Con quale frequenza è possibile eseguire una risonanza magnetica e l'esame è sicuro per la salute? Gli ultrasuoni causano danni meccanici?

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Si sentono spesso avvertimenti di danni uso eccessivo semplice acqua frizzante - presumibilmente lo ha impatto negativo sullo stomaco, sulle ossa e sui denti. É davvero? – il corrispondente ha deciso di scoprirlo.

Tutti lo sanno consumo costante le bevande dolci gassate sono dannose per la salute - combinazione alto contenuto zucchero con aumento dell'acidità fornisce cattiva influenza sul corpo.

Se lasci una moneta in un bicchiere di cola durante la notte, la mattina dopo sarà pulita e lucente. La ragione di ciò è l'acido fosforico contenuto nella bevanda, che dissolve il rivestimento di ossido che ricopre la moneta.

Quindi è più sano da bere acqua naturale. Ma l'acqua normale non ha un gusto distinto, quindi molte persone bevono periodicamente acqua gassata per cambiare.

Tuttavia, si ritiene che anche la semplice acqua gassata sia dannosa. É davvero?

Cominciamo con lo stomaco. Ciò che rende l'acqua gassata è l'aggiunta di anidride carbonica (anidride carbonica) sotto pressione. L'acqua, infatti, si trasforma in una soluzione di anidride carbonica.

Se bevi un bicchiere di tale acqua in un sorso, in alcuni casi questo può essere seguito da un attacco di singhiozzo o indigestione.

E se bevessi più lentamente e in modo misurato? La semplice acqua gassata ha davvero un effetto negativo sullo stomaco?

Diritto d'autore sull'illustrazione Getty Didascalia dell'immagine C'è un'opinione secondo cui qualsiasi bevanda gassata, anche la semplice acqua frizzante, può essere dannosa per la salute

Si scopre esattamente il contrario. In uno studio randomizzato e in doppio cieco condotto nei primi anni 2000, ai pazienti con dispepsia o stitichezza è stato chiesto di bere acqua naturale per 15 giorni.

Un gruppo ha bevuto gassato, l'altro - fermo. I partecipanti sono stati poi esaminati.

Si è scoperto che le condizioni di coloro che hanno bevuto acqua gassata sono migliorate, mentre quelle del gruppo di controllo sono rimaste invariate.

Consumo di semplice acqua gassata in grandi quantità può tuttavia causare gonfiore ricercatori giapponesiè giunto alla conclusione che questo effetto collaterale C'è anche un lato positivo.

In un recente esperimento, un gruppo di donne non aveva mangiato nulla la sera prima e la mattina successiva gli era stato dato un bicchiere lento di acqua naturale o frizzante.

Si è riscontrato che bevendo solo 250 ml di acqua, nello stomaco si formano 900 ml di gas. Non sorprende che le donne si sentissero sazie anche se in realtà non avevano mangiato nulla.

Allo stesso tempo, i partecipanti all'esperimento non hanno avvertito alcun disagio. Pertanto, l'acqua frizzante è ora consigliata come rimedio contro l'eccesso di cibo.

Fa male alle ossa?

Per la disidratazione causata da indigestione, vomito grave o per semplici postumi di una sbornia, alcune persone lasciano riposare l'acqua frizzante prima di berla in modo che il gas esca da essa.

Tuttavia, gli scienziati che hanno testato questo metodo su un gruppo di bambini affetti da gastroenterite acuta, non ha trovato prove che funzioni.

Inoltre, si è scoperto che, rispetto alle soluzioni reidratanti destinate a reintegrare il contenuto di sali e zucchero nel corpo, la normale acqua gassata con il gas rilasciato da essa contiene molto meno necessario per il corpo sodio e potassio.

Bene, bene, anche se l'acqua gassata non danneggia lo stomaco, forse rende le ossa più fragili?

Diritto d'autore sull'illustrazione Getty Didascalia dell'immagine È possibile che l'acido fosforico blocchi in qualche modo l'assorbimento del calcio tessuto osseo

Non ci sono prove scientifiche per supportare chiaramente questa affermazione.

Secondo i risultati di uno studio canadese pubblicato nel 2001, gli adolescenti che consumano grandi quantità di soda (non acqua normale) sperimentano contenuto ridotto calcio nel tessuto osseo, ma i ricercatori non sono del tutto sicuri se sia colpa delle bevande stesse o del fatto che gli adolescenti che le bevono regolarmente non bevono latte.

Nel 1948, nello stato americano del Massachusetts, iniziò il cosiddetto Framingham Heart Study grande gruppo I residenti della città di Framingham (diverse generazioni - lo studio è ancora in corso) sono stati monitorati dal punto di vista medico per molti anni per identificare i fattori di rischio che portano allo sviluppo di malattie cardiache.

Ora, i discendenti di alcuni di questi soggetti partecipano al Framingham Osteoporosis Study, condotto dalla Tufts University di Boston.

Nell’ambito di questo studio, oltre 2.500 partecipanti vengono sottoposti a test completi ogni quattro anni. Tra gli obiettivi dell'indagine del 2006 c'era quello di esaminare la relazione tra densità ossea e consumo di bevande gassate.

