Maggiore sensibilità ai cambiamenti delle condizioni meteorologiche. Meteosensibilità e labilità meteorologica: cosa fare, come combattere? Patologie che costituiscono fattori di rischio per lo sviluppo della meteodipendenza nei neonati

Il problema della dipendenza dal tabacco è da tempo una piaga globale. Secondo le statistiche, oltre il 70% della popolazione mondiale è fumatrice. Numeri tristi hanno colpito anche il nostro Paese. A proposito, la Russia detiene la palma in termini di livello fumo adolescenziale. Le indagini sociologiche mostrano che la maggior parte dei tossicodipendenti ha preso in mano una sigaretta per la prima volta all'età di 8-9 anni.

E, ovviamente, a causa di caratteristiche dell'età, pochi giovani pensano al danno che stanno facendo a se stessi. Come dovrebbero reagire i genitori, cosa dovrebbero fare se un adolescente inizia a fumare, quali metodi dovrebbero usare per influenzare un bambino testardo? Parliamo di questo.

La ragione principale del fumo tra gli adolescenti risiede nei genitori stessi.

Chiunque sia interessato alle sigarette ricorda molto bene la propria prima esperienza con l'introduzione del tabacco. La prima sigaretta non dà mai una sensazione piacevole, ma provoca solo disgusto. Ma cosa spinge una persona a continuare ostinatamente a padroneggiare la scienza malsana? Principalmente la riluttanza ad essere una “pecora nera” e ad essere diversa dagli altri.

Psicologi infantili e narcologi affermano che quando si tratta del corpo dell'adolescente, una dipendenza persistente dalle sigarette appare già dopo 5-6 sigarette. Cioè, è sufficiente un giorno affinché un adolescente venga coinvolto nel fumo.

Il fumo tra gli adolescenti non inizia mai da soli. I giovani iniziano a provare a fumare sigarette quando si riuniscono in gruppo, tra l'altro, senza provare alcun piacere dall'attività. Ma, nonostante tutto, i giovani continuano a soffocare nel fumo, mettendosi in mostra l'uno davanti all'altro. E cadono rapidamente nella dipendenza dalla nicotina.

Molto spesso gli adolescenti iniziano a fumare per curiosità.

Ragioni per fumare negli adolescenti

Prima che i genitori cerchino rimedio adeguato e il metodo per svezzare il tuo amato bambino dalle sigarette, dovresti scoprire la causa principale della dipendenza. E questo deve essere fatto senza urla e scandali con il bambino. Rimani da solo e pensa attentamente a cosa potrebbe portare un adolescente a fumare in cattività.

Gli psicologi dicono che per capire perché gli adolescenti fumano, il passo ideale per i genitori sarebbe parlare con toni calmi e confidenziali.

Gli psicologi attribuiscono le seguenti situazioni ai colpevoli più comuni della dipendenza dal fumo tra le giovani generazioni:

1. Curiosità. Gli adolescenti, semplicemente per noia, hanno deciso di provare nuove sensazioni.
2. Genitori. Se in famiglia ci sono forti fumatori, quale sorpresa potrebbe suscitare il giovane che fuma?
3. Amici. Molto spesso, un bambino prende una sigaretta su suggerimento degli amici, credendo sinceramente che sia alla moda e alla moda. A volte qui entra in gioco la situazione del "prendersi cura dei deboli", perché "tutti fumano e tu sei un debole"?
4. Pubblicità. Un giovane, vedendo una brillante pubblicità di sigarette, nota che gli eroi dei suoi film e delle sue star preferiti fumano. Inoltre, leggendo le numerose estrazioni a premi che vengono organizzate produttori di tabacco, inizia a fumare per questo motivo.
5. "Il frutto proibito". Come sai, l'adolescenza è caratterizzata da testardaggine e massimalismo. A volte il controllo prepotente dei genitori e le cure eccessive vengono alla ribalta e diventano la causa principale. Una persona comincia a fumare “per far dispetto ai suoi antenati”.
6. Noia. Causa comune la vita diventa noiosa, poco interessante e monotona. Anche l’eccesso di tempo libero incoraggia le persone a fumare sigarette.

Di tutti i motivi più comuni fumo dei bambini l'esempio dei genitori viene alla ribalta. Nessuna conversazione sui pericoli del fumo per gli adolescenti, anche se esiste un rapporto di fiducia e calma, non porterà risultati se il padre, o anche la madre, è un fumatore. Questa ragione, secondo psicologi e medici, è il più comune.

La Russia occupa una posizione di leadership nel fumo tra gli adolescenti

Il secondo problema più popolare è l'incapacità di un giovane di realizzare l'autorealizzazione nella società. Se un adolescente è lasciato a se stesso per la maggior parte del tempo, non impegnato con i club, sezioni sportive- esiste enorme probabilità che inizierà a fumare.

Le sigarette e il corpo giovane

Prima di consigliare i genitori su cosa fare correttamente in questa situazione, vale la pena considerare più in dettaglio i danni del fumo per gli adolescenti. E non solo studiamo noi stessi questo problema, ma istruiamo anche le generazioni più giovani al riguardo. E il danno che il fumo di tabacco ha sui giovani e organismo fragile, semplicemente enorme.

