Come ripristinare il sistema immunitario dopo gli antibiotici. I principali fattori che riducono le difese dell'organismo. In che modo questi farmaci influenzano il sistema immunitario umano?

È difficile immaginare una farmacia moderna senza farmaci antibatterici. È la base per il trattamento di molte malattie infettive. C'è ancora un'idea sbagliata tra le persone che gli antibiotici siano prescritti per qualsiasi malattia. Non è raro che le persone acquistino da sole gli antibiotici per il trattamento, senza capire se sono necessari o meno. Ma non tutti lo sanno dopo il loro uso prolungato la funzione protettiva del corpo è indebolita.

Come ripristinare l'immunità dopo gli antibiotici? Cosa aiuterà a non ridurlo durante il trattamento? Come affrontare le conseguenze di una terapia impropria nei bambini e negli adulti?

L'effetto degli antibiotici sul sistema immunitario

C'è una certa categoria di persone che crede che senza farmaci antibatterici il trattamento di qualsiasi malattia sia impossibile, anche virale. E solo i medici sanno perfettamente che non è così. Tuttavia, durante lo sviluppo anche di un lieve raffreddore, molti vanno intenzionalmente in farmacia per acquistare un antibiotico.

Qualunque trattamento sbagliato o l'auto-allontanamento dalla norma porta a reazioni inaspettate del corpo. Uno di questi è una diminuzione dell'immunità dopo l'assunzione di antibiotici.

Gli antibiotici sono sostanze così potenti che, oltre ad aiutare nella lotta contro i microrganismi pericolosi, le persone che assumono questi farmaci hanno spesso problemi con il proprio corpo. In che modo gli antibiotici influenzano il sistema immunitario? - lo opprimono in un modo o nell'altro, agendo su vari anelli di difesa del corpo. Come sapete, l'immunità è composta da molti componenti:

In ciascuno dei nostri sistemi e organi ci sono microrganismi che li abitano, che sono chiamati patogeni opportunisti. Cosa significa? Quando tutto è in ordine e la persona non è malata, non causano danni, ma in caso di deterioramento della salute o influenza sulla persona sostanze potenti- iniziano ad agire.

Perché gli antibiotici riducono l'immunità

Inizialmente, tutti i sistemi di difesa e le cellule lavorano armoniosamente per noi. Ma le droghe disturbano un po' questo equilibrio naturale. Gli antibiotici riducono l'immunità e come? Sì, stanno riducendo. Agiscono in modo diverso.

Agenti antibatterici non solo trattano una persona, ma la riducono difesa immunitaria organismo. Pertanto, i medici in molti casi aggiungono farmaci al trattamento principale contro la malattia per prevenire una diminuzione del funzionamento del sistema immunitario.

Recupero dell'immunità dopo antibiotici

Come aumentare l'immunità dopo gli antibiotici? Infatti, a giusto approccio il trattamento della malattia non richiede misure speciali per il trattamento di un organismo indebolito. Ma devi seguire le regole del trattamento.

Naturalmente, ci sono fattori che non dipendono dalla persona:

• la malattia non è curabile se il farmaco è prescritto in modo errato;
• se il microrganismo è resistente all'antibiotico;
• corso severo malattie quando devi cambiare diversi farmaci, prescrivendo due antibiotici contemporaneamente.

In ogni caso, il sostegno all'immunità deve essere curato in anticipo. Se questo fallisce, devi ripristinarlo dopo la terapia.

Come migliorare l'immunità dopo il trattamento

Come aumentare l'immunità a un adulto dopo gli antibiotici? È molto più facile prevenire prima della sua riduzione che far fronte alle conseguenze. Se devi ancora ripristinare l'immunità dopo il trattamento, devi tenere conto di tutti i fattori che la influenzano.

Come aumentare l'immunità di un bambino dopo gli antibiotici

Come ripristinare l'immunità a un bambino dopo aver assunto antibiotici? Per i bambini, tutti i principi sono preservati, come per un adulto, ma ci sono alcune caratteristiche.