Gli scienziati hanno analizzato diversi tipi bevande che i soggetti bevono regolarmente.

Hanno concluso che nelle donne (ma non negli uomini), bevitori di cola tre volte alla settimana, la densità minerale media nelle ossa pelviche è inferiore a quella di chi beve cola meno spesso.

Diritto d'autore sull'illustrazione Getty Didascalia dell'immagine L'effetto distruttivo delle bevande gassate zuccherate smalto dei denti appare nel tempo

Non è stato riscontrato alcun effetto del consumo di altri tipi di bevande gassate sulla composizione del tessuto osseo. Gli autori dello studio hanno ipotizzato che la diminuzione della densità minerale possa essere causata dalla caffeina e dall'acido fosforico (l'acqua normale gassata non ne contiene), il cui meccanismo d'azione sulle ossa non è ancora del tutto chiaro.

È possibile che l'acido fosforico blocchi in qualche modo l'assorbimento del calcio da parte del tessuto osseo, ma nessuno sa ancora esattamente come ciò avvenga.

Dieci anni dopo l’annuncio della scoperta, è ancora in corso un dibattito sulla misura in cui la dieta di una persona può influenzare la salute delle ossa.

Quindi, con ogni probabilità, no influenza negativa La semplice acqua gassata non ha alcun effetto sulle ossa e sullo stomaco. E i denti?

Sembrerebbe che qualsiasi acido, anche in una concentrazione debole, dovrebbe distruggere lo smalto dei denti. Tuttavia, questo non è necessariamente il caso.

L’effetto della semplice acqua gassata sui denti è stato studiato molto poco, ma sono già stati raccolti molti dati su altre bevande gassate.

Nel 2007, Barry Owens del College of Dentistry dell'Università del Tennessee a Memphis ha condotto uno studio comparativo su diversi tipi di bevande gassate.

Si è scoperto che le bevande a base di cola sono le più acide. Seguono le cole light e le bevande al caffè in coda.

Effetto cumulativo

Owens sottolinea che non è l'iniziale equilibrio acido-base bere, ma quanto trattiene l'acidità in presenza di altre sostanze, poiché in realtà in bocca è presente la saliva, oltre ad altri alimenti che possono influenzare il livello di acidità.

La capacità di una soluzione di mantenere l'equilibrio acido-base è associata alla sua cosiddetta capacità tampone.

Se bevi con una cannuccia, la bevanda finisce direttamente nel Indietro bocca e il suo impatto sui denti è minimo

Le cole hanno la maggiore capacità tampone (il che significa che hanno anche la più alta acidità), seguite dalle loro versioni dietetiche, poi dalle bibite alla frutta, succhi di frutta e infine il caffè.

In altre parole, alcune bevande gassate possono effettivamente danneggiare lo smalto dei denti.

Poonam Jain della Southern Illinois University School of Dentistry ha messo frammenti di smalto dei denti in barattoli di varie bevande gassate per 6, 24 e 48 ore e ha scoperto che lo smalto in realtà cominciava a erodersi.

Si può criticare la purezza di questo esperimento, perché in vita reale nessuno tiene un drink in bocca così a lungo.

Ma se i tuoi denti sono esposti alle bevande per molti anni, anche se ogni sorso dura solo pochi secondi, le conseguenze potrebbero essere le stesse.

Denti anteriori giovanotto collassò parzialmente dopo aver bevuto mezzo litro di cola al giorno per quattro anni consecutivi, e poi - per altri tre anni - un litro e mezzo al giorno, più un po' di succo di frutta.

Diritto d'autore sull'illustrazione Getty Didascalia dell'immagine I ricercatori hanno scoperto che l’acqua gassata è solo l’1% più acida delle bibite zuccherate.

Tuttavia, molto dipende da come bevi esattamente. Questo paziente, oltre a lavarsi i denti in modo irregolare, “teneva in bocca ogni porzione della bevanda per alcuni secondi, gustandone il sapore prima di deglutirla”.

I ricercatori svedesi ne hanno confrontati cinque diversi modi bere bevande - in un sorso, a sorsi lenti e con una cannuccia. Si è scoperto che più a lungo la bevanda rimane in bocca, più aumenta significativamente l'acidità dell'ambiente in bocca. cavità orale.

Ma se bevi con una cannuccia, la bevanda arriva direttamente in fondo alla bocca e il suo impatto sui denti è minimo.

E che dire della semplice acqua frizzante?

Catriona Brown dell'Università di Birmingham ha condotto un esperimento inserendo denti umani estratti senza segni di carie per 30 minuti in recipienti con tipi diversi acqua frizzante aromatizzata.

Ogni dente era preverniciato, ad eccezione di una piccola area di circa mezzo centimetro di diametro.

Si è scoperto che le bevande non avevano meno effetti sui denti e, in alcuni casi, di più. impatto distruttivo, Come succo d'arancia, che è già stato stabilito per ammorbidire lo smalto dei denti.

La capacità della semplice acqua gassata di distruggere i denti è 100 volte inferiore a quella di altri tipi di bevande gassate

Le acque frizzanti aromatizzate al limone, al lime e al pompelmo erano le più acide, probabilmente perché utilizzano l'acido citrico come agente aromatizzante.