Nonostante tutto danno evidente, a volte è molto difficile per un giovane dimostrare qualcosa. Gli adolescenti testardi non pensano nemmeno alle conseguenze e non hanno idea di cosa possa portare un simile hobby.

Che danni provoca il fumo a un corpo giovane?

Come capire se un adolescente fuma

I genitori attenti possono facilmente determinare la dipendenza dal tabacco dei loro figli. Il fumo provoca luminosità, caratteristiche peculiari. Inoltre, i sintomi non riguardano solo il fisico, ma stato interno giovanotto.

Esterno:

• odore fumo di tabacco, che dura a lungo su vestiti e capelli;
• uso costante di gomme da masticare (un adolescente cerca di “masticare” l'aroma di sigaretta);
• ingiallimento dei denti e della pelle delle dita (soprattutto quando si fumano prodotti del tabacco economici).

Fisiologico:

• mancanza di respiro, è particolarmente evidente quando si pratica sport e anche quando si cammina velocemente e si salgono le scale;
• tosse secca, a volte molto lunga, il bambino non riesce letteralmente a schiarirsi la gola e "ha un attacco doloroso".

Psico-emotivo:

• sbalzi d'umore;
• instabilità emotiva;
• irritabilità (in assenza di sigarette);
• piccoli furti di denaro (quando i genitori non forniscono la paghetta, ma vogliono davvero fumare, l'adolescente inizia a rubare ai suoi genitori).

Errori dei genitori

Prima di iniziare a studiare tecniche efficaci Come impedire a un adolescente di fumare, esaminiamo gli errori più comuni dei genitori. Quindi, cosa non si dovrebbe fare e cosa non si dovrebbe dire agli adolescenti per svezzarli dal fumo. Studia l'elenco degli errori più comuni e non ripeterli.

Consigli utili per i genitori

Consentire di fumare

Molti genitori troppo “avanzati”, avendo saputo che il loro bambino fuma, semplicemente si arrendono e gli permettono di continuare a fumare nell'appartamento. Nella speranza che l’interesse dell’adolescente per le sigarette scompaia da solo. A volte funziona, ma molto in rari casi. Fondamentalmente il giovane continua a fumare e diventa ancora più coinvolto in questa abitudine mortale.

Ti fanno fumare l'intero pacchetto

Alcuni ricorrono a misure radicali, costringendo l'adolescente a fumare subito l'intero pacchetto di sigarette che gli è stato trovato addosso. I genitori sperano che, avendo provato disgusto per il fumo pesante, il bambino rinunci a questa faccenda. In effetti, la realtà si rivolta contro i genitori stessi.

Secondo gli psicologi infantili, un atto del genere non è solo pericoloso per la salute del bambino, ma anche inutile. Nella maggior parte dei casi, il massimalista testardo continua a fumare di nascosto e proprio “per far dispetto” ai suoi genitori.

Giura e conflitto

I genitori insicuri raggiungono spesso la fase dei conflitti, delle minacce, dei divieti e degli “arresti domiciliari”. Coloro che non sanno affatto come avvicinarsi al tuo stesso figlio. Varie punizioni (sia morali che fisiche) non portano assolutamente alcun beneficio, ma allontanano solo il bambino, creando un enorme divario di incomprensioni tra lui e i suoi genitori. Inutile dire che l'adolescente continuerà a fumare, a volte anche in modo dimostrativo.

Cosa dovrebbero fare mamme e papà?

Naturalmente, la notizia di una tale passione per il suo amato figlio è sconvolgente e talvolta persino scioccante. Come dimostra la pratica, raramente un genitore è in grado di ragionare con calma e inizialmente valutare adeguatamente la situazione. Pertanto, la prima cosa che dovresti fare è rimetterti in sesto e calmarti. E solo allora parla.

Gli psicologi infantili consigliano di condurre conversazioni con un bambino in un'atmosfera completamente calma e fiduciosa, senza scendere a urla e minacce.

Chiedi semplicemente a tuo figlio di non fumare per almeno alcuni giorni, quindi discuti attentamente e insieme del suo nuovo hobby. È importante che capisca che le sigarette non sono uno scherzo, ma una cosa vera occupazione pericolosa. Mentre parlate insieme, lavorate insieme per sviluppare un piano per eliminare la cattiva abitudine.

Quando parli con un adolescente, usa colori vivaci. esempi illustrativi e materiali fotografici

E non dimenticare che è una persona adolescenza Il sostegno e l'attenzione dei genitori sono estremamente importanti. La visione congiunta di video sulle conseguenze e sui pericoli del fumo sarà di grande aiuto nella conversazione. È auspicabile che siano documentari e accompagnati da storie di vita. Armati e arma tuo figlio con tutti i tipi di letteratura (con vivide illustrazioni fotografiche) sui pericoli della dipendenza dal tabacco.

Maggior parte modo effettivo Convincere un giovane a smettere di fumare significa non fumare tu stesso. A proposito, questo può essere un buon motivo per smettere di fumare. Ogni volta che hai una conversazione sul tema delle sigarette, ricorda una cosa: non puoi mostrare alcuna aggressività e metterti al di sopra piccolo uomo. Solo fiducia reciproca e gentilezza degli adulti.