L'immunità ha bisogno ulteriore aiuto dopo la cura antibiotica? A volte c'è un tale bisogno. Come aiutare il sistema immunitario? È necessario seguire tutte le raccomandazioni del medico, condurre uno stile di vita sano e non farsi del male.

Il nostro sistema immunitario (IS) protegge il corpo da batteri e virus nocivi. Il suo lavoro dipende dalle azioni coordinate dell'intero organismo nel suo insieme. Pertanto, il ripristino del sistema immunitario e il mantenimento del corpo in condizioni eccellenti - priorità tutti persona ragionevole al fine di evitare interruzioni nel suo lavoro.

Tuttavia, le violazioni si verificano ancora e una delle più gravi è un tumore. Appaiono perché l'IP non fa fronte al suo lavoro e non svolge le sue funzioni di protezione del corpo. Le cellule subiscono mutazioni e il sistema immunitario non le riconosce, nel tempo si trasformano in tali cellule tumore maligno. Esattamente questo grave violazione sistema immunitario, da cui una persona può morire.

Ci sono altre violazioni dovute a ridotta immunità. I nostri corpi vengono attaccati quotidianamente. varie infezioni, e se l'IS non fa fronte ai suoi compiti, queste malattie diventano croniche. Nel caso in cui noti che le malattie hanno iniziato a "attaccarti", ogni volta che sono più difficili da tollerare e il trattamento diventa più lungo, significa che il tuo IP non funziona bene e dovresti pensare a come ripristinare sistema immunitario.

A volte IS percepisce le cellule proprio organismo come nemici e inizia a combattere con loro, provocando infiammazione con tali azioni. In poche parole, con la fornitura del sistema immunitario, il corpo inizia a rifiutare i propri tessuti e organi. Un classico esempio di tale reazione del corpo può essere osservato dopo un'operazione di trapianto di organi. Il sistema immunitario spesso non percepisce nuovo organo e inizia a combatterlo. Questi rifiuti sono un tipo di malattia autoimmune. E ce ne sono parecchi, più di cento. I più famosi sono l'artrite, il lupus, diffuso gozzo tossico.

Un altro disturbo comune del sistema immunitario sono le malattie allergiche. In questo caso, l'IS inizia lotta attiva, sovraeccitato, e questo porta a una reazione eccessiva all'allergene. reazione eccessiva sistema immunitario a un irritante, questo caso ad un allergene, può portare a molto gravi conseguenze. Il risultato di tale violazione nel funzionamento dell'IS potrebbe essere l'apparenza asma bronchiale, dermatiti e altre gravi malattie.

Recupero del sistema immunitario

Tutti i casi considerati da noi - tumori, allergici e Malattie autoimmuni dicono che il sistema immunitario non funziona correttamente, le sue funzioni sono ridotte o viceversa, troppo aumentate. Per ridurre il rischio di grave, spesso malattie incurabili, è necessario avviare in tempo il ripristino del sistema immunitario.

Ora ci sono molti modi per ripristinare e mantenere l'IP. I metodi più comuni sono medici. Queste sono vaccinazioni, varie medicine e vitamine. Ma, come sai, il corpo non sempre risponde adeguatamente a vari sostanze chimiche che compongono i medicinali. Come ripristinare il sistema immunitario senza ricorrere a misure drastiche?

Il metodo più comune per mantenere in funzione un circuito integrato è l'indurimento. Allenati ogni mattina e sera a prendere doccia fredda. Una tale procedura quotidiana si risveglia nel nostro corpo riserve nascoste e gli permette di affrontare con successo varie malattie.

Un altro ottimo modo mantenimento dell'IS immunomodulatori naturali - tisane infuse con rosa canina, timo o menta, così come vino rosso, ma in piccole quantità.

Tradizionale medicina cinese si chiede anche come ripristinare il sistema immunitario e offre buoni modi per farlo. Massaggio regolare dei punti situati dietro le orecchie o tra il grande e dita indice Con al di fuori palmi, migliora il benessere e dona al corpo una carica di vivacità.

Certo che dovresti sbarazzartene cattive abitudini come fumare e bere alcolici. Non mangiare troppo, si consiglia di ridurre il consumo di caffè, è meglio bere un paio di tazze in più tè alle erbe. E ovviamente tutti raccomandano più movimento! Le attività sportive migliorano la circolazione sanguigna, danno al corpo ulteriore forza per combattere le infezioni.

