Deterioramento della funzione erettile. Disfunzione erettile (erezione debole). Cos'è la funzione erettile

La disfunzione erettile è una condizione in cui un uomo non è in grado di mantenere il pene eretto per il rapporto sessuale. Si parla di impotenza quando tale problema persiste per più di tre mesi.

Nel mondo moderno, circa un uomo su cinque soffre di erezioni deboli. Tra questi, più della metà delle persone non si reca dal medico e non si sottopone a terapia o automedicazione, il che non fa altro che aggravare la situazione. Questo stato di cose è dovuto al fatto che molti considerano la malattia incurabile o la percepiscono come normale segno fisiologico invecchiamento.

Il principale fattore di rischio per l'insorgenza di questa patologia è l'età, in media dopo 60 anni. Tuttavia, i giovani possono anche avere erezioni scarse o assenti, soprattutto se hanno:

• Diabete;
• Cattive abitudini;
• Sovrappeso;
• Aterosclerosi;
• Stress mentale;
• Inattività fisica.

Per capire perché si verifica una scarsa erezione, è necessario comprendere i meccanismi di eccitazione nel corpo maschile. Il pene maschile contiene un corpo spugnoso e due corpi cavernosi. In questo caso il corpo spugnoso si trova sotto quelli cavernosi e si intreccia con essi come una rete. Ogni corpo ha un apporto sanguigno separato; hanno le proprie arterie e la propria rete venosa. L'erezione in un uomo si verifica a causa del fatto che nel corpo ci sono caverne (o altrimenti lacune), che possono riempirsi di sangue. Affinché possa apparire un'erezione, sono necessari diversi sistemi correttamente funzionanti:

• Sistema nervoso centrale;
• Terminazioni nervose (periferiche);
• Navi;
• Muscolo (liscio);
• Corpi cavernosi.0

Al momento dell'eccitazione sessuale, il sistema nervoso centrale invia segnali al sistema nervoso periferico. Di conseguenza, le terminazioni nervose influenzano il tono dei vasi sanguigni, rilassandoli, grazie ai quali i corpi cavernosi si riempiono di sangue. Poiché questi corpi aumentano, le loro pareti bloccano il lume vasi venosi, a causa del quale non si verifica il deflusso del sangue. Le erezioni deboli negli uomini compaiono in situazioni in cui uno o più meccanismi di eccitazione sono influenzati. A seconda del grado della patologia si può parlare di scarsa eccitazione o di completa impotenza.

Il quadro clinico dell'impotenza può svilupparsi gradualmente (progredendo) o simultaneamente, a seconda della causa della patologia. Tra i principali segni della malattia ci sono:

• Eiaculazione rapida (precoce) quando il pene non è completamente eretto;
• L'erezione avviene con la partecipazione di un fattore cosciente e non da sola;
• , sogni bagnati;
• Aumenta la durata del tempo durante il quale si verifica l'erezione;
• Mancanza di eccitazione (pene non completamente duro);
• Problemi periodici con la comparsa di un'erezione per un mese o più (o un'erezione debole appare almeno una volta su quattro quando si tenta di avere rapporti sessuali o è assente del tutto).

Potrebbero esserci oltre ai sintomi direttamente correlati alla funzione erettile quadro clinico la malattia di base che ha causato danni al sistema riproduttivo. Ad esempio, problemi cardiaci con aterosclerosi o sete con rapido declino peso nel diabete mellito. Classificazione sviluppata per di questa malattia, si basa sul motivo per cui si verificano erezioni deboli. Distinguere 7 tipi principali malattie.

Psicogeno

La disfunzione erettile psicogena è caratterizzata dal fatto che i corpi cavernosi perdono la loro suscettibilità a vari fattori sostanze chimiche, favorendo l'erezione. Ciò si verifica perché il sistema nervoso centrale, per qualche motivo, inibisce la periferia. Le ragioni di questa condizione potrebbero essere situazioni stressanti e disturbi mentali sotto forma di depressione, nevrosi e altre malattie simili. L'impotenza può essere causata dai pregiudizi o dalle paure coscienti di un uomo. Tuttavia, a causa dell'alto livello di diagnostica anni recentiÈ raro incontrare un'impotenza psicogena senza la partecipazione di almeno un altro meccanismo di disturbo.

Vasculogenico

A seconda del tipo di vasi colpiti, la disfunzione erettile vasculogenica si divide in arteriosa e venosa. Nella maggior parte dei casi, la base tipo arterioso bugie di impotenza lesione aterosclerotica letto arterioso. È questo fattore che influenza la categoria di età Chi soffre di questa malattia sono soprattutto gli anziani. Le ragioni principali che sono accompagnate dall'aterosclerosi:

• Malattia ipertonica;
• Diabete;
• Fumare.

Oltre alle lesioni aterosclerotiche, può verificarsi un insufficiente afflusso arterioso a causa di difetto di nascita o anomalie dello sviluppo o dovuti a traumi. L'impotenza arteriogenica è pericolosa a causa della comparsa di un circolo vizioso, caratterizzato da una violazione del trofismo dei corpi cavernosi a causa di un flusso sanguigno insufficiente, che progredisce solo in futuro. Quando la causa di un'erezione debole è un danno al letto venoso, si distingue una classificazione in base al tipo patogenetico. L'impotenza venogenica si verifica:

• Primario. Ciò include qualsiasi difetti di nascita sistema venoso nella zona dei corpi cavernosi, ad esempio, drenaggio patologico o vasodilatazione.
• Secondario. Il meccanismo per lo sviluppo dell'impotenza è una diminuzione dell'elasticità della parete vascolare, che ne impedisce la compressione durante l'erezione. Questa condizione potrebbero sorgere a causa di cambiamenti fibrotici letto venoso nella zona dei corpi cavernosi, lesioni sclerotiche insieme all'azione di fattori psicogeni.
• Corporo-venoso. La patogenesi della lesione è l'assottigliamento della tunica albuginea dovuto a lesioni dovute ad eventuali lesioni malattie specifiche(Peyronie).

Ormonale

Possono verificarsi problemi di erezione negli uomini a causa di quantità insufficiente ormone sessuale. La sua piccola quantità è congenita, molto spesso dovuta a fattori ereditari o malattie genetiche. La carenza può anche essere acquisita. Il meccanismo di sviluppo della disfunzione erettile in in questo caso caratterizzato dall'assenza o da una significativa diminuzione dell'eccitazione sessuale ( natura mentale). Per questo motivo non vengono prodotte le sostanze coinvolte nel processo di erezione e successivamente il metabolismo dei tessuti dei corpi cavernosi si deteriora e si verifica la loro degenerazione. La capacità di curare tale condizione dipende dal grado di insufficienza venosa secondaria che si forma in questo caso.

