spesso dice ulcera peptica, gastrite o duodenite del duodeno o dello stomaco. Inoltre, la nausea costante tormenta coloro che hanno malattie delle vie biliari e del fegato. Se la nausea compare dopo aver mangiato un prodotto alimentare, è meglio escluderlo dalla dieta, perché ti fa sentire male.

Qualunque sia il motivo per cui si verifica la nausea, è necessario in ogni caso visitare un gastroenterologo e sottoporsi ad un esame appropriato. In tali situazioni, biochimici e analisi generale analisi del sangue, delle feci e delle urine, esame endoscopico ed ecografia organi digestivi. Nausea costante non deve necessariamente essere correlato al funzionamento degli organi digestivi. Forse è tutta una questione di malattia ghiandola tiroidea o in un attacco di cuore.

A volte le persone si ammalano semplicemente perché mangiano troppo o assumono troppo cibo pesante. Succede che l'attività fisica o lo stress provocano nausea.

Per comprendere la causa della malattia, è necessario consultare un medico. Dopo un esame approfondito e una serie di test necessari, possiamo dire esattamente cosa ha causato gli attacchi di nausea costante. L'automedicazione molto spesso non aiuta molto bene. A volte addirittura peggiora la situazione. A meno che, ovviamente, la causa non sia l'eccesso di cibo. Dopotutto, in questo caso tutto è chiaro: mangi troppo e vomiti. Una persona smette di mangiare troppo e smette di sentirsi male.

Nausea costante e grave: cause

Nella maggior parte dei casi, le persone credono che la nausea sia causata da eccesso di cibo, gravidanza o chinetosi. Ma molto spesso la nausea è un sintomo di una malattia grave. Nausea e vomito - reazione difensiva, un segnale sui problemi del corpo, un avvertimento che è ora di consultare un medico.

Perché ti senti costantemente male?

Nausea senza motivo- un motivo per pensare alla propria salute. Oltre alla nausea, una serie di altri segnali possono aiutarti a indovinare di che tipo di malattia stai parlando. Ma solo un medico può confermare la diagnosi e prescrivere un trattamento.

Malattie apparato digerente che provocano nausea:

1. Gastrite o ulcere possono manifestarsi come nausea e vomito. che si stanno intensificando dopo il pasto. Dopo il vomito, le condizioni del paziente migliorano per un po'. È necessaria la consultazione con un gastroenterologo. Un esame speciale - la gastroscopia - aiuterà a scoprire se tutto è in ordine.
2. Infiammazione della cistifellea, nota anche come colecistite, o colelitiasi. Nausea costante sorge mentre si mangia. in questo caso il paziente avverte un sapore amaro in bocca e si avverte dolore nell'ipocondrio destro. In questo caso sono necessarie una visita dal gastroenterologo e un'ecografia degli organi addominali.
3. L'infiammazione del pancreas - pancreatite - provoca nausea e gonfiore dopo aver mangiato perché la secrezione degli enzimi e la digestione del cibo vengono interrotte. In questo caso si osserva perdita di peso e amarezza in bocca. Un esame del sangue biochimico e un'ecografia aiuteranno a determinare se si tratta effettivamente di pancreatite.
4. L'infiammazione dell'appendice - appendicite - si manifesta con dolore al lato destro e febbre. Dovresti consultare immediatamente un medico: un esame del sangue generale mostrerà se la colpa è davvero dell'appendice. Ma dovresti agire senza indugio: l'appendicite può causare complicazioni e persino la morte. Alcune persone non avvertono nausea con l’appendicite.
5. L'avvelenamento è caratterizzato non solo da nausea e vomito, ma anche da dolore, dolore allo stomaco e all'intestino e diarrea. La lavanda gastrica è il primo soccorso in caso di avvelenamento, ma in ogni caso è necessaria la consultazione di un medico.
6. Vomitare la bile indica salmonellosi.
7. Grave nausea e vomito senza ragioni visibili, in combinazione con diarrea e febbre, indica un'infezione da rotavirus. Necessario trattamento speciale, pertanto, in tali situazioni, chiamare immediatamente un medico.

Malattie non legate all'apparato digerente:

1. Violazione circolazione cerebrale accompagnato da vertigini, nausea, esitazione pressione sanguigna– tutti questi sintomi sono un motivo per consultare un neurologo.
2. Commozione cerebrale e disturbi apparato vestibolare potrà anche essere accompagnato forte nausea .
3. In alcuni casi, la nausea si verifica quando ipertensione. Il rossore del viso e la comparsa di gonfiore per un giorno o più sono un sintomo allarmante. È necessaria la consultazione con un cardiologo. Prima di tutto, dovresti misurare la pressione sanguigna e scoprirlo il motivo per cui mi sento costantemente male .
4. In caso di infarto miocardico e insufficienza cardiaca, la nausea perseguita il paziente costantemente, per lungo tempo, ma solo in alcuni casi è accompagnata da vomito. In questo caso, si avverte una sensazione di mancanza d'aria e pallore. Devi chiamare un'ambulanza.
5. Nell'ipotiroidismo (malattia della tiroide), produce un importo insufficiente ormoni. Sintomi in questo caso: nausea di fondo (non vomito), forte diminuzione dell'appetito. Una persona mangia poco, ma aumenta di peso. Il paziente si sente freddo e debole. Esami: ecografia della tiroide e analisi del sangue per i suoi ormoni. Consultazione con un endocrinologo.
6. A urolitiasi(infiammazione dei reni) i sintomi includono la comparsa di calcoli nelle urine, cambiamenti nel quadro del sangue, nausea.
7. I giovani spesso soffrono di forti nausee a causa di problemi psicologici. Lavorare con uno psicoterapeuta può alleviare questo problema.

Abbastanza motivi e ragioni per pensare a cos'altro potrebbe significare la nausea. Se la nausea perseguita costantemente una persona, questo è un sintomo formidabile. La nausea è spiacevole, ma protegge la nostra salute.

Non rimandare la visita dal tuo medico, insieme lo scoprirai più velocemente perché a volte(O costantemente) nauseante .

La nausea è creata dalla natura per eliminare le sostanze pericolose dallo stomaco prima che vengano assorbite nel sangue. La nausea accompagna una malattia su due; tale sintomo è il secondo più comune, dopo il dolore. La causa della nausea può variare per origine, localizzazione e non sempre termina con il vomito. Per liberarsene sintomo spiacevole a volte è necessario sottoporsi a un lungo esame da parte di diversi specialisti.

Perché tuo figlio vomita?

I motivi per cui un bambino si sente male possono essere suddivisi in fisiologici e patologici.

