Disbatteriosi. Sintomi, segni, diagnosi e trattamento della disbiosi intestinale. Trattamento farmacologico della disbiosi e della stitichezza nei bambini

La stitichezza dovuta alla disbatteriosi è un problema molto doloroso. Nel corso di una tale malattia, molti sintomi accompagnatori, il cui trattamento è ritardato un lungo periodo. Ciò che rende il trattamento più difficile è che il corpo viene rapidamente avvelenato dalle tossine. Le ragioni diventano cattiva alimentazione e grave esaurimento del corpo.

Sintomi di disbiosi

La disbatteriosi con stitichezza appare già al 2o stadio della malattia. In questo momento, le sostanze nocive colpiscono l'intestino e il tratto digestivo viene interrotto. I sintomi della disbiosi con stitichezza non sono così pronunciati, si verificano problemi con le feci, ma non sono così pericolosi e non durano a lungo.

I sintomi più evidenti sono espressi nelle fasi 3-4 dello sviluppo della disbatteriosi.

Ci sono disagi nel corpo e disturbi, come:

Coliche e mal di stomaco;
Rimbombo;
Bruciore di stomaco ed eruttazioni frequenti;
Gonfiore;
Maggiore formazione di gas;
Svuotamento incompleto o parziale;
Stitichezza alternata a diarrea;
Sensazione di pesantezza allo stomaco;
Assenza prolungata di movimenti intestinali;
Nausea;
La presenza di muco verdastro nelle feci;
Alito cattivo;
Gusto specifico.

Cause

La disbatteriosi non è una malattia, sebbene la disfunzione dell'intestino porti a significativi conseguenze spiacevoli come la stitichezza cronica.

Potrebbe verificarsi un'insufficienza della normale funzione intestinale a causa di ragioni varie. I più comuni sono:

Disordine alimentare;
Infezione intestinale;
Avvelenamento del cibo;
Varie malattie gastrointestinali;
Uso a lungo termine di antibiotici;
Operazioni gastrointestinali.

Nei bambini, oltre allo squilibrio standard tra batteri dannosi e benefici, contribuiscono anche i cambiamenti nella formula alimentare introduzione errata alimenti complementari I bambini con tali sintomi diventano capricciosi e letargici.

L'allattamento al seno può rifiutarsi di allattare, piangere, avere difficoltà ad addormentarsi, la temperatura può aumentare e può iniziare la nausea.

Le donne che spesso soccombono alle diete che limitano un gran numero di alimenti soffrono di disbiosi con stitichezza.

Alcuni giorni di dieta rigorosa potrebbero non danneggiare il corpo, ma una restrizione a lungo termine può portare al fallimento del normale funzionamento. tratto gastrointestinale.

Opzioni di trattamento

Trattamento della stitichezza dovuta a disbiosi in obbligatorio comprende dieta e farmaci che favoriscono il libero passaggio delle feci e l'ammorbidimento.

È importante ripristinare la normale microflora intestinale e regolarne il funzionamento. Se la stitichezza diventa prolungata, è necessario effettuare una pulizia del colon.

La dieta obbligatoria per la disbiosi dovrebbe includere i seguenti prodotti:

Verdura e frutta;
Prodotti a base di latte fermentato contenenti bifidobatteri vivi;
Aumento della quantità di liquidi;
Verdure (cipolla, aglio).

Con la disbiosi, se non si apportano cambiamenti specifici alla dieta, è difficile ottenere il risultato desiderato ed è quasi impossibile eliminare la stitichezza e la disbiosi.

Buone medicine Per la stitichezza si possono usare vari infusi, decotti e tè.

Per tali scopi vengono utilizzati tanaceto, farfara, senna, camomilla, erba di San Giovanni, menta, piantaggine e achillea. Alcune erbe agiscono come se, altre calmassero l'intestino, eliminassero la flora patogena ed eliminassero la flatulenza.

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Se una dieta per costipazione e disbatteriosi non aiuta, entra medicinali. Può essere:

Supposte e compresse. È possibile utilizzare farmaci già pronti per la stitichezza in caso di disbatteriosi. Il loro prezzo è abbastanza ragionevole per il paziente.

Dieta per disbiosi con stitichezza

La dieta per la disbiosi con stitichezza deve includere fibre, microelementi e vitamine. Solo con l'aiuto di tali elementi è possibile prevenire l'esaurimento del corpo.

Devi bere un litro e mezzo di acqua al giorno e mezz'ora prima dei pasti devi bere mezzo bicchiere di acqua tiepida. acqua pulita e aggiungine un po' miele di fiori. Per la disbatteriosi è consigliato bere molti liquidi per eliminare le tossine dal corpo.

Se soffri di disbatteriosi o stitichezza, è consigliabile mangiare varie puree di frutta, succhi e latticini, che rimetteranno in ordine il tuo corpo e normalizzeranno lavoro corretto intestini.