Pertanto, le acque gassate aromatizzate non sono affatto così innocue per i denti come acqua naturale. Si può dire lo stesso per l’acqua frizzante semplice non aromatizzata?

C'è pochissima ricerca in questo settore, ma nel 2001, i ricercatori dell'Università di Birmingham hanno studiato sette diverse marche di acqua frizzante inserendovi denti umani estratti.

Si è scoperto che queste bevande hanno un equilibrio acido-base di 5-6 (cioè sono meno acide di alcuni tipi di cole, in cui l'equilibrio acido-base può raggiungere 2,5).

Per fare un confronto, il saldo dell'acqua naturale semplice è di 7 unità, cioè pari al saldo di un ambiente neutro. In altre parole, come sospettavano gli scienziati, le semplici acque gassate sono soluzioni acide deboli.

Tuttavia, il loro potenziale di carie è 100 volte inferiore a quello di altri tipi di bevande gassate.

Naturalmente, l'ambiente della cavità orale è diverso da quello di un bicchiere da laboratorio, ma finora non ci sono molte prove che la semplice acqua gassata sia dannosa per i denti.

Quindi, se sei stanco della semplice acqua naturale, puoi diversificare il tuo menu con semplice acqua frizzante. Bene, per ridurre al minimo il rischio per i tuoi denti, puoi berlo con una cannuccia.

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- Puoi danneggiare seriamente il tuo corpo

Vantaggi: no

Svantaggi: nella recensione

Buon pomeriggio, caro visitatore della mia recensione. Oggi voglio parlarvi dell’ammoniaca; probabilmente tutti ce l’hanno in casa. questo rimedio, che può aiutarti a portarti in uno stato. Ma i vapori di ammoniaca possono avere effetti molto negativi sul nostro corpo, quindi dobbiamo stare più attenti con questa sostanza per non aggravare la nostra situazione di salute. Per cominciare, ti parlerò un po 'dell'ammoniaca stessa.

Viene anche chiamata ammoniaca, ma la sua concentrazione è del 10%. Tutti voi l'avete provato su voi stessi almeno una volta nella vita; si diffonde abbastanza rapidamente negli organi respiratori e vi permette di ritrovare rapidamente i sensi, perché ha un effetto molto forte effetto e ha un odore pungente. L'ammoniaca si diffonde rapidamente nell'aria. Ed è utilizzato non solo nella vita di tutti i giorni, ma anche in medicina e nella produzione. Una soluzione al 10% di ammoniaca è un alcali; sappiamo tutti molto bene dal nostro corso di chimica quanto possano essere pericolosi gli alcali. E voglio dirti subito una cosa cosa importante. Dose letale per una persona sono 10-15 ml. È possibile acquistare questo prodotto in qualsiasi farmacia e viene prodotto di conseguenza senza prescrizione medica.

L'anno scorso mi è successo un incidente spiacevole mentre giocavo a badminton, sono caduto sul campo e il mio respiro è diventato instabile, i medici mi hanno rianimato e mi hanno dato l'ammoniaca per respirare, ha un effetto molto forte sui polmoni, quindi sono venuto immediatamente ai miei sensi. E tutti operatore sanitario deve essere nel kit di pronto soccorso ammoniaca.

Se stiamo parlando sulla produzione, quindi ogni azienda ha le proprie regole per l'utilizzo di questa sostanza e tutti i dipendenti che trattano questa sostanza devono osservare rigorosamente le precauzioni di sicurezza per non danneggiare se stessi e gli altri, e le conseguenze dell'avvelenamento con ammoniaca possono essere molto gravi. E ora è il momento di parlare di loro.

Ma prima dobbiamo notare i segni di avvelenamento da ammoniaca. E questo dovrebbe includere: congestione nasale, gonfiore del naso, aumento della sudorazione. I vapori dell'ammoniaca possono causare lacrimazione e causare fotofobia. IN casi gravi Potresti anche perdere la vista. Possono verificarsi anche gonfiore della laringe, raucedine, tosse e difficoltà respiratorie. Se esageri con l'ammoniaca, puoi smettere del tutto di respirare.

Ho avuto un episodio spiacevole con l'ammoniaca, mia sorella mi ha dato una buona dose di ammoniaca, e ho cominciato ad avere forti mal di testa, inoltre, considerando che ho problemi con tratto gastrointestinale, quindi il dolore era evidente in quest'area.

Se hai un'ustione con l'ammoniaca, la pelle può essere molto danneggiata. In particolare casi pericolosi possono anche verificarsi convulsioni.

Se qualcosa va storto, in ogni caso è necessario iniziare a fornire il primo soccorso alla vittima. cure mediche, e anche chiamare ambulanza.

Prima di tutto, la vittima ha bisogno Aria fresca, il tuo compito è rimuoverlo dall'area interessata, se l'ammoniaca si diffonde nell'aria, abbastanza caso comune in produzione. Fornisci a te stesso e alla vittima un respiratore. Non appena porti la vittima all'aria aperta, devi fornirgli il primo soccorso.