Quelli fisiologici includono:

• Apparato vestibolare debole. La nausea si verifica durante il viaggio su qualsiasi tipo di trasporto o sulle attrazioni per bambini.
• Disidratazione. Questa condizione si verifica in estate, dopo un gioco attivo prolungato a causa della perdita di sali. Elimina rapidamente dopo aver reintegrato le riserve di liquidi.
• . Anche i bambini emotivamente stabili a volte si preoccupano grave ansia, eccitazione, preoccupazioni, che possono farli sentire male.
• . Appare quando c'è un'intolleranza a qualsiasi prodotto o farmaco.

Quali metodi diagnostici esistono?

In medicina, la nausea è classificata in diverse categorie:

• psicogeni (disturbi neurologici)
• ematogeno-tossico (avvelenamenti vari, intossicazioni)
• viscerale (violazione degli organi interni)
• cervello (patologie)
• metabolico (squilibri ormonali)

Per determinare la vera causa della dolorosa sensazione di nausea, dovresti inizialmente osservare i sintomi associati. Se una persona ha una disfunzione intestinale o una diminuzione dell'appetito, allora deve chiedere aiuto a un gastroenterologo.

Se la nausea si verifica parallelamente a mal di testa, vertigini, disturbi o perdita dell'udito, il paziente deve consultare un neurologo.

I metodi diagnostici strumentali aiutano a stabilire una diagnosi:

• Fibrogastroduodenoscopia (popolarmente “inghiottire una sonda”). Lo studio diagnostica la maggior parte delle patologie del tratto gastrointestinale.
• Ultrasuoni degli organi addominali. Viene effettuato per analizzare il funzionamento della cistifellea e dei dotti biliari.
• Radiografia con mezzo di contrasto per studiare la pervietà e l'esistenza di tumori.
  risonanza magnetica del cervello.
• TAC dei vasi della testa.

Se un esame completo non rivela alcuna anomalia nel corpo, al paziente viene diagnosticata una dispepsia funzionale.

Tra la varietà delle cause di nausea senza vomito, è estremamente difficile determinare la verità. Non dovresti automedicare e ingerire farmaci antinausea. Bisogna curare la malattia, non il sintomo.

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I reclami di vertigini sono tra i reclami più comuni agli appuntamenti con gli specialisti. Molto spesso sono le donne a lamentarsi di vertigini, anche se questo fenomeno non è raro tra gli uomini ora.

Che cosa sono le vertigini: i sintomi principali

Tipicamente, le vertigini (vertigini) sono una malattia che si verifica a causa della presenza di patologie nel funzionamento dell'apparato vestibolare.

Quali sono i principali sintomi di questa deviazione?

Questo è innanzitutto:

• grave debolezza e malessere;
• nausea;
• rilascio di “sudore freddo”;
• perdita della coordinazione naturale dei movimenti;
• vomito;
• “rotazione interna” di natura visiva, cioè una sorta di “ribaltamento” del mondo circostante in relazione a una persona.

Esistono diversi tipi di vertigini!

Per scoprire la vera causa del tuo disagio, il medico ti chiederà cosa provi esattamente quando avverti sintomi di vertigini.

Pertanto, dovresti pensare a questa domanda in anticipo, PRIMA di andare dal medico.

• Se quello che senti è uno sguardo “nebbioso”, un “velo” davanti ai tuoi occhi, o come se delle “mosche” e dei “punti” “fluttuino” davanti ai tuoi occhi, allora stiamo parlando del solito disturbo vestibolare, cioè disfunzione dell'apparato vestibolare.
• Ma le vere vertigini, chiamate vertigini, sono associate specificamente a una manifestazione come la rotazione ALL'INTERNO della testa.

Le vertigini sono un sintomo comune di un'ampia varietà di malattie!

• Molto importante e abbastanza serio tratto caratteristico le vertigini come sintomo sono la sua somiglianza con i sintomi (segni) delle malattie del cervello.
• La testa può avere vertigini perché la persona si trova in uno stato di depressione abbastanza grave. Potrebbe avere capogiri perché ci sono problemi al cuore o problemi al sangue (il cosiddetto sangue “denso”).
• Se inizi ad avere vertigini quando ti sdrai su un fianco o quando inclini la testa all'indietro e hai nausea (a volte vomito), hai una sensazione di ansia, paura, molto probabilmente c'è un problema con il labirinto dell'orecchio .
• Se c'è un danno al nervo uditivo, il normale afflusso di sangue alla "coclea" dell'orecchio e al labirinto dell'orecchio interno è chiaramente interrotto. In questo caso, viene interrotto anche l'afflusso di sangue alle radici dei nervi facciali e uditivi. Tutto ciò nel suo insieme può provocare il cosiddetto infarto labirintico. Il risultato potrebbe essere una sensazione di vertigini. Una complicazione è la sordità auricolare.

Come determinare la natura delle vertigini?

Quando considera le cause dei tuoi disturbi, il medico deve misurare la tua pressione sanguigna ed essere sicuro di determinare la natura delle tue vertigini.

Possono essercene due:

Entrambi i tipi di vertigini sono considerati pericolosi.

Sono particolarmente pericolosi se una persona avverte disagio abbastanza spesso (regolarmente) e per lungo tempo:

1. Vertigini periferiche. Sono di natura vegetativa e tali vertigini sono solitamente accompagnate da sudorazione eccessiva e tachicardia, inoltre tutte le funzioni fondamentali dell'apparato vestibolare non sono compromesse. Pertanto, il recupero delle condizioni e della salute di una persona dopo un attacco avviene a un ritmo abbastanza rapido.
2. Vertigini centrali. Di regola, arrivano all'improvviso e bruscamente, e le conseguenze dopo tali vertigini sono ancora abbastanza per molto tempo si fanno sentire, manifestandosi come camminata instabile (“barcollante”) e disturbi dell’equilibrio corporeo (equilibrio).

Se tali vertigini si ripetono, i sintomi iniziano a complicarsi e appaiono come disturbi nella funzione del linguaggio, nell'attività motoria di metà del corpo e immagini “doppie” di oggetti davanti agli occhi.

Con la vertigine centrale è molto probabile sospettare problemi al cervello.

Quali malattie possono causare vertigini?

Diamo un'occhiata al motivo per cui hai le vertigini se non c'è patologia:

Questa malattia (VSD) porta all’interruzione del normale flusso sanguigno e questo, a sua volta, ha un effetto molto negativo sulle condizioni di una persona, in particolare sul suo sistema nervoso. Questo potrebbe essere il motivo condizioni comuni, che fa venire le vertigini a una persona.

Il VSD richiede una prevenzione regolare e un approccio approfondito e competente al trattamento, che deve essere tempestivo!

Se distonia vegetativa-vascolare Se non rilevate e trattate in tempo, le conseguenze di questa malattia possono essere molto più gravi delle semplici vertigini!

• Anemia e diete per dimagrire – motivo comune vertigini.

La mancanza di ferro nel sangue e una dieta frequente possono causare vertigini!