Tu puoi mangiare insalate di verdure, soprattutto da cavoli, barbabietole e prugne secche. Per dieta efficace vale la pena sostenere modalità corretta nutrizione. Devi mangiare più spesso e in piccole porzioni, almeno 5-6 volte al giorno.

Sintomi di disbiosi intestinale

La disbiosi intestinale è una violazione della composizione qualitativa e quantitativa della microflora con un aumento dell'ambiente patogeno. Nella maggior parte dei casi il problema si sviluppa per molto tempo e non evidente. I sintomi possono comparire solo quando fasi tardive e svilupparsi in più direzioni. Dal tratto gastrointestinale, la disbiosi è caratterizzata anche da costipazione e diarrea alternate dolore lancinante nella zona addominale, flatulenza, sensazione svuotamento incompleto intestino e perdita di appetito. A caratteristiche comuni comprendono disturbi del sonno, frequenti mal di testa e debolezza. Reazioni allergiche e prurito possono verificarsi sull'epitelio e sulle mucose.

Trattamento della stitichezza dovuta a disbiosi intestinale

La stitichezza dovuta alla disbatteriosi è estremamente dolorosa per una persona. Ciò è dovuto al fatto che a causa di uno squilibrio della microflora, la motilità intestinale non viene stimolata. Inoltre, il corpo è avvelenato da tossine, che portano a vertigini e pesantezza nell'addome inferiore. La stitichezza deve essere trattata contemporaneamente alla malattia di base. Le ricette aiutano in questo modo medicina tradizionale utilizzando Erbe medicinali e oli.

Dieta per disbiosi intestinale con stitichezza

Per eliminare la stitichezza dovuta alla disbatteriosi, uno speciale dieta bilanciata. Deve essere ricca vitamine essenziali e microelementi, nonché il giusto rapporto proteine, grassi e carboidrati. È necessario bere almeno due litri di liquidi al giorno. Mezz'ora prima dei pasti dovresti bere un bicchiere caldo acqua minerale niente gas. Il cibo dovrebbe essere consumato contemporaneamente, secondo i bioritmi del tuo corpo. IN dieta giornaliera aminoacidi, arginina, latticini. Molti alimenti sono probiotici o prebiotici naturali. Loro hanno azioni antibatteriche. Questi prodotti includono: cipolla, melograno, Peperone, rosso e aronia, mirtilli, aneto, rafano. Buono da bere tè alle erbe, che comprende: camomilla, lino di rospo, erba di San Giovanni, dente di leone, cinquefoil, farfara, tanaceto, menta, trifoglio dolce. Preparare un cucchiaio della raccolta con mezzo litro di acqua bollente e lasciare a bagnomaria per mezz'ora. Quindi filtrare e prendere mezzo bicchiere un'ora prima dei pasti quattro volte al giorno.

Un bambino ha disbiosi con stitichezza

Prima della nascita, l’intestino del bambino è sterile; la sua microflora comincia a formarsi solo dopo la nascita. Questo è influenzato dalla nutrizione del bambino, quindi è molto importante l'allattamento al seno fin dai primi giorni. La disbatteriosi no malattia separata e appare sullo sfondo dell'uso a lungo termine di farmaci o antibiotici. Si verifica anche dopo infezioni intestinali. Alimentazione complementare errata e prematura, cambiamento frequente latticini miscela adattata può anche portare allo stesso risultato.

Il trattamento della stitichezza in un bambino dovrebbe essere effettuato solo sotto la supervisione di un medico. Prima di tutto, devi adattare la tua dieta. La dieta dovrebbe contenere alimenti con fibra alimentare, che si trovano nei cereali, nella verdura e nella frutta. Dai anche al tuo bambino dei probiotici. Si trovano in quantità sufficienti nei prodotti a base di latte fermentato. Non dimenticare i complessi vitaminici e minerali che rafforzano il sistema immunitario e aumentano la resistenza corpo del bambino virus e infezioni.

Stitichezza dopo il trattamento della disbatteriosi

Vari farmaci sono prescritti per trattare la disbiosi. Il corso del trattamento può essere piuttosto lungo. Per tutto questo tempo, il corpo sperimenta gli effetti dei farmaci. Dopo aver ripristinato la corretta microflora intestinale, è necessario attenersi a dieta corretta per evitare la stitichezza. Mangia più frutta, latticini, succhi. La dieta deve contenere fibre, che si trovano nei cereali. Includi quotidianamente insalate di cavolo fresco nella tua dieta. Conduci uno stile di vita attivo in modo che non ci siano processi stagnanti nel corpo.

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Per un gran numero di persone la disbiosi è associata a disturbi intestinali. In realtà, questa malattia è caratterizzata da una violazione della microflora, che porta principalmente alla diarrea. Tuttavia, la stitichezza, anche se no sintomo comune disbatteriosi. potrebbe anche apparire. La stitichezza è accompagnata da sofferenza, poiché può avvelenare il corpo, saturarlo di tossine e causare debolezza, vertigini e debolezza.

