Salute primaria. “Salute e fattori che la influenzano

Fattori che influenzano la salute.

La salute della popolazione è uno dei indicatori integrali trasformazioni in atto nella società ed è determinato da un complesso di caratteristiche socio-psicologiche e medico-genetiche della salute fisica e del tenore di vita psicofisiologico. Formazione livello sano la vita, l’aumento del benessere e lo sviluppo dell’“industria” sanitaria contribuiscono alla crescita della salute nazionale.

La salute umana dipende da quattro gruppi di fattori:

1) eredità , cioè predisposizione alle malattie ereditarie (15-20%);

2) ambiente sociale e stile di vita in esso (50-55%);

3) condizioni ecologiche e climatiche (20-25%);

4) livello di assistenza medica (10-15%).

Sono considerate esterne le condizioni ecologiche, naturali-climatiche e sociali ( esogeno), essi sono in gran parte regolati dalla società; ciò comprende fattori sociali(educazione, vita, lavoro), decisivi nella formazione di uno stile di vita. E l'ereditarietà e i cambiamenti legati all'età all'interno ( endogeno) fattori. La maggior parte fattori endogeni non è determinato dall'uomo e dalla sua volontà.

Inoltre, tutti i fattori grazie ai quali si forma la salute individuale possono essere divisi in due grandi gruppi. Innanzitutto questo fattori che determinano (determinano) la salute. Hanno effetti sia positivi che negativi sulla salute e influenzano anche lo stile di vita delle persone. I fattori che determinano la salute includono:

§ Fattori biologici (ereditarietà, tipo di attività nervosa superiore, costituzione, temperamento, ecc.).

§ Fattori naturali(clima, meteo, paesaggio, flora, fauna, ecc.).

§ Stato dell'ambiente.

§ Socio-economico (tenore di vita, benessere materiale, qualità e condizioni di vita, ecc.).

§ Livello di sviluppo sanitario.

In secondo luogo, questo fattori di rischio per la salute. Causano cambiamenti patologici nel corpo e contribuiscono alla comparsa e allo sviluppo di malattie. Il numero di tali fattori di rischio è elevato e aumenta ogni anno. Quindi, ad esempio, negli anni '60 del XX secolo ce n'erano non più di 1000, e ora ce ne sono circa 3000, tra cui i principali sono i cosiddetti principali fattori di rischio. Sono comuni allo sviluppo della maggior parte varie malattie. Questo è il fumo, l'inattività fisica, sovrappeso corpi, dieta squilibrata, ipertensione arteriosa, stress psico-emotivo, ecc.

Esistono anche fattori di rischio primari e secondari. A primario i fattori includono fattori che influenzano negativamente la salute:

§ Non immagine sana vita.

§ Inquinamento ambientale.

§ Eredità gravata.

§ Prestazioni insoddisfacenti dei servizi sanitari, ecc.

A secondario I fattori di rischio includono malattie che aggravano il decorso di altre malattie: diabete mellito, ipertensione arteriosa, aterosclerosi, ecc.

Nella Grande Enciclopedia Medica, la salute viene interpretata come lo stato del corpo umano quando le funzioni di tutti i suoi organi e sistemi sono in equilibrio con l'ambiente esterno e non si verificano cambiamenti dolorosi. Allo stesso tempo, un organismo vivente è un sistema non in equilibrio e durante tutto il suo sviluppo cambia continuamente le forme di interazione con le condizioni ambientali, mentre non è tanto l'ambiente a cambiare, ma l'organismo stesso.

Secondo definizione Organizzazione Mondiale salute, “la salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale e non semplicemente l’assenza di malattie o infermità”. Se si riflette su questa definizione, si può concludere che la salute assoluta è un'astrazione e che inizialmente sono escluse le persone che presentano difetti fisici (congeniti o acquisiti), anche in fase di compensazione.

Se assunto per via orale, l'alcol viene assorbito attraverso la mucosa dello stomaco (20%) e dell'intestino (80%). La durata dell'assorbimento dell'alcol è di 40-80 minuti, mentre dopo 5 minuti viene già rilevato nel sangue e dopo 30 minuti - un'ora raggiunge la sua concentrazione massima. L'assorbimento dell'alcol e il livello della sua concentrazione nel sangue sono influenzati principalmente dalla presenza e dalla natura del cibo assunto, nonché dallo stato funzionale tratto gastrointestinale. Patate, carne e grassi impediscono l'assorbimento dell'alcol nello stomaco, indebolendone l'effetto inebriante.

Le cellule del cervello e del fegato assorbono più fortemente l'alcol, il che spiega i maggiori danni a questi organi in caso di abuso.

L'ossidazione dell'alcol avviene con l'aiuto dell'enzima alcol deidrogenasi nel fegato e nel sangue. La quantità e l’attività di questo enzima varia nel corpo di persone diverse ed è inferiore nelle donne e negli adolescenti rispetto agli uomini. Il 90-95% dell'alcol si decompone nel corpo nei prodotti di degradazione finali: anidride carbonica e acqua, e il restante 5-10% viene escreto invariato (con aria espirata, sudore e urina). I prodotti alcolici sottoossidati vengono trattenuti negli organi interni (cervello, fegato, cuore, stomaco, sistema nervoso centrale, ecc.) fino a 15 giorni e con il consumo ripetuto di alcol si verifica un effetto cumulativo.

L'effetto dell'alcol sul corpo è caratterizzato da due effetti: psicotropo e tossico. L'euforia e l'attività motoria sono sostituite da letargia e crescente stupore, a cui è associato effetto tossico alcol e depressione del sistema nervoso centrale. L'agitazione psicomotoria con un lieve grado di intossicazione (0,5-1,5% nel sangue) si trasforma in movimenti lenti e scarsamente coordinati, l'euforia è sostituita da sbalzi d'umore e intossicazione grado medio(1,5-2,5% nel sangue) spesso finisce con il sonno. Con un grado grave di intossicazione (2,5% e oltre), l'orientamento viene completamente perso, si sviluppa un arresto e quindi coma con disturbi di tutti gli organi e sistemi del corpo. Un aumento della concentrazione di alcol superiore al 5% può portare alla morte.

Come ogni droga, l'alcol attrae le persone deboli e infantili. Bere alcol è una sorta di test per la personalità e il corpo umano. L'ubriachezza è spesso un indicatore di fallimento in qualsiasi sfera umana (morale, psicologica, ecc.). Il sottosviluppo spirituale, la perdita o l'assenza di interessi superiori portano ad un orientamento egocentrico della personalità. L'alcol consolida la transizione dell'esistenza umana nel piccolo mondo del biologico, bisogni fisiologici, da cui non è affatto facile uscire.

L'euforia alcolica esclude la possibilità di un atteggiamento critico nei confronti delle proprie dichiarazioni, azioni, azioni, porta a una perdita di vigilanza; bere alcolici distrugge tutto ciò con cui una persona ha arricchito la sua mente e la sua esperienza professionale durante la sua vita. Con una diminuzione delle capacità lavorative, anche la salute mentale viene compromessa, la volontà e l'intelletto si indeboliscono. L'accademico V.I. Bekhterev ha detto: “Da genitori alcolizzati nasceranno dieci mostri, otto idioti, quindici pazienti con epilessia, cinque alcolisti (per ogni cento persone). Su cento suicidi, la metà sono alcolizzati...” Tasso di mortalità da ragioni varie tra le persone che consumano alcol è 3-4 volte superiore rispetto alla popolazione generale. L’aspettativa di vita media di solito non supera i 55 anni.

La “dipendenza da alcol” ha 3 gradi: può essere lieve (bisogno di bere quando non c'è alcol), moderato (bere senza motivo, in condizioni inappropriate, di nascosto da altri), grave (binge drinking, desiderio incontrollabile di alcol , incapacità di svolgere attività professionali e sociali). responsabilità). Non bisogna quindi parlare di ubriaconi e... alcolisti, ma su coloro che consumano bevande alcoliche. Ma nessuno ha tracciato il confine tra dove finisce il consumo e inizia l’abuso, e cosa arreca più danno all’umanità. Ad esempio, un bicchiere di birra aumenta di 7 volte il rischio di un incidente stradale!

Sotto l'influenza dell'alcol, si verificano cambiamenti in quasi tutti gli organi vitali. Le cellule del fegato degenerano, il fegato si restringe e fenomeni simili si verificano nel pancreas. Il danno alcolico al cuore sotto forma di ipertrofia miocardica e obesità ("cuore di toro") porta a insufficienza cardiaca con mancanza di respiro, edema e disturbi del ritmo. Nel cervello si verifica un forte traboccamento dei vasi sanguigni, spesso la loro rottura nell'area meningi e sulla superficie delle convoluzioni. L'apporto di ossigeno alle cellule cerebrali viene interrotto o interrotto, il che porta alla loro morte.

L'alcol ha un effetto dannoso sistema riproduttivo. Negli uomini che bevono alcolici anche occasionalmente, il numero di spermatozoi nel liquido seminale e la loro motilità si riducono del 30%. Negli alcolisti cronici, il livello degli ormoni sessuali maschili nel sangue diminuisce e si sviluppano impotenza e atrofia testicolare, mentre aumenta il livello degli ormoni sessuali femminili, il che porta alla comparsa di tipo femminile crescita dei capelli e ingrandimento del seno.

Sono stati dimostrati cambiamenti nell'apparato ereditario delle cellule germinali sotto l'influenza dell'alcol. L'alcol ha un effetto dannoso sui bambini anche prima che nascano. I bambini nascono spesso deboli, con uno sviluppo fisico ritardato e nati morti. L'influenza dell'alcol sulla prole va in due direzioni. In primo luogo, i cambiamenti nella sfera sessuale delle persone, tra cui l'atrofia degli organi riproduttivi, la diminuzione della funzione delle cellule germinali e una diminuzione della produzione di ormoni sessuali. In secondo luogo, un effetto diretto sulla cellula germinale.

Le conseguenze dell'alcolismo femminile sono particolarmente gravi. L'organismo in via di sviluppo è particolarmente vulnerabile agli effetti dell'alcol nelle prime 3-8 settimane di gravidanza, che può portare alla sindrome alcolica fetale - un tipo speciale di combinazione di anomalie craniofacciali congenite, malformazioni di organi e parti del corpo con conseguenti disturbi nella lo sviluppo mentale e fisico dei bambini.

Microcefalia (testa innaturalmente piccola), mento sottosviluppato, occipite appiattito, palatoschisi, microftalmo (bulbi oculari ridotti e di forma irregolare), ptosi (cadenti palpebra superiore), lo strabismo è un elenco incompleto di difetti facciali e cranici caratteristici della sindrome alcolica fetale. Inoltre, difetti cardiaci: pseudoartrosi dotto arterioso, sottosviluppo o assenza arteria polmonare, difetti del setto cardiaco; Nei bambini con sindrome alcolica possono verificarsi malformazioni degli organi genitali, del tratto urinario e l'assenza dell'ano.

Violazioni sviluppo mentale dipendono dalla gravità del danno al sistema nervoso centrale: dalla completa idiozia a vari gradi di ritardo mentale, disturbi della vista, disturbi dell'udito, ritardo del linguaggio, nevrosi. Uno di manifestazioni precoci la nevrastenia è considerata un disturbo del sonno: sonno irrequieto, pianto nel sonno, capricci nell'addormentarsi, questi bambini confondono il giorno con la notte, durante il sonno hanno stati parossistici(tremori, palpitazioni, sbavando, incontinenza urinaria, attacchi di tosse) e persino parlare nel sonno e sonnambulismo (sonnambulismo, sonnambulismo).