Ciò accade soprattutto spesso con donne e ragazze che, prendendosi cura della propria figura e magrezza, si limitano costantemente nell'alimentazione, "continuano" diete, limitando non solo il contenuto calorico della dieta, ma anche la sua utilità, cioè vitamine e minerali, composizione, varietà di prodotti alimentari, ecc. piuttosto povero.

La carenza dell'elemento ferro provoca molto spesso anemia. È questa malattia che i medici identificano più spesso nelle donne che si presentano all'appuntamento con lamentele di vertigini.

Il punto di vista della medicina su questo tema è chiaro: duro e diete costanti influenzano molto negativamente la normale composizione del sangue e hanno anche una serie di conseguenze non meno gravi (e spesso irreversibili!) per la salute del corpo femminile!

• Osteocondrosi del rachide cervicale come una delle cause di vertigini.

Se avverti spesso dolore alla colonna vertebrale, è possibile che questa sia una conseguenza del lavoro “sedentario”.

L'osteocondrosi come malattia appare spesso sullo sfondo delle curvature della colonna vertebrale.

Allo stesso tempo molto in modo forte soffre arteria vertebrale, a seguito della compressione della quale il processo del normale (sufficiente) flusso di sangue alle parti del cervello viene notevolmente interrotto.

L'arteria carotide, che partecipa anche alla circolazione cerebrale, è ancora meno vulnerabile, ma soffre anche di una malattia come l'osteocondrosi.

• Quali sono le caratteristiche delle vertigini nell'osteocondrosi cervicale?

Quando la causa delle vertigini è osteocondrosi cervicale, allora potresti avere le vertigini alla testa a lungo, fino alla completa (anche se temporanea) perdita di coordinazione dei movimenti.

Ci sono anche sintomi di grave debolezza fisica e deficit visivo (“visione doppia” oggetti visibili davanti ai tuoi occhi).

• Le vertigini “inaspettate” possono essere la causa del cancro.

All'improvviso, come dal nulla e apparentemente senza alcuna ragione, le vertigini improvvise dovrebbero diventare un motivo URGENTE per visitare un medico ed essere esaminato per la presenza di un tumore nel cervello.

Se si verifica una lesione alla testa a causa di un colpo, un livido, una caduta, ecc., uno dei sintomi delle conseguenze può essere una condizione in cui si avvertono le vertigini.

Ciò è particolarmente vero nei casi in cui il medico ha diagnosticato una commozione cerebrale o una rottura (danno) del timpano.

Perché altrimenti potresti avere le vertigini: caratteristiche e cause delle vertigini senza patologia

Di solito, le vertigini che derivano dalla cinetosi in vari tipi di trasporto o durante la visita di attrazioni, ad esempio, possono essere classificate come fenomeni considerati del tutto "normali".

Cioè, per davvero persona sana da un giro molto intenso, ad esempio, su una giostra o sulle montagne russe, è del tutto naturale provare la sensazione di una "immagine sfocata" davanti ai tuoi occhi e la sensazione di "perdere il terreno" sotto i tuoi piedi .

Quando allora possiamo dire che le vertigini NON sono una patologia?

• Cinetosi nei veicoli, giri in giostra

Un viaggio con qualsiasi tipo di trasporto e l'intrattenimento attivo in un parco divertimenti possono facilmente provocarti qualche disagio sotto forma di vertigini, nausea, ecc.

Allo stesso tempo, oltre al carico sul tuo apparato vestibolare, si aggiunge il carico delle stesse esperienze emotive.

Le donne e gli adolescenti sono particolarmente sensibili a tali emozioni.

Un salto molto brusco nel livello dell'ormone adrenalina nel sangue durante lo stress può causare vertigini e nausea. Ciò è dovuto al vasospasmo e alla riduzione del flusso di sangue al cervello.

L'adrenalina, di regola, viene rilasciata nel sangue perché il corpo (e più specificamente la psiche) reagisce in questo modo a eventi troppo significativi per lui, che sono molto carichi emotivamente. Inoltre, non importa se le emozioni sono positive o negative.

È normale che una persona abbia le vertigini quando raggiunge una certa altezza, considerata "innaturale" dal punto di vista della vita ordinaria.

Assolutamente qualsiasi farmaco, specialmente quelli che hai iniziato a prendere per la prima volta o di recente, può causare vertigini.

Inoltre, un sintomo come "possibili vertigini" potrebbe non essere affatto incluso nell'elenco degli effetti collaterali! Perché?

Perché la reazione di ogni persona è molto individuale e le vertigini sono molto comuni effetto collaterale quasi la maggioranza assoluta dei farmaci.

Molto spesso, le vertigini si verificano come reazione ai sonniferi, alla pillola anticoncezionale e ad altri farmaci di terapia ormonale.

Quando è necessario consultare urgentemente un medico?

Nonostante i sintomi delle vertigini, considerati naturali dal punto di vista medico, siano stati descritti sopra, è comunque necessario consultare un medico se si verificano tali sintomi frequentemente o persistentemente.

Perché le manifestazioni di vertigini nelle stesse circostanze non si verificano assolutamente in tutte le persone. Alcune persone, ad esempio, hanno le vertigini quando guardano dall’alto, ma altre no.

Pertanto, al fine di GARANTIRE escludere tutti possibili opzioni patologie nel tuo corpo su questo tema, è meglio andare da un medico e ottenere un consulto, spiegandogli il motivo della tua visita.

Se il medico lo ritiene necessario, esegui tutti gli esami che suggerisce.

Un numero enorme di persone, dopo aver visitato uno specialista su tali questioni, “ha scoperto improvvisamente” di avere la pressione sanguigna alta (o bassa). Questo è stato diagnosticato particolarmente spesso nelle donne.

Motivi seri per chiamare urgentemente un'ambulanza in caso di vertigini

Se avverti tali manifestazioni (soprattutto più di esse contemporaneamente!), come:

1. debolezza grave e improvvisa;
2. problemi di vista (“raddoppio”, “defocalizzazione”);
3. all'improvviso apparve un rumore forte e incessante nelle orecchie;
4. se allo stesso tempo ti senti molto stordito e ferito;
5. se ha avuto una temporanea perdita di coscienza per ragioni sconosciute;
6. se hai nausea o un po' di nausea allo stesso tempo,
7. quindi chiamare l'ambulanza è il tuo PRIMO e URGENTE passo.

Tutti i sintomi di cui sopra potrebbero essere segni di un ictus o di gravi danni tossici (avvelenamento) al corpo!

Quale trattamento è più efficace per le vertigini?

Affinché il tuo trattamento sia assolutamente corretto e competente, deve essere scelto esclusivamente dal tuo medico!

Di norma, un buon specialista ti prescriverà un esame completo (esauriente), che includerà quanto segue:

• · imaging a risonanza magnetica e computerizzata (MRI);
• · esame ecografico;
• esame radiografico;
• · studio dell'intero organismo mediante radioisotopi;
• · test biochimici necessari.