Neurogenico

A differenza della disfunzione psicogena, la disfunzione neurogena appare dovuta a malattie sistema nervoso di natura organica o funzionale. A causa del danno ai nervi, l’impulso non raggiunge il pene, motivo per cui si verifica l’impotenza. Più della metà dei casi di disfunzione neurogena derivano da lesioni traumatiche del midollo spinale. Sfortunatamente, questa condizione è quasi sempre irreversibile. Anche fattori eziologici potrebbero esserci lesioni oncologiche del cervello, sclerosi multipla, lesioni ernia del disco o eventuali patologie cerebrovascolari.

Farmaco

Ci sono molti farmaci che un uomo può assumere per compromettere la funzione erettile. Questi includono:

• Medicinali per migliorare la funzione cardiaca (diuretici, glicosidi cardiaci, bloccanti dei recettori beta, farmaci che abbassano la pressione sanguigna);
• Farmaci psichiatrici (antidepressivi e tranquillanti, farmaci contenenti litio, nonché un gruppo di inibitori MAO);
• Agenti ormonali (ormoni sessuali femminili o inibitori degli ormoni maschili, corticosteroidi);
• Farmaci per la perdita di peso;
• FANS;
• Citostatici.

Il trattamento per questo tipo di disfunzione erettile comporta l’interruzione dell’uso dei farmaci sopra menzionati. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, il loro utilizzo è dettato da ragioni oggettive, pertanto è necessario seguire attentamente le istruzioni del medico durante il trattamento con questi farmaci.

Cavernoso

L'essenza di questo tipo di impotenza è ridurre proprietà elastiche tessuti dei corpi cavernosi. Questa condizione può apparire a causa di molte ragioni, in particolare cambiamenti vascolari, presenza di cattive abitudini, diabete mellito, avvelenamenti vari. I muscoli lisci del corpo cavernoso si atrofizzano, rendendo impossibile il riempimento di sangue durante l'erezione.

Infiammatorio

Spesso questo tipo di disfunzione erettile è associato a malattie sessualmente trasmissibili. Inoltre, il meccanismo del danno comprende non solo l'infiammazione diretta di un particolare organo, ma anche l'oppressione psicologica di un uomo. In particolare, il fattore depressivo influenza l’erezione quando decorso cronico malattie. La maggior parte dei casi di disfunzione erettile sono il risultato di un effetto combinato vari fattori, motivo per cui si distingue un altro tipo di impotenza: mista.

Cosa fare se hai un'erezione debole?

Prima di tutto, un uomo dovrebbe visitare un medico e condurre un esame completo del corpo per identificare le cause dell'impotenza, in base alla quale verrà prescritto il trattamento della patologia. L'esame comprende:

1. Analisi del sangue. Il diabete mellito è identificato o escluso. Viene determinato il livello di colesterolo e lipidi, che consente di sospettare l'aterosclerosi. Inoltre, utilizzando alcuni marcatori, determinano la disfunzione del fegato, che utilizza gli ormoni sessuali femminili.
2. Studi ormonali. Si basa sulla determinazione del livello degli ormoni sessuali maschili e femminili, nonché sul loro rapporto.
3. Esame delle urine. Consente di rilevare il diabete mellito e la maggior parte delle patologie infiammatorie.
4. Test delle prostaglandine. Con il loro aiuto, viene determinata la condizione dei vasi sanguigni nell'area dei corpi cavernosi.
5. Doppler. Permette di giudicare l'afflusso di sangue e, in generale, il flusso sanguigno nelle arterie e nelle vene del pene.
6. Biotensometria. Usando questo studio studiare il grado dei disturbi della conduzione nervosa. Utilizzando speciali dispositivi vibranti, l'erezione viene provocata determinando la soglia di eccitabilità.
7. Diagnosi dei sogni bagnati. Utilizzando un apposito apparecchio si rileva la frequenza e la forza delle erezioni che si verificano spontaneamente durante la notte.
8. Esame neurologico. Viene effettuato per confermare o escludere malattie del cervello o della periferia.
9. Cavernosografia. Utilizzando agente di contrasto Una radiografia del pene viene eseguita in uno stato eccitato. Il metodo è di particolare importanza per la malattia di Peyronie.

Dopo aver condotto un esame e identificato le cause, il medico decide cosa fare in caso di scarsa erezione, determina quanto sia reversibile il processo e prescrive un trattamento.

Trattamento della disfunzione erettile negli uomini

Esistono molti modi per trattare la disfunzione erettile, a seconda della causa che l’ha provocata. Prima di tutto, devi curare la patologia sottostante. E direttamente per migliorare l’erezione si può usare quanto segue:

• Ricezione medicinali, aumentandone la potenza (in commercio esistono grande quantità, ma tali farmaci non devono essere assunti insieme ai nitrati);
• Trattamento ormonale (utilizzato per l'insufficienza ormone maschile testosterone);
• Terapia del vuoto (il trattamento prevede l'utilizzo di una pompa speciale per rimuovere l'aria dai corpi cavernosi, che favorisce il flusso sanguigno a causa delle differenze di pressione);
• Psicoterapia (il trattamento delle erezioni deboli può consistere in sedute con uno psicologo (di solito insieme a un partner), se l’impotenza non è causata da danno organico qualsiasi sistema);
• Iniezioni di farmaci direttamente nel pene (l'effetto è migliore rispetto alla somministrazione sistemica, ma nessuno può fare un'iniezione);
• Introduzione di supposte nell'uretra (trattamento costoso ma efficace basato sull'uso di agenti vasoattivi).

Tutti i farmaci e le tecniche per il trattamento della disfunzione erettile (oltre alla psicoterapia) sono sintomatici ed eliminano la disfunzione solo per la durata dell’azione della sostanza. Nei casi in cui il loro utilizzo è controindicato o non produce alcun effetto, si possono eseguire interventi chirurgici. In questa fase di sviluppo della chirurgia il miglior rimedio Per la disfunzione erettile viene presa in considerazione la sostituzione del pene. Durante l'intervento vengono inserite nell'organo delle protesi speciali, che possono essere primitive (cioè il pene rimane sempre eretto) o più moderne. Questi ultimi prevedono l'uso di contenitori speciali in cui viene iniettato il liquido per raggiungere l'erezione. Questa operazione è costosa e irreversibile.