Il trattamento della stitichezza dovuta alla disbatteriosi deve essere effettuato contemporaneamente al trattamento della malattia stessa. L'aspetto fondamentale della terapia in entrambi i casi è corretta osservanza diete.

In caso di stitichezza dovuta a disbiosi intestinale, la dieta è studiata in modo tale che, oltre a Nutrizione corretta al paziente sono stati inoltre forniti gli elementi per la guarigione funzionamento normale organi digestivi. Bile e acidi organici, sostanze zuccherine. Anche l'effetto desiderato in questo caso Possiedono inoltre sostanze che possono contenere o formare anidride carbonica, grassi, fibre e tessuto connettivo.

Per non ritardare la motilità intestinale durante la disbatteriosi, che influisce sull'insorgenza di stitichezza, è necessario rinunciare a cibi ricchi di tannino, cioè tè forte, cacao in acqua, porridge, gelatina, piatti caldi.

Il tipo indifferente di sostanze comprende piatti preparati sulla base di carne magra, soufflé, cotolette, purea e altri.

In caso di disbatteriosi, è anche necessario escludere dalla dieta alimenti che migliorano i processi di fermentazione nella cavità intestinale e stimolano la secrezione biliare. Questi includono cibi ricchi oli essenziali, colesterolo, nonché prodotti con la scomposizione del colesterolo che si formano durante il processo di frittura.

Il cibo viene assunto a una temperatura non superiore a 60 gradi e almeno 4 volte al giorno.

Trattamento della stitichezza dovuta a disbatteriosi

Ora vale la pena parlare dei lassativi, che vengono subito in mente quando si verifica la disbiosi, accompagnata da stitichezza. Il pane integrale è un tipo naturale di lassativo. verdure crude e frutta, frutta secca, grano saraceno, legumi, prodotti a base di latte fermentato.

Per quanto riguarda il trattamento farmacologico della stitichezza dovuta alla disbatteriosi, è ancora imperfetto, poiché soprattutto quando si usano tali lassativi, spesso si verificano dipendenza e dipendenza dai farmaci. Inoltre, tali farmaci per il trattamento della stitichezza in caso di disbiosi non prevengono la comparsa della stitichezza effetti collaterali.

Come lassativi osmotici, dove fondamentali sostanze attive compaiono ioni magnesio o solfato, compaiono agenti che tendono a provocare nausea. I farmaci da contatto per la disbatteriosi agiranno sul contatto diretto della mucosa con irritazione dei suoi recettori, che migliorerà la peristalsi intestinale. Tuttavia, in alcuni casi, nel trattamento della disbiosi, possono comparire sensazioni dolorose spastiche.

I medicinali contenenti antraglicosidi, fenolftaleina, fieno e aloe agiscono come stimolanti per la disbatteriosi. Vale la pena notare che tali farmaci sono vietati ai bambini. Inoltre, un effetto normale dell'assunzione di un lassativo per la stitichezza è l'urina rossa.

Quando si tratta la disbiosi, è molto buona azione avere prebiotici. Vengono scomposti dalla microflora del colon per formare acidi organici, che aumentano pressione osmotica, che favorisce la ritenzione idrica, addolcente feci e aumentandone il volume. Tali rimedi inizieranno ad agire entro 24 ore. I rappresentanti classici sono lo sciroppo Duphalac e la polvere Exportal.

Un ottimo rimedio contro la stitichezza in caso di disbiosi è quello di effettuare semplici esercizi, che vengono eseguiti prima dell'atto di defecazione. Deve essere fatto respiro profondo e sporgono dalla parete peritoneale. Trattenete il respiro per 5 secondi. Espira completamente e contrai la parete addominale e trattieni il respiro per 5 secondi. Questo esercizio viene ripetuto più volte, dopo di che si fa un respiro profondo e si esercita un forte sforzo.

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Chiunque lo abbia incontrato lo sa stitichezza dovuta a disbatteriosiÈ abbastanza doloroso. Sullo sfondo ce ne sono molti sintomi accompagnatori, il cui trattamento richiede un periodo abbastanza lungo. Tra le altre cose, la malattia è accompagnata da avvelenamento del corpo da parte di tossine, che complica ulteriormente il trattamento.

Disbiosi intestinale

U persone sane L'intestino contiene sia microrganismi patogeni che sani. In cui batteri benefici superano significativamente, supportando condizione normale microflora. Ma quando nel corpo si verificano condizioni sfavorevoli e il rapporto viene interrotto a favore dei batteri nocivi, si sviluppa la disbiosi.

Molto spesso, si osserva stitichezza con violazioni della composizione microbiologica. La disbiosi intestinale si sviluppa solitamente nella cavità del colon, poiché è la sede principale della maggior parte dei microrganismi.