Abbastanza spesso sindrome alcolica il feto si manifesta sotto forma di epilessia. Tra i pazienti degli psichiatri, dal 60 all'80% sono persone i cui genitori soffrivano di alcolismo. I bambini nati da padri che hanno bevuto per 4-5 anni soffrono di ritardo mentale. Questi studenti si stancano rapidamente, la loro attenzione divaga, non riescono a risolvere problemi complessi che richiedono intelligenza e sforzo creativo e perdono rapidamente il desiderio di apprendere.

L'alcol ha un effetto molto più forte sul corpo di un bambino che su quello di un adulto. L'uso ripetuto o frequente di alcol ha un effetto devastante sulla psiche dell'adolescente: non solo viene ritardato lo sviluppo di forme di pensiero più elevate, lo sviluppo di categorie etiche e morali e di concetti etici, ma si perdono anche le capacità già sviluppate.

L'adolescente diventa scortese, insensibile, arrabbiato, indifferente, aumentano la letargia e l'apatia, il desiderio di fare qualcosa e lottare per qualcosa scompare. Allo stesso tempo, l'alcol attenua il principio morale, il che porta ad un aumento della criminalità. I bambini pagano per l'ubriachezza dei genitori e spesso nascono neuropatici, psicopatici o con deformità o difetti congeniti. Negli ultimi 20-30 anni, il numero di scuole (classi correzionali) per bambini portatori di handicap e con ritardi mentali è aumentato costantemente.

Dipendenza dalla droga e abuso di sostanze. La tossicodipendenza è una dolorosa dipendenza dalle droghe, dal loro consumo incontrollato. La tossicodipendenza è un gruppo di malattie espresse nel fatto che l'attività vitale del corpo viene mantenuta a un certo livello in questa condizione consumo costante sostanze stupefacenti, che porta ad un profondo esaurimento.

La dipendenza dalla droga è una malattia che rende una persona socialmente pericolosa.

La tossicodipendenza è una conseguenza dello sviluppo patologico dell'individuo a causa della mancanza di un'adeguata educazione familiare, di gravi violazioni del processo di socializzazione che, in combinazione con anomalie genetiche e condizioni di vita sfavorevoli, porta all'emergere di un desiderio per l'uso di sostanze psicoattive ad effetto narcotico.

Esistono droghe di origine vegetale: cocaina, farmaci oppioidi - morfina, eroina; Preparati di canapa indiana - hashish, anasha, pianta, marijuana. Droghe sintetiche con effetti psicotropi: sonniferi, antidolorifici, sedativi. Le dipendenze più gravi (la dipendenza fisica e mentale si instaura rapidamente) sono causate da farmaci di origine vegetale.

I farmaci influenzano l'apparato genetico. Inoltre, se un uomo, soggetto a completa astinenza da qualsiasi tipo di farmaco, ha la possibilità di ripristinare la sua sfera riproduttiva dopo 4 anni, nelle donne non è stato possibile stabilire il fatto del ripristino degli ovuli esposti ai farmaci. Il patrimonio genetico di una nazione è il tesoro principale; la sua perdita e distruzione è il crimine più grande non solo contro le generazioni viventi, ma anche contro il futuro.

Quando il codice genetico è danneggiato, si verificano difetti anatomici dello sviluppo e la coscienza è danneggiata. Inoltre, se i primi vengono momentaneamente assenti, si crea un'apparenza di benessere. Sconfitta parziale singoli organi(strabismo, sordità, sordomuto) è attualmente molto diffuso.

Un tossicodipendente raramente vive più di 30-35 anni. La morte avviene per overdose, per esaurimento o per infezione da epatite, AIDS o introduzione di impurità tossiche.

Considerando che queste malattie colpiscono i più giovani (l'età di inizio del consumo di droga è oggi 9 anni), è necessario iniziare l'educazione fin dall'infanzia. È stato accertato che a questa età tre ragioni principali portano a una diagnosi di tossicodipendenza: curiosità 65%, influenza ambientale 14%, imitazione 13%. Le caratteristiche tipologiche del carattere di un bambino e di un adolescente sono di importanza decisiva. Questa è sovraeccitabilità della psiche o inibizione (posizione non prestigiosa nella squadra). Gli studi sulla personalità dei tossicodipendenti lasciano l'impressione di un ritardo nello sviluppo: sono permalosi e capricciosi, egoisti ed emotivamente instabili, inclini alla malinconia e alla depressione.

Sono caratterizzati da irresponsabilità, vuoto spirituale, mancanza di interessi vitali, ignoranza dei danni delle droghe, deviazioni psichiche e malattia. Questi tratti possono essere formati inconsciamente dagli educatori (genitori, insegnanti). Questo diseducazione come l'iperprotettività di una madre prima infanzia o libertà illimitata, rimozione dalle responsabilità e adempimento incondizionato dei capricci, o viceversa - un atteggiamento duro, intolleranza verso la personalità del bambino, freddezza emotiva dei genitori formano l'uno o l'altro tipo di personalità del bambino.

L'insegnante deve ricordare che questo o quel bisogno è la forza trainante del comportamento umano. Nessuno dei bisogni (biologici o sociali) può rimanere insoddisfatto per lungo tempo. Nel processo educativo (famiglia, scuola, coetanei, sport, ecc.) Il bambino impara come soddisfare i suoi bisogni. Il compito dell’educazione è insegnare al bambino scelta indipendente questi metodi, nonché il corretto processo decisionale in una situazione difficile.

Ci sono otto sintomi fisici ed emotivi a cui prestare attenzione che indicano che una persona sta facendo uso di droghe:

1. Un sintomo tipico è l'infiammazione delle palpebre e del naso. Le pupille sono molto dilatate o molto ristrette, a seconda del farmaco somministrato.

2. Possono comparire anomalie comportamentali. Una persona può essere inibita, cupa, assente o, al contrario, comportarsi in modo isterico, rumoroso e mostrare una mobilità eccessiva.

3. L'appetito può essere eccessivamente aumentato o completamente assente. Potrebbe verificarsi una perdita di peso.

4. Succede cambiamenti inattesi caratteristiche personali. Una persona può diventare irritabile, disattenta, paurosa o, al contrario, aggressiva, sospettosa, pronta ad esplodere per qualsiasi motivo.

5. Dal corpo e dalla bocca appare un odore sgradevole. C'è un atteggiamento negligente nei confronti dell'igiene personale e dell'abbigliamento.

6. Possono sorgere problemi nel sistema digestivo. Si verificano diarrea, nausea e vomito. Ho spesso mal di testa e visione doppia. Tra gli altri segni menomazione fisica un organismo può anche essere chiamato un cambiamento di stato pelle(pelle flaccida) e tono generale del corpo.

7. Puoi trovare tracce di iniezioni sul corpo, solitamente sulle mani: un sintomo molto importante! A volte un'infezione entra in questi luoghi e lì compaiono ascessi e ulcere.

8. Le idee sui valori morali vengono distrutte e sostituite da idee perverse.

Fumare tabacco. Se 40-50 anni fa fumare era considerato un divertimento più o meno innocente, negli ultimi 25-30 anni tutti gli scienziati del mondo, sulla base di dati scientifici indiscutibili, hanno dimostrato l'enorme danno di questa abitudine per il fumatore stesso , coloro che lo circondano e lo Stato. In Russia oggi fumano 70 milioni di persone e ogni anno 400mila persone muoiono a causa del fumo. Il 10% dei fondi spesi per l'assistenza sanitaria è destinato a combattere le malattie ad essa associate avvelenamento cronico fumo di tabacco.

La pianta più dannosa per la salute umana è il tabacco. Il fumo di tabacco contiene 30 componenti classificati come veleni naturali, ad esempio nicotina, monossido di carbonio, agenti cancerogeni, metalli pesanti e loro sali, elementi radioattivi e loro isotopi. Il primo posto tra queste sostanze in termini di tossicità è occupato dall'isotopo radioattivo polonio-210. Le resine di catrame contengono: cadmio, piombo, cromo, stronzio.

Questi metalli e i loro sali portano alla degenerazione cellulare e alla comparsa di malattie tumorali. La nicotina è un veleno neurotropico, causando la sconfitta Sistema nervoso centrale. Il monossido di carbonio blocca l'emoglobina, il che porta allo sviluppo di carenza di ossigeno nel cervello e in altri organi interni. I componenti del fumo di tabacco aumentano la coagulazione del sangue e promuovono la formazione di placche sclerotiche. Inoltre, il fumo di tabacco fumo passivo più aggressivo, poiché il corpo non si adatta ai veleni dei sistemi enzimatici.

È noto che tra i fumatori il tasso di mortalità per tutte le cause è doppio rispetto a quello dei non fumatori e il fumo di tabacco è la causa di tutti i tumori umani. Il fumo è una dipendenza dalla droga, è un disturbo di tutte le funzioni del corpo, lo è malattie frequenti e morte prematura. Il piacere che si suppone provi un fumatore è patologico, causato da una perversione della psiche, come quella di ogni tossicodipendente. Fumo di tabacco in qualsiasi dose ha un effetto dannoso non solo sui polmoni, ma anche sul cuore, sui vasi sanguigni, su altri organi e sulla prole.

Il fumo molto spesso inizia durante l'infanzia. IN l'anno scorso Le fila dei fumatori crescono insieme agli adolescenti, alle ragazze e alle donne. Effetti dannosi Il fumo colpisce la futura mamma; queste donne sperimentano un aumento della mortalità infantile durante il parto, una maggiore morbilità nei bambini e un ritardo nello sviluppo mentale e fisico. I giovani uomini e donne che fumano e si sposano possono avere figli con ritardi mentali. A causa del fumo dei genitori, il potenziale mentale di un bambino può diminuire fino al 25%. Il fumo di tabacco influisce negativamente anche sulla funzione sessuale negli uomini.

I veleni del tabacco hanno un effetto ancora più forte anche su un organismo in crescita inizio precoce Il fumo ostacola la crescita e riduce le capacità mentali.

Aborto e sue conseguenze. L’aborto è un’interruzione artificiale della gravidanza, non un’operazione innocua e banale. Questo è un grave trauma biologico per il corpo di una donna. Con una brusca interruzione della gravidanza, si verificano cambiamenti nell'attività delle ovaie, delle ghiandole surrenali, dell'ipofisi, del metabolismo e della funzione riproduttiva.

Gli aborti comportano quasi inevitabilmente gravi malattie infiammatorie ricorrenti degli organi genitali interni, contribuiscono alla disfunzione delle ovaie e allo sviluppo di tumori della ghiandola mammaria e degli organi genitali. Nelle giovani donne (20-24 anni), l’aborto raddoppia il rischio di sviluppare successivamente il cancro al seno. L’aborto aumenta il rischio gravi complicazioni gravidanze successive: gli aborti spontanei nelle donne che hanno abortito si verificano 8-10 volte più spesso rispetto a quelle che non hanno fatto ricorso all'aborto.

Mini-aborto: interruzione della gravidanza nelle fasi iniziali mediante aspirazione a vuoto. Il metodo di aspirazione sottovuoto è uno dei tecnicamente più semplici, convenienti e pratici modi innocui non solo interruzione artificiale della gravidanza, ma anche manipolazioni diagnostiche. Non ci sono praticamente complicazioni, non è richiesto alcun sollievo dal dolore e puoi iniziare a lavorare in un'ora.