In nessun caso il recupero dell'IS dovrebbe essere avviato con antibiotici. Dopotutto, funzionano per il nostro sistema immunitario. E come funzionerà correttamente se le pillole fanno tutto per lei? Gli antibiotici dovrebbero essere usati solo se te li ha prescritti il ​​medico. E solo nelle quantità indicate nella ricetta.

Se stiamo già assumendo il trattamento o il ripristino del sistema immunitario, non dovremmo dimenticare una nuova e molto efficace immunopreparazione: il fattore di trasferimento. Creato da prodotti naturali a base di colostro e tuorlo di pollo, che non ha controindicazioni e limiti di età, questo farmaco veicola al nostro organismo nuove molecole che contengono difese immunitarie
memoria, che sono necessarie per mantenere il sistema immunitario e organizzarlo corretto funzionamento.

L'uso del fattore di trasferimento immunostimolante insieme a vari medicinali, prescritto dal medico, riduce significativamente il rischio di sviluppare effetti collaterali da questi farmaci e allo stesso tempo aumenta la loro efficacia.
L'assunzione regolare di fattori di trasferimento può migliorare significativamente le condizioni e le prestazioni del sistema immunitario, il che significa che tu e i tuoi cari vi ammalerete meno spesso e, di conseguenza, avrete più piacere dalla vita!

L'indebolimento del sistema di resistenza influisce negativamente salute generale. Una persona diventa incline al raffreddore, malattie infettive, SARS. La resistenza ridotta porta a stanchezza costante, apatia, stanchezza. Trattamento permanente interrompe l'attività della vita. Sorge la domanda su come ripristinare un sistema immunitario indebolito.

Fattori che riducono le difese dell'organismo

Dalla nascita, la resistenza umana è in grado di resistere a una varietà di agenti patogeni. Le risorse del corpo sono incredibilmente enormi, ma costanti maggiore attività l'immunità porta al deterioramento delle reazioni e delle funzioni.

In immunologia, i percorsi di attenuazione sono divisi in due categorie.

Il primo sono i disturbi interni:

• Violazione dei processi metabolici;
• Esacerbazione di condizioni croniche;
• instabilità emotiva, stress;
• Immunodeficienza, HIV;
• Oncologia;
• Malattie infettive;
• Processi autoimmuni, sindromi;
• Tendenza alle allergie;
• L'età naturale cambia.

Secondo - cause esterne, caratteristiche dello stato del corpo:

Segni di un sistema immunitario indebolito

Casa quadro clinicoè considerata un'elevata suscettibilità alle malattie respiratorie e virali. Lungo fortemente attuale condizioni dolorose si verificano circa cinque o sei volte l'anno. Appaiono spesso vari gradi complicanze: sinusite, polmonite, asma.

Il sonno è disturbato. Costantemente perseguitato da una sensazione di debolezza, stanchezza. Spesso c'è un dolore dentro tessuto muscolare, giunti.

L'aspetto si deteriora. L'appetito diminuisce. La formula del sangue peggiora.

La persona perde peso, diventa irritabile e nervosa. Il bambino è spesso cattivo senza una ragione apparente.

Come ripristinare l'immunità

Ci sono parecchi modi per rapido aumento resistenza.

Sono stati sviluppati metodi per supportare l'attività delle reazioni e dei meccanismi per le categorie età diverse e genere, con le caratteristiche dello stato del corpo.

La base del processo di ripristino dell'immunità - nutrizione appropriata arricchito con vitamine sali minerali sostanze benefiche.

Vale la pena pagare grande attenzione inclusione nella dieta di frutta secca, verdura fresca, bacche, prodotti a base di latte fermentato, verdure, noci e cereali. Assicurati di consumare cibi proteici.

Escludi dal menu cibo in scatola, fritto, ricco, salato, affumicato.

Dopo gli antibiotici

L'uso di farmaci seri è sempre un enorme onere per il sistema immunitario. Prima di tutto, il lavoro si deteriora microflora benefica e mucosa intestinale.