Trattamento della disfunzione erettile debole con rimedi popolari

Oltretutto terapia tradizionale Anche la medicina tradizionale è ampiamente utilizzata. Tuttavia, l’automedicazione per la disfunzione erettile dovrebbe essere eseguita con molta attenzione per non aggravare la condizione fino alla completa impotenza. È meglio consultare prima il medico. Per trattare la disfunzione erettile a casa, utilizzare:

• Preparati a base di erbe (per la loro preparazione vengono utilizzati molti ingredienti, ad esempio fichi, ortiche, sedano, mordovnik, echinacea e altri);
• Tinture alcoliche (un rimedio molto popolare è l'euforbia);
• Decotti e infusi (qui vengono utilizzate sostanze come salvia, biancospino, ginepro).

Esistono molti farmaci tradizionali per la disfunzione erettile. Le regole principali per il loro utilizzo sono: il rigoroso rispetto delle prescrizioni e la previa consultazione del medico.

I problemi di potenza per gli uomini sono rilevanti indipendentemente dall’età. Le difficoltà con la funzione erettile causano ansia e minano la fiducia nella propria mascolinità. Parlare di questione delicata agli uomini questo non piace e rimandano fino all'ultimo momento la visita dal medico per scoprire le cause del disturbo, chiedendosi come aumentare la funzione erettile e quali misure adottare per ripristinare le capacità sessuali. Migliorare la potenza è possibile utilizzando il funzionario e medicina tradizionale, ma prima dell'automedicazione è necessario scoprire la causa del disturbo, quindi agire per eliminare i fattori limitanti ed evitare che la situazione peggiori.

Ragioni per una ridotta funzione erettile

Tra possibili ragioni impotenza o cosa sarebbe di più definizione precisa, i medici distinguono le influenze esterne da quelle interne e includono gli aspetti psicologici in un gruppo separato.

• Le influenze esterne includono un elenco impressionante reazioni dannose, influenzando la salute generale e le prestazioni sessuali degli uomini. Cattiva ecologia, violazioni degli orari di lavoro e di riposo, cattive abitudini e rischi industriali, dieta squilibrata, scarsa attività fisica: tutto ciò ha un effetto dannoso sulla funzione erettile di un uomo e provoca lo sviluppo di gravi malfunzionamenti nel funzionamento del corpo.
• Le cause interne sono associate alla presenza di malattie, farmaci, caratteristiche struttura anatomica e processi fisiologici dell'uomo. Ruolo significativo svolgono un ruolo nello sviluppo della disfunzione erettile processi patologici V sistema genito-urinario, in particolare: prostatiti, malattie cardiache, malattie vascolari, alterazioni livelli ormonali e turni di scambio. Verso l'inevitabile ragioni interne diminuzione dell'erezione includono cambiamenti legati all’età negli uomini dopo 60 anni, quando tutti i processi fisiologici entrano nella fase di graduale estinzione. Modifica questo fatto impossibile, ma rallentare gli effetti negativi dell’età è del tutto possibile.
• I meccanismi psicologici per lo sviluppo della disfunzione erettile comprendono gli influssi negativi dei fattori di stress, le relazioni difficili nella coppia, il comportamento inappropriato di una donna e tutto ciò che riguarda la salute mentale di una persona. Il sistema nervoso fornisce la massima regolazione del processo di eccitazione ed è necessario per l'implementazione delle connessioni riflesse nell'organizzazione di tutte le fasi del contatto sessuale. I fallimenti nella sfera psico-emotiva riducono la potenza e provocano gravi disturbi.

Scoprirne la causa è importante per eliminare l’impatto negativo; senza questo, il rafforzamento della funzione erettile è impossibile.

Trattamento farmacologico

Un'analisi approfondita delle cause della disfunzione erettile consente al medico di prescrivere una terapia adeguata con farmaci. È per identificare il problema principale che un uomo ha bisogno di una consultazione preliminare con uno specialista per sapere quale area necessita di intervento e come migliorare la funzione erettile senza compromettere la salute.

Dipende dalla scelta della categoria del farmaco, del dosaggio, del regime posologico e della via di somministrazione condizione generale la salute dell'uomo, la presenza di patologie concomitanti, nonché la necessità di correggere i fattori provocatori identificati. La medicina per aumentare la potenza può essere prescritta sotto forma di iniezioni intramuscolari, gocce, compresse, agenti topici o mediante intervento chirurgico nei casi più difficili.

Per aumentare rapidamente la potenza, vengono utilizzati interventi chirurgici gradi diversi le difficoltà. Il compito principale è eliminare le cause che hanno causato il problema della disfunzione erettile. In precedenza, all'uomo vengono prescritti esami e test per scoprirlo metodo ottimale e la gravità delle violazioni.

La somministrazione intracavernosale di farmaci è efficace nel trattamento dei giovani con disfunzione erettile di natura psicologica. L'introduzione di una singola dose nel tessuto del pene è sufficiente per eseguire un rapporto sessuale completo e dopo diverse sessioni è possibile ottenere un'erezione migliorata.

La somministrazione intrauretrale è meno traumatica. Utilizzato come metodo per aumentare l'erezione poco tempo, sebbene richieda da un uomo pre-allenamento tecnica procedurale. La capsula con il farmaco viene inserita nel foro uretra e l’effetto di potenziamento dell’erezione è evidente dopo 10-15 minuti.

Gli interventi chirurgici sul pene vengono eseguiti per eliminare deformazioni e patologie della struttura anatomica se la terapia conservativa è inefficace, nonché, se necessario, ripristinare l'integrità dell'organo e ripristinare le funzioni perdute. Gli interventi chirurgici comportano rischi e vengono utilizzati come opzione terapeutica se non esiste altra opzione.

Esercizio fisico

Attività motoria e funzione erettile sono in stretta relazione. Medici e guaritori tradizionali raccomandano di migliorare la potenza attraverso l’esercizio. Nel corso degli anni, il flusso sanguigno rallenta, i vasi sanguigni subiscono cambiamenti e il cuore lavora con meno energia.

È necessario contrastare gli effetti negativi di una cattiva circolazione dedicando regolarmente tempo all'attività fisica. Camminare, correre, nuotare ed eseguire esercizi che aumentano il flusso sanguigno agli organi pelvici sono utili per gli uomini. Prevenzione e trattamento dei processi stagnanti mediante mezzi cultura fisica appartiene a uno dei più tecniche efficaci ripristina la funzione erettile in età avanzata o adulta e nei giovani aiuta a combattere contemporaneamente alti livelli di stress.