Se la pelle è danneggiata, è necessario lavare la zona interessata. soluzione debole acido o acqua. Se l'ammoniaca colpisse organi interni, quindi è necessario sciacquare la bocca e il rinofaringe con una soluzione acida debole o acqua. Vale anche la pena sciacquare gli occhi con acqua per eliminare l'irritazione. Provvedere alla vittima bere molti liquidi, dagli riposo e assicurati di monitorare le sue condizioni.

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Cosa è più salutare per la pelle e salute generale persona: essere un “barbaro non lavato” o un “uomo pulito”?
La nostra pelle ha bisogno che la laviamo spesso?

Strato superiore pelle, - epidermide, - è costituito da diversi strati di cellule. Nello strato inferiore si formano di nuovi e poi, spostandosi in superficie, si trasformano gradualmente in scaglie cornee e cadono nel tempo.
Normalmente le scaglie cornee sono mescolate sebo e formano una sorta di pellicola protettiva sulla superficie della pelle.

Inoltre, alcuni microrganismi, rappresentanti della normale microflora, sono costantemente presenti sulla pelle. Lei si esibisce funzioni importanti: supporta livello normale acidità della pelle e sposta gli agenti patogeni.

La ricerca mostra che se una persona fa il bagno ogni giorno per diverse settimane o non si lava per lo stesso tempo, ciò non influisce in alcun modo sullo stato della sua microflora normale e costante.

Alcuni microrganismi possono essere temporaneamente presenti sulla pelle, ma col tempo vengono sostituiti dalla normale microflora. Se la pelle è danneggiata e le sue funzioni protettive sono ridotte, questi batteri e funghi possono colonizzarla e formarne di nuovi, microflora patogena. Possono causare malattie. IN in buone condizioni la pelle ha un pH di 5,0. Questo è molto importante per la sua protezione.

Si scopre che, da un lato, quando facciamo la doccia o il bagno, rimuoviamo tutto ciò che è “extra” dalla pelle: polvere, sudore, squame cornee, microrganismi “estranei” che si sono depositati su di essa. Allo stesso tempo lavaggi frequenti porta al fatto che cancelliamo il naturale strato protettivo, e semplicemente non ha tempo per riprendersi. Tuttavia, non è il lavaggio in sé ad essere importante, ma la qualità dell'acqua e la composizione dei prodotti igienici che utilizzate.

L'acqua con cui ti lavi

Secondo norme sanitarie e gli standard approvati in Russia nel 2002, l’acqua che arriva al tuo rubinetto deve essere “sicura in termini di epidemie e radiazioni, innocua in termini di Composizione chimica e hanno proprietà organolettiche favorevoli”.

I principali indicatori e il contenuto di una serie di sostanze chimiche nell'acqua del rubinetto sono regolamentati, vengono stabiliti degli standard, ma in realtà l'acqua non sempre soddisfa questi criteri (soprattutto in piccole città e Selah). Le persone che devono prelevare l’acqua dalle pompe e dai pozzi sono ancora più a rischio.

Il superamento del contenuto di determinate sostanze nell'acqua rappresenta una minaccia non solo per lo stomaco e l'intestino, ma anche per la pelle se ti piace sederti spesso sotto la doccia o il bagno.

Il cloro viene utilizzato per purificare l'acqua dai microrganismi in un sistema di approvvigionamento idrico centralizzato. È vero, esiste un metodo più sicuro: l'utilizzo radiazioni ultraviolette, - ma è così costoso che la sua attuazione su vasta scala è ancora improbabile.

Se una persona si lava con acqua contenuto aumentato cloro, i capelli saranno i primi a reagire. Inizieranno a cadere di più, perderanno la loro naturale lucentezza, diventeranno fragili e le estremità inizieranno a dividersi. La pelle diventa secca, tesa, irritata e può verificarsi una reazione allergica.

L'effetto del cloro sulla pelle ha conseguenze a lungo termine- distrugge microflora normale pelle e la riduce proprietà protettive. Può apparire acne E . Il cloro è buono disinfettante, poiché è un potente agente ossidante. Una volta nel corpo, si forma i radicali liberi, che danneggiano le cellule viventi. E questo è uno dei meccanismi dell'invecchiamento e dello sviluppo neoplasie maligne, in particolare, .

Il secondo problema comune dell’acqua del rubinetto è l’elevata durezza, associata ad un alto contenuto di sali di calcio e magnesio. I bambini piccoli reagiscono in modo più forte al nuoto in acque dure: già all'età di tre mesi possono manifestare i primi sintomi, che con l'età si trasformano in eczema.

I lavaggi frequenti in acqua dura distruggono lo strato protettivo naturale della pelle. Inoltre, tale acqua è meno efficace nel lavare via il sapone applicato sulla pelle. Risultato: aumento della secchezza, irritazione e reazioni allergiche, rischio aumentato il verificarsi di crepe e penetrazione di infezioni nella pelle.

Sapone e shampoo: amici o nemici?

Le etichette degli shampoo e dei gel doccia solitamente riportano che contengono " ingredienti naturali", "estratti vegetali" e altre sostanze benefiche per la salute. Poche persone leggono le scritte in piccolo che descrivono composizione completa. E lì, a proposito, puoi trovare molte cose interessanti.