Dopo un ciclo di terapia antibiotica, disturbi dispeptici: diarrea, dolore addominale.

Per ristabilire l'equilibrio, prevenire la disbatteriosi, si consiglia di assumere farmaci a base di lattobacilli. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata all'uso di prodotti a base di latte fermentato naturale.

Inoltre, l'uso di droghe pesanti nel trattamento riduce l'assorbimento di utili micro e macro elementi. Pertanto, dopo la fine del ciclo di antibiotici, è necessario utilizzare preparati multivitaminici.

Per prevenire l'intossicazione, è necessario osservare il regime di consumo.

Dopo l'operazione

L'intervento chirurgico contribuisce all'esaurimento del corpo, alla perdita di sangue, allo stress. Periodo di recupero dovrebbe passare usando:

• Nutrizione medica;
• Aumento graduale dello stress fisico e mentale;
• Comunicazione con i propri cari;
• L'uso di droghe per migliorare l'ematopoiesi, i processi rigenerativi;
• Frequenti passeggiate a aria fresca con durata gradualmente crescente.

Dopo la chemioterapia

La terapia del cancro distrugge meccanismi immunitari. I contagocce aggressivi possono indebolire la resistenza struttura cellulare. Il livello di protezione, soprattutto in un bambino, dalle infezioni semplici è molto basso.

Per ripristinare l'immunità, per riprendere l'attività delle reazioni dopo una malattia, aiuterà l'uso di preparati di interferone e prodotti a base di DNA, di tipo a basso peso molecolare. I farmaci sono prescritti da uno specialista. Applicazione varie tecniche per migliorare immunità debole possibile solo dopo la raccomandazione del medico curante.

Dopo la malattia

Il corpo di un bambino o di un adulto che è stato esposto a un agente infettivo e ha lottato a lungo con uno stato di malattia richiede attenzione speciale. Secondo Komarovsky, il noto pediatra, la terapia fondamentale per rafforzare la resistenza sono le regole uno stile di vita sano vita.

Come ripristinare rapidamente l'immunità dopo una malattia:

• Trascorri più tempo all'aria aperta
• Dormi a sufficienza, riposati completamente;
• Non trascurare l'attività fisica;
• Mangia bene;
• bere più liquidi;
• Indurire con contrasto di temperatura.

Gli adulti dovrebbero smettere di fumare e bere alcolici.

Dopo l'influenza

Qualunque infezione virale durante l'attività si rilascia nel sangue alto livello sostanze tossiche. Dopo il recupero, il corpo ha bisogno di aiuto per purificarsi prodotti velenosi attività vitale dell'influenza, prodotti di decadimento dopo la distruzione del ceppo.

Oltre alle misure di base utilizzate per ripristinare l'immunità dopo una malattia, si consiglia di visitare complessi balneari, fare ginnastica all'aria aperta per migliorare la circolazione dell'eme e attivare i processi metabolici.

Dopo tonsillite purulenta

infezioni cavità orale indebolire la mucosa. Reazioni locali basso e in qualsiasi momento può sviluppare una ricaduta o una nuova malattia.

Per ripristinare l'immunità della gola, dovresti:

• Non mangiare cibi, bevande dolci che irritano i recettori, le ghiandole secretorie;
• Sciacquati la bocca decotti curativi, soluzione di sale marino;
• Lavarsi i denti dopo ogni pasto;
• Applicare la tecnica degli esercizi di respirazione;
• Inalazioni;
• Indurimento della gola.

Rimedi popolari

Come posso ripristinare l'immunità a casa - Erbe medicinali, frutta, miscele di miele.

Avere un'ampia applicazione bevande vitaminiche a base di bacche di rosa canina, zenzero, camomilla ed erba di San Giovanni.

Decotti e infusi piante medicinali: eleuterococco, aloe, radiola, aralia, timo e menta. Grazie a proprietà utili piante medicinali fondi per ripristinare reazioni immunitarie, rafforzare forze difensive, aumentare l'immunità a livello cellulare.