Aiuteranno nella battaglia per la salute di un figlio o di una figlia e di molti altri le seguenti raccomandazioni. Sono stati compilati da psicologi infantili esperti. Usali:

• non fumare mai, almeno davanti a un adolescente;
• presentargli i dati medici sulle conseguenze del fumo;
• chiarisci che ami la tua persona testarda e sei molto preoccupato per la sua passione per le sigarette;
• dedicagli molto tempo, non dimenticare che la tua eterna frenesia non giova alla relazione;
• trattare l'adolescente come un adulto, cercare di aumentare la sua autostima e non umiliarlo e sminuirlo;
• trasmettergli l'idea che il fumo è una reliquia e non un indicatore della forza e dell'esperienza di una persona;
• cercare vie d'uscita dalla situazione solo insieme, in consultazione con il bambino, e parlare con lui da pari a pari;
• monitorare l'ambiente, ma non “bloccare” l'adolescente in confini rigidi, tutto dovrebbe essere a livello confidenziale e adulto;
• cerca di interessare tuo figlio a un hobby, attività sportive, nei circoli, trova un percorso che sia interessante per lui attraverso sforzi congiunti;
• fornire all'adolescente un'assistenza completa, sostenerlo moralmente nel smettere di fumare, ricordare che questa non è solo un'abitudine, ma una malattia, una dipendenza;
• dargli più libertà nel prendere decisioni, è necessario raggiungere la consapevolezza che il giovane stesso è responsabile della sua vita futura e della sua salute;
• prestare attenzione alla famiglia, al clima domestico, è molto importante che il bambino cresca e faccia esperienza periodo di transizione in un'amichevole famiglia forte, dove c'è qualcuno di cui fidarsi e qualcuno con cui parlare su qualsiasi argomento.

Come ultima risorsa, puoi e dovresti cercare l'aiuto di una buona famiglia o di uno psicologo infantile. Ma fallo con molta attenzione, c'è un alto rischio che il giovane testardo rifiuterà categoricamente di andare da uno specialista. Ma soprattutto, ricorda che solo la pazienza e la gentilezza possono diventare veri aiutanti.

Cerca il motivo, a volte risiede nei genitori stessi. Non fare mai scandalo né essere aggressivo nei confronti di tuo figlio. Solo relazioni amichevoli e fiduciose su un piano di parità aiuteranno a superare la situazione periodo difficile e superare le dipendenze malsane.

Il fumo tra gli adolescenti è un grave problema moderno che richiede soluzioni urgenti a livello statale e pubblico.

Secondo i dati statistici, il fumo tra gli adolescenti occupa una delle posizioni di primo piano tra problemi moderni la generazione più giovane. L'età di inizio dei fumatori è di 7-10 anni, ma ogni anno il limite di età diminuisce. La maggior parte dei fumatori sono studenti delle scuole superiori di età compresa tra 14 e 16 anni.

Gli scolari ottengono principalmente denaro fraudolentemente da genitori e parenti per acquistare sigarette. Di conseguenza, i rapporti familiari si deteriorano e sorgono gravi conflitti.

Il fumo tra gli adolescenti colpisce diverse fasce della popolazione, non solo i bambini provenienti da famiglie svantaggiate, ma anche gli adolescenti benestanti e socialmente protetti.

Attualmente in Russia sono in vigore diverse leggi e si stanno preparando nuove leggi per limitare l’accesso degli adolescenti ai prodotti del tabacco, ma la maggior parte le leggi sono attuate nella pratica in modo estremamente inefficace.

L'effetto della nicotina su un organismo in crescita è negativo, rallenta i processi di crescita, riduce l'immunità e ne causa molti malattie gravi. Per risolvere il problema del fumo tra gli adolescenti, è necessario inasprire e attuare costantemente la legislazione antitabacco azioni preventive nelle istituzioni educative e di intrattenimento, nei media e in televisione.

Ragioni per fumare negli adolescenti

I motivi principali per cui si fuma tra gli adolescenti sono:

• desiderio di diventare adulti;
• imitazione di coetanei e compagni più anziani;
• desiderio di acquisire autorità;
• imitazione di adulti, genitori e parenti;
• ambiente familiare negativo;
• problemi psicologici;
• I problemi adattamento sociale, relazioni e comunicazione;
• crisi adolescenziale dello sviluppo emotivo e fisico;
• imitazione di eroi dello schermo, personaggi dei media e della televisione;
• depressione.

Il fumo adolescenziale sta gradualmente diventando non solo un mezzo immaginario per risolvere un determinato problema, ma anche cattiva abitudine e la necessità di nicotina, che è un veleno neutropico che provoca cambiamenti patologici e malattia.

I danni del fumo tra gli adolescenti

Numerosi internazionali ricerca medica ha stabilito i gravi danni del fumo per gli adolescenti. Tasso di mortalità delle persone che hanno iniziato a fumare adolescenza, molte volte superiore rispetto ai fumatori adulti.