Massaggio

Come rafforzamento generale e agente riparatore tecniche di massaggio sono stati utilizzati per molto tempo e con successo. Ci sono molti recettori nel corpo umano, zone riflesse e aree con ipersensibilità. Il massaggio può essere terapeutico e preventivo, l'effetto è accompagnato da un miglioramento dell'afflusso di sangue, allevia la tensione nervosa, normalizza il tono vascolare e sintonizza il piacere sessuale.

Nei negozi di articoli intimi e nelle farmacie è possibile acquistare gel e unguenti adatti al massaggio stimolante e che, grazie alla loro composizione, hanno anche la proprietà di potenziare l'erezione. L’impatto sulla ghiandola prostatica aiuta a liberarsi dalla congestione e dai processi infiammatori, migliora il funzionamento dell’organo e normalizza la funzione erettile.

COME metodo alternativo Puoi usare l'automassaggio con oli aromatici, usando una doccia e dispositivi speciali. Questo rimedio casalingo è piacevole e utile e aiuta anche a rafforzare desiderio sessuale e migliorare la potenza.

Dieta e prodotti

Una delle prime raccomandazioni che un uomo riceve quando consulta un medico o un guaritore è quella di normalizzare la sua dieta per migliorare la funzione erettile. Con il cibo una persona dovrebbe ricevere nutrienti necessario per il recupero strutture cellulari, la produzione di ormoni e il mantenimento di un equilibrio ottimale dell'ambiente interno.

Arricchendo il menu con cibi sani ricchi di proteine, vitamine e microelementi, un uomo migliora la potenza in modo naturale, normalizzando il metabolismo e ottenendo tutto componenti importanti. Per aumentare la funzione erettile sono utili carne e pesce magri, frutta e verdura, noci ed erbe aromatiche. Un prodotto prezioso per la dieta maschile è il miele e i prodotti delle api. Per mantenere la potenza ad un livello elevato, dovresti rinunciare ai cibi affumicati, salati e dolci, eliminare il consumo di alcol e iniziare a mangiare cibi sani.

etnoscienza

Nell'arsenale ricette popolari Esistono molti mezzi per aumentare la funzione erettile. Erbe medicinali, cibi salutari nutrizione, fattori naturali tecniche curative e non tradizionali che colpiscono punti e zone biologicamente attive del corpo. La medicina tradizionale risolve efficacemente i problemi della disfunzione erettile e le difficoltà dell’infertilità e delle malattie infiammatorie legate alla sfera sessuale maschile.

Il consiglio dei guaritori spesso coincide con l'opinione dei medici e alcune tecniche sono riconosciute medicina ufficiale, ad esempio, l'irudoterapia e l'agopuntura sono incluse nell'elenco delle manipolazioni fisioterapeutiche. Disponibilità e relativa sicurezza metodi tradizionali, utilizzato per aumentare la funzione erettile negli uomini, rende efficace il loro utilizzo come trattamento adiuvante. La maggior parte dei rimedi si combinano bene con i farmaci e hanno anche un effetto generale sul corpo maschile, consentendo di eliminare la causa della disfunzione erettile.

I migliori medicinali

Tra i farmaci ufficialmente riconosciuti efficaci nel trattamento della disfunzione erettile, gli inibitori della fosfodiesterasi occupano con sicurezza il primo posto. Il gruppo degli analoghi del sildenafil comprende i farmaci Viagra, Cialis e Levitra noti agli uomini. Questi farmaci aumentano il flusso sanguigno, anche verso gli organi pelvici, provocando forti erezioni. Per utilizzare questi prodotti è necessaria la prescrizione del medico e la ricetta per l'acquisto in farmacia, poiché in alcuni casi il loro utilizzo è accompagnato da effetti collaterali e richiede l'esclusione di controindicazioni.

Il secondo stimolante più efficace della funzione erettile è Impaza. Questo farmaco non è prescritto in presenza di patologia cardiaca negli uomini età matura. Il farmaco consente di raggiungere rapidamente un'erezione stabile lungo termine, sufficiente per un rapporto sessuale completo. La scelta del farmaco, del dosaggio e del regime di trattamento per la disfunzione erettile richiede la consultazione di un medico.

supplementi dietetici

Biologicamente additivi attivi rientrano nel gruppo dei rimedi intermedi tra le ricette della medicina tradizionale e quelle farmacologiche ufficiali. Disponibile sotto forma di compresse per somministrazione orale o sotto forma di preparati per applicazione locale(crema, gel, spray). La composizione degli integratori alimentari include ingredienti naturali origine vegetale e animale, selezionati tenendo conto del loro effetto di rafforzamento reciproco sul corpo come stimolante dell'erezione.

La maggior parte degli integratori alimentari può essere acquistata su farmacia senza prescrizione medica. Tra farmaci maschili Sealex, che contiene erbe e piante rare che aumentano il desiderio sessuale, normalizza il flusso sanguigno, allevia la tensione nervosa e aiuta a raggiungere un'erezione stabile, si è dimostrato efficace nel trattamento della disfunzione erettile. Il farmaco richiede uso a lungo termine, la sua formulazione non contiene potenti sostanze sintetiche e per sentire l'effetto positivo della sua assunzione è necessario un ciclo di trattamento.

L'olfatto è uno dei fenomeni più sorprendenti e memorabili. Oltre all'effetto gradevole, gli aromi hanno la capacità di eccitare e stimolare il desiderio. L’uso di oli ed estratti aromatici è accompagnato da un miglioramento della conduzione nervosa e aumenta la sensualità dell’uomo, sintonizzandolo sull’intimità.

Gli effetti degli oli aromatici possono essere combinati tra loro, aggiungendo la varietà necessaria alla vostra vita sessuale e permettendovi di provare ogni volta nuove emozioni. L'utilizzo dell'aromaterapia per migliorare la funzione erettile è possibile utilizzando apposite lampade riscaldate, oppure sciogliendo un paio di gocce di prodotto nell'acqua tiepida del bagno.

Fitoterapia

La proprietà delle erbe e delle piante medicinali di stimolare la funzione erettile è alla base della maggior parte dei metodi di terapia popolare ed è utilizzata anche nei moderni rimedi omeopatici. Alcuni farmaci contengono estratti Erbe medicinali. Tra i rimedi erboristici, le tinture di ginseng ed eleuterococco, origano, luppolo, erba di San Giovanni e ortica aiuteranno a rafforzare l'erezione. La tintura di olio d'aglio aiuterà a pulire i vasi sanguigni, normalizzare la circolazione sanguigna e stimolare l'erezione.