Alcune difficoltà sorgono quando si diagnostica la gravidanza nelle fasi iniziali. Tuttavia, moderno Attrezzature mediche (esami ecografici) insieme a metodi tradizionali: temperatura basale, metodo immunologico, i dati dell'esame ginecologico consentono di determinare la presenza di gravidanza con alta precisione. Date le gravi conseguenze dell’aborto, è necessario essere in grado di pianificare le gravidanze desiderate e prevenire le gravidanze indesiderate.

Malattie veneree. Queste malattie hanno un meccanismo comune di trasmissione: sessuale e comprendono cinque malattie: sifilide, gonorrea, cancroide, linfogranulomatosi inguinale, granuloma venereo. La gonorrea e la sifilide sono comuni nel nostro Paese. Ad oggi, queste malattie sono diffuse e rimangono un grave problema sociale e problema morale. La cura delle malattie sessualmente trasmissibili è possibile solo se si consulta tempestivamente un medico e si seguono rigorosamente tutte le sue prescrizioni.

Le malattie sessualmente trasmissibili sono più comuni tra i giovani provenienti da famiglie in cui c'è stato adulterio tra i genitori. Una delle principali cause della promiscuità sessuale è l’alcolismo. Coloro che sono intellettualmente e moralmente immaturi o coloro che rifiutano le norme della moralità pubblica, per i quali l’unico passatempo ricreativo è rapporto sessuale, che di solito viene effettuato sulla base dell'attrazione indotta artificialmente (guardando film su temi sessuali, alcol, ecc.).

La lotta contro le malattie sessualmente trasmissibili comprende misure mediche speciali e propaganda medica sui pericoli dell'infezione e sulle conseguenze di queste malattie.Il posto di primo piano nella lotta contro la diffusione delle malattie sessualmente trasmissibili spetta all'educazione sessuale dei giovani, mirata alla formazione di sani atteggiamenti morali ed etici.

L'educazione sessuale nella società dovrebbe anche tenere conto del fatto che l'esempio principale è che gli adulti stabiliscono per i giovani rapporti tra i sessi in tutti i luoghi pubblici: nei trasporti, al lavoro, nei luoghi di svago. L'istruzione, che dovrebbe essere basata sul bene e i migliori lavori arte. L'illeggibilità e la scarsa consapevolezza degli adolescenti in materia possono portare alla copia e alla ripetizione di testi spesso imprecisi migliori esempi, e questo porta al completo collasso personale nel campo dei rapporti sessuali.

Bibliografia

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5. Smirnov Ya. Salute e stile di vita sano // Stile di vita. - 2000. - N. 1. - P.18-26.

Introduzione…………………………...5

Sezione 1. Salute della popolazione................................................................7

1.1. Salute della popolazione e fattori della sua formazione………………7

1.2. Morbilità della popolazione……………. .13

1.3. La malattia come problema sociale e igienico…………….25

1.4. Sviluppo fisico della popolazione………..................29

Sezione 2. PHC – priorità sviluppo del russo

sistemi sanitari…………………..31

Sezione 3. Organizzazione e struttura delle primarie

assistenza sanitaria……….……………….....40

Sezione 4. Organizzazione delle cure ambulatoriali……..84

Sezione 5. Esame clinico……………..……………..105

5.1. L'esame clinico nel lavoro dell'infermiere……………….105

5.2. Fasi dello sviluppo dell'esame clinico…………….106

5.3. Finalità e obiettivi generali…………….107

5.4. Fasi dell'esame clinico……………..……….110

5.5. Documentazione durante la visita medica……………116

5.6. Esame clinico della popolazione infantile……………..117

5.7. Regolamento sulla contabilità annuale centralizzata

visita medica dell’intera popolazione………………124

5.8. Descrizione del lavoro di esempio per l'ufficio m/s

contabilità centralizzata delle visite mediche annuali

dell’intera popolazione……………..125

Sezione 6. Cosa sono i centri sanitari……………..127

Sezione 7. Progetto nazionale “Salute”………..129

Sezione 8. Prevenzione delle malattie non trasmissibili………..….152

Sezione 9. Prevenzione delle malattie infettive……………...167

Sezione 10. Caratteristiche della tutela del lavoro nelle organizzazioni sanitarie primarie.

Partecipazione di un infermiere all'esame di capacità lavorativa……..188

Sezione 11. Assicurazione sanitaria…………….…..196

Letteratura……………………...207

introduzione

La vita umana è molto fragile. Nel corso della vita ogni persona corre il rischio che si verifichino circostanze che possono incidere più direttamente sulla sua salute e portare alla perdita dei mezzi di sussistenza. Tali circostanze includono: malattia, infortunio, disabilità, ecc.

Influenzano direttamente la stabilità sociale della società, pertanto lo Stato si assume una certa parte di responsabilità per la loro insorgenza e crea un sistema sanitario volto a preservare e rafforzare il fisico e salute mentale ogni persona, mantenendo la sua lunga vita attiva, gli fornisce cure mediche in caso di perdita della salute.

Un posto speciale nel sistema di protezione della salute dei cittadini è occupato dalla fornitura di assistenza sanitaria di base, che è la più comune e una delle principali tipologie di assistenza medica per la popolazione.

L'assistenza sanitaria di base, come uno dei tipi di assistenza medica, è una fonte diretta di rapporti giuridici regolati dalle normative pertinenti.

L’adozione di numerose leggi federali, principalmente leggi che delimitano e stabiliscono i poteri delle autorità statali e delle autonomie locali, ha portato alla necessità di ripensare la struttura organizzazioni mediche, la loro appartenenza a un certo livello di governo, fonti e meccanismi di finanziamento e, di conseguenza, cambiamenti nell'ordine del loro funzionamento, anche nel campo della fornitura di assistenza sanitaria primaria ai cittadini. Ciò ha portato alla necessità di un cambiamento regolamentazione legale nel campo dell’assistenza sanitaria di base per garantire il corretto funzionamento di questa componente del sistema sanitario. Pertanto, il miglioramento delle leggi che regolano la fornitura dell’assistenza sanitaria di base ai cittadini è diventato uno dei compiti del moderno diritto medico.

Sezione 1. SALUTE DELLA POPOLAZIONE

SALUTE DELLA POPOLAZIONE E FATTORI CHE LA FORMANO

Secondo la definizione dell'OMS salute - questo è uno stato di completo benessere socio-biologico e mentale, quando le funzioni di tutti gli organi e sistemi del corpo umano sono in equilibrio con la natura e l'ambiente sociale e non ci sono malattie, condizioni dolorose e difetti fisici.

Salute - unità armoniosa di qualità biologiche e sociali causata da influenze biologiche e sociali congenite e acquisite (la malattia è una violazione di questa unità, questa armonia).

Salute individuale - Questo è uno stato valutato in base al benessere personale, alla presenza o all'assenza di malattie, alla capacità di lavorare, alla condizione fisica e allo sviluppo, al sentimento personale di essere, alla gioia di vivere e ad altri criteri e segni.

In diversi contesti e situazioni, ogni persona può valutare o caratterizzare la propria salute come

Processo dinamico;

Una condizione definita oggettivamente e soggettivamente;

Un obiettivo a cui tendere;

Capacità di prendersi cura di sé;

Stato di integrità personale con funzionamento ottimale del corpo, della mente, della parola;

L'insieme delle funzioni di organi e sistemi che consentono di far fronte allo stress causato da malattie, morte di persone care e di altri problemi della vita per adattamento;

Processi di crescita e formazione del corpo;

Armonia dinamica dell'individuo con l'ambiente, raggiunta attraverso l'adattamento.

La seguente definizione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità è ampiamente conosciuta e utilizzata: salute - Si tratta di uno stato di completo benessere socio-biologico e mentale, quando le funzioni di tutti gli organi e sistemi del corpo umano sono in equilibrio con la natura e l'ambiente sociale e non sono presenti malattie, condizioni dolorose o difetti fisici.

Salute della popolazione - Questo è un concetto complesso, valutato utilizzando indicatori medici e demografici, indicatori di morbilità e prevalenza di malattie (morbilità) 1 (tra i quali spesso si distinguono indicatori di disabilità e lesioni), indicatori di sviluppo fisico della popolazione.

La sanità pubblica e l’assistenza sanitaria come disciplina scientifica studia lo stato di salute della popolazione e i fattori biologici e socio-igienici che lo influenzano

Metodi di studio sulla salute:

1. Metodo statistico - è un sistema unificato di contabilità e rendicontazione nel settore sanitario.

2. Il metodo delle valutazioni degli esperti prevede l'acquisizione di pareri da parte di esperti.

3. Metodo sociologico: conduzione di sondaggi e questionari sulla popolazione.

4. Metodo medico-geografico: con il suo aiuto vengono studiate le malattie focali naturali ed endemiche.

5. Timing, che consente di misurare il tempo dedicato a varie tipologie di attività mediche.

6. Metodo organizzativo-sperimentale, basato sulla creazione di modelli sperimentali di determinati tipi di attività (ad esempio, l'organizzazione di un sistema di ambulanza per lesioni vascolari acute del cervello) o istituzioni sanitarie.

7. Analisi economica dei costi ed efficienza nell'uso dei fondi per le diverse tipologie di attività in ambito sanitario.

8. Metodo storico, che prevede lo studio di un fenomeno tenendo conto del tempo, del luogo e delle condizioni storiche.

9. Un approccio sistematico che prevede lo studio di qualsiasi processo, fenomeno, strutture organizzative come sistemi costituiti da sottosistemi e allo stesso tempo sottosistemi di più grandi sistemi; Pertanto, un ospedale è costituito da sottosistemi: dipartimenti, servizi, reparti, uffici, ecc., e allo stesso tempo fa parte del sistema sanitario di un determinato territorio.

Principali indicatori di salute della popolazione:

1. Indicatori medici e demografici:

a) indicatori movimento naturale popolazione:

Mortalità complessiva e per età;

Aspettativa di vita media;

Fertilità, fertilità;

Crescita naturale della popolazione;

Matrimonio;

Struttura per età e sesso della popolazione.

b) indicatori di movimento meccanico della popolazione:

Migrazione della popolazione - immigrazione; emigrazione; a forma di pendolo: lavorare, dal lavoro, riposare a sud e ritorno; all'interno del paese - il deflusso della popolazione dai territori della Siberia orientale a causa del deterioramento della situazione economica e delle condizioni di vita.

2. Indicatori di morbilità (generali, per singole forme nosologiche di malattie) e prevalenza di malattie (morbilità).

3. Indicatori di disabilità (totale, da singole malattie e i loro gruppi).

4. Indicatori di sviluppo fisico della popolazione:

Indicatori antropometrici;

Indicatori somatoscopici;

Indicatori funzionali.

5. Tasso di infortuni:

Specifico per età;

In vari gruppi sociali della popolazione. Fonti della ricerca sanitaria:

- documentazione contabile e rendicontativa delle strutture sanitarie;

Risultati di studi sociologici su vari gruppi di popolazione;

Lavoro di ricerca relativo all'area di interesse del ricercatore;

Varie monografie dedicate allo studio dello stato della sanità pubblica.