Lo squilibrio patologico della composizione microbica intestinale non è una malattia separata. La malattia si verifica sullo sfondo di altre malattie e disfunzioni associate al sistema digestivo. Molto spesso, lo sviluppo della disbiosi è influenzato da processo infiammatorio e disturbi intestinali.

Inoltre, lo sviluppo della disbiosi può essere causato dall'uso a lungo termine di antibiotici. Ecco perché medici esperti Parallelamente a tale trattamento è sempre prescritto l'uso di bifidobatteri e lattobacilli.

Caratteristiche dello sviluppo della stitichezza con disbatteriosi

La stitichezza dovuta alla disbatteriosi si verifica nella seconda fase di sviluppo della malattia. È durante questo periodo che la microflora dannosa penetra oltre l'intestino e si verificano disturbi tratto digerente. Tuttavia, i sintomi della patologia sono molto lievi, i problemi con le feci non sono a lungo termine e non sono presenti sindromi dolorose.

Notevole disagio appare nelle fasi 3 e 4 dello sviluppo della disbatteriosi. I pazienti iniziano a lamentare una serie di sintomi specifici, che includono:

Gonfiore.
Dolore e coliche.
Maggiore formazione di gas.
Stitichezza alternata a diarrea.
Assenza prolungata di movimenti intestinali.
Svuotamento parziale e incompleto.
Sensazione di pesantezza allo stomaco.
Rimbombo.
Nausea.
Frequenti eruttazioni e bruciore di stomaco.
Alito cattivo e gusto specifico.
La presenza di muco verdastro nelle feci.

Se non inizi trattamento tempestivo malattia, quindi a sintomi generali l'insonnia si verifica durante la notte, stanchezza costante, aumento della sudorazione e peggioramento delle prestazioni. anche in quadro clinico Si osservano spesso deterioramento della memoria e distrazione. Questi segni indicano avvelenamento tossico corpo e ipovitaminosi.

Quali malattie possono causare stitichezza?

A forma grave la disbatteriosi causa stitichezza forma permanente. Per colpa di grave intossicazione i pazienti appaiono pallidi pelle, le eruzioni cutanee sul corpo, le unghie e i capelli si deteriorano. Se non si interviene, gli agenti patogeni finiranno per penetrare ovunque. organi interni, che è irto di interruzione della loro funzione.

Nei bambini

La disbatteriosi nei neonati si sviluppa spesso a causa dell'allattamento al seno tardivo, della terapia antibiotica a lungo termine, alimentazione complementare precoce E malattie infettive. In un bambino più grande, possono sorgere problemi con la microflora intestinale sullo sfondo di un sistema immunitario indebolito, malattie precedenti, elmintiasi e cattiva alimentazione.

La stitichezza dovuta alla disbatteriosi in un bambino si manifesta con i seguenti sintomi:

gonfiore e dolore addominale;
movimenti intestinali irregolari o completa assenza;
preoccuparti e piangere;
rifiuto di mangiare;
rimbombo;
eruttazione.

Al momento della defecazione, il bambino si sforza fortemente, ma le feci non escono o ce ne sono pochissime. Nelle feci con disbatteriosi si può notare una miscela di muco che ha un colore verde. Se noti questi sintomi nel tuo bambino, dovresti contattare il tuo pediatra.

Dieta terapeutica

La dieta per la disbiosi con stitichezza è prerequisito trattamento della malattia. Dovrebbe consistere in quantità richiesta fibre, microelementi e vitamine, questo è l'unico modo per evitare l'esaurimento del corpo.

I carboidrati pesanti, il latte e le verdure crude dovrebbero essere esclusi dalla dieta. È necessario dare la preferenza ai prodotti proteici: uova, ricotta non acida, cereali vari(eccetto legumi) e verdure bollite. Puoi mangiare il pollo bollito, ma se sono chiaramente presenti processi putrefattivi è meglio evitarlo.

Come mangiare in caso di stitichezza

È importante includere nella tua dieta alimenti che non ti appesantiscano. apparato digerente e intestini. Mezz'ora prima dei pasti devi bere mezzo bicchiere acqua calda, meglio con l'aggiunta di miele.

Inoltre, tieni d'occhio regime di bere. Dovresti bere almeno 1,5 litri di acqua pulita al giorno. Aiuta a rimuovere le sostanze tossiche nocive dal corpo e previene l'indurimento delle feci.

Per la maggior parte delle persone che seguono una dieta dell'Europa centrale, la frequenza delle feci non supera 1-2 volte al giorno. La stitichezza si riferisce a movimenti intestinali rari e difficili con feci secche e dure.