La maggior parte delle erbe comunemente utilizzate a casa sotto forma di condimenti sono anche classificate come rimedi erboristici per stimolare la funzione erettile negli uomini. Pepe nero, chiodi di garofano, curcuma, prezzemolo, aneto e sedano hanno un effetto stimolante, provocando un afflusso di sangue agli organi pelvici e provocando una forte erezione.

Non è difficile aumentare la funzione erettile, conoscendo le cause del disturbo, se l’uomo non ha patologie organiche e non è necessario Intervento chirurgico. La chiave del successo è la diagnosi tempestiva e la visita dal medico, che può essere fatta in modo assolutamente anonimo. In futuro sarà necessario il rispetto del regime di trattamento farmacologico e una revisione dello stile di vita. Le abitudini sane possono essere facilmente integrate in qualsiasi routine quotidiana e aiutano a mantenere la funzione erettile per molti anni.

Hai seri problemi con la potenza?

Hai provato molti rimedi e niente ha aiutato? Questi sintomi ti sono familiari in prima persona:

• erezione lenta;
• mancanza di desiderio;
• disfunzione sessuale.

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I motivi per cui gli uomini hanno problemi con la funzione erettile sono diversi, con una diagnosi corretta, trattamento tempestivo, assenza di gravi malattie croniche l'erezione può essere ripristinata. Esistono farmaci efficaci e gli ultimi metodi di trattamento che aiuteranno a ripristinare e per molto tempo sostenere la salute degli uomini.

Cos’è la disfunzione erettile negli uomini

Erezione debole durante intimità molti uomini hanno sperimentato. Secondo le statistiche, dopo i 20 anni possono sorgere problemi con la funzione sessuale. Si può dire con assoluta certezza che i problemi esistono solo se nel 25% dei rapporti sessuali non si osserva un'erezione di alta qualità. Questa condizione è causata da vari motivi, ma è imperativo scoprire cosa causa il deterioramento della potenza.

È importante evitare che l’incapacità di avere rapporti sessuali diventi cronica e diventi un problema per l’uomo. Vale la pena prestare attenzione alle manifestazioni che sono un indicatore di problemi con la funzione sessuale:

• lunga assenza desideri di intimità;
• durante il rapporto sessuale non viene raggiunta o mantenuta un'erezione sufficiente;
• mancanza di reazioni spontanee dell'organo genitale al mattino e alla sera.

Cause di debole funzione erettile

Ci sono molte ragioni per cui si verifica un’erezione debole. Tutti possono essere condizionatamente suddivisi in psicologici (legati all'attività del sistema nervoso, certi stato psico-emotivo) e organici (sono di natura fisiologica, associati a disfunzioni del sistema riproduttivo). Quelli biologici includono:

• interruzione sistema endocrino;
• alcol, droghe, farmaci provocano disturbi indipendentemente dall’età dell’uomo;
• disturbi istologici nei corpi cavernosi del pene;
• malattie natura neurologica;
• lesioni del sistema nervoso centrale;
• patologie vascolari;
• trasferito malattie veneree;
• processi infiammatori nella ghiandola prostatica;
• prostatite.

Interruzione del sistema endocrino

Il principale ormone delle gonadi maschili (testicoli) è il testosterone; in età adulta garantisce il normale funzionamento del sistema riproduttivo. Con una mancanza di ormone maschile nel sangue, si osservano problemi di potenza. Inoltre, cambiano le caratteristiche sessuali secondarie (la voce diventa più alta, si verifica un aumento di peso). I problemi con la funzione erettile sono accompagnati da neoplasie nella ghiandola pituitaria, che portano allo squilibrio ormonale e alla comparsa dell'ormone prolattina, che interrompe le funzioni dell'organo sessuale.

Malattie croniche

La metà degli uomini con diabete hanno problemi con la funzione erettile. Contenuto aumentato il glucosio blocca la conduzione degli impulsi nervosi che viaggiano verso i genitali. La condizione dei vasi sanguigni determina la forza sessuale di un uomo. La sua significativa diminuzione è dovuta allo sviluppo dell'aterosclerosi. Le placche di colesterolo che si formano sulle pareti dei vasi sanguigni ne riducono il lume e compromettono il flusso sanguigno. Il morbo di Parkinson, l'epilessia, la sclerosi multipla e altre malattie neurologiche influenzano l'erezione.

Assunzione di farmaci

Gli uomini devono avvicinarsi alla scelta dei farmaci in modo responsabile. Le statistiche mostrano che con l'uso costante di farmaci (anche se prescritti dal medico curante), l'8% di essi causa problemi di potenza:

• farmaci volti ad alleviare gli spasmi;
• sedativi;
• ipnotico;
• farmaci per abbassare la pressione sanguigna;
• rimedi contro le allergie;
• farmaci ormonali.

Ragioni psicologiche

Con problemi di natura sessuale Assolutamente tutti gli uomini affrontano questo problema. I problemi con la funzione erettile non sono legati solo alla fisiologia. Lo stile di vita e i fattori psicologici influenzano direttamente la potenza. Stress frequente, abuso di alcol, fumo, sovrappeso i corpi sono le ragioni principali, causandone una diminuzione funzione erettile negli uomini.

Ai primi segni di diminuzione della libido, dovresti dare la preferenza nutrizione razionale, attività motoria, sonno sano, continua a camminare aria fresca. Questi fattori ridurranno l’effetto distruttivo immagine sbagliata vita e aumenterà notevolmente potere maschile. Una vita sessuale appagante è determinata da salute mentale uomini, è importante riconsiderare il vostro modo di pensare.

Stress mentale ed emotivo, conflitti interpersonali con le donne, relazione instabile portare alla formazione di complessi persistenti e peggiorare la salute sessuale. Alla luce di tutto quanto sopra, anche l’età dell’uomo non giocherà a suo favore. Solo con armonioso rapporto permanente con una donna, sulla base del sostegno e della comprensione reciproca, i problemi di erezione possono essere evitati.

Da cosa dipende la funzione erettile?

Molti fattori influenzano la normale funzione erettile:

• forma e caratteristiche strutturali dell'organo genitale;
• pieno funzionamento del cervello e del midollo spinale;
• sfondo ormonale;
• Lavoro del sistema cardiovascolare;
• la funzionalità dei muscoli direttamente responsabili dell’erezione.

Ai primi problemi con la funzione erettile non c'è motivo di parlare di impotenza, perché questa può essere associata a squilibrio ormonale, picchi di pressione sanguigna, disturbi temporanei nel funzionamento del cuore, problemi generali sentirsi poco bene, postura scorretta. Dopo le misure terapeutiche, la funzione erettile viene completamente ripristinata. L'erezione normale dipende dal lavoro di tutti sistemi fisiologici corpo.