È bene consumare miscele a base di miele, frutta secca e limone o aglio dopo una lunga malattia, quando il sistema immunitario è esaurito. La massa aiuterà a prevenire il beri-beri, a migliorare processi metabolici e la condizione del sangue. Prendere un cucchiaio al giorno (per un bambino - un cucchiaino, per un adolescente - un dolce, per un adulto - una sala da pranzo) non permetterà al corpo di indebolirsi, prevenendo lo sviluppo di raffreddore e influenza.

vitamine

Gli oligoelementi aiuteranno a ripristinare una buona resistenza. Azione riparatrice i complessi sosterranno le strutture interne indebolite dalla malattia, prevengono la carenza e il beri-beri e migliorano il funzionamento dei principali processi vitali.

Preparativi

Quando si diagnostica l'immunodeficienza con infiammazione cronica o lenta, grave debolezza della resistenza - spesso vengono prescritti farmaci:

• Tinture d'erbe, sciroppi a base d'erbe medicinali;
• Granuli batterici per soluzione o compresse prodotti da enzimi isolati da microrganismi opportunisti;
• Acidi nucleici;
• interferoni;
• Immunostimolanti.

Ciò che è meglio scegliere per il ripristino della resistenza sarà determinato dal medico in base a caratteristiche individuali paziente.

Affaticamento rapido, disturbi del sonno, fatica cronica- tutto questo vale per. Il suo livello può diminuire a causa di malattie o carenze stagionali. nutrienti corpo, così come dopo gravi interventi medici: chirurgia o chemioterapia. Esiste un'intera gamma di misure volte a migliorare le prestazioni.

Foto 1. Fatica senza ragioni oggettive - un segno di una diminuzione dell'immunità. Fonte: Flickr (Gabriela Balounova).

È possibile ripristinare l'immunità

Una diminuzione dell'immunità può essere dovuta a una malattia, una mancanza di vitamine, una grave intervento medico e altri fattori. Il corpo si indebolisce, la produzione di anticorpi si riduce, con conseguente ridotta resistenza alle infezioni. Puoi ripristinare l'immunità se influenzi processi interni organismo, normalizza la sintesi dei linfociti B e T, con l'aiuto dei quali vengono prodotti gli anticorpi. Puoi farlo in diversi modi: usando medicinali, rimedi popolari o vitamine.

Come ripristinare l'immunità

Puoi influenzare il miglioramento del sistema immunitario con l'aiuto di medicinali, vitamine o rimedi popolari.

Recupero dopo la malattia

L'immunità dopo la malattia è significativamente indebolita. Il corpo non può produrre anticorpi alla stessa velocità, il che contribuisce alla possibilità di contrarre un'infezione virale. Recupero operazione normale il sistema immunitario ha bisogno di:

1. Includere alimenti che sono immunomodulatori naturali nella dieta: agrumi, spinaci, peperone, kiwi, olivello spinoso, ribes.
2. In un giorno consumare almeno 2 litri di acqua, perché solo in condizioni normali Bilancio idrico il metabolismo è ad alto livello.
3. Ridurre l'effetto delle sostanze tossiche sul corpo, limitare il consumo di alcol e sigarette.
4. Dopo un ciclo di antibiotici, è importante eliminare la disbiosi intestinale con l'aiuto di preparazioni speciali.
5. Inoltre, se necessario, il medico può prescrivere corso multivitaminico o qualsiasi rimedio popolare per rafforzare il corpo.

Foto 2. Le vitamine possono essere assunte solo come prescritto da un medico e nel rispetto del dosaggio. Fonte: Flickr (FitnessGo).

Recupero dell'immunità dopo la chemioterapia

La chemioterapia è attiva questo momento maggior parte metodo efficace rallentando la progressione delle malattie oncologiche e contribuisce a prolungare notevolmente la vita del paziente. Ma questa procedura colpisce inevitabilmente non solo le cellule malate, ma anche quelle sane. La chemioterapia colpisce tutti gli organi e i sistemi umani, incluso Midollo osseo, sistema ematopoietico, reni e fegato. Come risultato della procedura, il processo di sviluppo viene interrotto cellule del sangue, che inevitabilmente influisce sullo stato di immunità. Dopotutto, sono i linfociti e gli eritrociti i responsabili della sintesi degli anticorpi che ci proteggono dalle infezioni. Livello cellule del sangue diminuisce, il che significa che ciascuno batterio patogeno, che è entrato ambiente interno organismo, può provocare lo sviluppo di una forma grave della malattia.