La normale frequenza dei movimenti intestinali varia a seconda della dieta e delle condizioni di vita dei pazienti da tre volte alla settimana a tre volte al giorno. Una delle cause della stitichezza potrebbe essere la disbiosi. Con la stitichezza, le feci dense vengono eliminate con grande difficoltà. I pazienti spesso riferiscono una sensazione di movimento intestinale incompleto. La frequenza e la durata dell'assunzione di lassativi caratterizzano la gravità di questo sintomo.

Se disturba una persona per anni (stitichezza abituale), spesso risulta funzionale, ad es. condizionato fattori psicologici, abitudini alimentari o stile di vita. Basso attività fisica, assunzione insufficiente di liquidi (soprattutto in età avanzata) e cibi ricchi di fibre grossolane, sindrome dell'intestino irritabile, stati depressivi può portare alla cosiddetta stitichezza abituale. Se la stitichezza si è sviluppata di recente in un paziente ed è combinata con coliche addominali, è necessario escluderla causa organica, disbatteriosi e processo tumorale nell'intestino crasso. Necessità di ottenere informazioni sull'ammissione medicinali che possono causare stitichezza (ad esempio, analgesici contenenti codeina, antiacidi contenenti alluminio e altri), nonché informazioni sullo scarico di sangue dal retto. È importante escludere l'ipotiroidismo e disturbi elettrolitici, Come possibile motivo stipsi Dolore nella zona ano associato a ragade rettale o infiammazione emorroidi, può anche portare alla ritenzione delle feci a causa di movimenti intestinali dolorosi. La stitichezza associata a un'ostruzione intestinale parziale può essere associata a feci molli (o acquose) periodiche. Questo tipo di diarrea stitica può verificarsi nelle persone anziane quando si verifica un accumulo nell'intestino. pietre fecali o ostruzione parziale dell'intestino da parte di un tumore. Allo stesso tempo, le sezioni prossimali dell'intestino si espandono in modo compensatorio e accumulano secrezioni, che facilitano il passaggio delle feci attraverso la sezione ristretta dell'intestino.

Le principali cause di stitichezza, ad eccezione della disbiosi

dieta povera di fibre
disturbi del movimento intestinale (sindrome dell’intestino irritabile)
farmaci (oppiacei e antidepressivi)
depressione e demenza
cause organiche (ipotiroidismo, disturbi elettrolitici, stenosi intestinali e tumori)

L'articolo è stato preparato e curato da: chirurgo

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Stitichezza dentro paesi sviluppati Dal 30 al 50% della popolazione adulta ne soffre periodicamente. Tra gli anziani questa cifra supera il 50%. Ci sono molte ragioni per questo: la predominanza dei cibi raffinati nella dieta, una diminuzione attività motoria, stress e, infine, malattie del tratto gastrointestinale e disturbi endocrini. Come affrontare adeguatamente la stitichezza?

La stitichezza è un disturbo della funzione intestinale, che si esprime in un aumento degli intervalli tra i movimenti intestinali rispetto all'individuo norma fisiologica o in movimenti intestinali sistematicamente insufficienti. Norma individuale puoi contare lo svuotamento del colon da 3 volte al giorno a 3 volte a settimana, ma non meno spesso.

Se ritardi costantemente i movimenti intestinali per più di 48 ore; devi sforzarti intensamente in bagno; esce una piccola quantità di feci (meno di 100 g al giorno), allora si può parlare di stitichezza. Sebbene non tutti i ritardi nelle feci possano indicare una malattia. Forse questo è un episodio casuale associato a un lungo viaggio, alla necessità di utilizzare una toilette inadeguata, grave attività fisica, visitare lo stabilimento balneare, ecc.

La stitichezza può essere causata da un disturbo in una qualsiasi delle sezioni dell'intestino crasso e ce ne sono sei. Questi sono il cieco, il colon ascendente, il colon trasverso, il colon discendente, il colon sigmoideo e il retto. SU funzione motoria l'intestino è influenzato sia dalla composizione del cibo che dallo stato della microflora. Le persone che soffrono di stitichezza di solito soffrono di disbiosi.

La stitichezza si presenta in diverse forme. COSÌ stitichezza nutrizionale- Questa è una conseguenza di un'alimentazione scorretta. La stitichezza neurogena si verifica a causa della disregolazione della motilità intestinale a qualsiasi livello sistema nervoso. La stitichezza psicogena si sviluppa sotto l'influenza di emozioni, stati psicopatici o come reazione a condizioni sfavorevoli per andare in bagno.

Malattie come emorroidi, ragadi ano, ernia iato, ernia anteriore parete addominale può anche portare a stitichezza. Oltretutto, varie malattie ghiandole secrezione interna (ghiandola tiroidea, ghiandole surrenali, ecc.) portano alla cosiddetta stitichezza endocrina. Infine, la stitichezza può verificarsi durante l'assunzione di alcuni farmaci (antiacidi, alcuni antibiotici, ecc.).