I principali fattori che influenzano la salute della popolazione:

1. Fattori socioeconomici (condizioni di lavoro, condizioni di vita, ecc.).

2. Socio-biologico, fattori psicologici(età dei genitori, andamento del travaglio, ereditarietà, tipo di corporatura, temperamento, tipo di attività nervosa superiore).

3. Fattori naturali e climatici (radiazione solare, temperatura media annua nella zona di residenza).

4. Fattori medici (stato dei servizi e del personale sanitario, organizzazione dell'assistenza medica, attività medica della popolazione).

La divisione di questi fattori in gruppi è molto arbitraria, perché Di solito una persona sperimenta un impatto complesso di fattori interconnessi e reciprocamente condizionanti.

Elenco di alcuni fattori che influenzano la salute umana:

a) dentro periodo prenatale sviluppo:

Malattie materne: ginecologiche, extragenitali;

Stile di vita della madre: alimentazione, routine quotidiana, condizioni di lavoro e di vita;

Attività medica: visita tempestiva all'ambulatorio prenatale in merito alla gravidanza, ulteriore osservazione e così via.

b) durante il parto:

Condizioni in cui avviene il parto, decorso del travaglio (presenza, assenza di complicanze);

Professionalità del personale medico, ecc.

c) nel periodo fino ad un anno di vita: condizioni di vita, grado di formazione della madre nelle attività di assistenza all'infanzia, frequenza e frequenza del monitoraggio del bambino da parte del personale medico, professionalità degli operatori sanitari che monitorano il bambino, ecc.

d) in età prescolare: condizioni di vita, microclima familiare, condizioni in un istituto prescolare (istituto prescolare), cura del bambino e caratteristiche della sua educazione da parte di genitori e dipendenti dell'istituto prescolare, frequenza e frequenza dell'osservazione del bambino personale medico(pediatra locale, infermiere della clinica pediatrica, personale medico dell'istituto di istruzione prescolare), professionalità degli operatori sanitari, ecc.

e) in età scolare: il processo di adattamento all'ambiente scolastico, il carico di lavoro accademico, il microclima a scuola, la combinazione razionale di lavoro e riposo, le relazioni tra il bambino e i genitori, il bambino e il personale docente della scuola, il bambino e i suoi coetanei, la frequenza e la frequenza dell'osservazione del bambino da parte del personale medico, della professionalità degli operatori sanitari, ecc.

f) nell'adolescenza: la natura delle relazioni dell'adolescente con genitori e coetanei, il grado di consapevolezza delle regole e la necessità di mantenere l'igiene personale, una combinazione razionale di lavoro e riposo, la frequenza e la frequenza dell'osservazione dell'adolescente da parte del personale medico, le condizioni di vita, cambiamenti significativi nel corso dei processi fisiologici e psicologici in relazione al periodo di transizione, ecc.

Sulla salute delle donne in età fertile I seguenti fattori influenzano: condizioni di lavoro e di vita, attività medica (visite tempestive a vari specialisti), microclima in famiglia e sul lavoro, ecc.

Sulla salute degli uomini in età lavorativa sono influenzati dalle condizioni di lavoro e di vita, dallo stile di vita (cattive abitudini), dall'attività medica, dalla consapevolezza e dalla soddisfazione per il grado di autorealizzazione nella società, ecc.

Sulla salute degli anziani sono influenzati dal microclima familiare, dallo stile di vita, dai cambiamenti endocrini nel corpo, dalla presenza di varie malattie, dalla soddisfazione per la propria posizione nella famiglia e nella società, ecc.

Alla vostra salute lavoratori dell'industria influenza: temperatura e umidità nell'area di lavoro, esposizione a fattori nocivi sul lavoro sul corpo (rumore, vibrazioni, presenza di sostanze nocive nell'aria inalata), livello di attività fisica, ecc.; per i lavoratori agricoli: livello di attività fisica, stagionalità vari tipi lavoro, attività medica degli operatori sanitari e disponibilità di cure mediche, rischi professionali; per i dipendenti delle strutture commerciali: disinteresse nel monitorare la propria salute, l'attività medica, il livello di stress fisico ed emotivo, le condizioni di lavoro; per gli operatori sanitari: livello di stress fisico e psicologico, rischi professionali (lavorare con il sangue, irradiazione con raggi X ecc.), condizioni di lavoro; per i lavoratori della conoscenza: condizioni di lavoro (inattività fisica, monotonia), stress mentale, combinazione irrazionale di lavoro e riposo.

INCIDENZA NELLA POPOLAZIONE

Classificazione internazionale delle malattie (ICD)è un sistema per raggruppare malattie e condizioni patologiche, riflettendo palcoscenico moderno sviluppo della scienza medica.

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INTRODUZIONE

1. FATTORI CHE INFLUENZANO LA SALUTE UMANA

2. FATTORI GENETICI CHE INFLUENZANO LA SALUTE

3. CONDIZIONE DELL'AMBIENTE COME FATTORE CHE INFLUENZA LA SALUTE

4. INFLUENZA DELLE ASSISTENZE MEDICHE SULLA SALUTE UMANA

5. CONDIZIONI E STILE DI VITA COME FATTORE CHE INFLUENZA LA SALUTE

CONCLUSIONE

ELENCO DELLE FONTI UTILIZZATE

INTRODUZIONE

La salute della popolazione è attualmente in condizioni critiche. Il Paese registra ogni anno 180-190 milioni di casi di malattie acute e croniche, di cui circa 100 milioni per la prima volta diagnosi accertata. Si registra un aumento dell'incidenza della popolazione adulta in quasi tutte le classi di malattie. L’infezione da HIV si sta diffondendo rapidamente e gli esperti prevedono un’ulteriore crescita esponenziale.

La salute riproduttiva della popolazione è peggiorata in modo significativo.

15-20% coppie sposate sterile. Quasi l'80% delle future mamme ha problemi di salute durante il periodo del concepimento, della gestazione e del parto. Secondo molti scienziati, in Russia ora non più del dieci o addirittura il cinque per cento dei bambini sani nascono senza anomalie.

La minaccia più grande non solo per la salute, ma anche per la situazione socioeconomica del Paese nel suo insieme è rappresentata dall'alcolismo e dalla tossicodipendenza. La vera tragedia è la dipendenza dalla droga. Va sottolineato che la dipendenza dalla droga, come l'alcolismo, è prevalente soprattutto tra i giovani, cioè i potenziali genitori, che è uno dei motivi principali della nascita di un numero crescente di bambini malati con ritardi mentali, handicap fisici.

In questo contesto cupo, il problema del fumo di tabacco, che toglie la salute e la vita a milioni di persone, in qualche modo si è attenuato. Un forte calo dei livelli di salute ha portato ad una riduzione dell’aspettativa di vita della popolazione, in particolare degli uomini a 57-59 anni, che è in media 10-15 anni in meno rispetto ai paesi economicamente sviluppati; l’aspettativa di vita delle donne in il paese ha 72 anni, che è anche inferiore (di 6-8 anni) al livello dei paesi dell'Europa occidentale.

1. FATTORI CHE INFLUENZANO LA SALUTE UMANA

Per rafforzare e mantenere la salute delle persone sane, cioè per gestirla, sono necessarie informazioni sia sulle condizioni per la formazione della salute (la natura del pool genetico, lo stato dell'ambiente, lo stile di vita) sia sulle condizioni finali risultato dei processi della loro riflessione (indicatori specifici dello stato di salute di un individuo o di una popolazione).

Esperti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) negli anni '80. XX secolo determinato il rapporto approssimativo vari fattori garantire la salute dell'uomo moderno, evidenziando quattro gruppi di fattori come i principali.

L'entità del contributo di fattori individuali di diversa natura agli indicatori di salute dipende dall'età, dal sesso e dalle caratteristiche tipologiche individuali di una persona. Il contenuto di ciascun fattore sanitario può essere determinato come segue (Tabella 1).

Tabella 1 – Fattori di salute

Sfera d'influenza dei fattori
	Rafforzamento salute	Compromissione della salute
Genetico	Eredità sana. Assenza dei prerequisiti morfofunzionali per l'insorgenza della malattia.	Malattie e disturbi ereditari. Predisposizione ereditaria alle malattie.
Stato dell'ambiente	Buone condizioni di vita e di lavoro, condizioni climatiche e naturali favorevoli, habitat rispettoso dell'ambiente.	Condizioni di vita e di produzione dannose, condizioni climatiche e naturali sfavorevoli, violazione della situazione ambientale.
Supporto medico	Screening medico, elevato livello di misure preventive, assistenza medica tempestiva e completa	Mancanza di monitoraggio medico costante delle dinamiche sanitarie, livello basso prevenzione primaria, assistenza medica di scarsa qualità.
Condizioni e stile di vita	Organizzazione razionale della vita: stile di vita sedentario, attività fisica adeguata, stile di vita sociale.	Mancanza di uno stile di vita razionale, processi migratori, ipo- o iperdinamia.

2. FATTORI GENETICI CHE INFLUENZANO LA SALUTE

Lo sviluppo ontogenetico degli organismi figli è predeterminato dal programma ereditario che ereditano con i cromosomi genitoriali.

Tuttavia, i cromosomi stessi e i loro elementi strutturali, i geni, possono esserne soggetti influenze dannose e, cosa particolarmente importante, per tutta la vita dei futuri genitori. Una ragazza nasce con un certo insieme di uova che, man mano che maturano, vengono successivamente preparate per la fecondazione. Cioè, alla fine, tutto ciò che accade a una ragazza, ragazza, donna durante la sua vita prima del concepimento, in un modo o nell'altro, influenza la qualità dei cromosomi e dei geni. La durata della vita di uno spermatozoo è molto più breve di quella di un ovulo, ma la sua durata è spesso sufficiente a causare disturbi nel suo apparato genetico. Diventa così chiara la responsabilità che i futuri genitori hanno nei confronti della prole per tutta la vita prima del concepimento.

Spesso influiscono anche fattori che sfuggono al loro controllo, tra cui condizioni ambientali sfavorevoli, processi socioeconomici complessi, uso incontrollato farmaci farmacologici. Il risultato sono mutazioni che portano alla comparsa di malattie ereditarie o alla comparsa di una predisposizione ereditaria ad esse.

Nei prerequisiti ereditari per la salute, fattori quali il tipo di costituzione morfofunzionale e le caratteristiche del sistema nervoso e processo mentale, il grado di predisposizione a determinate malattie.

Le dominanti e gli atteggiamenti della vita di una persona sono in gran parte determinati dalla costituzione umana. Tali caratteristiche geneticamente determinate includono i bisogni dominanti di una persona, le sue capacità, interessi, desideri, predisposizione all'alcolismo e altre cattive abitudini. Nonostante l’importanza degli influssi ambientali ed educativi, il ruolo dei fattori ereditari risulta decisivo. Questo vale pienamente per varie malattie.

Ciò rende chiara la necessità di tenere conto delle caratteristiche ereditarie di una persona nel determinare lo stile di vita ottimale per lui, la scelta della professione, i partner quando contatti sociali, trattamento, il tipo di carico più adatto. Spesso la società impone a una persona richieste che sono in conflitto con le condizioni necessarie per l'attuazione dei programmi incorporati nei geni. Di conseguenza, nell'ontogenesi umana, sorgono e vengono costantemente superate molte contraddizioni tra eredità e ambiente, tra vari sistemi del corpo, che determinano il suo adattamento come sistema integrale. L'ereditarietà e l'ambiente agiscono come fattori eziologici e svolgono un ruolo nella patogenesi di qualsiasi malattia umana, ma la quota della loro partecipazione in ciascuna malattia è diversa, e maggiore è la quota di un fattore, minore è il contributo dell'altro. Da questo punto di vista, tutte le forme di patologia possono essere divise in quattro gruppi, tra i quali non esistono confini netti.