Il danno del fumo adolescenziale si manifesta in modo serio processi patologici, che causano perdita di memoria, riducono il tono muscolare e compromettono l'udito e la vista.

I catrami di nicotina si stanno assottigliando cellule nervose, causano affaticamento, riducono l'attività cerebrale e riducono anche la percezione visiva del colore.

Con il fumo costante negli adolescenti, già dalle prime settimane di consumo di nicotina, inizia la lacrimazione, compaiono gonfiore e arrossamento degli occhi. Il fumo successivamente porta a infiammazione cronica nervo ottico, aumento della sensibilità alla luce e distacco della retina.

Il grave danno del fumo per gli adolescenti è l'apparenza malattie gravi sistemi digestivo, nervoso, cardiovascolare, respiratorio e genito-urinario.

I bambini le cui madri hanno iniziato a fumare durante l'adolescenza mostrano sia la sindrome postnatale che quella postnatale patologie legate all’età. Lo sviluppo di questi bambini è lento e soffrono anche di gravi malattie malattie ereditarie, spesso nascono con demenza e difetti cardiaci.

Il danno del fumo adolescenziale è la potente depressione della centrale sistema nervoso e cervello. Anche a seguito dell'esposizione sostanze tossiche i prodotti del tabacco compromettono il funzionamento ghiandola tiroidea, aumenta la frequenza cardiaca, appare irritabilità, aumento della sete e sudorazione.

Il fumo tra gli adolescenti causa problemi sistema endocrino, disfunzione del muscolo cardiaco e spasmi vascolari. Il carico sul cuore aumenta e col tempo i vasi perdono elasticità e forza.

Studi scientifici hanno dimostrato che il fumo tra gli adolescenti porta ad una diminuzione attività cerebrale, violazioni del regime di lavoro e di riposo, incapacità di percepire materiale didattico, perdita di capacità creative e atletiche.

I componenti tossici del fumo di tabacco provocano mal di testa, emicranie improvvise e riducono la resistenza e le prestazioni, la coordinazione e le capacità motorie.

Lo hanno stabilito gli scienziati europei Influenza negativa fumare sullo sviluppo degli organi genitali. Le ragazze sì gravi violazioni nello sviluppo delle ghiandole mammarie e problemi con cicli mestruali. In futuro, sia i ragazzi che le ragazze rischiano di sperimentare l'infertilità. Al fine di ridurre la probabilità di patologie e malattie gravi, gli adolescenti dovrebbero smettere immediatamente di fumare.

• Sospetto che mio figlio abbia iniziato a fumare e bere. Naturalmente sono i cosiddetti “amici” ad influenzare. Come svezzarlo cattive abitudini?
  Irina, Vitebsk

Oggi si possono trovare spesso gruppi di adolescenti che fumano sigarette o bevono bevande alcoliche. Inoltre, possono usare un linguaggio osceno. I bambini che ricevono poca attenzione sono in grado di iniziare a fumare, bere e assumere droghe, perché sanno che i loro genitori potrebbero non accorgersene, dice Zhanna TOLSTAYA, psicologa, Centro di Psichiatria e Narcologia. - Ma succede anche che i genitori prestino sufficiente attenzione al bambino, ma lui ci guadagna comunque cattive abitudini. La ragione di ciò potrebbe essere l'adolescenza stessa, quando i bambini maturano fisicamente e psicologicamente. Possono sorgere problemi anche in bambini precedentemente obbedienti ed equilibrati. Cause comportamento deviato gli adolescenti sono individuali, ecco quelli più comuni:

• curiosità: motiva sempre i bambini quando provano le bevande alcoliche per la prima volta;
• mancanza di rispetto da parte dei genitori, che se ne va ferita profonda nel cuore di un bambino. Se gli adulti si permettono di avere un atteggiamento disprezzante nei confronti dei bambini, ciò può successivamente provocare dipendenza da alcol;
• i tentativi di far fronte alla timidezza e all'indecisione possono anche spingere un bambino a bere alcolici. Spesso i giovani fanno così quando non trovano il coraggio di avvicinarsi a una persona del sesso opposto che gli piace;
• problemi nelle relazioni con i coetanei;
• l'influenza di famigerate cattive compagnie;
• rapporti familiari difficili. Spesso i bambini provenienti da famiglie in cui i rapporti tra i genitori sono tesi tendono a bere alcolici come mezzo di fuga temporanea dai problemi;
• sentimenti non corrisposti per una persona del sesso opposto portano alla delusione, che gli adolescenti a volte reprimono con l'alcol;
• incapacità di divertirsi e rilassarsi in altri modi;
• un tentativo di manipolare i genitori. Alcuni ragazzi e ragazze che non sono abituati a vedere proibito qualcosa possono bere e comportarsi in modo provocante se i loro genitori si rifiutano di soddisfare i loro desideri.

Più facile da prevenire

- Come prevenire il consumo di alcol e il fumo tra gli adolescenti?