Per ripristinare l'immunità dopo la chemioterapia, è importante eseguire la seguente serie di misure:

1. Aumentare il livello delle cellule del sangue usando nutrizione medica . Quindi, per aumentarne la quantità, è importante consumare proteine ​​in un rapporto di almeno 0,8 g per kg corporeo. Dopotutto, sono gli amminoacidi responsabili della sintesi dei linfociti B. Inoltre, il medico può prescrivere farmaci del gruppo stimolante. processi metabolici Per rapido aumento vitalità dei leucociti.
2. Normalizza la funzione intestinale con droghe da enzimi pancreatici e farmaci per migliorare l'assorbimento dei nutrienti.
3. Prenditi cura delle condizioni del fegato, la cui funzione è la filtrazione sostanze nocive. A tale scopo, è raccomandato assunzione di farmaci epatoprotettivi.
4. Aumenta l'assunzione di vitamina C che aiuta il corpo a sintetizzare gli anticorpi.

Nota! Preparazioni speciali solo un medico può prescrivere per ripristinare il sistema immunitario dopo un ciclo di chemioterapia!

È importante non dimenticare altre regole: evitare luoghi con una grande folla di persone, mantenere l'igiene e rendere la propria dieta sana e varia. Questo aiuterà a prevenire le infezioni.

Ripristino dell'immunità dopo l'intervento chirurgico

L'anestesia chirurgica influisce in modo significativo sul sistema immunitario, sopprimendone il lavoro. Inoltre, anestesisti e chirurghi devono spesso lavorare con pazienti già immunocompromessi.

Per ripristinare il funzionamento del sistema immunitario dopo l'intervento chirurgico, è importante bilanciare il regime alimentare e idrico.

Necessario evitare lo stress e impostare una routine quotidiana.

I medici spesso prescrivono ulteriori assumere vitamine e droghe origine vegetale: aloe, echinacea, vite di magnolia, ginseng. Contengono un gran numero di antiossidanti, danno vigore e aumentano l'efficienza, hanno un effetto antivirale.

Vitamine per ripristinare l'immunità

gioco di vitamine ruolo importante nel lavoro del sistema immunitario:

• Sono forti antiossidanti, cioè. neutralizzare l'azione dei radicali liberi;
• accelerare il processo metabolico;
• aumentare la resistenza alle infezioni;
• stimolare la formazione di anticorpi;
• aumentare l'attività delle cellule killer;
• la vitamina E aumenta anche il numero di linfociti B e T;
• influenzare positivamente il processo di fagocitosi.

Particolarmente importante Per lavoro ben coordinato sistema immunitario vitamine A, E, C, E tutte le vitamine del gruppo B.

Viene selezionato individualmente, tenendo conto dell'età del paziente e di altri fattori.

Nota: la vitamina A è liposolubile, è in grado di accumularsi nel corpo, il che significa che è necessario monitorarne attentamente il dosaggio.

Preparativi per ripristinare l'immunità

Ci sono diversi gruppi preparazioni mediche che influenzano positivamente il funzionamento del sistema immunitario:

1. Stimolanti biogeni- realizzato sulla base estratti vegetali. Promuovere la formazione di globuli rossi, contribuire ad aumentare la resistenza del corpo alle infezioni. Sono usati per ripristinare il corpo dopo una malattia o in mezzo a malattie infettive.
2. Immunomodulatori endogeni sono sostanze sintetizzate dall'organismo stesso. Questa categoriaè diviso in altri 4 sottotipi: farmaci timici, interferoni, citochine e immunoglobuline. I farmaci timici migliorano il funzionamento timo, a causa della quale aumenta la produzione di linfociti T, di solito vengono prescritti dopo le operazioni. Gli interferoni aiutano a proteggere il corpo dall'invasione del virus e sono utilizzati nel trattamento dell'influenza, della SARS e di altre malattie. Le immunoglobuline vengono prescritte quando il livello dei propri anticorpi nel corpo diminuisce. E i farmaci citochinici aiutano a sintetizzare i leucociti Di più e sono prescritti nel trattamento delle malattie tumorali
3. Immunomodulatori esogeni migliorare il processo di fagocitosi e l'attività delle cellule killer. Di conseguenza, aumenta anche il numero di anticorpi. Sono prescritti con una diminuzione del livello di fagocitosi.