Il primo gruppo è costituito dalle stesse malattie ereditarie, in cui il ruolo eziologico è svolto da un gene patologico, il ruolo dell'ambiente è quello di modificare solo le manifestazioni della malattia. Questo gruppo comprende malattie causate da monogenicità (come la fenilchetonuria, l'emofilia), nonché malattie cromosomiche. Queste malattie vengono trasmesse di generazione in generazione attraverso le cellule germinali.

Anche il secondo gruppo lo è malattie ereditarie causati da una mutazione patologica, ma la loro manifestazione richiede specifiche influenze ambientali. In alcuni casi, l'effetto “manifestante” dell'ambiente è molto evidente e, con la scomparsa dell'effetto del fattore ambientale, le manifestazioni cliniche diventano meno pronunciate. Queste sono le manifestazioni del deficit di emoglobina HbS nei suoi portatori eterozigoti con una ridotta pressione parziale di ossigeno. In altri casi (ad esempio, con la gotta), sono necessari effetti ambientali avversi a lungo termine per la manifestazione di un gene patologico.

Il terzo gruppo è costituito da un numero schiacciante di malattie comuni, in particolare malattie dell'età matura e anziana ( malattia ipertonica, ulcera peptica stomaco, la maggior parte dei tumori maligni, ecc.). Principale fattore eziologico Sono causate da influenze ambientali sfavorevoli, ma l’attuazione dell’azione del fattore dipende dalla predisposizione individuale geneticamente determinata del corpo, e quindi queste malattie sono chiamate multifattoriali o malattie con predisposizione ereditaria.

Il quarto gruppo di malattie comprende relativamente poche forme di patologia, nel cui verificarsi i fattori ambientali svolgono un ruolo eccezionale. Di solito si tratta di un fattore ambientale estremo, rispetto all'azione del quale l'organismo non ha mezzi di difesa (soprattutto traumi). infezioni pericolose). I fattori genetici in questo caso giocano un ruolo nel decorso della malattia e ne influenzano l'esito.

Le statistiche mostrano che la struttura patologia ereditaria un posto predominante spetta alle malattie legate allo stile di vita e alla salute dei futuri genitori e della madre durante la gravidanza.

Pertanto, non vi è alcun dubbio sul ruolo significativo svolto dai fattori ereditari nel garantire la salute umana.

Allo stesso tempo, nella stragrande maggioranza dei casi, tenere conto di questi fattori razionalizzando lo stile di vita di una persona può rendere la sua vita sana e duratura.

E, al contrario, la sottovalutazione delle caratteristiche tipologiche di una persona porta alla vulnerabilità e all’indifesa prima dell’azione condizioni sfavorevoli e circostanze della vita.

3. LO STATO DELL'AMBIENTE COME FATTORE CHE INFLUENZA LA SALUTE

Il ruolo dei fattori genetici è importante nella formazione della salute. Tuttavia, il programma genetico ricevuto da una persona ne garantisce lo sviluppo in presenza di determinate condizioni ambientali.

Ogni organismo è in diverse relazioni reciproche con fattori ambientali, sia abiotici (geofisici, geochimici) che biotici (organismi viventi della stessa e di altre specie).

L’ambiente è solitamente inteso come un sistema integrale di oggetti e fenomeni naturali e antropici interconnessi in cui si svolgono il lavoro, la vita e il tempo libero delle persone. Questo concetto include fattori fisici, chimici e biologici sociali, naturali e creati artificialmente, cioè tutto ciò che influenza direttamente o indirettamente la vita, la salute e l'attività umana.

L'uomo, in quanto sistema vivente, è parte integrante della biosfera. L'impatto umano sulla biosfera è associato non tanto alla sua attività biologica quanto alla sua attività lavorativa. È noto che i sistemi tecnici hanno un impatto chimico e fisico sulla biosfera attraverso i seguenti canali:

attraverso l'atmosfera (l'uso e il rilascio di vari gas interrompono lo scambio di gas naturale);

attraverso l'idrosfera (inquinamento sostanze chimiche e petrolio da fiumi, mari e oceani);

attraverso la litosfera (utilizzo di minerali, inquinamento del suolo con rifiuti industriali).

È ovvio che i risultati delle attività tecniche influenzano quei parametri della biosfera che forniscono la possibilità di vita sul pianeta. La vita umana, così come la società umana nel suo insieme, è impossibile senza l'ambiente, senza la natura. Una persona, come organismo vivente, ha un metabolismo intrinseco con l'ambiente, che è la condizione principale per l'esistenza di qualsiasi organismo vivente.

Il corpo umano è in gran parte connesso con gli altri componenti della biosfera: piante, insetti, microrganismi, cioè il suo organismo complesso è incluso nel ciclo generale delle sostanze e obbedisce alle sue leggi.

Un flusso continuo di ossigeno atmosferico, acqua potabile e cibo è assolutamente necessario per l’esistenza umana e l’attività biologica. Corpo umanoè soggetto a ritmi giornalieri e stagionali, risponde ai cambiamenti stagionali della temperatura ambiente e dell'intensità della radiazione solare.

Allo stesso tempo, l'uomo fa parte di uno speciale contesto sociale- società. L’uomo non è solo un essere biologico, ma anche sociale. Ovvio base sociale guida, mediandola, l'esistenza dell'uomo come elemento della struttura sociale metodi biologici esistenza e svolgimento delle funzioni fisiologiche.

La dottrina dell'essenza sociale dell'uomo mostra che è necessario progettare la creazione di condizioni sociali per il suo sviluppo in cui tutte le sue forze essenziali possano dispiegarsi. In termini strategici, per ottimizzare le condizioni di vita e stabilizzare la salute umana, la cosa più importante è lo sviluppo e l'introduzione di un programma generale scientificamente fondato per lo sviluppo delle biogeocenosi in un ambiente urbanizzato e il miglioramento della forma democratica dell'ordine sociale.

4. INFLUENZA DELLE ASSISTENZE MEDICHE SULLA SALUTE UMANA

È con questo fattore che la maggior parte delle persone ripone le proprie speranze di salute, ma la quota di responsabilità di questo fattore risulta essere inaspettatamente bassa.

Con lo sviluppo della civiltà e la diffusione delle malattie, la medicina cominciò a specializzarsi sempre di più nel trattamento delle malattie e a prestare meno attenzione alla salute. Il trattamento stesso spesso riduce la salute a causa degli effetti collaterali dei farmaci, cioè la medicina curativa non sempre migliora la salute.

Esistono tre livelli nella prevenzione della morbilità medica:

La prevenzione di primo livello è rivolta all'intero contingente di bambini e adulti; il suo obiettivo è migliorare la loro salute durante l'intero ciclo di vita. La base della prevenzione primaria è l'esperienza nello sviluppo di mezzi preventivi, nello sviluppo di raccomandazioni per uno stile di vita sano, tradizioni popolari e modi per mantenere la salute;

la prevenzione medica di secondo livello si occupa di individuare indicatori di predisposizione costituzionale delle persone e fattori di rischio per molte malattie, prevedendo il rischio di malattie sulla base di una combinazione di caratteristiche ereditarie, storia di vita e fattori ambiente esterno. Cioè, questo tipo di prevenzione si concentra non sul trattamento di malattie specifiche, ma sulla loro prevenzione secondaria;

la prevenzione di terzo livello, o prevenzione delle malattie, ha come obiettivo principale la prevenzione delle ricadute di malattie nei pazienti su scala di popolazione.

L’esperienza accumulata dalla medicina nello studio delle malattie, nonché l’analisi economica dei costi di diagnosi e cura delle malattie, hanno dimostrato in modo convincente l’efficacia sociale ed economica relativamente bassa della prevenzione delle malattie ( prevenzioneIII livello) per migliorare la salute sia dei bambini che degli adulti.

Ovviamente, il più efficace dovrebbe essere primario e prevenzione secondaria, che implicano il lavoro con persone sane o con persone che stanno appena iniziando ad ammalarsi. Tuttavia, in medicina, quasi tutti gli sforzi si concentrano sulla prevenzione terziaria. La prevenzione primaria implica una stretta collaborazione tra il medico e la popolazione. Tuttavia, il sistema sanitario stesso non gli concede il tempo necessario per questo, quindi il medico non incontra la popolazione su questioni di prevenzione e tutti i contatti con il paziente vengono dedicati quasi interamente all'esame, all'esame e al trattamento. Per quanto riguarda gli igienisti, che sono i più vicini all’attuazione delle idee della prevenzione primaria, si preoccupano principalmente di fornire un ambiente di vita sano, piuttosto che della salute umana.

L'ideologia di un approccio individuale alle questioni di prevenzione e promozione della salute è alla base del concetto medico di visita medica universale. Tuttavia, la tecnologia per la sua implementazione nella pratica si è rivelata insostenibile per i seguenti motivi:

sono necessari molti mezzi per identificare il maggior numero possibile di malattie e successivamente combinarle in gruppi di osservazione dei dispensari;

l'orientamento dominante non è verso la prognosi (previsione del futuro), ma verso la diagnosi (affermazione del presente);

l'attività principale non appartiene alla popolazione, ma ai medici;

un approccio strettamente medico al miglioramento della salute senza tener conto della diversità delle caratteristiche socio-psicologiche dell’individuo.

5. CONDIZIONI E STILE DI VITA COME FATTORE CHE INFLUENZA LA SALUTE

Diventa quindi chiaro che le malattie dell'uomo moderno sono causate principalmente dal suo stile di vita e dal suo comportamento quotidiano. Attualmente uno stile di vita sano è considerato la base per la prevenzione delle malattie. Ciò è confermato, ad esempio, dal fatto che negli USA la riduzione del tasso di mortalità infantile dell’80% e del tasso di mortalità dell’intera popolazione del 94%, un aumento dell’atteso durata media L’85% della vita non è associata al successo della medicina, ma al miglioramento delle condizioni di vita e di lavoro e alla razionalizzazione dello stile di vita della popolazione. Allo stesso tempo, nel nostro Paese, il 78% degli uomini e il 52% delle donne sono al comando immagine malsana vita.

Nel definire il concetto di stile di vita sano, è necessario tenere conto di due fattori principali: la natura genetica questa persona e la sua conformità con condizioni di vita specifiche.

Uno stile di vita sano è uno stile di vita che corrisponde alle caratteristiche tipologiche geneticamente determinate di una determinata persona, alle condizioni di vita specifiche ed è finalizzato alla formazione, alla conservazione e al rafforzamento della salute e al pieno svolgimento da parte di una persona delle sue funzioni socio-biologiche.

Nella definizione di cui sopra di uno stile di vita sano, l'enfasi è sull'individualizzazione del concetto stesso, cioè dovrebbero esserci tanti stili di vita sani quante sono le persone. Nel determinare uno stile di vita sano per ogni persona, è necessario tenere conto sia delle sue caratteristiche tipologiche (tipo di attività nervosa superiore, tipo morfofunzionale, meccanismo predominante regolazione autonoma ecc.), nonché l'età, il sesso e la situazione sociale in cui vive (stato civile, professione, tradizioni, condizioni di lavoro, sicurezza materiale, vita quotidiana). Un posto importante nelle premesse iniziali dovrebbe essere occupato dalle caratteristiche personali e motivazionali di una determinata persona, dalle sue linee guida di vita, che di per sé possono costituire un serio incentivo a uno stile di vita sano e alla formazione dei suoi contenuti e caratteristiche.