Non per niente si dice che una malattia è molto più facile da prevenire che curare in seguito. Lo stesso vale per il comportamento negativo degli adolescenti: è meglio prevenire che affrontarne le conseguenze. Pertanto, cerca di fare tutto il possibile in anticipo, in modo da non stringerti la testa in seguito e dire che il bambino è diventato “difficile” durante l'adolescenza. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare i genitori a evitare incidenti legati al consumo di alcol durante l’adolescenza:

• Crea con prima infanzia relazioni amichevoli e non autoritarie. I genitori sono le persone più vicine e autorevoli per un bambino, quindi non sarà difficile diventare amico di tuo figlio, se solo c'è un desiderio.
• Lavora su te stesso: il tuo esempio è metà del successo nel processo educativo.
• Insegna a tuo figlio o tua figlia a trovare piacere e gioia in altre cose innocue.
• Essere interessati stato emozionale bambino, parla con l'adolescente dei suoi problemi.
• Aiuta ad affrontare i fallimenti.
• Sostieni tuo figlio buoni inizi, perché se è interessato a qualcosa di utile, allora sarà di scarso interesse per le riunioni davanti a un bicchiere di alcol.
• Crea un'atmosfera piena fiducia in una famiglia dove una figlia o un figlio non avranno bisogno di nascondere le proprie azioni, anche quelle negative.
• Consenti a tua figlia o tuo figlio di imparare dai propri errori.
• Se vostro figlio fuma “per compagnia” perché non trova la forza di dire “no” a chi lo provoca, è importante insegnargli a resistere all'influenza degli altri e a difendere i propri interessi. Un adolescente fuma perché non vede altra opportunità per dimostrare la sua maturità e affermarsi agli occhi dei suoi coetanei e degli anziani. Aiutalo a scoprire in se stesso quelle virtù che gli permetteranno di acquisire autorità, diventare popolare e rispettato tra bambini e adulti.
• Se tuo figlio o tua figlia usa il fumo come motivo di comunicazione, puoi e dovresti insegnargli altri modi per attirare l'attenzione dei suoi coetanei.

Se non sei riuscito a trovare un approccio con tuo figlio e continui a fumare o bere alcolici, devi contattare uno psicologo.

Il fumo provoca cancro, enfisema e malattie cardiache. Come già uomo inizia a fumare, il più problemi causerà in futuro. Secondo le statistiche, gli adolescenti che fumano hanno maggiori probabilità di altri di iniziare a fare uso di alcol e droghe. Allarmante? E per noi. Cosa puoi fare se tuo figlio adolescente fuma?

Il problema non sono solo le sigarette. Tabacco da masticare, sigarette elettroniche e sigari non può nemmeno essere chiamato alternativa sicura. Non sono considerati meno dannosi prodotti del tabacco Con basso contenuto resine e senza additivi.

Ancora uno fatto interessanteè così giovane? le persone che non hanno iniziato a fumare entro i 18 anni molto probabilmente non inizieranno mai, perché il 90% di tutti i fumatori adulti ha iniziato durante l'infanzia.

Nonostante i continui richiami sui pericoli del fumo,... Per evitare di diventare uno di loro e mettere in guardia i propri cari, è importante ricordare i pericoli del fumo e dell'uso del tabacco da masticare.

• Il fumo è la prima causa di morte prevenibile nel mondo, così come le malattie cardiache e polmonari. Annualmente Muoiono da 3,5 a 5,4 milioni di persone a causa di malattie causate dal fumo.
• Sigarette elettroniche e vaporizzatori, diventati popolari in l'anno scorso non aiuta a sbarazzarsi di dipendenza dalla nicotina, poiché il liquido utilizzato nel processo di affumicatura contiene anche nicotina, solo in combinazione con aromi nocivi.
• Masticare tabacco può portare alla dipendenza dalla nicotina, al cancro orale, alle malattie gengivali e rischio aumentato malattia cardiovascolare, compresi gli attacchi di cuore.

L'effetto del tabacco sul corpo di un adolescente

Cervello

Durante l’adolescenza il cervello è ancora “in costruzione”, quindi la risposta al fumo può essere molto diversa dalla risposta del cervello adulto. Il cervello in via di sviluppo è molto sensibile alle proprietà di dipendenza della nicotina. , la parte del cervello responsabile delle funzioni “esecutive” (come il controllo degli impulsi e la valutazione delle conseguenze delle azioni). Ciò potrebbe modificare la capacità di assunzione decisioni razionali sulla salute, ad esempio, la decisione di smettere di fumare.

L'esposizione a sostanze chimiche tossiche nel fumo può causare danno irreversibile vie nervose uditive e perdita dell'udito in futuro. La nicotina limita la produzione di rodopsina, un pigmento chimico necessario per la visione notturna, che può rendere pericolosa la guida notturna.

Pelle

Il fumo offusca papille gustative e irrita la bocca, portando alla formazione di ulcere.

La combinazione di stress e fumo può essere difficile da eliminare.

Cuore

Funziona sotto stress costante. Il sangue diventa più denso e viscoso. Più denso è il sangue, più cuore più forte costretto a lavorare. Sangue viscoso forme mortali coaguli pericolosi, che bloccano il flusso sanguigno al cuore, al cervello e alle gambe.