Perché hai le vertigini durante la gravidanza?

Le vertigini durante la gravidanza sono normali!

Quando una donna incinta avverte di tanto in tanto lievi vertigini, questo è abbastanza normale, poiché a livello fisico e ormonale si verifica una ristrutturazione molto grave del corpo.

Tuttavia, vale comunque la pena informare il tuo ginecologo di tali manifestazioni, per ogni evenienza!

Ricorda che assolutamente qualsiasi trattamento per le vertigini deve iniziare con una visita a uno specialista.

Non prescriverti mai alcun trattamento e non iniziare in nessun caso a prendere farmaci senza il consenso del medico!

Sii prudente, vigile, prenditi cura della tua salute e chiedi aiuto ai medici IN TEMPO!

Ora sai perché hai le vertigini e quanto può essere pericoloso per una persona.

Mi gira la testa, non fa male niente

Neuropatologo

Le vertigini non sono una malattia, ma solo uno dei suoi segni: sintomi, qualcosa come mal di testa o febbre alta. Ma di cosa sono esattamente i sintomi le vertigini? caso specifico– spetta ai medici decidere. Tuttavia, ci sono alcune cose che è utile che anche i pazienti sappiano.

Molto spesso notiamo che all'improvviso iniziamo ad avere vertigini. La sensazione è spiacevole, mi sento subito ansioso e a disagio: questo mi sta accadendo. Niente sembra far male, ma tutto fluttua davanti ai miei occhi. A volte questo accade al mattino appena alzato dal letto. A volte al lavoro, quando all'improvviso ti alzi dalla sedia e ti rivolgi al tuo interlocutore. Hai le vertigini quando ti pieghi e all'improvviso ti raddrizzi. In ospedale, molto probabilmente ti verranno prescritti tutti gli esami, l'ecografia, il cardiogramma e le radiografie. E anche se ti senti bene, potrebbe esserti diagnosticata un'osteocondrosi, un tumore e persino un ictus, cosa che non è mai avvenuta. Verrai trattato intensivamente per malattie inesistenti. È improbabile che ciò migliori la tua salute, ma le tue tasche ne perderanno più di mille.

Sii ragionevole e non trarre conclusioni affrettate. Come ultima risorsa, visita diversi specialisti. Prenditi il ​​tempo per fare l'esame. E se tutti gli specialisti giungono alla stessa conclusione, allora hai davvero bisogno di cure. La cosa più interessante accade quando due o tre medici te lo assicurano con disinvoltura varie malattie il tuo corpo. Quindi fai attenzione: molto probabilmente vieni truffato solo per fare soldi. Purtroppo oggi nessuno lo disdegna. Se dopo l'esame continui a sentirti bene, a volte solo un po' stordito, prova ad analizzare il tuo stile di vita.

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L'esame effettuato è più che sufficiente. Devi solo prendere sul serio il trattamento della colonna cervicale.

Tatyana Viktorovna! Da 10 anni ho una paura costante della morte, attacchi di panico e non riesco a camminare per lunghe distanze senza accompagnatore (da solo). Dal 2000 è stata fatta la diagnosi: “ Sindrome ipotalamica" Tutti i metodi della medicina tradizionale e alternativa non hanno dato l'effetto desiderato. Si prega di avvisare su ulteriori tattiche di trattamento. Elena, 40 anni.

Sfortunatamente, solo sulla base di quel trattamento attacchi di panico si è rivelato inefficace (“tutti i metodi della medicina tradizionale e alternativa non hanno dato l’effetto desiderato”), non è possibile fornire le raccomandazioni specifiche di cui hai bisogno.

Cara Tatyana Viktorovna! Mi sono ammalato 4 mesi fa, anche se, come ora sta diventando chiaro, c'erano dei segnali prima, ma li ho ignorati. È stata ricoverata in ospedale con un attacco di extrasistoli (extrasistoli - ventricolari, intercalari). Trattato con potassio e beta bloccanti. Già in ospedale iniziarono a comparire strani stati di calore al viso e alla testa, tachicardia, vertigini, dopo di che -

minzione frequente e abbondante. Poi è arrivata una sensazione di ansia e paura. Ho superato tutti i test possibili per gli ormoni: tutto rientrava nei limiti normali. Ho fatto una TAC alla testa: anche questo era normale. Ma non sto migliorando: l’extrasistole ritorna appena provo a fermare i betabloccanti, sensazione di costrizione dietro lo sterno, coma in gola, debolezza. Ho solo 34 anni e per natura io, una persona energica, mi sono trasformato in un disabile seduto a casa e ingoiando gocce di cuore. Immagino (poiché anch'io sono un medico) che si tratti di un grave disturbo vegetativo, ma non so come e dove trattarlo. I medici si limitano a respingerlo, ma capisco che manca solo un passo verso la nevrosi. Si prega di avvisare come trattare V.G.D. e forse conosci uno specialista davvero bravo qui a San Pietroburgo? Grazie in anticipo. Cordiali saluti, Irina.

La condizione che hai descritto può essere classificata come un attacco di panico, anche se non tutto è così semplice. Inoltre, ci sono molte ragioni per gli attacchi di panico.

Penso che tu, come medico, capisci che non è possibile dare raccomandazioni per il trattamento di condizioni che ti riguardano esclusivamente sulla base delle informazioni che hai inviato. Dati sui neurologi a San Pietroburgo. Sfortunatamente, non ho abbastanza informazioni per consigliarti un neurologo specifico.

Cordiali saluti, Tatyana Viktorovna.

I medici dividono i VSD in tre tipi: ipotonici, ipertesi e cardiaci (cuore).

Le moderne tecnologie svolgono un ruolo enorme nella vita di ogni persona. Rendono molto conveniente il lavoro di alcuni specialisti; i computer aiutano a ottimizzare il lavoro delle organizzazioni governative. Oggi però molte persone, a causa delle loro mansioni, sono costrette a trascorrere intere giornate davanti allo schermo di una “macchina intelligente”, e per questo soffrono di diverse disturbi cronici. Queste persone avvertono vertigini a causa di:

• Trovarsi costantemente in una posizione monotona e, molto probabilmente, scomoda;
• Permanente tono aumentato muscoli del cingolo scapolare e della schiena;
• Affaticamento degli occhi e, di conseguenza, aumento della pressione intracranica.

Inoltre, tali lavoratori lamentano frequenti mal di testa, nausea, vomito, mal di schiena, aumento dell'affaticamento, debolezza e letargia. Questa condizione non è una malattia. Per sbarazzartene, devi ridurre il tempo trascorso al computer, dedicare più tempo aria fresca, riposati di più, segui un corso di massaggio e fai esercizi terapeutici. Se necessario, si consiglia di visitare un neurologo, terapista e ortopedico.