È necessario avvicinarsi alla scelta dei medicinali con cautela e prenderli solo come indicato da un medico.

Rimedi popolari

I rimedi popolari aiutano ad aumentare la resistenza del corpo alle infezioni, contengono una grande quantità di vitamine. Possono essere presi in stagione malattie virali rafforzare funzione protettiva. I più includono prendendo decotti di rosa canina, olivello spinoso, ribes rosso, mirtillo rosso. Questa bevanda viene spesso aggiunta Miele O altri prodotti delle api per aumentare il suo effetto positivo.

È importante! Una controindicazione all'assunzione di rimedi popolari può essere l'intolleranza individuale ai componenti, in alcuni casi l'età dei bambini.

“Spesso mi viene il raffreddore, soprattutto in bassa stagione. E recentemente sono finito in ospedale e ora non riesco a recuperare le forze in alcun modo. Dimmi come rafforzare il sistema immunitario dopo una malattia?
Anastasia Fedorova, Tula

Il dottore risponde alla domanda del lettore Scienze mediche, Professore del Dipartimento di Allergologia Clinica e Immunologia dell'FPDO dell'Università Statale di Medicina e Odontoiatria di Mosca Natalya Ivanovna Ilyina.

Se una persona ha resistito Malattia acuta, ma si è conclusa con successo e non ha dato complicazioni, quindi non è necessario fare nulla di speciale. Il corpo si riprenderà lentamente da solo. Aiutalo Nutrizione corretta includi proteine, grassi e carboidrati nella tua dieta. Dimentica le diete per un po'. E vivi nel solito ritmo.
Puoi persino praticare attivamente sport, andare in piscina. Ma, ovviamente, non è necessario sollevare immediatamente la barra o giocare con i manubri. Dopo la malattia esercizio fisico dovrebbe essere piccolo e dovrebbe essere aumentato gradualmente. E le passeggiate all'aria aperta sono particolarmente consigliate.
Ma se dopo malattia passata una persona si stanca rapidamente, si sente debole, la sua temperatura aumenta periodicamente, quindi questa infezione si fa sentire. In questo caso buon cibo e il regime deve essere integrato con multivitaminici, immunomodulatori o farmaci che migliorano i processi metabolici.
Quale metodo di somministrazione del farmaco scegliere - pillole o iniezioni - consiglierà il medico curante. Vale anche la pena abbandonare modulatori molto attivi. Sono prescritti per gravi fallimenti del sistema immunitario e, se assunti in modo irragionevole, possono causare danni.

- E quali farmaci consiglieresti?
– Nelle farmacie oggi puoi trovarne molti farmaci efficaci finalizzato a rafforzare l'immunità umana. Puoi chiamare "Polyoxidonium", "Immunofan", "Lekopit", "Galavit". Stimolatori immunitari naturali citronella cinese e tintura di ginseng.
Ma in particolare voglio evidenziare una pianta chiamata Echinacea purpurea. È incluso in molti preparazioni mediche per rafforzare il sistema immunitario, come immunitario.
Succede che durante la bassa stagione una persona letteralmente non esca dal raffreddore. In questo caso è semplicemente necessario seguire un corso di qualsiasi farmaco a base di echinacea, anche senza consultare un medico. Sì, praticamente persona sana una tale misura preventiva non farà male.
Ma in estate è meglio non assumere farmaci aggiuntivi per rafforzare il sistema immunitario. Finché il mercato ha verdure fresche, frutta, bacche, devi usare i doni della natura.