Trattare la stitichezza è piuttosto difficile e il successo del trattamento dipende in gran parte da esso definizione corretta le loro ragioni. Ma, come prima, la dieta rimane il principio fondamentale del trattamento.

Con la stitichezza funzionale, la dieta dovrebbe essere progettata in modo tale che, oltre a un'alimentazione adeguata, il paziente riceva anche elementi per ripristinare le funzioni compromesse dell'intestino e di altri organi digestivi. In base al loro effetto sulla motilità del colon, gli alimenti possono essere divisi in tre gruppi: quelli che migliorano l'attività motoria e la peristalsi, quelli che la rallentano e quelli che la rendono indifferente.

Gli stimolanti della peristalsi includono acidi biliari, sostanze zuccherine, acidi organici, sostanze contenenti o formanti anidride carbonica, grassi, piatti freddi (temperatura inferiore a 16-17 gradi), fibre, tessuto connettivo.

Le sostanze che inibiscono la peristalsi includono alimenti ricchi di tannino (ciliegia, tè forte, cacao in acqua), vini, zuppe viscide, cereali, gelatine, piatti caldi e caldi.

Sono sostanze indifferenti i piatti a base di carni magre senza tendini, i soufflé, le polpette, le cotolette, il purè, ecc., bolliti pesce magro, pane di grano, cracker, ricotta appena preparata.

Dalla dieta è necessario escludere gli alimenti che aumentano processi di fermentazione nell'intestino e stimolano la secrezione della bile. Questi includono alimenti ricchi di oli essenziali (rape, ravanelli, cipolle, aglio, funghi), colesterolo (grassi refrattari) e prodotti di degradazione del colesterolo formati durante la frittura.

È meglio consumare il cibo in forma non macinata. I piatti caldi non devono superare la temperatura di 60 gradi. Freddo: fino a 15 gradi. Devi mangiare almeno 4 volte al giorno.

Ora parliamo di ciò che viene in mente a ogni persona che soffre di stitichezza: i lassativi. Ma cominciamo non con compresse e decotti, ma con lo stesso cibo.

L'effetto lassativo più pronunciato si trova nel pane nero, frutta e verdura cruda, frutta secca (soprattutto prugne, albicocche secche, albicocche), pane di crusca, legumi, farina d'avena, grano saraceno, sottaceti, marinate, aringhe, prodotti a base di latte fermentato, carne affumicata, kvas, composte di bacche acide e frutti.

Riguardo farmaci per il trattamento della stitichezza, sono ancora lungi dall'essere perfetti, poiché la maggior parte di essi sono di natura dose-dipendente e, quando utilizzati, si osserva una sindrome di dipendenza e dipendenza dal farmaco. Inoltre questi farmaci non sono esenti da effetti collaterali.

Lassativi osmotici, in cui il principale ingredienti attivi sono ioni magnesio e solfato, che possono causare nausea. Contatto significa(bisacodyl, guttalax) agiscono direttamente a contatto con la mucosa intestinale e irritandone i recettori, migliorando la motilità intestinale. Ma in alcuni casi causano dolore spasmodico.

I farmaci stimolanti antraglicosidi, fenolftaleina, senna, aloe, rabarbaro sono controindicati neonati. I pazienti che assumono preparati a base di senna o rabarbaro avvertono arrossamento delle urine. L'uso a lungo termine di questi farmaci può provocare lo sviluppo del cancro al colon.

Aumenta anche il rischio di cancro uso a lungo termine come emollienti come la vaselina, olio d'oliva o paraffina liquida. Devi stare particolarmente attento con Olio di vaselina.

E infine, vi suggeriamo di ricordarvi un esercizio utile da fare ogni volta che andate in bagno per svuotare l'intestino. Fai un respiro profondo mentre sporgi la parete addominale. Pausa 5-10 secondi. Espirare completamente con la retrazione della parete addominale e fare una pausa per 5-10 secondi. Le inspirazioni e le espirazioni profonde vengono ripetute 3 volte, quindi viene fatto un respiro profondo e uno sforzo forte. Dopo diversi respiro calmo il ciclo viene ripetuto fino a 7-10 volte durante una visita alla toilette.

Ringraziamo il responsabile per il suo aiuto nella preparazione del materiale. Dipartimento dell'Istituto di Nutrizione dell'Accademia Russa delle Scienze Mediche, candidato alle scienze mediche. Scienze Alexandra Kochetkova.

Alexander Borisov, Olga Viktorova

Cos'è la disbiosi?

In un corpo umano sano e normalmente funzionante, i microrganismi sia benefici che patogeni o patogeni sono presenti in proporzioni variabili. Inoltre, la superiorità delle forze è di lato microflora benefica (rapporto ottimale). A condizioni sfavorevoli, questa relazione può essere violata a favore microflora patogena. La disbatteriosi è una condizione del corpo umano che è accompagnata da disturbi nella composizione microbiologica o, in altre parole, nella microflora (microbiota) nella mucosa e nel lume intestinale.