A causa dei farmaci

L'assunzione di alcuni farmaci può causare vertigini ogni giorno. Questi includono principalmente farmaci per l'allergia e farmaci per il raffreddore (antinfiammatori). I sonniferi portano al rilassamento generale e alla calma del corpo, che può anche portare a vertigini

Cosa puoi fare se hai vertigini e nausea?

Elenchiamo i più modi semplici, che può essere d'aiuto in caso di vertigini e nausea.

Se improvvisamente hai le vertigini, la cosa principale è calmarti e cercare di non cadere: quando hai le vertigini, il tuo equilibrio è spesso disturbato. Siediti o preferibilmente sdraiati in modo che la testa e le spalle siano allo stesso livello: questa posizione migliora l'afflusso di sangue al cervello. Non fare movimenti improvvisi.

Puoi provare a fissare lo sguardo su un oggetto fermo o semplicemente a chiudere gli occhi. Bene, e ovviamente, se le vertigini non sono causate da ragioni oggettive, non scompaiono per molto tempo e si ripresentano dopo un po', contatta urgentemente un neurologo.

Ho le vertigini: cosa potrebbe essere?

Periodicamente era come se indossassi occhiali con un allineamento errato o scendessi da una nave. Per un paio di secondi e tutto va bene. Ma sempre più spesso. Niente fa male. I test (biochimica, urina) sono normali. Anche la risonanza magnetica del cervello e dei vasi sanguigni. Non so se questo sia collegato, ma scriverò: c'è un problema con le feci, è incomprensibile, morbido. Cosa potrebbe essere? Sono disperato, costantemente nella nebbia e in questi attacchi di vertigini.

fare una risonanza magnetica del rachide cervicale, briglia vascolare testa e collo Nadezhda

sto sperimentando condizione simile, irrealtà, nebbia, lontananza - una specie di distacco, poi tutto è tornato alla normalità, in particolare niente vertigini, niente dolore, gli oggetti non si muovono, anche gli esami e la risonanza magnetica sono tutti normali, non so dove scappare, non Ho capito solo una cosa, cosa c'è che non va? È molto difficile vivere. Non ha niente a che fare con la sedia, ne sono sicuro.

e da quanto tempo ce l'hai? C'è qualche rumore nelle tue orecchie?

Oltre ai vasi del collo, il resto (il cervello e i vasi cerebrali, regione cervicale) Ho fatto tutto, ho scritto nel primo messaggio - beh, due piccole ernie al collo - ovviamente ieri non si sono presentate e sono con loro vissuto prima 100%. Tutto il resto va bene.

Da luglio mi sono slogato la caviglia ed è iniziato tutto. Non ho più la forza.

Non ho nemmeno veri capogiri, sono stabile nella posa di Romberg, riesco a raggiungere correttamente il naso con le dita. Ma mi sembra di scendere da una nave o di indossare gli occhiali a 30 gradi: l'allineamento è cambiato. E una volta in macchina ho quasi perso conoscenza, tutto ha cominciato a scomparire e avevo un rumore nelle orecchie. Ma questo è stato un evento irripetibile.

Ascolta, non può semplicemente iniziare e non finire? Come conviverci.

le ernie possono causare vertigini, premendo sui nervi Nadezhda

Questo è successo a me. Probabilmente ho sofferto per due mesi. La mia testa non era tanto stordita, ma come se stessi ondeggiando in mare. Nell'ultima settimana ho iniziato a sentire pressione anche alle tempie. Accidenti, mi sono incasinato, non ho pensato a niente con questo Internet. corse alle briglie dei vasi sanguigni nella testa e nel collo. secondo i risultati è tutto a posto. e appena mi hanno detto che andava tutto bene, sono rimasta senza parole: nell'ultima settimana non ho mai avuto vertigini o malessere. tt. Sono andato da un neurologo, dice, a causa del superlavoro, della mancanza di sonno, del nervosismo, della paura (ho due gemelli, sono 1,7, ancora SS e GW). Dice che mi sono inventata tutto da sola. nominato per ora trattamento facile, Perché GV.

A me succede questo, ma so da dove viene le gambe crescono Me problemi vascolari e questo non succede così spesso, e praticamente non esiste una cura, beh, faccio una doccia di contrasto e tutte quelle sciocchezze, ma nel tuo caso, se infatti, per un motivo meccanico, probabilmente dovrai rimuovere il motivo

Affaticamento, mancanza di sonno, privazione di ossigeno.

Perché hai le vertigini? Ragione e altro ancora

Cos'è le vertigini? Si tratta di una sensazione di incertezza nel determinare la propria posizione nello spazio, accompagnata da una sensazione di instabilità, di perdita del terreno sotto i piedi, di perdita di equilibrio e di rotazione apparente. proprio corpo e gli oggetti circostanti. Spesso questa sensazione insolita può essere accompagnata da cambiamenti della frequenza cardiaca, fluttuazioni della pressione sanguigna, sudorazione, nausea e vomito. Il fenomeno viene classificato come sensazione temporanea causata da un particolare fattore, oppure come sintomo di una malattia.

Esistono due tipi di questo fenomeno #8212; quando la testa ha vertigini per motivi di natura patologica o fisiologica e quando ciò si verifica a causa di interruzioni nel funzionamento di alcuni processi nel corpo umano.

Malattie

Ci sono molte malattie che possono causare vertigini e oggi parleremo delle più famose.

• Osteocondrosi #8212; un complesso di disturbi distrofici della cartilagine articolare. Sfortunatamente, può colpire quasi tutte le articolazioni conosciute, ma nella maggior parte dei casi si sviluppa in dischi intervertebrali. Ci sono lombari, cervicali e osteocondrosi toracica#8212; a seconda della sua posizione.

• Malattia di Meniere #8212; una malattia dell'orecchio interno, durante la quale aumenta la quantità di liquido nella sua cavità. Di conseguenza, il fluido esercita una pressione sulle cellule responsabili del mantenimento dell’equilibrio e dell’orientamento nello spazio. Possibili cause: processi infettivi e infiammatori durante orecchio interno, conseguenze di ferite alla testa, malattie vascolari. Accompagnato da nausea, vomito, aumento della sudorazione, picchi di pressione, ronzio nelle orecchie, perdita di equilibrio. Il decorso della malattia è difficile da prevedere guarigione completa quasi impossibile, anche se spesso ci sono casi in cui la malattia lascia il paziente da sola dopo diversi anni.

• Emicrania #8212; malattia neurologica, la cui sindrome principale è un mal di testa frequente e allo stesso tempo grave in una o entrambe le metà della testa. La malattia di solito non è associata a tumori al cervello, ictus, picchi di pressione e così via. È comune soprattutto nelle donne ed è spesso ereditaria. Gli attacchi possono essere rari (più volte all'anno) o giornalieri. Le cure sono costose e in alcuni casi il paziente può essere dichiarato disabile se il dolore gli impedisce di lavorare anche per diverse ore. Per quanto riguarda le cause dell'emicrania, di solito è questo sovraccarico nervoso, assunzione di contraccettivi, abuso di alcuni cibi e bevande (alcol, caffè), cambiamenti climatici.