Il fumo aumenta il colesterolo e i grassi malsani circolante nel sangue. Ciò può portare alla formazione di depositi di grasso sulle pareti delle arterie e dei vasi sanguigni.

Polmoni

Cause del fumo infiammazione delle vie aeree e dei tessuti polmonari, e distrugge anche minuscole sacche d'aria, gli alveoli, che sono coinvolte nello scambio di ossigeno. Gli alveoli non possono essere ripristinati, quindi, distruggendoli, la crescita e lo sviluppo dei polmoni rallenta, quindi adolescenti fumatori i polmoni sono più piccoli e più deboli.

DNA

Il corpo è costituito da cellule contenenti materiale genetico, o DNA, che fungono da “manuale di istruzioni” per la crescita e il funzionamento delle cellule. Quando il DNA è danneggiato, la cellula può girare fuori controllo, causando può portare alla formazione di tumori.

Ormoni

Gli adolescenti che fumano hanno maggiori probabilità di farlo aumento del grasso sottocutaneo sull'addome. Un eccessivo accumulo di grasso nella zona addominale aumenta le possibilità di ottenerlo diabete di tipo 2.

Il fumo abbassa i livelli di estrogeni nelle donne, il che può causare secchezza della pelle, diradamento dei capelli e problemi di memoria.

disfunzione erettile

Il fumo aumenta il rischio disfunzione erettile o impotenza. Tar e sostanze chimiche nel fumo di sigaretta provocano danni vasi sanguigni e arterie che forniscono sangue al pene.

Sangue e sistema immunitario

Quando un adolescente fuma, aumenta il numero di globuli bianchi, le cellule che proteggono il suo corpo malattie infettive, è costantemente acceso alto livello. Questo è un segno che il corpo è sotto stress e sta combattendo l’infiammazione e i danni causati dal tabacco.

Muscoli e ossa

Mancanza di ossigeno causata dal fumo rende difficile la costruzione massa muscolare e rende i muscoli più deboli.

Succede durante l'adolescenza formazione attiva scheletro. Le ossa devono formare continuamente nuovo tessuto osseo per rimanere forti e sane. I componenti del fumo di sigaretta disturbano ciclo naturale Salute delle ossa. La formazione sana rallenta tessuto osseo, quindi il corpo inizia a distruggere quello esistente.

Fatti sul fumo

Uno dei motivi per cui fumare e tabacco da masticare rappresentano un pericolo per la salute, è il contenuto che contengono nicotina chimica., paragonabile alla dipendenza da cocaina o eroina. Ciò significa che una volta che una persona inizia a fumare, sarà molto difficile per lei smettere. Molti studi confermano che i giovani fumatori hanno maggiori probabilità di sperimentare marijuana, cocaina, eroina o altre droghe.

Narghilè e sigarette elettroniche

C'è un mito secondo cui i narghilè sono più sicuri perché il fumo si raffredda mentre passa attraverso l'acqua.

Ma guarda i residui neri e catramosi che si accumulano nel tubo del narghilè. Da questi stessi tubi, la placca entra nella bocca e nei polmoni dei fumatori. Gli esperti concordano sul fatto che un altro svantaggio del narghilè è condivisione, il che comporta rischio aggiuntivo infezione da microbi attraverso il tubo.

Altrettanto pericolosi, questi dispositivi alimentati a batteria utilizzano cartucce piene di nicotina, aromi e altre sostanze chimiche e le convertono in vapore che l'utente inala.

Ricercatore tomologo con oltre 18 anni di esperienza di lavoro con i bambini.

Vaporizzatori, alcol, droghe: gli adolescenti provano tutto questo per curiosità. Ciò che accade è più o meno lo stesso di un bambino piccolo che sicuramente si brucerà o sbatterà le dita contro la porta, non importa quanto i suoi genitori lo avvertano. Un'altra domanda è quanto spesso questa curiosità sarà presente nella sua vita...

Ragioni per fumare tra gli adolescenti

Gli adolescenti possono iniziare a fumare o masticare tabacco per una serie di motivi.

• Per integrarsi con i coetanei
• Per sentirsi adulti
• Per perdere peso
• Per sentirsi più sicuri e indipendenti

Ci sono due ragioni più comuni per cui gli adolescenti iniziano a fumare: il desiderio di sembrare più vecchi e il tentativo di rilassarsi e alleviare lo stress. Di solito, le famiglie di questi adolescenti hanno rapporti piuttosto tesi, in questo modo il bambino cerca di rilassarsi e allontanarsi dai problemi.

I genitori possono combattere la dipendenza dei propri figli dalle sigarette?.. Sì. Ma è molto importante che il rapporto tra genitori e figlio sia basato sulla fiducia.

Ricercatore tomologo, esperienza di lavoro con i bambini da più di 18 anni

La psiche di un adolescente è molto mutevole, perché si trova sulla soglia vita adulta, che gli sembra ricco di opportunità e di avvenimenti incantevoli. Ma in realtà, molto spesso si trovano in uno stato depresso e depresso. A loro sembra che tutto vada bene e meraviglioso per tutti tranne che per loro, quindi per liberarsi di questa condizione diventano dipendenti da alcol, sigarette, droghe e giochi per computer.