La salute sessuale di un uomo è in gran parte determinata da una donna. Rifiuti frequenti, insoddisfazione del partner, critiche durante i rapporti sessuali e scontri hanno un effetto negativo sulla funzione erettile. Iniziano i malfunzionamenti nel funzionamento del sistema nervoso centrale, si sviluppano complessi che portano a problemi nella vita intima, quindi un uomo dovrebbe scegliere con attenzione il suo partner sessuale.

Cosa fare se si perde potenza

È difficile esprimere a parole lo stato di un uomo che ha perso improvvisamente la potenza; sperimenta uno shock ancora maggiore se ciò accade durante il rapporto sessuale. Sfortunatamente, la maggior parte degli uomini inizia a pensare a come risolvere la situazione, invece di analizzare il motivo per cui ciò è accaduto. Il primo passo verso la risoluzione del problema dovrebbe essere fatto solo dopo aver realizzato i propri punti deboli e le proprie abitudini, soprattutto nei giovani.

Non c'è bisogno di farsi prendere dal panico, la radice del problema è l'affaticamento generale, gli allenamenti estenuanti, un sistema immunitario indebolito, la mancanza di una buona notte di sonno e altri motivi. Questo non è un motivo per correre immediatamente al Viagra magico o ad un'altra pillola miracolosa. Devi lasciare che il tuo corpo si calmi, riposi e si riprenda completamente. Gli studi dimostrano che è consigliabile prescrivere, ad esempio, un ciclo di vitamine e la malattia del paziente scomparirà senza lasciare traccia.

Esercizio fisico

Una delle cause della disfunzione erettile è il ristagno di sangue nella zona pelvica, provocato da immagine sedentaria vita uomo moderno. Esistono serie speciali di esercizi (descrizioni, foto) che aiutano a risolvere il problema del ripristino della funzione sessuale. I complessi dovrebbero essere eseguiti regolarmente, iniziando con 10 ripetizioni di esercizi, aumentando gradualmente le ripetizioni e gli approcci.

Più esercizi efficaci Sono:

• imitazione del “passo di combattimento”;
• mezzi squat;
• correre sul posto con le dita dei piedi premute sul pavimento;
• sollevare il bacino dalla posizione sdraiata;
• supporto per scapola;
• "bicicletta" e altri.

Supplementi

Gli integratori alimentari per ripristinare la funzione erettile hanno componenti ad azione mirata. Sono prescritti come parte di un complesso di misure terapeutiche o come a agenti profilattici. La risposta del corpo maschile agli integratori alimentari è individuale. Molte persone hanno bisogno corso lungo ammissione (almeno un mese) per pieno recupero funzione sessuale. Gli integratori non hanno controindicazioni e forniscono effetto riparativo sul corpo. Secondo gli esperti, sono efficaci per la prevenzione.

Cibo

Una corretta alimentazione è necessariamente inclusa nel complesso delle misure terapeutiche nel trattamento dei problemi sessuali. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata ad alcuni prodotti che ripristinano attivamente la potenza:

• latte acido, siero di latte;
• oli vegetali;
• pomodori, carote, aglio;
• sedano, cipolle;
• date;
• pistacchi, mandorle.

Come trattare la disfunzione erettile

Il trattamento della disfunzione erettile è prescritto in modo completo. La scelta dei farmaci e dei metodi di trattamento dipende dai sintomi e dalla causa della malattia. Se il problema è psicogeno, viene effettuato il trattamento sedativi, antidepressivi. Quando si identificano malfunzionamenti nel funzionamento dei sistemi fisiologici che possono causare problemi di potenza, viene prescritta una terapia mirata ad eliminare la causa principale.

Compresse

Molti uomini preferiscono i farmaci che possono causare un rapido flusso di sangue nell'area genitale. Tali farmaci includono Viagra, Zidena, Levitra, Cialis. Il meccanismo d'azione di questi farmaci è identico, le differenze risiedono nelle caratteristiche di somministrazione, dosi e effetti collaterali. Il farmaco Impaza stimola il flusso sanguigno al pene, ma non influisce sulla pressione sanguigna o sul flusso sanguigno al cuore.

Spray

Gli spray intimi da uomo sono molto apprezzati. Aiutano a rafforzare l’erezione, aumentano la durata del rapporto sessuale, non creano dipendenza e non hanno praticamente controindicazioni. Fanno eccezione le sostanze contenute nello spray, alle quali potrebbe esserci un'intolleranza individuale. Non contiene spray sostanze nocive, contengono componenti che hanno un effetto tonico, garantendo un afflusso di sangue all'organo genitale (glicerina, glicina, arginina e altri).

Chirurgia

Se non ci sono risultati dopo trattamento conservativo disfunzione erettile, può suggerire il medico chirurgia. È finalizzato agli interventi del sistema vascolare: connessione dell'arteria epigastrica o legatura delle vene drenanti. Dopo due anni, solo un terzo dei pazienti ha avuto un effetto positivo da questa operazione. Di più modo effettivo sono le protesi peniene. Questo metodo ripristina radicalmente l’erezione; le sue indicazioni sono la disfunzione erettile persistente.

Trattamento della disfunzione erettile con rimedi popolari

I prodotti dell'apicoltura si sono dimostrati efficaci nel ripristinare la salute degli uomini: pappa reale, polline d'api, balsamo al miele. È utile bere il succo di carota appena spremuto con miele, questa bevanda ripristina la funzione erettile. Le noci hanno un effetto curativo. L’assunzione dell’estratto di Eleuterococco, della tintura di Schisandra chinensis e del ginseng dà un buon effetto nel trattamento della disfunzione erettile. Non rinunciare allo speciale decotti alle erbe.

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disfunzione erettile- un concetto che denota l'incapacità di un rappresentante del sesso più forte di avere una stalla erezione necessario per un rapporto sessuale completo.

La disfunzione erettile è più comune tra gli uomini anziani, ma nel mondo moderno i problemi di erezione sono spesso osservati nei giovani. Tali problemi possono essere causati dalla maggior parte motivi diversi. Se la disfunzione erettile si verifica periodicamente, non è necessario preoccuparsene. Tuttavia, quando problemi costanti un uomo può essere molto preoccupato grave disagio. La conseguenza di tali problemi è un costante stato di stress, deterioramento relazioni personali e una grave diminuzione dell’autostima. Pertanto, il trattamento per la disfunzione erettile deve essere effettuato senza indugio. Ma qualsiasi metodo e farmaco dovrebbe essere prescritto solo da uno specialista. Trattamento moderno la disfunzione erettile consente nella maggior parte dei casi di ritornare ad una vita sessuale completa.