• Otite #8212; è un processo infiammatorio che si verifica nell'orecchio. Gli agenti causali della malattia sono vari batteri che vengono trasmessi da goccioline trasportate dall'aria e entrano nell'orecchio medio attraverso il tubo uditivo. SU stato iniziale lo sviluppo è accompagnato da vertigini.

• Fistola perilinfatica #8212; rottura della membrana tra il centro e orecchio interno, che contiene perilinfa. Accompagnato da rumore di schiocco nell'orecchio quando si cammina, perdita dell'udito e vertigini. I sintomi possono comparire anche quando ci si sforza, come soffiarsi il naso o starnutire.

• Corsa #8212; disturbo acuto circolazione cerebrale, che provoca la morte tessuto cerebrale. Da un punto di vista medico #8212; danni estremamente pericolosi e gravi al sistema nervoso centrale. Allo stesso tempo potresti avere vertigini, è difficile coordinare i movimenti e ti senti debole in tutto il corpo. Non puoi esitare, perché un ictus spesso porta alla morte.

• Patologie dell'apparato vestibolare. Accompagnato movimenti oscillatori occhi, vertigini, perdita di equilibrio, aumento della sudorazione, cambiamenti nella frequenza cardiaca e nei movimenti respiratori.

• Avvelenamento #8212; un disturbo del corpo che si verifica a causa dell'ingresso di tossine o veleni nel corpo. Ci sono molti vari tipi avvelenamento e, a seconda della classificazione, possono essere accompagnati vari sintomi, comprese le vertigini.

• Posizionale benigno vertigini parossistiche#8212; una malattia associata a problemi nell'orecchio interno. La testa di solito avverte vertigini quando si gira o cambia posizione nello spazio. Trattato utilizzando manovre posizionali, molto meno #8212; intervento chirurgico, poiché potrebbe essere pericoloso per il paziente.

• Ferita alla testa. Ad esempio, sei caduto e dopo un po' hai iniziato ad avere vertigini. Ciò potrebbe indicare una commozione cerebrale.

Cause di vertigini non correlate alla malattia

Le vertigini, infatti, non derivano necessariamente dalla presenza di qualche malattia. Spesso ciò accade per ragioni completamente diverse.

• Innanzitutto ciò può accadere quando si verifica un rilascio di adrenalina nel sangue. Ad esempio, quando fai paracadutismo o semplicemente ti esibisci davanti a un pubblico sconosciuto. Ciò è dovuto al fatto che l'adrenalina provoca vasospasmo, il cervello ne soffre; da una mancanza di flusso sanguigno e provoca allucinazioni simili.

• È possibile che la mancanza di glucosio nel sangue abbia un ruolo. E se uomini sani raramente soffrono di un problema del genere, quindi le ragazze #8212; molto più spesso, soprattutto quelli che aderiscono a diete rigorose. Pertanto, prima di iniziare a limitare l'assunzione di cibo, consulta il tuo medico n. 8212; forse non dovresti assolutamente metterti a dieta#8230;

• A volte il cervello mostra un'immagine, ma in realtà vediamo qualcosa di completamente diverso. Ciò è dovuto al fatto che analizza il segnale per il quale è pronto e non quello reale. Chiunque può incontrare qualcosa di simile, ad esempio, mentre viaggia su una giostra o semplicemente gira un po' attorno al proprio asse.

• È inoltre necessario prestare maggiore attenzione quando si esegue l'attività fisica, poiché una rotazione della testa non riuscita può interrompere l'afflusso di sangue al cervello, con conseguente mancanza di coordinazione nello spazio. Tuttavia, chiunque può riscontrare questo problema semplicemente facendo una mossa sbagliata.

• Infine, possono verificarsi vertigini dovute all'uso di farmaci, soprattutto antibiotici.

Cosa fare se hai le vertigini?

Se le vertigini si verificano improvvisamente, è necessario fermarsi immediatamente e appoggiarsi a qualcosa o, meglio ancora, sedersi. Perché? Sì, perché perdi la capacità di navigare nello spazio #8212; un passo imbarazzante, perdita di equilibrio e ora ci ritroviamo a terra. Se ciò accade a casa, è meglio sdraiarsi su un divano o un letto, ed è necessario sdraiarsi in modo che la testa sia allo stesso livello delle spalle #8212; questo aiuterà a normalizzare l'afflusso di sangue al cervello. Puoi anche chiudere gli occhi. Dopo qualche tempo, le tue condizioni dovrebbero tornare alla normalità.

È difficile dire se si tratti di un sintomo di qualche malattia, ma se il fenomeno si ripresenta periodicamente, allora è necessario fissare un appuntamento con uno specialista ed esporgli i #171;problemi#187; del tuo corpo. Quanto prima verrà fatto, tanto più facile e veloce finirà il trattamento.

A volte, quando un attacco non vuole placarsi, potrebbe essere necessario l'aiuto dei medici. È necessario chiamare un'ambulanza.

Mi gira la testa ma (non) mi fa male: qual è il motivo?

Le vertigini sono abbastanza comuni. Ma, se è accompagnato da sintomi come stanchezza estrema, debolezza, temperatura elevata, allora dovresti prestare particolare attenzione a questo. A volte le vertigini sono abbastanza comuni. Ma se è accompagnato da sintomi come grave affaticamento, debolezza, febbre, è necessario prestare maggiore attenzione a questo. A volte le vertigini hanno la testa, ma non c'è dolore, a volte le vertigini sono accompagnate da cefalgia. In questo caso, le vertigini possono segnalare la presenza di una malattia di base più grave.

Vertigini, ma (non) doloranti, stanchi, svenuti: sei per caso anemico?

Anemia... Una malattia che si manifesta nel corpo con un numero ridotto di cellule del sangue, nonché una diminuzione della quantità di proteine: l'emoglobina. L'emoglobina è indispensabile per il corpo umano. Contiene ferro, necessario per trasportare l'ossigeno ai polmoni e a tutti i tessuti del corpo, dove viene rilasciato dall'emoglobina. A causa della mancanza di questo prezioso colorante, nel corpo umano si verifica il “caos”.

Questo problema, che provoca una sensazione di debolezza e svenimento, può colpire non solo un adulto, ma anche un bambino (inoltre, i bambini ne sono colpiti, indipendentemente dal sesso, sia maschi che femmine).

Mal di testa, vertigini: come rilevare l'anemia?

L'anemia può essere diagnosticata chiaramente solo mediante un esame del sangue che misura il livello di emoglobina per litro di sangue. Se il valore è inferiore a 130 g, stiamo parlando di una condizione nota come anemia.