Molti saponi disinfettanti contengono una sostanza chiamata triclosan. Nel 2014, gli scienziati dell'Università della California-San Diego hanno condotto uno studio durante il quale hanno scoperto che il triclosan non ha l'effetto migliore sulla salute dei topi da laboratorio: può causare fibrosi e malattie del fegato. Naturalmente, quando lavi e applichi il sapone sulla pelle, il tuo corpo riceve una piccola dose di questa sostanza, che è quasi innocua. Ma i lavaggi frequenti per diversi anni possono avere effetti negativi sulla salute.

Nel 2008, gli scienziati americani furono allarmati da un'altra scoperta. Dopo aver esaminato le urine di 163 bambini, hanno scoperto che molti campioni contenevano ftalati. sostanze chimiche, che sono contenuti negli shampoo per bambini. Penetrando nel corpo, possono interrompere lo sviluppo degli organi del sistema riproduttivo.

Nella produzione di saponi e shampoo vengono utilizzati vari materiali di superficie. sostanze attive. A uso frequente possono essere dannosi per la pelle e i capelli, soprattutto se sono economici. I primi sintomi: prurito, forfora, pelle secca,...

Naturalmente, la composizione dei prodotti per l'igiene non si limita a quelli sopra elencati. Minore è il costo del sapone o dello shampoo, maggiore è la probabilità che contenga componenti dannosi. Se utilizzati una volta e raramente, molto probabilmente non causeranno problemi. Ma spesso è meglio non usarli.
Peggiore effetto sulla pelle prodotti per l'igiene, che contengono molti alcali (come abbiamo già detto, la pelle ha un pH pari a 5,0, cioè leggermente acido). Il contatto con gli alcali porta ad un aumento del pH e ad una diminuzione del funzioni protettive pelle. Se ti lavi più volte al giorno, l'acidità della pelle semplicemente non ha il tempo di tornare alla normalità.

Certo, devi lavarti regolarmente. Soprattutto in estate, quando la pelle secerne attivamente il sudore e si ricopre di polvere. Ma in tutto quello che devi sapere quando fermarti:

• Preferisci la doccia alla vasca. È più igienico.
• Non utilizzare un soffione doccia monopezzo. Al suo interno possono accumularsi microrganismi patogeni, quindi deve essere smontabile e lavato regolarmente.
• Usa sapone e shampoo solo quando necessario. Durante la doccia quotidiana mattutina e serale potrete farne completamente a meno.
• Scegli attentamente i prodotti per l'igiene. Osserva la loro composizione. Non acquistare prodotti che contengono molti alcali e componenti dannosi.
• Si consiglia di privilegiare i prodotti per l'igiene infantile e biologici. Di solito costano di più, ma stiamo parlando della tua salute.
• Presta attenzione alla qualità dell'acqua con cui ti lavi. Se vivi in ​​una zona dove acqua di rubinetto contiene molte impurità: prendere in considerazione l'installazione di un sistema di purificazione.

La scelta dei prodotti chimici domestici deve davvero essere data Attenzione speciale. Secondo gli ultimi dati, contiene fino a 15 sostanze pericolose per la salute.

Non puoi fare troppo sesso? È dannoso fare l'amore spesso? Sesso- è una buona cosa. Tuttavia, come si suol dire, bisogna sapere quando fermarsi. Troppo zelo in questa materia è irto di conseguenze per il corpo. Come evitare infortuni e problemi minori (e non così minori) "sul lavoro" e quali pericoli possono attendere i "campioni del sesso" - ne hanno parlato i medici metropolitani a MK-Voskresenya.

Premi pausa

In effetti, semplicemente non esiste il “troppo” quando si parla di sesso! - dice il ginecologo, dottore categoria più alta Tatiana Yakuseva. - Puoi fare l'amore tutte le volte che il tuo fisico e salute psicologica. Inoltre, gli scienziati hanno da tempo dimostrato che l'astinenza ha un effetto negativo sul nostro corpo! È noto che negli uomini, dalle lunghe pause in vita intima L'erezione è spesso interrotta e compaiono problemi con l'eiaculazione. Le donne possono avere problemi natura psicologica... Tuttavia, ci vuole moderazione in tutto! Per le nature particolarmente amorevoli, alcuni pericoli possono ancora essere in agguato...

Chi è il nostro atto di apertura?

Un'ondata di passione in alcuni casi può provocare problemi come distorsioni, muscoli vaginali, microtraumi della mucosa, arrossamenti e abrasioni, afferma la ginecologa-fisioterapista Daria Pomazanova. - A volte la testa del pene e il frenulo possono soffrire di attrito (a volte la lubrificazione naturale scompare per un breve periodo a causa della frequenza dei rapporti). Solitamente questi fastidiosi sintomi si fanno sentire solo il giorno successivo.

Anche sulle labbra esterne, a causa di un apporto di sangue troppo saturo, compaiono spesso segni invecchiamento prematuro sotto forma di rughe, screpolature e pelle secca. Evitare problemi simili abbastanza facile: prima di fare l'amore, prendili entrambi bagno caldo o fare la doccia (questo aiuterà a rendere i muscoli più elastici) o utilizzare speciali lubrificanti e gel intimi.