Cause

Gli esperti identificano diversi tipi di cause che portano alla disfunzione erettile negli uomini. I problemi di erezione possono essere una conseguenza della presenza degli uomini nella vita di un uomo. problemi psicologici. Di norma, nei giovani si osservano difficoltà di questo tipo. Un ragazzo che ha iniziato da poco ad essere sessualmente attivo può avvertire disturbi che sono il risultato di traumi infantili. Inoltre, le ragioni potrebbero essere la paura di apparire inesperti, di fare qualcosa di sbagliato o di essere infettati malattie veneree eccetera. Gli uomini esperti possono superare questo tipo di problemi senza conseguenze, ma i giovani possono soffrire di disturbi senza sapere cosa fare in questo caso. In una situazione del genere, è molto importante ricevere supporto dal proprio partner, che, con il giusto approccio, aiuterà ad affrontare le difficoltà che si presentano.

A volte la disfunzione erettile è una conseguenza di una carenza nel corpo. Questo fenomeno è più tipico per gli uomini di mezza età e maturi. La mancanza di questo ormone contribuisce all’inibizione delle reazioni responsabili della normale erezione. Un altro causa ormonale- Produzione ormonale troppo attiva nel corpo maschile. Il fatto è che la prolattina è un antagonista del testosterone.

Negli uomini con danni alle pareti dei vasi sanguigni, la disfunzione erettile si verifica a causa di cause vascolari. L'erezione diminuisce a causa del mancato riempimento sanguigno del pene. Nella maggior parte dei casi, un uomo soffre di una serie di malattie gravi: aterosclerosi , malattie del sistema cardiovascolare .

Il fattore neurogeno diventa la causa dell'ED nelle persone che hanno sofferto di malattie e lesioni del sistema nervoso centrale e nervi periferici. In questo caso, gli impulsi nervosi non sempre passano nei corpi cavernosi. Molto spesso, la disfunzione erettile viene osservata come conseguenza di lesioni del midollo spinale.

disfunzione erettile a volte osservato dopo l'assunzione di alcuni farmaci utilizzati per trattare altre malattie. Nella maggior parte dei casi, la disfunzione erettile negli uomini scompare dopo certo periodo tempo dopo la sospensione di tali farmaci. Ma se i farmaci che hanno provocato tali disturbi non possono essere interrotti, i sintomi della disfunzione erettile continueranno a essere presenti.

Oltre a questi fattori, dovresti ricordare altri motivi che portano a problemi. Questo è fumare pesantemente e bere frequentemente, cattiva alimentazione, ambiente psicogeno sfavorevole che porta allo stress, ecc. Se un uomo ne usa costantemente molto cibi grassi, ciò porterà inevitabilmente ad un aumento della concentrazione ormoni femminili. Sindrome metabolica- un fenomeno in cui il grasso si accumula nell'addome, i suoi livelli aumentano, la pressione sanguigna aumenta e si sviluppa resistenza all'insulina. Questa sindrome di solito porta a violazioni regolari erezioni. Pertanto, la prevenzione della disfunzione erettile dovrebbe includere invariabilmente l’abbandono delle cattive abitudini e l’adeguamento della dieta.

Va notato che l’erezione può essere influenzata negativamente dalle malattie sessualmente trasmissibili, così come dall’esposizione a alte temperature. Pertanto, non dovresti nemmeno abusare dei viaggi allo stabilimento balneare.

La diagnosi effettuata dal medico deve essere mirata a determinare le cause della disfunzione erettile. Solo eliminando questi fattori è possibile ottenere l'effetto desiderato durante il processo di trattamento. Pertanto, il trattamento con rimedi popolari a casa non dovrebbe essere praticato.

Vengono determinate non solo le cause della disfunzione erettile sopra descritte, ma anche una serie di altri fattori che in un modo o nell'altro influenzano le manifestazioni della disfunzione erettile. Secondo statistiche mediche, erezioni deboli o assenti si osservano in circa il 60% degli uomini di età superiore ai 75 anni. Ragioni di età La maggior parte degli uomini inizia a notare erezioni deboli nel tempo. L'erezione del pene è molto debole; affinché avvenga l'erezione è necessario più tempo, è necessaria una stimolazione più attiva e prolungata. Tuttavia, la disfunzione erettile negli uomini non è un segno inevitabile dell’invecchiamento. Molto spesso, questa è una conseguenza di una serie di malattie che si sviluppano in età avanzata, nonché il risultato dell'assunzione di determinati farmaci.

Le malattie croniche sono il fattore che porta inevitabilmente alla disfunzione erettile. Questa condizione può essere accompagnata da malattie dei vasi sanguigni, dei polmoni, del fegato, malattie del sistema nervoso e diabete. Perché si verifica la disfunzione erettile e cosa fare in una situazione del genere, il medico può dirlo dopo un esame approfondito. Ma solo un trattamento adeguato della malattia di base può salvare un uomo dai problemi di erezione.

Un altro fattore importante- infortuni, nonché operazioni chirurgiche. Sia il primo che il secondo possono causare danni ai nervi che controllano il processo di erezione. Ciò è causato da lesioni al bacino e al midollo spinale. Il modo in cui trattare tali manifestazioni dipende dalla gravità delle lesioni e dalle caratteristiche dell'ED.

C'è anche un'opinione secondo cui la causa della disfunzione erettile potrebbe essere lezioni regolari Ciclismo. Se si va spesso in bicicletta e per periodi molto lunghi, stare seduti mette sotto pressione i vasi sanguigni e i nervi. Di conseguenza, si verifica intorpidimento dei genitali e per qualche tempo la persona avvertirà sintomi di disfunzione erettile.

Sintomi

Il pene maschile è costituito da due strutture cilindriche spugnose. Quando si verifica l'eccitazione sessuale, il flusso sanguigno dovuto al verificarsi degli impulsi nervosi aumenta in modo significativo, il sangue riempie i cilindri spugnosi e si verifica l'erezione del pene. L'erezione normale negli uomini è caratterizzata dall'indurimento e dal raddrizzamento del pene.

Se l'eccitazione sessuale continua, nel pene affluisce più sangue di quanto ne esce e quindi l'erezione sessuale viene mantenuta. Dopo una diminuzione dell'eccitazione o dopo l'eiaculazione, il sangue in eccesso lascia i corpi spongiosi e dopo l'erezione il pene ritorna al suo stato normale.