L'anemia spiacevole non rimane senza sintomi accompagnatori, che compaiono periodicamente. Questi includono le seguenti manifestazioni:

1. Sentirsi stanco
2. Il già citato stato di pre-svenimento (vertigini, la testa non deve necessariamente far male).
3. Dispnea.
4. Sentirsi debole.
5. Depressione.
6. Perdita di energia.
7. Sonnolenza.

Chi ha sofferto/soffre di anemia può confermare che la malattia spesso comincia a “girare la testa”, soprattutto quando si passa dalla posizione sdraiata/seduta a quella eretta. Spesso la testa ha le vertigini ma non fa male. Un sintomo comune di questa malattia è un aumento della frequenza cardiaca, palpitazioni, perdita di appetito e conseguente perdita di peso. Senza trattamento anemia cronica potrebbe avere conseguenze ancora più dannose.

La malattia è caratterizzata dalla sua manifestazione, soprattutto in autunno e primavera, quando si avverte una sensazione di depressione stagionale.

Ho le vertigini, ma non fa male: perché si verifica l’anemia?

I sintomi associati alla malattia non sono un fenomeno piacevole, quindi è importante identificare le cause dell'anemia. I motivi sono tanti e davvero vari. L'anemia può essere causata dalla persona stessa, o meglio, dal mancato consumo di cibi ricchi di ferro. Se l’apporto di ferro è insufficiente abbinato ad un’attività fisica eccessiva, sorge un problema. Una grande perdita di sangue può essere responsabile della perdita di globuli rossi, di emoglobina e quindi di ferro. L'anemia può quindi colpire le donne che hanno problemi di sanguinamento eccessivo durante ciclo mestruale. Anche la malattia è ereditaria. Può anche essere parte di varie malattie infettive, cancro e tossicodipendenza.

Come affrontare la malattia?

Se il medico diagnostica l'anemia, preparati per una terapia a lungo termine. Seguire rigorosamente le raccomandazioni dell'esperto e seguirle fino all'ultimo punto. Il medico probabilmente prescriverà compresse di ferro. Non sottovalutare il suo utilizzo e tieni presente che questa non è una vitamina di cui non sentirai la mancanza a breve termine.

Inoltre medicinali includi le barbabietole nella tua dieta. La quantità di ferro in esso contenuta è in grado di garantire rapidamente il ritorno dell'energia perduta. Prepara succhi o insalate. Non ti piace? Non è gustoso? Consolati nel fatto che oltre all'alto contenuto di ferro di cui hai bisogno, questo ortaggio ha benefici disintossicanti e antietà. Ricordatevi di consumare barbabietole, soprattutto nei giorni in cui i livelli di ferro diminuiscono naturalmente.

Tuttavia, non solo le barbabietole sono un rimedio che può aiutare a combattere l’anemia. I mirtilli hanno un effetto simile. Se te lo permettono latitudini geografiche, consumatelo crudo; in alternativa cercate succo e marmellata di mirtilli.

Sono anche una ricca fonte di ferro. legumi e semi. Concedetevi quindi di tanto in tanto una deliziosa zuppa di fagioli e almeno dieci mandorle al giorno.

Impossibile non menzionare la carne, che è una ricca fonte di ferro. Quindi, a volte prenditi il ​​tempo per preparare la zuppa di manzo. È questo tipo di carne quello più ricco di ferro.

Le prospettive sono buone

Non preoccuparti. Con un comportamento disciplinato, puoi superare l’anemia. Anche dopo aver interrotto l'assunzione dei farmaci, tuttavia, non dimenticare un consumo adeguato di alimenti alto contenuto ghiandola. Se hai le vertigini ma non ti fa male, l'assunzione di ferro dovrebbe alleviare il problema.

Attenzione fatica cronica: non ha nulla a che vedere con la pigrizia, e può togliere interesse alla vita! Ti senti apatico ormai da qualche tempo? Non vuoi niente? Rimandi ad adempiere a qualche obbligo, ti senti dolorante e/o stordito o vuoi restare a letto tutto il giorno? Se questa condizione persiste a lungo, il motivo, ovviamente, non è la tua pigrizia. La sindrome da stanchezza cronica potrebbe essere il colpevole.

Colpisce la fascia più produttiva della popolazione

Il segnale d’allarme dovrebbe avvenire quando la stanchezza persiste per più di sei mesi. La stanchezza cronica non può essere sottovalutata perché a lungo termine può portare ad altre malattie molto più gravi. Potrebbe anche essere un sintomo di altri problemi di salute. Il disturbo colpisce più spesso il gruppo più produttivo della popolazione, gli anziani.

Al secondo posto c'è fascia di età dopo i 65 anni, quando già si va in pensione e cominciano a manifestarsi le conseguenze degli sforzi lavorativi precedenti. Un gran numero di pazienti affetti da questa malattia non sono ufficialmente registrati. Ma la realtà è molto peggiore, perché molte persone lottano inconsciamente con la stanchezza cronica e si sforzano costantemente, oppure i medici non vogliono riconoscere questi problemi, poiché si tratta solo di sensazioni soggettive e cercano altre ragioni.

Apatia e problemi di salute

Innanzitutto si manifesta la stanchezza cronica psicologicamente. La persona diventa completamente indifferente, non vuole fare nulla, ogni nuovo compito sembra al di là delle sue forze. Smette di interessarsi a cose che prima portavano gioia. A ciò si aggiungono costantemente altri problemi di salute. Segnale di allarmeè una temperatura leggermente elevata.

Nel tempo, il corpo si abitua a questo stato e smette di reagire in modo così violento, il che, di regola, è un fenomeno pericoloso. I problemi sorgono con i linfonodi, frequenti raffreddori, immunità indebolita e dolore talvolta inspiegabile. A volte la sindrome da stanchezza cronica si manifesta attraverso problemi digestivi. Possono verificarsi brividi e disturbi del sonno. La fatica cronica influisce sul peso corporeo. Mentre alcune persone perdono peso, altre lo aumentano.

Fluttuazioni ormonali nelle donne

Le ragioni principali includono principalmente il sovraccarico a lungo termine del corpo. Una persona può facilmente svolgere un duro lavoro anche per diversi anni. Ma poi improvvisamente il corpo smette di funzionare normalmente e si verifica la sindrome da stanchezza cronica. Tuttavia, anche gli scatti, sia mentali che fisici, possono portare a questa condizione. Se non ti prendi il tempo per recuperare, il corpo non potrà rigenerarsi a lungo termine.

Nelle donne, le fluttuazioni ormonali possono anche portare ad affaticamento cronico. Il problema sorge sia dopo aver iniziato ad assumere contraccettivi, sostituendoli, a causa dell'uso di altre terapie ormonali, possibilmente nel trattamento di problemi mentali e cutanei. Se il corpo non riesce a mantenere l’equilibrio, reagisce in questo modo.