Affinché nessun carico sia terribile, aumenta il tempo dei "preliminari": questo rilascerà la lubrificazione naturale più intensamente e riscalderà meglio i legamenti.

Che passioni!

Naturalmente, molto raramente (ma sfortunatamente succede anche questo!) Con una manifestazione di sentimenti eccessivamente violenta, può accadere una cosa pericolosa: la rottura della vagina (la sua volta, la parete anteriore), dice il chirurgo plastico-ginecologo Mikhail Zinkin. - Quali sono le conseguenze di tali “lesioni”? Prima di tutto - forte sanguinamento, processi infiammatori e la penetrazione dell'infezione nel corpo (questo senza contare il dolore intenso).

Se ti è successo qualcosa di simile, butta via ogni paura e imbarazzo e chiedi urgentemente l'aiuto di un chirurgo per evitare conseguenze indesiderabili! - avverte lo specialista.

Aree posteriori protette

A proposito, i medici chiamano il più pericoloso sesso anale. Il poeta romano Martel minacciò la moglie di divorzio perché non voleva fare l'amore con lui. in modo non convenzionale, mentre le altre matrone romane non glielo rifiutarono mai. È anche noto che nel diciannovesimo secolo questo tipo di rapporto era piuttosto popolare nell'ambiente di lavoro: vi ricorrevano per evitare gravidanze indesiderate.

Alcune delle lesioni più comuni durante il sesso anale frequente sono le ragadi anali, la rottura della mucosa e lo stiramento del muscolo circolare - sfintere. Quest'ultimo è particolarmente pericoloso, poiché col tempo può portare a molto conseguenze serie: forme acute emorroidi, incontinenza. Questo delicato muscolo può facilmente rompersi, ma guarirà molto lentamente e dolorosamente.

Porta pericolosa

Alcuni esperti ritengono che il sesso anale provochi malattie come il cancro anale (displasia) e il cancro del retto!

Non farebbe male sapere che questo tipo di sesso è praticamente una porta aperta per qualsiasi virus ( infezione intestinale, uretrite, papilloma). Mucosa rettale ( ano) a differenza della mucosa vaginale, è molto meno adatta a proteggere il corpo dalle infezioni e dai preservativi in questo caso non è una panacea, avverte l'urologo e andrologo Dmitry Azanyan. - Evitare inoltre di combinare il sesso anale con il sesso vaginale: la microflora intestinale che entra nella vagina può causare gravi infezioni, malattie infiammatorie utero.

Sindrome del miele

Un'altra sventura che attende partner particolarmente ardenti è la cosiddetta “sindrome luna di miele", dice la ginecologa Tatyana Yakuseva. - Più segnali chiari questa malattia temporanea: una sensazione di disagio durante l'intimità, minzione dolorosa, mucosa irritata, microinfiammazione, sensazione di bruciore, prurito, talvolta secrezione (leucorrea).

Tutti questi sintomi di solito compaiono a causa di malattie come vaginosi batterica(disturbo della flora naturale della vagina), colpite (infiammazione degli organi genitali esterni e della mucosa vaginale) e persino cistite (infiammazione della mucosa della vescica).

bacche della passione

Per togliermi tutto questo manifestazioni spiacevoli, per prima cosa dovrai limitare la tua attività sessuale.

Con vaginosi e colpite è utile (come misura preventiva) bere un decotto di foglie di salvia, calendula, achillea e bacche di ginepro. Il decotto viene preparato come segue: 2 cucchiai. cucchiai della miscela versare 1 litro di acqua bollente, lasciare in un thermos per una notte e prendere 30 minuti prima. prima dei pasti (circa 1/4 di tazza) per un mese.

Può essere utilizzata questa infusione per i bagni locali notturni. Bagni caldi con aggiunta di miscele medicinali da erba filata, lavanda, ortica, corteccia di quercia.

La mucosa interessata può essere lubrificata con miele (diluito con acqua in un rapporto di 1:10). Bagni caldi a base di rametti di pino o estratto di pino aiutano contro la leucorrea (preparare 10 litri di acqua bollente con 100 g di rametti di pino, tenere a fuoco basso per 30 minuti e lasciare agire per 1 ora).

Bere o non bere?

A volte il sesso attivo troppo frequente porta a esaurimento nervoso- dice il dottore medicina sportiva, terapista sessuale, psicoterapeuta Leonid Abramov. - Ciò si esprime in una forte sensazione di stanchezza, apatia, distrazione e squilibrio emotivo. Inoltre, il sesso è abbastanza decente stress da esercizio sul corpo, durante il quale perdiamo un gran numero di acqua (mezz'ora di fare l'amore può richiedere lo stesso sforzo di correre una distanza di cinque chilometri), e questo può avvenire senza sudorazione evidente.