La disbatteriosi si verifica principalmente nell'intestino crasso, che è il principale sito di localizzazione della maggior parte dei microrganismi. Con la disbatteriosi, i disturbi della microflora sono di natura mista, ma si manifestano più spesso con la soppressione della componente microbica anaerobica, principalmente bifidobatteri e lattobacilli, e un aumento del numero di microrganismi opportunistici.

Cause della disbatteriosi

I batteri benefici nel nostro intestino muoiono nei seguenti casi:

Stress costante cattiva alimentazione, ambiente sfavorevole, ricezione costante antibiotici: questi sono i motivi per cui i residenti delle megalopoli hanno migliore possibilità sviluppare disbatteriosi.

Sintomi della disbatteriosi

Sintomi di disbiosi sono determinati da disturbi nel funzionamento dell'intero tratto gastrointestinale. La disbatteriosi provoca anche la sindrome dell'intestino irritabile.

Di base sintomi di disbiosi. eruttazione, nausea, bruciore di stomaco, gonfiore. diarrea, stitichezza (o loro alternanza), costipazione cronica. cattivo gusto in bocca o alito cattivo, sensazioni dolorose nello stomaco e anche reazioni allergiche su prodotti apparentemente innocui, leggera febbre. Con la disbatteriosi, la digestione soffre di più. Poiché il cibo nell'intestino viene prima scomposto dai batteri e solo successivamente assorbito nel sangue. Senza l'aiuto dei microrganismi, il corpo semplicemente non può assorbirne molti nutrienti, li percepisce come estranei e li rifiuta. Pertanto compaiono nausea, vomito e feci molli.

Violazioni dell'equilibrio batterico nell'intestino umano portano a cambiamenti nello stato di tutti gli altri organi del corpo e provocano l'insorgenza di varie malattie o complicazioni associate alla disbiosi: l'immunità diminuisce, si osservano sintomi di poliipovitaminosi. Ecco perché è così importante svolgere un lavoro tempestivo.

Costipazione cronica

Costipazione cronica si verifica principalmente con la disbiosi legata all'età. Costipazione cronica a causa del fatto che la microflora perde la capacità di stimolare la peristalsi del colon. La stitichezza cronica è caratterizzata da abbondanti masse fecali a forma di salsiccia. Innanzitutto, viene espulsa una porzione più densa di feci (una sorta di tappo fecale), di diametro maggiore del normale, seguita da feci più morbide e semiformate. Lo svuotamento dell'intestino è doloroso e avviene con grande difficoltà. A causa delle lacrime nella mucosa dell'ano, sulla superficie delle feci possono apparire strisce di sangue scarlatto. Costipazione cronica spesso accompagnato da affaticamento, letargia, diminuzione delle prestazioni e rilassamento cutaneo.

Gonfiore o flatulenza

Prurito dell'intestino – sintomo privato disbatteriosi. Normalmente, dall'intestino vengono escreti 0,1-0,5 litri di gas. Con la flatulenza, il volume di gas rilasciato può raggiungere tre o più litri. Con la disbatteriosi, i carboidrati e le proteine che una persona riceve dal cibo non vengono completamente assorbiti dalla mucosa intestinale. Frutta e verdura, in particolare legumi e colture contenenti fibre grossolane un gran numero di cellulosa, si decompone batteri intestinali con la formazione di gas. IN condizioni normali grande quantità i gas vengono assorbiti dai batteri - aerobi, che vivono anche nell'intestino. Quando l'equilibrio tra i microrganismi che producono e quelli che consumano gas è disturbato, compaiono segni di flatulenza. Gonfiore non solo provoca disagio, ma può anche causare conflitti sociali, rapporti tesi sul lavoro e in famiglia.

Disbatteriosi nei bambini

La disbatteriosi nei bambini si sviluppa a causa dell'allattamento al seno tardivo ( Applicazione anticipata al seno aiuta a popolare il suo intestino microflora normale), introduzione precoce di alimenti complementari, utilizzo terapia antibatterica, malattie infettive (le malattie infettive indeboliscono l'immunità dell'organismo e quindi possono portare ad uno spostamento dell'equilibrio dei normali microrganismi e alla proliferazione della flora intestinale opportunistica), errori nella dieta (abuso di dolci, alimentazione irregolare, scelta errata di qualità e composizione quantitativa prodotti - tutti questi motivi possono portare a cambiamenti nella composizione qualitativa della microflora), elmintiasi.

I sintomi clinici della disbiosi nei bambini sono molto diversi e possono manifestarsi come segue: sintomi spiacevoli come flatulenza, eruttazione, bruciore di stomaco.

Per quanto riguarda i disturbi delle feci, con la disbatteriosi si osservano sia stitichezza in un bambino che diarrea in un bambino.