La formazione di uno stile di vita sano si basa su una serie di disposizioni chiave:

Un portatore attivo di uno stile di vita sano è una persona specifica come soggetto e oggetto della sua attività di vita e del suo status sociale.

Nell'attuare uno stile di vita sano, una persona agisce nell'unità dei suoi principi biologici e sociali.

La formazione di uno stile di vita sano si basa sull'atteggiamento personale e motivazionale di una persona verso l'incarnazione delle sue capacità e abilità sociali, fisiche, intellettuali e mentali.

Uno stile di vita sano è il mezzo e il metodo più efficace per garantire la salute, la prevenzione primaria delle malattie e il soddisfacimento dei bisogni sanitari vitali.

Molto spesso, purtroppo, non esiste la possibilità di preservare e rafforzare la salute attraverso l'uso di alcuni mezzi proprietà miracolose(attività motoria di vario tipo, integratori alimentari, psicotraining, pulizia del corpo). È ovvio che il desiderio di raggiungere la salute con qualsiasi mezzo è fondamentalmente sbagliato, poiché nessuna delle "panacee" proposte non è in grado di coprire l'intera varietà di sistemi funzionali che formano il corpo umano e le connessioni dell'uomo stesso con la natura - tutto ciò che alla fine determina l'armonia della sua vita e della sua salute.

Secondo E.N. Secondo Weiner, la struttura di uno stile di vita sano dovrebbe includere i seguenti fattori: modalità motoria ottimale, alimentazione equilibrata, modalità razionale vita, regolazione psicofisiologica, cultura psicosessuale e sessuale, allenamento e rafforzamento dell'immunità, assenza di cattive abitudini ed educazione alla valeologia.

Uno stile di vita sano come sistema è costituito da tre elementi principali interconnessi e intercambiabili, tre culture: la cultura della nutrizione, la cultura del movimento e la cultura delle emozioni.

Cultura del cibo. In uno stile di vita sano, l'alimentazione è decisiva, formatrice di sistema, come è vero influenza positiva SU attività motoria e stabilità emotiva. A nutrizione appropriata il cibo si adatta meglio tecnologie naturali assorbimento dei nutrienti prodotti durante l’evoluzione.

Cultura del movimento. Benefici alla salute fare aerobica esercizio fisico(passeggiate, jogging, nuoto, sci, giardinaggio) in condizioni naturali. Includono bagni di sole e aria, procedure di pulizia e indurimento dell'acqua.

Cultura delle emozioni. Le emozioni negative (invidia, rabbia, paura, ecc.) hanno un enorme potere distruttivo, mentre le emozioni positive (risate, gioia, gratitudine) mantengono la salute e promuovono il successo.

Creare uno stile di vita sano è un processo estremamente lungo e può durare tutta la vita. Feedback i cambiamenti che si verificano nel corpo a seguito di uno stile di vita sano non funzionano immediatamente, effetto positivo transizione a immagine razionale la vita a volte viene ritardata di anni. Pertanto, sfortunatamente, molto spesso le persone “provano” solo la transizione stessa, ma senza ottenere risultati rapidi, ritornano allo stile di vita precedente. Non c'è nulla di sorprendente. Poiché uno stile di vita sano implica l'abbandono di molte piacevoli condizioni di vita che sono diventate abituali (eccesso di cibo, comodità, alcol) e, al contrario, carichi pesanti costanti e regolari per una persona che non è adattata a loro e una rigorosa regolamentazione dello stile di vita. Durante il primo periodo di transizione verso uno stile di vita sano, è particolarmente importante sostenere una persona nelle sue aspirazioni, fornirle le consultazioni necessarie e indicare cambiamenti positivi nei suoi indicatori di salute e funzionali.

Pertanto, uno stile di vita sano dovrebbe essere sviluppato in modo mirato e costante durante tutta la vita di una persona e non dipendere da circostanze e situazioni di vita.

L'efficacia di uno stile di vita sano per una persona può essere determinata da una serie di criteri biosociali, tra cui:

valutazione degli indicatori di salute morfofunzionali: livello di sviluppo fisico, livello di forma fisica, livello di capacità adattative umane;

valutazione dello stato di immunità: numero di raffreddori e malattie infettive durante un certo periodo;

valutazione dell'adattamento alle condizioni di vita socioeconomiche (tenendo conto dell'efficacia dell'attività professionale, dell'attività di successo e del suo “valore fisiologico” e delle caratteristiche psicofisiologiche); attività nell'adempimento delle responsabilità familiari e domestiche; ampiezza e manifestazione degli interessi sociali e personali;

valutazione del livello di alfabetizzazione valeologica, compreso il grado di formazione di un atteggiamento verso uno stile di vita sano ( aspetto psicologico); livello di conoscenza valeologica (aspetto pedagogico); livello di padronanza delle conoscenze pratiche e delle abilità relative al mantenimento e alla promozione della salute (aspetti medico-fisiologici e psicologico-pedagogici); la capacità di costruire in modo indipendente un programma individuale di salute e stile di vita sano.

CONCLUSIONE

vita della medicina dell'eredità sanitaria

Salute significa uno stato di completo benessere fisico e spirituale. In generale, questo descrive questo concetto in modo abbastanza accurato.

La posizione di leader nella formazione della salute è occupata dallo stile di vita (50%). Non importa quanto se ne parli, non importa quanta propaganda venga fatta, il problema, purtroppo, era, è e sarà. Ed è difficile non discutere con quelle persone che dicono che questa è la nostra vita e lo facciamo come vogliamo, e il Ministero della Salute agisce come un tormentatore, prolungando la loro vita in questo mondo. In parte hanno ragione: i fegati lunghi non sono sempre contenti della propria vita. Il corpo non è più giovane e non ha più quelle capacità, e a volte la vita si trasforma in esistenza. Fumo, alcol, tossicodipendenza, abuso di sostanze: tutto ciò riduce chiaramente l'aspettativa di vita.

La situazione ambientale delle città, non è un segreto, può lasciare molto a desiderare. Siamo di fronte ai problemi dell’inquinamento dell’acqua, del cibo e dell’aria, che influiscono negativamente sulla crescita, sullo sviluppo e sull’esistenza dell’uomo nel suo insieme. Partecipazione situazione ecologica nel concetto di salute è del 20%.

Anche le caratteristiche genetiche individuali rappresentano il 20%. In questa situazione, il più possibile varie opzioni. Ognuno ha il proprio specifico livello di salute, geneticamente determinato, che può realizzarsi nel tempo.

E infine, solo il 10% dipende dalla medicina. Nonostante il fatto che la medicina moderna possa ancora fare molto. La medicina ha giocato uno scherzo crudele all’evoluzione umana. L'uomo, cercando di curare tutte le malattie, ad ogni passo indebolì le popolazioni dell'Homo sapiens. In natura, gli individui deboli o incapaci di sopravvivere morivano, provocando così la selezione naturale.

ELENCOFONTI UTILIZZATE

Weiner E.N. Valeology: libro di testo per le università. - M.: Flinta: Nauka, 2001. - 416 p.

Tikhomirova I.A. Fondamenti fisiologici della salute: un breve corso di lezioni sulla valeologia. - Yaroslavl: Istituto statale di istruzione professionale superiore "Università pedagogica statale di Yaroslavl intitolata a K.D. Ushinsky", 2007.

Chumakov B.N. Valeologia: Corso di lezioni. - M.: 2000. - 407 pag.

Shurygina Yu. Yu. Fondamenti scientifici e pratici della salute: Esercitazione. - Ulan-Ude: Casa editrice dell'Università tecnica statale tutta russa, 2009. - 220 p.

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Il concetto e l'essenza della salute. La salute riproduttiva è parte della salute individuale e sociale. Raccomandazioni per lo sviluppo delle qualità personali necessarie per uno stile di vita sano. Condizioni per le procedure di hardening. Regole fondamentali della nutrizione razionale.

Università statale di Smolensk
Dipartimento di Educazione Fisica

Fattori che influenzano la salute.

Studenti del 1° anno
dipartimenti di gestione del territorio e catasto
Facoltà di Geografia Naturale
Kostyukova Yulia Stanislavovna

Smolensk
2011
Piano
introduzione

Fattori che influenzano la salute:
L'ereditarietà come fattore di salute
L'ambiente come fattore di salute
La medicina come fattore di salute
Lo stile di vita come fattore di salute

Conclusione
Elenco della letteratura usata

introduzione
La salute è un bene inestimabile non solo per ogni persona, ma per l’intera società. Quando incontriamo o ci separiamo da persone vicine e care, auguriamo loro ogni bene e buona salute, poiché questa è la condizione principale e la garanzia di un pieno e vita felice. La salute ci aiuta a realizzare i nostri piani, a risolvere con successo i compiti principali della vita, a superare le difficoltà e, se necessario, sovraccarichi significativi. La buona salute, sapientemente mantenuta e rafforzata dalla persona stessa, assicura una vita lunga e attiva.
Le prove scientifiche suggeriscono che per la maggior parte delle persone, se seguono norme igienicheè possibile vivere fino a 100 anni o più.
Sfortunatamente, molte persone non seguono le norme più semplici e basate sulla scienza per uno stile di vita sano. Alcuni diventano vittime dell'inattività (inattività fisica), che provoca l'invecchiamento precoce. Altri mangiano in eccesso, causando così lo sviluppo di obesità, sclerosi vascolare e in alcuni - diabete mellito. Altri ancora non sanno riposarsi, si distraggono dalle preoccupazioni mentali e quotidiane, sono sempre irrequieti, nervosi, soffrono di insonnia, che alla fine porta a malattie degli organi interni. Alcune persone, soccombendo alla dipendenza dal fumo e dall'alcol, accorciano attivamente la loro vita.
La salute è il primo e più importante bisogno di una persona, determina la sua capacità lavorativa e garantisce lo sviluppo armonioso dell'individuo. È il prerequisito più importante per comprendere il mondo che ci circonda, per l'autoaffermazione e la felicità umana. Una lunga vita attiva è una componente importante del fattore umano.
Uno stile di vita sano è uno stile di vita basato su principi morali. Deve essere organizzato razionalmente, attivo, laborioso, indurente. Dovrebbe proteggere dagli influssi ambientali avversi e consentire di mantenere la salute morale, mentale e fisica fino alla vecchiaia.

1. Fattori che influenzano la salute
Per rafforzare e mantenere la salute delle persone sane, cioè per gestirla, sono necessarie informazioni sia sulle condizioni per la formazione della salute (la natura dell'implementazione del pool genetico, lo stato dell'ambiente, lo stile di vita, ecc.), e il risultato finale dei processi della loro riflessione (indicatori specifici dello stato di salute dell'individuo o della popolazione).

Esperti dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) negli anni '80. XX secolo determinato il rapporto approssimativo di vari fattori per garantire la salute di una persona moderna, identificando quattro gruppi di fattori come i principali. Sulla base di ciò, nel 1994, la Commissione interdipartimentale del Consiglio di sicurezza della Federazione Russa per la protezione della salute pubblica nei concetti federali “Tutela della salute pubblica” e “Verso una Russia sana” ha definito questo rapporto in relazione al nostro Paese come segue :

fattori genetici - 15-20%;
condizione ambientale - 20-25%;
supporto medico - 10-15%;
condizioni e stile di vita delle persone - 50-55%.