• Non cercare di intimidire tuo figlio. Non dovrebbe aver paura della punizione.
• Parla ai tuoi figli dei pericoli del consumo di tabacco. Anche in gioventù Il bambino è in grado di capire che il fumo è dannoso per il corpo.
• Fai sport tu stesso e coinvolgi tuo figlio in questo.
• L'opinione di tuo figlio è preziosa per te. È così?..
• Discutere i modi per rispondere alla pressione dei coetanei.
• Dire quale comportamento è corretto e cosa no. Spiega la tua posizione. Fiducia in se stessi - migliore protezione bambino dalla pressione dei coetanei.
• Incoraggia gli adolescenti a evitare gli amici che non rispettano il loro desiderio di fumare.
• Spiega a tuo figlio che il fumo lo cambierà. vita quotidiana. Discuti il ​​lato finanziario del problema e il lato psicologico: in che modo ciò influenzerà la tua relazione?
• Stabilisci regole chiare contro il fumo e il masticatore di tabacco in casa, spiegando perché i fumatori si sentono e si sentono male.

Ricercatore tomologo, esperienza di lavoro con i bambini da più di 18 anni

I genitori di oggi guardano i propri figli attraverso il prisma delle esperienze di 20 anni fa, che non sempre sono appropriate. È impossibile influenzare la situazione con moralismi e istruzioni dall'alto. Gli adolescenti hanno bisogno di amici adulti con cui potersi confidare.

Come determinare se un adolescente fuma?

Se senti odore di fumo sui vestiti di tuo figlio, cerca di non reagire in modo eccessivo. Chiedilo prima, forse esce con amici che fumano. Molti bambini dentro in età diverse provano a provare una sigaretta, ma nonostante ciò non diventano fumatori.

Altri segni dell'uso del tabacco includono

• Tosse
• Irritazione della gola
• Raucedine
• Odore sgradevole dalla bocca
• Diminuzione delle prestazioni atletiche
• Raffreddori frequenti
• Colorazione di denti e vestiti
• Respirazione irregolare

Gli adolescenti devono capire che i video musicali e le riviste non rappresentano ciò che la maggior parte degli adolescenti, degli adulti e degli atleti fa nella realtà.

Tuttavia, nonostante l’influenza del cinema, della musica e della televisione, più grande influenza Sono i genitori che influenzano la vita dei loro figli.

L'amicizia e la fiducia sono alla base di ogni rapporto, ovviamente, tra genitori e figli.

Ricercatore tomologo, esperienza di lavoro con i bambini da più di 18 anni

Fornisci esempi della tua vita in cui hai commesso degli errori e hai rotto molto legno. Ma spiega che va bene commettere errori, questo è l’apprendimento. È importante che i bambini condividano le loro osservazioni e storie di vita. Questo li aiuterà a sintetizzare le proprie esperienze, cosa che li salverà dalla tua legna da ardere.

Anche se fumi puoi comunque fare la differenza. Naturalmente la cosa migliore che puoi fare è smettere di fumare. Se ancora non puoi, non usare il tabacco davanti ai tuoi figli, non offrirglielo e non lasciarlo dove può essere facilmente ottenuto.

• Inizia un dialogo sull’uso del tabacco all’età di 5 o 6 anni. Molti I bambini iniziano a fumare a 11 anni, e all'età di 14 anni diventano già dipendenti.
• Discutere con i bambini falsa esaltazione del tabacco sui cartelloni pubblicitari e su altri media mass-media , come film, televisione e riviste.
• Prendere parte a attività sociali
• Vota con il tuo portafoglio. Sostieni le imprese che non vendono tabacco ai bambini. Recati nei ristoranti e in altri luoghi in cui è vietato fumare.
• Assicurati di tutto eventi scolastici(es. feste, eventi sportivi, ecc.) hanno un atteggiamento negativo nei confronti del fumo.
• Chiama il tuo dipartimento sanitario locale o l'associazione contro il cancro, il cuore o i polmoni per scoprire come puoi aiutare.

Gli adolescenti iniziano a fumare senza rendersi conto che la nicotina crea dipendenza. Pertanto, molto spesso soffrono di dipendenza dalla nicotina. Circa il 90% dei fumatori inizia a fumare prima dei 19 anni, quindi se noti segni che indicano che tuo figlio sta fumando, è importante essere vigili. Grazie a questo puoi prevenire conseguenze serie malattie associate al fumo, come il cancro, la BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva) e le malattie cardiache. In questo articolo troverai consigli utili, che ti aiuterà a determinare se un adolescente fuma o no.

Passi

Parte 1

Inizia il prima possibile. Parla con tuo figlio del fumo molto prima di considerarlo necessario. I bambini dovrebbero essere consapevoli delle conseguenze del fumo. Devi formulare in loro l'idea che fumare fa male. Un bambino dovrebbe sviluppare un atteggiamento negativo nei confronti del fumo molto prima che abbia l'opportunità di fumare per la prima volta.