Come riconoscere la disbiosi in un bambino?

Il primo stadio può essere riconosciuto solo mediante l'esame delle feci. Il bambino non ha ancora mostrato alcun segno di disagio.

Stitichezza in un bambino

Il sintomo principale della seconda fase può essere la stitichezza nel bambino. In questa fase, il numero di microrganismi condizionatamente patogeni – Protea, Candida, ecc. – aumenta nell’intestino del bambino. nonostante il fatto che la quantità bastoncini utili continua a diminuire.

Nei neonati sani (fino a sei mesi), la frequenza delle feci coincide principalmente con la frequenza delle poppate e varia da 5 a 7 volte al giorno, ma può arrivare fino a 2 volte. I bambini più grandi (fino a 10 anni) dovrebbero avere delle feci almeno una volta al giorno.

La stitichezza nel neonato presenta anche altri segni: indurimento delle feci, diminuzione della loro quantità e difficoltà nei movimenti intestinali (il bambino si sforza, geme, piange e si preoccupa). C'è gonfiore e tensione nella pancia.

Diarrea in un bambino

Un altro sintomo del secondo stadio della disbiosi può essere la diarrea in un bambino con odore sgradevole e un tocco di verde. La diarrea in un bambino può essere un sintomo di malattie infettive, quindi il bambino dovrebbe essere mostrato a un medico.

La terza fase – lo scompenso – si manifesta con un aumento non solo del numero, ma anche della diversità dei tipi di microrganismi pericolosi nell’intestino del bambino. In questa fase, i problemi del bambino, soprattutto del neonato, diventano completamente evidenti: perde peso, diventa letargico e pallido (si sviluppa anemia). I bambini sotto i 12 mesi di età in genere si sviluppano dermatite atopica(diatesi).

Anche le feci del bambino sembrano malsane: sono liquide, hanno un odore sgradevole e contengono grumi. cibo indigesto. Ciò è spiegato dalla carenza di enzimi che si verifica in questa fase.

Il quarto stadio della disbatteriosi è già acuto infezione intestinale che richiedono un trattamento intensivo e attenta osservazione in ambiente ospedaliero.

Trattamento della disbiosi intestinale

stretta aderenza alla dieta;
stabilire la motilità del tubo digerente - normalmente l'intestino crasso si contrae una volta al minuto e la durata dell'onda peristaltica è di 40-50 secondi, e quando questo ritmo cambia (discinesia, aritmia), si osserva un rallentamento o un aumento delle contrazioni, che è clinicamente rilevato rispettivamente in costipazione o diarrea;
stabilendo microflora intestinale preparati batterici. La terapia antibiotica nella maggior parte dei casi aumenta la disbiosi, anche se la prescrizione di antibiotici è ancora ampiamente accettata;
eliminazione della contaminazione batterica in eccesso dell'intestino tenue;
ripristino della normale flora microbica del colon (utilizzo di probiotici e prebiotici);
stabilendo digestione intestinale e aspirazione;
ripristino della motilità intestinale compromessa;
stimolando la reattività del corpo.

Trattamento della disbiosi intestinale sempre esaustivo e comprende i seguenti punti:

Trattamento della disbiosi intestinale dovrebbe dare dieta speciale. La dieta dovrebbe essere indifferente, povera di scorie, non irritante, ma contenente una quantità sufficiente di proteine (almeno 120-140 g), grassi (fino a 100-120 g) e carboidrati (300-450 g), ad es. completo di risparmio meccanico e chimico più o meno pronunciato, a seconda dello stadio della malattia.

Puntuale trattamento della disbiosi intestinale il trattamento della disbiosi intestinale è la chiave buon umore e benessere, forte immunità, bella pelle.

A seconda del cambiamento dei rapporti quantitativi e qualitativi ottimali, i microrganismi possono essere suddivisi in i seguenti tipi: iniziale, formato, profondo, completo.

La disbatteriosi iniziale è caratterizzata dai seguenti rapporti dei principali microrganismi: bifidobatteri da 80 a 50 batteri, lattobacilli 5-15, Escherichia coli e Pseudomonas aeruginosa 20-30.
La disbatteriosi formata può essere determinata dai seguenti rapporti: bifidobatteri 50-30 batteri, lattobacilli 15-35, altri microrganismi più di 50.
La disbiosi profonda può essere identificata dai seguenti parametri: i bifidobatteri costituiscono solo 30-10 batteri, i lattobacilli 50 o più e altri microrganismi costituiscono più di 50 cellule.
La disbiosi completa si riscontra molto spesso nei pazienti con AIDS o dopo uso a lungo termine antibiotici secondo i seguenti indicatori: i bifidobatteri costituiscono solo 5 - 0 batteri, i lattobacilli meno di 50 e altri microrganismi costituiscono più di 50 del numero totale di microrganismi.