L'entità del contributo di fattori individuali di diversa natura agli indicatori di salute dipende dall'età, dal sesso e dalle caratteristiche tipologiche individuali di una persona.

Diamo uno sguardo più da vicino a ciascuno di questi fattori.

L'ereditarietà come fattore di salute.

Lo sviluppo ontogenetico degli organismi figli è predeterminato dal programma ereditario che ereditano con i cromosomi genitoriali.
Tuttavia, i cromosomi stessi e i loro elementi strutturali, i geni, possono essere soggetti a effetti dannosi e, cosa particolarmente importante, per tutta la vita dei futuri genitori.
Una ragazza nasce con un certo insieme di uova che, man mano che maturano, vengono successivamente preparate per la fecondazione. Cioè, alla fine, tutto ciò che accade a una ragazza, ragazza, donna durante la sua vita prima del concepimento, in un modo o nell'altro, influenza la qualità dei cromosomi e dei geni. La durata della vita di uno spermatozoo è molto più breve di quella di un ovulo, ma la sua durata è spesso sufficiente a causare disturbi nel suo apparato genetico. Diventa così chiara la responsabilità che i futuri genitori hanno nei confronti della prole per tutta la vita prima del concepimento.
Spesso influiscono anche fattori indipendenti dalla nostra volontà, tra cui condizioni ambientali sfavorevoli, processi socioeconomici complessi, uso incontrollato di farmaci, ecc. Il risultato sono mutazioni che portano alla comparsa di malattie ereditarie o alla comparsa di una predisposizione ereditaria ad esse.
Nelle precondizioni ereditarie di salute sono particolarmente importanti fattori come il tipo di costituzione morfofunzionale e le caratteristiche dei processi nervosi e mentali, il grado di predisposizione a determinate malattie.
Le dominanti e gli atteggiamenti della vita di una persona sono in gran parte determinati dalla costituzione umana. Tali caratteristiche geneticamente determinate includono i bisogni dominanti di una persona, le sue capacità, interessi, desideri, predisposizione all'alcolismo e altre cattive abitudini, ecc. Nonostante l’importanza degli influssi ambientali ed educativi, il ruolo dei fattori ereditari risulta decisivo. Questo vale pienamente per varie malattie.
Ciò rende chiara la necessità di tenere conto delle caratteristiche ereditarie di una persona nel determinare lo stile di vita ottimale per lui, la scelta della professione, i partner nei contatti sociali, il trattamento, il tipo di stress più adatto, ecc. Spesso la società richiede a persona che è in conflitto con le condizioni necessarie per la realizzazione dei programmi incorporati nei geni. Di conseguenza, nell'ontogenesi
In una persona sorgono costantemente e vengono superate molte contraddizioni tra eredità e ambiente, tra vari sistemi del corpo che determinano il suo adattamento come sistema integrale, ecc. In particolare, questo è di eccezionale importanza nella scelta di una professione, che è abbastanza rilevante per il nostro Paese, da Ad esempio, solo circa il 3% delle persone impiegate nell'economia nazionale della Federazione Russa è soddisfatto della professione scelta - a quanto pare, la discrepanza tra la tipologia ereditata e la natura dell'attività professionale svolta non è meno importante Qui.
L'ereditarietà e l'ambiente agiscono come fattori eziologici e svolgono un ruolo nella patogenesi di qualsiasi malattia umana, ma la quota della loro partecipazione in ciascuna malattia è diversa, e maggiore è la quota di un fattore, minore è il contributo dell'altro. Da questo punto di vista, tutte le forme di patologia possono essere divise in quattro gruppi, tra i quali non esistono confini netti.
Il primo gruppo è costituito dalle stesse malattie ereditarie, in cui il ruolo eziologico è svolto da un gene patologico, il ruolo dell'ambiente è quello di modificare solo le manifestazioni della malattia. Questo gruppo comprende malattie causate da cause monogeniche (come la fenilchetonuria, l'emofilia) e malattie cromosomiche. Queste malattie vengono trasmesse di generazione in generazione attraverso le cellule germinali.
Anche il secondo gruppo comprende malattie ereditarie causate da una mutazione patologica, ma la loro manifestazione richiede influenze ambientali specifiche. In alcuni casi, l'effetto “manifestante” dell'ambiente è molto evidente e, con la scomparsa dell'effetto del fattore ambientale, le manifestazioni cliniche diventano meno pronunciate. Queste sono le manifestazioni del deficit di emoglobina HbS nei suoi portatori eterozigoti con una ridotta pressione parziale di ossigeno. In altri casi (ad esempio, con la gotta), sono necessari effetti ambientali avversi a lungo termine per la manifestazione di un gene patologico.
Il terzo gruppo è costituito da un numero schiacciante di malattie comuni, in particolare malattie dell'età matura e anziana (ipertensione, ulcera gastrica, tumori maligni, ecc.). Il principale fattore eziologico nella loro insorgenza è l'influenza sfavorevole dell'ambiente, tuttavia, l'implementazione dell'effetto del fattore dipende dalla predisposizione individuale geneticamente determinata del corpo, e quindi queste malattie sono chiamate multifattoriali o malattie con predisposizione ereditaria .
Va notato che le diverse malattie con predisposizione ereditaria non sono le stesse nel ruolo relativo dell'ereditarietà e dell'ambiente. Tra questi si possono distinguere malattie con un grado di predisposizione ereditaria debole, moderato e alto.
Il quarto gruppo di malattie comprende relativamente poche forme di patologia, nel cui verificarsi i fattori ambientali svolgono un ruolo eccezionale. Di solito si tratta di un fattore ambientale estremo, contro il quale l'organismo non ha mezzi di difesa (lesioni, soprattutto infezioni pericolose). I fattori genetici in questo caso giocano un ruolo nel decorso della malattia e ne influenzano l'esito.
Le statistiche mostrano che nella struttura della patologia ereditaria un posto predominante appartiene alle malattie legate allo stile di vita e alla salute dei futuri genitori e della madre durante la gravidanza.
Pertanto, non vi è alcun dubbio sul ruolo significativo svolto dai fattori ereditari nel garantire la salute umana. Allo stesso tempo, nella stragrande maggioranza dei casi, tenere conto di questi fattori razionalizzando lo stile di vita di una persona può rendere la sua vita sana e duratura. E, al contrario, la sottovalutazione delle caratteristiche tipologiche di una persona porta alla vulnerabilità e all’indifesa di fronte a condizioni e circostanze di vita sfavorevoli.

1.2. L'ambiente come fattore di salute

I fattori ambientali che influenzano il corpo includono: impatti energetici (compresi i campi fisici), natura dinamica e chimica dell’atmosfera, componente idrica, caratteristiche fisiche, chimiche e meccaniche della superficie terrestre, natura dei biosistemi dell’area e le loro combinazioni paesaggistiche; equilibrio e stabilità delle condizioni climatiche e paesaggistiche e del ritmo dei fenomeni naturali, ecc.
L'uomo sulla Terra si trova costantemente di fronte alla necessità di lottare per la vita, con fattori naturali ed elementari sfavorevoli, che richiedono l'espansione e l'intensificazione della produzione. A questo scopo l'uomo utilizza sempre meno l'energia muscolare e sempre più materiali e fonti di approvvigionamento energetico naturali. A metà del XIX secolo. Il 95% dell'energia necessaria per la produzione proveniva da muscoli animali e umani e negli anni '70 del nostro secolo solo lo 0,5%. Da un lato, una persona ha l'opportunità di ottenere un risultato utile con un minore dispendio di energie e, dall'altro, ha ricevuto un effetto imprevedibile che è stato sfavorevole dal punto di vista del detraining per la sua salute. il livello di meccanizzazione e automazione dei processi lavorativi ha portato ad una forte diminuzione del lavoro fisico e ad un aumento dei carichi puramente nervosi L'urbanizzazione e lo stile di vita urbano portano, tra le altre cose, a un certo ritardo nello sviluppo emotivo dell'individuo rispetto alla crescita del principio intellettuale.
È dimostrato che nella città di Salavat (Repubblica del Bashkortostan), dove l'inquinamento atmosferico da prodotti petrolchimici è particolarmente elevato, dal 1985 hanno cominciato ad apparire bambini che si contraggono involontariamente, chiamati "ticker" (dalla parola tick - contrazione). È significativo che quando questi bambini cambiano luogo di residenza, le manifestazioni della malattia scompaiono senza lasciare traccia.
Possiamo parlare di un quadro emergente di patologia specifica per ciascuna località, che è associata non tanto alle condizioni geografiche e climatiche della regione, ma alla predominanza delle industrie.
Nei centri metallurgici (città di Lipetsk, Magnitogorsk, Novokuznetsk, ecc.) l'incidenza di malattie respiratorie, allergie e tumori maligni è molto più elevata. In alcune aree di coltivazione del riso del territorio di Krasnodar, dove i pesticidi sono utilizzati intensivamente, in alcuni anni non c'era nemmeno un giovane che fosse arruolato nell'esercito. Il cambiamento nello stile di vita dei popoli del nord, che negli ultimi dieci anni hanno visto distruggere fino a 20 milioni di ettari di pascoli per le renne, ha portato al fatto che la loro aspettativa di vita media è di 42 - 45 anni, cioè 16-18% in meno rispetto a quello della popolazione non indigena che vive qui.
Ripetute “Chernobyl silenziose” esercitano costantemente il loro impatto negativo sull’ambiente attraverso disturbi strutturali e la distruzione delle connessioni strutturali della biogeocenosi, attraverso effetti compensatori sull’ambiente singole specie flora e fauna a scapito di altre specie, attraverso la creazione di elementi strutturali prima inesistenti e connessioni di sostanze sintetiche biologicamente attive e l'emergere di nuove condizioni ambientali alle quali il corpo umano non dispone di mezzi efficaci di adattamento o protezione, ecc. .
La situazione è particolarmente difficile nei grandi centri industriali. Una parte significativa della popolazione russa (18%) vive attualmente in città dove l’inquinamento supera gli standard sanitari di 10 volte o più. In queste zone, il 10-12% della popolazione soffre di disturbi mentali, con valori medi di questo indicatore compresi tra il 4 e il 5%, quindi l’ecologia deve svilupparsi in due direzioni. La valecologia è la scienza della salute della biosfera, del normale rapporto tra l'uomo e il suo ambiente a livello di impatti minimi, e deve trovare, proteggere e creare nuovi territori e regioni standard (sani). La sanecologia è la scienza della diagnosi e della correzione (trattamento) dei cambiamenti avversi (patologici) nella biosfera.