Compensazione mediante rilassamento

Quando inizi a sentire la pressione, devi prestare attenzione. Devi imparare a rilassarti e compensare il duro lavoro con un riposo sufficiente. Non si tratta solo di sonno o di un periodo “pigro”. Puoi anche divertirti ricreazione attiva, che aiuta anche a superare lo stress. Molto punto importanteè la capacità di dire “no”. A volte ha senso condividere le responsabilità con altri colleghi e passare in secondo piano. Perché anche se puoi salire rapidamente la scala della carriera, per motivi di salute non rimarrai lì a lungo.

Malattia associata al burnout lavorativo

La stanchezza cronica colpisce spesso le persone con un lavoro creativo. È strettamente correlato al burnout. In questo caso occorre fare una svolta decisiva. Cambia almeno temporaneamente l'ambito dell'attività, concentrandosi maggiormente su attività fisica oppure, se il tuo lavoro lo consente, prenditi un periodo di 6 mesi aspettativa non retribuita. Il corpo deve riprendersi completamente e sintonizzarsi con altri pensieri. Impegnati in attività che ti procurano piacere personale, come imparare una nuova lingua.

Trattamento a lungo termine

In caso di affaticamento prolungato, è consigliabile chiedere aiuto a uno specialista. Sulla base dei risultati di alcuni esami, sarà in grado di determinare se il tuo problema è la sindrome da stanchezza cronica o una manifestazione di un altro malattia grave. Prima di tutto, devi assicurarti molto riposo e relax. Prenditi una vacanza e stacca completamente la spina.

Oltre alla malattia di base, il medico prescriverà un trattamento sintomatico volto ad alleviare altre manifestazioni della sindrome da stanchezza cronica, come febbre alta e dolore ai linfonodi. Si consiglia a una persona di assumere farmaci antinfiammatori o addirittura antibiotici. Si consiglia di combinare trattamento farmacologico con disintossicazione del corpo e cambiamenti dello stile di vita. Il corpo, liberandosi delle tossine, fornisce a una persona un senso di calma. In ogni caso, non dovresti aspettarti miracoli dal cielo. È necessario essere pazienti e dare al corpo l'opportunità di rispondere a nuovi impulsi positivi.

Conclusione

Ai primi segni dei disturbi di cui sopra, dovresti contattare uno specialista che prescriverà un trattamento mirato.

Se la temperatura ha superato i 37 gradi, ma non è salita oltre i 38, e non ci sono altri sintomi, allora uno degli organi (reni, sistema endocrino, polmoni, ecc.) è esposto processi infiammatori. Se non fa male, ma la temperatura è alta (più di 38 gradi), questo è un segno di un virus o di un'infezione, i cui sintomi appariranno il giorno successivo. Consideriamo possibili ragioni fenomeni in modo più dettagliato.

Cause di febbre senza sintomi

Anche se non fa male, la temperatura elevata è un buon motivo per consultare un terapista. Solo un medico può rivelarlo il vero motivo brividi improvvisi e prescrivere un successivo ciclo di trattamento.

Quando il termometro non mostra più di 38 gradi e le condizioni del paziente sono soddisfacenti, i medici raccomandano di non adottare alcuna misura.

Le letture del termometro superiori a 38 gradi di solito causano dolori muscolari, dolori e brividi. Non dovresti tollerarli, ma è meglio aiutare il corpo con farmaci antipiretici: aspirina, paracetamolo, ibuprofene.

Puoi ridurre la temperatura in modo efficace e sicuro utilizzando rimedi popolari comprovati:

• Impacco freddo sulla fronte. IN acqua fresca puoi bagnare un asciugamano o avvolgervi un impacco di ghiaccio;
• Bere abbondantemente almeno 2,5 litri di liquidi al giorno previene una grave disidratazione. La bevanda potrebbe essere calda. Le bevande alla frutta sono buone tè verde con limone, di notte Buona notteÈ meglio bere il latte con il miele.
• Piedi freschi. Se la causa del tuo disagio non è il raffreddore, puoi mettere i piedi in una ciotola di acqua fredda per 10-20 minuti.
• Infusi di erbe. Foglie secche di lampone, tiglio o ribes, rosa canina vengono versate con acqua bollente e infuse in un thermos. Dopo 2-3 ore il decotto caldo può essere bevuto come un normale tè.

Non automedicare se non puoi abbassare la temperatura per più di 3 giorni! Contatta immediatamente il tuo terapista.

Ti auguro buona salute e benessere!

Tra lo stato di salute e quello di malattia si distingue uno stato intermedio – il cosiddetto “ cattive condizioni di salute" Si verifica prima dell'inizio della malattia o in seguito all'affaticamento (fisico o mentale). I suoi sintomi: malattie periodiche, mal di testa, perdita di appetito, affaticamento, pelle secca, riduzione delle prestazioni, mancanza di respiro durante l'esercizio, disturbi cardiaci, aumento della frequenza cardiaca, pressione sanguigna instabile, tendenza alla stitichezza, mal di schiena, aumento dell'eccitazione neuro-emotiva, sensazione di congelamento alle estremità, livelli instabili di zucchero nel sangue, ecc.

Uno stato intermedio di cattiva salute può verificarsi sotto l'influenza di fattori di produzione dannosi, nonché a causa del consumo costante di alcol e tabacco.

Per trasformare la salute incompleta in salute completa e prevenire la malattia, è necessario eliminare le cause dello sviluppo di questa condizione: migliorare le condizioni di lavoro, di vita e di riposo; iniziare a rinforzarsi e ad esercitarsi; migliorare la nutrizione con l'aggiunta di vitamine, assumere adattogeni (ginseng, eleuterococco), sedativi(valeriana, ortica, salvia), eliminare alcol e nicotina.

Se ti ammali, prendi sul serio la malattia per superarla. Quando compaiono i segni della malattia, devi renderti conto che la malattia sta iniziando. La prima cosa che devi fare è fare tutto il possibile per sbarazzarti della malattia. Non arrenderti alla malattia, non perdere la speranza nella guarigione!

Durante la malattia è la negligenza, la negligenza o la frivola fiducia in se stessi che tutto si risolverà da solo che porta a gravi conseguenze. E durante il trattamento non si può rallegrarsi in anticipo che la malattia sia già stata sconfitta. Ma non dovresti neanche farti prendere dal panico. Evitare esaurimenti nervosi, non infiammare le emozioni, questo non farà altro che aumentare gli ormoni come l'adrenalina, i glucocorticoidi, che deprimono sistema immunitario. E in tale stato hai urgentemente bisogno dell'immunità.

Non ignorare mai le visite mediche regolari. Soprattutto se hai più di 40 anni, assicurati di sottoporti a un esame in clinica, che comprende: fluorografia degli organi del torace, esame del retto e, per le donne, esame da parte di un ginecologo, misurazione pressione intraoculare, esame da parte di un terapista. Ciò aiuterà a identificare la malattia in tempo e ad adottare tutte le misure per superarla.