Parla ai tuoi figli del fumo. Discuti questo argomento in modo sincero. Chiedi direttamente a tuo figlio se fuma. Dì a tuo figlio che lo ami moltissimo, qualunque cosa accada, e che capisci che fumare è una trappola molto allettante. Tuttavia, fai sapere a tuo figlio che non approvi il fumo. Di norma, un dialogo tempestivo è tutto ciò che devi fare per aiutare tuo figlio durante un periodo difficile.

• Nota: se hai una storia di fumo, racconta ai tuoi figli quanto è stato difficile per te superare la dipendenza e dì loro anche che ti penti davvero di aver fumato.

1. Se tuo figlio ammette di fumare, raccogli quante più informazioni possibili. Chiedi a tuo figlio quando e perché ha iniziato a fumare, quanto spesso fuma, se i suoi amici fumano e così via. Grazie a questo, puoi capire cosa attrae esattamente tuo figlio al fumo. Puoi aiutare tuo figlio a smettere di fumare o imparare a dire "no" in futuro.

   Calmati.È improbabile che tuo figlio risponda correttamente alle tue parole se vede che sei molto turbato. Mantieni la calma quando parli a tuo figlio del fumo. Rispondi a tutte le sue domande e rassicuralo che sei sempre pronto ad aiutarlo se ne ha bisogno.

   Dì a tuo figlio che non approvi il fumo. Anche se ti sembra che tuo figlio non ti ascolti, digli con forza che non è consentito fumare. Se non agisci in modo assertivo, il bambino non riceverà la necessaria guida dei genitori e non capirà che fumare fa male. Naturalmente, il bambino potrebbe non ascoltarti e fumare, qualunque cosa accada. Tuttavia, continua a insistere sul fatto che non è consentito fumare.

   Insegna ai bambini le conseguenze del fumo. Conseguenze negative I problemi legati al fumo sono numerosi. Non ci sono vantaggi. Parla ai tuoi figli delle conseguenze del fumo. Ad esempio, potresti considerare i seguenti punti:

Parte 2

Controlla se tuo figlio ha la tosse da fumatore. Uno dei sintomi più comuni del fumo è la tosse del fumatore. Può apparire solo pochi giorni dopo aver iniziato a fumare. Inoltre, la tosse può verificarsi anche quando non è possibile nominare la persona fumatore incallito. Un fumatore è costretto a schiarirsi la voce ogni mattina. Durante il giorno, questo sintomo si attenua leggermente. La tosse è solitamente accompagnata da catarro, che può essere chiaro, giallo o addirittura verde.

Presta attenzione a tinta gialla smalto dei denti. Fumo a lungo termine provoca l'ingiallimento e lo scurimento dello smalto dei denti, quindi tieni d'occhio il colore dello smalto dei denti di tuo figlio.

• Fai attenzione anche se tuo figlio si interessa a prodotti progettati per sbiancare i denti, come il dentifricio sbiancante o le strisce sbiancanti per i denti.

1. prestare attenzione a macchie gialle che appare sulle dita di tuo figlio. L'ingiallimento dei denti può richiedere tempo per apparire, ma se un adolescente fuma, appariranno immediatamente macchie gialle sulle sue dita e sulle unghie.

   Presta attenzione se tuo figlio russa. Naturalmente, il russare può indicare problemi con la salute di tuo figlio. Tuttavia, una delle cause del russamento potrebbe essere l’infiammazione vie respiratorie causato dal fumo.

   Presta attenzione alla mancanza di respiro. La mancanza di respiro lo è un segno chiaro fumatore Se tuo figlio ha difficoltà a rimanere attivo durante lungo periodo tempo o noti che ha bisogno di più tempo per riprendere la respirazione quando fa sport, allora forse tuo figlio fuma.

   Presta attenzione a occorrenza frequente problemi respiratori. I fumatori sono più soggetti ad alcune malattie respiratorie come raffreddore, bronchite e polmonite. Se noti che tuo figlio si ammala più spesso, controlla se fuma. Per colpa di nuova abitudine problemi respiratori potrebbero verificarsi con maggiore frequenza.

Parte 3

Controlla se i vestiti (o i capelli) di tuo figlio odorano di fumo. L'odore del fumo di sigaretta è un odore molto persistente ed è difficile eliminarlo. Se tuo figlio fuma, potresti sentire l'odore del fumo sui suoi vestiti o sui suoi capelli (soprattutto se tuo figlio ha i capelli lunghi).

• Nota: a volte gli adolescenti cercano di nascondere l'odore del fumo cercando di mascherarlo con acqua di colonia o eau de toilette. Tuttavia, sentirai comunque l'odore del fumo, indipendentemente dal fatto che tuo figlio abbia utilizzato o meno l'acqua del WC.

1. Vedi se il bambino se ne va finestre aperte nella camera da letto. Il bambino può ventilare la stanza in modo che non vi sia odore di fumo. Naturalmente, non c'è niente di sbagliato in ciò che piace a tuo figlio Aria fresca. Tuttavia, si prega di notare Attenzione speciale, se il bambino insiste affinché la finestra sia aperta quando le condizioni atmosferiche esterne non sono del tutto adatte (troppo caldo, troppo freddo, pioggia, ecc.).