Agenti atmosferici o inquinanti	Possibili effetti sulla salute umana
Ossidi di zolfo in combinazione con altre sostanze (fumo)	Peggioramento delle malattie preesistenti delle vie respiratorie e pericolo della loro insorgenza; disturbi funzionali dell'attività polmonare, irritazione degli organi sensoriali.
Particolato nell'aria	Maggiore esposizione a inquinanti gassosi come l’ossido di zolfo; l'effetto tossico dipende dalla composizione chimica.
Agenti ossidanti compreso l'ozono	Irritazione degli occhi, peggioramento delle condizioni dei pazienti asmatici; disturbi funzionali dell'attività polmonare in persone affette da bronchite.
Monossido di carbonio	Reagendo con l'emoglobina priva i tessuti dell'ossigeno; le persone più sensibili che soffrono di insufficienza cardiaca e disturbi respiratori; deviazioni mentali sono possibili anche con concentrazione debole.
Guida	Il piombo che penetra nel corpo attraverso il cibo, l'acqua e l'aria può avere conseguenze fatali per il corpo umano, causando intossicazione.
Amianto	Come altri inquinanti atmosferici, l'amianto può causare malattie polmonari e impregnazione della pleura con calce - calcificazione della pleura.

1.3. La medicina come fattore di salute
Va notato che oggi la scienza sanitaria è molto meno sviluppata della medicina. Nella Grande Enciclopedia Medica è riportato seguente definizione medicina: “La medicina è un sistema di conoscenze scientifiche e attività pratiche, il cui scopo è rafforzare e prolungare la vita delle persone, prevenire e curare le malattie umane”
Con lo sviluppo della civiltà e la diffusione delle malattie, la medicina cominciò a specializzarsi sempre di più nel trattamento delle malattie e a prestare meno attenzione alla salute. Vede i suoi meriti non nel numero di persone sane, ma nell'aumento del numero di visite alle cliniche, del volume dei ricoveri e delle ambulanze. Ogni 100mila abitanti abbiamo 2,6 volte più medici e il 65% in più di letti ospedalieri rispetto agli Stati Uniti. Ogni anno, il 25% dei cittadini russi riceve cure ospedaliere; nel 1991, ogni cittadino della Federazione Russa si è recato in strutture extraospedaliere in media 10 volte e le stazioni di ambulanza hanno servito una persona su tre, ecc. Con una quantità così colossale di cure mediche, l’aspettativa di vita media nel nostro paese è di 12 anni in meno rispetto agli Stati Uniti e di 15 anni in meno rispetto al Giappone.
Il trattamento stesso spesso riduce la salute a causa degli effetti collaterali dei farmaci, ad es. La medicina curativa non sempre migliora la salute. In una certa misura, anche la protezione della salute esistente è unilaterale, interpretata come un sistema di misure che garantiscono la capacità di mantenere lo stato normale del corpo umano. Si concentra sullo sviluppo di una rete di cliniche, ospedali, sanatori, una rete di istituti per l'assistenza sanitaria materna e infantile, dotandoli di attrezzature moderne, medicinali e prodotti sanitari.
L'esperienza accumulata dalla medicina nello studio delle malattie, nonché l'analisi economica dei costi di diagnosi e cura delle malattie, hanno dimostrato in modo convincente l'efficacia sociale ed economica relativamente bassa della prevenzione delle malattie (prevenzione di livello III) per migliorare il livello di salute sia dei bambini che degli adulti su scala di popolazione, poiché l’obiettivo principale della medicina è prevenire le ricadute della malattia nei pazienti.
Pertanto, secondo la metodologia accettata, la protezione della salute dei bambini e degli adulti può essere attuata solo sulla base di un approccio medico e biologico multilivello, comprendente, oltre alla medicina di livello III, la prevenzione dei livelli I e II.
La prevenzione di II livello prevede l'identificazione di marcatori di predisposizione costituzionale e di rischio in relazione a molte malattie infantili, la possibilità di previsione computazionale del rischio basata su una combinazione di caratteristiche ereditarie e familiari, storia di vita e fattori ambientali. Di grande importanza in medicina a questo livello è la diagnosi di predisposizione basata su antigeni di istocompatibilità, studi cromosomici e genici, effettuati anche nelle prime settimane di gravidanza. Individuando non più le malattie, ma solo gli stati di predisposizione e di rischio, la medicina a questo livello si concentra non sulla cura delle malattie, ma sulla loro prevenzione secondaria. Questo livello dovrebbe includere anche la dottrina delle sindromi e delle condizioni disadattive non specifiche, nonché il concetto di disturbi prenosologici dei sistemi regolatori.
La prevenzione di I livello è rivolta ad un contingente di bambini e adulti e mira a migliorarne la salute durante l'intero ciclo di vita. La base della prevenzione primaria è l'esperienza nello sviluppo di mezzi preventivi, nello sviluppo di raccomandazioni per uno stile di vita sano, tradizioni popolari e rituali per mantenere la salute. Il suo obiettivo è selezionare e implementare ampiamente le raccomandazioni che hanno il potenziale per migliorare la salute umana, l’attività creativa e spirituale.
Diventa ovvio che il centro di applicazione delle forze della medicina e della fisiologia come ramo scientifico e pratico dovrebbe essere non solo il malato, ma anche una persona pienamente sana, che protegge e rafforza la sua salute.
Purtroppo la medicina non riesce a ricorrere a questo tipo di prevenzione e tutti gli sforzi si concentrano sulla prevenzione terziaria. Secondo i cardiologi americani prevenire una malattia è quasi 25 volte più economico che curare una patologia già esistente. Anche negli Stati Uniti, dove il 12% del reddito nazionale lordo è destinato all’assistenza sanitaria, nel 1993 circa 1 milione di persone non potevano ricevere cure adeguate.
L'ideologia di un approccio individuale alle questioni di prevenzione e promozione della salute è alla base del concetto medico di visita medica universale. Tuttavia, la tecnologia per la sua implementazione si è rivelata insostenibile nella pratica per i seguenti motivi:
sono necessari molti mezzi per identificare il maggior numero possibile di malattie e successivamente combinarle in gruppi di osservazione dei dispensari;
l'orientamento dominante non è verso la prognosi (previsione del futuro), ma verso la diagnosi (affermazione del presente);
l'attività principale non appartiene alla popolazione, ma ai medici;
un approccio strettamente medico al miglioramento della salute senza tener conto della diversità delle caratteristiche socio-psicologiche dell’individuo.
La dipendenza della salute umana da fattori genetici e ambientali rende necessario determinare il ruolo della famiglia, della scuola, del governo, dell'educazione fisica e di altre organizzazioni e autorità sanitarie nell'adempimento di uno dei compiti principali della politica sociale: la formazione di uno stile di vita sano .
1.4. Lo stile di vita come fattore di salute
Uno stile di vita sano (HLS) è lo stile di vita di un individuo con l’obiettivo di prevenire le malattie e promuovere la salute.
Esistono molti approcci diversi per definire uno stile di vita sano. I rappresentanti della scuola filosofica e sociologica (P.A. Vinogradov, B.S. Erasov, O.A. Milshtein, V.A. Ponomarchuk, V.I. Stolyarov, ecc.) considerano uno stile di vita sano come un problema sociale globale, parte integrante della vita della società in generale. Nella direzione psicologica e pedagogica (G.P. Aksenov, V.K. Balsevich, M.Ya. Vilensky, R. Ditls, I.O. Martynyuk, L.S. Kobelyanskaya, ecc.) Lo stile di vita sano è considerato dal punto di vista della coscienza, della psicologia umana, della motivazione. Esistono altri punti di vista (ad esempio medico e biologico), ma non esiste una linea netta tra loro, poiché mirano a risolvere un problema: migliorare la salute.
Uno stile di vita sano è un prerequisito per sviluppo armonico e la vita umana, raggiungendo la longevità attiva e il pieno adempimento delle funzioni sociali [Izutkin D.A. Formazione di uno stile di vita sano. - Sanità sovietica, 1984, n. 11, p. 8-11]. Come si suol dire: “La salute non è tutto, ma tutto senza salute non è niente”.
L'importanza di uno stile di vita sano è causata da un aumento e un cambiamento nella natura dello stress sul corpo umano a causa della complicazione della vita sociale, un aumento dei rischi di natura umana, ambientale, psicologica, politica e militare, provocando cambiamenti negativi nella salute [Shukhatovich V.R. Stile di vita sano // Enciclopedia della sociologia. - Mn.: Casa del Libro, 2003].
Le malattie umane sono in gran parte determinate dal suo stile di vita e dal comportamento quotidiano. Attualmente, uno stile di vita sano è considerato la base per la prevenzione delle malattie e morti premature, aumentando l’aspettativa di vita.
Data la distinta individualità di ogni persona, dovrebbero esserci tanti stili di vita sani quante sono le persone.
Uno stile di vita sano deve corrispondere al programma genetico insito in una persona. Ciò è necessario sia per la convivenza armoniosa tra uomo e natura, sia per il massimo sviluppo del potenziale sanitario. Il programma genetico di una persona determina la sua costituzione (tipo morfofunzionale, tipi predominanti di reazioni nervose e mentali), la norma delle reazioni biologiche e, quindi, determina la presenza o l'assenza di varie malattie.
Lo stile di vita, oltre ai fattori genetici, è influenzato anche da:
l'età della persona
sesso della persona
formazione scolastica
intelligenza
professione
condizioni di lavoro
educazione
tradizioni e fondamenti familiari
benessere materiale
condizioni di vita
motivazioni personali
Ecco alcune formulazioni valeologiche della relazione tra questi fattori:
Un portatore attivo di uno stile di vita sano è una persona specifica come soggetto e oggetto della sua attività di vita e del suo status sociale.
Nell'attuare uno stile di vita sano, una persona agisce nell'unità dei suoi principi biologici e sociali.
La formazione di uno stile di vita sano si basa sull'atteggiamento personale e motivazionale di una persona verso l'incarnazione delle sue capacità e abilità sociali, fisiche, intellettuali e mentali.
Uno stile di vita sano è il mezzo e il metodo più efficace per garantire la salute, la prevenzione primaria delle malattie e il soddisfacimento dei bisogni sanitari vitali.
Il programma e l'organizzazione di uno stile di vita sano per una determinata persona dovrebbero essere determinati dalle seguenti premesse di base:
- fattori ereditari tipologici individuali;
- condizioni sociali oggettive e fattori socioeconomici;
- specifiche condizioni di vita in cui si svolgono le attività familiari, domestiche e professionali;
- fattori personali e motivazionali determinati dalla visione del mondo e dalla cultura di una persona, nonché dal suo grado di orientamento verso la salute e uno stile di vita sano.
Molto spesso nella storia è stata offerta la possibilità di preservare e rafforzare la salute attraverso l'uso di qualsiasi rimedio che abbia proprietà miracolose (attività fisica di un tipo o dell'altro, integratori alimentari, psicoallenamento, pulizia del corpo, ecc.). Allo stesso tempo, alcuni autori si concentrano sulla componente fisica (ad esempio Ippocrate), altri su quella spirituale (ad esempio Democrito), meno spesso l'enfasi principale è sui fattori sociali. Tali approcci chiaramente non sono giustificati. Così come non esiste una “panacea” per tutte le malattie, non esiste un elemento principale di uno stile di vita sano. Ciò è comprensibile anche perché qualsiasi rimedio o fenomeno colpisce il corpo umano nel suo insieme e non un sistema separato.
Alcune persone, affascinate da un metodo per migliorare la salute, sono pronte a giurare che questo particolare metodo le ha aiutate più di altri e si è rivelato miracoloso. Allo stesso tempo, non bisogna dimenticare il potenziale mentale interno di una persona, l'autoipnosi e l'effetto "placebo".
Lo stato di salute viene monitorato utilizzando alcuni indicatori che hanno espressioni quantitative specifiche. Ad esempio, i principali indicatori dell’omeostasi, indicatori delle riserve del corpo sotto carichi mirati.
eccetera.................