- Dovrebbe il finalità preventive donare periodicamente il sangue per controllare lo stato del sistema immunitario?
- I medici prescrivono ancora cure basate sui risultati di tutti indicazioni cliniche, non solo analisi.
Inoltre, sono piuttosto costosi e non ha sempre senso studiare l'intero spettro. Molto spesso, il medico ha bisogno di indicatori solo di una parte di esso. A scopo preventivo, dona il sangue a stato immunitario non c'è bisogno.

- Gli antibiotici sono spesso prescritti per il trattamento. Non è un segreto che anche i più moderni, oltre agli indubbi vantaggi, presentino anche alcune complicazioni. Forse dovresti usare una procedura di purificazione del sangue per rinnovarlo?
- Partiamo dal fatto che gli antibiotici non sono prescritti per nessuno raffreddori. Il comune raffreddore è un'infezione virale e gli antibiotici non funzionano contro i virus. Ma se una persona ha la polmonite, Bronchite cronica, sinusite o foruncolosi, quindi non si può fare a meno di tali farmaci.
La procedura per purificare il plasma sanguigno è chiamata plasmaferesi e si riferisce a metodi di trattamento extracorporei. E per tutti questi metodi speciali ci sono indicazioni molto limitate. Il loro uso irragionevole può portare a gravi complicazioni.
Inoltre, a volte durante la purificazione del sangue, una parte del plasma viene prelevata senza compenso, ad esempio con immunoglobuline. Di conseguenza, il corpo potrebbe indebolirsi. Fidati della natura, perché il sangue stesso viene aggiornato con successo.

- Aiuterà? recupero rapido forza vacanza al mare sotto il sole splendente?
- Ora, i viaggi settimanali in Thailandia, Cipro, Turchia sono davvero molto popolari. Ma il riposo è diverso. Poche persone capiscono che viaggi così a breve termine con un brusco cambiamento climatico non possono portare a un miglioramento, ma a una nuova scossa del sistema immunitario.
È molto meglio e più efficace per riposare dopo una malattia corsia centrale.

– Molti prendono in considerazione sessioni di abbronzatura artificiale nel solarium un buon rimedio rafforzare l'immunità. È così?
– Nel nostro paese oggi, i solarium sono utilizzati principalmente per raggiungere effetto cosmetico. Da tali procedure, io, come medico, non vedo alcun beneficio. Oltre a ottenere conforto psicologico dal proprio aspetto. Sebbene la fototerapia come fisioterapia possa essere molto efficace, il sistema di questo trattamento dovrebbe essere determinato dal medico.

Hai bisogno di fare affidamento su alcuni cibi speciali nella tua dieta se vuoi recuperare più velocemente?
– Meglio attenersi a un equilibrio alimentazione naturale. Dovresti includere carne, pesce, frutta fresca e verdura nella tua dieta. Gli alimenti arricchiti con vitamina C sono molto utili per rafforzare l'immunità. crauti. Inoltre, non puoi rifiutare le proteine ​​\u200b\u200bnaturali presenti nella carne. Il pollo da carne è il migliore. La cosa principale sono i prodotti più freschi, non congelati e non in scatola. Le verdure fresche sono buone: barbabietole, pomodori, cetrioli, ravanelli, carote.

- Ci sono caratteristiche per rafforzare il sistema immunitario nelle donne?
– No, in questo caso tutti sono uguali davanti alla natura. Non solo l'alimentazione dovrebbe essere equilibrata, ma anche la modalità di lavoro e il riposo. È tempo di essere un po' egoisti: dormire di più, riposare e mangiare meglio.
L'unica cosa è che dopo una malattia, le donne devono prestare attenzione non solo all'immunità, ma anche agli ormoni, soprattutto ghiandola tiroidea.
In generale, il sistema immunitario richiede allenamento. Se una persona fa raramente passeggiate all'aria aperta, si veste sempre calorosamente, aderisce a un regime parsimonioso, il suo corpo inizia a fallire.
Non è necessario creare condizioni di vita in serra per mantenere la propria salute. Chiunque cerchi di limitarsi il più possibile dai contatti esterni, da vita attiva, spesso ottiene il risultato opposto: inizia a far male.

Natalia CHURILOVA