Se l’erezione avviene troppo velocemente e l’uomo non riesce a mantenerla al livello necessario per il rapporto sessuale, allora si può parlare di sintomi di disfunzione erettile. È vero, tale condizione è determinata se il tempo di costruzione è troppo breve, almeno in un caso su quattro.

Se l'erezione scompare solo in in rari casi, allora questa può essere considerata la norma. Va inoltre tenuto presente che la condizione in cui non vi è erezione durante l'eccitazione sessuale, o si verificano disturbi, può indicare altri malattie pericolose che si sviluppano nel corpo umano.

Diagnostica

Un uomo dovrebbe assolutamente visitare un medico e sottoporsi a un consulto se la disfunzione erettile cessa di essere un problema temporaneo. Spesso i rappresentanti del sesso più forte tendono a credere che problemi nella vita intima di questo tipo siano questione loro. Tuttavia, nella maggior parte dei casi, consultare un medico può trattare con successo la disfunzione erettile. Se il corso del trattamento prescritto dal medico non prevede effetto desiderato, quindi è necessario sottoporsi nuovamente alla consultazione. Autotrattamento o apportare modifiche al regime terapeutico prescritto da uno specialista può solo peggiorare la condizione.

installare diagnosi corretta e comprendere le cause della disfunzione erettile, il medico porrà sicuramente domande al paziente su quando e in quali circostanze sono comparsi problemi di erezione, se ci sono altri disturbi sulla sua salute, quali farmaci sta assumendo. Dovresti discutere dei problemi psicologici con il tuo medico e esperienze emotive che il paziente aveva recentemente.

Se lo specialista sospetta che i problemi di erezione siano una conseguenza di un problema organico, allora viene prescritto al paziente ricerca di laboratorio sangue. Lo specialista può anche interrompere o sostituire i farmaci che il paziente sta attualmente assumendo per determinarne l'effetto sull'erezione.

Inoltre, in alcuni casi viene utilizzato per determinare la causa dell'ED ecografia, che consente di determinare informazioni sul flusso sanguigno al pene. Questo esame viene effettuato dopo l’iniezione di farmaci nel pene per registrare i cambiamenti nel flusso sanguigno.

Per determinare la presenza di danni ai nervi, viene praticato l'esame, oltre a determinare la sensibilità della pelle nella zona genitale.

Un'altra tecnica diagnostica in questo caso è la cavernosometria e la cavernosografia. Per eseguire questa procedura, viene iniettato un colorante nei vasi del pene. La sua presenza consente di determinare chiaramente il disturbo del flusso sanguigno. Tutte le manipolazioni vengono eseguite in condizioni locali.

A volte il medico prescriverà un test di erezione notturno. Per fare questo, prima di andare a letto la sera, uno speciale nastro viene avvolto attorno al pene, con il quale è possibile confermare la presenza di un'erezione notturna.

La disfunzione erettile è solitamente divisa in tre tipi. Primario La disfunzione erettile è definita quando un uomo non raggiunge affatto l’erezione. Secondario La disfunzione erettile viene diagnosticata se tali disturbi si verificano periodicamente. Selettivo La disfunzione erettile è una condizione in cui una persona può raggiungere un’erezione in alcune circostanze, ma in altre non la raggiunge affatto.

Trattamento

Ogni uomo dovrebbe essere chiaramente consapevole del fatto che il trattamento disfunzione erettile, di regola, dà risultati positivi e ti permette di vivere di nuovo pienamente vita sessuale. Esistono diversi metodi di trattamento che il medico sceglie a seconda dei motivi che hanno portato a tali disturbi. IN medicina moderna usati come farmaci per il trattamento ED e metodi chirurgici.

Quando si usa terapia invasiva i farmaci possono essere iniettati nell'uretra. I medicinali vengono anche iniettati direttamente nel pene. Inoltre, esiste la possibilità di eseguire protesi peniene e interventi di chirurgia vascolare.

Se indicato, ai pazienti vengono applicate le cosiddette protesi peniene, che non compromettono la sensibilità del pene. La qualità dell'orgasmo e dell'eiaculazione delle protesi rimane costantemente soddisfacente.

Tuttavia, dentro approccio moderno al trattamento della disfunzione erettile non è solo importante trattamento farmacologico, ma anche terapia non invasiva . In questo caso stiamo parlando si tratta, innanzitutto, di eliminare quei fattori di rischio che portano alla manifestazione di tali problemi. Anche a trattamento non invasivo Ciò include la psicoterapia e l'uso di farmaci (compresse). Vengono utilizzati anche quelli speciali dispositivi per il vuoto. Recentemente, nella medicina moderna sono apparsi molti nuovi metodi che consentono di influenzare efficacemente la potenza. Si tratta, prima di tutto, di una serie di nuovi farmaci, il cui effetto è stato confermato nella pratica.

I dottori

Medicinali

Prevenzione

Per fornire efficace misure preventive per avvertimento disfunzione erettile , è necessario, prima di tutto, prevenire l'insorgenza di gravi malattie croniche che portano a problemi di erezione e al deterioramento delle condizioni del corpo nel suo insieme.

È importante mangiare bene per prevenire livelli elevati di colesterolo e la comparsa di chili di troppo. Un uomo dovrebbe monitorare costantemente la sua pressione sanguigna. Se INFERNO elevato, allora dovresti assolutamente consultare un medico e sottoporti al corso del trattamento che prescrive.

Le cattive abitudini devono essere sradicate o almeno ridotte al minimo. Questo vale sia per il fumo che per il consumo di alcol. L’assunzione di sostanze narcotiche ha un effetto molto negativo sulla potenza, quindi non dovrebbero avere posto nella vita di un uomo.

Un uomo di qualsiasi età dovrebbe muoversi il più possibile e dedicarsi allo sport che gli piace. È altrettanto importante prestare attenzione allo stress psicologico: per evitare stress gravi, sovraccarico emotivo e conflitti. Se è preoccupato per il suo stato mentale, un uomo non dovrebbe esitare a chiedere aiuto a uno psicologo.

Un altro punto importante per prevenire la disfunzione erettile - attività sessuale regolare. Né astinenza prolungata né eccessi contatti sessuali in questo caso non sarà utile.

Elenco delle fonti

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• McVary K. Disfunzione erettile: diagnosi e trattamento - M.: Praktika; 2004.
• Shakhov B.E., Krupin V.N. Diagnosi della disfunzione erettile. Nižnij Novgorod: NizhGMYA, 2009.