Pertanto, dopo ogni contatto intimo, è necessario ricostituire le riserve di umidità nel corpo per prevenire la disidratazione, che provoca affaticamento e aumenta il rischio di affaticamento nervoso. Per questo sarà sufficiente una bottiglia da mezzo litro d'acqua o succo. Ristabilire equilibrio salino aiuterà acqua minerale. È noto per essere un ottimo tonico e allevia la sete. tè verde. Un decotto di menta e biancospino ti calmerà e normalizzerà il funzionamento dei vasi sanguigni e del cuore.

Ormone della libido

Secondo alcuni medici, la perdita di forza per motivi sessuali (soprattutto negli uomini) può verificarsi anche a causa della diminuzione dell'ormone del desiderio sessuale: il testosterone.

Quando le donne fanno sesso, il livello di testosterone nel loro corpo aumenta, ma negli uomini, dopo frequenti orgasmi, la quantità di questa sostanza nel sangue diminuisce in modo significativo. Ciò porta al fatto che subito dopo l'intimità, i muscoli maschili perdono notevolmente la capacità di contrarsi, il che porta a forte calo attività fisica. Inoltre, la mancanza di ormone della libido provoca irritabilità e una sensazione di umore depresso.

Orgasmo della droga

Il sesso incontrollato influisce negativamente sulle cellule cerebrali! Questa ipotesi è stata recentemente avanzata dai sessuopatologi europei. Secondo loro, le endorfine rilasciate durante l'orgasmo (che provocano una sensazione di piacere) non sono così innocue come si pensava. Queste sostanze agiscono sul corpo come l'eroina. E se l'eroina penetra attraverso membrane cellulari, è distribuito uniformemente in tutte le cellule del corpo, quindi le endorfine, rilasciate nel cervello, agiscono direttamente sulle sue cellule.

I sessuopatologi affermano che si verifica una sorta di “overdose” di endorfine con aumento attività sessuale(!) può portare a cambiamenti irreversibili nelle cellule cerebrali, che sono irte di emorragie microscopiche, disturbi circolatori e successivamente possono minacciare tumori oncologici. Tuttavia, i fondatori di una teoria così audace fanno una riserva, dicendo che è troppo presto per trarre conclusioni definitive: l'ipotesi necessita di ricerche più dettagliate!

Datemi la qualità!

C'è anche un'opinione troppo energica vita sessuale porta ad una diminuzione delle capacità sperma maschile per fecondare l'uovo femminile. É davvero?

Dopo un'eiaculazione frequente (ad esempio 4-6 volte al giorno), la qualità dello sperma peggiora, ma solo per un breve periodo! - dice l'urologo Sergei Zhakov. - Letteralmente in un giorno, tutto caratteristiche benefiche il liquido seminale viene ripristinato nuovamente, quindi ciò non influisce in alcun modo sul concepimento.

L’unica cosa che può accadere quando “la forza bruta” (sottolineiamo che tutto dipende caratteristiche individuali corpo), è una temporanea mancanza di erezione (un periodo del tutto naturale di “ineccitabilità”), una diminuzione della quantità di sperma. A volte può verificarsi la cosiddetta eiaculazione astenica: ecco quando Fluido seminale non erutta, ma scorre liberamente.

Secondo cuore

Ma, contrariamente alle idee sbagliate, una posizione sessuale attiva non ha alcun effetto sul lavoro del cuore influenza dannosa non fornisce. Al contrario! Sessuologi e cardiologi affermano all'unanimità: durante il sesso regolare, il muscolo cardiaco viene allenato, viene mantenuta la normale circolazione sanguigna nel corpo, aumenta la resistenza del cuore allo stress e l'effetto di alcuni fattori dannosi portando allo sviluppo dell'aterosclerosi e malattia coronarica. In particolare, vengono lanciati meccanismi che impediscono lo sviluppo dello stress.

Ma i medici avvertono anche: chi ne soffre già malattia cardiovascolare(soprattutto infarto miocardico e insufficienza cardiaca).

Oltre a ciò, il sesso è un ottimo strumento di allenamento per ghiandola prostatica, o, come è anche chiamato figurativamente, “il secondo cuore di un uomo”. Di almenoÈ stato dimostrato con precisione che un'erezione stabile e un'eiaculazione prevengono lo sviluppo della prostatite. Ciò è dovuto al fatto che quando esercizio regolare Con l'amore si riducono le possibilità che i batteri si moltiplichino nei dotti ghiandolari. Minore è il ristagno del succo prostatico, minore è la probabilità di malattia.

Un gruppo di ricercatori dell'Università di Lund ha iniziato a studiare gli effetti dell'alcol sulla salute partendo da questioni puramente pratiche. Gli scienziati hanno cercato di scoprire qual è la differenza nei costi medici tra chi beve alcol ogni giorno a piccole dosi e chi non lo beve affatto. Oltre alla propria ricerca, hanno utilizzato i dati ottenuti durante il progetto del 2002. Il progetto mirava a ottenere informazioni sulle perdite legate all'alcol che la Svezia subisce ogni anno.

I risultati del lavoro svolto dagli scienziati hanno dimostrato che i costi medici delle persone che non bevono sono inferiori a quelli delle persone che bevono quotidianamente. una piccola quantità di alcol. Pertanto, l'opinione prevalente secondo cui l'alcol in piccole quantità fa bene alla salute diventa molto dubbia.

Studi precedenti hanno trovato una connessione tra consumo di alcol e livelli salariali. Gli scienziati hanno scoperto che i guadagni delle persone che bevono periodicamente alcol sono più alti di quelli che non bevono. Quindi gli scienziati hanno spiegato questo fatto con il fatto che l'alcol ha un effetto benefico sulla salute e le persone che lo bevono trascorrono meno tempo in congedo per malattia. Tuttavia, nuovi dati ottenuti dagli scienziati dell'Università di Lund smentiscono completamente questa teoria. Gli scienziati hanno proposto di tenere conto nei calcoli delle malattie in cui il consumo di alcol anche in piccole quantità può causare gravi danni alla salute. Questo approccio ha cambiato radicalmente il quadro e ha dimostrato che l’alcol provoca ancora danni alla salute. Quindi, una connessione diretta tra più alto livello il reddito e il consumo di alcol sembrano molto dubbi. Forse, in alcuni casi, esiste una sorta di relazione tra questi due indicatori, ma ci sono molti più fattori che influenzano ciascuno di essi rispetto a quelli presentati nel modello semplificato del livello di reddito alcolico.

Anche gli scienziati francesi, dopo una serie di studi, hanno emesso un verdetto deludente: le proprietà benefiche delle piccole dosi di alcol sono un mito. Pertanto, gli scienziati francesi hanno scoperto che esiste una connessione tra l'incidenza del cancro e l'uso costante di bevande alcoliche. Ad esempio, è stato riscontrato che bere un bicchiere di vino ogni giorno aumenta il rischio di cancro alla bocca o alla gola del 168%. Del resto è stato dimostrato uso quotidiano una piccola quantità di alcol è ancora più dannosa di grandi dosi ubriaco di tanto in tanto.

Scienziati americani hanno stabilito l'effetto del consumo costante di alcol sul cervello. Lo studio è stato condotto tra persone di età superiore ai 55 anni; in totale hanno preso parte circa 2.800 persone. I soggetti sono stati sottoposti ad un esame approfondito visita medica e hanno anche determinato la quantità di tabacco e alcol consumati. Come risultato del loro lavoro, gli scienziati hanno scoperto che anche un piccolo consumo di alcol porta all’atrofia cerebrale.

Scienziati canadesi hanno scoperto che il rischio di abbuffata di alcol nelle persone che consumano regolarmente è anche molto alto piccola quantità alcol, molto più alto. Il consumo costante di alcol ha questo effetto sia sugli uomini che sulle donne e inoltre non dipende dall'età.

Per più definizione precisa I ricercatori hanno introdotto una speciale unità di misura per la quantità di alcol consumato, che hanno chiamato bevanda. 1 bevanda è stata fissata pari a 5 once (~142 g) di vino, 1,5 once (~42 g) di liquore, 12 once (~340 g) di birra e 3 once (~85 g) di porto. Pertanto, i canadesi hanno scoperto che coloro che bevono raramente bevono, in media, non più di due bicchieri alla volta.

Gli stessi canadesi affermano che il motivo principale per bere alcolici è il desiderio di rallegrarsi. Il pericolo principale di un tale miglioramento quotidiano dell'umore è che l'alcol crea dipendenza, il che significa che per sentire gli effetti dell'alcol, una persona dovrà bere sempre di più ogni volta. A poco a poco, la quantità di alcol consumata raggiunge i 4-5 drink alla volta, il che inevitabilmente nuoce alla salute. Di conseguenza, possiamo affermare con sicurezza che è indirettamente dannoso per l'uomo uso regolare alcol anche in piccole quantità.

Secondo studi internazionali distruttivo per corpo femminileè una dose di 4 drink. Questa quantità di alcol ha un effetto irreversibile sul corpo, anche se bevuta una sola volta.

È anche impossibile non menzionare le idee sbagliate che così spesso si sentono alle nostre latitudini. Molti genitori credono che una piccola quantità di bevande a basso contenuto alcolico non sia dannosa e possa addirittura essere benefica per i bambini piccoli, soprattutto se il bambino stesso esprime un desiderio. Si ritiene che i bambini sappiano meglio di cosa ha bisogno il loro corpo e se prendono un boccale di birra significa che al loro corpo mancano alcuni sostanze utili contenuto in questa bevanda. Inoltre, molte persone credono che dopo aver provato una bevanda insapore, il bambino stesso non vorrà più berla.

Tuttavia, studi condotti su 6.000 famiglie hanno dimostrato che il futuro livello di alcolismo tra i bambini che bevevano anche piccole quantità di alcol con i genitori e con il loro permesso era significativamente più alto che tra quelli i cui genitori proibivano loro severamente di bere alcolici. Secondo le statistiche, i bambini che hanno provato l'alcol in presenza dei genitori e prima dei 15 anni hanno maggiori probabilità di soffrire di alcolismo.

Il verdetto è quindi deludente. È dannoso? uso frequente alcol in piccole quantità? Quando si tratta di alcol, gli scienziati di tutto il mondo sono sorprendentemente unanimi: l’alcol è dannoso anche a piccole dosi.